Conoscete i salmi che calmano l'anima e il cuore?

Nella frenesia della vita quotidiana, tra riunioni di lavoro, situazioni di stress o qualsiasi altra divergenza, è sempre importante ritagliarsi del tempo per aumentare la propria connessione con il Divino.

Attraverso alcune preghiere è possibile raggiungere la tanto sognata elevazione spirituale, oltre, naturalmente, a trovare pace e consolazione per la propria anima e il proprio cuore. I salmi sono preghiere potenti, capaci di raggiungere quell'armonia interiore per chi le recita.

Di seguito troverete 7 diversi salmi da pregare in diversi momenti della vostra giornata. Seguiteli con attenzione e fede.

Salmo 22

Il Salmo 22 è considerato una delle preghiere più profonde di Davide, perché inizia la sua preghiera con un grande lamento, un fatto che quasi permette all'ascoltatore di sentire la tristezza interiore del salmista.

Alla fine del Salmo, Davide mostra come il Signore lo abbia liberato, citando gli episodi della crocifissione e della risurrezione di Gesù Cristo. Questa preghiera è ancora molto usata per ristabilire l'armonia nei rapporti familiari.

Indicazioni e significato

Fin dalle prime parole del Salmo 22 è possibile percepire l'angoscia presente in Davide, che lamenta il suo allontanamento da Dio. Davide ripete le stesse parole pronunciate da Gesù Cristo sulla croce, un fatto che rende ancora più grande il suo sentimento di angoscia e disperazione.

In mezzo a tante sofferenze, Davide confessa la sua fede nello stesso Dio che un tempo era stato lodato dai suoi genitori. Il salmista ricorda anche che Egli è stato fedele alle sue generazioni passate e che è sicuro che Dio continuerà a essere fedele alle sue generazioni successive.

A causa di questi ricordi riguardanti la famiglia in questa preghiera, il Salmo 22 è spesso usato per coloro che cercano pace e conforto nelle relazioni familiari. Quindi, se avete avuto problemi all'interno della vostra casa, rivolgetevi a questo Salmo con fede. Alla fine della preghiera, Davide mostra come è stato salvato da Dio e promette di evangelizzare a suo nome.

Preghiera

"Dio mio, Dio mio, perché mi hai abbandonato? Perché sei lontano dall'aiutarmi e dalle parole del mio grido? Dio mio, io grido di giorno, ma tu non ascolti; anche di notte, ma non trovi riposo.

Eppure tu sei santo, troneggi sulle lodi d'Israele; i nostri padri hanno confidato in te; hanno confidato e tu li hai liberati; hanno gridato a te e sono stati salvati; hanno confidato in te e non sono stati svergognati. Ma io sono un verme e non un uomo; un rimprovero degli uomini e disprezzato dal popolo.

Tutti quelli che mi vedono mi deridono, sporgono le labbra e scuotono il capo dicendo: "Ha confidato nell'Eterno, che lo liberi, che lo salvi, perché si compiace di lui". Ma tu sei colui che mi ha fatto uscire dal grembo materno, tu che mi hai preservato mentre ero ancora nel grembo di mia madre; nelle tue braccia sono stato gettato fin dal grembo materno; tu sei il mio Dio fin dal grembo di mia madre.

Non allontanarti da me, perché i guai sono vicini e non c'è nessuno che mi aiuti. Molti tori mi hanno circondato, forti tori di Bashan mi circondano; aprono la bocca contro di me come un leone che ruggisce e si avventa. Io sono versato come acqua, e tutte le mie ossa sono fuori uso; il mio cuore è come cera, si è sciolto in mezzo alle mie viscere.

La mia forza si è inaridita come un vaso di coccio e la mia lingua mi si è tagliata nel palato; mi hai messo nella polvere della morte. Perché i cani mi circondano, una schiera di malfattori mi circonda; mi hanno trafitto le mani e i piedi. Posso contare tutte le mie ossa; mi guardano e mi fissano.

Si spartiscono le mie vesti e tirano a sorte la mia veste; ma tu, o Eterno, non allontanarti da me; sii forte, affrettati a soccorrermi; liberami dalla spada e la mia vita dal potere del cane; salvami dalla bocca del leone, sì, liberami dalle corna del bue selvatico.

Allora dichiarerò il tuo nome ai miei fratelli; ti loderò in mezzo alla comunità; voi che temete l'Eterno, lodatelo; tutti voi figli di Giacobbe, glorificatelo; tutta la discendenza d'Israele, temetelo; poiché egli non ha disprezzato né aborrito l'afflizione dell'afflitto, né gli ha nascosto la faccia; ma quando ha gridato, lo ha ascoltato.

La mia lode sarà per te nella grande assemblea; pagherò i miei voti davanti a quelli che lo temono. I miti mangeranno e saranno saziati; loderanno l'Eterno che lo cerca; il tuo cuore viva in eterno; tutti i confini della terra si ricorderanno e si volgeranno all'Eterno, e tutte le famiglie delle nazioni adoreranno davanti a lui; perché il dominio è dell'Eterno, ed egli regnerà sulle nazioni.

Tutti i grandi della terra mangeranno e adoreranno, e tutti quelli che scendono nella polvere si prostreranno davanti a lui, quelli che non possono conservare la vita. La posterità lo servirà; si parlerà del Signore alla generazione futura. Verranno a proclamare la sua giustizia; a un popolo che nascerà racconteranno ciò che ha fatto".

Salmo 23

Ognuna delle 150 preghiere che compongono il Libro dei Salmi ha un tema proprio, in cui si rivolge a una situazione specifica. Ognuna di esse è stata scritta in un momento particolare della storia del popolo ebraico. Nel caso del Salmo 23, oltre a gridare a Dio, è stato sviluppato anche per lasciare degli insegnamenti al popolo. Scoprite il suo significato più profondo qui sotto e seguite la preghiera con fede e speranza.

Indicazioni e significato

Il Salmo 23 è molto chiaro nel chiedere che le forze divine tengano i fedeli lontani da persone false e dal cuore malvagio. Pertanto, questa preghiera può essere usata per coloro che cercano un cuore puro, libero dal male. Tuttavia, è anche spesso usata per coloro che stanno per intraprendere un viaggio, chiedendo protezione affinché possano arrivare sani e salvi alla loro destinazione finale.

Uno dei messaggi più importanti del Salmo 22 è quello che dice al popolo di avere fiducia in Dio e nel suo potere supremo di fronte a qualsiasi disaccordo. Quindi, ogni volta che ricorrete a questa preghiera, abbiate fede e fiducia che tutto andrà come deve andare.

Alla fine della preghiera, l'ultimo versetto afferma che seguendo il sentiero stabilito da Dio, sarete nella felicità totale, sperimentando solo gioie durante il vostro viaggio. Quindi non dovreste mai deviare da quel sentiero.

Preghiera

"Il Signore è il mio pastore, non manco di nulla. Mi fa riposare in pascoli erbosi, mi conduce accanto ad acque tranquille, ristora la mia anima, mi guida per i sentieri della giustizia per amore del suo nome. Anche se camminassi nella valle dell'ombra della morte, non temerei alcun male, perché tu sei con me; il tuo bastone e la tua verga mi confortano.

Tu prepari una mensa davanti a me in presenza dei miei nemici, mi ungi il capo con olio, il mio calice trabocca. Certo, bontà e misericordia mi seguiranno per tutti i giorni della mia vita; e io abiterò nella casa del Signore per lunghi giorni".

Salmo 26

Il Salmo 26 è noto per essere una preghiera di lamento e anche di redenzione, per cui il suo messaggio chiarisce che chi segue veramente Dio merita la sua redenzione.

In questo modo, il salmista inizia ponendosi come una persona giusta e con la coscienza pulita, che chiede al Signore di fare il suo giudizio. Di seguito l'interpretazione di questa potente preghiera.

Indicazioni e significato

Il Salmo 26 riporta le parole di un peccatore che è stato perdonato e che ora vive nell'amore di Dio. Così, Davide dice al Signore che ha fatto di tutto per evitare ogni male nella sua vita e per rimanere saldo nella sua fede.

In questo modo, il salmista è pienamente consapevole di essere riuscito a rimanere sulla retta via solo perché capisce che Dio gli ha dato la forza per farlo. Durante la preghiera, Davide fa un appello di innocenza al Signore e mostra ai lettori come il Padre lo abbia salvato e mantenuto sulla retta via.

Pertanto, questa preghiera può essere utilizzata per coloro che si pentono dei loro peccati e cercano la redenzione e l'aiuto divino per continuare a percorrere un cammino di luce.

Preghiera

"Giudicami, Signore, perché ho camminato nella mia integrità; nel Signore ho confidato senza vacillare.

Esaminami, Signore, e mettimi alla prova; esamina il mio cuore e la mia mente, perché la tua bontà è davanti ai miei occhi e io ho camminato nella tua verità; non mi sono seduto con uomini falsi e non mi sono associato a dissennatori.

Odio l'assemblea dei malfattori, non voglio sedermi con i malvagi; mi lavo le mani nell'innocenza e così, o Signore, mi avvicino al tuo altare per far sentire la voce della lode e per dichiarare tutte le tue opere meravigliose. O Signore, amo i recinti della tua casa e il luogo dove abita la tua gloria.

Non raccogliere l'anima mia ai peccatori, né la mia vita agli uomini sanguinari, nelle cui mani c'è la malizia e la cui mano destra è piena di tangenti; ma quanto a me, cammino nella mia integrità; riscattami e abbi pietà di me. Il mio piede starà saldo sul terreno piano; nelle comunità benedirò il Signore".

Salmo 28

Nel Salmo 28 Davide pronuncia parole di profondo lamento, in cui rivolge una preghiera contro i suoi nemici e una richiesta di intercessione a Dio affinché lo aiuti nei momenti di disaccordo. Di seguito tutte le interpretazioni di questa potente preghiera e a seguire la preghiera completa.

Indicazioni e significato

Il Salmo 28 mostra un messaggio profondo sulla forza della fede di fronte al silenzio divino. Davide inizia questa preghiera facendo riferimento a Dio come suo rifugio e fortezza. Tuttavia, il salmista mostra di avere paura del silenzio del Padre e quindi teme che il Signore si allontani da lui.

L'angoscia di Davide è dovuta alla mancanza di intimità con Dio e quindi alla sensazione che Egli non abbia ascoltato le sue preghiere. Nel corso del Salmo, il tono di Davide cambia e si rende conto che il Signore ha effettivamente ascoltato le sue suppliche ed è certo di non aver confidato invano.

Davide ha usato Dio come scudo di fronte a tutto il male che poteva affrontare e, quando ne ha avuto bisogno, è stato aiutato da Lui. Così, il salmista ha avuto la sua fede rafforzata e ha esaltato Dio ancora una volta.

Questo salmo è un messaggio per quel momento in cui potete pensare che Dio non vi abbia ascoltato, quindi ogni volta che vi rivolgete a Lui in preghiera, abbiate fede e fiducia che, anche di fronte alle prove, sarete esauditi.

Preghiera

"Io grido a te, o Eterno, mia roccia, non tacere su di me, per evitare che, tacendo, io diventi come quelli che scendono nella fossa; ascolta la voce delle mie suppliche, quando grido a te, quando alzo le mani verso il tuo santo tempio".

Non trascinarmi con gli empi e con coloro che ratificano l'iniquità, che parlano di pace al loro prossimo ma hanno il male nel cuore; rendi loro secondo le loro opere e secondo la malvagità delle loro azioni; dai loro secondo ciò che le loro mani hanno fatto; ripaga ciò che meritano.

Poiché non considerano le opere del Signore e ciò che le loro mani hanno fatto, egli le abbatterà e non le edificherà. Benedetto sia il Signore, perché ha ascoltato la voce delle mie suppliche.

Il Signore è la mia forza e il mio scudo; il mio cuore ha confidato in lui e sono stato aiutato; perciò il mio cuore salta di gioia e con il mio canto lo loderò. Il Signore è la forza del suo popolo, è la fortezza salvifica per il suo unto. Salva il tuo popolo e benedici la tua eredità; nutrilo ed esaltalo per sempre".

Salmo 42

Il Salmo 42 porta le parole forti di chi soffre, eppure, anche di fronte a qualche dissidio, continua a confidare nel Signore.

Secondo gli esperti, il Salmo 42 avrebbe dovuto formare un'unica preghiera insieme al Salmo 43, ma poiché il brano si è rivelato troppo lungo, è stato diviso in due parti per consentire ai fedeli di vivere meglio la lode. Continua a leggere qui sotto.

Indicazioni e significato

All'inizio del Salmo 42, il salmista mostra una certa ansia di poter incontrare presto Dio, e arriva a chiedere al Padre dove si trovi. Poi si ricorda che un giorno potrà finalmente sperimentare la presenza del Signore, e in quel momento il suo cuore si riempie di speranza.

Nel corso della preghiera, il salmista mostra di aver sperimentato alcune difficoltà e dolori nella sua vita. Tuttavia, tenendo fede alla sua fede, la sua speranza non vacilla, perché confida nell'eterna bontà di Dio.

Gli ultimi passaggi di questa preghiera sono un po' confusi, perché se da un lato il salmista mostra fiducia in Dio, dall'altro si chiede dove fosse il Signore quando i suoi nemici lo colpivano.

Tuttavia, alla fine della preghiera, il salmista capisce che, anche in mezzo alla sofferenza, non può fare altro che confidare nella misericordia di Dio. Questo salmo è un messaggio per voi che state attraversando delle turbolenze e avete perso la fede. Continuate a sperare e a confidare che Dio farà ciò che è meglio per voi.

Preghiera

Come il cervo anela ai ruscelli d'acqua, così l'anima mia anela a te, o Dio; l'anima mia ha sete di Dio, del Dio vivente; quando entrerò e vedrò il volto di Dio? Le mie lacrime sono state il mio cibo giorno e notte, perché mi si dice continuamente: "Dov'è il tuo Dio?

Dentro di me, riverso la mia anima quando ricordo come andavo con la moltitudine, guidandola in processione verso la casa di Dio, con grida di gioia e di lode, una moltitudine che si rallegrava. Perché sei abbattuta, o anima mia, e perché sei turbata dentro di me? Aspetta Dio, perché lo loderò ancora per la salvezza che è nella sua presenza.

O mio Dio, l'anima mia è prostrata dentro di me, perché mi ricorderò di te dal paese del Giordano, dall'Hermon, dal monte Mizar. Il profondo chiama il profondo al rumore delle tue trombe d'acqua; tutte le tue onde e i tuoi flutti sono passati sopra di me; eppure l'Eterno comanda la sua bontà di giorno, e il suo canto è con me di notte, una preghiera al Dio della mia vita.

A Dio, mia roccia, dico: "Perché mi hai dimenticato? Perché sono in lutto per l'oppressione del nemico? Come una ferita mortale nelle mie ossa, i miei avversari mi rimproverano, dicendomi continuamente: "Dov'è il tuo Dio?

Perché sei abbattuta, o anima mia, e perché sei turbata dentro di me? Spera in Dio, perché lo loderò ancora, che è il mio aiuto e il mio Dio".

Salmo 77

Il Salmo 77 porta un chiaro messaggio di dolore e sofferenza, in cui il salmista si appella a Dio, si lamenta e chiede aiuto. Così, questa preghiera porta con sé la ricerca del Signore nei momenti di angoscia. Seguite la sua interpretazione più profonda, e conoscete la forte preghiera del Salmo 77.

Indicazioni e significato

La preghiera del Salmo 77 porta con sé un momento di disperazione e di afflizione da parte del salmista, perché ha vissuto una realtà di sofferenza che contrastava con tutto il bene che aveva sentito su Dio.

In mezzo a tanta agitazione, il salmista non riuscì a dormire e passò tutta la notte a pensare alla sua situazione, ma si ricordò che la cosa migliore da fare era rivolgersi a Dio.

In un momento di grande disperazione, Asaf si chiede se Dio si sia dimenticato di lui e se il Padre sarà mai più misericordioso. Nel corso della preghiera, il salmista decide di mettere da parte il dolore e di spostare l'attenzione sulla bontà e sui miracoli del Padre. Così, dopo un momento di interrogazione, Asaf ritorna alla sovranità di Dio.

In questo modo, questo Salmo può essere inteso come un avvertimento per coloro che stanno attraversando momenti difficili e si chiedono se Dio sia scomparso e non sia più in grado di ascoltarli. Se avete fede nel Padre, credete che non vi abbandonerà mai, continuate a chiedere con speranza e al momento giusto le vostre risposte arriveranno.

Preghiera

"Quando sono nell'angoscia, cerco il Signore; nella notte tendo le mani senza sosta; la mia anima è inconsolabile! Mi ricordo di te, o Dio, e sospiro; comincio a meditare e il mio spirito sviene. Tu non mi permetti di chiudere gli occhi; sono così inquieto che non riesco a parlare.

Il mio cuore riflette e il mio spirito si chiede: il Signore ci scaccerà per sempre? Ci mostrerà mai più il suo favore? Il suo amore è scomparso per sempre? La sua promessa non esiste più?

Dio ha forse dimenticato di essere misericordioso? Nella sua ira ha frenato la sua compassione? Allora ho pensato: "La ragione del mio dolore è che la destra dell'Altissimo non agisce più. Ricorderò le opere del Signore, ricorderò i tuoi antichi miracoli, mediterò su tutte le tue opere e considererò tutte le tue conquiste.

Le tue vie, o Dio, sono sante; quale dio è così grande come il nostro Dio? Tu sei il Dio che compie miracoli; tu mostri la tua potenza tra i popoli. Con il tuo braccio forte hai riscattato il tuo popolo, la discendenza di Giacobbe e di Giuseppe. Le acque ti hanno visto, o Dio, le acque ti hanno visto e si sono contorte; anche gli abissi hanno tremato.

Le nuvole hanno riversato la pioggia, il tuono è risuonato nei cieli; le tue frecce hanno scoccato in ogni direzione. Nel turbine è risuonato il tuo tuono, i tuoi lampi hanno illuminato il mondo; la terra si è scossa e ha tremato. Il tuo cammino si è snodato attraverso il mare, il tuo cammino attraverso le acque potenti, e nessuno ha visto le tue impronte.

Hai guidato il tuo popolo come un gregge per mano di Mosè e Aronne".

Salmo 83

Il Salmo 88 mostra alcuni interrogativi del salmista in relazione alla presenza e alla fede nella potenza divina. È come se rappresentasse una preghiera senza risposta, e con essa le sofferenze che questo sentimento provoca, per il fatto di non capire i tempi di Dio. Continua a leggere con attenzione e scopri le indicazioni e il significato del Salmo 88. Vedi.

Indicazioni e significato

Il Salmo 88 inizia con un vero e proprio grido di disperazione, affinché il Signore ascolti la supplica del salmista, che si considera sull'orlo della morte.

Nel corso della preghiera, si può notare che il salmista si trova in una profonda oscurità, senza alcuna prospettiva di lasciare il fondo della fossa. Oltre a sentirsi lontano da Dio, si trova anche distante da tutti coloro che ama.

Il salmista commenta che, se muore, la sua voce non sarà mai più udita per lodare il Padre. Alla fine della preghiera, ripete le sue lamentele senza arrivare a una soluzione. Riesce solo a vedere il terrore che perseguita la sua vita e termina dicendo che i suoi amici si sono allontanati da lui e si sente solo.

Ci sono momenti nella vita in cui le persone care possono anche allontanarsi da voi. Per coloro che hanno fede nel Padre, comprendete che certi vuoti possono essere riempiti solo da Dio e quindi non dovete perdere la speranza.

A questo salmo possono ancora ricorrere le persone che sono "sull'orlo della morte", come dice lo stesso salmista, e ne provano angoscia. Chiedete l'intercessione con fede e credete profondamente che tutto avverrà al momento giusto.

Preghiera

"O Signore, Dio che mi salvi, a te grido giorno e notte. Fa' che la mia preghiera venga davanti a te; porgi l'orecchio al mio grido. Ho sofferto tanto che la mia vita è sull'orlo della tomba! Sono annoverato tra coloro che scendono nella fossa; sono come un uomo che non ha più forza.

Sono deposto con i morti; sono come i cadaveri che giacciono nella tomba, di cui non ti ricordi più, perché sono stati strappati dalla tua mano. Mi hai deposto nella fossa più profonda, nell'oscurità degli abissi. La tua ira è pesante su di me; con tutte le tue ondate mi hai afflitto. Hai allontanato da me i miei migliori amici, mi hai reso ripugnante per loro. Sono come un prigioniero che non può fuggire; la mia vista è scomparsa.debole di tristezza.

A te, Signore, grido ogni giorno; a te alzo le mani. Mostri le tue meraviglie ai morti? I morti risorgono e ti lodano? Il tuo amore è proclamato nella tomba e la tua fedeltà nell'abisso della morte?

Le tue meraviglie sono forse conosciute nella regione delle tenebre, e le tue opere di giustizia nella terra dell'oblio? Ma io grido a te, o Signore, per avere aiuto; la mia preghiera viene davanti a te al mattino.

Perché, Signore, mi respingi e mi nascondi il tuo volto? Fin da ragazzo ho sofferto e camminato vicino alla morte; i tuoi terrori mi hanno portato alla disperazione. La tua ira si è abbattuta su di me; i terrori che provochi mi hanno distrutto. Mi circondano tutto il giorno come un diluvio; mi avvolgono completamente. Mi hai tolto i miei amici e i miei compagni; le tenebre sono la mia unica compagnia".

Come conoscere i salmi che danno sollievo e possono aiutare nella vita?

Le preghiere, gli scongiuri o come preferite chiamarli, servono ad avvicinarvi al Divino e a portare conforto alla vostra anima, al vostro cuore e alla vostra vita nel suo complesso.

I Salmi sono innumerevoli e ognuno ha un tema specifico: sta a voi trovare quello più vicino al momento attuale della vostra vita, ma ricordate che dovete sempre chiedere l'intercessione di Dio con fede e speranza che vi ascolterà e che al momento giusto troverete le risposte a ciò che vi preoccupa.

Nel corso di questo articolo, potete anche vedere che in alcune preghiere i salmisti a volte mettono in discussione Dio e mettono alla prova il suo amore di fronte a certe difficoltà. Usate questo come lezione per non fare lo stesso. Anche nei momenti di turbolenza, se avete fede nel vostro Dio, confidate che stia preparando il meglio per voi.