ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವನ್ನು ಏಕೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು?

ಸಸ್ಯಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಿತ್ರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಮಿತ್ರರಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಹಲವಾರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶಾಂತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕರುಳು 70% ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಚಹಾವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂಲಿಕೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಇತರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಚಹಾ ಮತ್ತು ಈ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಬಲ ಮೂಲಿಕೆಯಿಂದ ಚಹಾದ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ಕುದಿಯುವಾಗ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪಠ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮೂಲಿಕೆಯ ಮೂಲ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಇತರ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ ಮತ್ತು ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಸ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ!

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾದ, ಬಲವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಒಂದೂವರೆ ಕಪ್ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಕ್ರಮಗಳು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ತೋರಿಸಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅನುಪಾತ.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಎಲ್ಲವೂ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ, ತಯಾರಿಕೆಯು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಕುದಿಯುವಾಗ, ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿ. ಧಾರಕ. ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಎಲೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನೀರು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಹಗುರವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ, ಪಾತ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಕಪ್‌ನ ಸ್ವಂತ ತಟ್ಟೆಯಂತಹ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, 10 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಎರಡೂ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸೋಸುವ ಅಥವಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾ

ವಿವಿಧ ಜಾತಿಗಳ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಹೀಗಾಗಿ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ಅದರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೆಳಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿಶುಂಠಿ ಜೊತೆ ಸೈಡರ್!

ಸೂಚನೆಗಳು

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ಬಹುತೇಕ ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಆಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಎಲೆಯ ಸೇವನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ, ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶುಂಠಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮಗೆ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ, ಈ ಚಹಾವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಗ್ರಾಂ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ನೀವು ಚಹಾ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಲೆಗಳು, ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರು ಮತ್ತು ಎರಡು ತೆಳುವಾದ ಶುಂಠಿ ಚೂರುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಮತ್ತು ಒಂದಕ್ಕೆ ವ್ಯಕ್ತಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಮೇಲಿನ ಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಿ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬಹುತೇಕ ಕುದಿಯುವ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಶುಂಠಿಯ ಚೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಿಸಿ. ನೀರಿನ ಬಣ್ಣವು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾದಾಗ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಧಾರಕವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕಾಯಿರಿನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷಗಳು. ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನ್ಡ್ ಮತ್ತು ಶೇಷಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ.

ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು?

ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಸೇವನೆಯ ದೈನಂದಿನ ಅಥವಾ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಆವರ್ತನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಲೆಗಳು ಕೀಟನಾಶಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಸಾವಯವವಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಷಗಳು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದ ಒಂದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆವರ್ತನದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ರೇಖೆಯಾಗಿದೆ. ಆ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ, ಹಾನಿಯು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಸಿಹಿಕಾರಕವಿಲ್ಲದೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಹಾಗೆಯೇ, ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಅವುಗಳು ಹುಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕಹಿ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಚಹಾದ ಬಣ್ಣವು ಇರಿಸಲಾದ ಎಲೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಸುವಾಸನೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಿ.

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಾಡಿದ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ.

ಇದು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯದ ಜಾತಿಯಾಗಿದೆ. , ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ, ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಜೇನುನೊಣಗಳನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಈ ಕೀಟಗಳನ್ನು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಅನೇಕರು ಬಳಸಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಮೂಲ

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಬಳಕೆಯು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹಲವಾರು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ಎಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಕ್ರಿಸ್ತನ ಮೊದಲು ಬರಹಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಐತಿಹಾಸಿಕತೆಯು ಪ್ರಾಚೀನವಾಗಿದೆ. ಮೂಲಿಕೆ ಪೂರ್ವ ಯುರೋಪ್, ಉತ್ತರ ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮ ಏಷ್ಯಾದ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಮೆಲಿಸ್ಸಾ, ಟೀ-ಡಿ-ಫ್ರಾನ್ಸ್, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಇತರ ವಿವಿಧ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು.

ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಯಾರಾದರೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಆಳವಾದ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದು ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ನಿಂದನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕೊಮೊರ್ಬಿಡಿಟಿ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ಪೂರ್ವ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾದ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿರಲು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಅರ್ಹವಾದ ಕೌಂಟರ್ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳಿವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಿದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಚಹಾ ಮತ್ತು, ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೋದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಲಗುವ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು ಬಳಕೆಯನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಅಥವಾ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ನಿದ್ರೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಮಾನವ ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಶಕ್ತಿಯ ಬಹುಮುಖತೆಯು ಅಂಗಗಳು, ಮನಸ್ಸು, ದೇಹ, ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಕುಖ್ಯಾತವಾಗಿದೆ.

ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಈ ಮೂಲಿಕೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅನಿಲಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಲು, ಕೆಳಗಿನ ಪಠ್ಯವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಓದಿ!

ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆನಿದ್ರಾಹೀನತೆ

ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಹೊಂದಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿದ್ರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಒತ್ತಡದ ದಿನಚರಿ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಸ್ಯವು ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆತಂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಶಿಫಾರಸುಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಸಹ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಶಾಂತ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಅಂದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಾಣೆಯಾದ ಕಾರ್ಯಗಳಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಬಾಕಿಯಿರುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಅನಿಲಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಫಾಸ್ ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮುಜುಗರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಅನಿಲಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಸ್ನೇಹಿತ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅನಿಲಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅಲ್ಲದೆ,ಇದು ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ.

ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ವಿವಿಧ ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಬಳಲಿಕೆಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನರ ಜಠರದುರಿತ.

PMS ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಹಾರ

ಋತುಚಕ್ರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಕೈಗಾರಿಕೀಕರಣದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಚಹಾಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಿಂದ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು PMS ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಮೂಲಿಕೆಯಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಹುಮುಖತೆಯು ಕುಖ್ಯಾತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧವು ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಮುಖ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ದ್ರವವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪೀಡಿತ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಚಹಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತುನಂತರ, ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಗಾಜ್ ಬಳಸಿ, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದಾರಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ

ದೇಹವು ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ಅಜೈವಿಕ ಜೀವನದಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿದೆ. ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದೃಢವಾದ ಹೋರಾಟಗಾರನಾಗಿದ್ದಾನೆ.

ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳು, ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಮರಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. , ಆದ್ದರಿಂದ, ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ. ಇನ್ನೂ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಚಹಾವು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್

ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಚಹಾವು ಕೆಲವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಸ್ಮರಿನಿಕ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀಕ್ ಆಮ್ಲಗಳಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳ ಸೇವನೆಯು ವಿಪರೀತವಾಗಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ,ಈ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಝೈಮರ್‌ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಅವುಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಖಚಿತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿರುವ ರೋಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಉಪಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ನಂತೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಲ್ಲ.

ಇದು ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯು ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ತಾರ್ಕಿಕತೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಾರ್ಕಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ವಿಳಂಬ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ನರಕೋಶದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮರ್ಪಕತೆ ಇದೆ.

ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವನ್ನು ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ವಿರೋಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. , ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಳಕೆಗೆ ಮೀರಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ . ಹೀಗಾಗಿ, ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧದ ಪರಿಣಾಮವು ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡನೆಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮಎಲೆಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಯು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಅರಿವಿನ ಹದಗೆಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಉಲ್ಬಣವು ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಾಧೀನವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮನಸ್ಸಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅರಿವಿನ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಸುಧಾರಣೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಚಹಾಗಳಂತಹ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ, ಅವರು ಚಡಪಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಕಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ತಾರ್ಕಿಕ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾದಾಗ, ಈ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ವಾಕರಿಕೆಯು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. , ಆದರೆ ಈ ಭಯಾನಕ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ಸಹ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ, ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಸ್ಯದ ಸಾರದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಕರುಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ವೇಳೆಸಾಕಷ್ಟು ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ.

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾ

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ರಹಸ್ಯ ಅಥವಾ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿಲ್ಲ. ಅದರ ಹಳೆಯ ಬಳಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸೂತ್ರೀಕರಣವು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಸ್ಯವು ತರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಕೆಳಗಿನ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಸೂಚನೆಗಳು

ಬಳಕೆಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನದಂತೆ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾವು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬಹುದು. ಅದರೊಂದಿಗೆ, ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಕರುಳಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಮೂಗು ಸೋರುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ. , ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಸಸ್ಯದ ಚಹಾ ಔಷಧೀಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅಪಧಮನಿಯ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದುರ್ಬಲ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ, ದಿನದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಕೆಲಸದಂತೆಯೇ, ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕರಣ