ರೋಸ್ಮರಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

"ರೋಸ್ಮರಿ, ಗೋಲ್ಡನ್ ರೋಸ್ಮರಿ, ಇದು ಬಿತ್ತದೆ ಪೊದೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದೆ". ಈ ನರ್ಸರಿ ರೈಮ್ ಯಾರಿಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲ?! ಅತ್ಯಂತ ಬಹುಮುಖ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರೋಸ್ಮರಿ, ಹಾಡಿನಂತೆ, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ. ಮಸಾಲೆ, ಚಹಾ, ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಫ್ಲೂ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಫೈಟೊಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ ಸಂತೋಷದ ಮೂಲಿಕೆ, ರೋಸ್ಮರಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ರೋಸ್ಮರಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯುವಿರಿ. ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ರೋಸ್ಮರಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿ. ಸಂತೋಷದ ಓದುವಿಕೆ!

ರೋಸ್ಮರಿಯ ಭೌತಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಬಂದಾಗ ರೋಸ್ಮರಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಗುಣಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಸಾಬೂನು ಅಥವಾ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ, ರೋಸ್ಮರಿಯು ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಅದರ ಅನ್ವಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ,ಶಕ್ತಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ, ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ.

ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆಗೆ ರೋಸ್ಮರಿಯು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಇಳಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಮೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಸ್ಮರಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ರೋಸ್ಮರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಕಂಡುಬಂದವು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀನು ತಪ್ಪು . ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಮೂಲಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೋಸ್ಮರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕ್ಯಾಂಕರ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಿಶ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ರೋಸ್ಮರಿ ಚಹಾವು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಬೀತಾಗಿದ್ದರೂ, ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಯಾರೂ ಸೇವಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಸ್ಮರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಅತಿಸಾರ, ಪ್ರಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ರೋಸ್ಮರಿಯ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಸೇವನೆಯು ನೆಫ್ರೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಸಾರ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆರೋಸ್ಮರಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ರೋಸ್ಮರಿಯ ಇತರ ಉಪಯೋಗಗಳು

ನೀವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಓದಿದ್ದರೆ, ರೋಸ್ಮರಿ ಅನೇಕ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೂಲಿಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಬಳಸಿ. ? ಮೇಲೆ ನಾವು ಧೂಪದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ ಸ್ನಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಕೆಳಗೆ, ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ರೋಸ್ಮರಿ ಸ್ನಾನ

ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಿ, ದೇಹವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವುದು, ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು. ಇವು ರೋಸ್ಮರಿ ಸ್ನಾನದ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸ್ನಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ರೋಸ್ಮರಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಸುಲಭ. ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಖನಿಜ ಅಥವಾ ಸೌರೀಕೃತ ನೀರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ, ರೋಸ್ಮರಿ (ಮೇಲಾಗಿ ತಾಜಾ) ಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ದಪ್ಪ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ತೆರೆಯುವ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಪನವನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತೀರಿ.

ರೋಸ್ಮರಿ ಧೂಪದ್ರವ್ಯ

ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವು ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಮಾಡುವುದಾಗಿದ್ದರೆ, ರೋಸ್ಮರಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ರೋಸ್ಮರಿ ಧೂಪದ್ರವ್ಯವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೈಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಕೈಗಾರಿಕೀಕರಣಗೊಂಡಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಧೂಪದ್ರವ್ಯರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಪರಿಸರದ ಶಕ್ತಿಗಳಿಗೆ.

ರೋಸ್ಮರಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಗುಣ ಯಾವುದು?

ಅಗತ್ಯ ತೈಲಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಾಬೂನುಗಳು, ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು, ಧೂಪದ್ರವ್ಯ, ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಚಹಾಗಳು, ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಉತ್ತಮ ಗುಣ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತರುತ್ತವೆ. ರೋಸ್ಮರಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಪೈಕಿ, ಸೆಳವು, ಮನೆ ಅಥವಾ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವವುಗಳು ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಸ್ಯವು ಸಂಕೋಚಕವಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ರೋಸ್ಮರಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ಸ್. ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರೋಸ್ಮರಿಯ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮೆಮೊರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಲಾಗಿದೆ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ರೋಸ್ಮರಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸದ್ಗುಣವು ಅದರ ಬಹುಮುಖತೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ವಿವಿಧ ಧರ್ಮಗಳು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದವು. ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ಬೇಕೇ? ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ!

ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ರೋಸ್ಮರಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಳವಾದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ

ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫರಸ್ನಂತಹ ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ , ರೋಸ್ಮರಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ರೋಸ್ಮರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕಾಲು ಸ್ನಾನವನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಪೌಲ್ಟೀಸ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮೂಲಿಕೆಯು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಇದು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಇದು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿದೆ

ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ರೋಸ್ಮರಿ ಏಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಮತ್ತು ವಾಸಿಮಾಡುವಿಕೆ, ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಚಹಾವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಎಣ್ಣೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ.

ರೋಸ್ಮರಿಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್. ಹೀಗಾಗಿ, ರೋಸ್ಮರಿ ಚಹಾದ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಆ ಭಾನುವಾರದ ಊಟದ ನಂತರ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ರೋಸ್ಮರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ. ರೋಸ್ಮರಿ ಚಹಾವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ವಾಯು-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಸ್ಮರಿ ಚಹಾವು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಮತೋಲಿತ ಚಯಾಪಚಯ, ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಸ್ಮರಿ ಚಹಾವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಾಯು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ

ರೋಸ್ಮರಿಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಜಿಡ್ಡಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. . ರೋಸ್ಮರಿಯು ಕಾರ್ನೋಸೋಲ್ ಎಂಬ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಸೇವನೆರೋಸ್ಮರಿ ಚಹಾವು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಲಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಸ್ಯವು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಇದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮಧುಮೇಹವು ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ದೈನಂದಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ರೋಸ್ಮರಿಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಕೇವಲ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೂಲಿಕೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೂಲಿಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೂಲಕ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಡಬೇಕು.

ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ

ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕವಾಗಿ, ರೋಸ್ಮರಿಯು ಮೂಲ ಉರಿಯೂತದ ನೋವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್ ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉರಿಯೂತವಾದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಆಂತರಿಕ ಉರಿಯೂತಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹರ್ಬ್, ಚಹಾದ ಜೊತೆಗೆ, ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲವನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಸೋಂಕಿನ ಸ್ಥಳ ನೋವು. ರೋಸ್ಮರಿ ಪೌಲ್ಟೀಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಧೂಪದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಬಳಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ರೋಸ್ಮರಿಯೊಂದಿಗೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಮೂಲಿಕೆಯು ಆಂಟಿಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು ಚಹಾ, ಇದನ್ನು ಊಟದ ನಂತರವೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪುರಾತನ ಪರಿಹಾರವು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ರೋಸ್ಮರಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದ್ದು, ಚರ್ಮವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಿಗೆ ರೋಸ್ಮರಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟೊ ಪೀಟೊ ಅಬರ್ಟೊ/ಪಿಆರ್ ನಿಂದ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. , ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಗ್ಗಿಸುವಲ್ಲಿ ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ರೋಸ್ಮರಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರ ನರ ಲಿಂಫೋಮಾ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅಲೋಪಥಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಮೂಲಿಕೆ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು

ರೋಸ್ಮರಿ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಿತ್ರ. ಏಕೆಂದರೆ, ನೆತ್ತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನಾಳೀಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಅಥವಾ ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು. , ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆ. ಇದರ ಸಂಕೋಚಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತಡೆಯಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಸ್ಮರಿಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಫೈಟೊಎನರ್ಜೆಟಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ, ಅಥವಾ ಆಸ್ಮಾಲಜಿ, ರೋಸ್ಮರಿ , ಮಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ನಡುವೆ ಚಿನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆತ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರೋಸ್ಮರಿಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿವೆ ಎಂದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಕೆಳಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಋಣಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ

ಋಣಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಲು, ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮಗಾಗಿ ರೋಸ್ಮರಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸುಲಭ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮೊದಲ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ನೆಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಣ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುಡಬಹುದು. ರೋಸ್ಮರಿ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಇರಿಸಬಹುದಾದ ಧೂಪದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಲುಆಲೋಚನೆಗಳು, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿ

ಹವಾಮಾನವು ಭಾರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ರೋಸ್ಮರಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಹೊಗೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಈ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಒಣಗಿದ ರೋಸ್ಮರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಇರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ರೋಸ್ಮರಿ ಧೂಪದ್ರವ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಂತೋಷದ ಮೂಲಿಕೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರೋಸ್ಮರಿಯು ಸಂತೋಷದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕಂಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಶಾಂತಿ. ಏಕೆಂದರೆ ರೋಸ್ಮರಿಯು ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ದುಷ್ಟ ಕಣ್ಣಿನ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ರಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು

ಇದು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೋಸ್ಮರಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ನಡುವೆ ಪ್ರಿಯತಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಇದು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರೋಸ್ಮರಿಯ ಬಳಕೆ, ಚಹಾ, ಧೂಪದ್ರವ್ಯ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಲಿ, ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿದೆ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆಯಾಸದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

ಪ್ರತಿದಿನ ರೋಸ್ಮರಿ ವಾಸನೆಯು ನಿಮ್ಮ ನೆನಪಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಮೂಲಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರೋಸ್ಮರಿಯು ಬಲವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸೇಂಟ್ ಲೂಯಿಸ್ನ ಅಮೇರಿಕನ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ.ಅರಿವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮಾನಸಿಕ ಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ರೋಸ್ಮರಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಈಗ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಅದರ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು , ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ. ಇದು ಚಹಾ, ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸಾಬೂನು, ಧೂಪದ್ರವ್ಯ ಅಥವಾ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಆಗಿರಲಿ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಶಕ್ತಿಗಳು ಮೀರಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ರೋಸ್ಮರಿಯು ನಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಮಗುವನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಲಘುತೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಸ್ಮರಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆಳವಾದ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿವಿಧ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ, ರೋಸ್ಮರಿ ಚಹಾ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ತಾರ್ಕಿಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವೂ.

ರೋಸ್ಮರಿ ಟೀ ರೆಸಿಪಿ

ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಂಪು, ರೋಸ್ಮರಿ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ರೋಸ್ಮರಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನೀರನ್ನು ಕುದಿಯಲು ಹಾಕಿ, ರೋಸ್ಮರಿ ಸೇರಿಸಿ, ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಸಿದ್ಧ! ನೀನು ಅಲ್ಲಿದ್ದೀಯಾನಿಮ್ಮ ರೋಸ್‌ಮರಿ ಟೀ.

ರೋಸ್‌ಮರಿ ಟೀ ಕುಡಿಯುವ ಅವಧಿ

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ರೋಸ್‌ಮರಿ ಟೀಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿಗದಿತ ಅವಧಿ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರು ಪ್ರತಿ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ 30 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಎರಡು ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೂಲಿಕೆಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹವು "ವಿಶ್ರಾಂತಿ" ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಸ್ಮರಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಹೈಪೋವೊಲೆಮಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಕೊರತೆಯಾಗಿದೆ.

ಒಣ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳು?

ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನ, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ರೋಸ್ಮರಿಯ ತಾಜಾ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸಸ್ಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಧೂಮಪಾನದಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಉರಿಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ತಯಾರಿಕೆಯ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ

ರೋಸ್ಮರಿ ಚಹಾವು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ತೂಕ. ನಾವು ನೋಡಿದಂತೆ, ರೋಸ್ಮರಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಗುಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನವಾಗಿ, ರೋಸ್ಮರಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಮೃದ್ಧಿಗೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ನಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ