Terapîstek holîstîk çi dike?

Pîşeyîrek ku wekî terapîstek tevdevan dixebite, pirsgirêkên wekî depresyonê, bêxewî, stres, hwd. Gelek kes ji van nîşanan dikişînin, û ew hewceyê alîkariyê ne. Ger li dermankirinê bigerin, dikarin razî û xweşiyê bibînin.

Herwiha hevsengî dikare pêk were, ku hê bêtir azadî û xwedîtiyê bide. Bi vê pêvajoyê re trawma, ji bilî rewşê jî çareser dibe. Terapiya holîstîk di nava aliyên derûnî, bedenî, hestyarî û giyanî de wekî çareserî tê bikaranîn.

Yanî piştgirî û garantiyê dide. Rehetî bi piranî bi rêça dermanan tê dîtin. Gotarê bixwînin da ku pêvajoyên ku terapîstek holîstîk dikare pêşkêşî bike fêm bikin!

Wateya terapiya holîstîk

Pênase terapiya holîstîk hevsengiyê teşwîq dike, ji bilî rehetî û rehetiyê. Bi bikaranîna van şert û mercan ji bo ji nû ve şekilkirina pirsgirêka navxweyî, ew piştgirî dide laşê laşî û enerjî.

Bêxewî dikare di jiyana gelek kesan de hebe, ji bilî tirsa ku ew dikarin ava bikin. Êşên masûlkan têne çareser kirin, hê bêtir azadî û ewlehiyê dide. Pêvajoyek heye ku bi pirsa konvansiyonel re hevkariyê dike, û rêbaza tevahî dikare bi heman rengî tevbigere.

Bi kirina analîzek, pisporê jêhatî dê nîşan bide ka çi çêtirîn e û dide.dikare bêtir hêz bide. Ji ber vê yekê, her du jî ji bo rihetiyê têne bikar anîn. Ew modelek kevn e, bi berfirehî tê bikar anîn û li dora 8,500 sal berî Zayînê hatî fermî kirin. Ew dikare garantiyên kevneşopî bide, lê bi taybetmendiyên xwe yên bingehîn.

Giring e ku meriv bala xwe bide ser vê yekê ku hilberên kîmyewî nayê bikar anîn. Ango, hûn tenê hewceyê taybetmendiyên her dermankirinê û dermanên wê ne. Operasyon dê bi her laş û pirsgirêka tenduristiyê ve girêdayî be, lê tiştê ku nexweş lê digerin dide.

Meditation

Meditation ku bi feydeyên xwe yên mezin ve tête diyar kirin, xwe dispêre pêvajoyên laş, ruh û hiş. Ew dikare teşwîq bike, hêzek zêdetir bide û bilind bike. Ew mirov ji ramanên erênî wêdetir baldar, biryardartir dike. Xemgînî, xwe dispêre girêdana takekesî, tê dermankirin.

Bêderketin li aliyekî têne hiştin, çareserî û rêberiyek baş peyda dikin. Pêşniyara di çarçoveya civakî de ji nû ve tê şekil kirin, danûstendinan rastirtir dike. Ji ber vê yekê, terapiya holîstîk dikare were cem hev da ku xwedîtî, pêbawerî, rehetî, hevseng û enerjiyê peyda bike.

Hişmendî

Di Portekîzî de, hişyarî tê wateya baldariya têr û pratîk. Ji ber vê yekê, populerbûn di jiyana pîşeyî de bi hev re tê û tê bikar anîn. Ev pêvajo bi karanîna terapiya holîstîk û bi aliyên wê ve dikare bêtir were bilind kirin. Konsantrebûn, baldarî ûji bilî pisporê pispor, bal tê teşwîqkirin.

Ew dikare IQ bilind bike, ji ber ku enerjî tê veguheztin û li ser tê xebitandin. Hilberîneriyek din e, ku bêtir cîh nade tiştê ku dibe sedema qezayê. Ev qada jiyanê hewceyê nûvekirinê ye, ji ber ku adaptasyon dikare bibe sedema panîkê. Hişmendî alîkarî dike, teşwîq dike û bi tevahî pêvajoyê dike.

Homeopatî

Fêmkirina nexweşiyek, homeopatî dikare gelek formulesyonê bide. Bi tedawiya holîstîk re, bandorek ecêb heye. Pêdiviya hevsengiyê, mirov li xwezayê digere û tiştê ku dê wî têr bike. Ji xeynî rehetiyê, îşaret jî dê ji holê rabin.

Ji ber vê yekê ger laş hewcedarê alîkarî û hevkariyê be, divê mirov vê yekê înkar neke. Lêgerîna pisporek divê pêşînek be, vebijarkan bifikirin. Reçete dê bêne derbas kirin, rehetî pêk were. Ev pêvajo ji bilî dayîna aştiya ku pêwîst e, sivikbûnê giran dike.

Hîpnoterapî

Hîpnoterapî li ser alternatîfek ku hîpnozê wekî bingeh bikar tîne, bingeh digire. Ji ber vê yekê, ew dikare guhertinan pêşkêşî bike û pirsgirêkên hestyarî derman bike. Bi hevgirtina bi terapiya holîstîkî re, ew dikare li ser binehişê tevbigere û bilind bike. Ji wê zêdetir, pirsgirêk bi hêsanî têne dîtin.

Depresyon, fikar, tiryak, tirs, fobî û qeyran têne derman kirin. Trawma nexweş dibin, veguherînin û di pêvajoyan deku zirarê dide laş. Binehiş dikare were cîh kirin, xuyang kirin û bi hewcedariyên mezin.

Terapiya kulîlkan

Armanca tedawiya kulîlkan hevsengî ye. Ji ber ku hestan in, ew dikarin li gorî û di nav hestan de bin. Dibe ku ew di nakokî de bin, lê parvekirina bi terapiya holîstîk bilind dibe. Ger kesek nerazî, bêbawer an hêrs be, ev terapi dikare bibe alîkar.

Pêkhatinên enerjiyê têne bikar anîn, wan bi laş re dixin têkiliyê. Alîkariya laşî û giyanî dike, ew azadiyê dide. Ne hewce ye ku lê zêde bike, ew teşwîq dike û bêtir milk dide. Ev destûr dibe sedema rehetiyê, aştî û xweşiyê nîşan dide.

Reiki

Bi bikaranîna teknîka ku ji bav û kalan tê, reiki enerjiyek bi hêz derdixe û vediguhêze. Ew gerdûnî ye, hêz û hevsengiyê dide. Ji wê zêdetir, xwenasînê xurt dike. Xemgînî tê dermankirin, ji bilî depresyonê û stresê. Di formulekirina wê de ti astengî tune, û dikare bi kom an jî ferdî were bikar anîn.

Pêdivî ye ku pispor pir jêhatî be, ku pê ewle bibe ku pêvajo bi rêkûpêk tê meşandin. Tenê ew dikare wê hilde, ji ber ku ew tevahî fêm dike û fêm dike. Pêvajoyên bi vî rengî bi terapiya holîstîk re dikevin têkiliyê û her tiştî xurtir dikin.

Yoga

Bi girêdana girêdanê, yoga çalakiyek erênî peyda dike ûhevseng. Bi hevgirtina bi terapiya holîstîkî re, ew dikare bêtir hêz bi dest bixe û ji mirovên ku ji hin pêvajoyek westandinê dikişînin bibe alîkar. Ew tiştek ku li Brezîlyayê pir tê bikar anîn, û pêdivî ye ku ew herikîna laş bloke bike.

Enerjî têne nû kirin, ji bilî halwestên ku divê bêne sererast kirin. Nefes tê dermankirin, dibe sedem ku fikar rê nede. Metabolîzm xweş tê, li ser feydeyên bêhejmar ên ku ew dikare veguhezîne hesab dike.

Perwerdehiya pêwîst ji bo terapîstê holîst çi ye?

Ne hewce ye ku perwerdehiyek mecbûrî bikar bîne, terapîstê holîstîk tenê hewceyê pisporiyekê ye. Ev têgihîştina pêvajoyê ji holê ranake, ji ber ku asta bilind divê were teşwîq kirin. Ji ber ku ji aliyê federalî ve ne hewce ye, ti rêzikname nînin.

Lêkolîn ji bilî teşwîqên xwe, divê baş bêne pratîk kirin. Divê bi demê re çêtirkirin bêne kirin, nemaze da ku di dema şêwirdariyê de winda nebin. Kurs cûrbecûr hene û divê pêşî li wan bê girtin.

Pêdivî ye ku mirov ji bilî guhdarîkirin û têgihiştinê, hesasiyeta xwe bikar bîne. Ji ber vê yekê jî sebir, ji bilî xwedîkirina dîdaktîkan ji bo gihandina zanîn û dersên hînbûyî pêwîst e.

Pênaseya terapiya holîstîk

Wek ​​arîkariyek pêdivî tê xuyang kirin, terapiya holîstîk pêvajoyên xwezayî bikar tîne û ew dikare pêvajoyê bifikire. Bi karanîna firehiya her heyînekê, berpirsiyarê wê yê rast ji bo nexweşê xwe û bi nîşanên guncan destnîşan bike. Ji wê zêdetir, ew dikare bi tedawiyek din re were derman kirin.

Tenduristiya derûnî girîng e, li gorî nîqaş û dermanên heyî. Hin pirsgirêk dikarin bên çareserkirin, dermankirin, şopandin û hwd. Ji bo çareserkirinê, hûn hewceyê ferdperestiyê û di nav hewcedariyên her kesî de ne. Ji ber vê yekê divê alîkarî bê xwestin.

Terapiya holîstîk ji bo çi ye

Bi gelek teknîkên ku dikarin werin bikar anîn, terapiya holîstîk dikare kesek bi tevahî fam bike. Ji bo têgihiştin û têgihîştina mezintir, parçeyan li hev bicivînin, ew bi pêvajoyên holîzmê re dibe alîkar. Tevhevî û pabendbûn dikare cûdahiyê bike, ji bilî krediya pisporê.

Pêvajo alîkariya tiştê ku di hundurê de tê dike, ji bilî destpêkirina bi wî beşê. Gav bi gav hevsengî dê peyda bibe, hê bêtir rehetî û azadiyê bide. Ruhanî jî dikare were zêdekirin, bihêleewlekarî û bawerî. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku derman bi ciddî were girtin û hewcedariyên li ber çavan bigire

Terapiya holîstîk çawa dixebite

Wekî çareseriyek xebitîn, terapiya holîstîk dikare gelek pirsgirêk û tevliheviyan çareser bike. Mirovek dikare hevsengiya ku ew pir lê digerin bibîne, ji ber ku ew di pêvajoyê de faktora sereke ye. Sendroma şewatê dikare bê çareserkirin, ji bilî pirsgirêkên din ên ku pêşveçûna tevahî ya mirovan asteng dike.

Fêmkirina êş, derman dikare îmkanên nû û veguherînê bide. Kêfxweşî bi demê re tê, hêj bêtir baldarî dide. Focus bi hêsanî tê rêve kirin, ji bilî veqetandin û bêhnvedanê. Astengiyên weke kînên ku tên çareserkirin, dibe sedem ku her tişt ji holê bê rakirin û derxistin.

Terapiya holîstîk û ruhparêzî

Tişt dikarin tevlihev bibin, terapiya holîstîk dikare di derbarê ruhparêziyê de hin pirsan derxe holê. Lewma olek e û dikare di aliyê felsefî de tevbigere. Her weha reincarnation bikar bînin, pêwendiyek çêbikin. Terapî li ser bingehê başbûnê ye, dibe sedem ku tenduristî were guheztin.

Cihên ku bi ruhperestiyê re dixebitin dikarin rê bidin ku "hevdîtinek" diyar bikin, û pêvajoya dermankirinê bi tevahî cûda ye. Dibe ku giyanî biaxive, lê bi baldarî li ser tevahîbûna kesane. Wekî din, bi jiyanên berê re dikare were çareser kirin ûbi giranî bi baweriya her nexweşek.

Terapî û saxkirina tevdeyî

Bi pêşkêşkirina îmkana saxbûnê, tedawiya holîstîk bi hev ve girêdide û disekine. Pirsgirêkên ku asteng dikin dikarin bibin xwedî çareserî, pêdivî bi eslê xwe û hewcedariyê heye. Aliyê hestyarî tê xuyang kirin, û ew wekî dergehek ji bo tiştên din ên ku dikarin pê re mijûl bibin re xizmetê dike. Jiyan dikare ber bi çêtirbûnê ve biguhere û tijîbûnê bibîne.

Mucîze nayên kirin, tevî ku prensîba rastîn li ser vê bingehê nîn e. Ku meriv bikaribe tenduristiyê garantî bike, ew tiştek sozê nade. Her kes hewceyê reçeteyekê ye, ku di aliyên sereke de tête destnîşan kirin û hewl dide ku rehetiya ku tê xwestin garantî bike.

Feydeyên tedawiya holîstîk

Feydeyên terapiya holîstîk dikare alîkariya kevneşopiya dermanê bike, û wekî temamkerê xizmetê bike. Yek ji yê din dernakeve û li gorî her hewcedariyê taybetmendî têne dîtin.

Girîng e ku em cûdahiya heyî fam bikin, ji ber ku tevlihevî dikare were destnîşankirin. Ji bilî rastbûna her heyînê, gelek alternatîfên vê pêvajoyê hene. Bi bikaranîna aliyê enerjîk, ruhî û bedenî derman dike.

Ji ber ku her tişt parçeyek ji hevgirtineke pêwîst e, divê hevsengî were danîn û gelek alternatîfên din werin danîn. Ji ber vê yekê, ew di rewşên bingehîn de tevlihev e. Xwendina gotarê bidomînin da ku li ser bêtir fêr bibinfeydeyên mezin ên terapiya holîstîk!

Guhertinên şêwaza jiyanê teşwîq dike

Bi dayîna îmkanên nû, terapiya holîstîk şêwazek jiyanek nû zêde dike û teşwîq dike. Lêgerîna dermankirinê, ji bilî dermanan, pir baş dixebite. Dikare qursek nû were damezrandin û hîn zêdetir hêz bide. Ewlekarî bi demê û avakirina adetên nû re tê.

Dîtina takekesiyê, ev pêvajo dikare bi tevahî û ne beş beş bibe alîkar. Ji bilî çavdêrîkirin û pabendbûnê dê îşaret bên kirin. Xweşbûn tê dîtin, mezinahiya vê îhtîmalê her ku diçe zêdetir xuya dike.

Ew ferd bi tevayî re mijûl dibe. Gelek pêvajoyên ku alîkariyê dikin hene, lê ev alî dikare hevseng bike. Ji wê zêdetir, ew hewcedarî û rastbûnê piştrast dike. Pirsgirêka derûnî tê teswîr kirin, hê bêtir karîgeriyê dide.

Eger êşek taybetî we aciz bike û derman ne alîkar be, tedawiya tevayî dikare bibe alîkar. Ji bilî her reçeteyê, gelek îmkan hene. Dibe ku êş bi xemgîniyê, û hem jî bi stres, tirs û depresyonê re hat. Ji ber vê yekê, lêgerîn divê çareseriya yekem be.

Jiyana dirêj pêş dixe

Bi armanca xweşbûnê, terapiya tevdeyî hewl dide ku hewcedariyên nexweşan fam bike. Ew henegelek rehetî di hundurê wê de, ji bilî populerbûn û daxwaziyê. Stresa rojane dikare zirarê bike, lê ev pêvajo dikare alîkariyê bike. Danîna bandorên ku dikarin aram bikin, jîyana dirêj jî dikare were avakirin.

Xemgînî jî beşek ji jiyana gelek kesan e, û hormon çêdibin û zirarê didin wan. Ku meriv bikaribe pêşdetir biçe, hestek nerehetî gelek lêdanên dil bilez çêdike û rehetiyê ji holê radike. Di îmkanên tevayî de, jiyanek nû dikare bê avakirin û li ser bixebite.

Dermankirina siruştî û hindik mêtinger

Dermankirina ku tedawiya holîstîk bikar tîne erzan e, û di heman demê de xwezayî û ne-dagirker e. Bi karanîna mînaka dermanê kevneşopî, derman dikare pirsgirêkên din derman bike û derman bike. Sîstemên hundurîn dikare zirarê bide, lê ev terapiya tam bi vî rengî tevnagere.

Balanî û xweşbûn, ji nûvesazkirinê wêdetir dikare were veguheztin. Gelek pêvajo û alternatîf hene, û ji bo her kesek taybetmendî têne dayîn. Hin ji yên din çêtir têne nas kirin, lê ew bi tevahî tevdigerin û tiştê ku lê digeriyan didin.

Ew bi her nexweşek kesane re dixebite. gava yekem û çareserî. Nexweşek li gorî hewcedariyên wî û bi pêvajoyên ku têne destnîşan kirin têne lêkolîn kirin. Berfirehkirin tê, ji bo şêwazek nû îmkanên din didejîyan. Bi ferdî û bi îmkanên mezin ên vê terapiyê ve tê analîz kirin.

Rewşa li ser tiştê ku yekta ye, ji bilî reçeteyên dermankirî û takekesî tê sekinandin. Ku meriv bikaribe hevalek wekî bingehek bikar bîne, pêşniyar ji bo sivikkirina nîşanan tê pêşkêş kirin. Plansazkirin baş hatî saz kirin, ji bo astengiyên din cîh nahêle.

Nimûneyên tedawiya tevdeyî

Li Brezîlyayê kevneşopî û populer e, dermankirinên tevdeyî hene ku pêvajoyên sûdmend bikar tînin. Bi karanîna nêzîkatiyên cihêreng, ew her nexweş li gorî taybetmendiyên xwe derman dike. Ji wê zêdetir, ew dikare aliyên enerjîk bikar bîne. Di heman demê de bi hevgirtina laşê fizîkî, ew hêz dike.

Yoga dikare bibe beşek ji wê, hem jî akupunktur, aromaterapî, terapiya rengîn, hîpnoterapî, fîzyoterapî û meditation. Dûv re, Acces Bars, kulîlk, hişmendî, reiki û kulîlk.

Ji ber vê yekê, taybetmendî diyarker in û dikarin li gorî hewcedariya kesek tevbigerin. Mijarên li jêr bixwînin da ku hûn der barê îmkanên terapiya holîstîk de fêr bibin!

Acupunkture

Wek ​​teknîkek ku dikare ji bo rakirina xalên taybetî yên laş were bikar anîn, akupunktur dikare bi terapiya holîstîkî were xebitandin. . Ango ew pêvajoyek derman e ku ji Chinaînê tê û li Brezîlyayê gelek kes bikar tînin. Derzî ji bo dermankirina hestiyar têne kirin.

Aenerjî dikare herêmî bibe, ji ber ku ew hêsan û adapteyî ye. Bi karanîna navê meridian, ew ji bo rehetî û xweşiyê tevdigere. Hêdî-hêdî tansiyon ji holê radibe, cîh ji tiştê ku azad dike re vedike. Rûniştin têne kirin, xwe dispêrin profesyonelîbûn û destwerdana baş.

Aromatherapy

Bi rûnên bingehîn re tê bikar anîn, aromaterapî hewceyê derxistina kulîlk û nebatan e. Terapiya holîstîk dikare heman bikar bîne, lê pêdivî bi nirxandina bîhnfirehî heye. Pirsgirêk li ser vê bingehê dikare were xebitandin, ji ber ku divê karanîna hevseng be.

Aliyê hestyarî dikare bi vê tevliheviyê veguhere, şopên panîkê ji holê rake. Depresyon jî tê nirxandin, lê pêdivî bi baldariyek zêde heye. Xwebawerî bilind dibe, bêtir enerjî û baldarî dide ku bi pêvajoyên rojane re berdewam bike.

Barên Gihîştinê

Eger bi xalên serî pêk werin, ew 32 in û berpirsiyarê sînordarkirina ramanan in. Barras de Acces tê gotin ku vê deverê teşwîq dike. Terapiya holîstîk dikare taybetmendiyên we bigihîne hev, hê bêtir hêz bide we. Ji ber ku ew dikare bi pêş bikeve, ji qalibên ku di destê wan de ne, bêtir azadî û dûrbûnê dide.

Neyînîtî jî ji holê radibe û dibe sedem ku helwestên saboteker derkevin holê. Blokên hestyarî dikarin bi paqijkirinê ve werin xebitandin. Ji nû ve avakirinê zêdetir cîh û vebûn dide nûtêgehên. Ji ber vê yekê, divê hûn ji bo veguherînê gavekî destpêkê bavêjin.

Kromoterapî

Bi lêkolînkirina rengên kevanê, kromoterapî ji hêla Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê ve tê nas kirin. Terapiya holîstîk dikare were bikar anîn, û ev pêvajo bi taybetmendiyên laşê laşî û hestyarî pêk tê. Awazên cuda têne sepandin, her yek ji wan taybetmendiyek heye.

Xalên laş girîng in, ji ber ku reng li ser rengan têne damezrandin. Bikaranîna xwarinê wekî rêber, awayê cil û bergên mirov jî girîng e. Bi esasî pêdivî bi hevsengiyê heye û pêdiviya wê bi hiş û laş re heye.

Dermanên kulîlkan

Xala sereke ya dermanên kulîlkan ji hêla hestyarî ve tê xuyang kirin. Di heman demê de li ser ruh tê xebitandin û ji bo pirsgirêkek diyarkirî rehetiyek peyda dike. Ku meriv bikaribe wê bikar bîne, terapiya holîstîk dikare hemî pêvajoyên we berhev bike û zêde bike. Ti sînor tune, lê divê terapîst vê yekê destnîşan bike.

Li gorî kesayetiya her kesî jî, derman ji hêla Edward Bach ve hatine afirandin. Hîn di sedsala 19. de, wan dest pê kir û heta roja îro têne zanîn. Dibe ku tedawiya holîstîk hewcedarê vê hevkariyê be, lê nehêle armanca wê ya rastîn.

Fitoterapî

Dibe ku fîzyoterapî ji bo bi bandor be û dermankirina tevdeyî hewce bike.