Ընդհանուր նկատառումներ թունավոր ընկերությունների մասին

Ընկերական հարաբերությունները կարող են ողջունելի լինել և ներթափանցել լավ ժամանակներով, բայց այն կարող է նաև թունավոր հարաբերություններ լինել անառողջ փորձառությունների հետ, որոնք մեզ տապալում են և կանխում մեր աճը:

Թունավոր ընկերություններն այն ընկերություններն են, որոնք դրսևորում են վնասակար վարքագիծ, որը ստիպում է ձեզ վատ զգալ, վախ և բացասական օրինաչափություն: Օրինակ՝ այն ընկերը, ով պահանջում է շատ ավելին, քան դուք կարող եք առաջարկել էմոցիոնալ կամ ֆինանսական առումով, կամ այն ​​նախանձող ընկերը, ում հետ դուք վախենում եք կիսվել ձեր ձեռքբերումներով:

Քանի որ մենք հոգ ենք տանում մեր սերտ հարաբերությունների մասին, դա կարևոր է դիտարկել, թե ով է մեր կողքին որպես ընկեր: Իմանալով, թե ինչպիսին է մեր ընկերների և վստահելիների իրական վերաբերմունքը, կարող է օգնել մեզ հասկանալ, թե որ հարաբերությունները պետք է ընդհատվեն և որոնք կարելի է վերաիմաստավորել:

Մենք այս հոդվածում կազմակերպել ենք թունավոր ընկերների բնութագրերը, որպեսզի կարողանաք ճանաչել: և խորհել նրանց ընկերական հարաբերությունների մասին: Կարդացեք այն հիմա:

Թունավոր մարդիկ, թունավոր ընկերությունները և բացասական հետևանքները

Բացասական մարդկանց և թունավոր ընկերների հետ լինելը միայն բացասական հետևանքներով մտքեր, սենսացիաներ և էներգիա կբերի: Հետևեք այստեղ բոլոր կարևոր տեղեկություններին այս տեսակի վարքագծի մասին:

Ի՞նչ է թունավոր մարդը:

Թունավոր մարդ է համարվում նա, ով դրսևորում է աՈրքա՞ն ժամանակ եք ճանաչում այս թունավոր ընկերոջը: Մի՞շտ է այդպես եղել, թե՞ վերջին շրջանում հայտնաբերված վարքագիծ է:

Ինչպես վերը նշված թեման, շատ անգամ մարդը չգիտի, որ ինքը թունավոր է: Մտածեք նրա վերաբերմունքի մասին և տեսեք՝ կարո՞ղ եք խոսել կամ շարունակել ապրել այս անառողջ կեցվածքով, մինչև այն չլուծվի:

Մտածեք, թե արժե արդյոք պահպանել հարաբերությունները

Մտածեք դրա իրական կարևորության մասին: ընկեր քո կյանքում: Ցանկանու՞մ եք այս հարաբերությունները պահել այնպիսին, ինչպիսին կա այսօր: Եթե ​​կարծում եք, որ պարզապես փոխելով ձեր վերաբերմունքը ձեր ընկերոջ նկատմամբ, կլուծվի խնդիրը, կատարեք այս փոփոխությունը միակողմանիորեն և պահպանեք հարաբերությունները:

Մեկ այլ տարբերակ է ճանաչել խնդիրը, կազմել դրական և բացասական կողմերի ցուցակը և փորձել խոսեք ձեր ընկերոջ հետ, որպեսզի փոխեք այն, ինչը դրական չէ այս թունավոր բարեկամության մեջ: Եթե ​​նույնիսկ այդպես է, դուք շարունակում եք մտածել, որ ավելի լավ է հեռանալ, մի հապաղեք և արեք դա: Առաջնահերթություն տվեք ձեր հոգեկան առողջությանը:

Դուք կարող եք ընկերներ լինել այլ կերպ կամ կարող եք միասին ապրել միայն այն ամենի մասին, ինչ միասին եք ապրել: Անկախ նրանից, թե դա երկարաժամկետ ընկերություն է, թե վերջին ընկերական կապը, կարևոր է հիշել, որ ոչ բոլոր ընկերությունները պետք է և պետք է մտերիմ մնան:

Ո՞րն է թունավոր ընկերությունների համար հանդուրժողականության սահմանը:

Իսկապես չկա համապատասխան սահման, թունավոր ընկերությունները վնասակար են և անհրաժեշտ ենլուծվի որքան հնարավոր է շուտ: Դուք պետք է փորձեք երկխոսել այս մարդու հետ և, անհրաժեշտության դեպքում, հեռանաք կամ փոխեք ձեր բարեկամությունը:

Փնտրեք ձեր բարեկեցությունը, բայց եղեք անկեղծ դիմացինի հետ: Թունավոր ընկերությունների հետ հանդուրժողականության սահմանն այն չափն է, որով դուք հասկանում եք, որ պետք է ապրել այս տեսակի մարդկանց հետ՝ ի լրումն այն բանի, որ հասկանաք, թե ինչ ազդեցություն կունենա այս բարեկամությունը:

Եթե թույլ եք տալիս թունավոր ընկերներին ազդեք ձեր կյանքի վրա և կիսվեք ձեր պահերով, միգուցե դուք պետք է անդրադառնաք ձեր ընկերության օրինակին:

Ամենակարևորը հասկանալն է, թե ինչպիսի ընկերական հարաբերություններ եք ապրում: Այնուհետև հասկացեք, թե արդյոք դա թունավոր բարեկամություն է, որը կարող է փոխվել, թե՞ պետք է հեռանալ ձեր բարօրության համար: Կառուցեք առողջ հարաբերություններ ձեր շուրջ, որպեսզի ձևավորվեն իսկական և ողջունելի ընկերություններ:

Դա ինչ-որ մեկն է, ով թվում է, թե քայլում է ձեզ հակառակ ուղղությամբ՝ առաջացնելով վատ ազդեցություն: ձեր շուրջը, ինչպես անհամապատասխանության, տխրության և շփոթության զգացում, որը ձեր մեջ մշտական ​​հարցադրում է առաջացնում:

Նրանք, ովքեր ներկայացնում են այս հատկանիշներից մեկը, կարող են վնասել իրենց ունեցած աֆեկտիվ հարաբերություններին: Կարևոր է դիտարկել նրանց վարքագիծը և տեսնել՝ արդյոք դա մի բան է, որի մասին կարելի է խոսել, թե՞ ավելի լավ է հեռանալ, նույնիսկ եթե դա որոշ ժամանակով լինի:

Ե՞րբ է բարեկամությունը դառնում թունավոր:

Ընկերությունը դառնում է թունավոր, երբ այդ կապն այլևս օգտակար և ընկերական չէ: Եթե ​​դուք չեք ցանկանում լինել այդ անձի հետ կամ եթե վախենում եք նրա հետ խոսել ձեր իրադարձությունների մասին, ապա այս հարաբերությունները առողջ չեն:

Նույն կերպ, ընկերությունը դառնում է թունավոր, երբ փոխազդեցությունը դառնում է բեռ կամ նահատակություն, որից դու ուղղակի ուզում ես հեռանալ, թեկուզ սկզբում անգիտակցաբար, քանի որ զգում ես, որ չես կարող վայելել այդ հանդիպումը: դուք պետք է մի քայլ հետ կատարեք՝ ավելի լավ հասկանալու համար, թե ինչ պտուղներ են տալիս այս հարաբերությունները:

Ի՞նչ են ընկերությունները:թունավոր?

Թունավոր ընկերությունն այն ընկերն է, ով կարողանում է իր խոսքերով և վերաբերմունքով վնասել ուրիշներին՝ ազդելով շրջապատի սոցիալական, ֆինանսական և էմոցիոնալ կողմի վրա: Դա մեկն է, ով կազդի ձեզ վրա՝ պարզապես հետևելով այն, ինչ նա ճիշտ է համարում, մի կողմ թողնելով մյուս կարծիքներն ու որոշումները, որոնք դուք ցանկանում եք կայացնել:

Թունավոր բարեկամության մեջ դուք սկսում եք կրել զգացմունքներ, ինչպիսիք են մեղքի զգացումը, մենակությունը, անապահովությունը և այլն: նյարդայնություն. Դուք ինքներդ ձեզ կախված եք այս հարաբերություններից՝ կրելով այն զգացումը, որ առանց այս ընկերոջ չեք կարող առաջ գնալ:

Թունավոր ընկեր կարող է լինել նաև նա, ով ստում է տարբեր համատեքստերում, ունի չափազանցված հոռետեսություն, ով ցույց է տալիս նախանձը կամ ով: խաղում է զոհի դերը՝ դառնալով տուժողի ուշադրության կենտրոնում:

Նա նաև կարող է լինել այն մեկը, ով ձեզ կամ մեկ այլ ընկերոջը դնում է անհարմար կամ հուզիչ իրավիճակների մեջ՝ ստիպելով ձեզ վատ զգալ:

Ինչ Արդյո՞ք թունավոր ընկերների բացասական հետևանքները:

Այս տեսակի հարաբերությունների բացասական հետևանքներից մեկն այն է, որ դուք սկսում եք կասկածի տակ դնել ձեր սեփական վերաբերմունքը` մտածելով, որ դուք եք սխալվողը:

Հնարավոր է, որ դուք հաշվի առնեք. այն ամենը, ինչ ուրիշը խոսում է ձեր մասին կամ պետք է զբաղվի այդ մարդու վնասակար վերաբերմունքով այլ ընկերների հետ հարաբերություններում, ծանոթությունների և ընտանիքի անդամների հետ կամ նույնիսկ աշխատավայրում:

Դուք դադարում եք հոգ տանել ձեր և ձեր հոգեկան առողջության մասին և սկսում եք ապրել: ուրիշների հետ. հետթունավոր բարեկամության բացասական էներգիաները: Բացի այդ, դուք վերջում չեք մեկնաբանում կամ չեք կիսվում ձեր կյանքում կարևոր բաներով, վախենալով, թե ինչ կասի դիմացինը:

Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, որ ես թունավոր մարդ եմ:

Հարաբերությունների մեջ թունավոր մարդը միշտ չէ, որ մյուսն է: Երբեմն դուք պետք է հետևեք ձեր վերաբերմունքին և կեցվածքին որպես ընկեր, որպեսզի հասկանաք, որ ձեր վարքագիծը թունավոր է կամ թունավոր է, ձեր ընկերների մոտ տհաճություն և բացասական զգացմունքներ առաջացնելով:

Հասկանալ, թե արդյոք դուք թունավոր մարդ եք, դուք պետք է նայեք ձեր արած մեկնաբանություններին՝ դրանք դրական են, թե կառուցողական: Տեսեք՝ ձեր խոսքերն օգնում են դիմացինին, թե՞ պարզապես վայր են դնում դրանք:

Դուք նաև պետք է տեսնեք՝ դուք ընկեր եք, ով լսում է, թե՞ խոսում եք միայն ձեր մասին՝ տեղ չբացելով զուգընկերների զգացմունքների և իրադարձությունների համար: Եթե ​​դուք միշտ հոռետես եք կամ ձեր զրույցը կենտրոնացնում եք ձեր վրա, գուցե դա ցույց է տալիս թունավոր վարքագիծը, որը ցույց է տալիս ընկերակցության և կարեկցանքի պակաս:

Մենք պետք է լինենք այնպիսի ընկերներ, ինչպիսին ուզում ենք մեր շուրջը, եթե դուք չեք ցանկանում: Լինելով ուղեկից՝ դժվար է ուրիշներին գանձել իրենց դրսևորած թունավոր վերաբերմունքի համար:

Ինչպես ճանաչել թունավոր ընկերներին

Թունավոր բարեկամությունը կարող է տարբեր ձևերով գոյություն ունենալ՝ իրենց հատուկ պրոֆիլներով և վերաբերմունքը: Ահա թե ինչու մենք ստորև ցուցակ ենք կազմել յուրաքանչյուր ընկերոջ պրոֆիլի հետթունավոր ընկերը և նրա հիմնական հատկանիշները:

Նրանք անընդհատ նվաստացնում են ձեզ

Այս թունավոր ընկերոջ պրոֆիլը նա է, ով սխալ է գտնում այն ​​ամենի մեջ, ինչ կապված է ձեզ հետ՝ նվազեցնելով ձեր ձեռքբերումները, անելով վնասակար մեկնաբանություններ կամ համեմատություններ այլ մարդկանց հետ. Դա թունավոր ընկերություն է, որը առաջացնում է թերարժեքության զգացում զգացմունքներով, որոնք երբեք չես կարողանա հաճոյանալ, թեև այդ պարտավորությունը չունես:

Նրանք բամբասում և խոսում են քո մասին քո մեջքի հետևում

Թունավոր ընկերը և բամբասողը կլինի նա, ով լսում է իր վստահություններն ու պատմությունները և պատմում դրանք շուրջը, խոսում է մարդկանց հետ, ում չպետք է խոսեր և երբեմն վատ մեկնաբանություններ է անում ձեր մասին, որոնք նա երբեք չի ասի ձեր առջև: .

Այս վերաբերմունքը հանգեցնում է կոնֆլիկտների կամ անհարմար իրավիճակների առաջացմանը, որոնցից կարելի էր խուսափել, եթե ընկերը չլիներ անհարգալից և անվստահելի:

Նրանք եսասեր են և կենտրոնանում են միայն իրենց վրա

Եսասեր մարդը, ով չի լսում ուրիշներին, դժվարանում է լավ ընկեր լինել: Թունավոր բարեկամության այս տեսակը ձևավորվում է լսելու և կարեկցանքի բացակայության պատճառով:

Դուք զգում եք, որ չունեք որևէ մեկի հետ, ում հետ կիսվեք ձեր տողերով, և, ի լրումն, կարող եք ապրել ընկերոջ հետ, ով չունի ընդունեք ձեր մեկնաբանությունները, քանի որ նա չափազանց կենտրոնացած է իր համար արած եզրակացությունների վրա: Այսպիսով, դա միակողմանի հարաբերություն է և ժամանակի վատնում ձանձրալի խոսակցության մեջ:

Արենդրամատիկ և անընդհատ իրենց «զոհ» են դնում

Դրամատիկ ընկերը կարող է թունավոր ընկերություն լինել, երբ հասկանում ես, որ նա միշտ իրեն կդնի որպես ուշադրության կենտրոնում և իր հետ կատարվող ամեն ինչի զոհը, նույնիսկ եթե նա որոշ իրադարձությունների և կոնֆլիկտների պատճառ է հանդիսանում:

Մյուս կետն այն է, որ այս թունավոր ընկերն այնքան էլ լավ չի ընդունի քննադատությունը, քանի որ նա կարծում է, որ քանի որ դու ընկեր ես, պետք է համաձայնես փաստերի իր վարկածի հետ:

Սուտ եւ մանիպուլյացիա

Սուտասաց եւ մանիպուլյատիվ մարդը վերահսկում է բարեկամությունը: Նա կփորձի ազդել ձեր վերաբերմունքի և զգացմունքների վրա: Դա թունավոր ընկերությունն է, որն ասում կամ անում է ինչ-որ բան, որպեսզի ստանաս այն, ինչ ուզում ես:

Դուք հասկանում եք, որ ձեզ մանիպուլյացիայի են ենթարկում և վիրավորական հարաբերությունների մեջ եք, երբ որոշումներ եք կայացնում՝ համաձայն մյուսի կարծիքով ճիշտ՝ մի կողմ թողնելով ձեր կարծիքը և նախընտրությունները:

Նրանք նախանձում են

Եթե դու ապրում ես մեկի հետ, ով գոհ չէ քո ձեռքբերումներից, ով նսեմացնում է քո ասածը, դու ապրում ես թունավոր և նախանձելի ընկերության հետ:

Դա այն է, երբ ունես ընկեր, ով չի դնում քեզ կամ ով ցանկանում է ունենալ այն ամենը, ինչ ունես: Դուք սկսում եք վախենալ զանգել խոսելու և սկսել կասկածել ընկերոջ արտահայտած կարծիքի և զգացմունքների վրա:

Նրանք հոռետես են

Հոռետես մարդիկ դժվարանում են իրադարձությունների մեջ ինչ-որ դրական բան տեսնել, նրանք հավատացեք, որ չկա, դա կաշխատի և կավարտվիարտացոլելով այդ միտքը այլ մարդկանց վրա:

Դա թունավոր բարեկամության տեսակ է, որը ուշադրության կարիք ունի, քանի որ այս ընկերը կարող է զբաղված լինել հոգեկան առողջության հետ կապված որոշ խնդիրներով, ինչպիսիք են դեպրեսիան և անհանգստությունը, որոնք խնամքի կարիք ունեն: Դիտարկեք և խոսեք նրա հետ, բայց համոզվեք, որ պաշտպանվեք ձեզ հոռետեսական կարծիքներից:

Նրանք մրցում են ձեզ հետ

Թունավոր և մրցունակ ընկերը նա է, ով միշտ ավելի մեծ է այն ամենում, ինչ ասվում է. լինի դա դրական, թե բացասական առումով: Եթե ​​դուք տխուր եք, նա վատ վիճակում է, եթե չկարողացաք աշխատանքում որևէ առաջադրանք ավարտել, նա նույնիսկ չէր կարող աշխատանքի գնալ:

Այս տեսակի ընկերը համեմատություններ կանի` փորձելով ցույց տալ, որ դա նա ավելի կարևոր իրավիճակում է կամ ազդեցիկ, քան քոնը:

Մրցակցությունը կարող է լինել նաև նյութական բարիքների մեջ՝ բերելով մի քիչ նախանձ ընկերոջ հատկանիշը: Եթե ​​դուք ինչ-որ առարկա եք գնել, այն կգնի ավելի թանկ կամ ավելի արդյունավետ ապրանք: Այս թունավոր բարեկամության հետևանքներից մեկն այն է, որ այն ավարտվում է ընկերների միջև չափից դուրս համեմատությամբ:

Նրանք մեղադրում են իրենց շրջապատի բոլորին իրենց խնդիրների համար

Երբ մարդը մեղադրում է իր շրջապատի բոլոր մարդկանց այն ամենի համար, ինչ պատահում է նրանց հետ, չի կարողանում պատասխանատվություն ստանձնել հարաբերությունների համար: Մարդկանց այս տեսակը մի փոքր նման է զոհի պրոֆիլին, այդ ընկերոջ կարծիքը փոխելու համար շատ խոսակցություն կպահանջվի, որը վերջում սպառնում է:

Նման ընկերոջ հետ վարվելը այն է, եթեհանդիպել այլ մարդկանց մասին բողոքներով և գրառումներով լի խոսակցությունների: Նա միշտ մեղքը կդնի մյուսի վրա, նույնիսկ եթե գիտեք, որ որոշ իրավիճակներում նա նույնպես մեղքի բաժին ունի:

Բացի այդ, դուք կարող եք մանիպուլյացիայի ենթարկված զգալ և մեղքի զգացում ունենալ, եթե դառնաք այն մարդկանցից, ում կարծում է, որ ինչ-որ պահի վիրավորել են իրեն:

Նրանք ձեզ համար անհարմար իրավիճակներ են ստեղծում

Այն ընկերը, ով ձեզ անհարմար իրավիճակի մեջ է դնում ցանկացած միջավայրում, հաշվի չի առնում ձեր անապահովությունը և ձեր բարեկեցություն:

Կարևոր է պարզել՝ արդյոք նա դա անում է միտումնավոր, թե ոչ, քանի որ նա կարող է մտածել, որ դուք գիտեք, թե ինչպես լավ վարվել այս իրավիճակներում, և որ դրանք ձեզ վրա չեն ազդում: Նա հաճախ կարող է զվարճալի ձևով արտահայտվել, որ նա դա անում է պարզապես կատակով, բայց դա ավարտվում է բացասական հետևանքներով ձեր հարաբերությունների վրա:

Նրանք քննադատում և նվաստացնում են նրան հրապարակայնորեն «նրբորեն»

Ուրիշը Թունավոր ընկերոջ տեսակը նա է, ով «ակամա» անհարկի մեկնաբանություններ է անում այլ մարդկանց մեջ: Նա իրեն այնպես է պահում, կարծես իսկապես չի ցանկանում բացահայտել ձեզ կամ ասել ինչ-որ բան, որը ձեզ վրդովեցնում է, բայց նա ամեն կերպ ցանկանում է ազդել ձեր վարքագծի վրա:

Նա կրում է իր մեկնաբանությունների միջոցով ընկերները քննադատելու շատ նուրբ ձև: կամ նվաստացնել. Դա այն ընկերոջ տեսակն է, որը ստիպում է մտածել, թե արդյոք նա դա անում է չարամտությամբ, թե ոչ:

Նրանք փորձում են փոխել իրավիճակը:Ձեր կեցության ձևը

Դուք կարող եք ապրել թունավոր բարեկամության մեջ, եթե ապրում եք մեկի հետ, ով չի ընդունում ձեզ և ով քննադատում է ձեր կեցության ձևը, լինի դա ֆիզիկական, անհատականություն կամ ձեզ վերաբերող որևէ այլ խնդիր: . Ընկերն է, ով վատ է խոսում քո արտաքինի, ճաշակի և քո ձևի մասին:

Թունավոր ընկերը կփորձի փոխել այն, ինչ իր կարծիքով պետք է փոխել, նույնիսկ եթե դու չես ուզում: Դա ազդում է ձեր ինքնավստահության և ձեր էմոցիոնալ կամ մասնագիտական ​​աճի վրա:

Ինչպես վարվել թունավոր ընկերությունների հետ

Հավանաբար դուք հայտնաբերել եք ընկերոջը, որը համապատասխանում է թունավոր ընկերությունների տեսակներին և դուք չգիտեմ, թե ինչպես վարվել այս իրավիճակի հետ: Տեսեք այստեղ, թե ինչպես կարող եք լուծել այս թունավոր հարաբերությունները և որն է լավագույն վերաբերմունքը:

Խոսեք ձեր ընկերոջ հետ այն մասին, թե ինչ եք զգում

Առաջին քայլը մտածելն է, թե ինչ գործողություններ են ձեռնարկվում: վնասակար և ընկերոջը կանչիր լուրջ և անկեղծ զրույցի: Երբեմն նա չի գիտակցում, որ ունի այս վատ վերաբերմունքը և պետք է տեղյակ լինի:

Այստեղ դուք պարզում եք, թե արդյոք մարդը իսկապես գիտի, թե ինչ եք զգում, և գուցե լավ երկխոսությունը փոխի ձեր միջև բարեկամության ձևը:

Հասկացեք, արդյոք անձը թունավոր է կամ թունավոր է

Ընկերոջ վարքագիծը կարող է տարբեր լինել այժմ ինչ-որ իրավիճակի պատճառով, որը նա անցնում է իր մասնագիտական ​​կյանքում, սիրային կյանքում կամ այլ ընկերական հարաբերություններում: . Փորձեք հիշել բոլորը