Nêrînên giştî yên di derbarê çaya firingî de

Bi gelemperî, çaya firingî ji bo tenduristiyê xwedan taybetmendiyên pir bikêr e, berî her tiştî wekî antîspasmodîk, dijî-înflamatuar, vermifuge û rehetkirina masûlkan tevdigere. Ji ber vê yekê, pel û tov dikarin ji bo têkoşîna li dijî enfeksiyonan, qebizbûn, êşa mêzê û pirsgirêkên mêzekirinê bibin alîkar.

Rêyên din ên bikaranîna firingî jî hene, bi rêya tincture û kapsulan. Lêbelê, divê hûn baldar bin û çayê bi wijdan vexwin da ku zirarê nede tenduristiya we. Wekî din, ev nebat di hin rewşan de berevajî ye. Ji ber vê yekê, ya îdeal ew e ku meriv wê di bin çavdêriya bijîjkî an ji hêla giyahezek ve were vexwarin.

Di vê gotarê de, her tiştî li ser fêkiyê fêr bibin, giyayek bîhnxweş ku li çaraliyê cîhanê jî di çêkirina xwarinê de tê bikar anîn da ku xwarinên şîrîn û xweş çêbike. Ji bo bêtir fêr bibin, li jêr bibînin.

Fenik, xusûsiyet û beşên bi kar ê riwekan

Fîsir giyayek derman e ku bi berfirehî di pêjgeha Deryaya Spî de tê bikar anîn û ji ber tov û bêhnên wê dişibin hev, pir caran bi firingî tê tevlihev kirin. Lê belê, cudahî hene ku bi hêsanî têne naskirin.

Di vê mijarê de, firingî dê bi awayekî berfirehtir, taybetmendiyên wê, bi gelemperî kîjan beşên nebatê têne bikar anîn û çawaniya amadekirina çayê. hemû feydeyên ku dide vê giyayê derxîninepîlepsî. Ji ber vê yekê ye ku çaya ji vê giyayê dikare van nexweşiyên hevdemî xurt bike, ji bilî vê yekê ku pêwendiya bi dermanên din re pêşniyar nake, da ku bandora wan kêm nebe.

Jinên ducanî

Çaya fêkiyê divê ji hêla jinên ducanî ve neyê vexwarin, ji ber ku ew meyla zêdekirina estrojenê dike, ji bilî vê yekê ku dibe sedema girêbestên xurt ên uterus, ku dikare bibe sedema betalbûnê. Hêjayî gotinê ye ku tinctura fêkiyê jî nayê destnîşan kirin, ji ber ku formula wê alkolê dihewîne, ku ew zirarê dide tenduristiya pitikê.

Çaya firingî qelew dike yan nazik dike?

Bikaranîna fîtoterapî ya çaya fêkiyan yek ji wan feydeyên wê ye ku îskê teşwîq dike, kesê ku ne birçî ye an jî giraniya wî ji ya îdeal pir kêmtir e, hesta xwarinê dike. Lêbelê, hin çalakên ku di tovan de hene, ji bo rakirina girtina şilê, girtina pêşiyê û kombûna gazan dibe alîkar.

Ji ber vê yekê, firingî fonksiyona windakirina kîloyan jî heye, ji ber ku werimîna zikê kêm dibe û derbasbûna rûvî tê rêkûpêk kirin. Lêbelê, lêkolînek tune ku bandora wê di windakirina giran de îspat bike. Wekî din, ji bo bidestxistina encamên rastîn, pêdivî ye ku parêzek bi tendurist bi pêkanîna temrînên laşî re were berhev kirin.

Axir, çaya firingî bêyî şîretên bijîşkî nayê vexwarin, nemaze heke hûn derman bikar tînin, çi ji bo wê armanc an na.Wekî din, vexwarina wê di mîqdarên mezin de ji bo ku wekî diuretic û laxative tevbigere nayê pêşniyar kirin, ji ber ku dibe ku windabûna zêde ya maddeyên girîng û xwêyên mîneral hebe.

Fenik

Fenik (Foeniculum vulgare) ku ji Ewropa û Afrîkaya Bakur derdikeve, giyayek derman e ku li çaraliyê cîhanê belav bûye, lê bikaranîna wê li Deryaya Spî gelek berbelav e. Bêhna tovan heye ku gelek kes bi firingî dişewitînin, lê cudahiyên wan ên girîng hene, nemaze di pêkhatina wan de.

Finnel, ji ber gelek feydeyên xwe yên tenduristiyê, ji hêla pîşesaziya derman û kozmetîkê ve bi berfirehî hate lêkolîn kirin. Bi derxistina rûnê bingehîn, îro mimkun e ku meriv wê bikar bîne ji bo baştirkirina xuyangê çerm û şerkirina nexweşiyên rûvî, ragirtina şilav û enfeksiyonan, mînakî.

Taybetmendiyên fenikê

Taybetmendiyên ku di firingî de hene, hem di pel û hem jî di tovên wê de, xwedan bandorek dij-înflamatuar, teşwîqker, antîspasmodîk, karmînatîf, vermifuge, digestive, diuretîk û çavbirçî ye. Ev bi saya vîtamînên A, C û kompleksa B ye, ji bilî ku ji hêla xwêyên mîneral ên wekî kalsiyûm, zinc, hesin, potassium û fosforê ve dewlemend e.

Pêkhateyên din ên wekî anetol, flavonoids, rosmarinic acid, saponîn, kumarîn û tannin, madeyên îdeal in ku ji bo kêmkirina pirsgirêkên digestiyê, bêxewî, spazma masûlkan û gelek feydeyên din.

Parçeyên riwekê ku tên bikaranîn

Beşên firingî yên ku herî zêde di çêkirina çayê de tên bikaranîn ev in: tov û pel,dikare hişk an teze be. Bêyî ku ji bo înfuzyonê çi were bikar anîn, dê hemî pêkhate werin derxistin, lê di tovan de hêjmara xurek û bi taybetî bîhnxweş heye.

Hemû beşên firingî bi gelemperî têne bikar anîn. Lêbelê, ji ber bêhna balkêş a tovan, ew bi gelemperî ji bo amadekirina xwarinên şîrîn, wekî çerez û kek têne bikar anîn. Nebat û stûn ji bo amadekirina goşt û masî îdeal in, di xwarinên din ên xweş de, wek sosê, tov jî dikarin werin zêdekirin.

Cûdahiyên di navbera firingî û firingî de

Gelekî gelemper e ku fêkiyan bi firingî re tevlihev bikin, ji ber ku ew giyayên pir bîhnxweş in ku dikarin di amadekirina xwarinên şîrîn û şêrîn de werin bikar anîn. Ji bilî vê, her du jî bi gelemperî ji stûnan heta pelan têne bikar anîn.

Lêbelê ji ber reng, fêkî û qalindiya pelên wan hûrguliyên wan hene ku wan ji hev cuda dike. Kulîlkên rihayê zer in, pelên wê zirav û tovên wê mezin û dirêj in, yên firingî spî ne, fêkiyên wê piçûk û girover in û pelên wê fireh û qalind in.

Materyal û amadekirina çaya fêkiyan

Ji bo çêkirina çayê hûn hewceyê van malzemeyên jêrîn in:

- 200 ml av;

- 1 kevçî çay an jî 5 gr heta 7 gr pelên kesk an jî tovên firingî.

Rêbaza amadekirinê:

Di tepsiyekê de av bike kelandin, tîrêjê vemirîne.agir bike û firingî deyne. Konteynerê bipêçin û bihêlin ku bi qasî 10 û 15 hûrdeman bikeve. Bisekine ku di germahiyek ji bo vexwarinê de bimîne û hûn dikarin çayê rojê 1-3 caran vexwin.

Feyde û ji bo çi tê bikaranîn çaya firingî

Hebûna vîtamîn, xwê mîneral, oksîdan û maddeyên din çaya firingî ji bo tenduristiyê zehf bikêr e û ji bo şerkirina enfeksiyonan, nemaze di nav de. mîde û rûvî.

Herwiha ji êşa zikê û kêşa heyzê û gelek feydeyên din jî sivik dike. Ji bo ku hûn çêtir fam bikin ka çaya fêkiyê di laş de çawa dixebite, jêrîn kontrol bikin.

Xewerdanê çêtir dike û êşa zikê kêm dike

Taybetmendiyên ku di çaya firingî de têne dîtin gelek feydeyên tenduristiyê hene, nemaze ji hêla başkirina dehandinê û kêmkirina êşa zikê. Nebat di laş de gazên, şilavên zêde ji holê radike, ji bilî ku ji xwarinên giran ên ku dibin sedema nerehetiyê de dibe alîkar.

Li gorî hin lêkolînan, çaya firingî dikare di rewşên îshal, qebizbûn, gêjbûnê de jî bibe alîkar. , detoxkirina kezebê û rakirina kurmên rovî. Lêbelê, heke hûn ji bo nexweşiyên gastrointestinal dermanek bikar tînin, divê bi doktor re şêwir bikin. Di heman demê de, pêdivî ye ku derman li şûna fêkiyan neyê girtin.

Têkoşînenfeksiyonan

Çaya fêkiyan xwedî çalakiyek e ku dikare li dijî enfeksiyonên ku ji hêla vîrus, bakterî û fungî ve têne çêkirin şer bike. Ji ber ku di pêkhateya wê de maddeyên antîbakterî, fungîsîd û dij-înflamatuar hene ku pergala berevaniyê li hember grîp û kurm û cûreyên din ên pathogenên ku dikarin êrişî laş bikin diparêzin.

Di tedawiya bêxewiyê de bikêr e

Xemgînî, stres û fikarên roj bi roj xeweke baş zehmet dikin. Ji ber vê yekê, vexwarina çaya firingî dikare di dermankirina bêxewiyê de bi fêde be, ji ber ku di nebat û tov de pêkhateyên ku di laş de wekî rehetkirina masûlkan tevdigerin hene.

Piştre dema çayê vedixwin, çêtir e ku 1 saet heta 40 hûrdem. piştî çûna razanê, masûlkeyên, bi giranî di zikê de, rehet dibin û dibe sedema xewê.

Ji bo dermankirina êşa heyzê bikêr e

Ji ber ku taybetmendiyên antîspasmodîk û rihetkirinê di xwe de dihewîne, çaya firingî di dermankirina êşa heyzê de bikêr e, ji ber ku masûlkeyên zikê rehet dike û girêkdana zikê uterus, ji ber berdana prostaglandin. Ji ber vê yekê ji bilî kêmkirina êşê, ragirtina şilavê û gazên ku di vê heyamê de jî dibin sedema gelek nerehetiyan ji holê radike.

Masjkirina devera zik û pelvîk bi rûnê firingî jî ji bo kêmkirina êşê rêyek pir bikêr e. kolîk kêm bike. Dema danînarûnê di destên xwe de, baş bişixulînin heta ku hinekî germ bibe, ji ber ku germ gera xwînê zêde dike, êşa herêmê kêm dike.

Hîdrat

Ji bo kesên ku vexwarina mîqdara îdeal a avê zehmet e, bi gelemperî rojane 2 lître ye. Çaya Fennel vebijarkek hêja ye, ji ber ku ew hîdrote ye û xwedan çêjek pir xweş e. Ji bilî vê çay çavkaniyek vîtamîn û xurdemeniyan e ku alîkariya laş dike ku her dem saxlem bimîne û ji enfeksiyon û bakteriyan bêpar bimîne.

Lê ji bîr mekin: av ji bo tenduristiya we şilekek bingehîn e. Her dem şûşeyek li nêzê xwe an jî di nav rojê de hebe, demjimêra xwe ya alarmê saz bikin da ku hûn bi bîr bînin ku hûn tîbûnên piçûk bixwin, her çend hûn xwe tî nebînin. Zû zû, digel vexwarinên din, hûn di pergala mîzê de jî ji pirsgirêkên xwe dûr dikevin.

Antîoksîdanên wê hene

Ji bo tenduristiyê pir bikêr e, çaya firingî antîoksîdan heye, wek flavonoids û alkaloids, ku li dijî radîkalên azad ên di laş de hene şer dikin. Bi vî rengî, antîoksîdanên ku di firaqê de hene di nûkirina hucreyan de tevdigerin, pêşî li pîrbûna pêşwext û derketina nexweşiyên giran, mîna penceşêrê digire.

Bêhna nebaş ji holê radike

Çaya firingî ji bilî ku pir xweş e, xwedan taybetmendiyên antîmîkrobî ye ku bêhna nebaş kêm dike, bakteriyên dev ji holê radike û nexweşiyên mîdeyê derman dike, ku pir caran dibe sedema halitosis. BoJi bo vê armancê çay dema ku hûn ji xew şiyar dibin an jî dema ku hûn hewcedariya xwe hîs dikin dikare were vexwarin.

Xutina tovên firingî jî dikare bibe alternatîfek ji bo têkoşîna li dijî vê xirabiya ku di jiyana rojane de dibe sedema gelek nerehetiyan. nefeseke teze tîne, alîkarîya parastina dev li hember mîkroorganîzmayên ku dibin sedema nexweşiyê dike.

Lê belê, pir girîng e ku hûn paqijiya devê xwe rojane biparêzin û ger pirsgirêk berdewam bike, biçin cem diranan. ji bo nirxandina ka pirsgirêkek din heye.

Rêyên din ên xwarin an jî bikaranîna fêkiyan

Ji ber gelek feydeyên ku di firaqê de têne dîtin, ev nebat ji hêla pîşesaziya derman û kozmetîkê ve bi berfirehî hate lêkolîn kirin.

Ji ber wê sedemê, îro rêyên din jî hene ku meriv vê giyayê bixwin û bikar bînin, çi bi rêya tenûra firingî, bi kapsulên bi ekstraktên nebatan an jî rûnê bingehîn ku ji tovên wê tê derxistin. Armanc û awayê karanîna fêkiyan bi awayên cihêreng li jêr binêrin. Li ser bixwînin.

Rûnê îsotê

Rûnê eslî yên fêkiyan alternatîfek e ji bo kesên ku dixwazin wê li ser çermê xwe bikar bînin da ku pêşî li zuhabûnê bigirin, ji bilî ku alîkariya rijandina lîmfatîk, birînan û başkirina xuyangiya şopan dike. . Di aromaterapiyê de ji bo aramkirin û hevsengiya hestan tê bikaranîn.

Ji bo tenduristiyê rûnê firingî ji bo pêşîlêgirtina nexweşiyên dil, nexweşiyên gastrointestinal, kolîk têne bikar anîn.demên menstrual û îshal. Vexwarin bi mebestê ve girêdayî ye, lê bi gelemperî, tê pêşniyar kirin ku rojê 2-5 dilopên ku bi rûnê gûzê an rûnê zeytûnê re têkel bibin, rojê 3 caran bavêjin.

Şêwra fêkiyan

Tinktûra fêkiyan rêyek e ji bo vexwarina giyayê û ji bo zêdekirina îskan tê destnîşan kirin, ji bilî dermankirina gaza zêde, nexweşiyên rûvî û kêmxwarinê. Hûn dikarin wê ji 1 heta 3 ml, rojê 1-3 caran, di nav 50 ml avê de were rijandin.

Lê belê ji ber ku di pêkhateya wê de alkol heye, divê tinctura firingî ji aliyê jinên ku dixwin neyê xwarin. ne niyeta xwedîkirina zarokan e, ji ber ku dibe ku bandora dermanê pêşîlêgirtinê winda bike. Her weha alkol, nexweşên şekir û kesên ku refluksê wan heye divê bikar neynin.

Kapsul

Di dawiyê de, rêyek din a karanîna fêkiyan bi kapsulan e. Ew bi hêsanî li dermanxane an firotgehên xwarinên tenduristiyê têne dîtin. Bi gelemperî doz 500 mg e û tê pêşniyar kirin ku 1 kapsul 3 caran rojê, piştî xwarinên sereke were girtin. Ji cûtinê û vekirinê dûr bixin, ji ber ku tama ne xweş e, her dem bi şilek vexwe.

Tedbîr û berevajîkirina vexwarina çaya fêkiyan

Wekî nebatên derman ên din, vexwarina çaya firingî jî berevajîkirina hin tedbîrên ku divê berî xwarina xwe werin girtin, heye. Bi heman awayî ku ev giya feydeyên bêhejmar tîne, ew jîew dikare rewşek heyî xirabtir bike ger bi mîqdarek mezin were xwarin.

Herweha, ji bo kesên ku meyla pêşkeftina alerjiyê ne, nemaze ji gêzerê re, firingî dibe ku ne vebijarkek baş be. Ji ber vê yekê, li jêr binêrin di kîjan rewşê de çaya ji vê nebatê nayê pêşniyar kirin. Li jêr kontrol bikin.

Zarok û pitik

Çaya fêkiyan bi giştî ji bo ku kolikê sivik bike û kurmê rovî ji holê rabike, ji zarok û pitikan re tê dayîn. Lêbelê, girtina fêkiyan divê bi hişyarî were kirin, ji ber ku zirar di pêkhateya wê de heye, maddeyek ku zêde tê vexwarin dikare girêbestên masûlkan zêde bike, ji bilî pirsgirêkên tenduristiyê yên din.

Alerjiya gêzerê

Fennel ji malbata Apiaceae ye, gêzer, kerfes, mugwort û sebzeyên din jî hene. Ji ber vê yekê, heke hûn ji gêzeran re alerjî bin, vexwarina çaya ji vê nebatê nayê pêşniyar kirin. Ji ber vê yekê, berî ku hûn nebatek derman bixwin, li bijîşkek bigerin û ceribandinan bikin da ku hûn bizanin ka alerjiya we ya xwarinê heye.

Kê bi ulcer an gastrîtê re heye

Vexwarina çaya firingî ji bo kesên ku bi ulser an gastrîtê re hene, qedexe ye. Wekî din, kesên ku ji nexweşiyên kezebê, sendroma rovî ya hêrsbûyî, kolît, nexweşiya Crohn dikişînin, divê wê neyên bikar anîn.

Di rewşên nexweşiyên neurolojîk ên wekî Parkinson û