Xewna porê xwe: birrîn, dirêj, blind, di xwarinê de û hêj bêtir!

  • Vê Parve Bikin
Jennifer Sherman

Wateya xewna li ser porê

Xewndana li ser porê bi gelemperî bi pûçbûn û awayê ku xewnvan xwe dibîne ve girêdayî ye, aliyên mîna xwebaweriya baş an dijwariya pejirandina taybetmendiyên kesayetiyê eşkere dike. Por jî bi gelemperî behsa awayê tevgerê te dike, û dikare mijarên girêdayî neewlehiyê li ser ramanên te eşkere bike.

Hêjayî balkişandinê ye ku por li ser kesayetiya kesekî gelek tiştan dibêje, ji ber ku ew li gorî xwestekên mirovan tê guheztin. mirov bi rengên rengîn, guhertinên di tevn û porê de. Ji ber vê yekê, dema ku por di xewnan de xuya dibe, pêdivî ye ku meriv awayê xuyangê, û her weha taybetmendiyên wê li ber çavan bigire, da ku şîroveyek nêzîkê tiştê ku ji we re were gotin were garantî kirin.

Di ji ber vê yekê, rewşa ku por di xewna te de xuya bû baş bi bîr bîne û şîroveya di mijarên jêrîn de kontrol bike.

Xewndana porên bi rengên cihê

Pir di nav de heye. rengên cihêreng, çi ew ber bi ronahiyê an tarî ve têne kişandin û, di xewnan de, her rengê porê wateyek cûda heye. Bi vê yekê re, biceribînin ku hûn bi bîr bînin ka porê çi rengê dîtbarî ye û şîroveya li gorî van agahdariya jêrîn kontrol bikin.

Xewna porê blond

Eger we di xewna porê blond de dît, îhtîmal e ku ew radîkal be. guhertin dê di jiyana we de dest pê bikin,ji ber xeletiyên berê xwe sûcdar hîs bikin, tenê dixwazin ji ezmûnên berê hatine jiyîn sûd werbigirin. Zêde guh nede rexneyên ku kesên din li ser te bikin, ji ber ku ev yek dibe yek ji wan kesên ku dibe sedema têgihîştina tevliheviyê.

Xewna porê çîçek

Xewna kulîlk por dikare bi guhertinên radîkal ên ku di jiyana we de çêdibin ve girêdayî be. Mimkun e ku hûn dev ji adetên kevn berdin û tiştên ku we berê zêde guh nedida wan tercîh bikin. Dibe ku hevalên we van guhertinan xerîb bibînin, lê xemgîn nebin, ji ber ku ew ê di demek nêzîk de xwe bi kesê nû yê ku ew ê bibin adapte bikin.

Ev xewn di nav mirovên ku berê di heyamek veguhêz re derbas dibin de jî hevpar e. wek kesên ku karê xwe yê ewil girtine yan jî dê dest bi xwendina xwe bikin, wekî hişyariyekê ye ku, her çend tişt dest pê bikin tevlihev bibin jî, dê di dawiyê de her tişt biserkeve.

Xewna porê girêdayî

Eger we xewna porê girêdayî dît, dibe ku hûn di demek nezelaliyê re derbas bibin, ku her tişt xerîb xuya dike. Ji bo ku hûn xwe ji vê hestê dûr bixin, hewl bidin ku li ser bijartinên xwe bêtir lêkolîn bikin û ji xwe re demên bêhnvedanê û bê fikaran bihêlin.

Ji ber vê yekê, ji xwe re demek ji xwe re veqetînin, ji bîr nekin ku kirina çalakiyên ku direvin. ji berpirsiyariyên we dikare alîkariya tendurustiya derûnî ya we biparêzesaxlem.

Xewna porê xweş şelandî

Eger te di xewna porê xweş şelandî de dît, îhtîmal e ku tu zêde guhê xwe ji kesekî re dikî an jî hewl didî ku mîna ya ku tê dîtin. ji hêla kesên din ve xweşik e. Ji ber vê yekê, heke hûn her tiştî bi awayê ku hevkarên we an endamên malbata we dipirsin dikin, hewl bidin ku eger ew hewl didin ku sûdê jê werbigirin.

Di heman demê de girîng e ku hûn bala xwe bidinê ku we tune wek ku yên din ji te dixwazin tevbigerin, her dem ji bo tiştê ku ji we re feyde û bextewariyê tîne, tevbigerin.

Xewna porê li cihên cihê

Pirça ku we di xewna xwe de dît dibe ku li hin cihên taybetî, wek di nîvê xwarinê de an di devê we de xuya bûbe, ku wateyên cihêreng digire. Ji ber vê yekê, li şîroveyên cîhên gengaz ên ku por li jêr xuya bûne, binêrin.

Xewna por di xwarinê de

Xewna por di xwarinê de tê vê wateyê ku hin kes we bi zorê dikin ku hûn çalakiyên ku hûn dikin bikin. ne xwestek, pir bandor li biryarên wan dike. Ji ber vê yekê, eger hûn bala xwe bidin ku ev yek diqewime, hewl bidin ku ramanên xwe baştir bi cîh bikin û her tiştê ku yên din ferz dikin qebûl nekin.

Ev xewn di derbarê jiyana weya malbatê de jî nîşanek baş e, ji ber ku dawiya nîqaşan û nîqaşan pêşbînî dike. têkiliyek malbatî ya baş.

Xewna porê di devê de

Heke we porê di devê de xewn dît, pir baş heneşansên ku bêbaweriya we rê li ber we girtiye ku hûn tiştên ku hûn dixwazin bibêjin. Carinan, hûn hest dikin ku ramanên we têra xwe ne baş in ku hûn werin parve kirin, lêbelê, bi gelemperî ev fikir dikare xelet be û tenê zirarê bide jiyana weya civakî.

Bi vê yekê dizanin, hewl bidin ku aramtir bin da ku hûn tiştên ku hûn bipeyivin. dixwazin û ji ramanên xwe pê ewle bin.

Zêdetir awayên xewna porê

Ji bilî rewşên din ên pêşkêşkirî, xewna li ser porê dikare bi awayên din jî xuya bibe, wek ketina derdixin an jî derdixin, xewnên ku ji xewnevan re xwedî wate û notên cihê ne. Bi vî awayî, li jêr wateya berfireh ya xewna porê xwe kontrol bikin.

Xewna ku por diherike

Dîtina por di xewnê de dibe nîşana tirsa we ya pîrbûnê. Biceribînin ku di derbarê ramana pîrbûnê de nebawer bin, ji ber ku ew pêvajoyek xwezayî ye û bi gelemperî bi tenduristiyê ve girêdayî ye. Her weha dibe ku hûn di jiyana rûtîn de xwe stres bikin, ji ber ku hûn dixwazin hin rewşan di jiyana xwe de biguhezînin.

Herweha, xewna ketina porê nûbûn û mezinbûna kesane nîşan dide, ji ber ku hûn ê dev ji ramanên kevn ji bo hatinê berdin. fikr û ramanên nû. Ji ber vê yekê, ji vê xewnê netirsin, ji ber ku ew dikare guhertinên erênî nîşan bide.

Xewna guhertina dilpor

Xewna guheztina porê xwe, çi di reng û hem jî bi tevna xêzan de, nîşan dide ku hûn ê di demek nêzîk de serpêhatiyên nû bibînin. Hûn ê dest pê bikin tiştên ku we her gav dixwestin, lê berê ji wan ditirsiyan, û hûn ê bêtir destûrê bidin xwe, ji ber bijartinên xwe hûn bibin demên xweş.

Guhertina por dikare nîşan bide ku çerxa nû dê dest pê bike, bi destpêkirina li zanîngehek an karekî tê nîşankirin.

Xewna ku tu porê xwe dikişînî

Xewna ku tu porê xwe dikişînî, nîşan dide ku tu jê hez nakî. hin aliyên kesayetiya we an jî ku hûn di jiyana xwe ya kesane de bi hin rewşên ku nehatine çareser kirin re rû bi rû mane, ev yek dihêle ku hûn bixwazin hêza we hebe ku hûn her tiştê ku we diêşîne ji holê rakin.

Li ser vê yekê, hewl bidin ku çareseriyên ku dawî li pirsgirêkên xwe bînin û nebin sedema encamên neyînî, her weha li xwe bigerin ku xwe baştir fam bikin û taybetmendiyên xwe bipejirînin.

Xewnên kelûpelan

Heke we xewna biranan dît, dibe ku binhişê we bibe agahdarkirina we ku ne tenê rêyek ji bo gihîştina armancê heye. Bizane ku li dinyayê gelek derfet hene û negihîştina yek ji wan nayê wê wateyê ku hûn negihêjin armancên xwe, tenê hûn hewce ne ku dema ku fersendên din peyda dibin ji bo serketinê bixebitin.

Xaleke din a girîng a xewnan di derbarê braidan de ew e ku meriv bi yek xwestekek xwe negire, ji ber ku ev dikaredihêle ku hûn îmkanên çêtir ên ku li dora we hebin nebînin.

Xewna ku hûn qeşim in

Xewna ku hûn qels in bi guhertinên di tevgera xewnevan re têkildar e, ji ber ku ew dikare guhertinên di wan de diyar bike. adet û di awayê dîtina wan de li cîhanê.

Dîtina xwe qels jî dikare nebûna tiştekî nîşan bide, wek têkiliyek evînî an hin xwestekên ku hûn dixwazin pêk werin. Ji ber vê yekê, hewl bidin ku li tiştê ku hûn dixwazin bigerin û hay jê hebin ku bidestxistina tiştê ku wenda ye dê bibe armanca gelek serbilindî û mezinbûna kesane.

Ma xewna li ser porê zindîtiyê temsîl dike?

Xewna porê bi zindîbûnê ve girêdayî ye, ji ber ku tîrêj tenduristî û xweşiyê temsîl dikin. Lêbelê, heke we dît ku porê we pîs an neqişandî ye, xewn dikare ji we re bibe hişyariyek ku hûn bêtir baldarî tenduristiya xwe û tiştên ku hûn dixwin dest pê bikin.

Ev xewn nîşan dide ku pêdivî ye ji bo ku bêtir xwe binasin û tiştên ku hûn jê hez dikin baştir fêm bikin, ji bo ku hûn bêtir bala xwe bidin ser xwe û li ser tiştên ku we bextewar dike, ji jiyanê çêtir kêfê bikin.

Di xewnê de dibe ku por wekî sembola xewnê were bikar anîn. nûvekirin, nîşan dide ku ew hewce ye ku di jiyana we de guhertinan pêk bînin, çi di warê pîşeyî an kesane de. Bi vê yekê re, hewl bidin ku hay ji fersendên ku dê ji we re derkevin holê ku hûn li hin deveran ji nû ve dest pê bikin.

wek guhertinên di ramanên we de, guhertinên di armanc û guhertinên di hawîrdora xebata we de û di têkiliyên malbata we de. Bi vê yekê, hewl bidin ku baldar bin li ser hemî rewşên ku dibe ku derkevin, da ku ji surprîzên ne xweş dûr bikevin.

Xewndana bi porê blond jî nîşan dide aliyekî erênî yê kesayetiya we, ku ji têgihîştina hemî tiştên ku wî dixwest pêk tê. û ew, ji ber hin sedeman, ew negirt. Hin tişt, carinan, çênabin, ji ber ku yên çêtir hê li pêş bûn.

Xewndana li ser porê reş

Xewna li ser porê reş serkeftina di jiyana evîna we de diyar dike, ji ber ku, heke xewnek tu tenê yî, evînek nû dikare bigihîje û awayê dîtina te ya cîhanê biguhezîne, û we bextewartir bike. Naha, heke xewnvan jixwe di nîvê têkiliyekê de be, ev xewn pêşbînî dike ku têkiliyek mayînde ya li ser bingeha evîna dualî ye.

Xalek din jî ev e ku ev xewn bi destkeftiyên di warê pîşeyî ve girêdayî ye, ji ber ku hûn di demek nêzîk de hûn ê di warê xwe de bêtir nas bikin, hûn ê di karsaziya xwe de dewlemend bibin û hûn ê di demek nêzîk de armancên xwe bi ser bixînin.

Xewna porê spî

Di xewna xwe de dîtina porê spî dikare bibe diyardeyek ji pîrbûnê ditirsin, hem ji hêla xuyanî ve û hem jî ji hêla ramanên wan ve. Lêbelê, ji bîr mekin ku pîrbûn pêvajoyek xwezayî ye û ew dikare pê re hevwate beji xortaniyê bêtir aqil û zanîn.

Heke we porê spî yê kurt dîtibe, hûn ê rabin ser mewziyên ku zêdetir berpirsiyariyê dixwazin û bêtir bi naskirinê têne dîtin. Lêbelê, heke we xewna porê spî yê dirêj dît, dibe ku hûn bi hin dijwariyan re rû bi rû bimînin ku dê we bike kesek bihêztir.

Xewna porê dirêj

Pêyê dirêj sembola pûçbûnê ye û dikare were vê wateyê ku gava di xewnan de xuya dike, mijarên bi xwebawerî û pejirandina hin hûrguliyên kesayetiya we ve girêdayî ne. Bi vê yekê dizanin, rewşa ku we porê dirêj dîtiye ji bîr nekin û di mijarên jêrîn de şîrove bixwînin.

Xewna ku hûn porê dirêj bişibînin

Heke we xewna porê dirêj û mezin bişewitîne, îhtîmal e ku hûn ê di demek kin de gelek şahiyan bibînin. Ger we xwe dît ku porê dirêj û xweşik dişoxilînin, demên xweş dê dirêjtir bimînin. Porê dirêj di heman demê de behsa şiyana we ya li hember astengiyan jî dike.

Herwiha, xewna porê dirêj tê vê wateyê ku hewildanên we dê bibin encamên sozdar û hûn ê ji bo hemî dema ku we plansaziya karsazî an kesane xerc kiriye werin xelat kirin. armancên. Ji ber vê yekê, qonaxeke nû di jiyana we de dê dest pê bike, ku bi pêkanîna planên we tê destnîşan kirin.

Xewna ku we porê xwe yê dirêj winda kiriye

Xewnku we porê xwe yê dirêj winda kir, tê vê wateyê ku we xwebaweriya xwe winda kiriye, ji ber vê yekê hûn difikirin ku porê dirêj bi gelemperî bi sembola pûçbûnê ve girêdayî ye. Heger ev yek bi hîsên te ve girêdayî ye, hewl bidin ku zêdetir bala xwe bidin taybetmendiyên xwe yên erênî û bêyî ku guh bidin nêrînên kesên din, hewl bidin ku xuyangê xwe nêzîkê tiştê ku hûn xweş dihesibînin. di derbarê karên xwe de pir dilgiran bibin û ji ber vê yekê xwe aciz bikin, ji ber vê yekê hewl bidin ku kar û dilşikestinên we rê li ber kêliyên bextewariya we negirin, da ku tenduristiya xweya derûnî biparêzin û xwe ji dîtina çareyan ji dijwariyan re bêtir dilgeş bikin.

Xewna ku we pir porê dirêj birrîn

Heke we di xewna xwe de dît ku we pir porê dirêj birrîn, dibe ku di şêwaza jiyana we de guhertinên mezin çêbibin. Mimkun e ku çerxek nû ya jiyana we dest pê bike, ku tê de pîlanên we nêzîkê pêk hatinê bibin. Bi vê yekê, ji guhertinên ku çêdibin netirsin, ji ber ku ew ê di pêşerojê de tiştên baş bi xwe re bînin.

Xewna ku we pir porê dirêj dibirrîne jî nîşan dide ku hûn ji rewşan aciz dibin. tu rojane rû bi rû, wek kar an hezkirin û têkiliya malbatê. Ji ber vê yekê, bê guman îhtîmalên ku dibe ku berpirsiyar bin ji bo çêkirina jiyana we tiştek mîna ya ku hûn îdeal dikin, analîz bikin.

Xewna ku hûn îbirîna porê

Birîna porê we dibe ku di jiyana weya şiyarbûnê de rewşek vebijarkî be, lêbelê, ew dikare di xewna we de windabûn an nûvekirina we sembolîze bike, li gorî ku birîn çawa hate temsîl kirin. Berî wê, bi baldarî wateyên bi xewna ku tu porê xwe dibirî bixwînî.

Xewna ku tu porê xwe dibirî

Eger te di xewnê de dît ku te porê xwe birî, ev tê wê wateyê ku divê hûn dev ji paşerojê û encamên neyînî yên ku hin rewşan di jiyana we de hiştine berdin. Ji ber vê yekê, her çend berê we demên xweş derbas kiribe jî, bizane ku ew tenê bîranîn in û kes û tiştên berê berê hin guhertin derbas kirine, ji ber vê yekê zêde xwe bi tiştên çûyî ve negirin.

Hêjayî gotinê ye ku, heke tiştek hebe ku taybetmendiyên trawmatîk bi kesayetiya we re tîne, ji ber tiştên ku dibe ku bi ser nekevin, wek têkiliyek kevn, hewl bidin ku zêde bala xwe nedin, wekî din hûn ditirsin ku dest pê bikin. ji tirsa trawmayan di tiştekî de derbas dibe.

Xewna ku tu porê xwe li salonê dibirî

Xewna ku tu porê xwe di salonê de dibirî bi kapasîteya te ya îfadekirina xwe ve girêdayî ye. baş û bi hêsanî civakî. Tu mirovekî xweş î ku mirov pê re bijî, ku her dem hewl dide ku erênî bimîne, ji heval û malbata xwe re bibe mînak.

Herwiha, dibe ku hûn dilrehet bin ku ji hêla kesek ve, aji ber ku di salona bedewiyê de dema ku porê xwe jêdikin, hesta lênihêrîn û xweşkirina kesekê, bihîstina pesnên li ser porê xwe û axaftinên xweş li hawîrdorê heye. Lê belê, bi gelek awayan hay ji xwe hebin ku hûn xwebaweriya xwe zêde bikin û ewleh bimînin.

Xewna ku kesek din porê we dibire

Binêrin ku kesek porê we bi rengekî dibire. xewn nîşan dide ku dibe ku kesek we kêm bike û destkeftiyên we kêm bike. Biceribînin ku ji van kesan dûr bikevin, ji ber ku gotinên wan tenê dê dihêle hûn li ser xwe tiştên xelet bifikirin û nikaribin bi zelalî taybetmendiyên xwe bibînin. Gelek caran mirov ji ber ku nikarin bibin wek wan kesên din aciz dikin.

Xewna ku kesek din porê we bibire, hişyariyê dide we ku hûn hay ji tiştên ku ev kes dikarin ji we re bikin, ji ber vê yekê agahdariya têkildar nedin. dikare ji bo belavkirina gotegotan were bikar anîn, her dem hewl dide ku xwe ji diyalogan dûr bixe.

Xewna ku porê te bêyî destûra te hate birîn

Xeyala ku porê te bêyî destûra te hate birîn, nîşan dide ku dibe ku hûn hewl bidin ji guhertinên pêwîst dûr bixin. Ji ber vê yekê, hewl bidin ku bi hûrgulî li pêşniyarên ku hûn red dikin binihêrin, balê bikşînin ser avantaj û pêşkeftinên jiyana xwe ku hûn dikarin ji wan bi dest bixin.

Dema ku kesek bêyî destûra we porê we dibirexewn, di heman demê de hişyariyek e ji bo xewnbînê ku hewl bide ku pirsgirêkên xwe îhmal neke, xwe li ser peydakirina çareseriyên dijwar ên ku dibe ku di hin warên jiyana wî de bandorê li wî bike, bisekine.

Xewna ku hûn dibirrin porê yekî yekî din

Mixabin, xewna ku tu porê kesekî din dibirî, tê wê wateyê ku tu nahêlî kesên din dema ku bi te re ne, tiştên ku dixwazin bikin. Mimkun e ku xewnevan helwêstên kontrolê digire û cîh nade mirovan ku ramanên xwe eşkere bikin.

Bi vê yekê re, hewl bidin ku bi heval û malbata xwe re guhertinên di tevgera xwe de biceribînin û bihêlin ku ew li ser mijarê biaxivin. ew dixwazin û ji rexnekirina zêde arasteyî ramanên kesên din dibin û dûr dikevin. Destûrê bide wan ku li dora we bi awayekî xwezayî tevbigerin, da ku xwe rihet hîs bikin û we wekî mirovekî dost bihesibînin.

Xewna ku hûn naxwazin porê xwe bibirrînin

Heke we ew xewn dît. nexwest porê xwe bibire, şansek baş heye ku we di dawiyê de xwe wekî xwe qebûl kiribe, ji ber ku we dest pê kiriye ji awayê xuyangiya xwe bêtir jê hez bikin û dibe ku hûn çêtir li xwe miqate bin, û her weha ji her tiştî fêm bikin. aliyê kesayetiya we û armancên we yên rasteqîn.

Herweha, dibe ku jiyana we di demek nêzîk de bikeve hin guhertinan, wek guhertinên li cîhê kar an jî di têkiliya weya evînê de ûnas. Di hişê xwe de, hay ji xalên ku dibe ku di bin guheztinê de bin, ji bo ku hûn bi surprîz neyên girtin û ji bo ku hûn çêtir xwe bi rewşên paşerojê re biguncînin haydar bin.

Xewndana cûreyên porê cûda

3Ey porê ku te di xewna xwe de dît, dibe ku bi awayên cihêreng, wek berz an girêdayî, di her rewşê de ji bo xewnbêjê wateyek cûda hebe. Bi wê re, şîroveyên li jêr bihêlin û bêtir bala xwe bidin ya ku dişibe ya ku di xewnê de hate dîtin.

Xewna porê rast

Xewna porê rast dibe ku nîşan bide ku we rewşek paşguh kiriye ji tirsa rûbirûbûna encamên pêvajoyê. Ji ber vê yekê, ji bîr mekin ku, ji bo ku hûn bigihîjin her armancê, divê hûn zanibin ku meriv çawa bi dijwariyên ku dibe ku derkevin holê re mijûl bibin, lê piştî çareserkirina wan, hûn ê karibin gihîştina armancên xwe bibînin û xwe xelat bikin.

Ev xewn jî dibêje ku divê hûn nehêlin demên xirab û travmayên berê we ji tiştên ku hûn dixwazin bikin asteng. Netirsin ku hûn ji ber trawmayan bêhêvî bibin, tenê hewl bidin ku fêm bikin ka çima berê tiştek bi ser neket da ku hûn niha stratejiyan biguhezînin.

Xewndana porê şêrîn

Wîserê xwe yê rizî porê di xewna we de dibe ku bi hesta azadiyê ve girêdayî be, ji ber kêmbûna wê an hebûna wê, li gorî rewşa ku hûn tê de ne.tu niha têketî yî. Ji ber vê yekê, mimkûn e ku xewnevan demeka azadiyê bijî, ku tê de xwe azad hîs dike ku ramanên xwe bêje û biryarên xwe bide.

Lêbelê, di heman demê de îhtîmal e ku xewnevan jî xwe di xewnê de hîs bike û bixwaze. an di karê xwe de, an jî di hezkirin û têkiliyên malbatî de bêtir azad in. Ger we xwe nas kir, hewl bidin ku li gorî ramanên ku hûn belav dikin xwe baştir bi cih bikin û di jiyana xwe de çalaktir tevbigerin.

Xewna porê kurt

Heke we di xewna porê kurt de û hûn bi gelemperî porê xwe yê dirêj lê dikin, dibe ku hûn hin adetên rûtîn qut bikin. Porê kurt jî bi gelemperî wendabûnê nîşan dide, ku îhtîmala rûbirûbûna hin pirsgirêkên aborî nîşan dide.

Xewndana bi porê kurt jî bi xwesteka ku di jiyana we de hin guhertin çêbibin, wek guherandina rûtîn a we re têkildar e. an jî dixwazin ku kar biguherînin. Bi wê re, hewl bidin ku hewl bidin ku di jiyana weya rojane de guhertinên erênî pêk bînin.

Xewna porê şêlû

Heke we di xewna porê tevlihev de dît, mimkun e ku hûn ji ramanên xwe û rêça ku jiyana we ber bi xwe ve diçe, xwe bêbawer hîs bikin, û dibe sedema hesta tevliheviyê di we de. jiyan.

Di ronahiya vê yekê de, hewl bidin ku xwe ji ramanên neewlehiyê an tirsê dûr bixin, ji bijartinên xwe bawer bin û nebin

Wekî pisporek di warê xewn, giyanî û ezoterîzmê de, ez ji bo alîkariya kesên din dikim ku wateya di xewnên xwe de bibînin. Xewn amûrek hêzdar e ji bo têgihiştina hişê me yê binehiş û dikare di jiyana me ya rojane de têgihiştinên hêja pêşkêş bike. Rêwîtiya min bi xwe di nav cîhana xewn û giyanî de 20 sal berê dest pê kir, û ji hingê ve min bi berfirehî li van deveran xwend. Ez dilşewat im ku zanîna xwe bi yên din re parve bikim û ji wan re bibin alîkar ku bi xweyên giyanî re têkildar bibin.