Wateya wê çi ye ku meriv li ser parkek avê xewn bike? Swimming, bi kur û zêdetir!

  • Vê Parve Bikin
Jennifer Sherman

Wateya xewna parka avê

Eger ji bo kurtkirina wateya giştî ya xewnên parka avê yek peyv hewce be, ew ê "derbasî" be. Xewnên ku bi parkên avê ve girêdayî ne, hesta xewnbînerê ku dem derbas dibe û ew bi têra xwe kêfê ji jiyana xwe nayê.

Kesê ku parkên avê di xewna xwe de dibîne, dibe ku ji fikar, depresyonê, sûcdariyê derbikeve. fikirîn û/an hîskirin ku hûn ji bo kesek an rewşek diyarkirî ne bes in û hwd.

Lê wekî me got, ev hesta kêmbûnê tenê rêgezek berfirehtir e li ser xewnên parka avê. Çend cureyên xewnan hene ku bi van cihan ve girêdayî ne û me ji van rewşan zêdetirî 10 û wateyên wan ên ku di navbera wan de cudahiyê hene anîne.

Xewna kirina tiştên cuda li parka avê

Lîsteya ku em ê niha pêşkêş bikin, têkildarî rewşên ku tê de mirov dikare xwe bibîne ku di hundurê parka avê de çalakiyan pêk tîne.

Ev berhevok heft mijaran dihewîne û wateyên xewnên ku tê de mirov xwe di nav avê de kêfê dibînin tîne. parkan, bi kar anîna slaytê, di cih de birîn û hê bêtir. Binêre!

Xewnên ku li parka avê kêfê dikin

Xewnên ku tê de mirov xwe li parka avê kêfê dibîne, pir dipeyive.ji bo rewşên ku li dora te diqewimin xewnevan e.

Li wateyên xewnên cihê yên li ser parka avê bigerin û carekê û ji bo her tiştî fêm bikin ku ne tenê we çi xewn dîtiye, lê her weha hûn ji bo wê çi bikin.

gelek li ser kesayetiya te. Bi îhtîmaleke mezin ev kes di hundirê xwe de ye û wextê xwe pir zêde dixebitîne û bi kar an tiştên din re derbas dike, ji ber vê yekê ji bo bêhnvedan û kêfê wext kêm dimîne.

Rewşa kesê bi xwe li parka avê bi ken, heyecan û/an dilgeş e. hişyarî da ku bila ew dev ji erkên xwe berde û wextê xwe bibîne da ku bi rêkûpêktir kêfê bike û kêfê bike.

Ji ber vê yekê heke hûn xewna we dikin ku kêfa we li parkek avê heye, jiyana xwe baş analîz bikin û dest bi hindê bêhnvedanê bikin. Ewqas kar û xem dikare zirarê bide we. Bînin bîra xwe ku hûn tenê yek jiyanek heye. Kêfa xwe jê bikin!

Xewnên ku li ser şemitokek parka avê bin

Xewna şûştina li ser şemitokek parka avê nîşan dide ku xewnevan dê di demek nêzîk de bibe xwedî "siwariyek hestyarî". Îhtîmalên ku li vir têne xuyang kirin ev in ku ev kes dê di demek nêzîk de evîndar bibe, an jî berevajiyê wê, fêr bibe ku kesê ku hûn pê re berê têkiliyek heye bi rastî ji we hez nake.

Ji ber vê yekê, heke we ew xewn dît. hûn di slaytek parka avê de bûn, divê hûn bala xwe bidin jiyana xweya hestyarî. Dibe ku pîvandina vê qada jiyana we ne wekî ku divê be û hûn di demek nêzîk de birîndar bibin. Hay ji xwe hebin, ev xewn hişyariyek bû.

Xewna ku li parka avê ji slaytê ketî

Xewna ku li parka avê ji slaytê ket, nîşan dide ku xewn dibîne.di rewşeke ne xweş re derbas bû an dê derbas bibe. Dibe ku ev rewş bi lihevnekirina li ser kar, nîqaşek li malê bi endamek malbatê re an jî rewşek şermokî ya ku ji hêla mirov ve tê jiyîn re têkildar be.

Derket ku ev celeb xewn hişyariyek e li ser encamên ji vê bûyera nerehet. Piştî bûyerê, dibe ku xwebawerî an jî baweriya kesê ku xewn dîtiye an dê xewnan bibîne, biheje.

Heke we di xewna xwe de dît ku hûn li parka avê ji slaytê dadikevin, baweriya xwe bi xwe winda nekin. Rewşên bêzar dikarin bi her kesî re û di her kêliyê de biqewimin. Nehêlin xwe bihejînin.

Xewnên ku li parka avê birîndar bûne

Heke we di xewnê de dît ku xwe li parka avê diêşîne, dibe ku hûn mirovek bêbawer û nebawer in. . Çi ketina li ser erdê şil be yan jî çilmisî be, ev dîmen di xewna we de wek nîşana tiştê ku di hundurê we de ye tê.

Ev celeb taybetmendî di kesayeta we de dibe sedema tevger û rewşên ku dikarin gelek zirarê dide te. Bi vî rengî, dibe ku hûn li kar, dibistan an zanîngehê xwe ji cihê xwe hîs bikin. Her weha, bê guman potansiyela we ji ber vê şermokî kêm tê bikar anîn.

Ji ber vê yekê, heke we xewn dît ku hûn di parkek avê de xwe diêşînin û hûn van şiroveyan li hev dikin, hewl bidin ku awayê nêzîkbûna jiyanê biguhezînin. Helbet ne hêsan e,lê divê hûn gava yekem bavêjin da ku xwe têxin cihê ku hûn heq dikin.

Xewna ku hûn di parka avê de avjeniyê dikin

Gelek wateyên xewnê hene ku hûn melevaniyê dikin. li parka avê. Wateya yekem bi hest û hestan ve girêdayî ye û ya duyemîn jî bi tenduristiya laşî ve girêdayî ye.

Li gorî wateya yekem, kesê ku xewnê dibîne ku di parka avê de avjeniyê dike dikare bibe mirovek ku ditirse. ji dijwariyan, xwe her tim bi hindik têr dike. Ev ferd xwe wenda dibîne û bi potansiyela xwe bawer nake.

Her ku tê wateya cureya duyemîn, balê dikişîne ser germahiya ava hewzê. Ger xewnevan bi bîr bîne ku ava hewzê sar bû, ev tê wê wateyê ku tenduristiya wî baş e. Lê eger bêje ku ava hewzê di xewna wî de germ bûye, dibe ku ew ji niha ve bi êş û stresa laşî ketiye bin bandora xwe yan jî wê bikeve bin bandora xwe.

Wê got, eger we di xewnê de dît ku we xwe avjeniyê dît. di hewza parka avê de, jiyana xwe analîz bikin. Ger hûn wateya yekem bicîh bînin, bifikirin ku bibin kesek erênîtir. Heger tu bikevî koma duyem a xewnanan, bala xwe bide rewşa laşê xwe.

Xewna ku tu li parka avê tavê digirî

Xewnên ku tê de ferd xwe dibîne ku di nav de parka avê bi jiyana weya heyî re aramiyek mezin û ewlehiyek mezin nîşan dide.

Egerxewna ku hûn li parka avê ya li ser qiraxa hewzê di parkek avê de tavê dixwin, bê guman kesek e ku ji xwe bawer e û nahêle nêrîna kesên din bandorê li wî bike, û hem jî cîhê çavnebariyê nade. . Bidome!

Xewna tazîbûna li parka avê

Xewna tazîbûna li parka avê bêewlehîyê nîşan dide. Rastiya ku gelek kes li wir in û parkên avê cîhek in ku laş lê pir bala mirov lê tê kişandin nîşan dide ku çavkaniya sereke ya bêewlehiya xewnevan şiklê wî yê laşî ye.

Heke we di xewna xwe de dît ku xwe di avê de tazî bibînin. park bikin, hewl bidin ku tirs û bêbaweriyên li ser laşê xwe "bihêlin". Her mirovek bedewiya xwe ya taybetî û taybetî heye. Dev ji hevberkirina xwe an jî hewldana şopandina pîvanên bedewiyê yên dîn, ku pir caran ji hêla civakê ve têne ferz kirin, rawestînin.

Xewna ku hûn li parka avê bi yekî din re ne

Bûyera wateyên xewnan Di derbarê ava parkê de niha rewşên ku endamên malbatê yan jî kesên din ên nêzîk di xewnê de xuya dikin hene.

Wateya dîtina xwe bi malbat, zarok û zarokek re li parka avê bibînin. Her weha binerin ku dîtina mirovên din, çi nas û çi xerîb, bi we re bi hev re îmkanên parka avê bikar tînin, tê çi wateyê.

Xewna ku hûn bi malbata xwe re li parka avê ne

Kî xewnan dibîne ku pê re yeendamê malbatê li parkek avê peyamek an, bêje, şîret distîne. Pêdivî ye ku mirov bêtir qîmetê bide malbata xwe û bêtir wext hebe, nemaze ji bo kesên ku di xewnê de xuya dikin, bi gelemperî zarok, mêr an jin.

Ji ber vê yekê, heke we xewn dît ku we xwe li parkek avê dît. malbata xwe, têkiliya xwe ya bi hezkiriyên xwe re ji nû ve bifikire. Ew ji te hez dikin, ew bêtir bala we dixwazin û ew dixwazin di kêliyên bêhnvedanê de, di dema kalîte de hebûna we bêtir hebe.

Xewna zarokan li parka avê

Xewna zarokan ava parkê nîşan dide ku aştiya ku ev kes hewce dike ne ji jiyanek antîsosyal tê, lê ji jiyana bi hezkiriyên xwe re tê.

Kesên ku xewnên bi vî rengî dibînin bi gelemperî difikirin ku tarîtiya jûreyek an bêdengiya xaniyek vala aramiya ku ew qas hewcedariya wan pê heye nîşan dide, lê ew xelet in. Girtina xwe di dinyaya xweya piçûk de tenê dibe sedema tenêtiyê.

Ji ber vê yekê, heke we xewn dît ku we zarok li parka avê dilîzin û kêfê dikin, xwe bêtir ji têkiliyên bi kesên ku ji we hez dikin vekin. Çawa ku cihekî tijî zarok jîndar û tijî şahî ye, jiyana we jî bêtir rengan hewce dike.

Xewna zarokekî li parka avê

Eger we xewn dît ku we kur an keça xwe dît. bi wî/wê re li parkeke avê, di cih de dest pê bikin ku bêtir bala xwe bidin wî an wê. The figureku zarokê we bi we re li cihekî mîna parka avê nîşan dide, diyar dike ku hebûna we ji bo zarokê we pir girîng e ku ew bextewar be, ew çend salî be jî.

Îro dest bi pêkanîna plansaziyekê bikin. nêzîkî zarokê xwe bibin. Tu dê û bav bî, nehêle tu tişt û tu kes rê li ber têkiliya te û mîrasgirên te bigire, ji ber ku ew ji te hez dikin û nêzîkbûna te dixwazin.

Xewna mirov li parka avê melevaniyê dikin.

Xewna kesên ku di parka avê de avjeniyê dikin, nemaze ku ev mirov hemî di heman alî de avjeniyê dikin, ev nîşan dide ku xewnevan dê ji bo gihîştina armancên xwe û encama hemî vê têkoşînê gelek alîkarî û piştgirî werbigire. ewê bextewar û têr be, mîna rojeke bêhnvedanê li parkeke avê.

Ji ber vê yekê eger we di xewna xwe de dît ku we çend kes dîtin, çi ew nas in yan ne, li parkeke avê melevaniyê dikin, xwe ji bo serkeftina hevpar a mezin. Ji bîr nekin ku spasiya kesên ku alîkariya we dikin bikin.

Xewnên li ser parkek avê li dewletên cihê

Lîsteya jêrîn li ser wateyên rewşên xewnandî yên ku tê de rewşa saziyan disekine. ya parka avê ya navborî hûrguliya ku tê ronî kirin e. Naha bizane ku tê çi wateyê ku xewna parkên avê yên vala, girtî an sergirtî.

Xewna parkek avê ya vala

Eger di xewna xwe de parkek avê ya vala dît, we stand.hişyariyek ku hûn hewce ne ku hişê xwe "depressurize". Dibe ku tu mirovekî bi endîşe yî û ji bo pêşerojê pir ditirse.

Xewna li ser parkeke avê ya vala nîşan dide ku çawa ku cihê ku timî qelebalix e, kêliyên xwe yên aramiyê jî heye, divê hûn fêr bibin ku ne xema bi taybetî di dema weya vala de.

Ji ber fikarên li ser paşeroja kar an têkiliya xwe, nehêlin xew wenda bikin an jî ji saetên bêhna xwe yên ji kar sûd wernegirin. bo nimûne. Ji bo ku vê xerabiyê bi ser bixînin fêrî medîtasyonê bibin û terapiyê bikin.

Xewnên parka avê ya girtî

Xewnên ku tê de parkek avê ya girtî xuya dike, lezek ku dikare xeternak be nîşan dide. Dibe ku ew kesê ku xewn dîtiye maceraperest e, kesê ku ji bo her tiştî amade ye û her dem amade ye ku wextê xwe ji bo dijwariyek nû veqetîne.

Lêbelê, ev tevger dikare mirovên dilxwaz ên ku dixwazin sûdê ji xeyalperest. Ji aliyê din ve, ev maniya ku dixwaze her dem "bi 220-ê ve girêdayî be" tê vê wateyê ku xewnevan ji bo tiştek din wext nema, tenê ji bo kar an serpêhatiyan.

Ji ber vê yekê, dema ku xewna parkê dibîne. ava girtî, hewl bidin ku bêtir ragirtin. Hay ji mirovên li dora xwe hebin, nemaze yên ku we bi kar an jî van fersendên nû yên ku we qebûl kirine re nas kirine. hûn jî dikarinji bo wendakirina wextê ku divê hûn lênihêrîna tenduristiya xwe bikin û bi hezkiriyên xwe re derbas bikin.

Xewna parka avê ya hundurîn

Xewna parkek avê ya hundurîn nîşan dide ku potansiyelek mezin heye. paş de girtin. Dibe ku kesê ku xewna wî ya bi vî rengî dîtiye ditirse ku bi pêş ve biçe an biryarek bide û ji hêla kesek nêzîk ve tê piştgirî kirin.

Heke we di xewnê de dît ku we parkek avê bi tevahî ji bo tamîrkirinê girtiye an tiştek wusa dîtiye. li hundurê xwe binêre û li bersiva wan pirsên ku te ji xwe dipirsî bigere. Hûn dikarin hema hema ji her tiştî derkevin ger hûn dev ji herêma rehetiyê û lepên ku hûn niha lê vedişêrin derkevin.

Xeyalên parka avê derbasbûna demê temsîl dike?

Em dikarin di naverokê de bibînin ku na, xewnên ku bi parkên avê ve girêdayî ne bi gelemperî pêwendiya xwe bi derbasbûna demê re nîne.

Ew pir rast e ku dibe ku di nav de hebe dilê kesê xewn dibîne a Ez ditirsim ku ez wextê winda dikim û/an jî nîşanek bi celebek xewnek diyarkirî ye ku pêdivî ye ku ev kes heya ku dem hebe bêtir wext ji zarok û/an malbata xwe re veqetîne, mînakî.

Lê, bi kurtkirina gotara me, em dikarin bibêjin ku piraniya mutleq ji 14 celeb xewnên parka avê yên ku hatine pêşkêş kirin, wateyên di warê xwenasînê an jî "vekirina çavan" de vedibêjin.

Wekî pisporek di warê xewn, giyanî û ezoterîzmê de, ez ji bo alîkariya kesên din dikim ku wateya di xewnên xwe de bibînin. Xewn amûrek hêzdar e ji bo têgihiştina hişê me yê binehiş û dikare di jiyana me ya rojane de têgihiştinên hêja pêşkêş bike. Rêwîtiya min bi xwe di nav cîhana xewn û giyanî de 20 sal berê dest pê kir, û ji hingê ve min bi berfirehî li van deveran xwend. Ez dilşewat im ku zanîna xwe bi yên din re parve bikim û ji wan re bibin alîkar ku bi xweyên giyanî re têkildar bibin.