Çima Çaya Pelê Guava vedixwe?

Yek ji fêkiyên ku herî zêde ji hêla Brezîlyayê ve tê pejirandin, guava ji bo tenduristiyê çavkaniyek vîtamîn û xurdeyan e. Fêkiyê ku di ava şîranî, şîranî an jî rasterast ji lingê dara guavayê tê vexwarin, ji hêla vîtamînên A, B û C ve dewlemend e. Di heman demê de hesin û fosfor jî dihewîne, ji bo kesên ku bi kêmxwîniyê re pir guncan e.

Lê belê, yek hûrgulî heye ku hindik kes pê dizanin. Pelên guava jî xwedan taybetmendiyên mezin in û dikarin bi dermankirinên tenduristiyê yên cihêreng re bibin alîkar. Û ew ji bo gelek armancên din jî xizmetê dikin.

Di yek ji taybetmendiyên xwe yên hêja de, pêşî li pirsgirêkên rûvî digire û alîkariya xwarinê dike. Çaya pelê guava dermanek xwezayî ya bêkêmasî ye û dibe alîkar ku tenduristiya we rojane bimîne û jiyanek çêtir peyda bike. Çaya pelê guava. Xwendina jêrîn binihêrin û ji kalîteya pel û fêkiyan şaş bimînin. Hêjayî xwendinê ye.

Zêdetir di derbarê Çaya Pelê Guava de

Çaya pelê guava wekî digestivek hêja, fonksiyona rûvî nûve dike û ji her pirsgirêk û aciziyê re dibe alîkar. Heke hûn li ser sifrê zêde zêde bikin û xwe tijî bikin an jî di zikê xwe de hestek giran hebe, çay nîşanên we sivik dike. Wekî din, çay û fêkî xwedan taybetmendiyên başkirina tenduristiyê ne. Xwendinê bidomînin û li ser bêtir fêr bibinvexwarina zêde divê li ber çavan bê girtin. Zêdebûna vîtamînan dikare zirarê bide laş.

Ji ber vê yekê, tevî nebûna nerazîbûnên xurt jî, rojê herî kêm yek-du qedeh tê pêşniyar kirin. Ev vexwarin divê ji bo adetên hevpar ên bi vexwarinê re were pejirandin.

Lê heke hûn nerehetiya mîdeyê hîs bikin, tenê qedehek vexwin. Ji bo ku hûn ji her tiştê ku hûn hest dikin rehetiyê hîs bikin bes e. Wekî din, her kêliyê bi çayê re kêf bikin, bi dewlemendiya vê vexwarina bêhempa rehet bibin û xwe baştir hîs bikin.

Taybetmendiyên Çaya Guavayê

Di nav taybetmendiyên wê de, çaya pelê guava şînahiyek xwezayî ye. Bi şerkirin û paqijkirina laş ji toksînan re, ew dikare dermanên pişikê jî temam bike, wek tîberkuloz, û nexweşiyên hemorrajîk.

Ji ber proteînên zexm, çay alîkariya dehandinê dike û prosesa fermentasyona xwezayî xweş dike. Ji ber vê yekê, ji bo dermankirina îshal, êşa mîdeyê û qebizê tê destnîşan kirin. Ew wekî karmendek ji bo veguheztina zikê hêsan dike û asîda zikê zêde ji holê radike tevdigere.

Origin of Guava

Guava fêkiyek e ku ji Amerîkaya tropîkal, ji Meksîka heya Brezîlyayê derdikeve. Li Asyayê belav bû, demek dirêj derbas nebû ku ew li welatên din hat çandin heya ku gihîşt Brezîlyayê. Li vê derê, hilberîna wê di salên 70-an de li ser astek pîşesazî zêdetir giranî bi dest xist.

Îro guava di baxên mezin de tê hilanîn û berê xwe didin bazirganiyê, kargehên ava şîranî, şîranî û berhemên din. Li çaraliyê cîhanê tê çandin û di bazarên hinardekirin û îthalatê de gelekî tê ecibandin.

Çewtişên fêkiyan li eyaletên Rio de Janeiro, Ceará, Rio Grande do Sul û Minas Gerais hene. Hilberîn di salê de li dora 300,000 ton tê texmîn kirin.

Bandorên Alî

Di destpêkê de, guava xwedan bandorên aliyî yên bihêz nîne. Lê, ji ber ku ew fêkiyek ji hêla vîtamîna C-ê ve pir dewlemend e, nabe ku tê de were vexwarinzêdeyî. Kombûna vîtamîna C di laş de dikare bibe sedema nerehetiyan, wek acizbûna çerm, pizrik, pizrik an jî xuyabûna kelandinê.

Bi qasî ku ew fêkiyek bi tama xweş be, herî kêm tê pêşniyar kirin ku rojê yek fêkî bixwin. Ji bo kêmkirina zêdebûna vîtamîna C, guava jam tê pêşniyar kirin. Xwarinên dilşewat û hevseng.

Contraindications

Tevî ku guava fêkîyek e ku di rîya dehandinê de dibe alîkar jî, divê ji hêla kesên ku bi qebizbûnek giran an jî pirsgirêkên naziktir ên rûvî dikişînin neyê vexwarin. Tê zanîn ku guava zikê xwe digire, ji bo alîkarîkirina mêzînê pir baş e.

Lê divê meriv fonksîyonan tevlihev neke, ji ber ku taybetmendiyên wê wekî laxatîfek xwezayî tevdigere û wekî çareyek ji patholojiyên tevlihevtir rehet nake.

Ger ku hûn ji pirsgirêkên mîdeyê aciz bibin, îdeal ew e ku hûn pêşniyarên bijîjkî bişopînin û di derbarê vexwarina fêkiyan de bi pisporan re şêwir bikin.

Feydeyên Çaya Pelê Guava

Çaya pelê Guava bi taybetî ji bo zikê tê destnîşan kirin. Nîşaneyên wekî helandina nebaş, kolîk, îshal û sedemên din ên pirsgirêkên rûvî radike. Ji bilî beşa digestive, çaya pelê guava di heman demê de ji bo gera xwînê jî pir xweş e û ji parêz û dermankirinên din re bêtir sûd werdigire. Xwendina xwe bidomînin û fêr bibin ka çi çay dikare di jiyana weya rojane de bibe alîkar.

Alîkariya digestiyê dike

Çaya pelê guava lûksaziyek xwezayî ya hêja ye. Ji bo kesên ku pir xwarin, mînakî, ew nîşanên pirxwarinê sivik dike û rihetiya rûvî peyda dike. Piştî çay vexwarinê mirov xwe rehettir hîs dike, ji ber ku vexwar di demek kin de tevdigere.

Bi vê yekê pêşdeçûn û rehetbûn çêdibe û bi gêjbûn, gêjbûn û nerehetiya digestiyê bi dawî dibe. Ji bo kulikê, ew jî tê destnîşan kirin. Lê belê, eger hûn tûşî qebizbûnê dibin, divê hûn dermanên ku pisporan pêşniyar dikin bişopînin.

Ji bo îshalê

Çaya pelê guava ji ber ku laxatîfek xwezayî ya hêja ye, zik bi tevahî paqij dike. Vexwarin toksîn û bakteriyên ku dibin sedema îshal û xirabûna rovîyê ji holê radike.

Çayê wekî antîbiyotîk xurdemeniyên xwe hene ku rasterast li ser pirsgirêkê tevdigerin, rehetiyê tîne û pergala dehandinê xurt dike. Çalakiya wê ya antîoksîdan li dijî radîkalên azad ên ku wekî wêrankerên flora rûvî tevdigerin, dike.

Lêbelê, hêjayî gotinê ye ku her çend ew dermanek xwezayî be jî, çaya guava divê wekî paliyatîf were bikar anîn. Ew nikare ji bo şerkirina nexweşiyên kronîk were bikar anîn. Ji bo rewşên tevlihevtir doktorê xwe bibînin.

Ji dil û kolesterolê re baş e

Çaya guava ji ber karên xwe yên wekî antîoksîdanek hêja bedenê xera dike. Li dijî radîkalên azad şer dike, giya xwedî hêza paqijkirinê yerûnê zêde di xwînê de, gera xwînê baştir dike û kalîteya fizîkî peyda dike.

Bi vê yekê veguheztina xwînê hêsan dike û kolesterola zêde bi awayekî berçav kêm dike. Di jiyana xwe ya rojane de çayê bipejirînin û ji encamên muayeneyên bijîjkî şaş bimînin. Lêbelê, parêzek tendurist biparêzin û ji bo dozên tevlihevtir bi doktor re şêwir bikin. Çaya pelê guava bi tevahî hin patholojiyên derman nake.

Ew glukozê kêm dike

Û ji bo kesên ku bi diyabetê ne, çaya pelê guava ji bo kêmkirina asta şekirê xwînê amûrek bêkêmasî ye. Bandora wê ya antîbiyotîk û antî-înflamatuar bûyerên di xwînê de kêm dike. Çaya ku her roj tê vexwarin, damaran paqij dike û ji ber ku diuretîk e, dibe alîkar ku jehrîn ji holê rabin.

Lê belê, heke hûn nexweşiya şekir in, bi doktorê xwe re bipeyivin û şîretan bistînin ka çayê çawa têxin jiyana xwe ya rojane. . Ya îdeal ev e ku hûn pêşniyarên bijîşkî bişopînin, parêzek tendurist biparêzin û dermanên diyarkirî bikar bînin.

Dermankirina baldarîyê

Gelek kes bi vê feydeyê nizanin. Ji bo xurtkirina por û pêşîlêgirtina balîfbûnê, çaya pelê guava ji bo serê serê xwe nîşanek girîng e. Ji bo destpêkirina dermankirinê, çayê li serê xwe belav bikin û bihêlin ku di porê we de biherike. Çend saetan li ser xwe bihêlin.

Heke hûn tercîh dikin, şevekê bi kepçeyek parastinê bihêlin. Serê sibê, tenê porê xwe bişon. Kêrrojane an demkî, û li benda encamên navîn û demdirêj bisekinin. Lê heke pirsgirêk dijwartir e, li ser mijarê rêberiya pispor bigerin.

Di saxbûnê de dibe alîkar

Ji ber ku ew dermanek sirûştî ye, çaya pelê guava rasterast li ser birînên hundurîn tevdigere û di dermankirina zikê de ji bo ulser an birînên di pergala digestive de dibe alîkar. Wekî antîbiyotîkek bi hêz, çayê bi alîkariya gazê rasterast li ser çermê acizbûyî an jî birîndar dibe were sepandin.

Serpanan bikin û her roj bixwin, çay wekî antîseptîk tevdigere, asta iltîhabayê kêm dike û pêşî li enfeksiyonên pola bilind digire.

Têkoşîna nîşaneyên PMS-ê dike

PMS ji bo jinan yek ji wan faktorên herî nerehet e. Ji bo kesên ku ji bandorên wê diêşin, çay ji bo şerkirina nîşanên wekî êş, werimandin û aciziya ku heyam çêdike serişteyek hêja ye. Ji ber ku ew taybetmendiyên ku rehet dike dihewîne, ew fikar kêm dike, pêşî li depresyonê digire û arîkariya hevsengiya laş dike û di rojên ku nîşaneyên we aciz dikin de rehetiyê peyda dike. Biceribînin û cudahiyê hîs bikin.

Bandora hênikkirinê

Çaya pelê guavayê ku xurek û vîtamînan dihewîne, ji bo aramkirin û rakirina tansiyonê pir baş e. Ji ber ku ew vexwarina ku rihetî û kêfê tîne, çay ji bo dema tengezariyê bi fêde ye.

Dema ku hûn aciz bibin, çayek vexwin. Hêdî hêdî, hûn ê dest pê bikin ku aram bibin û bêtir hişyar bibin.ji bo roja we. Lê, heke hûn ji tansiyonên kronîk dikişînin û di bin dermankirinê de ne, bi nîşanên bijîjkî bimeşin û ji bo vexwarinê rêbernameyê bigerin.

Alîkariya windakirina kîloyan dike

Ji bo kesên ku di parêzê de ne, çaya pelê guava di dermankirina kêmkirina kîloyê de dibe alîkar. Ji ber ku ew madeyên ku laş paqij dikin dihewîne, asta kolesterol û şekirê xwînê kêm dike, di rîya rovî de dibe alîkar, ji ber çalakiya xwe ya diuretîk arîkariya laş dike ku şil negire û ji bo hevsengkirina pergala berevaniyê bêkêmasî ye.

Lêbelê , wek şîret, çayê bi nermî vexwin. Vexwarinê ji bo şûna xwarin an xwarinê bikar neynin. Ji bo ku tendurustî û parêza we xwedî bandorên xwestî bin, xwe bi parêzek xwezayî bişopînin û pêşniyarên xurek an bijîjkên pispor ên parêzan bişopînin.

Enfeksiyonên dev û qirikê

Bandorên saxkirin û antîbakteriyal ên çaya pelê guava alîkariyê dide tenduristiya dev. Ji ber ku ew antîbiyotîk û antîseptîkek xwezayî ye, çay ji ber bandora xwe ya paqijkirinê dibe alîkar ku qirik saxlem bimîne.

Û ji ber ku van maddeyan xwedan şiyana dezenfektkirina deverên laş in, ji bo kesên ku pirsgirêkên wan ên domdar ên qirikê hene pir tê pêşniyar kirin. Lê ji bo rewşên tevlihevtir, gava ku hewce be li şîreta bijîşkî bigerin û dermanên diyarkirî bikar bînin.

Dij-înflamatuar

Xwedî bandorên ku herêmên bandorkirî yên enfeksiyonê yên laş paqij dike,çaya pelê guava qenckirina iltîhaba an aciziyan xweş dike. Berhemên wê yên antîbakteriyal paqijî û saxkirina xwezayî ya birînên hundur an derva dike.

Antîoksîdanên ku di çayê de hene pêşî li çêbûna iltîhabayê digirin û bi ajanên ku dibin sedema nexweşiyên ku êrîşî pergala berevaniyê dikin şer dikin.

Çaya Pelê Guava

Ji bo çêkirina çaya pelê guava xwe, ew pir hêsan e. Ya îdeal ev e ku meriv wê germ an germ, û tavilê vexwe. Dema ku nû tê vexwarin, bandorên wê dê di laş de bi bandortir tevbigere. Û pelên teze bikar bînin û heke gengaz be gelek rojan stokan nekin. Û çayê şîrîn neke. Bi bîhnfirehiya xwezayî, bi tama tal jî bistînin. Binêrin ka meriv çawa vexwarinê amade dike û xwe baştir hîs dike.

Nîşan

Çaya pelê guava dikare wekî adet an jî ji bo dema zik û nexweşiyên din were vexwarin. Lê belê ji bo vexwarina wê rêgezên teqez nînin û ji ber ku gelek vîtamîna C tê de heye, divê rojê herî kêm bi yek qedehek jê bête xwarin.

Ji bo pêvajoyên înflamatuar û enfeksiyonê tê destnîşan kirin, çay dibe alîkar ku kalîteya jiyanê biparêze û asta xwînê, wekî kolesterol û şekir, hevseng dike. Digel parêzan, ew bi giraniya laş re dibe alîkar û xweşiyê li jiyana weya rojane zêde dike. Lêbelê, tevî feydeyên hêja jî, dermanan şûna dermanan negirin û randevûyên xwe yên bijîjkî nûve bikin.

Malzeme

Ji bo çêkirina çayêpelê guava, malzemeyan bi rêjeya ku dê vexwarin tê de were serve kirin veqetînin. Ger ew tenê ji bo we ye, ji bo vexwarina xwe pîvandinên rast bikar bînin da ku ji bermayiyan dûr nekevin. Û wek şîret, eger ew ji bo vexwarinê ji adetê be, hewl bidin ku hingiv, nene, darçîn an jî malzemeyên din lê zêde bikin. Ew ê pir baş be, ji bilî ku çaya we bi maddeyên dewlemend ve zêde bike.

- Ava kelandî

- Kûçikek tijî pelên guava teze

Çawa çêdibe

Pelgên teze bixin nav ava kelandî û bihêlin heta ku hûn rengê xurt ê avê bibînin. Dema ku pijandin qediya, li ser tenûrê bipêçin û bihêlin bi qasî 15 deqeyan bihelînin. Xwarin û serve bikin. Germ an germ vexwin. Bi teybetî, şîrîn nekin û bermayiyan nehêlin.

Ez çend caran dikarim Çaya Pelê Guava vexwim?

Wekî ku di xwendinê de hate destnîşan kirin, çaya pelê guava ji bo gelek patholojiyên laş sûdmend e. Bi hêzên girîng ên dermanî, xurekên wê rasterast li ser çavkaniya pirsgirêkê tevdigerin, nîşan û nerehetiyê radikin. Bi giranî ji bo flora rovîyê tê destnîşan kirin, çay toksîn û bakteriyên xerab ên ku dibin sedema îshal û pirsgirêkên din ên mîdeyê ji holê radike.

Çaya bêkêmasî ye ji bo vexwarinê wekî adet an jî wekî temamkerê dermankirina dermanan. Ji ber vê yekê, ji bo karanîna wê di tedawiyên tenduristiyê de divê şîreta bijîjkî were xwestin. Ji ber ku ew di taybetmendiyên xwezayî de, wekî vîtamîn C, dewlemend e,