តារាងមាតិកា
ការពិចារណាអំពីកញ្ចក់ពាក់កណ្តាលពេញ និងរបៀបឱ្យតម្លៃវា
វិធីដែលយើងប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពដែលជីវិតមាន ប្រែប្រួលទៅតាមទស្សនៈរបស់យើង។ ទស្សនៈរបស់អ្នកអាចខុសពីទស្សនៈរបស់អ្នកដទៃ។ ការពិតគឺថាមិនមានចម្លើយខុសចំពោះសំណួរ៖ តើអ្នកឃើញកញ្ចក់ពាក់កណ្តាលទទេឬពាក់កណ្តាលពេញ? វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នកនៅ និងថាតើការវិភាគរបស់អ្នកមានសុទិដ្ឋិនិយមឬអត់។
ការឱ្យតម្លៃកញ្ចក់ពេញពាក់កណ្តាលគឺជាបញ្ហានៃការអនុវត្ត។ បើឃើញកញ្ចក់ទទេស្អាត តើធ្វើម៉េចប្ដូរទិដ្ឋភាពនោះ? វាមិនងាយស្រួលទេ ហើយវាមិនកើតឡើងពេញមួយយប់នោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមបន្តិចម្តងៗ អ្នកអាចមើលពិភពលោកកាន់តែវិជ្ជមាន។ បន្តអាន និងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការអនុវត្តនៃការដឹងគុណ និងរបៀបដែលវាអាចជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញកញ្ចក់ពាក់កណ្តាលពេញ។ សូមពិនិត្យមើលវា!
អត្ថន័យនៃកញ្ចក់ពាក់កណ្តាលពេញ ការកោតសរសើររបស់វា និងមេរៀនអំពីការបរាជ័យ
ពាក្យប្រៀបធៀប "កញ្ចក់របស់អ្នកពាក់កណ្តាលពេញ ឬពាក់កណ្តាលទទេ" បានក្លាយជាការពេញនិយមព្រោះវាជា ទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងរបៀបដែលមនុស្សមើលឃើញជីវិត។ ប្រសិនបើ ទស្សនៈគឺថាកញ្ចក់ពេញពាក់កណ្តាល ភាពវិជ្ជមាន និងជំនឿថាអ្វីៗនឹងដំណើរការលើសលុប។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការវិភាគគឺថាកញ្ចក់គឺទទេពាក់កណ្តាល នោះទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមានលេចធ្លោ។
ជាថ្មីម្តងទៀត វាជាបញ្ហានៃទស្សនៈ។ មនុស្សម្នាក់ៗមានរៀងៗខ្លួន ហើយអាចយល់អំពីស្ថានភាពក្នុងវិធីជាក់លាក់មួយ កែប្រែពួកគេ សូម្បីតែរឿងទាំងនោះក៏ដោយ។ផ្ទុយពីការដឹងគុណ។ ដូច្នេះហើយពេលត្អូញត្អែរ សូមអញ្ជើញខ្លួនឯងឲ្យធ្វើការវិភាគ។ ស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលស្ថានភាពអវិជ្ជមាន និងរបៀបដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរវា ដើម្បីកុំឱ្យវាកើតឡើងម្តងទៀត។ រៀនពីស្ថានភាពមិនល្អ ហើយប្រើវាជាឱកាស។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកត្អូញត្អែរដោយសារតែដៃគូរបស់អ្នកបានធ្វើអ្វីមួយខុស? វាមិនប្រសើរជាងទេក្នុងការទទួលស្គាល់ថាកំហុសរបស់គាត់គឺជាឱកាសដើម្បីនិយាយ និងតម្រឹម។ ព្យាយាមបញ្ច្រាសអវិជ្ជមានដោយវិជ្ជមាន។
ជៀសវាងប្រតិកម្មផ្លូវចិត្តចំពោះស្ថានភាពអវិជ្ជមាន
មិនមែនគ្រប់ពេលនៃជីវិតរបស់យើងងាយស្រួលនោះទេ។ យើងទាំងអស់គ្នាឆ្លងកាត់ស្ថានភាពដែលយើងប្រាថ្នានឹងមិនកើតឡើង។ យើងបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ យើងបំពេញកិច្ចការដែលយើងមិនយល់ស្របជាមួយ យើងធ្វើសកម្មភាពដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្ន ក្នុងចំណោមពេលវេលាផ្សេងទៀតដែលយើងចង់សរសេរឡើងវិញ។
ការជៀសវាងប្រតិកម្មចំពោះតែអារម្មណ៍ចំពោះស្ថានភាពទាំងនេះ បន្ថែមពីលើភាពឆ្លាតវៃ ក៏ជាវិធីមួយដើម្បីអនុវត្តតុល្យភាព និងរក្សាឱ្យស្របជាមួយនឹងថាមពលវិជ្ជមាន។ គិតឱ្យបានហ្មត់ចត់ បោះជំហានថយក្រោយ ហើយប្រសិនបើអាចធ្វើបាន សូមចាកចេញពីស្ថានភាព ហើយត្រលប់មកវិញ លុះត្រាតែអ្នកដឹងច្បាស់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។
តើអ្នកដែលឃើញកញ្ចក់ពេញមួយចំហៀងសប្បាយចិត្តជាងឬ?
សុទិដ្ឋិនិយមរួមចំណែកយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការធ្វើឱ្យមនុស្សកាន់តែរីករាយ។ ការបណ្ដុះនូវសេចក្ដីសប្បុរស និងការដឹងគុណ យោងតាមការសិក្សាជាច្រើន ធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ស្រាលជាងមុន និងតាំងចិត្តកាន់តែខ្លាំងចំពោះគោលដៅតែមួយ៖ រីករាយ។ ឃើញកញ្ចក់ពេញពាក់កណ្តាលការពង្រីកការស្គាល់ខ្លួនឯង។
ការយល់ពីគុណសម្បត្ដិរបស់អ្នក និងគុណវិបត្តិរបស់អ្នក ឱ្យតម្លៃទៅលើអ្វីដែលល្អបំផុត និងដោយមិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាគិតអំពីចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកបើកចំហរសម្រាប់ព័ត៌មាន និងមើលឃើញជីវិតប្រកបដោយភាពវិជ្ជមាន។ ជាមួយនេះ អ្នកនឹងបង្កើតមិត្តបានយ៉ាងងាយ ត្រូវបានគេចងចាំដោយមនុស្សគ្រប់គ្នា និងទទួលបានជោគជ័យក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិត។
កាន់តែលំបាក នៅក្នុងមេរៀនពីការបរាជ័យ។ វាតែងតែមានចក្ខុវិស័យច្រើនជាងមួយសម្រាប់រឿងដូចគ្នា។ ការឱ្យតម្លៃកញ្ចក់ពេញអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងអាកប្បកិរិយា និងសកម្មភាពរបស់អ្នក។កញ្ចក់ពាក់កណ្តាលពេញ ឬពាក់កណ្តាលទទេ ដែលជាបញ្ហានៃទស្សនៈ
ប្រធានបទ ពោលគឺការបកស្រាយបុគ្គលគឺជាផ្នែកមួយនៃភាពជាមនុស្ស។ វាជាអ្វីដែលធ្វើឲ្យមនុស្សម្នាក់ៗមានទស្សនៈខុសគ្នាដោយផ្អែកលើតម្លៃនិងគោលគំនិតរបស់ខ្លួន។ ជាមួយនេះ យើងដឹងថាទស្សនៈរបស់យើងមិនអព្យាក្រឹតទេ ការយល់ឃើញរបស់យើងចំពោះពិភពលោកគឺពិតជាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងស្ថានភាពជីវិតដែលមានសុទិដ្ឋិនិយម និងទុទិដ្ឋិនិយម។
ក្នុងនាមជាមនុស្ស យើងមានសមត្ថភាពក្នុងការបត់បែន និងជ្រើសរើស តើទស្សនៈមួយណាដែលយើងចង់ធ្វើតាម ដរាបណាយើងដឹងអំពីចំណុចនេះ។ ការមើលឃើញកញ្ចក់ពាក់កណ្តាលពេញក្នុងស្ថានភាពខ្លះ ហើយពាក់កណ្តាលទទេនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងទៀតអាចក្លាយជាធម្មជាតិទីពីរ និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀនពីទស្សនៈទាំងពីរ។
ការវាយតម្លៃកញ្ចក់ពាក់កណ្តាលពេញ
ការចាប់ផ្តើមស្វែងរកផ្នែកវិជ្ជមាននៃស្ថានភាពគឺជាជំហានដំបូងដើម្បីចាប់ផ្តើមវាយតម្លៃកញ្ចក់ពាក់កណ្តាលពេញ។ យើងដឹងថាបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់បុគ្គលម្នាក់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយទិដ្ឋភាពស្ថិរភាព ពោលគឺត្រូវបានបង្កើតឡើងពីបទពិសោធន៍ដែលធ្លាប់មានពីមុនមក ដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើតតម្លៃរបស់ពួកគេ។ ហេតុនេះហើយបានជាអ្នករាល់គ្នាការពារការពិតរបស់ខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណា, នៅពេលដែលអ្នកមានឆន្ទៈក្នុងការប្រឈមនឹងចំណុចអវិជ្ជមាននៃទិដ្ឋភាព, ស្វែងរកនៅលើផ្នែកវិជ្ជមាននៃអ្វីគ្រប់យ៉ាង ការផ្លាស់ប្តូរអាចកើតឡើង។
មានកន្លែងនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នកដើម្បីមើលឃើញតាមវិធីផ្សេងទៀត។ អនុវត្តភាពវិជ្ជមាន សូម្បីតែប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពដែលហាក់ដូចជាមិនអាចទៅរួចក៏ដោយ។ ជាមួយនឹងការអនុវត្ត ពេលវេលានឹងមកដល់ នៅពេលដែលអ្នកកាន់តែអត់ធ្មត់ ទាមទារតិចជាង ហើយអ្នកនឹងអាចដឹងថានៅសល់តិចតួចដើម្បីបំពេញកញ្ចក់ ដែលវាពេញពាក់កណ្តាលហើយ។
រៀនដោះស្រាយការបរាជ័យ
គំនិតនេះគឺមិនមែនថានរណាម្នាក់ព្រងើយកន្តើយ ឬឈប់ប្រឈមមុខនឹងការពិតជាមួយនឹងការពិតនោះទេ ប៉ុន្តែថាពួកគេឈប់មើលឃើញតែផ្នែកអាក្រក់ និងអវិជ្ជមាននៃអ្វីៗទាំងអស់។ អ្នកត្រូវចាំថា ទោះបីជាប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពលំបាក ឬអវិជ្ជមានក៏ដោយ ហើយហេតុអ្វីមិននិយាយថាបរាជ័យ វានឹងមានទិដ្ឋភាពដែលជំរុញអ្នកឆ្ពោះទៅរកភាពល្អ។ អ្វីដែលល្អនិងវិជ្ជមានមាននៅក្នុងអវិជ្ជមាន។ ហើយផ្ទុយមកវិញក៏ជាការពិតដែរ។
វិធីនៃការគិត និងការដោះស្រាយការបរាជ័យអាចខុសគ្នា។ វាគឺជាការកែតម្រូវក្នុងទស្សនវិស័យដែលធ្វើឱ្យអ្នកវិភាគពីផ្នែកម្ខាងទៀត និងដឹងពីអ្វីដែលអ្នកមិនបានឃើញពីមុនមក។ នៅទីបញ្ចប់ នោះហើយជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។ ការរៀនថាចក្ខុវិស័យនៃ "កញ្ចក់" អាចកាន់តែទូលំទូលាយគឺជាបញ្ហាប្រឈមដ៏អស្ចារ្យ។
ការអនុវត្តការដឹងគុណ និងលំហាត់វិជ្ជមាន
ការអនុវត្តភាពវិជ្ជមាន និងការអនុវត្តការដឹងគុណជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ។ យើងឆ្លងកាត់ថ្ងៃដែលការត្អូញត្អែរកើតឡើងដោយអចេតនា។ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការស្រមៃមើលថាតើជីវិតនឹងទៅជាយ៉ាងណា ប្រសិនបើយើងមានឡានផ្សេង ប្រាក់ខែច្រើន ការងារកាន់តែប្រសើរ ក្នុងចំណោមអ្នកផ្សេងទៀត។ ការសន្មត់ជាច្រើនមិនទុកកន្លែងសម្រាប់ការដឹងគុណទេ។
សូមចាំថាអ្វីៗទាំងអស់គឺជាការហាត់ប្រាណ និងការអនុវត្ត។ ដើម្បីទទួលបទពិសោធន៍ពីឥទ្ធិពលនៃការដឹងគុណ និងវិជ្ជមាន ចូរមានឆន្ទៈ និងដឹងពីសារៈសំខាន់នៃអារម្មណ៍ល្អ ដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចង់បាន។ បន្តអាន និងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការដឹងគុណ ភាពវិជ្ជមាន និងសកម្មភាពវិជ្ជមាន!
អ្វីដែលយើងអាចធ្វើ
ដើម្បីដាក់គំនិតល្អៗទៅក្នុងការអនុវត្ត ជំហានដំបូងគឺត្រូវដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងការដឹងគុណ ភាពវិជ្ជមាន និងអាកប្បកិរិយា។ វិជ្ជមាន។ អានអំពីវា និងទទួលបានចំនេះដឹង ដូច្នេះអ្នកនឹងកាន់តែយល់ដឹងអំពីប្រធានបទ និងស្វែងយល់ពីសកម្មភាព និងសកម្មភាពដែលតាមការអនុវត្តជាក់ស្តែងនឹងរួមចំណែកដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យគំនិតរបស់អ្នកដើរតាមគន្លងនៃកញ្ចក់ពាក់កណ្តាល។
ការប្រតិបត្តិនៃការដឹងគុណ
ពាក្យ ដឹងគុណ យោងតាមវចនានុក្រម គឺជាគុណភាពនៃការដឹងគុណ។ ប៉ុន្តែវាក៏អាចត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាបទពិសោធន៍ដ៏មានអំណរគុណដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការកត់សម្គាល់ និងការដឹងគុណចំពោះធាតុវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិត។ យើងមានទំនោរជឿថាការដឹងគុណគួរតែត្រូវបានអនុវត្តចំពោះរឿងដ៏អស្ចារ្យ ដូច្នេះហើយយើងមិនកត់សំគាល់ថាយើងមានឱកាសដើម្បីរួមបញ្ចូលការអនុវត្តនៃការដឹងគុណនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងទេ។ ដើម្បីឱ្យថេរ ការដឹងគុណត្រូវតែមានវត្តមាន។ ធ្វើវាជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់របស់អ្នក។
រៀនមើលកញ្ចក់ពេញពាក់កណ្តាល
អ្នកអាចដឹងគុណចំពោះរឿងតូចៗដែលធ្វើឱ្យថ្ងៃរបស់អ្នករីករាយជាង។ ការដឹងពីព័ត៌មានលម្អិតដែលបំពេញអ្នក និងដឹងគុណចំពោះពួកគេ ធ្វើឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមឃើញកញ្ចក់ពេញពាក់កណ្តាល។ ព្យាយាមអនុវត្តការដឹងគុណជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ បញ្ឈប់សកម្មភាពរបស់អ្នកមួយភ្លែត ហើយគិតអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលផ្តល់ភាពកក់ក្តៅដល់បេះដូងរបស់អ្នក ស្រឡាញ់ព័ត៌មានលម្អិត ហើយចងចាំពួកគេដោយការដឹងគុណ។
អនុវត្តវិធីដែលអ្នកមើលឃើញពិភពលោក
ព្យាយាមចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងការបញ្ជាក់វិជ្ជមាន ដូចជា “អរគុណសម្រាប់ថ្ងៃថ្មីមួយទៀតក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ” ឬ “ខ្ញុំដឹងគុណចំពោះខ្ញុំ ហើយសម្រាប់អ្វីទាំងអស់ដែលខ្ញុំមាន»។ គិតអំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនវិនិច្ឆ័យនរណាម្នាក់ ឬអ្វីមួយ ហើយកុំនិយាយអាក្រក់ពីអ្នកដ៏ទៃ វានឹងជួយបាន។
ចាប់ផ្តើមសរសើរគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកកាន់តែច្រើន ហើយញញឹមក្នុងជីវិត ហើយវាក៏នឹងញញឹមដាក់អ្នកផងដែរ។ ការយល់ឃើញរបស់អ្នកចំពោះ "ពែង" គឺទាក់ទងនឹងបទពិសោធន៍របស់អ្នក។ ការកែតម្រូវទស្សនៈរបស់អ្នកលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើង ប្រាកដជានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមើលឃើញពិភពលោកដោយភ្នែកផ្សេងគ្នា! ជីវិត។ វាជាការគ្រប់គ្រងដើម្បីស្វែងរកជុំវិញស្ថានភាពដែលហាក់ដូចជាមានបញ្ហា ហើយធ្វើឱ្យពួកវាកាន់តែសាមញ្ញ និងមានភាពសម្បូរបែបសម្រាប់ពេលអនាគត។ នៅទីបញ្ចប់ ការមើលឃើញផ្នែកវិជ្ជមាននៃជីវិតតែងតែបង្រៀនមេរៀនមួយ។ ការផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់តែលើបញ្ហាកំណត់ការច្នៃប្រឌិត និងបិទផ្លូវទៅរកដំណោះស្រាយថ្មីៗ។ បើកចិត្តឱ្យទូលាយ ហើយជឿលើផ្នែកភ្លឺ។
កភាពខុសគ្នារវាងភាពវិជ្ជមាន និងសកម្មភាពវិជ្ជមាន
ភាពវិជ្ជមានគឺជាគុណធម៌នៃអ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់វិជ្ជមាន។ ជាមួយនេះ យើងអាចជួបមនុស្សវិជ្ជមាន ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ទេ ដែលអនុវត្តសកម្មភាពវិជ្ជមាន។ ឬនៅតែធ្វើសកម្មភាពវិជ្ជមាន ទោះបីជាអ្នកមិនមែនជាមនុស្សសុទិដ្ឋិនិយមទាំងស្រុងក៏ដោយ។ បញ្ហាប្រឈមចម្បងគឺដើម្បីសម្រេចបាននូវការតភ្ជាប់រវាងលក្ខខណ្ឌទាំងពីរ។ ភាពវិជ្ជមានត្រូវតែមានវត្តមាននៅពេលនោះ បង្កើតសកម្មភាព និងសកម្មភាពវិជ្ជមានដោយធម្មជាតិ។
សារនៃសុទិដ្ឋិនិយមពីព្រះពុទ្ធសាសនា ដើម្បីអនុវត្តចក្ខុវិស័យនៃពិភពលោក
ព្រះពុទ្ធសាសនាជឿថាមនុស្សដែលបានរៀបចំខ្លួនបានល្អបំលែងភាពតានតឹងទៅជាថាមពលវិជ្ជមាន ធ្វើឱ្យវាជាថាមពលដើម្បីយកឈ្នះលើបញ្ហាប្រឈមបន្ទាប់។ វិធីធ្វើនេះគឺដើម្បីអនុវត្តសុទិដ្ឋិនិយមក្នុងវិធីច្បាស់លាស់ ដោយស្មោះត្រង់ និងបំណងប្រាថ្នាពិតប្រាកដសម្រាប់សេណារីយ៉ូដើម្បីបំប្លែង។
សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការស្វែងរកសារនៃសុទិដ្ឋិនិយមនៅក្នុងទស្សនវិជ្ជានេះ ដើម្បីជួយធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ទស្សនៈពិភពលោក។ សារផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំនួលខុសត្រូវតែមួយគត់ និងផ្តាច់មុខដើម្បីធ្វើសកម្មភាព និងផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាព។ បន្តអាន និងស្វែងយល់ពីសារមួយចំនួន ដើម្បីអនុវត្តការយល់ឃើញរបស់អ្នក។
ការឈឺចាប់គឺជៀសមិនរួច ប៉ុន្តែការរងទុក្ខគឺជាជម្រើស
ព្រះពុទ្ធសាសនាបង្រៀនថា ការឈឺចាប់តែងតែមាននៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ តាមធម្មជាតិ យើងនឹងរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺ ការបាត់បង់ និងការខកចិត្ត។ បន្ថែមពីលើការឈឺចាប់ខាងរាងកាយ យើងនឹងងាយទទួលរងការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្ត។ ហើយនេះគឺការពិត។ វាមិនអាចគ្រប់គ្រង ឬជៀសវាងបានទេ។ ប៉ុន្តែការរងទុក្ខគឺតែងតែជាជម្រើស។ បញ្ហាប្រឈមគឺត្រូវដើរថយក្រោយ ដកបន្ទុកផ្លូវចិត្ត និងមើលឃើញអ្វីៗពីទស្សនៈផ្សេងទៀត។ គិតឱ្យបានច្បាស់លាស់ យល់ពីស្ថានភាព និងជៀសវាងការរងទុក្ខដែលមិនចាំបាច់។
អរសប្បាយព្រោះគ្រប់ទីកន្លែងនៅទីនេះ ហើយឥឡូវនេះ
រាល់ថ្ងៃយើងរស់នៅជាមួយបទពិសោធន៍ថ្មីៗ។ ការសន្មត់ថាជីវិតមានភាពស្វាហាប់ និងថេរ ហើយទុកអតីតកាលចោល បើកផ្លូវឱ្យថ្ងៃនេះកើតឡើង។ ដូចគ្នានេះដែរអនុវត្តទៅអនាគត។ ការព្រួយបារម្ភខ្លាំងពេកចំពោះអ្វីដែលមិនទាន់កើតឡើងក៏ធ្វើឲ្យអ្នកចតថ្ងៃនេះដែរ។ សម្រាប់ព្រះពុទ្ធសាសនា អ្វីដែលយើងមានគឺនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ ពេលនេះ ត្រូវតែទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ និងថាមពលវិជ្ជមានទាំងអស់ដែលអាចធ្វើទៅបាន ព្រោះមានតែការពិតប៉ុណ្ណោះ។
ថែរក្សាខាងក្រៅ និងខាងក្នុង ពីព្រោះអ្វីៗទាំងអស់គឺតែមួយ
ក្រៅពីរូបរាងកាយ យើងក៏ជាវិញ្ញាណផងដែរ។ ក្នុងពុទ្ធសាសនា ទស្សនៈឯកា យល់ថា គ្មានការរួបរួមខាងរូបកាយ បើគ្មានខាងវិញ្ញាណ។ ការយកចិត្តទុកដាក់លើការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះតែរូបកាយ ឬអ្វីដែលអាចមើលឃើញដោយភ្នែក ឬសូម្បីតែការស្វែងរកតុល្យភាពខាងក្នុង ការធ្វើលំហាត់ប្រាណចិត្ត និងការមិនធ្វើលំហាត់ប្រាណ ឬទទួលទានអាហារឱ្យបានល្អ គឺជាទង្វើខុសឆ្គង។ ការស្វែងរកសុខុមាលភាពពិតប្រាកដគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃចិត្ត និងរាងកាយនៅក្នុងតុល្យភាព។
ការស្អប់មិនបញ្ឈប់ដោយការស្អប់នោះទេ ប៉ុន្តែតាមរយៈសេចក្តីស្រឡាញ់
ការប្រយុទ្ធនឹងថាមពលអវិជ្ជមានជាមួយនឹងភាពអវិជ្ជមានច្រើនជាងនេះគឺខុស។ ជាធម្មតាមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ទេ។គិតអំពីវា នៅពេលដែលអ្នកមានជម្លោះ ឬស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមិនល្អ។ ប៉ុន្តែតាមពុទ្ធសាសនា ការស្អប់និងអារម្មណ៍ដែលទាក់ទងគ្នាបង្កើតបានផលស្មើគ្នា។ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីប្រឆាំងនឹងឥទ្ធិពលនៃការនេះគឺដើម្បីផ្តល់នូវសេចក្តីស្រឡាញ់។ អនុវត្តការឆ្លើយតបជាមួយនឹងអារម្មណ៍វិជ្ជមានដើម្បីបង្វែរស្ថានភាពឱ្យពេញចិត្តរបស់អ្នក។
គន្លឹះជាក់ស្តែងដើម្បីអនុវត្តការដឹងគុណ និងភាពវិជ្ជមានក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ
យើងសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យមានគំនិតវិជ្ជមាន និងបន្សុទ្ធអារម្មណ៍របស់អ្នក។ នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនអំពីរបៀបអនុវត្តការដឹងគុណ និងវិជ្ជមានដោយឈ្លាសវៃ ដើម្បីឱ្យពួកគេក្លាយជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ សូមពិនិត្យមើលវា!
ចូរដឹងគុណនៅពេលដែលនរណាម្នាក់ធ្វើអ្វីដែលល្អសម្រាប់អ្នក
ទុកការខ្មាស់អៀនមួយឡែក ហើយនិយាយពាក្យសំដីចំពោះអ្នកដែលធ្វើល្អចំពោះអ្នក រាល់ការដឹងគុណរបស់អ្នកដែលមានវាដោយអ្នក ចំហៀង។ យើងទាំងអស់គ្នាមានចំណុចខ្លះបានទទួលជំនួយ ដំបូន្មាន ជំនួយពីមនុស្សជុំវិញខ្លួនយើង។ ទាំងនេះអាចជាមិត្តភ័ក្តិ គ្រួសារ ឬមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍ម្តងម្កាលក្នុងជីវិតរបស់យើង។
កុំខកខានឱកាសដើម្បីដឹងគុណដល់អ្នកដែលបានជួយអ្នក ដល់អ្នកដែលបានលះបង់ពេលវេលារបស់ពួកគេបន្តិចបន្តួចដើម្បីរួមចំណែកដល់ សុភមង្គលរបស់អ្នក។ ប្រើភាពស្មោះត្រង់របស់អ្នក ហើយបង្ហាញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមាននៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ដោយប្រើពាក្យសម្ដី និងអាកប្បកិរិយា បង្ហាញការដឹងគុណចំពោះមនុស្សដែលរួមចំណែកដល់សេចក្តីល្អរបស់អ្នក។
រៀនមើលទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក
ចូលចិត្តខ្លួនអ្នក ហើយដឹងគុណចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងអ្នកជានរណា ហើយអ្វីដែលអ្នកបានសម្រេចគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីមានភាពវិជ្ជមាន។ ការបង្ហាញពីការដឹងគុណចំពោះអ្នកដ៏ទៃគឺជារឿងសំខាន់ ប៉ុន្តែការអភិវឌ្ឍន៍សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើដូចគ្នាសម្រាប់ខ្លួនអ្នកគឺជាបញ្ហាប្រឈមមួយ។
ស្វែងយល់ និងឱ្យតម្លៃលើភាពខ្លាំងរបស់អ្នក។ គិតអំពីជំនាញ និងគុណភាពរបស់អ្នក។ ចងចាំព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗក្នុងជីវិតរបស់អ្នក និងពីរបៀបដែលអ្នកបានដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។ ប្រសិនបើវាចាំបាច់ដើម្បីជម្លៀសពួកគេ ជម្នះឧបសគ្គខ្លះ ជំនះការលំបាកខ្លះ ឬសូម្បីតែទទួលយក និងអត់ទោសឱ្យបន្តក្នុងដំណាក់កាលថ្មី។
រក្សាកំណត់ហេតុនៃការដឹងគុណ
ព្យាយាមចេញពីពិភពនៃគំនិត។ សរសេរក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអំពីស្ថានភាព ឬគ្រាទាំងអស់ដែលបានកើតឡើងចំពោះអ្នក ហើយដែលធ្វើឱ្យបេះដូងអ្នកមានភាពកក់ក្តៅដោយការដឹងគុណ។ សូមរីករាយ និងសរសេរសកម្មភាព និងសកម្មភាពផងដែរ ដែលអាចបង្ហាញការដឹងគុណទាំងអស់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍។
ធ្វើបញ្ជីសកម្មភាពសាមញ្ញដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីបង្ហាញពីការដឹងគុណរបស់អ្នក។ វាអាចជាការឱបទៅកាន់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់នោះ; ចេញទៅតាមផ្លូវ ហើយសង្កេតមើលនរណាម្នាក់ដែលត្រូវការជំនួយ ហើយពិតជាជួយ។ ជួយកិច្ចការផ្ទះដែលមិនមែនជាទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នក; នាំដៃគូសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកឱ្យដើរបានយូរ។ ការរក្សាកំណត់ត្រានៃការដឹងគុណនឹងធ្វើឱ្យអ្នកតាំងចិត្ត "ប្រាប់" គាត់អំពីការអនុវត្តរបស់អ្នក។
នៅពេលត្អូញត្អែរ កំណត់ថាតើស្ថានភាពអវិជ្ជមានអ្វីខ្លះអាចបង្រៀនអ្នក
ការត្អូញត្អែរអាចក្លាយជាទម្លាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងមានឥទ្ធិពល
