Che cos'è il simbolo Om?

Tutti si sono chiesti cosa sia e cosa significhi il simbolo Om, ampiamente conosciuto e diffuso. L'OM è il simbolo sacro più importante dell'Induismo ed è presente anche in altre religioni orientali come il Buddismo e il Giainismo.

Questo simbolo è scritto in sanscrito, una lingua tradizionale delle regioni dell'India e del Nepal che, sebbene sia una lingua morta, ancora oggi svolge un ruolo importante nei rituali religiosi orientali, compresa la scrittura dei mantra.

Per quanto semplice possa sembrare, l'OM racchiude una serie di significati molto profondi e numerosi usi. In questo articolo scoprirete tutte le dimensioni importanti di questo simbolo.

Significato del simbolo Om

Il simbolo OM è il mantra più sacro ed elementare dell'induismo. Come quasi tutti i mantra, OM è una sillaba cantata a bassa vibrazione per le pratiche spirituali e rappresenta il suono del momento della creazione di tutte le cose nell'universo.

Elementi del simbolo Om

Ogni linea che compone il simbolo OM in sanscrito rappresenta un diverso stato di coscienza, come se questo simbolo illustrasse il funzionamento e il percorso della mente umana.

Il punto in cima al simbolo rappresenta lo stato assoluto, lo stadio più alto dello sviluppo spirituale; il semicerchio in alto che precede il punto rappresenta lo stato di maya, gli ostacoli al raggiungimento dello stato assoluto.

La prima curva del simbolo (la parte che assomiglia al numero 3) rappresenta lo stato di incoscienza, il sonno profondo in cui non accade nulla. La curva inferiore del simbolo rappresenta lo stato di coscienza attraverso la conoscenza dei cinque sensi. E la curva tracciata tra i due stati precedenti rappresenta lo stato in cui avvengono i nostri sogni.

Storia del simbolo Om

La prima apparizione del simbolo OM risale alle Upanishad, un testo scritto in sanscrito più di duemila anni fa che contiene insegnamenti religiosi che in seguito costituiranno la base dell'induismo come lo conosciamo oggi.

In tutti i suoi usi ed etimologie, la sillaba OM porta con sé un insieme di significati molto simili, legati alle idee metafisiche di totalità, essenza della vita, conoscenza infinita e causa dell'universo.

Oggi il simbolo OM viene utilizzato per indicare l'inizio di pratiche spirituali, come preghiere e meditazioni, trasformando il simbolo in una sorta di strumento spirituale.

Om & simbolo di Brahman

Si ritiene che il simbolo OM incarni l'insieme assoluto che costituisce l'universo. Per l'induismo, questo principio universale è espresso dal concetto di Brahma, la realtà ultima. È un'affermazione comune che "prima dell'OM, non c'era nulla", perché il suo suono rappresenta il momento iniziale della creazione.

Il canto del mantra OM permette al corpo, alla mente e allo spirito di sintonizzarsi con la totalità dell'universo. La connessione dell'anima con la realtà ultima comprende le due dimensioni fondamentali dell'OM: quella interiore (Atman) e quella esteriore (Brahma). Gli stessi concetti compaiono anche nella comprensione della realtà della filosofia orientale.

Simbolo Om & Ganesha

Esiste un insieme di testi sacri che attribuiscono al dio Ganesha il ruolo di realtà ultima e di anima. Per queste tradizioni dell'induismo, il dio Ganesha è identificato con il simbolo OM. In questo senso, Ganesha non sarebbe solo il dio che rimuove gli ostacoli, ma anche colui che rappresenta tutta la verità e la conoscenza nel mondo.

Pertanto, il simbolo OM e il dio Ganesha sarebbero un tutt'uno, la realtà ultima di tutte le cose, di tutti gli esseri e di tutte le divinità. Per questo motivo, molte immagini del dio Ganesha incorporano il simbolo OM nella sagoma della sua testa di elefante.

Om & Simbolo della Santissima Trinità

La parola OM può essere spesso scritta come "Aum" a causa della sua composizione di tre fonemi. Questa caratteristica ha fatto sì che si creassero molte associazioni tra Aum e la Trimurti, la Santa Trinità di divinità indù composta da Brahma, Vishnu e Shiva.

Nei Purana, antichi testi indiani scritti in epoca medievale, il simbolo OM è la rappresentazione della Trinità propria dell'Induismo, che simboleggia l'unione delle tre divinità per formare la realtà suprema. La lettera "A" designa il dio creatore, Brahma; la lettera "U" il dio preservatore, Vishnu; e la lettera "M" il dio distruttore, Shiva.

Il simbolo Om e gli stati di coscienza

Scritta in sanscrito, l'espressione OM è una sillaba formata da cinque tratti distinti, in cui ogni tratto è collegato a uno stato di coscienza della mente umana. Scoprite di seguito il significato di ciascuno di questi stati mentali.

Stato di incoscienza

Rappresentato dalla linea di curvatura superiore, lo stato di incoscienza è quello in cui l'essere si trova in un sonno profondo, in cui non appaiono né sogni né desideri. Nell'induismo questo stato è chiamato Sushupti, il vero sé.

Stato di veglia

Lo stato di veglia corrisponde alla traccia inferiore del simbolo OM. Chiamato Jagruti nell'induismo, rappresenta lo stato di veglia e di consapevolezza di sé e dei propri sensi.

Stato di sogno

La curva intermedia tra l'inconscio e lo stato di veglia appartiene allo stato di sogno, conosciuto nell'induismo come Swapna.

È lo stato di coscienza in cui una persona o un essere sta sognando. Possono anche indicare la nostra memoria e la nostra immaginazione.

Stato Maya

Il semicerchio in cima al simbolo dell'OM rappresenta lo stato di maya, che letteralmente significa illusione. maya può indicare sia uno stato costante di cambiamento sia qualcosa che sembra essere una cosa ma non lo è.

In relazione al simbolo OM, lo stato di maya è l'insieme degli ostacoli che incontriamo per raggiungere lo stato assoluto di coscienza.

Stato assoluto

Lo stato assoluto, o Turiya, rappresenta la pura coscienza. È lo stato più elevato dell'essere. In questo stato è possibile sperimentare una libertà incommensurabile nella forma dell'infinito, senza sofferenza o cambiamento.

Il simbolo Om nella cultura orientale

L'OM è un mantra molto potente per l'Induismo. Incarna l'intero universo dai tre movimenti fondamentali: creazione, manifestazione e distruzione. Il suo uso nella cultura orientale è profondamente legato agli esercizi fisici e spirituali legati alla preghiera e allo yoga. Capite di seguito come funziona.

Importanza del simbolo Om per l'Induismo

Il simbolo OM è presente praticamente in tutti i testi sacri indù, compresi i Veda, considerati tra i più importanti. In questi scritti, oltre a narrare episodi che coinvolgono le divinità, si trovano anche molte delle preghiere e dei rituali tuttora praticati dagli indù.

Il mantra OM compare all'inizio e alla fine di praticamente tutte le preghiere e i rituali dei testi liturgici. In questo senso, assume un ruolo importante come incantesimo sacro necessario per i rituali di culto, per le preghiere, per i matrimoni e per i riti di passaggio che segnano vari momenti della vita di un indù, come la nascita, il battesimo e la cremazione.

Importanza del simbolo Om per lo yoga

Il simbolo OM compare in molti testi sacri. Pantanjali è uno degli insiemi di questi antichi testi che trattano la teoria e la pratica dello yoga. In queste scritture, c'è una forte connessione dell'OM con lo yoga, poiché entrambi sono legati ai tre poteri divini (creazione, conservazione e distruzione) e anche alle tre essenze dello spirito (immortalità, onniscienza e gioia).

Per questo motivo, è abbastanza comune che le lezioni di yoga inizino e terminino con il canto del mantra OM, per aiutarci ad accedere all'energia universale dentro di noi. Il canto di questo mantra è anche associato al rilassamento del corpo e del sistema nervoso, consentendo una connessione con stati di coscienza superiori.

Come posso integrare il simbolo Om nella mia vita?

Il simbolo dell'OM è un simbolo sacro, pertanto il rispetto della sua tradizione dovrebbe essere la prima cosa a cui prestare attenzione, soprattutto se non si è induisti o buddisti. Ecco tre modi per utilizzare il simbolo dell'OM nella propria vita.

Il simbolo Om come mantra nella routine personale

Il modo principale per integrare il simbolo OM nella vostra vita è il canto, che può essere usato sia nella meditazione che nello yoga, in silenzio o ad alta voce.

Provate a cantarlo lentamente, in modo da notare l'aumento delle vostre vibrazioni mentali e spirituali. Anche la ripetizione del mantra è gradita, almeno tre volte prima di iniziare le pratiche spirituali di routine.

Il simbolo Om nella decorazione del vostro spazio personale

Se la comprensione del simbolo OM vi ha fatto venire voglia di incorporarlo nella vostra casa come decorazione del vostro spazio personale, si raccomanda di farlo negli spazi dedicati alla preghiera o alla meditazione.

In questo modo, l'oggetto materiale porta con sé il suo simbolismo spirituale, funzionando come un promemoria per connettersi quotidianamente con l'universo e mantenere l'equilibrio di mente, corpo e anima.

Il simbolo Om su gioielli e abbigliamento

Portare la dimensione sacra del simbolo OM è un atteggiamento ammirevole, ma che richiede attenzione.

In particolare, è bene evitare gli abiti con questa stampa, soprattutto quelli che possono sbiadire e rovinarsi nel tempo. Per quanto riguarda i gioielli, i ciondoli sono i pezzi più adatti per la loro discrezione.

L'integrazione del simbolo Om nella routine quotidiana può portare maggiore completezza?

Senza dubbio integrare il simbolo OM nella vostra routine quotidiana vi porterà più pienezza. Comprendendo la dimensione sacra di questo mantra, potrete utilizzarlo in innumerevoli momenti della vostra vita quotidiana come pratica meditativa, rilassante ed energizzante.