Psîkoanalîz çi ye?

Niha pir populer, psîkanalîz celebek dermankirinê ye, ku diyalogê bikar tîne da ku alîkariya mirovan bike ku hestên xwe baştir fam bikin. Ji hêla bijîjk Sigmund Freud ve hatî pêşve xistin, pêşniyar ew e ku psîkolog an jî psîkanalîst di jiyana nexweş de rêwerzên taybetî binirxîne, wî teşwîq bike ku biaxive û bi vî rengî, bi hev re bixebitin da ku pirsgirêkan çareser bikin.

Lê belê hene. xêzên cûda di nav van têgehên çareseriyê de, ji ber ku ew qadek e ku hîn jî berfireh dibe. Lê, bi gelemperî, bi bingeha teorîkî ya ku pispor hene, şîret têne kirin û bi razîbûna nexweş ew biryar dide ka ew dixwaze bişopîne an na. Derman dikare ji bo nexweşiyên cûda yên wekî depresiyon û fikaran were bikar anîn. Naha li ser psîkanalîzê bêtir fêr bibin.

Wateya psîkanalîzê

Psychoanalysis celebek dermankirinê ye ku diyalogê bikar tîne da ku nexweş fêm bike ka ew çi hîs dike û pêdivî ye ku ew çawa derman bike. Lêbelê, ew ne tenê axaftinek e, lê lêkolînek kûr e ku li ser bingeha dibistanên teorîkî ye, ku fonksiyona wê ravekirina van serhatiyên di jiyana her kesê de ye. Niha hinekî li dîroka wê, çawa tê kirin û, helbet, hinekî jî li ser 'bavê wê' Sigmund Freud binihêrin!

Destpêka psîkanalîzê

Psychoanalysis bingehên xwe yên pêşîn danîne di dawiya sedsala 19-an de, dema ku ew ji hêla Sigmund Freud û hin hevkaran ve hate fikirîn. Çîroka wî yehest û ka ew riya pêwendiyê çawa hîs dikin û, bi şîret û dînamîkên ku ji hêla psîkoanalîst ve hatî pêşniyar kirin, zewac tê teşwîq kirin ku li rêyên çareserkirina nerehetiyê bifikirin. hîs bikin, bi navbeynkarek dikarin pirsgirêkên taybetî rast bikin û çareser bikin. Wekî din, di vê senaryoyê de rola psîkanalîstê aştîxwaz heye, nexweşan teşwîq dike ku biryaran bidin.

Komên Psîkoanalîtîk

Dibe ku terapiya komê yek ji celebên herî naskirî be, bi saya fîlmên Amerîkî, ku gelek ji vê cureyê teknîkê nîşan dide. Lê, bi gelemperî, terapiya komê ji bo dermankirina nexweşiyên hevpar ên muhtemel, wek mînak alkolîzmê, tê kirin.

Pêşniyar ev e ku her kes li ser hestên xwe biaxive û bi vî rengî bi komê re parve bike. . Ji ber ku ew bi hev re ne ji ber ku ew di rewşên wekhev de tecrûbir dikin, ezmûna yek dikare alîkariya yê din bike. Her wiha di rûniştinan de ji wan tê xwestin ku piştgiriyê bidin hev. Dînamîkek mezin.

Feydeyên psîkanalîzê

Feydeyên psîkanalîzê gelek in, ji ber ku ne hewce ye ku her gav "pirsgirêkek" çareser bike. Têgihiştina hişê xwe bingehîn e ku meriv pê re baş bijî. Çêkirina danişînên analîzê jî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bêtir bi xwe bawer bin, ji ber ku bawerî ji zanînê çêdibe.

Û ew ji wê zanînê tê. Naha ya sereke kifş bikinfeydeyên psîkanalîzê di jiyana nexweş de û ev potansiyel çawa têne pêşve xistin!

Hestiya rêberiyê

Dema ku em hişê xwe kontrol dikin, an jî baş dizanin, em pir tiştan di bin kontrola xwe de ne. . Bi vê yekê di hişê xwe de ye ku kirina analîzê ji bo pêşkeftina serokatiyê gelek alîkar dike. Mirov dest bi çareserkirina pirsgirêkên xwe yên hundirîn dike û hema hema bixweber dest pê dike ku xwe bihesibîne û xwe di ber çavan re derbas bike.

Faktorek din a ku divê li ber çavan bê girtin ev e ku analîz teşwîqê dijwariyê dike. Ji ber vê yekê hûn, digel terapîstê xwe, dê sînorên xwe bizanibin û bizanin ka hûn dikarin çiqas dûr biçin. Û, bi berfirehkirina kêşeyan, şiyana me ya çareserkirina wan jî berfireh dibe.

Nûvekirin

Di pêvajoya analîzê de, nexweş dest pê dike ku xwe têxe rewşên ku berê xwe nedaye û . di wê navberê de, ew dest bi têgihiştin û tama xwe dike, bi vî awayî xwe nû dike. Ew di dermankirinê de gavek girîng e, da ku nexweş fam bike ku ew di rewşên cihêreng de kî ye, nemaze yên ku ew tepeser dike.

Ji ber vê yekê, pir gelemperî ye ku nexweşek xwe bi tevahî cihêreng bibîne di navberê de. doz. Psîkoanalîz azadbûna hestyarî ya nexweş pêş dixe û dema ku em ji pargîdaniya xwe re bikar tînin, dibe ku tam û taybetmendiyên me yên cûda hebin, ji ber ku me ji danûstandina wan dûr dixist.

Başkirina têkiliyan

Mirovên analîzkirî gelo mirov çêtir têne çareser kirin.Û bûna mirovek ku bi pirsgirêkên we re çêtir mijûl dibe, dihêle hûn bi mirovên li dora xwe re çêtir mijûl bibin. Ji ber ku eger tu yê din bi êşa xwe sûcdar nekî, têkiliya te dê jixwe baştir bibe.

Û ev tenê bi têkiliyên romantîk re sînordar namîne, ji ber ku hemû civakbûna we gelek çêtir dibe. Empatiya ku di pêvajoya analîzê de hatî afirandin ji bo ku hûn cîhê yê din û, di serî de, cîhê xwe fam bikin, girîng e. Rêzgirtin di têkiliyên wan de dest pê dike ku bibe stûnek girîng.

Bandorên Berdewam

Bandora demdirêj gelek in û ya herî baş, ew berdewam in. Hiş bi domdarî berfireh dibe, ji ber vê yekê heke bi erênî were teşwîq kirin ew dikare bi tevahî têgihîştina we ya cîhanê biguhezîne. Wekî din, danişînên psîkoanalîzê tu carî yekreng nînin, ji ber ku hûn her roj dijîn û ne wek hev in.

Lêbelê, analîz ne herheyî ye. Psîkanalîst bi gelemperî nexweşên xwe derdixin ji ber ku ew êdî ne hewceyî karûbarên wan in. Tiştê ku dikare bibe jî ev e ku analîst êdî nikaribe alîkariyê bike, yekî din pêşniyar dike.

Dermankirina kesane

Yek ji avantajên herî mezin di danişînên psîkanalîzê de ev e ku dermankirin hemî li ser we ye. pêdivî ye, ji ber ku terapîst we nas dike û li ser dînamîk û dijwariyan bi taybetî ji bo we û hewcedariyên we difikire.

Girîng e ku hûn di hawîrdora terapiyê de xwe bi xêrhatiniyê hîs bikin,her dem tê bîra min ku terapîst ne hevalê te ye, ew ne li wir e ku te biparêze û bêje ku tu rast dibêjî. Ew ê di îşaretkirina xeletiyan de û şîretên ku hûn dikarin bişopînin an nebin de bi qasî ku gengaz dibe profesyonel be.

Xwenasîn

Beşê herî girîng ê tevaya dermankirinê. Bi xwenasînê re nexweş berbi gerdûnek tiştên ku hê nehatine vekolîn vedike. Kesê ku xwe nas dike, ew kes e ku amade ye ku bi tengahiyê re mijûl bibe. Dibe ku ew nizanibe ka çi tê, lê ew piştrast e ku, bi rengekî, ew ê bi ser bikeve.

Xwe-hişmendî ji bo hemî qonaxên din girîng e û ew yek ji yekem tiştên ku nexweş pê dihese ku ew pêşketiye. Guhertina têgihîştina me û çawaniya em di nav cîhanê de, diguhezîne, û gelek tişt, jiyana me, armanc û xewnên me. Psîkoanalîz vexwendnameya vê ye.

Kî dikare li psîkanalîzê bigere?

Her kes dikare ji psîkanalîzê alîkariyê bixwaze, lê ji bo hin rewşan ew bi hişkî tête diyar kirin. Dema ku hûn di wêneyek klînîkî ya nexweşiya derûnî re derbas dibin, ew bingehîn e. Lêbelê, heke hûn jê hez dikin, bêyî rapor jî, hûn dikarin li dermanvanek bigerin û hin danişînên ceribandinê an jî şopandinek bikin.

Psîkolojiya tiştên ku em wekî hiş û çawa dizanin pir zêde dike. em dikarin û divê bi xwe re mijûl bibin. Ew pêvajoyek exwe wek mirovekî famkirin û berî her tiştî rêzgirtina ji xwe re dijwar e. Serpêhatiyeke bi nirx e ku dikare di pêşerojê de jî gelek berhemdar be.

Fikir ew bû ku nexweşiyên derûnî bi awayekî ku nexweş jî bikaribe pêşveçûna rewşa xwe ya klînîkî bibîne. . Wekî din, psîkanalîz ne pêvajoyek dagîrker e, mîna yên ku beriya afirandina wê hatine bikar anîn, wekî terapiya elektroşokê.

Freud, bavê psîkanalîzê

Sigmund Freud norolog û psîkiyatrîstekî Awusturyayî bû ku piştî çend salan lêkolîn li ser hişê mirovan, rêbazek ji bo kontrolkirin û dermankirina nexweşiyên derûnî pêş xist. . Mebesta wî ya bingehîn dermankirina kesên bi hîsteryayê bû.

Wî dest bi lêkolîna xwe kir bi lêgerîna bijîjkên navdar ên ku berê hîpnozê di dermankirinên bi vî rengî de bikar tînin, wek bijîjkê Fransî Charcot. Teoriya wan ew bû ku hîsterya ne mîratî an organîk e, mîna piraniya nexweşiyan, lê psîkolojîk e.

Bi vî awayî, fikir ew bû ku bigihîjin psîkolojiya wan kesan. Lê çawa? Bi gihîştina bêhişmendiyê, ya ku ji berê ve ji hêla Charcot ve pir dihat axaftin û zanîn. Li ser vê bingehê, wî dest bi lêgerînek bêwestan kir ku hişê fam bike û sedemên patholojîkî yên ku mirovan dibirin hîsteryayê, ku îro wekî nexweşiya veqetandinê ya mecbûrî tê zanîn, teorîze bike. beş, yaPaşê psîkanalîz dikeve asteke din a hişê, ji ber ku bîranîn, îhtîmal û xwestekên çewisandinî dihewîne. Wekî ku ji navê xwe diyar dike, hûn her gav nizanin çi li wir heye, ji ber ku ew beşek ji hişê ye ku tu kontrola me li ser tune.

Gelek caran, hin beşek bêhiş hewcedarê alîkariyê ye, lê bi xeletî îşaretan jê re dişîne. beşa hişmendî, bêyî ku bizanin çima. Û gava ku hûn gihîştin, bi riya psîkoanalîzê, hûn dest pê dikin ku tiştê ku di destpêkê de xelet bû, ne ku nîşana tamîr bikin. Ji bo nimûne, tirsa kesek ji tariyê, dibe ku bi bîranînek zaroktiyê ve girêdayî be, ku li wir heye.

Lêbelê, ew kêm caran hîpnozê di dermankirina xwe de bikar tîne. Psîkoanalîz li ser bingehê gihandina hişmendî ya nehişmendî ye ku hewl dide zirarê tamîr bike û bi vî awayî xwe ji tevlihevî û nexweşiyan xilas bike.

Psîkanalîz ji bo çi ye

Bi gelemperî, psîkanalîzê psîkanalîz tê bikar anîn. ji bo cûrbecûr dermankirinên li dijî nexweşiyên derûnî. Lêbelê, bi teknîkên ku di hundurê wê de têne fêr kirin, fêmkirin û mijûlbûna bi hest û hestan re hêsantir dibe, helbet nakokî û qeyranên ku her kes bi berdewamî tê de derbas dibe.

Bi vekirina hişê xwe re danûstendina bi terapîst re, hûn dikarin bi hûrgulî li pirsgirêk û fikarên xwe binêrin. Û, digel perwerdehiya vî profesyonel, teknîk û awayên wî yên ku bi her rewşê re mijûl dibe, her tişt hêsantir dibe.rêz kirin. Ew ji bo xwenasînê amûrek mezin e, ji ber ku ew ji nêz ve bi tiştê ku em hîs dikin ve girêdayî ye.

Psîkoanalîz çawa tê kirin

Di hawîrdorek rehet de, nivîsgehek, ku ji hêla terapîst ve tê peyda kirin, nexweş li ser textek rûniştiye an razê, û dest bi axaftinê li ser hestên xwe bike. Rûniştin ji 45 hûrdeman heya 1 demjimêran berdewam dikin, bi gelemperî hefteyê carekê. Frekansa di navbera psîkolog (an psîkiyatr) û nexweş de tê diyarkirin.

Ji bo ku şerm nebe, ev nexweş tê teşwîq kirin ku li ser xalên taybetî yên jiyana xwe biaxive, wek zarokatî an trawmayek. dewra . Her rojev heta ku pêwîst be dikare bidome û di rûniştina pêş de divê ji nû ve were destpêkirin.

Her ku danişîn pêşve diçin, psîkanalîst bi nexweş re ber bi dilê rewşê ve diçin. Terapîst ji axaftinê wêdetir analîz dike, di heman demê de li nexweş û hestên wî guhdarî dike, ku pir caran ji bo wî jî nû ne.

Psîkoanalîza hevdem

Psîkoanalîza bi demê re pêşketiye û mijarên hevpar radixe ber çavan. Xaleke balkêş a ku wê bi demê re gelek caran dest pê kir ev têgihîştina ku beşek girîng a nasnameya me di zarokatiya zû de tê afirandin û ji ber vê yekê, gelek trawmayên bidestxistî jî ji wir tên.

Li ser fikirîn ew, di vê modela hemdem a psîkanalîzê denexweş tê xwestin ku li dijî van hestên bingehîn - an primitive, hewl bide ku îro fêm bike. Ew celebek paşveçûnek hişmendî ye. Ji ber vê yekê, nexweş ji nû ve li cîh û bîranînên zaroktiyê digere, li bersivên ku dê di qonaxa niha ya jiyanê de alîkariya wî bikin digere.

Pisporê psîkanalîzê

Divê pisporê psîkanalîzê bi tercîhî bibe kesek ku di warê psîkolojiyê de perwerdekirî be. an psîkîatrî, her çend ev ne hewceyek mecbûrî ye ji bo pisporan ku li herêmê bixebitin. Ev psîkanalîst xeteke teorîk a xebatê bi nexweşan re dipejirîne, yên ku ji hev pir cûda ne.

Ji ber vê yekê, her gav baş e ku hûn lêkolîn bikin ka hûn dixwazin bi kîjan rêzan re bi pisporên ku bi wan razî ne re bixebitin. Ya herî gelemperî ya Freud e. Pêdiviyek din a girîng ew e ku psîkanalîst, di dema perwerdehiya xwe de an piştî wê, divê di çavdêriya klînîkî de bin. Berî ku bi nexweşan re têkiliyek hebe ev yek pir girîng e.

Dibistanên sereke yên Psîkoanalîzê

Her ku dem derbas dibû, lêkolînên nû hatin kirin û delîlên nû derketin holê. Ji ber vê yekê hin derûnnas û psîkiyatrîstên din li gorî lêkolînên xwe yên ampîrîk dest bi xebatên xwe kirin.

Bi vî awayî hin ekolên di nava psîkanalîzê de hatin avakirin û her yek ji wan bi rengekî taybet dixebite. Li dibistanên herî bilind binihêrinpsîkanalîz û çawa ew di çareserkirina alozî û nexweşiyên derûnî de dixebitin!

Sigmund Freud

Ego. Bi vê peyvê ekola bavê psîkanalîzê ava dibe. Ji bo wî, ego beşa ku me bi rastiyê ve girêdide ye. Ji ber ku ew navbeynkarê di navbera superego û id-ê de ye, ku xwediyê rola bingehîn e ku me bigihîne jiyana rast û bang li aqilê hevpar bike.

Îd, bi awayek hêsan, dê bibe beşa bêhiş. aqil, berpirsiyarê xwestek û însên. Û bêyî ego, em ê hema hema bêaqil tevbigerin. Di dawiyê de, superego temamiya me ye. Ji ber vê yekê, pêşniyara Freud ew e ku bi egoyê re bixebite da ku bigihîje id-ê, ku trawma û tevliheviyên derûnî jê dertên. ji zimên form çêbike. Bi awayekî sade, Lacan got ku nefsa me ya hundurîn bi cîhanek ku jixwe amade ye bi hev re dijî û dema ku ew kelûpelên xwe yên kesane tîne, cîhan ji hêla wî ve bi rengek bêhempa tê dîtin.

Di vê ronahiyê de fikirîn. psîkanalîst û fîlozof amaje dike ku mirov nikare bi yek nêrînek kesek analîz bike, ji ber ku ferd bi awayê ku dikare û têdigihîje reaksîyona ziman û sembolan dide. Pirjimariya girîngiyê di vekolînên dibistana Lacanî de bingehîn e.

Donald Winnicott

Donald Winnicott nêzîkatiyek baldartir ji zaroktiyê re tîne.li wir diyar dike ku girêdana herî girîng ya ku hatiye avakirin têkiliya dê û zarokê ye. Winnicott dibêje ku pêdivî ye ku hawîrdora bingehîn a pitikê bixêrhatin be û ev pêwendiya yekem a civakî ji bo avakirina ka ew ê bibe bingehek bingehîn e.

Dema ku psîkanalîst behsa têkiliya bi dayikê re dike, ew dibêje ku dê stûna herî mezin a jiyana zarokekî ye, di avakirina wê heyînê de xwedî roleke bêaqil mezintir e. Di vî warî de, ew îddîa dike ku piraniya pirsgirêkên derûnî di jiyana mezinan de ji têkiliyek "kêmasî" ya bi dayikê re çêdibin.

Melanie Klein

Lêkolîna Melanie Klein li ser zarokan e. Wê xwe terxan kir da ku komek zarokan bixwîne û gava ku ew hest bi tirs, jan û lîstina bi xeyalan dikin hişê wan çawa tevdigere. Lêkolîna Klein li dijî ramana Freud e, yê ku diyar kir ku însiyata seretayî zayendî ye.

Ji bo Melanie, teşwîqa bingehîn êrîşkarî ye. Ew di teoriya Klein de rewşên cihêreng û encamên wan girêdide. Psîkanalîst her wiha behsa girîngiya xeyalên zaroktiyê dike, ku diyardeya bêhişiyê ne. Û, bi taybetî di zarokatiyê de, ew her gav bi protagonîzmek mezin diya xwe tînin, pir caran ji wê pir 'zalimtir' e.

Wilfred Bion

Teoriya ku ji hêla Bion ve hatî pêşve xistin. ya Fikirkirinê ye. Ji bo wî, mirov bi revîna xwe bi her cûre rewşên xirab re mijûl diberamanên, ku ew penageh û rihetiyê dibîne, rastiyek paralel diafirîne. Di teoriya xwe de, ew ramanê bi du kiraran pênase dike: raman û şiyana ramanê.

Em tiştekî dixwazin, em li ser difikirin. Lêbelê, heke em nekarin wê ramanê bi cih bînin, em xemgîn û xemgîn dibin. Di vê yekê de, em digihîjin senaryoyek, ku ji hêla hişê me ve hatî afirandin, ku ew kiryar bû rastî. Yanî em di hişê xwe de ji bo tiştekî ku em difikirin û bi dest naxin, dikevin înkarê.

Rêbazên psîkoanalîtîk

Di psîkanalîzê de hin rêbazên îdamê hene ku armanca dawîn a demankirinî. Ji ber ku ew ji bo gelek sedeman tedawiyek e, afirandina jîngehek ewledar û xweş ji bo nexweş ku xwe baş hîs bike pir girîng e. Di dawiyê de, ya girîng ew e. Mînakî, ew dikare di komê de were kirin. Naha cûreyên sereke yên analîzê û sepanên wan ên çêtirîn çi ne kontrol bikin!

Psîkodînamîk

Psîkodînamîk lêkolînek e ku reaksiyona mirovî li gorî danûstendinên mirovî dihesibîne. Di danişîna psîkoanalîza psîkodînamîk de, gelemperî ye, wek nimûne, ku mirov bi terapîst re rû bi rû bimîne, di sohbeta paşerojê de tevahî cûdahiyek çêdike.

Rêbaz bi giranî ji bo dermankirina pirsgirêkên nezîkîtir tê bikar anîn. wek xemgînî û depresyonê. Ev teknîk, ku bi giştî weke adijwarî, ew ji bo afirandina têkiliya doktor-nexweş, pêvajoyê nêzîktir dike.

Psîkodrama

Di dersên şanoyê de pir tê bikar anîn, psîkodrama teknîkek e ku dîmenên xeyalî bikar tîne da ku hestên rastîn biafirîne. li ser bingeha serpêhatiyên te û yên din, bi hestan re mijûlbûna hêsantir xuya dike, ji ber ku ez ne ez im, lê yê din.

Mijarek navendî tê bikaranîn û di kom an jî cotan de, karakter têne dayîn. . Di wê rewşê de, ku di pir rewşan de, ezmûnek yek ji wan kesan e, nexweş tê teşwîq kirin ku wekî kesek din bifikire. Û ji ber vê yekê, meriv wê rewşê ji perspektîfek din ve fêm bike.

Zarok

Teknîka psîkanalîzê ya ku bi zarokan re tê bikar anîn hinekî cûda ye ji ya ku bi mezinan re tê bikar anîn, ji ber ku domandina mantiqek tevlihevtir e. diyaloga bi zarokan re. Bi vî awayî zarok tên teşwîqkirin ku bilîzin, xêz bikin û hin çalakiyan pêk bînin. Ew awayê axaftinê bi zimanê wan e.

Dema ku ew tiştekî din dikin, psîkanalîst hewl dide ku bi wan re biaxive. Her wiha xêzkirin jî gelekî tên bikaranîn, ji ber ku hin zarok îstismarkirin û travmaya xwe bi vî rengî nîşan didin. Bi xortan re, nêzîkatî dikare pir dişibin hev, lê di çalakiyên ku têne kirin de piçek cûda dibe.

Hevjîn

Psychoanalysis dikare ji hêla zewacên di krîza di têkiliya xwe de jî were bikar anîn. Teknîkî hêsan e: her du jî li ser xwe diaxivin