Სარჩევი
იცით რეიკის ხუთი პრინციპი?
რეიკის პრინციპები მიზნად ისახავს ღრმა რელაქსაციის უზრუნველყოფას და მეცნიერულად დადასტურებული მიღწევების შეთავაზებას აღქმისა და ცნობიერების ტექნიკის საშუალებით, რაც მიიღწევა ძირითადი პრინციპებით.
პრაქტიკა გრძელდება მკურნალობაში. სულიერი და ფიზიკური წონასწორობა ხელების დაწესების გზით, რომელიც გადასცემს ენერგიას იმ პირისგან, ვინც მიმართავს მკურნალობას. ის ენერგეტიკული პასის მსგავსია, რომელიც სუს-ის მიერ გამოყენებულ მეთოდებს შორისაც კი არის.
ეს არის უსაფრთხო პრაქტიკა, რომელიც არ იწვევს რაიმე სახის გვერდით მოვლენებს და არ არის დაკავშირებული არცერთ რელიგიასთან. მკურნალობა მიზნად ისახავს ფიზიკური ტკივილისგან განთავისუფლებას და ემოციების ბალანსის აღდგენას, სტრესის, შფოთვის და დეპრესიის სიმპტომების აღმოფხვრას. უკეთ გაიგეთ მთელი სტატიის განმავლობაში და კარგად წაიკითხეთ!
რეიკის გაგება
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ რეიკი არის ტექნიკა, რომელსაც აქვს შესასრულებელი სამეცნიერო საფუძველი. ადამიანი, რომელიც გამოიყენებს ტექნიკას - ან რეიკიანომ - შეისწავლა ხელების დადების მნიშვნელობა და თქვენი სასიცოცხლო ენერგიის გადაცემის სწორი გზა. ამ ტექნიკის უკეთ გასაგებად, განაგრძეთ კითხვა!
წარმოშობა და ისტორია
ისტორიაში რეიკის პრინციპები სათავეს ტიბეტში პოულობს. მაგრამ ეს იყო 1922 წელს, როდესაც მიკაო უსუი (რომელიც 21 წლის ბუდისტურ ვარჯიშს ატარებდადღეები კურამის მთაზე) ჰქონდა ეს „გამოცხადება“. მიკაოს ვარჯიში მოიცავდა ისეთ პრაქტიკებს, როგორიცაა მედიტაცია, ლოცვა, მარხვა და გალობა.
უსუი დაბრუნდა ვარჯიშიდან და თქვა, რომ მან მიიღო სასიცოცხლო ენერგიის გადაცემის საჩუქარი, რომელიც მან მიიღო თავისი გვირგვინის ჩაკრას (ან საჰასრარას) მეშვეობით სხვა ადამიანზე. ფიზიკური, სულიერი და ემოციური პრობლემების აღდგენა. იმავე წელს მიკაო უსუი გადავიდა ტოკიოში, სადაც დააარსა "Usui Reiki Ryōhō Gakkai", რაც თარგმანში ნიშნავს "უსუის თერაპიული სულიერი ენერგიის მეთოდის საზოგადოებას".
უსუიმ ასწავლა სისტემა, რომელიც მან მოიხსენია. "რეიკი" 2000-ზე მეტ ადამიანს მის სიცოცხლეში. მისმა თექვსმეტმა სტუდენტმა განაგრძო ეს ტრენინგი მესამე საფეხურზე მისასვლელად.
საფუძვლები
რეიკის სესიის დაწყებამდე, რეიკის პრაქტიკოსი (ადამიანი, რომელიც გამოიყენებს ტექნიკას) ჩაატარებს ენერგიულ წმენდას სამუშაო გარემო, რათა დატოვოს ადგილი სიყვარულის და სულიერი ჰარმონიის ვიბრაციით.
შემდეგ, ის იმუშავებს ხელების დადებაზე, ყოველთვის დაიცავს რეიკის საფუძვლებს ან პრინციპებს, რათა ხელი შეუწყოს თქვენი ბალანსის აღდგენას. ენერგია და თქვენი ჩაკრები. ეს საფუძვლები არ არის გამიზნული რაიმე სახის სასწაულებრივი განკურნების გასაკეთებლად, მით უმეტეს, რომ გაყიდოს რაიმე რელიგიის იდეა. სინამდვილეში, ყველა რელიგიის ადამიანი მისასალმებელია პრაქტიკაში.
სარგებელი
რეიკის პრინციპებით მიღებული სარგებელიდადასტურებულია კვლევებით მთელ მსოფლიოში, მათ შორის ბრაზილიაში. სან პაულოს ფედერალურ უნივერსიტეტში ჩატარებული კვლევები მიუთითებს სტრესის მქონე ადამიანების გონებაში ტრანსფორმაციაზე და სიმსივნის მქონე ვირთხების ორგანიზმში უკეთეს იმუნურ პასუხზეც კი.
მიუხედავად იმისა, რომ რეიკი არ ითვლება ტრადიციულ მედიცინაში. გვთავაზობს ძალიან კარგ შედეგებს.დადებითი ფიზიკური ტკივილისა და ემოციური დარღვევების მიმართ, როგორიცაა შფოთვა და სტრესი. ვირჯინიის უნივერსიტეტში, ამერიკის შეერთებულ შტატებში, ტექნიკამ შეძლო სიმსივნის მქონე პაციენტებში გამოწვეული ტკივილისა და დისკომფორტის შემცირება. არსებობს სამი სიმბოლო, რომლებიც გადაეცემა მე-2 დონის ინიციაციას. მე-3 დონის სიმბოლო შექმნეს მისმა 16 სტუდენტმა. სიმბოლოები კლავიშებივითაა, რომლებსაც შეუძლიათ სხეულისა და გონების ღრმა დონეების გახსნა.
ეს გასაღებები მოქმედებენ სხვადასხვა ენერგეტიკულ ველებზე, რომლებიც მოიცავს ფიზიკურ, ემოციურ, გონებრივ და სულიერ სფეროებს. ესენია:
სიმბოლოები, ისევე როგორც რეიკის პრინციპები, ეფექტური იქნება მხოლოდ რეიკის ოსტატის შესწავლისა და ცოდნის შემდეგ. ტრადიციული რეიკი დიდი ხანია მუშაობს ამ 4 სიმბოლოსთან, მაგრამ სხვა მიმართულებები ბევრს იყენებენსხვები. მაგალითად, ამადეუს შამანურ რეიკში (ტუპი-გუარანის ელემენტებზე დაფუძნებული), დაახლოებით 20 სიმბოლოა გამოყენებული.
რეიკის დონეები
რეიკის დონეები არის სახელი, რომელიც გამოიყენება სხვადასხვა ეტაპებზე სასაუბროდ, რომლებიც პრაქტიკოსმა უნდა გაიაროს ვარჯიშის დროს. როდესაც დონეები გაივლის, პრაქტიკოსს ესმის თერაპიის თეორია და პრაქტიკა. ტრადიციული რეიკი აქვს 1, 2 და 3 დონეები, ასევე მაგისტრის ხარისხი. ამ ეტაპების შემდეგ პრაქტიკოსი ითვლება რეიკის ოსტატად.
თითოეული დონის ხანგრძლივობა დამოკიდებული იქნება იმ მეთოდზე, რომელსაც იყენებს ოსტატი, რომელიც ასწავლის კურსს. თუმცა, ყველა მუშაობს თეორიისა და პრაქტიკის კომბინაციით. პრაქტიკა აუცილებელია დონის პროგრესისთვის, რადგან სწორედ აქედან განიცდის მოსწავლე რეიკის პრინციპებს.
რეიკის 5 პრინციპი - გოკაი
გარდა სიმპტომების შემსუბუქებისა და დახმარებისა. დაავადების მკურნალობისას რეიკი არის ცხოვრების ფილოსოფია, რომელიც მიზნად ისახავს თითოეული ადამიანის კეთილდღეობის გაუმჯობესებას და მიღწევას, რაც ეხმარება მას ჰქონდეს მეტი თვითშემეცნება, ემოციური წონასწორობა, თვითშეფასება და მრავალი სხვა სარგებელი.
ფაქტი ის არის, რომ ის მოქმედებს როგორც გამოჯანმრთელებაში, ასევე დისბალანსის თავიდან ასაცილებლად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაავადება. იმისათვის, რომ გაიგოთ მეტი ამ პრაქტიკის თითოეული პრინციპის შესახებ, განაგრძეთ კითხვა!
რეიკის 1-ლი პრინციპი: „მხოლოდ დღეს მშვიდად ვარ“
სტრესი, გაბრაზება და გაღიზიანება არისუაღრესად დამანგრეველი გრძნობები და ემოციები მთლიანად ჯანმრთელობისთვის. ამ იდეაში რეიკის 1-ლი პრინციპი ამბობს, რომ ჩვენ არ გვაქვს კონტროლი გარე სიტუაციებზე. ამიტომ იდეალურია არ შეუქმნათ რაიმე სახის მოლოდინი ან სურვილი მათ კონტროლზე.
ეს აჩვენებს, რომ ყველაფერი თავის დროზე და თავისებურად მიედინება და ყველას ევალება პატივი სცეს და იყოს გამძლე. აუცილებელია გონების ვარჯიში ისე, რომ არ გავაგრძელოთ კვება ან შევინარჩუნოთ უარყოფითი ემოციები, რომლებიც წარმოშობს ცვეთას. ასევე, იმისთვის, რომ კანონად არ ჟღერდეს, წესია ვიფიქროთ, რომ ეს მხოლოდ დღეს იქნება.
რეიკის მე-2 პრინციპი: „მხოლოდ დღეს მე ვენდობი“
მე-2 რეიკის პრინციპი საუბრობს დღეს და ახლა ცხოვრებაზე. ჩვეულებრივია, რომ გონება, დღის დიდ მონაკვეთში, იფანტება ფიქრებით, რომლებიც წარსულსა და მომავალს შორის მოგზაურობენ. შიში, სინანული, წუხილი და იმედგაცრუება იმის გამო, რაც არ მომხდარა, ართმევს ენერგიას და ჯანმრთელობას.
მიზნები და სურვილები უნდა იქნას გამოყენებული, როგორც ნიჩბები, რომლებიც წარმართავს ცხოვრებას, მაგრამ არ არის კარგი, რომ საკუთარ თავს სურვილმა წაართვას. დაუყოვნებელი მიღწევისთვის. ზოგიერთი სურვილი მოგვიანებით უნდა დარჩეს. ამრიგად, დაძაბულობა, მოლოდინები და შფოთვა უნდა შეიცვალოს ყოველი წამის ცხოვრების სიამოვნებით.
რეიკის მე-3 პრინციპი: „მხოლოდ დღეს ვარ მადლობელი“
მე-3 პრინციპის მიხედვით, რეიკი, მადლიერება არის ბალზამი, რომელსაც შეუძლია განკურნოს ცხოვრების ყველა ტკივილი, თავიდან აიცილოს ტოქსიკური დამოკიდებულებები და აზრები. ჩვეულებრივიაშეინახეთ ბედნიერება იმაში, რაც ჯერ კიდევ არ გაქვთ, მაგრამ აუცილებელია გახსოვდეთ, რომ დაპყრობის შემდეგ გონება ყოველთვის უბრუნდება რაღაცის სურვილს, რაც შეიძლება სახიფათო ციკლად იქცეს.
ამ გზით. ნებისმიერ შემთხვევაში, იქნება ეს მატერიალური მიღწევები თუ სხვა სფეროები, ისინი ხელს არ შეუწყობს ხანგრძლივ ბედნიერებას. ამ მაქსიმის შესწავლისას მოსწავლეს უვითარდება თვითშემეცნება და სიმწიფე. საწოლი დასასვენებლად და სახურავი თქვენს თავზე ქმნის ბედნიერებას ბევრად უფრო ხანგრძლივ, ვიდრე ნებისმიერი სხვა მალფუჭებადი სიკეთე.
რეიკის მე-4 პრინციპი: „მხოლოდ დღეს მე ვმუშაობ პატიოსნად“
„სამუშაო. პატიოსნად“ რეიკის მე-4 პრინციპში საუბრობს არა მხოლოდ თქვენი საქმის ღირსი იყო, არამედ იმ მოვალეობების შესრულებაზეც, რასაც საკუთარი სინდისი მოითხოვს. საკუთარ თავთან მშვიდობა ნიშნავს სინდისის ნათქვამს თანხმობას.
გაჭიანურება და სიზარმაცე დამღუპველია ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის. ასე რომ, რეიკის პრინციპებიდან მეოთხე შეგახსენებთ, რომ თქვენი საქმისა და ყველაფერი რაც მას მოითხოვს, შესანიშნავი გზაა თქვენი სხეულისა და გონების წონასწორობის შესანარჩუნებლად. ამ შემთხვევაში ძლიერდება შესრულებული დავალების კმაყოფილება.
რეიკის მე-5 პრინციპი: „მხოლოდ დღეს მე ვარ კეთილი“
„სიკეთე წარმოშობს სიკეთეს“ არ უნდა განიხილებოდეს მხოლოდ როგორც ამომწურავად. განმეორებადი ფრაზა, მაგრამ როგორც ცხოვრების ახალი ფილოსოფია. Inრეიკის მე-5 პრინციპის მიხედვით, სიკეთე ქმნის ძალიან პოზიტიურ და ბედნიერ შინაგან და გარე გარემოს. კეთილგანწყობა საკუთარი თავისა და სხვების მიმართ წარმოშობს ორმხრივ ბედნიერებას და სიამოვნებას.
ამგვარად, რეიკის პრინციპებიდან ბოლო საუბრობს ყურადღებისა და სხვების და საკუთარ თავზე ზრუნვის მნიშვნელობაზე. გარდა ამისა, ის ცხადყოფს, რომ საჭიროა კეთილგანწყობა ყველაფრის მიმართ, რაც არსებობს პლანეტაზე. სიკეთე შეიძლება შესთავაზოთ ყველაფერს და ყველას და თქვენ თავად ხართ ამ სიტუაციის უდიდესი ბენეფიციარი.
როგორ გამოვიყენოთ რეიკის 5 პრინციპი?
რეიკის პრინციპების გამოსაყენებლად, ყოველთვის დაუთმეთ თქვენი დღის მცირე მომენტს ჯდომისა და სუნთქვისთვის. თქვენ იგრძნობთ სიყვარულს მკერდიდან განსხვავებების გარეშე, რომელიც ავსებს თქვენს გარშემო არსებულ გარემოს და ის გააგრძელებს გაფართოებას ყველა მიმართულებით. ამგვარად, ნუ გააკეთებთ განსხვავებას: მწერი, ლარვა და ტარაკანი ასევე მთლიანი ბალანსის ნაწილია.
იყავით მადლიერი ამ ფართო გრძნობისთვის, რომელსაც შეუძლია სამყაროს ყველა კუთხე დაფაროს ერთნაირი ინტენსივობით. და იგივე პატივისცემა. იგრძენით სამყაროს სისავსე, რომელიც იღებს თქვენს სიყვარულს და ჩაეფლო ამ ღრმა და ჭეშმარიტ გრძნობაში. ეს არის სრული სიყვარული, რომელიც აკავშირებს ყველაფერს ერთში, რომელიც ხედავს ყველას თანასწორად და რომელიც არ მიატოვებს არაფერს და არავის.
გაიმეორეთ რეიკის 5 პრინციპი საკუთარ თავს და მთელი გარემო გახდება ადგილი, რომელიც მოიცავს კარგი გრძნობები.გახსოვდეთ, რომ რეიკი არის გზა საკუთარი თავის შეცნობისა და განმანათლებლობისკენ. ასე ბრწყინავ!
