Apakah teh ekor kuda menurunkan berat badan?

Ramuan ekor kuda, yang mendapatkan namanya dari bentuknya yang menyerupai ekor kuda, adalah tanaman herbal yang telah digunakan selama ribuan tahun untuk mengobati berbagai macam penyakit dan ketidaknyamanan dan dikenal di beberapa negara, terutama di Afrika Utara dan Eropa Selatan.

Meskipun digunakan untuk banyak hal, karena merupakan ramuan yang kaya akan berbagai vitamin dan protein, penggunaannya telah menjadi sangat populer karena pelangsingan yang ditawarkannya, karena merupakan sekutu yang baik dalam mengendalikan cairan tubuh. Namun, karena merupakan tanaman herbal, hal ini membantu untuk melakukan ini dengan cara yang lebih alami dan sehat.

Dalam artikel ini, Anda akan mengetahui semua tentang paku ekor kuda dan tehnya, termasuk manfaatnya, resepnya, dan beberapa indikasi penggunaannya. Simak!

Memahami lebih lanjut tentang teh ekor kuda

Digunakan selama ribuan tahun dalam berbagai macam aplikasi, ramuan ekor kuda adalah sekutu yang hebat dalam hal penurunan berat badan. Tapi untungnya itu bukan satu-satunya hal yang perlu Anda ketahui tentangnya, karena potensi diuretiknya memiliki fungsi yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Cari tahu lebih lanjut tentang ramuan ekor kuda dan bagaimana ramuan ini dapat membantu Anda dalam kehidupan sehari-hari di bawah ini!

Asal dan karakteristik tanaman ekor kuda

Catatan pertama penggunaan ramuan ekor kuda berasal dari Yunani dan Romawi kuno, di mana ramuan ini digunakan untuk memperkuat tulang, karena tanaman ini kaya akan kalsium. Penggunaannya juga menyebar ke Eropa selatan, Timur Tengah dan Afrika Utara.

Tanaman ini kadang-kadang digunakan untuk mengobati tuberkulosis dan orang-orang dengan masalah ginjal. Meskipun sebagian besar dikenal sebagai diuretik, konsentrasi kalsiumnya sangat tinggi sehingga sangat mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh osteoporosis, oleh karena itu banyak digunakan dalam jenis pengobatan ini.

Sifat-sifat teh ekor kuda

Teh ekor kuda memiliki sifat diuretik yang, selain mengeringkan tubuh secara alami, juga menghilangkan racun, sehingga sangat penting dalam proses detoksifikasi secara umum. Teh ekor kuda membersihkan tubuh melalui drainase ini dan merupakan salah satu yang paling ampuh dari jenisnya.

Selain itu, ramuan ekor kuda mengandung komponen yang disebut silikon, yang membantu memperkuat tulang dan otot, juga membantu menumbuhkan kuku dan rambut serta memperbaiki kulit, membuatnya lebih cerah dan lebih hidup. Oleh karena itu, ramuan ini membantu memperlambat penuaan, baik dari luar maupun dari dalam.

Apa manfaat teh ekor kuda?

Teh ekor kuda sering digunakan ketika seseorang menyadari bahwa mereka kelebihan berat badan karena retensi cairan. Setelah seminggu tidak melakukan diet, teh ini menjadi penyelamat dan membersihkan tubuh dari semua racun berbahaya, membuat orang tersebut merasa kempes dan dengan lebih sedikit kotoran di dalam tubuh.

Selain itu, teh ini juga berguna untuk beberapa rasa sakit, terutama pada persendian dan otot, karena zat-zatnya secara langsung mengobati nyeri tulang. Penting untuk mengonsumsinya dengan obat, tetapi tindakan teh ini sangat penting dalam meredakan ketidaknyamanan ini.

Berapa kilo berat badan yang bisa diturunkan dengan teh ekor kuda?

Tidak ada berat badan yang pasti yang dapat dibantu oleh ramuan ekor kuda untuk menurunkan berat badan Anda, terutama karena ramuan ini bukanlah diet, tetapi obat herbal yang membantu mengontrol cairan dalam tubuh. Dengan kata lain, ramuan ini tidak memiliki kekuatan untuk menurunkan berat badan dengan sendirinya, tetapi dapat membantu dalam proses pelangsingan.

Perlu dicatat bahwa teh apa pun yang dapat menurunkan berat badan dengan sendirinya harus diawasi oleh dokter, karena diet adalah hal yang mendasar dalam semua kasus, tanpa terkecuali. Tubuh tidak dapat berhenti makan sepenuhnya dan hanya menelan cairan diuretik.

Manfaat lain dari teh ekor kuda

Daftar manfaat teh ekor kuda sangat panjang, karena tanaman ini bekerja pada berbagai bagian tubuh kita, membuat hasilnya terlihat dalam beberapa minggu atau, tergantung pada kasusnya, dalam hitungan jam. Meskipun dikenal untuk membantu menurunkan berat badan, ini hanyalah salah satu dari banyak fungsi yang dimiliki tanaman ini untuk tubuh kita.

Lihatlah manfaat utama dari teh ekor kuda dan bagaimana teh ini dapat berguna dalam rutinitas Anda!

Memerangi retensi cairan

Mungkin hal utama yang perlu dibicarakan tentang ramuan ekor kuda adalah potensi diuretiknya dan, akibatnya, kemampuannya untuk membantu Anda menurunkan berat badan. Ramuan ini adalah agen yang ampuh untuk mengendalikan pembengkakan dan retensi cairan secara umum. Ini juga membantu ginjal berfungsi dengan baik.

Namun, potensi diuretik tanaman ini lebih jauh lagi, karena tidak hanya menghilangkan cairan, tetapi juga serangkaian kotoran yang terakumulasi dalam tubuh dari waktu ke waktu. Oleh karena itu, penting untuk meminum teh dari waktu ke waktu, karena teh bertindak hampir seperti pembersih restoratif.

Membantu mengurangi selulit

Ramuan ekor kuda memiliki sejumlah komponen yang bertindak sebagai antioksidan di seluruh tubuh, baik secara internal maupun eksternal. Dengan menstimulasi fungsi ini di kulit, ia mampu mengatasi beberapa kerusakan yang disebabkan oleh pertumbuhan atau kekurangan kolagen.

Hal ini terjadi pada selulit, yang dapat diatasi oleh teh karena teh bekerja untuk memperbaiki kulit, membuatnya kehilangan sebagian tampilannya yang seperti ketan dan menjadi lebih seragam. Namun, perlu dikatakan bahwa teh membantu mengurangi selulit, tetapi tidak dapat menghilangkannya secara keseluruhan. Untuk itu, Anda memerlukan perawatan dermatologis khusus.

Memiliki fungsi antioksidan

Dengan aksi antioksidan sekuat biji anggur, ramuan ekor kuda adalah sekutu yang hebat dalam mengendalikan penuaan dan kesehatan secara umum, karena sebagian membantu tubuh menangani radikal bebas, yang dapat menyebabkan serangkaian penyakit yang, dalam jangka panjang, sangat sulit untuk dijalani dan diobati.

Efeknya terlihat dalam waktu singkat, dan yang paling penting adalah efeknya tidak dangkal, karena kerja antioksidan ini dari dalam ke luar. Namun, tentu saja, ramuan ekor kuda tidak menghasilkan keajaiban apa pun, hanya membantu mendetoksifikasi tubuh.

Meningkatkan kesehatan kulit, kuku dan rambut

Ramuan ekor kuda kaya akan zat yang disebut sistein, yang merupakan asam amino yang sangat penting untuk kulit, membuatnya lebih kencang, lebih elastis dan lebih hidup. Bahkan membantu proses peradangan ringan seperti jerawat dan komedo yang meradang.

Untuk rambut, ramuan ekor kuda bersifat restoratif karena mengandung selenium, yang merupakan komponen yang meningkatkan nutrisi intens pada rambut, membuat perbaikan total dari dalam ke luar. Rambut dipelihara dengan selenium dan karenanya terlahir lebih kuat. Komponen ini ada di hampir semua jenis sampo.

Membantu penyembuhan kulit

Karena kaya akan sistein, ramuan ekor kuda memiliki potensi penyembuhan yang besar, karena bekerja dari dalam ke luar, memperbaiki jaringan yang rusak dan membuatnya rata dan sejajar. Jenis zat ini sangat berguna, terutama untuk kerusakan yang dangkal.

Tetapi penting untuk mengatakan bahwa ramuan ekor kuda tidak sepenuhnya efektif dalam kasus yang sangat intens atau pada bekas luka yang sangat dalam, karena dalam kasus ini ramuan ini menjangkau semua lapisan dermis, menyebabkannya mempengaruhi jaringan lain. Hal ini membuat lebih sulit untuk memperbaiki kerusakan pada area yang terkena.

Meningkatkan kesehatan tulang dan gigi

Ramuan ekor kuda adalah sekutu yang hebat dalam hal kesehatan tulang, karena tidak hanya mengandung kalsium, yang penting untuk kesehatan tulang, tetapi juga silikon. Ini memberikan dorongan yang bagus untuk tulang dan gigi.

Silikon adalah salah satu komponen tulang dan kalsifikasi apa pun yang kita miliki dalam tubuh kita, seperti gigi, sehingga berfungsi untuk menyusun kembali struktur tulang, membuatnya lebih kencang dan diremajakan. Pengobatan untuk tujuan ini dengan ramuan ekor kuda dalam formula sangat umum.

Melindungi kesehatan ginjal

Karena merupakan teh yang sangat diuretik, teh ekor kuda memiliki efek yang sangat bermanfaat bagi ginjal. Teh ini dapat secara signifikan membersihkan organ-organ tubuh, yang selalu perlu dijaga secara alami dengan minum banyak air.

Karena merangsang drainase dalam tubuh, semua air yang terkonsentrasi melewati ginjal, membuat ginjal menerima banyak air dan, akibatnya, berfungsi dengan baik. Hal ini juga bermanfaat bagi kandung kemih untuk alasan yang sama, karena membantu menyaring kotoran.

Memerangi infeksi saluran kemih

Meskipun memiliki banyak penyebab, infeksi saluran kemih biasanya disebabkan oleh zat yang tidak murni dalam saluran kemih, yang dapat bersarang di kandung kemih, ginjal, atau uretra. Zat ini menyebabkan sejumlah kecil peradangan dan rasa tidak nyaman yang luar biasa, terutama saat buang air kecil.

Ramuan ekor kuda, karena mendorong penyaringan cairan tubuh, akhirnya menyaring kotoran dan menghilangkannya dalam urin, sehingga tubuh selalu bekerja dengan baik melawan kemungkinan infeksi yang mungkin terjadi. Selain itu, produksi urin yang berlebihan penting untuk kesehatan seluruh saluran kemih.

Membantu mengurangi tekanan darah

Karena teh ekor kuda memiliki aksi antioksidan yang kuat, ramuan yang ampuh ini bahkan bekerja untuk mengontrol tekanan darah. Tidak hanya untuk tekanan darah tinggi, tetapi juga mengaturnya jika tekanan intravena terlalu rendah.

Hal ini terjadi karena darah dirangsang untuk disaring beberapa kali, meninggalkan kotoran di belakang, yang dihilangkan melalui air seni. Darah tanpa racun ini mulai bersirkulasi dan, dengan cara ini, tekanan, yang ditekan oleh kotoran, mulai mengatur dirinya sendiri, karena darah memiliki tekstur yang tepat.

Mencegah diabetes

Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa ramuan ekor kuda memiliki kekuatan untuk menurunkan kadar gula darah, yang dapat menjadi pilihan yang bagus bagi mereka yang memiliki beberapa jenis diabetes. Namun, pengawasan medis sangat penting dalam hal apa pun.

Ini karena tanaman ini tidak mengontrol gula darah, tetapi menurunkannya secara signifikan. Efek ini sangat bermanfaat dalam banyak kasus, tetapi tergantung pada masalah gula Anda, ini bisa berbahaya dan, sayangnya, bahkan fatal. Namun bagaimanapun juga, hasil penelitian ini sangat menggembirakan.

Resep teh ekor kuda

Teh ekor kuda adalah pilihan yang bagus untuk drainase limfatik alami dan perawatan tulang, meskipun sebagian besar dikenal karena khasiatnya dalam melangsingkan tubuh. Ini adalah resep yang mudah dibuat dan, jika direkomendasikan oleh dokter Anda, dapat disimpan untuk waktu yang lama. Cari tahu lebih lanjut tentang teh yang ampuh ini dan bagaimana cara membuatnya secara efisien!

Bahan

Di bawah ini adalah bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat teh ekor kuda:

- 1 liter air;

- Ramuan ekor kuda 50g;

- Gula (opsional).

Cara membuat teh ekor kuda

Untuk memulai, taruh air di atas api dan biarkan mendidih. Penting untuk menunggu air mendidih, karena air yang sangat dingin dapat membuat teh menjadi lemah. Setelah air mencapai suhu 100º C, matikan api dan tambahkan ramuan ekor kuda ke dalam air.

Jika Anda mau, Anda bisa membiarkan teh di atas kompor sedikit lebih lama, bersama dengan daunnya, meskipun hasilnya tidak akan berubah. Dengan daun di dalam air, tutupi dengan kain dan biarkan selama sekitar 10 menit. Kemudian saring dan sajikan. Sangat penting untuk meminum teh dalam keadaan panas atau hangat.

Informasi lain tentang teh ekor kuda

Sebelum Anda mulai meminum teh herbal ekor kuda, penting untuk mengetahui apakah jenis tanaman herbal ini dapat dikonsumsi oleh Anda. Jika Anda sudah menggunakan teh lain, Anda harus mengetahui hasil dari komponen-komponen tersebut secara bersamaan.

Lihat informasi utama tentang teh ekor kuda di bawah ini dan bagaimana cara memasukkan obat yang ampuh ini ke dalam hidup Anda!

Herbal dan tanaman yang cocok dengan teh ekor kuda

Teh ekor kuda dapat dikombinasikan dengan sejumlah herbal dan buah-buahan, sangat memperkaya rasa serta nilai gizinya. Kembang sepatu, teh hijau, kayu manis, lemon, madu, jahe, dan kunyit dapat menjadi pilihan yang sangat menarik dalam menu makanan yang sudah termasuk teh ekor kuda.

Perlu dikatakan bahwa tidak harus selalu ada campuran herbal dan bahan dalam teh yang sama, terutama karena beberapa rasa cukup khas dan mungkin tidak sesuai dengan selera semua orang. Jika Anda lebih suka, masukkan teh yang berbeda pada waktu yang berbeda dalam satu hari atau satu minggu, yang akan cukup untuk peningkatan ini.

Cara lain untuk menggunakan ekor kuda

Penggunaan terbaik untuk ramuan ekor kuda sebenarnya adalah dalam teh, bahkan jika Anda meminumnya dalam keadaan dingin, sebagai semacam jus. Ini karena merebus ramuan adalah cara termudah untuk mengekstrak semua khasiatnya dan membuat teh Anda menjadi lebih kuat.

Namun, ada juga yang lebih suka membiarkan ramuan tersebut beristirahat dalam air dingin selama berhari-hari, sebagai semacam pengawetan daun, bersama dengan lemon. Ini bisa menjadi alternatif, terutama bagi mereka yang tidak terlalu menyukai teh, tetapi bagaimanapun juga, teh adalah yang paling umum digunakan untuk ramuan tersebut.

Kemungkinan efek samping teh ekor kuda

Karena ini adalah ramuan yang masih menjalani penelitian tentang efek positif dan negatifnya yang sebenarnya, ramuan ekor kuda memiliki apa yang dikenal sebagai potensi bahaya yang tidak terdefinisi, yang berarti bahwa semua kerusakan yang dapat ditimbulkannya mungkin belum dikatalogkan, yang mengkhawatirkan.

Efeknya, sejauh yang kami ketahui, adalah pemecahan vitamin B1, yang merupakan senyawa penting untuk daya ingat dan pemeliharaan metabolisme tubuh. Meskipun tidak terlalu agresif dengan jenis vitamin ini, penggunaan teh ekor kuda dalam waktu lama dapat menyebabkan tubuh mengalami defisit vitamin yang besar.

Kontraindikasi teh ekor kuda

Dengan pengecualian indikasi standar untuk hampir semua teh diuretik, yang tidak dapat diminum oleh anak-anak atau wanita hamil, teh ekor kuda merupakan kontraindikasi pada kasus diabetes. Tentu saja, ada dokter yang dapat meresepkannya sebagai obat herbal, tetapi hanya dengan resep dokter.

Selain itu, ramuan ekor kuda membuat tubuh jauh lebih rentan terhadap efek alkohol, yang membuat orang tersebut jauh lebih sensitif terhadap zat tersebut. Oleh karena itu, tidak disarankan untuk mengkonsumsinya dengan alkohol atau pada hari-hari ketika orang tersebut meminum minuman beralkohol.

Harga dan tempat membeli ramuan ekor kuda

Ramuan ekor kuda dapat dengan mudah ditemukan di pasar jalanan atau di toko makanan kesehatan. Harganya sangat bervariasi, tetapi di negara bagian ini biasanya harganya antara 5 dan 8 reais per 100g, yang relatif murah, terutama mengingat efek ramuan tersebut.

Namun, Anda masih bisa menemukannya dalam tablet yang dimanipulasi, yang harganya sedikit lebih mahal karena mengandung serangkaian vitamin lain untuk membuat komposisinya lebih baik. Jenis produk ini harganya antara 34 dan 40 reais dengan 30 kapsul. Jika Anda lebih suka, ada juga opsi yang dimanipulasi, yang harganya berfluktuasi dari satu laboratorium ke laboratorium lainnya.

Teh ampuh lainnya yang membantu Anda menurunkan berat badan

Meskipun teh ekor kuda adalah sekutu yang hebat dalam menurunkan berat badan, ada sejumlah teh lain yang, jika dikombinasikan dengan teh ekor kuda, dapat meningkatkan efeknya dalam waktu yang lebih singkat. Selain kekuatan pelangsingannya, teh-teh ini juga mengandung vitamin dan khasiatnya sendiri, yang membantu kesehatan Anda secara umum.

Lihatlah teh pelangsing utama yang dapat digunakan dengan ramuan ekor kuda dan cara menyiapkannya!

Teh hijau

Teh hijau dapat ditemukan di supermarket, dalam bentuk sachet, atau di pameran kesehatan dan toko-toko khusus. Teh ini biasanya diminum dengan lemon, dan memiliki kekuatan melangsingkan tubuh dan rasa yang enak. Jika Anda bisa, selalu berikan preferensi pada teh alami, karena khasiatnya lebih besar.

Untuk membuat teh yang terkenal ini, Anda membutuhkan 4 sendok makan ramuan camellia sinensis, bahan dasar teh hijau, 500 ml air dan setengah buah lemon. Jumlah lemon dan bahkan keberadaannya dalam komposisi terserah Anda. Jadi, tambahkan ramuan tersebut ke dalam air dan tunggu sampai mendidih, lalu saring dan tambahkan lemon ke dalam cangkir selagi masih panas.

Teh kembang sepatu dengan kayu manis

Dibuat dengan kayu manis, teh kembang sepatu, seperti teh ekor kuda, memiliki kekuatan diuretik yang besar, sehingga lebih cepat dan lebih sehat untuk membakar lemak. Terdiri dari 3 sendok makan bunga kembang sepatu kering, yang dapat dengan mudah ditemukan di pasar loak dan toko-toko makanan kesehatan, 1 batang kayu manis dan 500 ml air.

Rebus air hingga mencapai titik didih, yaitu sekitar 100ºC. Kemudian tambahkan daun kembang sepatu dan kayu manis ke dalam air, aduk hingga daunnya tersebar ke seluruh air dan tutup panci. Penting untuk menutup panci agar semua panasnya terkonsentrasi. Setelah 10 menit, saring teh dan sebaiknya diminum saat masih panas.

Teh jahe

Teh jahe adalah salah satu teh favorit di antara teh-teh lainnya, bukan hanya karena potensi pelangsingannya, tetapi juga karena teh jahe memiliki sejumlah manfaat kesehatan, seperti menghilangkan sakit tenggorokan dan masalah pernapasan pada umumnya, serta rasanya yang lezat dan menyegarkan, membuatnya sangat populer di rumah-rumah di Brasil.

Ini bisa diminum dengan teh ramuan ekor kuda dan untuk membuatnya, Anda harus mencuci kulitnya dengan baik. Pertama-tama, potong menjadi irisan dan masukkan ke dalam 500 ml air. Jumlah jahe bisa 20 hingga 30 g, karena ini adalah tanaman yang sangat kuat. Didihkan air, saring, dan sajikan. Teh harus diminum dalam keadaan panas.

Teh kunyit dengan lemon

Teh kunyit sangat ampuh untuk menurunkan berat badan, karena mengandung senyawa yang disebut kurkumin, yang mempercepat metabolisme dan dengan demikian membantu Anda menurunkan berat badan. Bersama dengan lemon, teh kunyit membersihkan indra pengecap, membuat Anda merasa tidak terlalu ingin makan, terutama yang manis-manis.

Dalam panci berukuran sedang, tuangkan 500 ml air dan didihkan. Waktunya akan sangat bervariasi tergantung pada alat masak Anda dan kekuatan api. Setelah air mendidih, tambahkan bubuk kunyit ke dalam air dan diamkan. Jika Anda merasa perlu, aduk sedikit agar tidak menimbulkan gelembung. Diamkan selama 5 menit dan minumlah dengan lemon, yang sebaiknya dimasukkan langsung ke dalam gelas.

Nikmati semua manfaat teh ekor kuda!

Teh ekor kuda adalah sekutu yang baik untuk menurunkan berat badan yang sehat, karena teh ini bekerja dengan kuat pada tubuh, membersihkan dan meningkatkan drainase limfatik yang lengkap dan alami untuk tubuh Anda, yang menumpuk kotoran dalam bentuk cairan.

Selain itu, dapat digunakan sebagai penguat tulang alami, karena komposisinya didasarkan pada silikon, yang juga sangat penting untuk gigi. Teh ekor kuda ringan dan lezat, dan jika diminum pada siang hari, bisa menjadi 'obat suci'.

Teh ini sangat cocok untuk diet Anda dan akan sangat membantu Anda, terutama jika dikombinasikan dengan teh lain yang sama kuatnya. Selamat menikmati!