Apa manfaat rosemary?

"Rosemary, rosemary emas, yang lahir di semak-semak tanpa ditabur". Siapa yang tidak ingat sajak anak-anak ini? Dianggap sebagai salah satu herbal yang paling serbaguna dan kuat, rosemary, seperti lagunya, berasal dari wilayah Mediterania. Digunakan sebagai rempah-rempah, teh, mandi, dan diasapi, rosemary memiliki sifat phytotherapeutic yang memerangi flu, tekanan darah tinggi, dan gejala fisik lainnya.

Juga disebut ramuan kegembiraan, rosemary, ketika digunakan dalam aromaterapi, mampu mengurangi stres dan kecemasan. Banyak penelitian bahkan menunjukkan keampuhan ramuan ini dalam pencegahan penyakit serius seperti kanker. Rosemary juga berfungsi untuk merevitalisasi rambut dan kulit.

Dalam artikel ini, Anda akan mempelajari semua tentang penggunaan rosemary dan cara menyiapkan ramuan ini untuk meningkatkan kesehatan fisik, mental dan spiritual Anda.

Manfaat fisik rosemary

Rosemary adalah salah satu herbal terlengkap dalam hal penggunaannya untuk kesehatan. Sifat phytotherapeutic-nya dapat membantu memerangi bahkan depresi. Dimanipulasi sebagai teh, minyak esensial, sabun atau produk lainnya, rosemary mengumpulkan zat bioaktif yang memungkinkan penerapannya dalam pencegahan penyakit. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.

Memerangi kelelahan mental

Selain sebagai antioksidan, rosemary juga bersifat antispasmodik, antiseptik, diuretik, depuratif, dan antibiotik. Untuk kesehatan mental, rosemary dapat digunakan dengan berbagai cara, antara lain dalam teh, minyak esensial, dupa, lilin aromatik, dan infus.

Direkomendasikan secara ilmiah, rosemary dapat membantu memerangi kelelahan mental, terutama pada saat stres berat. Oleh karena itu, selalu baik untuk memasukkan tanaman ke dalam rutinitas harian Anda. Rosemary juga dapat digunakan untuk memerangi Alzheimer. Namun, aplikasi ramuan yang efektif untuk pengobatan penyakit ini masih perlu studi lebih lanjut.

Diuretik yang sangat baik

Karena kaya akan mineral seperti kalium, kalsium, natrium, magnesium dan fosfor, rosemary adalah pilihan yang sangat baik bagi mereka yang memiliki masalah dengan retensi cairan, yang dapat menyebabkan pembengkakan, terutama di kaki dan tungkai. Dalam hal ini, Anda dapat minum teh rosemary setiap hari dan juga termasuk footbath untuk meredakan ketidaknyamanan.

Rosemary juga dapat digunakan sebagai tapal untuk membantu mengurangi pembengkakan dan menghilangkan cairan, karena ramuan ini memiliki sifat antibiotik dan antioksidan. Jika digunakan secara rutin, ini dapat mencegah infeksi saluran kemih.

Ini adalah antibiotik alami yang hebat

Dianggap sebagai salah satu antibiotik alami terbaik di dunia, rosemary adalah salah satu dari tujuh herbal yang paling banyak digunakan. Karena memiliki sifat anti-inflamasi dan penyembuhan, ramuan ini dapat digunakan sebagai teh, untuk melawan infeksi atau dapat dioleskan langsung ke luka, jika digunakan dalam bentuk minyak.

Rosemary juga terkenal sebagai bakterisida dan antivirus yang sangat baik, sehingga asupan teh rosemary setiap hari dapat mencegah infeksi serta pilek dan flu. Teh ini juga direkomendasikan untuk pengobatan rasa sakit dan peradangan seperti tendonitis dan artritis.

Baik untuk pencernaan

Tidak ada yang lebih enak daripada minum teh rosemary setelah makan siang keluarga di hari Minggu, karena teh rosemary memiliki khasiat pencernaan, antispasmodik dan anti-perut kembung, selain bekerja langsung pada saluran pencernaan.

Teh rosemary juga bekerja langsung pada usus, memberikan pertumbuhan flora usus yang sehat. Hasilnya adalah metabolisme yang seimbang, mampu pencernaan yang baik, yang memfasilitasi pemecahan lemak dan penurunan berat badan. Teh rosemary juga mencegah perut kembung dan pembentukan fase dalam tubuh.

Melindungi kesehatan hati

Rosemary dapat meningkatkan fungsi hati dan meredakan sakit kepala yang selalu muncul setelah minum alkohol atau makan makanan berlemak. Rosemary memiliki senyawa bioaktif yang disebut carnosol, yang membantu mencegah kerusakan hati dan juga meningkatkan detoksifikasi.

Namun, kita harus berhati-hati. Konsumsi teh rosemary yang berlebihan dapat menyebabkan ketidakseimbangan dalam metabolisme dan mempercepat atau memperlambat ritme beberapa sel. Meskipun alami, tanaman ini bertindak sebagai obat. Jika Anda memiliki atau menderita penyakit seperti Hepatitis, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan ramuan tersebut.

Membantu mengendalikan diabetes

Semua orang tahu bahwa diabetes disebabkan oleh penumpukan gula dalam darah dan itu, tergantung pada derajatnya, perlu diobati dengan aplikasi insulin setiap hari. Tetapi apa yang mungkin tidak Anda ketahui adalah bahwa rosemary dapat bermanfaat dalam mencegah penyakit ini.

Tentu saja, ramuan ini tidak menggantikan perawatan medis, tetapi sangat membantu karena memiliki khasiat yang mengurangi gula darah dan meningkatkan produksi alami insulin dalam tubuh. Namun, kontrol kadar glukosa harus selalu dilakukan sesuai dengan rekomendasi medis.

Melawan peradangan

Sebagai anti-inflamasi, rosemary sangat bagus dalam mencegah dan menyembuhkan rasa sakit yang berasal dari inflamasi, seperti tendinitis, misalnya. Rosemary juga diindikasikan untuk memerangi peradangan internal seperti gastroenteritis, yang merupakan peradangan di perut.

Ramuan ini, selain teh, dapat dimanipulasi menjadi salep dan minyak, yang dapat dioleskan secara langsung ke tempat yang sakit. Tapal rosemary juga dapat dibuat, yang membantu mengurangi rasa sakit akibat penyakit seperti artritis. Lebih dari ini, dalam aromaterapi, dupa dan minyak rosemary digunakan untuk meringankan penyakit inflamasi pada saluran pernapasan, seperti bronkitis.

Meningkatkan sirkulasi

Ada beberapa pengobatan yang dapat dilakukan dengan rosemary untuk meningkatkan sirkulasi. Ini karena ramuan ini memiliki sifat antiplatelet, yang meningkatkan sirkulasi darah. Yang paling umum adalah teh, yang bahkan harus diminum setelah makan.

Tetapi obat kuno lainnya juga dianggap efektif untuk meningkatkan sirkulasi. Ini adalah alkohol rosemary yang, selain menyegarkan kulit, berfungsi untuk memerangi rasa sakit yang disebabkan oleh peradangan yang menyebabkan kram dan kontraktur. Ini juga dapat digunakan untuk mencegah dan mengobati varises. Namun, penggunaan rosemary tidak dianjurkan untuk orang yang menggunakan antikoagulan.

Membantu melawan kanker

Diakui sebagai bahan pembantu yang terhormat oleh Open Chest Institute/PR, yang merupakan singkatan dari perjuangan melawan kanker payudara, rosemary semakin banyak digunakan baik dalam pencegahan maupun dalam mengurangi efek samping pengobatan kanker.

Penggunaan rosemary juga diindikasikan untuk penderita limfoma saraf pusat atau jenis kanker lainnya yang sedang dirawat dengan allopathies yang kompatibel dengan sifat herbal ramuan tersebut.

Dapat membantu pertumbuhan rambut

Rosemary adalah sekutu yang kuat untuk mempercepat pertumbuhan rambut dan memperkuat helai rambut, mengurangi rambut rontok. Hal ini karena, selain memberikan pembersihan kulit kepala yang baik, juga membantu dalam vaskularisasi, mendukung pertumbuhan rambut.

Salah satu cara menggunakan rosemary untuk membantu pertumbuhan rambut adalah dengan menambahkan minyak rosemary ke dalam sampo atau kondisioner. Tindakan astringennya sangat bagus untuk menghindari ketombe dan juga memberikan pembersihan folikel rambut.

Manfaat spiritual rosemary

Baik dalam phytoenergetics, aromaterapi atau osmologi, rosemary, yang dianggap sebagai emas di antara tumbuhan herbal dengan khasiat magis, memiliki kekuatan untuk menyembuhkan penyakit jiwa. Manfaat spiritual rosemary begitu kuat sehingga dapat mengubah kualitas hidup Anda untuk selamanya. Pelajari lebih lanjut di bawah ini.

Menangkal energi negatif

Untuk menangkal energi negatif, rosemary dapat dimanipulasi dengan sejumlah cara. Berikut adalah tiga tips mudah untuk meningkatkan efek rosemary di rumah Anda, di tempat kerja atau untuk Anda.

Tips pertama adalah menjauhkan energi negatif dari rumah Anda. Dalam hal ini, Anda bisa menanam rosemary atau membakar daun keringnya di tempat di mana energinya paling kuat. Yang juga layak digunakan adalah lilin rosemary dan dupa yang bisa ditempatkan di mana saja. Untuk meningkatkan getaran Anda dan menjauhkan pikiran buruk, Anda bisa menggunakan rosemary dalam bak mandi herbal.

Menarik kebahagiaan dan keharmonisan

Jika suasana hati terasa berat, tidak ada yang lebih baik daripada merokok rosemary yang kuat untuk mengembalikan kebahagiaan dan harmoni. Merokok ini dapat dilakukan dengan daun rosemary kering atau, jika Anda ingin lebih bijaksana, dengan dupa rosemary.

Juga dikenal sebagai ramuan kebahagiaan, rosemary mengandung elemen yang mampu bergetar ke arah kesenangan dan kedamaian. Ini karena rosemary adalah pelindung spiritual yang sangat baik terhadap rasa iri hati dan mata jahat.

Meredakan stres

Karena mengandung antidepresan, sifat relaksasi dan membantu dalam pengobatan kecemasan dan depresi, rosemary telah menjadi kesayangan di antara tumbuhan yang digunakan untuk menghilangkan stres.

Karena rosemary juga memiliki kekuatan pembersihan dan perlindungan, penggunaan rosemary, baik dalam teh, dupa atau rokok, atau dalam rendaman herbalnya, telah menjadi populer untuk memerangi kelelahan fisik, mental dan spiritual.

Membantu dengan penalaran

Tahukah Anda bahwa mencium aroma rosemary setiap hari dapat meningkatkan kapasitas memori Anda dan meningkatkan penalaran Anda? Menurut penelitian yang dilakukan pada ramuan ini, rosemary adalah penguat mental yang kuat, terutama ketika dikonsumsi sebagai minyak.

Selain itu, penelitian yang dilakukan oleh Universitas Saint Louis Amerika Utara telah membuktikan bahwa penggunaan rosemary membantu mengurangi defisit mental yang disebabkan oleh gangguan kognitif. Studi sekarang sedang dilakukan untuk memungkinkan penggunaan ramuan dalam pengobatan Alzheimer.

Meningkatkan harga diri

Untuk meningkatkan harga diri, rosemary dapat digunakan dalam berbagai bentuknya, seperti yang telah kami katakan di atas. Apakah itu teh, minyak atau sabun, dupa atau lilin, kekuatan tanaman ini melampaui.

Rosemary memungkinkan kebangkitan anak batin kita, menyebabkan perasaan ringan dan sejahtera. Rosemary juga membawa kejernihan, kekuatan dan fokus, memungkinkan persepsi yang lebih dalam tentang diri dan tubuh batin Anda, seimbang dengan alam dan astral.

Teh rosemary

Digunakan untuk mencegah dan mengobati berbagai gejala penyakit fisik, seperti diabetes, teh rosemary juga memiliki efek antidepresan, meningkatkan penalaran dan dapat meningkatkan harga diri. Dalam sekuelnya, semua tentang teh yang kuat ini.

Resep untuk teh rosemary

Panas atau dingin, teh rosemary dapat dimasukkan ke dalam diet harian Anda tanpa rasa takut, terutama jika Anda ingin merasa baik, santai dan menurunkan berat badan.

Teh rosemary dapat dibuat dengan daun segar atau kering. Cukup masukkan air hingga mendidih, tambahkan rosemary, tutup panci dan tunggu sekitar 5 menit untuk mendinginkan bisulnya. Di sana Anda memiliki teh rosemary Anda.

Periode untuk minum teh rosemary

Tidak ada jangka waktu yang ditetapkan tentang berapa lama Anda bisa minum teh rosemary tanpa menjadi berbahaya bagi kesehatan Anda. Namun, ahli phytotherapists menyarankan interval 30 hari setiap trimester. Jumlah harian tidak boleh melebihi dua cangkir.

Perlu diingat bahwa rosemary bersifat diuretik dan juga membantu sirkulasi. Jika tertelan secara berlebihan dapat menyebabkan, misalnya, hipovolemia, yaitu kekurangan cairan dan darah dalam tubuh.

Daun kering atau segar?

Bila memungkinkan, gunakan tangkai rosemary segar untuk mandi, teh, atau penggunaan lainnya. Tumbuhan segar memiliki konsentrasi yang lebih tinggi dari sifat tanaman dan oleh karena itu efeknya dapat ditingkatkan.

Ada beberapa situasi, seperti merokok, di mana herba kering lebih efisien karena bara api tidak mudah terbakar, yang memungkinkan durasi persiapan yang lebih lama.

Dengan kayu manis

Teh rosemary dan kayu manis sangat bagus untuk mencegah kanker dan juga membantu menurunkan berat badan. Seperti yang telah kita lihat, rosemary adalah diuretik dan kayu manis meningkatkan khasiat ramuan ini. Sebagai mandi, rosemary dan kayu manis identik dengan kemakmuran. Mandi ini khusus untuk memurnikan medan energi, menarik keberuntungan dan mencapai perlindungan.

Jika digunakan dalam aromaterapi, rosemary bersama dengan kayu manis memiliki kekuatan pembersihan dan pembilasan. Kayu manis menarik kelimpahan dan kemakmuran, sementara rosemary dan alkohol kayu manis dapat digunakan untuk memerangi nyeri otot dan peradangan. Hal ini diindikasikan untuk pengobatan varises dan membantu meminimalkan efek memar dan kram.

Efek lainnya

Jika Anda berpikir bahwa efek khasiat rosemary hanya yang terlihat sejauh ini, Anda salah. Ramuan yang dianggap sebagai salah satu yang paling lengkap dalam hal manfaat kesehatan ini juga bagus dalam mengobati wasir dan membantu menstruasi, mengurangi kram.

Teh rosemary juga dapat digunakan untuk mengobati sariawan, radang gusi dan stomatitis.

Kontraindikasi

Meskipun alami dan efek phytotherapeutic dan spiritualnya sudah terbukti dengan baik, rosemary tidak boleh dicerna oleh semua orang. Wanita hamil dan menyusui harus menghindari mengkonsumsinya, misalnya.

Penggunaan ramuan ini juga harus dihindari oleh penderita diare, prostat, dan mereka yang berusia di bawah 12 tahun. Konsumsi rosemary yang berlebihan dapat menyebabkan nefritis dan gastritis. Mereka yang menggunakan antikoagulan juga harus menghindari konsumsi ramuan ini. Penggunaan esensi atau minyak rosemary secara terus-menerus pada kulit dapat menyebabkan iritasi.

Kegunaan lain dari rosemary

Jika Anda sudah membaca sejauh ini, Anda sudah menyadari bahwa rosemary adalah ramuan dengan banyak kemungkinan kegunaan, bukan? Di atas kita berbicara sedikit tentang dupa dan mandi rosemary, tetapi selanjutnya kami akan memberi Anda semua detail tentangnya. Lihatlah!

Mandi Rosemary

Untuk memberi energi, menyeimbangkan tubuh, membuka jalan, menjauhkan energi negatif dan menghasilkan perlindungan spiritual, ini hanyalah beberapa khasiat dari mandi rosemary. Faktanya, mandi yang kuat ini dapat dan harus dimasukkan dalam rutinitas Anda, karena memiliki efek relaksasi.

Pemandian rosemary dapat dilakukan setelah mandi kebersihan. Caranya sangat mudah: pisahkan dua liter air mineral atau air yang disolarisasi, tambahkan rosemary (sebaiknya segar), biarkan mendidih, matikan, dan, jika Anda ingin memanfaatkannya, tambahkan sejumput garam kasar. Dengan cara ini, selain pembersihan dan perlindungan, Anda juga dapat memperkuat getaran dengan membuka jalur baru.

Dupa rosemary

Jika Anda berniat untuk melakukan pembersihan spiritual yang mendalam di rumah atau tempat kerja Anda, kehadiran rosemary sangat diperlukan. Sifatnya memungkinkan penghapusan energi negatif, serta menyeimbangkan pikiran.

Dupa rosemary juga diindikasikan sebagai agen relaksasi dan penenang alami. Baik buatan sendiri atau industri, dupa rosemary banyak digunakan untuk menyeimbangkan energi tubuh, pikiran dan jiwa, serta energi lingkungan.

Apa keutamaan besar dari manfaat rosemary?

Minyak esensial, serta sabun, lilin, dupa, pemandian, dan teh yang dibuat dengan rosemary memiliki, sebagai kebajikan besar dari ramuan ini, produksi neurotransmiter yang bertanggung jawab untuk kesejahteraan. Di antara semua manfaat rosemary, manfaat yang berfungsi untuk membersihkan aura, rumah, atau tubuh menonjol, karena tanaman ini bersifat astringen.

Lebih dari ini, penelitian telah menunjukkan keefektifan rosemary dalam pencegahan dan pengobatan penyakit seperti kanker dan Alzheimer. Selain pencegahan dan pengobatan berbagai penyakit, seringnya penggunaan rosemary juga bertanggung jawab untuk meningkatkan aktivitas otak dan oleh karena itu juga daya ingat.

Selain itu, rosemary juga telah tersebar luas untuk mengobati depresi dan kecemasan, banyak untuk menjadi relaksan alami. Ketika berbicara tentang spiritualitas, keutamaan besar manfaat rosemary terletak pada keserbagunaannya, karena ramuan ini telah digunakan sejak zaman kuno oleh berbagai agama. Ingin beberapa saran? Gunakan rosemary!