ಪ್ರೇತವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಯ ಅರ್ಥವೇನು?

ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವುದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಶಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಈ ಘಟನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯಾದರೂ, ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಸಾವಯವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ವಿಪರೀತ ಬೆವರುವುದು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ತಂದ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಕೆಳಗೆ, ನಾವು ಅಂತಹ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತರುತ್ತೇವೆ: ಸಂಭವನೀಯ ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳು, ಮಧ್ಯಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆ, ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗಳು ಹಲವಾರು ಭೌತಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಕಾರಣಗಳು, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ತನಿಖೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಳಗೆ, ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಭವನೀಯ ಸಾವಯವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ, ಅಂತಹ ಮಾಹಿತಿ ಅಂತೆಯೇ: ಆರೋಗ್ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ, ಆತಂಕ, ಋತುಬಂಧ ಅಥವಾ PMS, ಮಧುಮೇಹ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ, ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಇತರ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ನಡುವೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ

ಯಾವಾಗರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಜ್ವರ, ಶೀತ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟದಂತಹ ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸೆಟ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಕೆಲವು ಸೋಂಕುಗಳು, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.

ಕಾರಣಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಯಾರಾದರೂ ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ ತನಿಖೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆತಂಕ

ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಯು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಜನರು ಅನೇಕ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ದಿನನಿತ್ಯದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಯವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಿತು. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ವೃತ್ತಿಪರರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ಮನೋವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಋತುಬಂಧ ಅಥವಾ PMS

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದುಹಾರ್ಮೋನಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಅಷ್ಟೊಂದು ಚಿಂತಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಮನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಪುರುಷರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು 20% ರಷ್ಟು ಅವರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅವರು 50 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಆಂಡ್ರೋಪಾಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇರುತ್ತದೆ ಋತುಬಂಧದಂತೆ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳೂ ಆಗುತ್ತವೆ. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಯ ಪ್ರಚೋದಕವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಪುರುಷರಿಗೆ, ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ

ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಭೌತಿಕ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಂಜೆಯ ಊಟವನ್ನು ಬಿಡದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳು. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇದು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಜನರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದುಯಾರು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ತಿನ್ನದೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದಂತಹ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಬೆವರುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ರಾತ್ರಿ ಊಟ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್

ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಎನ್ನುವುದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಥೈರಾಕ್ಸಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸೋಂಕುಗಳು

ಕೆಲವು ಸೋಂಕುಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ಇದು ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

• ಕ್ಷಯರೋಗ;

• ಹಿಸ್ಟೊಪ್ಲಾಸ್ಮಾಸಿಸ್;

• ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್;

• ಎಚ್ಐವಿ;

• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಬಾವು;

• ಕೊಕ್ಸಿಡಿಯೊಡೊಮೈಕೋಸಿಸ್.

ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಈ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಜ್ವರ, ತೂಕ ಇಳಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ,ನೋಡ್ಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಶೀತ. ಯಾವುದೇ ಸಾವಯವ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದಾಗ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹೌದು, ವೈದ್ಯರು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರೇತವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಾಧ್ಯವಾದ ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗಳು ಮಧ್ಯಮತ್ವದ ಅಂಶಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಪರಿಸರದ ಶಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರುವ ಜನರು, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಜನರು ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಲೇಖನದ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮಧ್ಯಮತ್ವದ ಕೆಲವು ಸಂಭವನೀಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಶಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆ, ಸಮತೋಲನದ ನಷ್ಟ, ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಶಾಖ ಅಥವಾ ಶೀತ, ಇತರವುಗಳಲ್ಲಿ ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವಿಮಾನಗಳ ನಡುವೆ ಸಂವಹನ ಚಾನಲ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು. ಇದು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮರೆಯಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಜನರ ಆರೋಗ್ಯ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದು ಮಧ್ಯಮವಲ್ಲ , ಬದಲಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ನಡವಳಿಕೆ, ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ನಷ್ಟ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಗಳ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವಿಕೆಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಮಧ್ಯಮ ವರ್ಗದ ಜನರು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಶಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅವರ ಸುತ್ತಲಿರುವವರ ಶಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜನರು ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಕಷ್ಟವಾದಾಗ ಈ ಅಂಶವು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅವರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮದೇ ಎಂಬಂತೆ ನೋವು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದರೊಂದಿಗೆ, ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. . ಅವರು ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವರು ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಮತೋಲನದ ನಷ್ಟ

ಸಮತೋಲನದ ನಷ್ಟವು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಕ್ಷಣಿಕವಾಗಿದೆ, ತಡೆಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಮೂರ್ಛೆಯ ಭಾವನೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಕ್ಷಣಿಕವಾಗಿದೆ. ಸಂವೇದನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ಶಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದ ನಂತರ, ಅವರು ಥಟ್ಟನೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂವೇದನೆಯ ಜೊತೆಗೆಅಹಿತಕರ, ದೊಡ್ಡ ಪಲ್ಲರ್ ಕೂಡ ಇದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಬ್ಬರು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯ ಮೂಲಕ ಶಾಂತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಿಕೆಯು ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ

ಟ್ಯಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾವು ಮಧ್ಯಮ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಜನರು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತೊಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಟ್ಯಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾವು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಲಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯದ ವೇಗವರ್ಧನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಧ್ಯಮ ನಟನೆಯ ಶಕ್ತಿಗಳ ಕಂಪನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಾಖ ಅಥವಾ ನಡುಕ

ಮಧ್ಯಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ಶಾಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಡುಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ವೇಗವರ್ಧನೆಯೂ ಇದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಮತ್ತೊಂದು ಶಕ್ತಿಯಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಯಾಸ

ಉನ್ನತ ಸಂವೇದನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಋಣಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ.

ಮಧ್ಯಮತ್ವ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಸುತ್ತಲಿನ ಶಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಆಯಾಸ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲಾದ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾಧ್ಯಮದ ಶಕ್ತಿಯು ಬರಿದಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಹಠಾತ್ ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ಗಳು

ಹಠಾತ್ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೂ ಸಹ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿರುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಬಲವಂತದ ಅಳುವುದು, ಹಠಾತ್ ಕೋಪ, ದೊಡ್ಡ ದುಃಖ ಅಥವಾ ಮಹಾನ್ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯು ಮಧ್ಯಮತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು, ಅವರು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೂ ಸಹ. ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಲಯಬದ್ಧವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ. . ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ಕ್ರಿಯೆಯೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಹೃದಯ ಚಕ್ರದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 3 ಬಾರಿ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಈ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಓದಲು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿರಂತರ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರು ಗೀಳುಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದೇ?

ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಶಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರುವ ಜನರು ಗೀಳುಗಳಿಂದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗೀಳುಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಆತ್ಮಗಳು ಈ ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಒತ್ತಡ, ಆಯಾಸ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಇತರವುಗಳಲ್ಲಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು , ಅವರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅವರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ದೇವದೂತರೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಲಹೆಯು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಹೇಳುವುದು.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹುಡುಕುತ್ತೇವೆ.ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜೀವನ ಎರಡಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತರಲು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.