Citronella: origine, benefici, come si usa, come si coltiva e altro ancora!

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Jennifer Sherman

Scoprite tutto sulla pianta della citronella!

La citronella è nota per la sua efficacia nel respingere gli insetti, in particolare le zanzare. E non si tratta solo di speculazioni: una ricerca pubblicata sulla rivista scientifica Journal of Tropical Medicine & International Health ha evidenziato che la pianta, insieme alle proprietà della vaniglia, può respingere gli insetti fino a 3 ore in modo del tutto naturale.

Inoltre, è stato dimostrato che è molto efficace nel trattamento contro i pidocchi, come pubblicato, sempre nel 2011, da The Israel Medical Association Journal. La pianta è ampiamente utilizzata nei veleni domestici commercializzati, ma ciò che pochi sanno è che la sua forma organica è anche molto efficace nel prevenire le punture e persino il contagio di malattie da parte degli insetti.

Per saperne di più sulla citronella

Molto popolare in Sud America e in Asia, questa pianta viene spesso confusa con la citronella e il suo nome è una versione francese del noto lemongrass. Scoprite la storia e le particolarità di questa importante pianta così popolare in Brasile!

Origine e nome scientifico

La citronella, scientificamente nota come Cymbopogon nardus, è una specie di erba dall'odore molto forte e gradevole. Di solito porta freschezza nei luoghi in cui viene piantata, avendo un odore quasi inconfondibile. Sebbene sia particolare, la pianta viene confusa con la citronella, conosciuta da alcuni come lemongrass, soprattutto perché sono simili e agrumate.

In Oriente e in Oceania, l'olio della pianta era già utilizzato almeno due secoli fa per trattare le infiammazioni della pelle e per combattere lo stress. Il procedimento era simile a quello che oggi chiamiamo aromaterapia e consisteva nel far respirare al paziente la citronella per renderlo un po' più calmo.

Citronella e aromaterapia

L'aromaterapia è una tecnica eseguita con oli essenziali che utilizza i loro principi attivi come base per raggiungere gli obiettivi del trattamento. Alcuni di essi calmano, favoriscono la concentrazione e aiutano persino a migliorare il sonno.

Quando si usa l'olio di citronella, ha il potere di proteggere dai batteri nocivi che circolano nell'aria, respingendo anche gli insetti e, soprattutto, ha alcuni principi attivi che migliorano esponenzialmente l'umore, aiutando ad esempio nelle crisi ansiose. Per il suo utilizzo, strofinatene qualche goccia in una crema neutra e spalmatela sul corpo.

Combinazione della citronella con altre piante

La citronella, sebbene i suoi effetti siano scientificamente provati, combinata con elementi naturali può essere ancora più benefica per il benessere dell'uomo: insieme all'olio di cocco, produce effetti molto potenti contro l'acne, le piccole infiammazioni della pelle e persino contro le macchie acquisite nel tempo.

Per quanto riguarda i suoi principi attivi che respingono gli insetti indesiderati, è stato dimostrato che il suo estratto, unito alla vaniglia, forma un repellente naturale che dura fino a 3 ore. Può sembrare poco, ma normalmente quelli acquistati nei supermercati durano in media 1 ora e 30 minuti, senza contare che questa combinazione è totalmente naturale e non danneggia la pelle.

Benefici della citronella

La citronella non è solo un repellente contro gli insetti volanti: i suoi effetti calmanti e ritardanti sono sempre più studiati, compresi e applicati nella vita di tutti i giorni in tutto il mondo. La citronella è soprattutto un grande alleato per combattere lo stress, le infiammazioni e i funghi. Scoprite i principali benefici della citronella e come possono essere applicati nella vostra vita!

Repellente per insetti

La sua applicazione più nota è la citronella, che è un ottimo alleato per combattere le punture di insetti volanti, soprattutto zanzare e zanzare, grazie al fortissimo odore di agrumi della pianta, che può essere utilizzato in diverse situazioni.

Tuttavia, si raccomanda di non applicare mai l'olio o l'estratto completamente puro sulla pelle, in quanto il suo odore eccessivo potrebbe causare qualche irritazione. Non è una regola, ma si consiglia di diluire circa 8 gocce in almeno 50 ml di acqua o di una crema dal profumo neutro.

Effetto battericida e antimicotico

Uno dei componenti principali della citronella è l'isoeugenolo metilico, che è un tipo di battericida naturale, che rende questo olio vegetale un grande contributo nel trattamento di batteri e infezioni, oltre a essere un grande alleato nella guarigione delle ferite esterne.

Esiste anche una forma di olio di citronella che può essere utilizzata per la preparazione di alimenti. In questo tipo di consumo, la citronella aiuta anche nelle infezioni del tratto urinario, in tutto il sistema gastrointestinale e può persino aiutare nel processo di espulsione dei vermi che si depositano nell'intestino e nel colon.

Mantiene la casa profumata e disinfettata

Proprietaria di un odore molto caratteristico e forte, nel tempo la citronella ha iniziato a essere utilizzata nella composizione di vari prodotti per la pulizia, soprattutto profumatori e disinfettanti. Oltre a essere molto gradevole all'olfatto umano, presenta una serie di vantaggi rispetto ai comuni disinfettanti.

Il primo di questi è che il disinfettante alla citronella lascia il luogo sterile, il che può essere ottimo per chi ha bambini piccoli o problemi di sensibilità cutanea. Inoltre, l'odore fa sì che gli insetti stiano alla larga, creando una zona sicura contro zanzare e zanzare.

Facilita il rilassamento

L'odore della citronella è classificato come tonificante e rilassante e, quando vi è esposto, provoca uno stato di grande rilassamento del sistema nervoso centrale. Questa relazione sinestetica può avere due applicazioni primarie: nell'ambiente e nell'aromaterapia.

Il primo modo di utilizzarlo consiste nel recarsi in un ambiente e rimanere al suo interno, svolgendo attività rilassanti come la lettura di un libro o la visione di qualcosa in TV, favorendo così un grande benessere, soprattutto in caso di ansia. Il secondo tipo viene utilizzato per un risultato più immediato, venendo applicato come olio essenziale, che allontana lo stress e aiuta la persona a calmarsi.

Aiuta la guarigione

L'infiammazione, anche in piccoli punti, è una risposta naturale dell'organismo quando cerca di far fronte a una lesione e, sebbene sia quasi sempre innocua, ci sono casi in cui è necessario un trattamento più serio e specifico, soprattutto quando si parla di infiammazione della pelle.

In questa situazione, anche la citronella può essere d'aiuto, poiché tra i suoi composti c'è il citronellal, che ha un'azione antinfiammatoria, fungendo anche da antiossidante, che, come molti sanno, previene l'invecchiamento.

Allevia i crampi mestruali

I crampi mestruali non sono altro che la tensione dell'utero per espellere il sangue mestruale, che non dovrebbe accumularsi all'interno dell'organo. Questo sangue proviene dalla desquamazione mensile delle pareti dell'utero, che, non essendo utilizzato per la fecondazione e la gestazione di un feto, deve essere espulso.

E in questa situazione la citronella è un ottimo rimedio, perché aiuta l'organo a diventare meno teso, provocando meno dolore. Il processo di "buttare fuori" tutto il sangue avviene anche senza il dolore, quindi ingerire un po' di citronella nella sua versione commestibile può essere un rimedio sacro per combattere i dolori mestruali, non solo quelli dell'utero, ma dell'intero apparato riproduttivo.

Può essere utilizzato come prodotto per l'igiene e la pulizia

La citronella, per la sua componente citronellale, ha un'azione continua e significativa nei prodotti di bellezza, in quanto promuove un effetto antinfiammatorio e antiossidante sulla pelle, essendo una medicina sacra quando l'idea è quella di prevenire l'invecchiamento.

In commercio esiste un'ampia varietà di prodotti a base di citronella, ma se preferite potete prepararli in modo casalingo e biologico. Per la pelle, ad esempio, si consiglia di diluire una o due gocce in un cucchiaio di olio di cocco e applicarle sul viso prima di andare a dormire. Aiuta a combattere l'acne, riduce le occhiaie e rallenta l'invecchiamento.

Come usare la citronella

La citronella e i suoi derivati sono molto diversi tra loro e possono essere utilizzati nei bagni, nei massaggi e persino come decorazione in ambienti privati o pubblici. Questa versatilità è ciò che la rende uno dei fiori all'occhiello quando si parla di piante medicinali. Scoprite ora le principali applicazioni della citronella e come realizzarle!

Decorazione

Oltre a essere un potente rimedio naturale, la citronella è bella e fa bella mostra di sé in casa come decorazione in una stanza affollata. L'odore che emana è molto positivo per controllare parassiti e insetti, oltre a non essere così grande, il che aiuta anche in spazi piccoli.

Dal punto di vista spirituale, la citronella ha un potere di trasmutazione energetica, che consiste nel trasformare l'energia negativa in positiva, purificando l'ambiente e aumentando il flusso di energia buona nell'ambiente. Porta armonia e spiritualità nel luogo in cui viene piantata.

Inalazione

Uno studio condotto a metà degli anni 2000 ha analizzato gli effetti della citronella, della lavanda e del rosmarino sul cervello: i partecipanti sono stati esposti a diverse piante e ognuna di esse ha agito in modo diverso, come i feromoni.

La citronella, in qualsiasi forma, sia essa la pianta, l'olio, il profumo e anche in spray, spruzzata nell'ambiente, ha avuto un effetto leggermente migliore degli altri, distinguendosi per la promozione di uno stato di rilassamento e di calma esponenzialmente superiore a quello del rosmarino e della lavanda.

Massaggio

Avendo un effetto rilassante, la citronella è, e molto, utilizzata nei massaggi, come olio utilizzato per l'esecuzione. Tuttavia, essendo molto concentrato e forte, viene solitamente diluito in alcune varietà di oli, come quello di jojoba o quello di as.

Si raccomanda di diluire sempre la citronella per qualsiasi applicazione sul viso o sul corpo, perché un eccesso di rimedio è dannoso. Se si preferisce, si possono diluire alcune gocce in una crema non profumata, a seconda dei gusti di ciascuno, poiché le consistenze sono diverse.

Bagni

I bagni alla citronella possono avere due applicazioni motivanti: i loro effetti medicinali e quelli spirituali. Ognuno di essi dovrebbe essere fatto in un modo, ma entrambi serviranno per entrambi i compiti. Per il medicinale, optate per l'uso di alcune gocce di olio essenziale in acqua calda e fatelo scorrere sul corpo.

Per il bagno spirituale, è interessante utilizzarlo nella sua forma fisica o, nel caso in cui non si riesca a trovarlo, sotto forma di foglie disidratate. Questo bagno favorisce un grande cambiamento energetico e un rapido sollievo da qualsiasi disagio spirituale occasionale.

Cura e consigli per la citronella

La principale precauzione da prendere con la citronella è che i suoi oli essenziali non devono essere consumati in alcun modo per via orale. Se il suo consumo è consigliato, ci sono altri modi. Tutte le applicazioni degli oli essenziali sono esterne.

Le donne incinte, quelle che allattano e i bambini di età inferiore ai 7 anni non dovrebbero essere esposti all'olio essenziale di citronella, perché ha la capacità di alterare alcuni ormoni, il che non è raccomandabile in nessuno dei casi citati.

Ci sono effetti collaterali?

Se usati in modo scorretto, i derivati della citronella, in particolare il suo olio essenziale, possono provocare irritazioni o addirittura allergie cutanee, caratterizzate da un piccolo gonfiore e arrossamento sul posto. Niente di grave, ma merita attenzione.

Inoltre, se si inala l'odore dell'olio in modo troppo intenso, si possono verificare irritazioni alla gola e alla laringe. Il consiglio è di prendere aria e bere molti liquidi fino a quando il fastidio non passa.

Rituale con la citronella per purificare l'anima

Esiste anche un potente rituale fatto con la citronella con l'intento di purificare e allineare l'anima. L'idea è quella di promuovere l'armonia che abita il mondo attraverso la nostra stessa armonia. È semplice e, se fatto con attenzione, può essere l'apertura di percorsi che stavate chiedendo al cielo. Scoprite di più su questo rituale e su come farlo bene!

Indicazioni

Questo rituale non è indicato per una nicchia specifica di persone, chiunque può farlo. Di solito viene fatto da chi si sente sotto un'influenza negativa o da vibrazioni negative provenienti da qualche parte. In modo quasi istantaneo, questa pulizia alleggerisce il cuore e aumenta il flusso di energie positive.

Molte volte subiamo un'influenza negativa e la fonte di questa influenza è molto più vicina di quanto immaginiamo, essendo, nella maggior parte dei casi, persone che frequentano la nostra casa e la nostra vita, il che è un grande punto di attenzione.

Ingredienti

Gli ingredienti sono semplici:

- 1 rametto di citronella verde;

- 1 pezzo di filo bianco.

Come fare

Con la bustina di citronella in una mano e il filo nell'altra, si deve legare la bustina con il filo, come una piccola scopa. Con la bustina in mano, si deve andare nella piazza più vicina alla propria casa e trovare uno spazio che abbia della terra. Quando si è sulla terra, non si deve dimenticare di togliersi le scarpe in segno di rispetto.

Concentratevi e passate questa piccola scopa sul vostro corpo, come se steste spazzando, dall'alto verso il basso. In questo processo, se vi sentite a vostro agio, iniziate una preghiera. Potete concentrarvi sulla pulizia che volete nella vostra vita, sull'apertura di strade. Quando avete finito, dovreste gettare il fascio legato dietro di voi e non guardarvi indietro.

Ulteriori informazioni sulla citronella

Oltre alle sue funzionalità e ai benefici per la salute in modo diretto, la citronella è molto ricercata per abbellire le case e per essere presente negli ambienti, come una sorta di catalizzatore di energia, che si prende cura degli spazi in cui si trova. Scoprite quali sono le attenzioni da riservare a una pianta di citronella e dove trovarla se l'avete in casa!

Come coltivare?

La prima cosa da sapere prima di acquistare una pianta di citronella è che ama molto il sole. Non solo lo ama, ma ha bisogno di molto sole per crescere in modo sano. Se avete intenzione di tenerne una in casa, assicuratevi che sia vicino alla finestra, ben illuminata per la maggior parte del giorno.

Quando la potate e la dividete in più vasi, separatela in ciuffi e, con le radici e tutto il resto, mettetela nel vaso successivo. Si adatta rapidamente e presto avrete diversi vasi pieni di citronella, uno per ogni stanza della casa.

Prezzo e dove acquistare

La citronella e i suoi derivati hanno una gamma di prezzi molto ampia, poiché ogni prodotto ha la sua qualità e la sua utilità. Le piantine, ad esempio, nei mercati specializzati in piante, costano in media 10,00 R$, e possono essere anche meno, a seconda del chiosco e delle dimensioni della pianta.

Gli oli essenziali per l'aromaterapia sono di solito un po' più economici, perché sono contenuti in bottiglie più piccole, mentre quelli per uso domestico sono più costosi.

La citronella è un'ottima opzione per voi e per la vostra casa!

Proprietaria di un odore inconfondibile, con innumerevoli benefici fisici e anche psicologici, la citronella è sicuramente una buona idea da avere in casa. Oltre ad essere bella, porta anche buona energia e alte vibrazioni a tutto il vostro campo astrale.

Poiché si moltiplica in tempi relativamente brevi, è possibile utilizzarla per la pulizia della casa, per i rituali e per proteggersi dall'attacco di insetti e parassiti. E, se tutto ciò non bastasse, è una pianta relativamente facile da coltivare perché abbastanza autosufficiente. La vostra casa ha sicuramente bisogno di una piantina di citronella!

In qualità di esperta nel campo dei sogni, della spiritualità e dell'esoterismo, mi dedico ad aiutare gli altri a trovare il significato nei loro sogni. I sogni sono un potente strumento per comprendere il nostro subconscio e possono offrire preziose informazioni sulla nostra vita quotidiana. Il mio viaggio nel mondo dei sogni e della spiritualità è iniziato più di 20 anni fa e da allora ho studiato a lungo in queste aree. Sono appassionato di condividere le mie conoscenze con gli altri e aiutarli a connettersi con il loro sé spirituale.