Nêrînên giştî di derbarê rûnê gulberojê de

Pêşî, zanibin ku rûnê gulberojê ne tenê di gastronomiyê de tê bikar anîn, lê di heman demê de ji bo baştirkirina kalîteya jiyanê jî, gelek xweşiyê tîne.

Rûnên bingehîn dema ku di masajê de têne bikar anîn rehetiyê tîne, lê rûnê gulberojê ji vê yekê wêdetir bi tevdîrên pêşîlêgirtinê ji bo nexweşiyên cûrbecûr tevdigere, nîşanan sivik dike û bi bandor bi pirsgirêkên heyî re şer dike.

Rosmarinus oficcinalis, ku wekî rosemary tê zanîn, giyayek xwecihê Ewropa û Deryaya Navîn e.

Di demên kevnare de ji bo tirsandina ruhên xerab dihat bikaranîn û di dema êş û belayê de çîçek rozmarî di çente, cil û stûyê xwe de ji bo parastinê dihat bikaranîn. .

Di vê gotarê de her tiştî li ser rûnê gulberojê bibînin: ji bo çi ye, çawa tê bikar anîn, berevajîkirin û hêj bêtir!

Rûnê gulberojê, çawa bikar bînin, berevajî û bandorên alî

Rûna rozmariyê bîhnek xurt û binavûdeng heye. Hestek nûjeniyê tîne. Dema ku nehf dibe, rûn ji bo aramkirina pêlên stresê û baştirkirina hestê xizmet dike. Niha ji bo bêtir agahdarî li ser rûnê gulberojê û lênêrîna wê binêre.

Rûnê gulberojê çi ye? ji bo demeke dirêj di konteynir de were hilanîn.

Ev antîbiyotîka xwezayî kar dikemetabolîzma pergala mîzê, bikaranîna domdar a vê hilberê xeternak dike.

Reaksiyonên alerjîk

Ji ber ku ew maddeyên pir konsantre ne, rûnên bingehîn, tevî rûnê rozmariyê, di nav yên din de dibe sedema dermatitiya têkiliyê. .. alerjî, ji bo kesên ku çermê wan ne hesas e jî.

Herwiha dibe ku bibe sedema xişbûna zêde û şikestinên di çerm de ku bikevin nexweşiyê û paşê bibin birîn. Ji ber vê sedemê, berî ku rûnê rozmariyê bikar bînin, bi dermatologek re şêwir bikin.

Rûn ji pel, kok, bar, kulîlk û her weha ji tovên nebatan têne derxistin, ango ev yek dihêle ku hilber bi qasî konsantre bibe. mimkun e.

Û ji ber gelek hêmanên kîmyewî, tevlihevkirina rûnê gulberojê bi rûnên bingehîn ên din re jî dibe sedema alerjiyê li şûna ku pirsgirêkên tenduristiyê çareser bike.

Meriv çawa rûnê gulberojê ji bo por û laş bikar tîne

Rûnê rozmariyê di sektora kozmetîkê de wekî şirînkerek hêja ya rû û laş tê nasîn.

Di dermankirina qijikê û pirsgirêkên din ên porê yên wekî rizîna por û ziravbûna por de jî pir bi bandor e. . Naha fêr bibin ka meriv çawa rûnê rosemary li ser por û laşê xwe bikar tîne.

Reçeteya şilkirinê

Berî her tiştî, şilkirin ne tiştek din e ji şilkirina por bi karanîna rûnên nebatî an bingehîn, ji bo ku tîrêjan bi bandortir û bi bandortir bixwin.

Ji bo şilkirina rûnê rozmariyê bi ewle, çend dilopên maddeyê di hindik av an rûnê gûzê de bihelînin û li porê, ji kok heta binî bixin.

Bila ji bo bi qasî 1 an 2 saetan û dûv re bi gelemperî bi şampuanê bişon û dûv re jî kondisyonê bişon da ku kutikên por bigire.

Reçeteya tonîk a kapilaran

Berî her tiştî zanibin ku rûnê gulberojê, ji bilî şerkirina kêzikê, rûniya serê serê xwe jî kêm dike û hevseng dike û her wiha xitimîna porê jî sist dike.

Tonika kapîlar a ku ji rozmariyê tê çêkirin, bi helandina pelên giyayê tê çêkirin. Pêşî qedehek qedehek bi qapax bistînin.

Ya duyemîn jî hinek av bikelînin, bi pel û guliyên rozmariyê re têxin şûşê.

Caşê bigire û bi qasî 3 saetan bihêle. . Dema ku av tarî bû, şilekê derxînin û di sarincê de bihêlin. Derbasbûn 1 hefte ye.

Reçeteya deodorant

Rosemary bi rastî nebatek pir pirreng e, ji bo armancên cûda tê bikar anîn. Û yek ji wan deodoransa gulberojê ye ku hûn dikarin li malê çêkin.

Ji bo destpêkê, ji bo amadekirina deodoransa xweya malê, ji we re nîv qedeh av, çar kevçîyên xwarinên rozmarî yên hûrkirî, kevçîyek xwarinê û nîvê alkolê.

Ji we re kevçîyek çay jî lazim erûnê hazel sêrbaz. Herî dawî jî 5 dilop ava lîmonê lê bidin.

Pêşî avê bi rozmarî re bi qasî 10 deqeyan bikelînin. Bila sar bibe û paşê alkol, rûnê bingehîn û ava lîmonê tevlihev bikin. Li ber tavê dernekevin ji ber ku ew dikare li ser çerm lekeyan çêbike.

Reçeteya sabûnê ya bi eslê xwe

Sabûna rozmarî bikêrhatîbûnê bi xweşiyê re dike yek, ji bo çerm baş e û di heman demê de pir hêsan tê çêkirin. Ji we re 500 gram glycerin, 300 ml rûnê zeytûnê, 175 ml rûnê gûzê û 120 ml ava kelandî lazim e.

Herwiha ji we re 60 gram soda kastîk, kevçîyek gîskê kesk, nîv. kevçîyek spirulîna, kevçîyek îsot û 30 dilop rûnê gulberojê.

Berî her tiştî ji bo amadekirina sabûnê destmal û maskek bikar bînin. Di konteynirekê de glycerin, ava kelandî û rûnê gûzê lê zêde bikin. Têxin hev û dû re jî sodaya kastîkê û rûnê zeytûnê jî hindik hindik lê zêde bikin.

Ji bo qedandinê hemû malzemeyan baş tevlihev bikin û têxin qalibê sabûnê. Bihêle ku sar bibe û bê kavilkirin.

Ma rûnê rozmariyê jî ji bo lênêrîna malê tê bikaranîn?

Rûnê Rosemary dikare bi ewlehî di lênihêrîna malê de were bikar anîn. Ji ber ku ew bi gelemperî û di heman demê de ji bo paqijkirinê jî wekî kêzikek hêja dixebiterûn.

Tenê rûnê gulberojê bi rûnê nêrzayê, rûnê qermiçî re tevlihev bikin û bi şûşeyek spreyê li hawîrdorê bixin. Ji bo paqijkirinê, şîret ev e ku meriv bi 12 dilop rûnê gulberojê, sîrka spî û avê tevliheviyek çêbike.

Rûnê rozmariyê divê di nav avê de an jî di rûnê bingehîn de were rijandin. Ji ber ku ew bi şeklekî pir gewr û konsantre tê derxistin û tenê bi miqdarek hindik bi kêr tê.

Ji ber vê yekê ji bo zêdekirina berhema wê û sûdwergirtina tam ji feydeya wê, pêdivî ye ku were rijandin.

Meriv çawa rûnê gulberojê yê malê çêkirî

Berî her tiştî, zanibe ku rûnê gulberojê divê di nav avê de were rijandin ji ber ku dema ku paqij be, dikare çerm bişewitîne. Ji bo ku rûn bi tevahî bandor be divê şax hişk bin. Hûn dikarin gîhayê bikin perçeyên piçûk.

Piştre, firaxek şûşeyî ya bi sergirtî hildin û du qedeh çaya rûnê bingehîn lê zêde bikin ku dibe behîva şîrîn, jojoba, tovê tirî an rûnê gûzê.

Di cih de 4 guliyên rozmaynê, bi tevahî yan jî hûrkirî, têxin firaxekê û 15 rojan di derdoreke germ û tarî de bihêlin.

Piştî vê demê, bihejînin û têkelê têxin hundir. konteynerek din û 7 rojên din girtî bihêlin. Dûv re tenê wê bikar bînin, lê di mîqdarek piçûk de.

Nakokîyên rûnê gulberojê

Tevî ku ji riwekekê tê derxistin jî, rûnê gulberojê hin berevajîyên wê hene. Ji ber vê yekê ku berî bikaranîna wê li ser pitik, zarok, jinên ducanî an jinên şîr didin, pêdivî ye ku meriv biDermatolog.

Herwiha rûn ji bo kesên hîpertansiyon, ango kesên ku pirsgirêka tansiyona bilind dikişînin berteng e.

Rûna gulberojê dikare tansiyona xwînê zêde bike. Kesên ku çermê wan hesas e divê xwe jê dûr bixin.

Dibe ku bibe sedema acizbûn, dermatît û pirsgirêkên din ên çerm, her weha bibe sedema şewatê. Kesên ku pirsgirêkên wan ên mîdeyê hene divê xwe ji karanîna hilberê dûr bixin.

Bandorên aliyî yên gengaz

Mîna dermanên pîşesazî, giya û hilberên fîtoterapî yên din jî bê guman dikarin ji bo komek mirovan xwedan sînorkirin û tewra bandorên alîgir jî hebin.

Ev e ji ber ku rapor hene ku rûnê gulberojê dikare di mirovên ku jixwe nexweşî pê re hatine teşhîs kirin de frekansa girtina serpêbûnê zêde bike. Bijîjk dê dozaja rast were vexwarin pêşniyar dike.

Ew ê giraniya rûnê li ber çavan bigire. Ger bêyî ku pêşî were rijandin were vexwarin, dibe ku bibe sedema serêş, serdemên gêjbûn, vereşîn û acizbûna çerm. Bandorên neyînî yên din jî êşa mîde, serxweşbûn û pirsgirêkên gurçikan in.

Rûnê gulberojê ji bo çi tê bikar anîn

Di prensîbê de rûnê gulberojê di warê kozmetîkê de yek ji malzemeyên ku herî zêde tê bikar anîn e. ji ber feydeyên wê yên ji bo çerm, neynûk û porê.

Taybetmendiya wê ya dij înflamatuar, antîoksîdan, antîmykotîk û mîkrobiyê heye. Ji bilî vê, tevbigerinçalakiya dij-dandrûfê, analjezîk, nûjenker û hişyarkerê derûnî. Li vir binihêrin ku rûnê gulberojê ji bo çi tê bikar anîn.

Rakirina serêşê

Berî her tiştî, baş e ku hûn zanibin ku serêş dikare ji çend faktoran derkeve, ango rewşên derve dikarin bibin sedema vê aciziyê. . Stres, jiyana mijûl, ev hemû dikarin bandorê bikin.

Bêhna rûnê gulberojê gelek feydeyên xwe hene û di heman demê de dikare ji bo serêşê jî were bikar anîn, lê tevî vê yekê, bi masajkirina rû bi rûn re dê bêtir encam bi xwe re bîne.

2 an 3 dilop rûnê gulberojê bavêjin û di kefa destên xwe de bihelînin, bîhnê hîs bikin û dûv re rûyê xwe bi tevgerên dorhêlî li ser perestgehên xwe masê bikin.

Rakirina nexweşiya nexwarinê

Rûnê gulberojê ji bo êşa mîdeyê, qebizbûn, metelokê, qebizbûn, îshalê an jî ji bo rawestandina nexwestina nexwestî tê bikaranîn.

Bikaranîna hilberê divê ji derve were kirin. yanî bi rûnê rûnê li cihê ku lê xisar dîtiye, bi masîjandinê tê kirin.

Rêyek din a bikaranîna rûn ew e ku di serşokê de di serşokê de çend dilop têxin nav avê û di dema serşokê de jî masajkirin e.

Ji bilî çareserkirina arîşeyên mîdeyê, rûnê gulberojê di dermankirina nexweşiyên kezebê de gelek bikêrhatî ye, karê wê baştir dike, nemaze piştî vexwarina xwarinên rûn û vexwarinên alkolê.

Pêşîlêgirtina kavilan

Rûnê yarozmarî xwedî bandorek antîbakteryal û antîseptîk e, ev yek dibe alîkar ku pêşî li pirsgirêkên cûrbecûr yên devkî bigire, wek mînak karies.

Tê pêşniyar kirin ku 20 dilop rûnê gulberojê têxin tasek ava germ û rojane bişon.

Ev hilber xwedan hêzek pêşîlêgirtinê ya bilind e ji ber ku ew li dijî enfeksiyonên cûrbecûr yên ku ji bakteriyên oportunîst derdikevin şer dike û divê bi armanca paqijkirina devê devê were bikar anîn.

Lê tevî gelek feydeyên xwe jî, pêdivî ye ku berî her tiştî bi doktorê diranan şêwir bikin. bikaranîna rûnê rosemary da ku ji reaksiyonên neyînî yên gengaz dûr bixin.

Li dijî enfeksiyonan şer dike

Rûnê rosemary wekî antîbiyotîkek xwezayî tê hesibandin, mertalek e ku bi bandor li dijî vîrusên cihêreng ên ku dikarin êrîşî pergala berevaniyê bikin şer dike, di laş de dibe sedema enfeksiyonên cûda, wek herpes.

Rûnê gulberojê, ji bilî pêşîlêgirtin û têkoşîna li dijî nexweşiyê, bêguman rêjeya derbasbûna vê vîrusê ji mirovên din re kêm dike.

Di vê rewşê de, pêwîst e çend dilop rûnê herpes jî were zêdekirin. di qedehek ava kelandî de û dû re buharê bêhna xwe bidin.

Hûn dikarin vê têkelê rasterast li cihê ku lê ketiye jî bixin. Li herêma vegirtî tenê gazek an pembûyek paqij şil bikin.

Nûvekirina Rûyê

Naha em têne ser rûnê rozmariyê pir balkêş. Ew wekî vejîner û nûjenkerê çerm dixebite. Ji ber ku ev madde yerê li ber radîkalên azad ên ku êrîşî sîstema berevaniya laş dikin, dike.

Bi kêmkirina giraniya van radîkalên azad, rûnê gulberojê kare pîrbûna zû ya çerm kêm bike, hilberîna kolajenê teşwîq bike û qermîçokên derbirînê nerm bike

Pêşî, rûnek hindik di nav avê de an jî bi rûnek din a bingehîn a ku hûn tercîh dikin, birijînin.

Têkilê bi tevgerên sivik û dorê li ser rûyê xwe belav bikin. Dûv re, bi qumaşek paqij a ku di nav ava germ de ye paqij bikin. Rêbazek hêsan û bibandor e, lê belê, berî pêkanîna vê prosedurê, pêdivî ye ku meriv bi dermatologek re şêwir bike.

Teşwîqkirina mezinbûna kapilaran

Nermal e ku rijîna por porê kapilaran nû bike. , dema ku ew pir be, divê hûn li pisporek bigerin ku dozê bikole.

Lê heke porê we şikestî be, gêj bibe û dirêj bibe û mezin bibe, rûnê gulberojê bêguman dê pirsgirêkê çareser bike. Taybetmendiyên wê yên dij-fungal hene, ku bi bandor li dijî bakteriyên ku ji xuyangbûna tîrêjê radiweste, şer dike.

Tiştek ji bo karanîna rûnê rozmariyê rast ev e ku hûn çend dilopên rûnê li şampuana xwe zêde bikin an jî bi av û an rûneke din a bingehîn û her 15 rojan carekê rasterast li ser serê serê xwe bixin.

Pêşî rûnê porê bidin, her tim serê serê xwe bişon û paşê bi şampuanê bişon.kondicioner.

Dermankirina birînên biçûk, şewitî û pizrikan

Berî her tiştî zanibin ku nexweşî ji vîrus an jî bakteriyan tên û ev yek car caran bi birîn, birîn, birîn, şewitîn û bi pizrikan jî dibe. .

Rûnê rozmariyê rêbaza ku di van rewşan de tê destnîşan kirin ji ber ku ew pergala berevaniyê xurt dike, ji bilî vê yekê bi saya çalakiya xwe ya antîseptîk devera zirarê baş paqij dike.

Tiştek e. ji rûnê, ku berê di nav avê an rûnek din a bingehîn de, li ser devera bandorkirî tê rijandin. Ji bo kesên ku çermê wan hesas e, tê pêşniyar kirin ku beriya vê sepanê bi dermatologek re şêwir bikin.

Çêkirina gerîdeyê

Pirsgirêkên gerguhêz ên ku herî zêde di mêran û jinan de diêşin in. Rehên varîkoz, selulît, kêş û kêşan û êşa masûlkan nexweşiyên herî berbelav in û her weha nexweşiyên herî acizker in.

Rûnê rozmariyê dema ku li devera bi bandor were masaj kirin, wekî aramkerê laş kar dike. damarên xwînê dadiqurtîne û bi awayekî berçav gera xwînê baştir dike.

Ji bilî ku bi tevlêbûna rûn û masajê tansiyona masûlkeyê kêm dike, bêhna vê têkelê hestek aramî û rehetiyê tîne.

şîret ev e ku hûn rûnê gulberojê bi rûnek din a xwezayî vekin û di dawiyê de, her roj çend deqeyan masaj bikin.

Başkirina rêyan

Yek ji feydeyên hêja yên rûnê gulberojê ew e ku nefesa we gelek çêtir dike.

Di pêşîgirtin û têkoşîna li dijî rhinitis, sinusitis, bronchitis û pirsgirêkên din ên nefesê de pir bi bandor e ku, ji ber vê yekê, ew reaksiyonên din ên wekî poz diherike, serêş û hwd.

Nefehmkirina rûnê gulberojê qirikê rehet dike û paqij dike, pişikê diqelişîne û ji kuxik, grîp û sermayê rehet dike.

Ji bo ku rûnê di vê rewşa taybetî de bikar bînin, tenê wê di tasek ava kelandî de ji bo nefesê bişon. Ji bo serma û grîpê jî mirov dikare rûnê gulberojê li ser sîngê xwe masaj bike.

Başkirina bîr û teşwîqkirina mêjî

Rûna gulberojê ji bo bîr, hizirkirin û baldariya îstîxbaratê wekî şorkerek xwezayî tevdigere. Taybetmendiyên wê yên dermankirinê mejî çalaktir û hevrêztir dike.

Ji ber ku ew li ser pergala nervê kar dike, zelaliya derûnî zêdetir dide. Ew hişyariyê teşwîq dike, performansa cognitive zêde dike û ji ber vê yekê bîra çêtir dike.

Ron dikare wekî pêşîlêgirtinek li dijî nexweşiya Alzheimer, nexweşiya tansiyonê û depresyonê were bikar anîn. Bi tenê qedehek çayê bihelînin, çend dilop rûn lê zêde bikin û di nava rojê de çend caran hilma bi kûr vehf bikin.

Tedbîrên di dema vexwarina rûnê gulberojê de

Di prensîbê de rûnê gulberojê maddeyek xwezayî ye, tê çêkirin.ji gulberoj û rûnên bingehîn.

Lê belê, rastiya ku ew xwezayî ye, vê maddeyê ji zirara tenduristiyê dernaxîne, heya ku hûn li rêbernameyê negerin ka meriv wê çawa bi ewlehî bikar bîne. Niha li tedbîrên rast vexwarina rûnê gulberojê binêre.

Bandora hilweşandinê

Piraniya rûnên bingehîn di pêkhateya wan de zêdetirî 300 maddeyên cihêreng hene, ango ew maddeyek pir konsantre ye. 4>

Rûnê gulberojê ji bo jinên ducanî berevajî ye, ji ber ku dikare bibe sedema qutbûna malzarokê û di rewşek herî xirab de jî bibe sedema kurtajê û tansiyona xwînê zêde bike.

Rûnê gulberojê, mîna rûnên din ên bingehîn, xwedan emenagogê ye. taybetmendî, ango dibe sedema xwînrijandinê, mêjê teşwîq dike.

Jinên ducanî bi tu şert û mercan nikarin rûnê gulberojê li ser laşê xwe bi kar bînin û heta vê maddeyê nefehm bikin.

Bandora mîzê

Rûnê gulberojê bi feydeyên xwe yên li ser pergala digestive tê zanîn û ev yek bandorek diuretîkek bi hêz dihewîne ji ber ku ew ragirtina avê hêdî dike, hilberîna mîzê zêde dike.

Di encamê de laş windabûna giran û şilavên mezin heye. Ev tê wê wateyê ku karanîna domdar a rûnê dikare bibe sedema dehydration, hilberîna lîtiumê ji hêla laş ve bi giranî biguhezîne, û bigihîje astên jehrîn.

Rûna rozmariyê gelek pêkhateyên ku dikarin ji normalbûnê wêdetir bilezînin hene.