ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ ಎಂದರೇನು? ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿಧಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು!

  • ಇದನ್ನು ಹಂಚು
Jennifer Sherman

ಪರಿವಿಡಿ

ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾವು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ಅದರ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ದಿನವಿಡೀ ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೂ ಸಹ ಈ ನಿರಂತರ ನಿದ್ರೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅತಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ನೀವು ಪೂರ್ಣ, ಅಸಮವಾದ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದ ಇತರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ, ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಏಕಾಗ್ರತೆಯಿಂದ ಅನುಭವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ!

ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ ವಿಧಗಳು

ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲವು ವಿಧದ ಅತಿನಿದ್ರೆಗಳಿವೆ. ಅವರು ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಯು ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಈ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಥವಾ ಇತರರಿಂದ ಬಂದವು ಎಂದು ತಿಳಿಯಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಗುರುತಿಸಲು, ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು. ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾವನ್ನು ನೋಡಿಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ಪ್ರಕಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು.

ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೈಮರಿ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯ ಇತಿಹಾಸದ ಪ್ರಕಾರ, ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ ವರ್ತಿಸಿ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜ್ಞಾನ.

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ತನ್ನ ರೋಗಿಗಳ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಸೆಕೆಂಡರಿ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾದ ನಿದ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಷರತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿಲ್ಲದ ವಾಡಿಕೆಯ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ.

ನಾನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅತಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕೇ?

ವಿವರಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆನಿಮ್ಮ ಜೀವನ, ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಏಕೆಂದರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾವು ಕಾಳಜಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ತುಂಬಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅನುಸರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ- ಮೇಲೆ

ಅನುಸರಿಸಲು!

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರೆ

ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೈಮರಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ, ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ, ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾವು ಮೆದುಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗಳನ್ನು ಸತತವಾಗಿ 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿದ್ರೆಯಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ, ಇತರ ವಿಧದಂತೆಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೆದುಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರದ ಕಾರಣ, ಈ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸತತವಾಗಿ ಸರಾಸರಿ 10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿವರವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಏನೆಂದರೆ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲವು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಗಲೂ ಅವರು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿರಬಹುದು.

ಸೆಕೆಂಡರಿ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ

ಸೆಕೆಂಡರಿ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪೀಡಿತ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನ ಇರುತ್ತವೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳೆಂದರೆ: ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ. ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ಸ್‌ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರಿಗೆ, ಅವರು ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಅತಿನಿದ್ರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅತಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ತರುವುದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಜನರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳ ತೊಂದರೆಗೀಡಾದ ದಿನಚರಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಲವು ತೋರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ವೃತ್ತಿಪರರ ಅನುಸರಣೆಯೊಂದಿಗೆ. ಕೆಳಗೆ, ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ!

ಆಲಸ್ಯ

ಅತಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಆಲಸ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಬಹುದು. ಇದು ರೋಗದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾದ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಿದ ನಂತರವೂ ನಿರಂತರ ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಲಗಲು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆತಂಕ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಪೀಡಿತ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವೋ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಮಣಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತೀವ್ರ ಆಯಾಸವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಲವು ನಿದ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದು .

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಎಲ್ಲಾ ಚಡಪಡಿಕೆಯು ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಲೂಪ್ ಆಗಬಹುದು.

ಸಿಡುಕು

ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ದೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. . ಇದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ದಣಿವು ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೀಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಅವರ ಸುತ್ತ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಕೊರತೆ

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವನು ನೀಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದಿನವಿಡೀ ಅವರು ತುಂಬಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವೂ ಸಹ.

ಏಳಲು ತೊಂದರೆ

ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು, ಅವರು ಬಯಸಿದಷ್ಟು, ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ, ದೀರ್ಘ ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ದೆಯ ನಂತರವೂ ಅವರು ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನಿದ್ರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿನಿದ್ರೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಾಲು, ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗಲೂ ಸಹ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತೆ ಮಲಗುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ದಿನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುವ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದ ದೊಡ್ಡ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪೀಡಿತ ಜನರು ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಲು ನಿದ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಅನುಭವಅವರ ದಿನಚರಿಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ಷಣಗಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇದು ಬಹಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. ರೋಗವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು

ಇಡೀ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ನಿದ್ರೆಯ ಭಾವನೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದ ಪ್ರಕಾರಗಳು ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು 24 ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಿಲ್ಲದ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು 10 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ದಿನವಿಡೀ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಈ ವಿಪರೀತ ದಣಿವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯು ಸಮಯದ ಪ್ರಮಾಣದೊಂದಿಗೆ ಏನೂ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಗುರುತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ತೀವ್ರವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅವಧಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾದರೂ ಇದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾವನ್ನು ರೋಗಿಗಳು ಹೇಗೆ ಬಹಳ ಸುಲಭ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು ತಪ್ಪು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ಜನರು ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಇರುತ್ತದೆರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಈ ವಿಪರೀತ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ!

ತಜ್ಞ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ

ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ರೋಗಿಯು ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಏನನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತಿನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ವಿಶಾಲವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರರು ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಮತ್ತು ಈ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದಿಂದ ರೋಗಿಯು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಶೇಷತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ತಜ್ಞರು ನಂತರ ರೋಗಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ಒಳಗಾಗಲು ಕೇಳಬೇಕು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಅವನು ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಈ ಕಾರಣವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದ ಒಂದು ವಿಧವಿದೆ, ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದಲೂ ಸಹರಕ್ತಹೀನತೆ, ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪಾಲಿಸೋಮ್ನೋಗ್ರಫಿ

ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಹ ವಿನಂತಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಪಾಲಿಸೋಮ್ನೋಗ್ರಫಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ರೋಗಿಯ ಉಸಿರಾಟದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮೂನೆಗಳು ಅಥವಾ ವಿಚಿತ್ರ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉಸ್ತುವಾರಿ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯು ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ನಿದ್ರಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ವರ್ತನೆಯ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ

ವೈದ್ಯರು ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ವರ್ತನೆಯ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಅದರಿಂದ, ಇತರ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ದಿನವಿಡೀ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಒಂದು ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಎಪ್‌ವರ್ತ್ ಸ್ಲೀಪಿನೆಸ್ ಸ್ಕೇಲ್, ಇದು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ರೋಗಿಗೆ ಏನು ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದುಬಹು ನಿದ್ರೆಯ ಲೇಟೆನ್ಸಿ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ರೋಗಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆಯ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಅವನ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಕಣ್ಣುಗಳು, ಕಾಲುಗಳ ಚಲನೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರ್ಯಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವೈದ್ಯರು ಸಂಪೂರ್ಣ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿ. ಏಕೆಂದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಹಲವಾರು ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಳಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ!

ನರವಿಜ್ಞಾನಿಯಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಡೆಸಿದ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಧದ ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ ಇದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಇರಬೇಕು

ಕನಸುಗಳು, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ಮತ್ತು ನಿಗೂಢತೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತನಾಗಿ, ಇತರರಿಗೆ ಅವರ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಸಮರ್ಪಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕನಸುಗಳು ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಯಾಣವು 20 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅಂದಿನಿಂದ ನಾನು ಈ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆತ್ಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ.