Wateya xewna li ser kenînê

Kenîn reaksiyonek xwezayî ye li hember teşwîqên şahî, coş û bextewariyê. Ne ecêb e ku, di qonaxa yekem a jiyanê de jî, pitik dibişirîn - ew tiştek ku em bi zanebûn ji dayik dibin û di nav nijada mirovî de ne.

Dema ku ev kenê di xewnan de tê, dibe ku xwendinên cûda hebin. hem baş û hem jî xerab.. Bişirîneke rast, dema xerab, mîna gemarê. Di heman demê de, dikenîna dema xewê an jî şiyarbûna dikene dikare bibe nîşana stresê di jiyana rojane de, û ken jî rêyek e ji bo rakirina tansiyonê.

Di vê gotarê de, em ê fam bikin ka em çawa dikarin xewnên bi ken, li gorî li ser rewşên ku kiryar diyar dike. Binêrin!

Xewnên ku bi awayên cihê dikenin

Xewnên ku hûn jê re dikenin dikarin hestên cihêreng, wek kêf û kêfê, ragihînin. Beriya her tiştî, em bi ya ku xweş e dikenin. Lêbelê, ev xewn dikare çend nîşanan ji binehişê veguhezîne û rewşên ku ne ewqas xweş in destnîşan bike. Ka em li jêr fêm bikin ka ev xewn li gorî her rewşê çawa dikare were rave kirin.

Xewna ku hûn dikenin

Ji bo xewna ku hûn dikenin du xwendin hene, ev jî dikarin bibin temamker. Dibe ku hûn hest dikin ku kesek li pişt we dikene an jî bêyî ku hûn pê zanibin henekên xwe bi we dikin. Tirsa ku were dadbar kirin an şermezar kirin dibe ku bi kesek an rewşek re têkildar beku hûn jê şerm dikin.

Xwendina duyemîn nîşan dide ku hûn ê bigihîjin tiştê ku hûn dixwazin, tevî ku hûn di vê gavê de îhtîmala dijwariyê hebe. Xewneke wisa nîşan dide ku planên we dê serketî û serfiraz bin.

Ji ber vê yekê ji bo her du rewşan jî divê bawerî bi xwe bê zêdekirin. Rizgarkirina rîskên ku têne darizandin destpêka gihîştina xewnên we ye. Gava ku em dihêlin ku em xwe ji tiştên ku yên din difikirin bihejînin, em diqewimin ji bêhêziyê dernakevin. Ger hewce be, xwe ji wan kesên ku we dilteng dikin dûr bixin û di baweriyên xwe de bi israr bimînin.

Xewna ku hûn di xewna xwe de dikenin. paşê, û hûn ê hewl bidin ku vê hestê bi bişirek li ser rûyê xwe mask bikin. Carinan, ji bo ku mirov xemgîn nebin, an jî ji bo ku hestên xwe negirin, em diqewiminin ku rewş bandorê li me nake. Lê bihesibînin ku ew destpêka serketinê ye.

Hewl bidin ku xwenasîn û qebûlkirina rewşan û hestên xwe yên li ser mirovan û xwe bi kar bînin. Li cihê ku xemgînî hebe, bişirînekê veneşêre, bihêle ku xwe demên ne xweş ên jiyanê qebûl bike û bihêle kesên ku tu jê hez dikî di vê pêvajoyê de alîkariya te bikin.

Xewnên ku bi dengekî bilind dikenin

Heke we di xewna xwe de bi dengekî bilind dikene, ev tê wê wateyê ku hûn hin rewşan bi awayekî berevajî û bêyî ku girîngiyê bidinê dibînin. di hewldanê deji ber ku hûn bi rastiyan re rû bi rû nemînin, hûn mijarê kêm dinirxînin. Dem ji we dipirse ku hûn rewşan bi ciddî û bi baldarî bibînin, rûbirû bibin û çareyan bibînin, berî ku her tişt tevlihev bibe.

Herwiha, xewna ku bi dengekî bilind dikenin, di têkiliyên we yên kesane de rewşek weha nîşan dide. Kesek hest dike ku hûn têra xwe bala xwe nadin an jî pir rehet in. Di têkiliyên kesane de amade bin û hewl bidin ku ji moda otomatîkî derkevin.

Xewnên pir dikenin

Eger we di xewnê de dît ku hûn pir keniyan, daxwazek zêde li ser we heye. Ji tirsa ku hûn werin darizandin an jî henek kirin, hûn li ser xwe pir hişk dibin û xwe pir dijwar dikin. Dibe ku, bi bişirîn û zextê, ​​hûn hewl bidin ku hin aliyên xwe yên ku we aciz dike û dibe sedema bêewlehiyê veşêrin.

Kenîn li ser ketin û xeletiyên xwe dikare bibe stratejiyek ku dema ku em bixwazin tê pejirandin. ji bo veşartina xemgînî û aliyên ku em jê hez nakin. Lê dem hatiye ku meriv bi serê xwe bi wan re rû bi rû bimîne û fêr bibe ku bi wan re mijûl bibe.

Xewnên ku bi dilxweşî dikenin

Egoyek we ya bihêz heye ku meriv dikare wekî quretiyê were xwendin, heke hûn xewn bikin. kenê ji bextewariyê. Vê gavê ji we dipirse ku hûn hin helwestên ku hûn dikarin hebin binirxînin, wek mînak ew qas bibiryar û serdestiya xwe heya wê astê ku mirovên li dora xwe guh nede û zirarê bide wan. lê kîjaneger ji hevsengiyê derkeve dikare bibe bar. Serbilindî û quretî dikare mirovan ji we dûr bixe. Biceribînin ku enerjiyên xwe hevseng bikin û hebûn û ramanên kesên din hinekî din bihesibînin.

Xewna ku kesek din dikene

Xewna ku kenê ji kesên din tê, gelek xwendinên sereke hene. girêdayî ye ku kî dikene û awaza ku dikene digire. Bi gelemperî, ev xewn li ser hestên me ye. Em ê li jêr bibînin ka şiroveyên her cure rewşê çi ne.

Ji bo xewna ku hûn dibînin ku kesek din dikene

We mekanîzmayên parastinê yên hestyarî û psîkolojîk çêkiriye, xwe ji hestên wekî êşê diparêze. û xemgîniyê. Xewna ku hûn dibînin ku kesek din dikene, ev sembol e ku hûn hestan ji dûr ve dibînin, ditirsin ku tev lê bibin û birîndar bibin.

Dibe ku we di rewşên ku we ji kûr ve êşandiye derbas kiribe û niha hûn hewl didin. ji bo ku hûn heman êşê hîs bikin xwe biparêzin. Lêbelê, dema ku em xwe ji xemgîniyê diparêzin, em xwe ji bextewariyê jî diparêzin. Ev demek e ku meriv hestên xwe fam bike û kî dizane, ji bo derbaskirina trawmayan li alîkariyê bigere û bihêle ku xwe hîs bike.

Xewna ku zarokek dikene

Zarok ji dil dilpak in û bi hêsanî dikenin li ser cûda rewşên ku ew bi jiyanê re bi sivikî û paqijiyê re rû bi rû ne. Xewna ku zarokek dikene, di jiyana we ya salên pêş de tenduristî û bextewariyê nîşan dide.

Hûn dikarinnûçeyên ku dê kêfxweşiyek mezin bîne bistînin. Wateya vê xewnê ya herî dewlemend a gengaz e û hewayek xweş û bextewariyê tîne ser riya we.

Xeyalên ku bi hevalan re dikenin

Hûn gihîştî û hişmendiya hestyarî heye ku hûn bi her cûre pirsgirêkan re mijûl bibin. Xewna ku hûn bi hevalan re dikenin, ji bilî ku xewnek sivik û kêfê ye, di karsaziyê de aramiyê vedibêje, her çend hûn vê gavê bi zehmetiyan re rû bi rû bin jî.

Ev xewn jî nîşan dide ku bi rengekî hûn ji hestên neyînî bêpar in, çi veguherîna wan di nav enerjiyên baş de an jî birêvebirina bi wan re bi awayek aqilmend û biaqilane. Lêbelê, tê pêşniyar kirin ku di vê demê de ji girtina peymanan û îmzekirina peymanan dûr bisekinin.

Xewna jinek ciwan dikene

Girîng e ku hûn dadbarên xwe binirxînin û îdeal û nirxên xwe nedin li ser yên din. Dema ku xewna jineke ciwan dikene, dibe ku di malbatê de an jî di nav hevalên nêzîk de rewşek hebe ku dê di nav we de aciziyek çêbike.

Hewl bidin ku tiştê ku hûn bawer dikin rast e li ser kesên din ferz nekin. Axir, her kes xwedan nêrînek cûda ye û tiştê ku ji bo we dixebite dibe ku ji bo yê din nexebite.

Xewna ku hûn dibihîzin ku kesek dikene

Heke di xewna xwe de hûn ken dibihîzin, lê hûn na Hûn nizanin ew ji ku derê tê, û ew li ser kenê dilxweş, dilxweş e, hûn li ser riya qenciyê têne rêve kirin.Hewl bidin ku bi ruhanî û bi ya ku hûn bawer dikin ku ji bo jiyana we rêya herî baş e, li hev bikin.

Heke kenê ku we bihîstiye tinazî an jî xerab bû, dibe ku hûn rastî rewşên ne xweş bên. Xewna ku hûn dibihîzin kesek dikene, bi giranî li ser têkiliyên kesane diaxive û dûrbûna ji yekî ku we girîng dihesiband nîşan dide. Bi taybetî ji çavnebariya zêde hay ji xwe hebin.

Xewna kenê bi tiştekî

Bi gelemperî, xewna kenê bi tiştekî taybetî dikare aliyên me yên ku em vedişêrin an jî li ber çavan digirin nîşan bide. Werin em fam bikin ku bi taybetî tê çi wateyê ku hûn xewna ku hûn bi têkçûna yekî din dikenin an bi xwe dikenin.

Xewnên ku bi têkçûna kesekî din dikenin

Xewna ku bi têkçûna yekî din dikenin, nîşanek e ku hûn helwest û armancên xwe binirxînin: hêja ye ku meriv li ser mirovan bigihîje armancên xwe? Xewna ku hûn bi têkçûna kesekî din dikenin, nîşan dide ku hûn xweperest tevdigerin û dibe ku bi vê kiryarê zirarê bidin kesekî.

Divê hûn helwest û helwestên xwe binirxînin, hinekî din li hestên kesên li dora xwe binêrin. , bi taybetî eger kesê ku di xewnê de xuya dike kesekî nêzîkî we be.

Xewna ku bi xwe dikene

Di zarokatiyê de dema ku em dikevin erdê an xeletiyek dikin, em fêr dibin. bi rewşa der û dora xwe dikenin.li şûna giriyê.Ew me ji hestên xerab diparêze û êşê vediguherîne kenê. Xewna ku hûn bi xwe dikenin du xwendin hene, yek ji wan ew e ku hûn êşê vedişêrin li şûna ku hûn wê êşê nîşan bidin û bi wê re mijûl bibin.

Xwendina duyemîn jî hişmendiya hestyarî û gihîştîbûnê nîşan dide, ji ber ku ji xeletiyên xwe fêrbûn e. çalakiyek ku dikare pêşveçûna kesane û giyanî bîne. Têkiliya xwe ya bi hest û hestan re ji nêz ve kontrol bikin, li xwenasînê bigerin.

Di şert û mercên cihê de xewna dikenin

Xewn di rewşên cûda de xwendinên cûda hene. Ji ber vê yekê em enerjiyên ku li dora jiyana we dizivirin fam bikin ger we xewn dît ku hûn keniyan û şiyar bûn, ku hûn keniyan û giriyan an jî hûn di xewnê de keniyan. Xwendina xwe bidomînin!

Xewnên ken û şiyarbûnê bibînin

Egoya we dibe ku pêşî li mezinbûna weya giyanî û pîşeyî bigire, heke we xewna ken û şiyarbûnê dît. Tu zehmet dibînî ku meriv guhêrbar bin û guhertinan bipejirînin, yekî ku bi nirxên xwe pir muhafezekar e.

Hûn hin aliyên kesayetiya xwe înkar dikin, hewl didin ku wê veşêrin an ji holê rakin. Dibe ku ji ber serhişkî an jî awayê pir muhafezekar a dîtina tiştan, hûn di xwe de hin aliyên ku di eslê xwe de parçeyek ji kê ne, xeniqînin.

Dema ku hûn xewna ken û şiyarbûnê dibînin, hewl bidin ku sedemên pêdiviya girtina qalibên enerjîk ên kevn ûbaweriyan bisînor dike û li hevsengî û nermbûnê bigere.

Di heman demê de xewna ken û giriyê didîtin

Hûn pir li ser gihandina armancek an mebestek ku we ji xwe re diyar kiriye û ev yek çê dike. xemgîniya zêde. Xewna kenîn û girî di heman demê de dikare stresê di jiyana weya rojane de nîşan bide.

Di kirinên xwe de li hevsengiyê bigerin, û her çend armancên we diyar in û bi biryar in ku bigihîjin wan, yên din ji bîr nekin. aliyên jiyanê yên ku bi heman awayî girîng in. Biceribînin ku bêhna xwe bidin û bîskekê bala xwe bidinê û rehet bibin.

Xewnên ku di xewnê de dikenin

Carinan du xewnên me hene, ango em xewnan dibînin ku em xewnan dibînin. Ger we xewn dît ku hûn di xewnê de keniyan, bala xwe bidin helwestên xwe: gelo ew eşkere dikin ku hûn bi rastî kî ne? Aqilmendiya populer dibêje ku, ji bo ku kesek nas bike, divê hûn helwestên wî bibînin. Ew ji tiştên ku em dibêjin em bêtir temsîla me dikin.

Ji ber vê yekê, hêjayî analîzê ye ku meriv fêm bike ka tiştê ku hûn pêşnûme dikin bi rastî bi kê we re têkildar e, ji ber ku dibe ku hûn wêneyek berevajî derbas bikin.

Xewna kenînê tê wateya başbûna tenduristiya we?

Aqilê gel dibêje, kenî dermanê herî baş e. Li gorî sembolîzma heyî, xewna kenînê enerjiya ku ev reaksîyon ji me re vediguhezîne - bextewarî, şahî, tenduristî û bextewariyê. Xewna zarokekî dikene,wek nimûne, ew paqijî, tenduristiya baş û bextewariya tam nîşan dide.

Lê hin xewn berovajî vê yekê diçin û dê birînên ku em hewl didin bi bişirîn û hestên ku em veşêrin veşêrin eşkere bikin. li wir bimîne. Ew dikare temsîla me bike ku em hestan ji dûr ve dibînin, ditirsin ku tevlê bibin. Bişirîn dikare wan kesên ku hest dikin ku nikarin bişirîneke rast li xwe bikin, ji ber xemên xwe aciz bikin.

Xewna kenê, bi giştî, dê hestên me yên veşartî jî eşkere bike û ji me bixwaze ku em ji dil vekirî bi wan re rû bi rû bibin. da ku ken şêrîn û hestên saxlem bibin.