Hûn duaya eslî ya Ho'oponopono dizanin?

Dua Ho'oponopono celebek teknîka meditationê ye, bi eslê xwe ji Hawaii ye. Armanc ew e ku di kesên ku serî li vê duayê didin de tobe û lêborînê pêş bixe. Ji bilî pêkanîna paqijkirina derûnî di kesên ku vê dikin de.

Ji hêla Kahuna Lapa'au Morrnah Nalamaku Simeona (1913–1992) ve hatî pêşve xistin, têgîna Ho'oponopono tê wateya "serrastkirina xeletiyek". Li gorî pisporan, ev kiryar dikare we ji êş û bîranînên berê yên ku ji bo we ne baş in xilas bike. Ev nimêj hîn jî bi kevneşopî ji aliyê kahînan ve tê kirin, ku li şîfayê di endamên malbatê de digerin.

Li gorî ferhenga Hawayî, Hoʻoponopono wiha tê pênase kirin: paqijiya derûnî, îtîraf, tobe, ji hev fêmkirin û lêborîn. Felsefeya wî jî îdia dike ku îmkana jêbirina bîranînên bêhiş di nav mirovan de çêdike.

Li gorî bav û kalên Hawaî, xeletî ji ramanên ku bi bîranînên xemgîn ên paşerojê ve pîs bûne dest pê dike. Ji ber vê yekê, Ho'oponopono dê bibe rêyek ji bo berdana enerjiya van ramanên neyînî.

Ji bo bêtir fêm bikin ka ev dua çawa dikare alîkariya we bike, xwendina jêrîn bidomînin.

Duaya eslî do Ho 'oponopono

Teknîka ku bi duaya ho'oponopono tê bikar anîn dihêle hûn hevsengiyek derûnî, laşî û giyanî ji we re bînin.Ji ber vê yekê, ev celeb meditation amûrek e ji bo xweşbûna mirovan, û hûn dikarin li ser rewşa xwe tevbigerin, hûn nexweş in an na.

Bi riya ho'oponopono hûn ê karibin hişê xwe bi tevahî ronî bikin û rihet bikin, ji bo jiyana xweya rojane bêtir aramî û hevsengiyê bigerin. Bi vî awayî tê tewsiyekirin ku hûn destûrê bidin ku hûn ji xwe hez bikin, xwe çêtir derman bikin, zêdetir bi xwe bawer bikin û zêdetir qîmetê bidin jiyana xwe û her tiştê ku we heye.

Di vê çarçoveyê de ev çanda ku derketiye holê. li Hawaii, mîsyona wê heye ku di gelek pirsgirêkên civakî de alîkariyê bike. Da ku bi vî awayî bi têgihîştina ji yên din re, ji bilî hezkirinê, jiyana her kesî baştir bike.

Dua temam

Afirînerê Xwedê, Bav, Dê, Kur, hemî li Yek. Ger ez, malbata xwe, xizm û bav û kalên xwe, ji destpêka afirandinê û heta niha bi fikir, kirin û kirinên we aciz bikin, em ji we efûyê dixwazin.

Bila wisa be. xwe paqij bike, paqij bike, hemû bîranîn, astengî, enerjî û vibrasyonên neyînî jê bike, berde û bibire. Van enerjiyên nedilxwaz veguherînin ronahiya paqij û wusa jî dibe. Ji bo ku binhişê xwe ji her barek hestyarî ya ku tê de hatî hilanîn paqij bikim, ez di tevahiya roja xwe de peyvên sereke yên ho'oponopono dibêjim: Bibore, min bibore, ez ji te hez dikim, ez spasdar im.

Ez bi hemû gelan re xwe di aştiyê de diyar dikimji Erdê û bi yê ku ez deynên bermayî deynim. Ji bo vê gavê û di dema xwe de, ji bo her tiştê ku ez di jiyana xwe ya niha de jê hez nakim: Bibore, min bibore, ez ji te hez dikim, ez spasdar im.

Ez hemû kesên ku ji destê wan azad dibin. Ez bawer dikim ku zirar û muameleya xerab li min tê, ji ber ku ew bi tenê tiştê ku min berê li wan kiriye, di jiyana berê de li min vedigerînin: Ez xemgîn im, min bibore, ez ji te hez dikim, ez spasdar im.

Tevî ku ev ji min re zehmet e ku ez kesek bibaxşînim, ez niha lêborîna xwe ji wî kesî dixwazim. Ji bo wê gavê, her dem, ji bo her tiştê ku di jiyana xwe ya niha de jê hez nakim: bibore, min bibore, ez ji te hez dikim, ez spasdar im.

Ji bo vê cîhê pîroz ku ez roj bi roj dijîn û ku ez pê rehet nabim: Bibore, min bibore, ez ji te hez dikim, spasdar im. Ji bo têkiliyên dijwar ên ku ez tenê bîranînên xirab ji wan re dihêlim: Bibore, min bibore, ez ji te hez dikim, ez spasdar im.

Ji bo her tiştê ku ez di jiyana xwe ya niha de hez nakim, di jiyana xwe de jiyana berê, di karê min de û ya ku li dora min heye, Xwedêtî, di min de çi dibe sedema kêmbûna min: Ez bibore, min bibore, ez ji te hez dikim, ez spasdar im.

Heke laşê min ê laşî biceribîne Xemgînî, xem, sûc, tirs, xemgînî, êş, ez bi lêv dikim û difikirim: "Bîranînên min, ez ji wan hez dikim. Ez ji bo derfeta ku ez û te azad bikim ez spasdar im." Bibore, min bibore, ez ji te hez dikim, ez spasdar im.mamoste. Ez li ser tenduristiya xwe ya hestyarî û ya hemî hezkiriyên xwe difikirim. Ez hej te dikim. Ji bo hewcedariyên xwe û ji bo ku ez hîn bibim bê xem, bê tirs li bendê bim, ez bîranînên xwe li vir di vê kêliyê de qebûl dikim: Bibore, bibore, ez ji te hez dikim, spasdar im.

Dayika delal Erd, ez kî me: Ger ez, malbata xwe, xizm û bav û kalên xwe bi fikir, gotin, rastî û kirinên xwe xerabiyê li we bikin, ji destpêka afirandina me heta niha, ez lêborîna we dixwazim. Bila ew hemî bîranînên neyînî, astengî, enerjî û vibrasyonê paqij bike û paqij bike, berde û qut bike. Van enerjiyên nexwestî veguherînin ronahiya pak û qed.

Ji bo dawîkirinê ez dibêjim ku ev dua deriyê min e, tevkariya min e ji bo tenduristiya weya hestyarî, ya ku heman ya min e. Ji ber vê yekê sax be û gava ku hûn sax bibin, ez dibêjim ji ber bîranînên êşê yên ku ez bi we re parve dikim poşman im. Ez lêborînê ji we dixwazim ku hûn ji bo şîfayê tev li riya min bûn, ez spasiya we dikim ku hûn li vir di nav min de ne. Ez ji te hez dikim ji ber ku tu yî.

Beşên sereke yên duaya Ho'oponopono

Duaya Ho'oponopono duayek pir kûr û berbiçav e, û hemî beşên wê, ji destpêkê heta dawiyê, girîng in. Lêbelê, hin beş hêjayî baldariyek taybetî ne, mîna yên ku behsa tobe, lêborîn, hezkirin û spasdariyê dikin.

Ji ber vê yekê, ji bo têgihîştina kûrtir li ser şîroveyan.ya Ho'oponopono, li bendê bin û xwendina li jêr bişopînin.

Ez xemgîn im: poşman im

Bi gotina dema xwendina Ho'oponopono re ku hûn lêborîn in jî, bêyî ku zanibin. bê guman ew çawa zirarê dide we an bandorê li we dike, hûn bi xwe dizanin ku bi rengekî an demekî we xeletiyek kir.

Tevî ku xeletiya weya herî mezin qelsbûn bû jî, wek nimûne, ew barê neyînî bi dawî bû. jiyana wî û bandorek tund li wî dike. Ji ber vê yekê, bi qebûlkirina ku we ev xeletî kiriye, hûn dilnizmiya xwe nîşan didin û rola rizgariyê dilîzin.

Li min bibore: efûkirin

Di beşa ku Ho'oponopono behsa lêborînê dike, ev e. girîng e ku hûn fêm bikin ku ev ne tenê daxwazek e ji bo kesên ku neheqî li we kirine, lê ji bo we jî lêborînek e.

Ji ber vê yekê, bi pejirandina ku hûn têk diçin, hûn mirov in û ji ber vê yekê ew ne kamil e. tu ji bo xwe cureyekî lêborînê dixwazî. Hişyar bin ku hûn, mirovên ku hûn jê hez dikin û jiyana we bi tevahî pir bi qîmet in. Ji ber vê yekê, efûkirina xwe ji bo qelsiyên xwe prensîbek bingehîn e.

Ez ji te hez dikim: hez dikim

Di vê beşê de, mebest ew e ku we bi xala herî giran a ruhê we ve girêbide. Ev diqewime da ku hûn bikarin hemî enerjiya xirab a ku di we de hebe veguhezînin bingehek dilovanî û pejirandinê.

Hûn dikarinDibe ku hûn di vê nuqteyê de hinekî tevlihev bûne, lê ew pir hêsan e. Fikir ev e ku hûn hemî negatîfiya ku hewl dide we dakêşîne paqij bikin. Ji ber vê yekê, di ruhê xwe de tenê lerizînên erênî û hezkirinê bihêlin.

Ez spasdar im: spasdar

Dema ku hûn bi kûrahî li ser spasdariyê diaxivin, ji bîr nekin ku divê ji dil be. Ji ber vê yekê, divê hûn ramanek destpêkê hebe ku her tişt dê rojek derbas bibe. Ji bo vê yekê, divê hûn bi rastî jê bawer bikin û hêvîdar bin ku hûn ê di demek nêzîk de ji tiştê ku we diêşîne sax bibin.

Hêja ye ku hûn ji bîr nekin ku ev yek bi qas hêja ye heke tiştê ku we diêşîne bedenî an giyanî be. pirsegirêk. Rewşa we çi be jî, divê hûn berî her tiştî bawer bikin û di jiyana xwe de, di demên dijwar de jî, li ser spasdariyê bixebitin.

Nimêja Ho'oponopono çawa dikare di jiyana we de bibe alîkar?

Ho'oponopono ne pratîkek olî ye, û ji ber vê yekê, dînek we hebe an na, hûn dikarin vê teknîkê bê tirs bikar bînin. Ji ber vê yekê, bi baweriya kûr bi vê duayê, ew ê bikaribe alîkariya we bike, û rê bide we ku hûn sedema hin hestên ku we dişewitînin kifş bikin.

Herwiha, bi riya Ho'oponopono hûn ê jî karibin derman bikin. êş an hestên paşerojê yên ku we paşde dihêlin û nahêlin hûn pêşde biçin. Bi gelemperî, ev dua hîn jî kapasîteya başkirina her têkiliya mirovan heye.

Bi vî rengî, formênku ev dua dikare ji we re bibe alîkar bêhejmar in, lê bê şik, rastiya ku ew keşf û sedema êşên we ji we re peyda dike û we dike ku hûn wan qenc bikin, dê we xurt bike ku hûn riya xwe di jiyanê de bişopînin.