Di xewna diranan de: derxistina diranekî, danîna çîtikan, êş û hê bêtir!

  • Vê Parve Bikin
Jennifer Sherman

Tabloya naverokê

Wateya xewna xewna diranan

Xewna diranan pir gelemperî ye, ji bo wan kesên ku ne pir hez ji serdana vî celebê pispor dikin, ji vê zêdetir. Bi gelemperî, ev celeb xewn bi gelemperî bi tirsa girtina biryarek girîng ve girêdayî ye, an jî xemgîniya ku ji ber biryarên weha çêdibe.

Lê her hûrguliyek xewna we dikare bibe alîkar ku şîroveyek cûda bike. Di vê gotarê de, em ê nêzîkê wateya xewna xewna diranan di rewşên herî cihêreng de bibin.

Ji ber vê yekê, li ser şîroveyên ku divê em bidin rêzek rewşên cihê - yên bi vî rengî ve girêdayî ne, bimeşin û hemî fêr bibin. xewn - bi rengekî din tê pêşkêş kirin. bi hûrgulî li jêr.

Xewna dirananên cihêreng

Hûn dikarin dixtorên diranan ên bi taybetmendiyên cihêreng xewn bikin: nêr, jin, ciwan, di nav yên din de. Li jêr wateya xewna dixtorên diranan ên cihêreng di çarçoveya taybetmendiya her senaryoyê de binihêrin.

Xewna diranekî ciwan

Xewna dirananek ciwan diyar dike ku hewce ye ku hûn tiştên ku hûn hîs dikin derxin derve. Ji ber hin sedeman, hûn raman, raman û hestan diparêzin. Ji ber vê yekê, divê hûn hemî û hemî gagên heyî derxînin; her tiştê ku dihêle hûn dev jê berdin, bigihîjin serketinê û rehet bibin.

Xwe tepeser nekin û tu carî rê nedin ku hûn werin tepisandin. Ji bo rêzgirtinê, jiyan hewce dikepir girîng e, xwe ji adet û ramanên neyînî rizgar bike, ji ber ku ew tenê dereng, bêewlehî û têkçûnê çêdikin.

Xewna gelek dixtorên diranan

Dîtina gelek dixtorên diranan ên di xewnê de kom bûne nîşan dide ku hûn hewce ne ji bo ku hûn di serdemek hundurîntir re derbas bibin û, ji bo wê, hûn demek ji xwe re hewce ne. Hebûna we şert û mercên îdeal ji bo paşverûyek têr daxwaz dike.

Pêwist e ku hûn li ser xwe û li ser têkiliya xwe ya bi mirovên din re bifikirin. Dibe ku hûn hinekî xwe bindest bin an jî ne pir eşkere bin.

Wêneya gelek diranan hesta têrbûnê vedibêje. Mimkun e ku hûn westiyabin û hîna fêhm nekiribin. Derfeta “bila tozê bihêle” bidin xwe û bi xwe re li ser têkiliyan nîqaş bikin.

Xewna diranan nîşana tirsê ye?

Aqilê hevpar e ku çûna dixtorê diranan rewşek e ku bi gelemperî bi kêmî ve tirsek bi xwe re tîne, lê ew nayê vê wateyê ku gava yek ji wan di xewnên me de xuya dike divê em bitirsin. Weke ku me di vê gotarê de dît, şirovekirina vî celebê xewnê bi çend guherbaran ve girêdayî ye, ku her yek taybetmendiya xwe heye.

Bînin bîra xwe ku her gava ku em ji ber êş û zehmetiyan re rû bi rû dimînin, ji bo xortan derfeta me heye. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku em bi baldarî bala xwe bidin her tiştê ku li dora xwe digerehebûna me.

Piştî ku were tesbît kirin, sedemên ku nerehetî an êşê çêdikin, li ber kapasîteya reaksiyonê ya me ne. Bi bertek û derbaskirina pirsgirêkan, em bêtir xwe ewle hîs dikin û pê dihesin ku ezmûnek fêrbûnê heye. Çawa ku stran dibêje: bi "balkêşî, hêz û baweriyê" her rastî dikare were guhertin.

ku em zanibin xwe çawa ferz bikin. Nîşan bide ku di damarên te de xwîn diherike.

Xewna jineke diranan

Di xewnê de dîtina jineke diranan tê wê wateyê ku tu mirovekî fîber î û bûyerek pir baş wê di xewnê de biqewime. jiyana weya pîşeyî, ku dê dilxweşiyek mezin bi xwe re bîne û tewra bandorê li encamên komek hevkaran jî bike.

Biryariya we dê di hawîrdora xebata we de bibe sedema encamên mezin. Wekî din, heke hûn di sektora karsaziyê de bixebitin, îhtîmala hilkişînê pir mezin e. Balkêş bimînin, rûnedin, û hûn ê di kariyera xwe de gelek fêkî bistînin.

Xewna dirananekî mêr

Xewna diranan a mêr tê wê wateyê ku hûn ê di qonaxek tevlihevtir re derbas bibin, nemaze li ser kar. Serdemek ku hema hema her tişt dê xelet xuya bike. Lêbelê, zanibin ku ev qonaxek derbaz e, ku tê de fêrbûn dê bibe encama herî girîng.

Herweha, dibe ku hûn hestek nepejirandinê biceribînin, an jî ji hêla kesek nêzîkî we ve aciz bibin - kî dikare bibe endamê malbatê, cîranek an jî hevkarek.

Tu li pejirandinê digerî, lê tu xwe xwe wek dûrxistin, redkirî hîs dikî. Ew fêm dike ku hêza wî tune ku vê rewşê berevajî bike. Pêdivî ye ku hûn bêtir fiber hebe; hêrsbûn û kapasîteya reaksiyonê nîşan bide.

Di xewnê de ku tu doktorê diranan î

Eger di xewna xwe dehûn doktorê diranan bûn, ev dikare nîşanek xirab nîşan bide. Di jiyana we de meyl heye ku pirsgirêk derkevin holê, ku dibe ku xwezaya kesane an pîşeyî be. Hûn ê bikevin nav bahoza gotegotan; Bi rastî, bi hev re tevbigerin.

Ji ber vê yekê, ji gotegot û buxtanê pir hay ji xwe hebin. Di derbarê kesên din de şîroveyên riswa nekin û nebêjin.

Hûn li xwe xwedî derkevin û guh nedin îftirayên muhtemel. Bi wergirtina tedbîrên weha, durustiya we dê ji demek xirab dûr bisekine.

Xewna diranan di rewşên cihê de

Dema ku em xewna diranekî diranan dikin, gelek rewş û rewş hene ku em dibe ku rûbide. Li jêr, şiroveyên li gorî taybetmendiya her çarçoweyekê binihêrin.

Xewna ku hûn diçin ba dixtorê diranan

Xewna ku hûn diçin dixtorê diranan nîşan dide ku hûn hewce ne ku di warê hişyariyê de hişyar bin. Têkiliya bi kesên nêzî xwe re, ji ber ku hinek ji wan bi we re ne rastgo ne.

Mixabin, di nav hevalên we de, her kes ne dilpak e. Mirov hene ku bi veşartî hewl didin ku zirarê bidin we. Ji mirovên çavnebar û pir hevrik dûr bikevin. Girîng e ku xwe ji helwestek naîf dûr bixin û bêtir li kesayetî û armancên xwe bisekinin. Bawerî, bêbawerî.

Xewna ku tu li diranan digerî

Eger di xewna xwe de bibînî ku tu dixtorê diranan dibînî, di demeke nêzîk deli ser şîroveyên nebaş ên derbarê we de bimînin. Hin kes nerînên neyînî didin we.

Herweha, hûn ê têbigihîjin ku helwesta weya exlaqî ya di hawîrdora xebatê de ji hêla hin hevkarên ne-qasî baş tê pirsîn. Hûn ê hest bi neheqîyeke mezin bikin.

Di vê celebê xewnê de, hevahengiya dîtina diranan tê wateya eşkerekirina rastiyan an bûyeran ku dilşikestî, dilşikestî an hetta hestek hêrsbûnê çêdike.

Xewna ku hûn ji hêla diranan ve têne derman kirin

Xewna ku hûn ji hêla diranan ve têne derman kirin tê wê wateyê ku dê bêbawerî di têkiliya evîna we de derkeve holê. Sêrbaziya di navbera te û evîndarê te de her ku diçe têk diçe.

Evîndarê te dê pêbaweriya ku di tevahiyê pêwendiyê de hatî çêkirin winda bike, ji ber nakokiyên zêde an jî ji ber vedîtina nesadiqtiyê.

Di dema xiyanetê de, dibe ku têkilî bi dawî bibe. Ger wisa bibe, tê pêşniyar kirin ku hûn xwe kêm nebînin û di hezkirinê de li ezmûnên nû bigerin.

Di xewnê de ku hûn ji hêla diranekî xirab ve têne derman kirin

Ji hêla diranek xirab ve têne derman kirin. dixtorê diranan di xewnê de tê wê maneyê ku tu bi şik û gumaneke zêde li têkiliya bi yekî/a ku bi rastî xwediyê xwezayê baş û karaktereke baş e.

Bi kurtî, tu bi yekî/ê ku heqê wî/wê tune ye bêbawerî û nerehetiyê dibînî.hestên. Kesê ku, eger bi awayekî rast were şîrovekirin, dikare bibe hevaltiyek xwedî nirxek mezin - an jî tiştek bêtir.

Hewl bidin ku aliyê baş ê mirovan bibînin, ji ber ku, xuya ye, mekanîzmayên wan ên pêşîlêgirtinê hinekî zêde bûne. Ew qas matmayî nemînin.

Xewna ku diranekî tiştên cuda dike. encamek cûda. Di xewnan de jî wisa ye. De herin û li ser wateyên xewna xewna ku diranan tiştên cûda dike bimînin.

Xewna li ser diranekî ku diranekî dikişîne

Xewna ku diranan diranek derdixe hişyariyek e ku dawiya rêwîtiya dinê ya kesekî nêzîk an naskirî tê.

Ji ber vê yekê pêwîst e ku hûn bi wan kesên ku hûn jê hez dikin re jiyana herî zêde bikar bînin. Dûv re nehêlin xwenîşandana hestên wekî evîn, hezkirin û hevaltiyê, ji ber ku dibe ku derfetên din tune bin. Ji kêfa ku hûn bi yekî ku hûn bi rastî jê hez dikin re bi tundî kêfê bistînin.

Di şîroveyek duyemîn de, diranek ku tê kişandin dikare nîşan bide ku hûn ji pirsgirêkek xilas dibin, ku heya wê demê domdar an dûbare bû. . Di vê rewşê de, vê astengiya serhişk bi yekcarî derbas bike û li paş xwe nenêre. Li paşerojê bihêlin.

Di xewna xwe de ku dixtorê diranan bençeyan li xwe dike

Dema ku di xewna xwe de ku dixtorê diranan bengan li xwe dike, zanibin ku ev nîşan dide ku hûn ê di çareserkirina pirsgirêkên kesane de serfiraz bibin. Ev jî nîşan dide ku hûn hemî taybetmendiyên ku ji bo derbaskirina pirsgirêkên weha hewce ne hene.

Ji ber vê yekê, ewle û xwebawer bin, ji ber ku amajekirina bi cîhkirina amûrek diranan hêz û şiyana xwe nîşan dide. Tu heyînekî pir bi biryar û wêrek î - tu kesê/a/ê/ê/ê/î/ê/ê/ê/î/î/î/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê yî/yî/î/ê/ê/ê/ê/î/ê yî/yî/ê/ê/î/êyî/î/ê yî/yî/ê/î/ê/ê/î/ê yî/yî/ê/ê/ê/ê/ê yî/î/ê/ê/î/ê/î/êyî/î/î/êyî/î/ê yî/î/î/ê/î/ê/yî/ê/î/êyî/yî/î/ê yî/yî/î/ê/î/êyî/î/î yî ku tu têyî rêzgirtin û hurmetkirinê.

Lêbelê, heger di xewnê de, cîhaz li ser kesekî ku tu wî nas dikî, tê danîn, tê wê wateyê ku hin pirsgirêk bi wan re têkildar in. ku ew di we de fikaran çêdike. Ev kesê ku tu jê re eleqedar dibî û di demeke dijwar re derbas dibe.

Di vê rewşê de, bi çi awayî hewl bidin ku alîkariyê bikin. Her tiştê ku di destê we de ye bikin. Altruîzm di her warî de pir bi fêde ye.

Xewna ku diranekî anesthesiyê dixe xewna ku dixtorê diranan anesthesiyê bikar tîne, tê wateya pêşîlêgirtin an kêmkirina êşê. Hûn hewl didin ku birevin an ji hin rewşa ku we aciz kiriye birevin. Ew bawer dike ku bi vî awayî ew ê ji pirsgirêkê xilas bibe. Lê belê, ev ne rêya herî baş e ji bo çareserkirina rewşê.

Ji ber vê yekê, xewna ku hûn dermanek anesteziyê distînin nîşana wê yekê ye ku hûn li şûna ku hûn wan tengasiyan çareser bikin, xwe ji zehmetiyan efû dikin. Di wê deaqil, çavên xwe ji pirsgirêkan re negirin, bi wan re rû bi rû bimînin û ji bo derbaskirina wan hewl bidin.

Xewna paqijkirina diranan

Xewna paqijkirina diranan ji hêla diranan ve tê kirin. dikare bi awayên cuda were şîrove kirin. Ya herî girîng ev e ku hûn zanibin ku dem xweş e ku hûn fêm bikin ku kesek li pişt pişta we tevdigere. Ji ber vê yekê, divê ev kes bê maskekirin û ji xeleka pêbaweriya we were berdan. Nexwe ew ê bibe sedema zirar, nerehetî û êşa we.

Di awayê duyemîn de ji bo şîrovekirina vê xewnê, hevahengiya bi paqijiyê re jî vedibêje qonaxek nû, qonaxek nû, ku ji bo serfiraziyê pir guncan e. û ber bi serkeftinê ve.

Lêbelê, pêwîst e zanîn û taybetmendiyên ku di riya xwe de bi dest xistine vegerînin û berhev bikin, ji ber ku ew ê ji bo we girîng bin ku hûn bigihîjin her tiştê ku we her gav xwestiye.

Zehf û jêhatîbûnên xwe - xwezayî û fêrbûyî - bikar bînin da ku astengiyan rakin û bibin serketî. Qonax ji bo vê yekê pir musaît e.

Xewna ku dixtorê diranan dagirtina dagirtinê dike

Xewna ku diranekî tijîkirinê dike, nîşan dide ku têra we hêz û hevsengiya we heye ku hûn xwe ji neyînî nehejînin. bûyer an serdemên aloz. Wêneya materyalê vesazkirinê bi taybetmendiyên wekî: hêz, berxwedan û berxwedanê ve girêdayî ye.

Lêbelê, ew pêdivî yeku hûn li şûna ku hûn ji dijwariyan dûr bixin, taybetmendiyên xwe bixin pratîkê. Tu xwedî qabiliyeteke mezin e û divê xwe riswa neke. Li ser dijwariyê rabin. Ji min bawer bikin, hêza wê ji ya ku hûn xeyal dikin pirtir e.

Şîroveyên din ên xewna diranan

Şîroveyên din ên xewna diranan jî hene. Li jêr hinek rewşên din û wateyên wan ên cuda hene. Werin em biçin ser taybetiyên her yekê ji wan.

Xewna diranekî bê destan

Xewna diranan bêyî destan nîşan dide ku hûn li hember pirsgirêkekê xwe vedikişînin; tu dihêlî xwe bi tiştekî ne ew qas mezin jî bitirsîne. Ji ber vê yekê, lingên xwe hildin û tevbigerin, ji ber ku pêdivî ye ku pirsgirêk di destpêkê de were rakirin.

Bînin bîra xwe ku heke em tevdîrên ku di destê me de ne pêk bînin, dibe ku rewş xirabtir bibe. Dema ku em nekarin di wextê rast de tevbigerin, tiştek pir piçûk dikare rêjeyên mezin bi dest bixe û wê hingê zirarek an jî xerabûnek çênabe.

Ji ber vê yekê, bawerî hebe, ji ber ku bi însiyatîf û wêrekiyê dê her tişt bi ser bikeve. Pirsgirêkan taloq nekin, ger gengaz be, pêşbîniya wan bikin.

Xewnên diranan û xwînê bibînin

Eger hûn xewna diranan û xwînê bibînin, bizanin ku di demek nêzîk de hûn ê nûçeyên xirab bistînin. Lêbelê, ev bûyer dê bi tiştek ku hûn bi tevahî jêhatî ne ve girêdayî be. Ango yaAmûrên ku ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê hewce ne, beşek ji wesfên we yên herî baş in.

Ji ber vê yekê, bala xwe bidin, ji ber ku performansa we dê ji bo tevahiya komek mirovan diyarker be. Raste! Mudaxeleya we dê li hawîrdorekê be, çi kar be, çi malbat be.

Bi vî awayî, ji bilî çareserkirina pirsgirêkê, hûn ê hêj bêtir rêz û hurmeta kesên din bistînin. Ji leymûnan lîmonatê çêkin û populerbûna xwe hîn zêdetir bikin.

Xewna diranan û êşa diranan

Xewna diranan û êşa diranan hebûna hevalên derewîn nîşan dide. Dibe ku hin kes bi tenê ji berjewendiya kesane nêzikî we bibin. Kesên ku dixwazin “siya xwe bixin bin devê te” hene.

Ji ber vê yekê, çavên xwe li kesên sar û hesabker ên ku xwe li xwe kirine dost vekin. Gurên di cilê pez de her tim xeternak in.

Tu mirovekî hestiyar û yekgirtî yî û ji ber vê sedemê jî divê di têkiliyên şexsî de aqilmendiya xwe du qat bikî, bi giranî xwe ji mirovên xweperest û/an ferdperest dûr bixî. Bi jiyanê re bi romantîzmek hindik kêmtir rû bidin. Ew ji bo qenciya we ye.

Wateya din a vê cureyê xewnê ew e ku xemên berdewam ên derbarê pêşerojê de di nav we de hene. Di vê wateyê de, her gav baş e ku meriv xwe-nirxandinek pêk bîne û tiştê ku we kiriye ku bi rastî erênî ye tespît bike. Hilbijartinek bike, genim ji ceh veqetîne.

Ew e

Wekî pisporek di warê xewn, giyanî û ezoterîzmê de, ez ji bo alîkariya kesên din dikim ku wateya di xewnên xwe de bibînin. Xewn amûrek hêzdar e ji bo têgihiştina hişê me yê binehiş û dikare di jiyana me ya rojane de têgihiştinên hêja pêşkêş bike. Rêwîtiya min bi xwe di nav cîhana xewn û giyanî de 20 sal berê dest pê kir, û ji hingê ve min bi berfirehî li van deveran xwend. Ez dilşewat im ku zanîna xwe bi yên din re parve bikim û ji wan re bibin alîkar ku bi xweyên giyanî re têkildar bibin.