Nêrînên giştî di derbarê çaya malê ya ji bo êşa mîdeyê de

Hin çayên taybetî hene ku ji bo dermankirina pirsgirêkên wek êşa mîdeyê têne bikar anîn, di nav wan de tovên îsotê, mêwê û mêwê hene. Ew dikarin êşa mîdeyê an jî şewata di beşa jorîn a wê de rehet bikin.

Ev çay ji ber taybetmendiyên xwe yên aramkirinê ku rasterast dikarin li ser pergala dehandinê tevbigerin bi bandor in. Êşa mîdeyê dikare ji ber pirsgirêkên wekî gastrit, refluksa gastroesophageal, di nav pirsgirêkên din de çêbibe. Ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê, hûn dikarin xwe bispêrin çayê, lê ew nikare şûna dermankirina bijîjkî bigire.

Dixwazin li ser çayên malê yên ji bo êşa mîdeyê bêtir zanibin? Di vê gotarê de lê binêre!

Çaya mêweyê

Taybetmendiyên çaya mêweyê heye ku ji bo dermankirina êşa mîdeyê bikêrhatî ye. Ev çay pir hêsan tê çêkirin û taybetmendî û feydeyên wê ji bo laş pir in. Li jêr bi hûrgilî lê binêre!

Taybetmendî û taybetmendiyên mêweyê

Minton pelek e ku bi rûnên guhezbar, wek mentol û menton, dewlemend e. Van rûn xwedan taybetmendiyên dij-înflamatuar û antîspasmodîk, û her weha taybetmendiyên aram û analjîkî ne. Di pêkhateya wê de, ew maddeyên ku jêhatî ne henedi dermankirina diyabetê de bandorker e, ji bilî xwedan taybetmendiyên diuretîk. Ev tê wê wateyê ku ew dikare di dermankirina enfeksiyonên mîzê de wekî temamker were bikar anîn.

Feydeyên giştî yên çaya dandelionê

Bêguman kezeb organa ku herî zêde ji şêrê çaya dandelion sûd werdigire ye, ji ber ku ew heye. Taybetmendiyên ku bikarin toksînên xwînê ji holê rakin, û hem jî rêyên bilûrê negirin. Dandelion di heman demê de ji hêla fîberên xwarinê ve jî dewlemend e, ku rê li ber pirsgirêkên cûrbecûr yên mîdeyê digire.

Êş, şewitîna dil û gazê bi çaya dandelê tê şer kirin. Her wiha di vê riweyê de asîdên rûn ên bingehîn jî hene, antîoksîdan, vîtamînên C û D, kalsiyûm, hesin, magnesium, potassium û zinc jî hene.

Melzeme û amadekirina çaya dandelê

Ji bo amadekirina çaya dandelê pir hêsan e, hûn ê tenê hewce bikin: 1 kevçîyê xwarinê pelên hişkkirî û koka dandelê û 200 ml av. Ji bo amadekirina vê çayê divê meriv malzemeyan têxe nav tasek ava kelandî û 10 deqîqeyan bihêle.

Piştî wê divê hûn li bendê bin ku hênik bibe, paşê 3 caran bihelînin û vexwin. di nava rojê de, her dem berî xwarinê. Beriya vexwandina çaya dandeliyê hay ji berevajiyên wê hebin, ji ber ku jinên ducanî û kesên ku li ser vê nebatê hestiyar zêde ne, divê vê çayê venexwin.

Çaya GiyayîDoce

Mîsûr giyayek e ku pelên wê dirêj û kulîlkên zer ên zer e, ku tovên firingî yên ku bi berfirehî têne zanîn derdixin. Ew, mîna nebatên din, dikare bi awayên cihêreng were vexwarin, di nav de çay. Li jêrê li ser taybetmendî û feydeyên xwe hîn bibin!

Taybetmendî û taybetiyên Fenêk

Finnel giyayek derman e ku ji bo dermankirina gastrît, werimîna zikê, nebaşiya helandinê, gaz û her weha serêşê tê bikar anîn. ji ber taybetmendiyên wê yên analjîkî, antî-înflamatuar û antî-dyspeptîk. Di çêkirina keresteyên kozmetîkê de jî fêkiyan pir tê bikaranîn.

Dikare bi awayên curbecur were vexwarin lê ji bo vexwarina wê ya herî tê pêşniyarkirin çay e. Dema ku ew zuwa bibin, ew dikarin di pitikan de bi dilşewatî, gewrê, tansiyona bilind û hetta kolîk re şer bikin. Ji bo kesên ku dixwazin kîloyan winda bikin jî bikêrhatî ye, ji ber ku dibe alîkar ji bo kêmkirina mêş.

Feydeyên giştî yên çaya firingî

Di nav feydeyên çaya firingî de, mirov dikare vê rastiyê jî bibêje. ku ev çay çavkaniyeke dewlemend a vîtamîna A û C ye. Ji ber vê yekê, ev çay parastinê xurt dike, nexweşiyên mîna grîpê dibe sedema nerehetiya laş. Ji bilî vê, çaya firingî ji bo têkoşîna li dijî êşê tê bikaranîn.

Çaya firingî jî wekî derman tê bikaranîn.cûreyek antîseptîka devkî, ji bilî kêmkirina êşa qirikê. Taybetmendiyeke din a balkêş a vê çayê ew e ku karê rûvî hêsan dike, pêşî li qebizbûn, werimandin û her weha girtina şilavê digire, ku kêmbûna kîloyê hêsantir dike.

Melzeme û amadekirina çaya firingî

Ji bo çêkirinê çaya fincanê, ew pir hêsan e. Hûn ê tenê hewce bikin: 1 kevçîyê çay rihayê hişkkirî û 1 kasa av. Pêşî divê hûn avê bikelînin, dûv re bi fincanê re têxin tasek. Piştî wê bi ser xwe de bipêçin û 3-5 deqeyan bihêlin.

Piştî wê hejînin û yekser vexwin. Fennel dikare di çend reçeteyên din de jî were bikar anîn, wek mînak kek û çerez. Divê her tim li gor pêşniyarên pisporan were bikaranîn.

Çaya Chamomile

Camomile, wekî nebatên din ên ku di vê gotarê de têne xuyang kirin, ji bo armancên dermanî xizmetê dike. Ew ji hêla pêkhateyên fenolî, glycosîd û di rûnên bingehîn de jî dewlemend e. Ev dihêle ku ew xwediyê taybetmendiyên antispasmodîk, antî-înflamatuar û di heman demê de antîmîkrobial be. Zêdetir li jêr fêr bibin!

Taybetmendî û taybetiyên Şamomilê

Di mijara çayê de şemitok yek ji nebatên herî populer e. Qada mezinbûna herî mezin a vê nebatê li Amerîkaya Bakur e. Ev giya belav bûyeli Brezîlyayê berfireh e, û bi berfirehî ji bo xwarin, bîhnxweşkirin û dermankirina pirsgirêkên tenduristiyê yên cihêreng, wek mînak êşa mîdeyê, tê bikar anîn.

Digel ku xwedan taybetmendiyên ku li dijî helandina nebaş şer dikin, hêşînah jî nebatek hêja ye ji bo dermankirinê. bi pirsgirêkên tenduristiyê yên wekî şekir, bêxewî, stres, conjunctivitis û her weha pirsgirêkên enfeksiyona mîzê û nexweşiyên rovî hene.

Feydeyên giştî yên çaya chamomile

Di nav feydeyên çaya Chamomile de alîkariya li dijî mêzîna nebaş e, kêm dibe. astên xemgîniyê, taybetmendiyên antîbakterî, antispasmodîk, başkirin û dij-înflamatuar. Ji bilî vê, çaya hêşînahiyê xwedan taybetmendiyên aramkirinê jî ye, ku çendîn feydeyên tenduristiyê garantî dike.

Ji bilî feydeyên ku li jor hatine behs kirin, çaya hêşînahiyê ev jî peyda dike: kêmkirina hîperaktîvîteyê, rehetkirina stresê, gêjbûn û êşa mêzê. saxkirina birînan û her weha rakirina nepakîyên di çerm de hene.

Materyal û amadekirina çaya cammilê

Ji bo çêkirina çaya camûmilê, hûn tenê hewce ne: 2 kevçîyên çayê gulên kemî yên hişk û 250 ml ava kelandî. Pêşî, dest pê bikin ku kulîlkên kemûnê yên hişkkirî li tasek ava kelandî zêde bikin. Piştî vê yekê, veşêrin û bihêlin ku bi qasî 5-10 hûrdeman bimîne. Zû zû, hûnbiçelînin û paşê vexwin.

Tê pêşnîyar kirin ku ev çay rojê 3 caran bê vexwarin û li gor hewcedarîyê bi kevçîyek hingiv bê şîrînkirin. Her wiha çaya hêşînahiyê bi lêzêdekirina malzemeyên din ên wekî firingî, mîhreh û hêmanên din jî tê amadekirin.

Ji bilî çaya malê ya ji bo êşa mîdeyê, di dema krîzê de emê çi bixwin?

Êş û şewata di zikê de dikare encama rewşeke stresî ya rojane, xwarina nebaş û pirsgirêkên din be. Ji ber vê yekê, fêrbûna sedema rastîn a êşa zikê ji bo çareserkirina pirsgirêkê girîng e. Kesê ku êşa mîdeyê heye, divê xwe ji şekir, rûn û xwarinên wek pirteqal, lîmon, strawberî, xwarina zû, di nav yên din de dûr bixe.

Pêşî ji bo kesên bi êşa mîdeyê ve sebze ne, bi tercîhî pijandî, wek çayote û gêzerê. . Ji bilî vê çayên ku di vê gotarê de hatine behskirin, wek cam, mîhre û gêzerê jî di têkoşîna li dijî êşa mîdeyê de hevkar in.

Ev pel xwedî şiyana kêmkirina acizbûna mîdeyê ye, ji bilî kêmkirina hesta werimandinê, li dijî helandina nebaş û têkbirina mêzekirinê. li ser kezebê jî bandoreke aramkirinê çêdike.

Feydeyên giştî yên çaya îsotê

Her çend gelek kes haya wan ji feydeyên bîberê tune be jî, ew cihêreng in. Di nav wan de ev e ku taybetmendiyên wê dikare êşên mîdeyê derman bike. Ev riweka hanê ji bilî kêmkirina hesta vereşînê, şiyana wê heye ku aciziya mîdeyê kêm bike.

Herwiha, îsota îsotê ji bo rewşên nebaş helandinê û belkî jî bikêr e. Ew dikare bandorek aramkirinê li ser kezebê çêbike, ev jî prosesa helandina xwarinê hêsantir dike.

Materyal û amadekirina çaya bîberê

Ji bo çêkirina çaya îsotê - bîber, hûn tenê hewce ne: 1 kevçî av û kevçîyek şîrînê ji pelên nêrzayê yên hûrkirî. Ji bo amadekirina vê çayê, hûn ê hewce bikin ku avê li ser pelên îsotê yên hûrkirî têxin tasekê. Piştî wê divê hûn serpêçiyan bikin û bihêlin nêzî 5 heta 7 deqeyan bihêlin.

Piştî vê pêvajoyê, divê hûn zirav bikin, ger bixwazin bi hingiv şîrîn bikin û 3-4 qedehên vê çayê vexwin.rojane, her dem piştî xwarinê. Bi vê yekê, hûn dikarin berê xwe bidin hemî taybetmendiyên ku ev çay dikare pêşkêşî bike.

Çaya Boldo

Boldo wekî nebatek derman tê hesibandin ku bi berfirehî wekî dermanek malê tê bikar anîn. Taybetmendiyên wê hene ku bi taybetî alîkariya kezebê dikin, û her weha li dijî iltîhaba şer dike û pêşî li pirsgirêkên wekî gastrit û tewra penceşêrê digire. Li jêr bêtir fêr bibin!

Taybetmendî û taybetmendiyên boldoyê

Çaya Boldo xwedî mîqdarek mezin maddeya bi navê boldîn û asîda rosmarinîk e. Vana maddeyên ku xwedan taybetmendiyên digestive, dij-înflamatuar, antîspasmodîk û di heman demê de asê ne. Ev xusûs alîkariya kêmkirina asîta mîdeyê dikin, mîdeyê diparêzin û êşê diparêzin.

Ji ber van taybetmendiyan çaya boldo ji bo têkoşîna li hember pirsgirêkên wek dilşewat û kêmbûna mêzekirinê tê bikar anîn. Ji ber vê yekê, heke pirsgirêkên we yên li jor hatine behs kirin hebin, hûn dikarin çaya boldo bikar bînin, lêbelê, tu carî dev ji lêgerîna bijîjk bernedin.

Feydeyên giştî yên çaya boldo

Boldo Taybetmendiyên wê hene. ku alîkariya fonksiyonên cihêreng ên laş dike. Ew bi çalakiya maddeyek bi navê boldin re dibe alîkar ku fonksiyona kezebê baştir bike. Wekî din, boldo di heman demê de ji ber flavonoids dikare alîkariya kesên ku dixwazin giraniya xwe winda bikin jî bikeGlycosylates.

Pirsgirêkên mîzdankê jî bi çaya boldoyê re têdikoşin, ji ber wê yekê ku ew berdana bilûrê teşwîq dike, ku ew pêkhateyek e ku di helandina xwarinê de dibe alîkar. Taybetmendiyên boldoyê jî hene ku karîn helandinê baştir bike û mîqdara gazan jî kêm bike.

Malzeme û amadekirina çaya boldoyê

Hêzên wê pir hêsan in û awayê amadekirinê jî wisa ye. Hûn ê tenê hewce bikin: 1 kevçîyê çayê pelên boldo yên hûrkirî û 150 ml av. Zêdekirina pelên boldoyê yên hûrkirî li 150 ml ava kelandî de gava yekem a amadekirina çayê ye. Dûv re, divê hûn tevliheviyê 5 heta 10 hûrdeman bihêlin. Piştî wê, wê bişewitînin û yekser germ vexwin.

Divê ev çay rojê 2-3 caran berî xwarinê yan jî piştî xwarinê bê vexwarin. Vebijarkek din a ku di heman demê de guncan e vexwarina vê çayê berî razanê ye ku piştî şîvê ji xwarinê re bibe alîkar. Girîng e ku mirov hay jê hebe ku çaya boldo dikare bibe sedema bandorên alî û ji bo hin komên mirovan berevajî ye.

Çaya fêkiyan

Mîsûr giyayek derman e ku tê de hejmareke mezin ji madeyên wekî tannin, alkaloids, saponins, flavonoids û her weha asîdên rûn ên bingehîn. Ev nebat bi berfirehî wekî dermanek malê tê bikar anîn, nemaze ji bo baştirkirina mêzînê, şerê gazê û her weha kolikê. Zêdetir fêr bibinbişopînin!

Taybetmendî û taybetiyên rihayê

Çaya firingî bi madeyên wekî anetol, trazol û her wiha kamforê jî dewlemend e. Pêkhatina wê dihêle ku ew xwedî bandorek dij-înflamatuar, antîspasmodîk, analjezîk û di heman demê de digestive. Ev xusûs dihêle ku çaya firingî li ser pirsgirêkên wek iltîhaba mîdeyê tevbigere.

Herweha, ew ji bo rûbirûbûna hesta gewrê jî bi bandor e, ji ber ku alîkariya valakirina mîdeyê dike, ku dibe sedema wê. çaya pir baş ji bo sivikkirina êşên mîdeyê û her weha ji bo têkoşîna li dijî krîza dil.

Feydeyên giştî yên çaya fêkiyan

Di nav feydeyên çaya fêkiyan de, mirov dikare behsa vê yekê bike ku ew hevalbendek mezin e. helandinê, alîkarîya sivikkirina êşa mêzê dike, dibe alîkar ku mirov hîdrote bike, ji mirovan re dibe alîkar ku çêtir xew bikin, çavkaniyek dewlemend a antîoksîdan e, ji kêmkirina bêhna nebaş re, di nav de feydeyên din.

Ligel vê navnîşa feydeyan, bê guman hûn nikarin dev ji vexwarina vê çayê berdin. Lêbelê, berî vexwarinê, bi pisporek re şêwir bikin û ji berevajîkirina vê çayê haydar bin. Çend komên taybet hene ku divê neyên vexwarin.

Malzeme û amadekirina çaya firingî

Ji bo amadekirina vê çayê tenê du malzemeyên pêwîst in, ew jî ev in: 1 kevçîyê kevçîyê tovê firingî û 1 kasa ava kelandî.Pêşî, divê hûn tovên firingî di tasek ava kelandî de zêde bikin. Piştî wê divê hûn serpêçiyan bikin û bihêlin 10-15 deqeyan sar bibe.

Piştî wê divê were hejandin û vexwarin. Tê pêşniyar kirin ku rojê 2 heta 3 fincan ji vê çayê, her dem 20 deqe berî xwarinê vexwin. Hûn dikarin vê çayê jî bi kîsik fêkiyan amade bikin. Divê ji aliyê jinên ducanî û yên şîrmij ve neyê vexwarin.

Çaya Alteia

Alteia giyayek derman e ku bi navên din jî tê zanîn, wek Malva-branca an marşmallow. Ew bi berfirehî ji bo dermankirina nexweşiyên respirasyonê tê bikar anîn ji ber ku xwedan taybetmendiyên pêşbirkê ye. Li jêr li ser çaya marşmallow bêtir fêr bibin!

Taybetmendî û taybetmendiyên marshmallow

Çiya marshweed, ku wekî mallow spî an marshmallow jî tê zanîn, xwedî taybetmendiyên ku ev çayê li dijî înflamatuar, nermik û nerm dike. bandorên aramkirinê jî. Taybetmendiyên vê nebatê jî hene ku alîkariya parastina mîdeyê dikin.

Ji bo kêmkirina êş û şewata mîdeyê pir bikêrhatî ye. Lêbelê, girîng e ku ev çay bi nerazî neyê bikar anîn, ji ber ku ew ji bo zarok û jinên ducanî an şîrmij in berevajî ye. Kesên bi diyabetê jî divê vê çayê tenê bi reçeteya bijîşkî vexwin.

Feydeyên giştî yên çayê jiAlteia

Alteia xwedan taybetmendiyên aramker, dijî-înflamatuar e, ji ber ku di nav xwe de flavonoids, antîtusîv, antîbiyotîk, ku bi enfeksiyonan re şer dike, ji bilî xurtkirina pergala berevaniyê û xwedan çalakiyek hîpoglycemîk, dihewîne. asta şekirê di nav xwînê de kêm dike.

Ev nebat jî ji bo dermankirina birînên dev û diranan, dermankirina keran, pizrikan û her wiha şewatê jî tê bikaranîn. Bi rêberiya bijîjk vexwarina çaya Alteia dê gelek feydeyan bi xwe re bîne.

Malzeme û amadekirina çaya Alteia

Ji bo ku hûn feydeyên Alteia hîs bikin, alternatîfa herî baş çêkirina çay bi wê re. Çêkirina vê çayê pir hêsan e, hûn ê tenê hewce bikin: 200 ml av û 2 heta 5 gram pelên hişk an jî pelên marşê. Ji bo amadekirina çayê divê berî her tiştî av bikelînin û koka giyayê lê bixin.

Piştî wê divê hûn li ser wê bin û herî kêm 10 deqe bisekinin. Piştî wê heyamê divê av bê parzûnkirin û çaya germ vexwe û tê pêşniyarkirin ku rojê du-sê fincan bixwin.

Çaya Zencefîlê

Zencefîl e. koka xwarinê tê hesibandin ku dikare gelek feydeyan bide tenduristiya mirovan. Ev kok dikare kesek giraniya xwe winda bike, di nav yên din de xwarbûna nebaş, dilşewat, gêjbûn, gastrit derman bike.pirsgirêkên tenduristiyê. Zêdetir fêr bibin li jêr!

Taybetmendî û taybetmendiyên zencîreyê

Zencîr, kokek e ku di pêkhateya wê de maddeyên wekî jengerol heye, ku pêkhateyek biyoaktîf e ku dikare metabolîzmê bilez bike û rûnê laş zêde bike. şewitandin, kêmbûna kêmbûnê. Bi ser de, zencîr di heman demê de antîspasmodîkek hêzdar e, ku dibe alîkar ku masûlkeyên rehet bike û li hember nexweşî, vereşîn û gêjbûnê şer bike.

Zencîl jî xwediyê taybetmendiyên antîoksîdan û dij-înflamatuar e, ku pêşî li nexweşiyên mîna tansiyona bilind, refluksa gastroezofageal û her weha gewrîtis.

Feydeyên giştî yên çaya zencîreyê

Çaya zencîreyê maddeyên wekî gingerol û zingerone hene, ku xwediyê taybetmendiyên dij înflamatuar û dijêmetîk in, ku ji bo rehetbûnê dibe alîkar. iltîhaba li herêma esophagus û di heman demê de ji bo kêmkirina asitiya mîdeyê. Bi vê yekê êşa zikê gelekî kêm dibe û şewata mîdeyê jî kêm dibe.

Ji bilî feydeyên ku li jor hatine behs kirin, çaya zencîreyê xwedan taybetmendiyên ku dikare gêjbûn û vereşînê ji holê rake jî heye. zik. Wekî din, berî vexwarinê, berevajîkirina wan kontrol bikin.

Malzeme û amadekirina çaya zencîreyê

Amadekirina çaya zencîreyê pir hêsan e. Hûn ê tenê hewce ne: 1santîmetre koka zencîreya birrî an rîtkirî û 1 lître ava kelandî. Bi anîna avê û kelandina zencîreyê dest pê bikin. Bila bi qasî 5 heta 10 deqeyan bikelînin. Zencîreyê ji qedehê derxin û di nava rojê de 3 heta 4 caran çayê vexwin, her tim 20 deqe berî xwarinê.

Pêwîst e mirov vê rastiyê bizanibe ku divê kesên ku ji çaya zencîreyê dûr bikevin. xwînrêjiya çalak di mîdeyê de heye, ji ber ulserê, mînakî, an jî yên ku dermanên antîkoagulant bikar tînin, ji ber ku taybetmendiyên zencîreyê dê xwînê xirabtir bike.

Çaya Dandelion

Çaya dandelion ji bo kesên ku dixwazin bi êşa mîdeyê re şer bikin vebijarkek hêja ye, ji ber ku ew xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar e, ji bilî başkirina mêzînê, pêşî li peydabûna gazan û felqbûnê digire. Zêdetir li jêr fêr bibin!

Taybetmendî û taybetiyên dîzrikê

Dandelion riweke dermanî ye ku taybetmendiya wê heye ku ji bilî çerm di dermankirina nexweşiyên dehandinê, pirsgirêkên kezeb û pankreasê de alîkar be. nexweşiyên. Ev nebat xwedî çalakiyek antîoksîdan û di heman demê de antî-înflamatuar e. Di heman demê de ji bo çareserkirina kêmbûna şêt, nexweşiyên biliary, hemorroîd û pirsgirêkên din jî bi bandor e.

Dandelion di heman demê de dikare însulîna kesan zêde bike.