Ընդհանուր նկատառումներ խնկունի յուղի մասին

Նախ, իմացեք, որ խնկունի յուղը ոչ միայն օգտագործվում է գաստրոնոմիայի մեջ, այլև կյանքի որակը բարելավելու համար՝ բերելով մեծ բարեկեցություն:

Եթերայուղերը հանգստացնում են, երբ օգտագործվում են մերսման ժամանակ, սակայն, խնկունի յուղը դուրս է գալիս դրանից՝ գործելով տարբեր հիվանդությունների կանխարգելիչ գործողություններով, թեթևացնելով ախտանիշները և արդյունավետորեն պայքարելով առկա խնդիրների դեմ:

Rosmarinus oficcinalis, որը հայտնի է որպես խնկունի, բույս, որը բնիկ է Եվրոպայում և Միջերկրական ծովում:

Հին ժամանակներում այն ​​օգտագործվում էր չար ոգիներին վախեցնելու համար, իսկ վնասատուների և ժանտախտների ժամանակ խնկունի մի ճյուղ կրում էին քսակի, հագուստի կամ պարանոցի մեջ՝ պաշտպանվելու համար:

Իմացեք ամեն ինչ խնկունի յուղի մասին այս հոդվածում. ինչի համար է այն, ինչպես օգտագործել, հակացուցումներ և այլն:

Խնկունի յուղ, ինչպես օգտագործել այն, հակացուցումներ և կողմնակի ազդեցություններ

Խնկունի յուղն ունի ուժեղ, թափանցող բուրմունք։ Հաղորդում է թարմացնող սենսացիա։ Երբ ներշնչվում է, յուղը ծառայում է սթրեսի նոպաները հանգստացնելու և տրամադրությունը բարելավելու համար: Տես հիմա՝ խնկունի յուղի և դրա խնամքի մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար:

Ի՞նչ է խնկունի յուղը

Խնկունի յուղը պատրաստվում է հենց բույսից, խառնվում է խնկունի բազային յուղի հետ ձեր նախընտրությամբ, և այնուհետև այն պետք է երկար պահեք տարայի մեջ:

Այս բնական հակաբիոտիկը գործում էմիզուղիների համակարգի նյութափոխանակությունը, ինչը վտանգավոր է դարձնում այս արտադրանքի շարունակական օգտագործումը:

Ալերգիկ ռեակցիա

Քանի որ դրանք բարձր խտացված նյութեր են, եթերայուղերը, ներառյալ խնկունի յուղը, կարող են առաջացնել կոնտակտային դերմատիտ, ի թիվս այլոց: ալերգիա, նույնիսկ նրանց համար, ովքեր զգայուն մաշկ չունեն:

Այն կարող է նաև առաջացնել չափազանց քոր և մաշկի ճաքեր, որոնք կարող են վարակվել և հետագայում վերքեր դառնալ: Այդ իսկ պատճառով, նախքան խնկունի յուղ օգտագործելը, խորհրդակցեք մաշկաբանի հետ:

Յուղերը արդյունահանվում են տերևներից, արմատներից, կեղևից, ծաղիկներից, ինչպես նաև բույսերի սերմերից, այսինքն՝ դա նպաստում է, որ արտադրանքը լինի նույնքան խտացված: Հնարավոր է:

Եվ բազմաթիվ քիմիական տարրերի պատճառով, խնկունի յուղը այլ բազային յուղերի հետ խառնելը կարող է նաև ալերգիա առաջացնել առողջական խնդիրներ լուծելու փոխարեն:

Ինչպես օգտագործել խնկունի յուղը մազերի և մարմնի համար

Խնկունի յուղը հայտնի է կոսմետիկայի ոլորտում՝ որպես դեմքի և մարմնի հիանալի խոնավեցնող միջոց:

Այն նաև շատ արդյունավետ է թեփի և մազերի այլ խնդիրների բուժման համար, ինչպիսիք են մազաթափությունը և մազերի նոսրացումը: . Իմացեք հիմա, թե ինչպես օգտագործել խնկունի յուղը ձեր մազերի և մարմնի վրա:

Թրջելու բաղադրատոմսը

Առաջին հերթին, թրջելը ոչ այլ ինչ է, քան մազերի խոնավացումը բուսական կամ եթերայուղերի միջոցով, որպեսզի սնուցեն թելերն ավելի արդյունավետ և

Խնկունի յուղի անվտանգ խոնավացում իրականացնելու համար նյութի մի քանի կաթիլ նոսրացրեք մի փոքր ջրի կամ կոկոսի յուղի մեջ և քսեք մազերին՝ արմատներից մինչև ծայրերը:

Թողեք, որ այն գործի: մոտ 1 կամ 2 ժամ, այնուհետև լվացեք այն սովորական շամպունով և այնուհետև կիրառեք կոնդիցիոներ՝ մազերի կուտիկուլները փակելու համար:

Մազանոթների տոնիկի բաղադրատոմսը

Նախ իմացեք, որ խնկունի յուղը, բացի թեփի դեմ պայքարելուց, նվազեցնում և հավասարակշռում է գլխամաշկի յուղոտությունը, ինչպես նաև դանդաղեցնում է մազաթափությունը։

Խնկունուց պատրաստված մազանոթային տոնիկը կարելի է պատրաստել դեղաբույսի տերևները թրմելով: Նախ վերցրեք կափարիչով ապակե բաժակ:

Երկրորդը եռացրեք մի քիչ ջուր, ավելացրեք բաժակի մեջ խնկունի տերևների և ճյուղերի հետ միասին:

Փակեք բաժակը և թողեք գործի մոտ 3 ժամ: . Երբ ջուրը մթնում է, քամեք հեղուկը և թողեք սառնարանում։ Գործողության ժամկետը՝ 1 շաբաթ։

Դեզոդորանտի բաղադրատոմս

Խնկունին իսկապես շատ բազմակողմանի բույս ​​է, որն օգտագործվում է տարբեր նպատակների համար: Եվ դրանցից մեկը խնկունի դեզոդորանտն է, որը կարող եք պատրաստել տանը:

Սկզբից, ձեր տնական դեզոդորանտը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է կես բաժակ ջուր, չորս ճաշի գդալ մանրացված խնկունի, մեկ ճաշի գդալ և ալկոհոլի կեսը:

Ձեզ անհրաժեշտ կլինի նաև մեկ թեյի գդալկախարդի յուղ. Վերջում ավելացրեք 5 կաթիլ կիտրոնի հյութ։

Սկզբում ջուրը խնկունի հետ միասին մոտ 10 րոպե եռացրեք։ Թող սառչի, ապա խառնեք ալկոհոլը, եթերայուղը և կիտրոնի հյութը։ Մի՛ ենթարկվեք արևի տակ, քանի որ այն կարող է մաշկի վրա բծեր առաջացնել:

Էսենցիայով օճառի բաղադրատոմս

Խնկունի օճառը համատեղում է օգտակարությունը հաճելիի հետ, այն օգտակար է մաշկի համար և նաև շատ հեշտ է պատրաստվում։ Ձեզ անհրաժեշտ կլինի 500 գրամ գլիցերին, 300 մլ ձիթապտղի յուղ, 175 մլ կոկոսի եթերայուղ և 120 մլ եռման ջուր։

Ձեզ անհրաժեշտ կլինի նաև 60 գրամ կաուստիկ սոդա, մեկ ճաշի գդալ կանաչ կավ, կեսը։ մեկ ճաշի գդալ սպիրուլինա, մեկ ճաշի գդալ վարսակի թեփ և 30 կաթիլ խնկունի եթերայուղ։

Ամեն ինչից առաջ օճառը պատրաստելու համար օգտագործեք ձեռնոցներ և դիմակ։ Տարայի մեջ ավելացնել գլիցերինը, եռացրած ջուրը և կոկոսի յուղը։ Խառնել, ապա քիչ-քիչ ավելացնել կաուստիկ սոդան և ձիթապտղի յուղը։

Ավարտելու համար բոլոր բաղադրիչները լավ խառնել և դնել օճառի կաղապարի մեջ։ Թողեք սառչի և չձևավորվի:

Կարո՞ղ է խնկունի յուղը օգտագործել նաև տնային խնամքի համար:

Խնկունի յուղը կարող է անվտանգ օգտագործվել տնային խնամքի մեջ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն գործում է որպես հիանալի միջատներին վանող միջոց ընդհանրապես և նաև մաքրման համարմակերեսները:

Պարզապես խառնեք խնկունի յուղը մի փոքր անանուխի յուղի, մեխակի յուղի հետ և քսեք շրջակա միջավայրին՝ օգտագործելով լակի շշով: Ինչ վերաբերում է մաքրմանը, ապա խորհուրդ է տրվում խառնուրդ պատրաստել 12 կաթիլ խնկունի յուղով, սպիտակ քացախով և ջրով:

Խնկունի յուղը պետք է նոսրացնել ջրի կամ բազային յուղի մեջ։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն արդյունահանվում է շատ խիտ և խտացված ձևով՝ օգտակար լինելով միայն փոքր քանակությամբ։

Այդ պատճառով անհրաժեշտ է նոսրացնել այն՝ իր բերքատվությունն ավելացնելու և դրա առավելություններից լիարժեք օգտվելու համար։

Ինչպես դա անել տնական խնկունի յուղ

Նախ, իմացեք, որ խնկունի յուղը պետք է նոսրացնել ջրի մեջ, քանի որ մաքուր վիճակում այն ​​կարող է այրել մաշկը: Ճյուղերը պետք է չոր լինեն, որպեսզի յուղը լիովին արդյունավետ լինի։ Դուք կարող եք խոտը մանր կտրատել:

Այնուհետև վերցրեք կափարիչով ապակե տարա և ավելացրեք երկու բաժակ թեյ բազային յուղով, որը կարող է լինել քաղցր նուշ, ժոժոբա, խաղողի կորիզի կամ կոկոսի յուղ:

Անմիջապես ավելացնել 4 ճյուղ խնկունի ամբողջական կամ մանր կտրատած, բանկաը ամուր փակել և թողնել տաք, մութ միջավայրում 15 օր հանգստանա:

Այս ժամանակից հետո քամել և ավելացնել զանգվածը: ևս մեկ տարա և փակ թողեք ևս 7 օր: Այնուհետեւ պարզապես օգտագործեք այն, բայց փոքր քանակությամբ:

Խնկունի յուղի հակացուցումները

Չնայած նրան, որ այն արդյունահանվում է բույսից, խնկունի յուղն ունի որոշ հակացուցումներ: Այնքան, որ նորածինների, երեխաների, հղիների կամ կրծքով կերակրող կանանց մոտ օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել.մաշկաբան։

Բացի այդ, յուղը հակացուցված է հիպերտոնիկ մարդկանց, այսինքն՝ արյան բարձր ճնշման խնդրով տառապող մարդկանց։

Խնկունի յուղը կարող է բարձրացնել արյան ճնշումը։ Պետք է խուսափել այն զգայուն մաշկ ունեցողները:

Այն կարող է առաջացնել գրգռվածություն, դերմատիտ և մաշկի այլ խնդիրներ, ինչպես նաև առաջացնել այրվածքներ: Մարդիկ, ովքեր ստամոքսի խնդիրներ ունեն, պետք է խուսափեն արտադրանքի օգտագործումից:

Հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները

Ինչպես արդյունաբերական դեղամիջոցները, դեղաբույսերը և այլ բուսաբուժական արտադրանքները, անշուշտ, կարող են սահմանափակումներ և նույնիսկ կողմնակի ազդեցություններ ունենալ մարդկանց տվյալ խմբի համար:

Դա պայմանավորված է նրանով, որ կան տեղեկություններ, որ խնկունի յուղը կարող է մեծացնել էպիլեպտիկ նոպաների հաճախականությունը այն մարդկանց մոտ, ովքեր արդեն ախտորոշված ​​են հիվանդությունը: Բժիշկը խորհուրդ կտա ճիշտ չափաբաժինը օգտագործել։

Նա հաշվի կառնի յուղի կոնցենտրացիան։ Եթե ​​այն սպառվում է առանց նախապես նոսրացնելու, կարող է առաջացնել գլխացավ, սրտխառնոց, փսխում և մաշկի գրգռում: Այլ անբարենպաստ հետևանքներն են ստամոքսի ցավերը, թունավորումը և երիկամների խնդիրները:

Ինչի համար է օգտագործվում խնկունի յուղը

Սկզբունքորեն, խնկունի յուղը կոսմետիկայի ոլորտում ամենաօգտագործվող բաղադրիչներից մեկն է: մաշկի, եղունգների և մազերի համար իր օգուտների համար:

Այն ունի հակաբորբոքային, հակաօքսիդանտ, հակամիկոտիկ և հակամանրէային հատկություններ: Բացի այդ, գործեք հետթեփի դեմ, ցավազրկող, թարմացնող և հոգեկան խթանիչ: Ստուգեք այստեղ, թե ինչի համար է օգտագործվում խնկունի յուղը:

Գլխացավերի թեթևացում

Առաջին հերթին լավ է իմանալ, որ գլխացավը կարող է առաջանալ մի քանի գործոններից, այսինքն՝ արտաքին իրավիճակները կարող են առաջացնել այս անհանգստությունը: . Սթրեսը, զբաղված կյանքը, այս ամենը կարող է ազդել:

Խնկունի յուղը ներշնչելը շատ օգուտներ ունի և կարող է օգտագործվել նաև գլխացավի դեպքում, սակայն դա յուղի հետ դեմքի մերսման հետ համատեղելը ավելի շատ արդյունք կտա:

Վերցրեք 2 կամ 3 կաթիլ խնկունի յուղ և քսեք այն ձեռքերի ափին, զգացեք բույրը և այնուհետև շրջանաձև շարժումներով մերսեք դեմքը քունքերի վրա:

Ազատում է մարսողության խանգարումից

Խնկունի յուղն օգտագործվում է ստամոքսի ցավերի, փորկապության, փորկապության, փորկապության, փորլուծության կամ անցանկալի մարսողության խանգարման ժամանակ:

Արտադրանքի օգտագործումը պետք է արվի արտաքինից: , այսինքն՝ վնասված հատվածի յուղով մերսումների միջոցով:

Յուղն օգտագործելու մեկ այլ եղանակ է լոգարանում լոգանք ընդունելը, ջրի մեջ մի քանի կաթիլ ավելացնելը, իսկ լոգանքի ընթացքում մերսումը:

Բացի ստամոքսի խնդիրները լուծելուց, խնկունի յուղը շատ արդյունավետ է լյարդի հիվանդությունների բուժման համար՝ բարելավում է նրա գործունեությունը հատկապես յուղոտ մթերքներ և ալկոհոլային խմիչքներ օգտագործելուց հետո:

Կարիեսի կանխարգելում

Յուղըխնկունին ունի հակաբակտերիալ և հակասեպտիկ ազդեցություն, որն օգնում է կանխել բերանի խոռոչի տարբեր խնդիրներ, ինչպիսիք են կարիեսը:

Խորհուրդ է տրվում 20 կաթիլ խնկունի յուղ ավելացնել մեկ բաժակ տաք ջրի մեջ և լվանալ ամեն օր:

Այս միջոցն ունի բարձր կանխարգելիչ ուժ, քանի որ այն պայքարում է պատեհապաշտ բակտերիայից առաջացող տարբեր վարակների դեմ և պետք է օգտագործվի բերանի խոռոչը մաքրելու նպատակով:

Բայց նույնիսկ այսքան առավելություններով, անհրաժեշտ է նախօրոք խորհրդակցել ատամնաբույժի հետ: օգտագործել խնկունի յուղ՝ հնարավոր անբարենպաստ ռեակցիաներից խուսափելու համար:

Պայքարում է վարակների դեմ

Համարվելով բնական հակաբիոտիկ՝ խնկունի յուղը վահան է, որն արդյունավետորեն պայքարում է տարբեր վիրուսների դեմ, որոնք կարող են հարձակվել իմունային համակարգի վրա՝ առաջացնելով տարբեր վարակներ մարմնում, օրինակ՝ հերպեսը:

Խնկունի յուղը, բացի հիվանդության կանխարգելումից և պայքարելուց, անշուշտ նվազեցնում է այս վիրուսի փոխանցման արագությունը այլ մարդկանց:

Այս դեպքում անհրաժեշտ է ավելացնել մի քանի կաթիլ խնկունի հերպեսի յուղ: մի բաժակ եռման ջրի մեջ, ապա ներշնչեք գոլորշին:

Դուք կարող եք նաև խառնուրդը քսել անմիջապես տուժած տարածքին: Պարզապես թրջեք մաքուր շղարշը կամ բամբակը վարակված տարածքում:

Դեմքի երիտասարդացում

Այժմ մենք հասնում ենք խնկունի յուղի մի շատ հետաքրքիր կողմի: Այն գործում է որպես մաշկի վերականգնող և երիտասարդացնող միջոց: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այս նյութըկարողանում է պայքարել ազատ ռադիկալների դեմ, որոնք հարձակվում են օրգանիզմի իմունային համակարգի վրա:

Նվազեցնելով այդ ազատ ռադիկալների կոնցենտրացիան՝ խնկունի յուղն ի վիճակի է նվազեցնել մաշկի վաղաժամ ծերացումը՝ խթանելով կոլագենի արտադրությունը և փափկելով արտահայտչական կնճիռները

3>Սկզբում փոքր քանակությամբ յուղ նոսրացրեք ջրի մեջ կամ ձեր ընտրած մեկ այլ բազային յուղով:

Խառնուրդը տարածեք ձեր դեմքին՝ օգտագործելով թեթև շրջանաձև շարժումներ: Այնուհետև սրբել տաք ջրի մեջ թաթախված մաքուր շորով։ Սա պարզ և արդյունավետ մեթոդ է, սակայն այս պրոցեդուրան իրականացնելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել մաշկաբանի հետ։

Մազանոթների աճի խթանում

Մազաթափության համար նորմալ է մազանոթային մազերը թարմացնելը, սակայն. , երբ շատ է, պետք է մասնագետ փնտրել՝ դեպքը ուսումնասիրելու համար:

Բայց եթե ձեր մազերը փխրուն են, ձանձրալի և երկար ժամանակ է պահանջում աճելու համար, խնկունի յուղը, անշուշտ, կլուծի խնդիրը: Այն ունի հակասնկային հատկություններ, որոնք արդյունավետորեն պայքարում են թեփի առաջացման համար պատասխանատու բակտերիաների դեմ:

Խնկունի յուղը ճիշտ օգտագործելու համար խորհուրդ է տրվում մի քանի կաթիլ յուղ ավելացնել ձեր շամպունին կամ նոսրացնել այն ջրով կամ ջրով: ևս մեկ բազային յուղ և քսեք անմիջապես գլխամաշկին յուրաքանչյուր 15 օրը մեկ:

Սկզբում յուղը քսեք մազերին՝ միշտ մերսելով գլխամաշկը, ապա լվացեք շամպունով ևկոնդիցիոներ:

Փոքր վերքերի, այրվածքների և պզուկների բուժում

Առաջին հերթին իմացեք, որ հիվանդությունները ծագում են վիրուսներից կամ բակտերիայից, և դա երբեմն տեղի է ունենում կապտուկների, կտրվածքների, վերքերի, այրվածքների և նաև պզուկների դեպքում:

Խնկունի յուղը այս դեպքերում ցուցված մեթոդն է, քանի որ այն ամրացնում է իմունային համակարգը, բացի այդ, լավ մաքրում է ախտահարված տարածքը իր հակասեպտիկ ազդեցության շնորհիվ: յուղը, որն արդեն նոսրացված է ջրի կամ այլ բազային յուղի մեջ, տուժած տարածքի վրա: Զգայուն մաշկ ունեցողներին խորհուրդ է տրվում դիմել մաշկաբանի, նախքան այս կիրառումը կատարելը:

Բարելավված շրջանառությունը

Արյան շրջանառության խնդիրներն ամենաշատ ցավն են պատճառում թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց: Երակների վարիկոզ լայնացումը, ցելյուլիտը, ձգվող նշանները և ջղաձգումները և մկանային ցավերը ամենատարածված հիվանդություններն են, ինչպես նաև, այսպես ասած, ամենանյարդայնացնողը:

Խնկունի յուղը, երբ մերսվում է տուժած տարածքում, գործում է որպես մարմնի կայունացուցիչ: արյունատար անոթները, թուլացնում և զգալիորեն բարելավում է արյան շրջանառությունը:

Ի հավելումն յուղի և մերսման համադրությամբ մկանային լարվածությունը թեթևացնելուն, այս խառնուրդի բույրը բերում է հանգստության և թեթևության զգացում:

The խորհուրդն է՝ նոսրացնել խնկունի յուղը մեկ այլ բնական յուղով և վերջապես, ամեն օր մի քանի րոպե մերսել:

Երթուղիների բարելավում

Խնկունի յուղի հրաշալի առավելություններից մեկն այն է, որ շատ լավացնում է ձեր շնչառությունը:

Այն շատ արդյունավետ է ռինիտի, սինուսիտի, բրոնխիտի և շնչառական այլ խնդիրների կանխարգելման և դեմ պայքարում, որոնք, հետևաբար, առաջացնում են այլ ռեակցիաներ, ինչպիսիք են հոսող քթի, գլխացավերը և այլն:

Խնկունի յուղի ինհալացիան ազատում և մաքրում է կոկորդը, քամում է թոքերը և ազատում հազից, գրիպից և մրսածությունից:

Յուղը կոնկրետ այս դեպքում օգտագործելու համար պարզապես նոսրացրեք այն ինհալացիայի համար մի բաժակ եռման ջրի մեջ: Կարելի է նաև մերսել խնկունի յուղը կրծքավանդակի վրա մրսածության և գրիպի դեպքում:

Հիշողության բարելավում և ուղեղի խթանում

Խնկունի յուղը գործում է որպես հիշողության, բանականության և ինտելեկտի կենտրոնացման բնական խթանիչ: Դրա թերապևտիկ հատկությունները ուղեղը դարձնում են ավելի ակտիվ և համակարգված:

Դա այն պատճառով է, որ այն աշխատում է նյարդային համակարգի վրա՝ տալով մտավոր ավելի հստակություն: Այն խթանում է զգոնությունը, բարձրացնում ճանաչողական աշխատանքը և, հետևաբար, լավացնում է հիշողությունը:

Յուղը կարող է օգտագործվել որպես կանխարգելիչ միջոց Ալցհեյմերի հիվանդության, անհանգստության խանգարման և դեպրեսիայի դեմ: Պարզապես եռացրեք մի բաժակ թեյ, ավելացրեք մի քանի կաթիլ ձեթ և օրվա ընթացքում մի քանի անգամ խորը ներշնչեք գոլորշին:

Նախազգուշական միջոցներ խնկունի յուղ օգտագործելիս

Սկզբունքորեն, խնկունի յուղը բնական նյութ է, պատրաստվածխնկունի և եթերային յուղեր:

Սակայն այն փաստը, որ այն բնական է, չի ազատում այս նյութը առողջության համար վնասակար լինելուց, եթե դուք ուղեցույց չեք փնտրում, թե ինչպես օգտագործել այն անվտանգ: Այժմ տեսեք խնկունի յուղը ճիշտ օգտագործելու նախազգուշական միջոցները:

Անհաջող ազդեցություն

Եթերային յուղերի մեծամասնությունը պարունակում է ավելի քան 300 տարբեր նյութեր, այսինքն՝ այն շատ խտացված նյութ է:

Խնկունի յուղը հակացուցված է հղիներին, քանի որ այն կարող է առաջացնել արգանդի կծկումներ, իսկ վատագույն դեպքում՝ առաջացնել աբորտ և բարձրացնել արյան ճնշումը: հատկությունները, այսինքն՝ կարող են արյունահոսություն առաջացնել՝ խթանելով դաշտանը:

Հղի կանայք ոչ մի դեպքում չեն կարող օգտագործել խնկունի յուղ իրենց մարմնի վրա կամ նույնիսկ ներշնչել այդ նյութը:

Միզամուղ ազդեցություն

Խնկունի յուղը հայտնի է մարսողական համակարգի վրա իր օգուտներով, և դա ներառում է հզոր միզամուղ ազդեցություն, քանի որ այն դանդաղեցնում է հեղուկի կուտակումը` մեծացնելով մեզի արտադրությունը:

Հետևաբար: մարմինը քաշի և հեղուկի մեծ կորուստ ունի: Սա նշանակում է, որ յուղի մշտական ​​օգտագործումը կարող է հանգեցնել ջրազրկման՝ կտրուկ փոխելով լիթիումի արտադրությունը մարմնի կողմից՝ հասնելով թունավոր մակարդակների: