Xewna ku tu bê diran î tê çi wateyê

Xewna ku tu bê diran î, yan jî dîtina kesekî bê diran dibe ku hinekî neasayî xuya bike. Lêbelê, xewn rêyek e ku giyanîtiya me peyda dike ku peyaman bigihîne me.

Diran bi xuyabûna me ve girêdayî ne û windakirina wan di xewnê de nerazîbûna me ya ji xuyabûna laşî nîşan dide. Di vê rewşê de, balkêş e ku hûn li ser mijarên wekî bêbawerî û kêmbûna xwebaweriyê bixebitin.

Bi gelemperî, xewna ku hûn bê diran in, tê wateya ku girîng e ku hûn bêtir bala xwe bidin tenduristiya hestyarî. Di vê gavê de, gelek faktor dibin sedem ku rewşa weya psîkolojîk bêîstîkrar bike, lê pejirandina adetên saxlem dikare ji we re pir alîkar be ku hûn bi vê heyama tengahî re rû bi rû bibin.

Çavdêrîkirina tevaya çarçoweya xewnê, bi berçavgirtina hemî hûrguliyan, ji bo şirovekirineke bi îddîatir girîngiya bingehîn e. Li jêr tu dikarî zêdetir wateyên van xewnan bibînî.

Xewna çend kesên bê diran

Di xewnê de mirov dikare çend kesên bê diran bibîne û her yek xwedî wateyek taybet e. Li jêr şiroveya berfireh a vê cureyê xewnê binihêrin.

Xewna nasekî bê diran

Eger kesê bê diran ku we di xewnê de dît nasek bû, ev yek nerazîbûna xwe ji xuyabûna weya niha nîşan dide. Hûn xwe pir rexne dikin

Xewna nasekî bê diran jî nîşan dide ku tu bêriya kesekî nêzîkî xwe dikî û ji ber hin sedeman, tu pir westiyayî û bi enerjî diwestî.

Hewl bide ku biaxive û hewl bide çima tu û ew kesê ku tu winda bûyî, dûr ketin. Lêbelê, ji xwe re siviktir bin, ji ber ku şarjkirina zêde ne saxlem e û enerjiyên me û hem jî hestên me diwestîne.

Xewna xerîbê bê diran

Dema ku xewna xerîbek bê diran dibîne, zanibin ku xwestekek we ya pir mezin heye ku hîn pêk nehatiye û ev yek di jiyana we de dibe sedema valahiyekê. Bawer bikin, ji ber ku ev xewna we çiqas dijwar be jî, windakirina hêviyê girîngiyek bingehîn e. Her tişt di wextê xwe de diqewime û di wê demê de divê bibe.

Xewna ku tu bê diran î. Neewlehî di vê qonaxê de ji ber wê yekê heye ku hûn bêriya tiştek an kesekê dikin.

Hewl bidin ku zêdetir bala xwe bidin jiyana xwe û bala xwe ji vê kêmasiyê dûr bixin, ji ber ku ev yek tenê dê we xemgîn bike û we ji hevsengiyê derxe. hestên. Bi vî awayî xebata li ser xwehezkirinê ji bo tijîkirina vê valahiya hundirîn xwedî nirxek mezin e.

Xewna dayika bê diran

Mixabin, xewna dayîka bê diran peyama ku hûn nikarin îfade kirinhestên te û ew diqede we difetisîne. Ji hêla din ve, hûn mirovek in ku xwedan armancên pir baş diyarkirî ne û dizanin ku hûn di jiyanê de çi dixwazin. Ji ber vê yekê, dem hatiye ku hûn fêkiyên ku we çandine bidizin.

Ev qonax dê bi destkeftiyên ku we demek dirêj e armanc dikin, lê pêwîst e ku hûn li ser hundurê bixebitin. mijarên wekî astengkirina we ji bo ku hestên we eşkere bike da ku we bi enerjî newestîne.

Wateyên din ên xewna bêdiran

Dibe ku wateyên din ên xewna bê diran hebin. . Di dema şîrovekirina xewnê de divê tevahiya çarçoveya xewnê li ber çavan were girtin. Xwendinê bidomînin û her yekê baştir fêm bikin.

Xewna marekî bê diran

Tevî ku dîtina marekî bê diran hinekî ne asayî û ne asayî ye jî, ev xewn daxwaza we ya bi tenêbûnê nîşan dide. Di vê qonaxê de xwesteka te ya reva ji rûtîn û xwe îzolekirinê pir zêde ye.

Ev xewn di heman demê de zehmetiya we di derbirîna raman û hestên xwe de diyar dike. Adetên tendurist ên mîna meş an meditationê bipejirînin û ji bîr mekin ku li ser danûstendina xwe bixebitin da ku enerjiya we nesekine.

Xewna kenekî bê diran

Xewna kenê bê diran ji we daxwaz dike ku hûn di jiyana xwe de ji hin mijarên haydar bin. Pêşîn, bala xwe bidin girêdana ku hûn li ser diafirînintêkiliya bi kesên din re li gorî armancên wan. Wergirtin baş e, lê carinan divê em bi tena serê xwe biçin.

Xaleke din a ku divê were analîz kirin ev e ku divê hûn çerxekê bigrin û qonaxek nû dest pê bikin. Hûn li dora dora xwe digerin û ew we nagihîne tu derê. Biceribînin ku li asoyên nû bigerin, tiştên nû bikin û ezmûnên nû bi dest bixin da ku hûn bigihîjin armancên xwe.

Xewnên ku hûn di axaftinê de dijwar in ji ber ku hûn bê diran in

Heke hûn di axaftinê de ji ber ku hûn bê diran in. di xewnê de zanibin ku ev bi xwebaweriya weya kêm ve girêdayî ye. Tu di demeke wisa re derbas dibî ku tu ji xuyabûna xwe ne razî û ne ewle yî.

Mijareke din a ku divê were analîzkirin ger te ev xewn dîtibe, zehmetiya te ya di civakîbûnê de ye. Ji ber bêbaweriya xwe ya fizîkî ya niha, hûn xwe ji mirovan dûr dixin.

Heke hûn xewnê bibînin ku ji ber ku hûn bê diran in di axaftinê de zehmetî dikişînin, dudilî nebin ku ji bo çareserkirina van mijaran li alîkariya pispor bigere. ji ber ku xwebaweriya kêm dikare rê li gelek warên jiyanê bigire.

Xewna bişirînek ku diranek wenda ye

Xewna bişirînek ku diranek wenda ye nîşan dide ku hûn pir bi paşerojê ve girêdayî ne. . Hûn ji bîr dikin ku hûn di dema niha de bijîn û paşeroja xwe plansaz bikin ji ber tiştek ku qewimî û ew ne hêsan e ku hûn bi ser bikevin.

Hewl bidin ku bêtir bala xwe bidin serdema niha û armancên xwe destnîşan bikin, ji ber ku tiştê ku berê derbas bûye nayê guhertin û poşmanbûna wê tenê dê we bi enerjî têk bibe. Tevgerên wekî nefes û medîtasyonê hevalbendên mezin in ku me bigihînin dema niha.

Xewna diranek jê dikeve û bê diran dibe

Heke we di xewna xwe de dît ku diranek jê ket û bê diran bû. , bizanin ku ev kompleksa kêmbûna we temsîl dike. Di vê heyamê de bêewlehî û lewaziya we pir xurt e.

Ev demek e ku hûn bêtir bala xwe bidin tenduristiya xwe û bêtir bala xwe bidin fersendên ku di ber we re derbas dibin, ji ber ku tiştên hêja di we de ji nedîtî ve diçin. Jiyana ji ber ku ji aliyê xwe ve mijûl dibe.

Ji aliyê din ve, xewna ku diranek bikeve û bê diran bibe sembola jiyana dirêj e. Rêwîtiya we ya li vira li ser rûyê erdê wê ne kurt be, ji ber vê yekê fersendên ku têne pêşiya we ji dest nedin û her dem li ser baweriya xwe bixebitin.

Xewna ku we bê diran heye bi tenduristiyê ve girêdayî ye?

Dikare were gotin ku xewna ku hûn bê diran in bi tenduristiya hestyarî ve girêdayî ye. Di gelek şîroveyan de mijarên wekî kêmbûna xwebawerî, bêewlehî, zehmetiya îfadekirina hestan, westandina psîkolojîk û xwesteka reva ji rûtîn hatin destnîşankirin.

Rastîbûn an dîtina mirovekî bê diran ne rehet e. herî kêm û ev li ser wateya xewna li ser kesekî di vê dewletê de ku, wekem dikarin lê temaşe bikin, ew ne ewqas baş e.

Fêm bikin ku tepeserkirina hestan û nekaribûna xwe îfadekirinê ji bo tenduristiya we pir xirab e, di encamê de nehevsengiya hestyarî çêdibe û dikare bandorê li psîkolojiya we jî bike.

Di dawiyê de, li ser me ye ku em li ser peyama ku xewna me ji me re ragihîne bifikirin û hînkirinên ku ji me re bi analîzkirina şîroveyên wan ên têkildar pêşkêşî me kirine, bikin pratîkê.