EFT ಅನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ: ಸೂಜಿಗಳಿಲ್ಲದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್

ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ದಿನನಿತ್ಯದ ವಿಪರೀತಗಳು, ಕೆಲಸ, ಕುಟುಂಬ, ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ತುಂಬಾ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಂಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ?

ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೋಡುತ್ತಿರುವ, ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು, EFT ಥೆರಪಿ.

ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿಲ್ಲ. USA ಯಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚೀನೀ ಔಷಧವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, EFT ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ, ಸರಿ? ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

EFT ಎಂದರೇನು, ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ತಂತ್ರ,

ತಂತ್ರದ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ನಂತರ, ಗ್ಯಾರಿ ಕ್ರೇಗ್, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ಕ್ರೇಗ್ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ರಚಿಸಿದರು.

ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಬೆಳಕಿನ ಟ್ಯಾಪ್‌ಗಳ ಅನುಕ್ರಮ, ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಕೆಲವು ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅವರು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕವು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದರೆಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಅವರು 361 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು ತಂತ್ರವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಲಘುವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಇದರಿಂದ ಶಕ್ತಿಯು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಆಯಾಮವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಏನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಯಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನಂತಹ ನಿರಂತರ ನೋವು ಸಹ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಅನಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ, ಅದು ಸರಿಯೋ ತಪ್ಪೋ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದ್ದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮ್ಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು "ಅಳತೆ"

ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ವಿಕಸನವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ, ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ತೀವ್ರತೆಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನುಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭಾವನೆಯು ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿದಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅದು ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಬೇರೇನಾದರೂ ವಿಕಸನಗೊಂಡಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಆತಂಕ, ನೀವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವವರೆಗೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯು ನಡೆಸಲಾಗುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸತ್ಯವಂತರಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ EFT ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧತೆ

ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ.

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

EFT ದೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ, ಆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ದೂರ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾಗಿರಿ, ಈಗ, ತಂತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹರಿಯಲು ಬಿಡಿ. ನೀವು ಹೊರಬರಲು ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವ ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಸಣ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳು. ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಾಗ ಪದಗುಚ್ಛಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

EFT ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸುತ್ತುಗಳು

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದರ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾದ ಪದಗುಚ್ಛಗಳೊಂದಿಗೆ, EFT ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವ ಸಮಯ. ತಂತ್ರವನ್ನು ಸುತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ.

ಮೇಲೆ ನೀಡಲಾದ 9 ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೀರಿ: ಕರಾಟೆ ಪಾಯಿಂಟ್, ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಬಿಂದು, ಹುಬ್ಬುಗಳ ನಡುವಿನ ಬಿಂದು, ಕಣ್ಣುಗಳ ಪಕ್ಕದ ಬಿಂದು (ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಕೆಟ್ ಮೂಳೆ) , ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಬಿಂದು (ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಕೆಟ್‌ನ ಮುಂದುವರಿಕೆ), ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ನಡುವಿನ ಬಿಂದು, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ನಡುವಿನ ಬಿಂದು, ಕ್ಲಾವಿಕಲ್‌ನ ಮೇಲೆ ಬಿಂದು, ಆರ್ಮ್‌ಪಿಟ್‌ನ ಕೆಳಗೆ ಬಿಂದು.

ಈ ಅನುಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು. ಸಮಸ್ಯೆಯ ತೀವ್ರತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿ ಬಿಂದುವಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಟ್ಯಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪದಗುಚ್ಛಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಿ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ. ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಮೊದಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಎಷ್ಟು ಸೆಷನ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಇದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಅಗತ್ಯ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವವರಿಗೆ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾದರೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ವೃತ್ತಿಪರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೇಡುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಈ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವರೆಗೆ ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

EFT ಥೆರಪಿಯ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸ

EFT ಥೆರಪಿ (ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ತಂತ್ರಗಳು, ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಆಫ್ ಎಮೋಷನಲ್ ಲಿಬರೇಶನ್, ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ) ಗ್ಯಾರಿ ಕ್ರೇಗ್ ಅವರಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ , ಒಬ್ಬ ಅಮೇರಿಕನ್ ಇಂಜಿನಿಯರ್, ಅವರು TFT ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರು (ಫೀಲ್ಡ್ ಆಫ್ ಥಾಟ್ ಥೆರಪಿ), ಡಾ. ರೋಜರ್ ಕ್ಯಾಲಹನ್, 1979 ರಲ್ಲಿ USA ನಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚೀನೀ ಔಷಧವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, EFT ಎರಡು ಪ್ರಪಂಚದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿತು, ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ಇದು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. .

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್‌ನ ಪ್ರಭಾವ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಉಪವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಚಾನಲ್‌ಗಳಾಗಿ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅಥವಾ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಬಿಂದುಗಳ ಮೂಲಕ ನಾವು ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ "ಚಿ" ಅಥವಾ "ಕಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಬಹುದು.

ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಾನವನ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಧಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿ, ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ತಂತ್ರದ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದವು. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಹಲವಾರು ಇತರ ರೀತಿಯ ತಂತ್ರಗಳ ಸ್ವೀಕಾರಕ್ಕೆ ದಾರಿ ತೆರೆಯುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಜಾರ್ಜ್ ಗುಡ್‌ಹಾರ್ಟ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು

ಅಧ್ಯಯನಗಳು 1960 ರ ದಶಕದವರೆಗೆ USA ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಾವು ಆನಂದಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಮೊದಲು, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಇಲ್ಲಿಯೇ ಡಾ. ಗುಡ್‌ಹಾರ್ಟ್, ಅವರು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಹೊಸ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು, ಅಪ್ಲೈಡ್ ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ. ಈ ಹೊಸ ತಂತ್ರವು ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬೆರಳಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೆಲವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ನಂತರ ಅವರು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು, ಹೀಗಾಗಿ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ EFT ತಂತ್ರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು.

ಜಾನ್ ಡೈಮಂಡ್ ಮತ್ತು ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ

ಡಾ. ಗುಡ್‌ಹಾರ್ಟ್, ಮನೋವೈದ್ಯ ಜಾನ್ ಡೈಮಂಡ್ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು ಮತ್ತು 70 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿದರು.

ಡೈಮಂಡ್‌ನ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಅಥವಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು (ಸ್ವಯಂ-ದೃಢೀಕರಣಗಳು) ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಬೆರಳುಗಳ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು. ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ ಎನರ್ಜಿ ಸೈಕಾಲಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಇದು EFT ತಂತ್ರದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ರೋಜರ್ ಕ್ಯಾಲಹನ್, TFT ಮತ್ತು ಮೇರಿ ಪ್ರಕರಣವು

ಗುಡ್‌ಹಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಡೈಮಂಡ್‌ನ ಅಧ್ಯಯನದ ನಂತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ತೆರೆಯಿತು. , ಒಬ್ಬ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ರೋಜರ್ ಕ್ಯಾಲಹನ್, 80 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮೆರಿಡಿಯನ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಾಗಿ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಅಥವಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ಮೇರಿಯಿಂದಾಗಿ, ಈಗಾಗಲೇ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದಿದೆ.ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ನೀರಿನ ಫೋಬಿಯಾ ಕಾರಣ. ಫೋಬಿಯಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮೇರಿಗೆ ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿಯೊಳಗೆ ಹೋಗಲಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಫೋಬಿಯಾ ಜೀವಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಟ್ಟೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು ಎಂದು ಹೇಳುವಾಗ, ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಡಾ. ಕ್ಯಾಲಹನ್ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪ್ರಕಾರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೆರಿಡಿಯನ್ ಮೇರಿಯ ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಪ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದರು. ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ಚಿಟ್ಟೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಮಾಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀರಿನ ಭಯ, ದುಃಸ್ವಪ್ನ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಸಹ ಹೋಗಿದ್ದವು. ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು, ಮೇರಿ ನೇರವಾಗಿ ಈಜುಕೊಳಕ್ಕೆ ಧುಮುಕಲು ಹೋದರು.

ಮೇರಿ ಪ್ರಕರಣದ ಕಾರಣ, ಡಾ. ಕ್ಯಾಲಹನ್ ತನ್ನ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಆಳಗೊಳಿಸಿದನು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಬೀಟ್ ಸೀಕ್ವೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದನು, ಪ್ರತಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಂದನ್ನು ಮತ್ತು TFT ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಅಥವಾ ಥಾಟ್ ಫೀಲ್ಡ್ ಥೆರಪಿ (ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಟೆರಾಪಿಯಾ ಡೊ ಕ್ಯಾಂಪೊ ಡೊ ಪೆನ್ಸಮೆಂಟೊ) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಯಿತು. ಕ್ಯಾಲಹಾನ್ ಅವರು ತಂತ್ರದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು ಮತ್ತು ಅನುಭವವು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಹೊಸ ಯುಗದ ಆರಂಭವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿತು.

ಆಧುನಿಕ EFT ಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು

ಆಗ ಗ್ಯಾರಿ ಕ್ರೇಗ್, ಅಮೇರಿಕನ್ ಇಂಜಿನಿಯರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಹನ್‌ನ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ, ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯವಾಗುವ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಅಥವಾ ಬೀಟ್‌ಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕ್ಯಾಲಹನ್‌ನ ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಧಾನಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಕ್ರೇಗ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸರಳ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡಲು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದ್ದರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಆಧುನಿಕ EFT ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಜನಿಸಿತು. ಇಂದು, ತಂತ್ರವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹುಡುಕುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ.ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು EFT ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು EFT ತಂತ್ರದ ಪ್ರಗತಿಗಳು ನಿರ್ವಿವಾದ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ, ತಂತ್ರವು ಜನರಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದೆ.

ಇಎಫ್‌ಟಿ ತಂತ್ರವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ, ತಂತ್ರವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ನೋವುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಾವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಬಾಧಿಸಬಹುದಾದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. EFT ತಂತ್ರವು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳೆಯಲು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇಎಫ್‌ಟಿ ಟೆಕ್ನಿಕ್‌ನಂತಹ ಶಕ್ತಿಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಸಾಧನಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೈವಿಕ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, EFT ನಮ್ಮ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳನ್ನು "ರಿವೈರಿಂಗ್" ಮಾಡುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಮೆದುಳು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್‌ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಖರವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಆತಂಕವನ್ನು EFT ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರರ ಮೂಲಕ.

ಇದು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

EFT ತಂತ್ರವು ನಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಶೇಖರಣೆಯಾಗಿದೆ.

EFT ಟೆಕ್ನಿಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುವ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

EFT ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. EFT ಆಹಾರದ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ, ನಿರಾಕರಣೆ, ಅವಮಾನ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಇತರ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಥೂಲಕಾಯಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ EFT ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಕೆಲವರು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಯಿತು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಯಾರಾದರೂ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಮರ್ಥಿಸುವ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದೇಹವು ಅಪಾಯವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಏಜೆಂಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬೇಕು. EFT ಯೊಂದಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಬಿಯಾಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿ

ಯಾವುದೇ ಭಯ ಅಥವಾ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು EFT ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಭಯದ ಆಧಾರವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದ ಆಘಾತಗಳಾಗಿವೆ.

ಫೋಬಿಯಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆಕೇವಲ ವಿಕರ್ಷಣೆ, ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಭಯಗಳಂತೆಯೇ, ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಹಿಂದಿನ ಆಘಾತಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಅದು ಜನರು ಏನೆಂದು ತಿಳಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, EFT ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಘಾತಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

EFT ದೈಹಿಕ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ದೈಹಿಕ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, EFT ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಜೂಮ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಪ್ರತಿ ದೈಹಿಕ ನೋವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅಲ್ಲಿಯೇ EFT ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಗಾಯಗೊಂಡ ದೈಹಿಕ ಭಾಗದ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನೋವು ಮತ್ತು ಆಘಾತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ದೈಹಿಕ ನೋವಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅದು ಗಂಭೀರವಾದ ಅಥವಾ ಸರಳವಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಂತ್ರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಆರಂಭಿಕರು ಸಹ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅದು ಸರಳವಾಗಿದ್ದರೆ.

EFT ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಗಾಧವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ. ಆತಂಕ ಕೂಡ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ EFT ತಂತ್ರವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ನಮ್ಮ ಇಡೀ ದಿನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನೋಡಿ.

ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು

ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಘಾತ, ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ, ನಿರಾಕರಣೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಪತ್ತೆಯಾಗದ ಅಥವಾ ಪರಿಹರಿಸದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.

ಒಳಗಿನಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಯಾವ "ವಿಷ" ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, EFT ತಂತ್ರವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಮುಂದೆ ಜಗತ್ತನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, EFT ಔಷಧದೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಉತ್ತಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ, EFT ಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ದುಃಖಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು

ಸಂಕಟ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನವು ಹೇಗಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುವ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ವರ್ತನೆಯಿಂದ ನೋಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆ ನೋವನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನೋವು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಸಮಾಧಾನವು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯ ಮೂಲಕ ನಾವು ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು EFT ತಂತ್ರವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯು ಸಹ ಅತ್ಯುನ್ನತವಾಗಿದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯು ನಿಮಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಇದು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸಂತೋಷ, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಜೀವನ, ಚಿಂತೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ. ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವು ಯುಟೋಪಿಯನ್ ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಮಾಡಬಹುದುನೈಜ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಲು. ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ನಾವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಆಕರ್ಷಣೆಯ ನಿಯಮ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು.

EFT ತಂತ್ರವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ, ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಾವು ಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಿರಿ

ಯಾರು ಬದುಕುವ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೋ ಅಥವಾ ದಿನನಿತ್ಯದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೋಡಲಾಗದವರು, ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಮಬ್ಬಾಗಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ EFT ತಂತ್ರವು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೋಡದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬದುಕುವುದು ಕಷ್ಟ, ನಮ್ಮ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಧನಾತ್ಮಕ, ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಬಹುದು.

EFT ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಮೋಚನೆ ತಂತ್ರವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಮೋಚನೆ ತಂತ್ರವು ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಈಗ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಈ ತಂತ್ರವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ.

ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು, ಪೂರ್ವ-ನಿರ್ಧರಿತ ಅಂಶಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು. ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿEFT ಮೂಲಕ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿ: IQ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಸಂಬಂಧ

ಪೂರ್ವ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಭಾರತ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ, ಸಂಯೋಜನೆ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ. ಮತ್ತು ಈ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಚಾನಲ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಪರಿಚಲನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೆರಿಡಿಯನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಚಾನಲ್‌ಗಳು.

ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚೀನಾದಲ್ಲಿ, ಅದೇ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಚಿ ಅಥವಾ ಕಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದಾಗ, ಕಿಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಚಾನಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ EFT ತಂತ್ರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು.

EFT ಅಥವಾ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮೆರಿಡಿಯನ್ಸ್

ಜಾಗತೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಔಷಧೀಯ ತಂತ್ರವನ್ನು ಪಶ್ಚಿಮದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಬಹುದು. ತಂತ್ರದ ಅಂಗೀಕಾರದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಇನ್ನೂ ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಿದೆ.

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಸಂಪರ್ಕ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನಡುವಿನ ನೇರ ಚಾನಲ್‌ನಂತೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡಿತು. ಜೀವಿ.

ಮೆರಿಡಿಯನ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದೇ ಬಿಂದುಗಳು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರವಾಹಗಳಾಗಿವೆ (ವಿದ್ಯುತ್, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.). ಇಲ್ಲದಿದ್ದಲ್ಲಿಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಿಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು ಉಂಟಾದಾಗ, ಮೆರಿಡಿಯನ್ಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ EFT ತಂತ್ರದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ತಂತ್ರವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

EFT ಅಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಅವರ ಪಾತ್ರ

EFT ತಂತ್ರವು ಕೆಲವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು, ಅಥವಾ ಮೆರಿಡಿಯನ್ಗಳು, ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವಿನ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿದ್ದವು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು 9 ಮೂಲ ಅಂಕಗಳಿಗೆ ಇಳಿಸಲಾಯಿತು:

ಕರಾಟೆ ಪಾಯಿಂಟ್: ದುಃಖ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಂತೋಷದ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ತಮಾನವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ, ಭೂತಕಾಲವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತದೆ.

ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪಾಯಿಂಟ್: ಸ್ವಯಂ ಟೀಕೆ, ಗಮನ ಕೊರತೆ, ಆತಂಕ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪರ್ಕ, ವಿವೇಚನೆ, ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹುಬ್ಬುಗಳ ನಡುವಿನ ಬಿಂದು: ಕಿರಿಕಿರಿ, ಚಡಪಡಿಕೆ, ಆಘಾತ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಬಿಂದು (ಕಣ್ಣಿನ ಕುಹರದ ಮೂಳೆ): ಜ್ವರ, ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅಸಮಾಧಾನ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಯ ಭಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗೆ ಪಾಯಿಂಟ್ (ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು): ಭಯ, ಕಹಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಹ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೃಪ್ತಿ, ಶಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಿಂದು ನಡುವೆಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ: ನರಮಂಡಲದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಜುಗರ, ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಅವಮಾನ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ನಡುವಿನ ಬಿಂದು: ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಾವಿಕಲ್ ಪಾಯಿಂಟ್: ಭಯ, ಅಭದ್ರತೆ, ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ದೃಢತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಯಿಂಟ್: ಭವಿಷ್ಯದ ಭಯ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಕ್ವಿ ಸಮನ್ವಯತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಗಾಮಾ ಪಾಯಿಂಟ್ (ಕೈಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ): ಖಿನ್ನತೆ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಘುತೆ, ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಪ್ಪಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಯಿಂಟ್: ದುಃಖ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಾಂತತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಥಂಬ್ ಪಾಯಿಂಟ್: ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸರಳತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೂಚಕ ಬಿಂದು: ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳು: ಅಸೂಯೆ, ಲೈಂಗಿಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಾದವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಸಹನೆ, ಉದಾರತೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲಿಟಲ್ಫಿಂಗರ್ ಪಾಯಿಂಟ್: ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

EFT ಥೆರಪಿ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು

EFT ತಂತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕ್ರೇಗ್ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಆ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು