Wateya xewna li ser qûmê

Bi gelemperî, xewna li ser qûmê bi projeyên ku bi dijwarî pêşve diçin an ku bi tevahî bê encam in ve girêdayî ye, ji bilî vê yekê nîşana hesta xitimandin û şînbûnê ye û perçebûn. Ji ber ku hin taybetmendiyên giştî yên qûmê hene ku bi gelemperî dibin sedem ku bêhişiya me di xewnên me de senaryoyan an jî rewşên pê re dihewîne.

Ji bilî pêkhatina axa bêber, qûm tevgerê dijwar dike û di dawiyê de dikare xetereyan veşêre. an jî surprîzên xweş jî. Bi awayekî sembolîk, qûm têkiliyek nêzîk bi derbasbûna demê re dihewîne - di nav de cîhê me yê dawîn, ku vegere ser rûyê erdê û baş, bibe toz.

Li seranserê vê gotarê, em ê bibînin ka çend hûrguliyên xewna we çawa ye. dikare wateya wê lê zêde bike an biguherîne, û hûn çi bikin ku hûn nehêlin tiştên di jiyana xwe de bi tenê li erdê nemînin.

Xewndana qûmê bi rengên cihê

Ji bo her yekê wateyên taybetî hene ji rengên cihêreng ên ku qûm dikare hebe. Ji bo ravekirineke berfirehtir ya ku di xewna xwe de herî baş pênase dike, li jêr bibînin.

Xewna xwelîya zer

Xewna xweya zer bi derbasbûna demê ve girêdayî ye û dibe ku hin nerehetiyê nîşan bide. ji aliyê we ve li ser vê rastiyê. Dibe ku hin tişt rêwerzên ku we eleqedar nakin digirin, an jî tenê digirinketina nav qûmê

Xewna ku hûn di qûmê de dikevin, nîşana wê yekê ye ku hûn bêwext tirsê dixwin. Dibe ku behsa hin pêvajoyek berdewam dike û di derbarê encaman de bêbaweriya xwe îfade dike. Kesên din û rewşên din ên di xewnê de dikarin cîhê rast ê têgihîştina we ya zêde diyar bikin.

Bi vî awayî an bi rengek din, ew encama xemgîniyê û perspektîfek e ku ji rastiyan bêtir bi raman û îmkanan re têkildar e. Çalakiyên rihetiyê biceribînin û hewl bidin ku hinekî ji tiştê ku dibe sedema xemgîniya we qut bikin. Baweriya xwe bi xwe bînin û bihêlin dem bersivên ku niha hûn tenê dikarin xeyal bikin ji we re bîne.

Xewna ku hûn li ser qûmê dimeşin

Xewna ku hûn li ser qûmê disekinin, zehmetiyan nîşan dide. ji rewşeke aloz û ji bêbandoriya çareseriyên ku we bi israr dikin. Xewna ku hûn li ser qûmê radibin, ji rewşê re nerehetiya xwe îfade dike û hewl dide ku bala we bikşîne ku stratejiya xwe biguhezîne.

Her çend ew yek ji warên we yên pisporiyê be jî, li referansên nû û nêzîkatiyên cihêreng bigerin. hûn rû bi rû ne. Guh bidin şîretan û heta ku dibe bila bibe, malzemeya demê lê zêde bike, bihêle ku raman hêdî hêdî xwe birêxistin bikin û çareseriyên nû bi awayekî xwezayî xuya bikin.

Xewna ku hûn di nav qûmê de radizin

Dema kesekXewnên ku hûn li ser qûmê radizên, ji ber ku hûn bi rewşên ku ji we re nebaş in aciz bûne û hûn rastiya ku di yek an jî çend warên jiyana xwe de negihêjin pêkvejiyana tam ya xwezayî û neçarî dibînin.

Tenê ji ber ku yekî got "ew jiyan e" an jî ku hûn li dû bayê digerin, bi hindik razî nebin. Mimkun e ku meriv jiyanek tijî pêkve ava bike û sedemek maqûl tune ku meriv texmîn bike ku hûn ne hêja ne ku bigihîjin bextewariyê.

Di xewnê de ku tu di nav qûmê de razayî

Xewna ku tu di nav qûmê de razayî ye, dibe ku tu ji tiştekî kûr nerazî bibî an jî dev jê berde. tiştekî ku heta wê demê ji bo we girîng bû. Nabe ku meriv bizanibe ka dev jê berde bi rastî vebijarka te ya herî baş e, lê di her rewşê de, balê dikişîne li vir hesta bêhêvîbûnê û têgihîştina ku tiştek din tune ye ku were kirin - gelo ew rast e an na.

Be amade ne ku hûn bi rastî neçar in ku dev ji tiştek ku hûn girîng dibînin berdin, lê berî ku hûn wiya bikin lêpirsînek bi qasî ku gengaz û bi hûrgulî dibe bikin. Agahdarî û şîretan berhev bikin, lê di heman demê de li bêdengiyê bizivirin da ku hûn rastiyên xwe yên kûr bibihîzin. Niha qeraran negirin, hinekî li bendê bimînin heta ku her tişt zelal bibe.

Xewna ku hûn bi qûmê pîs in

Heke we di xewna xwe de dît ku hûn bi qûmê pîs bûn, dibe ku hûn dereng dikevin, kêm dibin. girîngî û lezgîniya tiştekîji tembelî an jî serbilindî. Dibe ku ew tiştek e ku hûn pê bawer nakin û naxwazin bikin, lê ji ber sedemên pîşeyî an tewra kesane jî soz dane.

Rastî şert û mercan binirxînin û encamên ku hûn li gorî tiştê ku ji we tê xwestin tevnegerin binirxînin. . Bi îhtimaleke mezin divê hûn teslîm bibin, lê her weha xwe sûcdar nekin ku hûn li gorî kodên xwe tevdigerin û ne li gorî baweriya kesên din.

Xewna ku hûn qûmê dixwin

Xewn ku hûn qûmê dixwin tê vê wateyê ku we gelek qîmet daye ramanên ku bi rastî ew qas li we nagerin, û belkî jî dest pê kiriye ku bibe sedema hin encamên ne pir baş. We ji adet û serbilindiyê nirxên gumanbar diparêzin û belav dikin, û vê yekê jixwe dest pê kiriye.

Ji xwe bipirsin ka hûn bi rastî ji rastbûna di nîqaşê de an ji hebûna nîqaşên baş gava ku bandora vê yekê dikare bibe êşa kesek. Çavên xwe ji van bandoran re vekin, ji ber ku ew jixwe diqewimin. Helwestên xwe binihêrin, her çend hûn çu carî dev ji tiştê ku hûn pê bawer dikin bernadin.

Xewna ku hûn bi qûmê dilîzin

Xewnên ku hûn tê de bi qûmê dilîzin bangek ji bo dema vala ye. çalakiyan, dibe ku ji ber ku hûn zêde dixebitin û ji bo demek dirêj ve nikaribin "biqetînin". Xewna ku hûn bi qûmê dilîzin kêliyekê nîşan diderawestayî û kêm karîgerî di hewildanên xwe de.

Her firseta ku xuya dike ku hinekî paşde gav biavêje, sûd werbigirin. Ger hûn niha nekarin betlaneyek an betlaneyek demkî bistînin, hewl bidin ku rûtînek medîtasyon û temrînên rihetbûnê saz bikin. Deh û bîst hûrdeman rojê ji bo destpêkirinê dê ji we re feydeyên eşkere û bênirx bîne.

Xewna ku tu bi destên xwe qûmê belav dikî

Xewna ku tu bi destên xwe qûmê belav dikî, nerazîbûn û bêsebiriyê îfade dike, bêhntengiyek ku te dihêle ku li tiştekî bigerî ku tu bi xwe naxwazî. baş dizanin çi ye. Dibe ku sedemek taybetî tune be, tenê taybetmendiyek hevpar a xwezaya mirovî ye, lê dibe ku ew bi hin rewşek heyî ve an jî xwestekek nû ve girêdayî be ku hîn pir baş nehatiye formule kirin.

Hewl bidin ku li ser kaxezê derxin. hemû ramanên ku te hene, tê serê wî, bêyî ku kêliyekê binivîsîne, tenê li dû herikîna ramanan biçe. Tiştê ku hûn dinivîsin ji nû ve nexwînin an jî dadbar nekin. Di dawiyê de, hûn ê bigihîjin "nexşeya" bêhişiya xwe û hûn ê karibin nîşanên baş bibînin ka hûn bi rastî çi dixwazin û tiştê ku we aciz dike.

Xewna ku hûn di qûmê de dimeşin

Di xewnên ku hûn di qûmê de dimeşin de hişyariyek heye ku hûn nêzîkê şewatê ne û hûn jî ne bawer in ku hûn çima ewqas hewl didin. Tiştên ku we dihejand û we pir bi wan bawer dikir, êdî mîna wan nemagirîng e û dîsa jî hûn li ser navê wan xwe feda dikin.

Hewl bidin ku bi perspektîfek nû li tiştan binihêrin û kî dizane ku meriv çawa motîvasyon û berjewendîyên xwe yên herî samîmî bibîne. Dûr tevbigerin li ser otopîlotê, nemaze naha ku bandorên vê ji bo we neyînî ne. Heger tu dikarî, hinek dem bibînî ku tu bêhna xwe bidî û xwe ji hemû meseleyên rûtîn û xebatê veqetînî.

Xewna ku tu di nav qûmê de diherikî

Eslê xewna ku tu tê de diherikî bi gelemperî xemgîniyek e. Dibe ku di xewnê de şopek an jî xwestek bigihîje cîhek ku qet nagihîje, û kî dizane, dibe ku hûn jî di nîvê wê de şiyar bibin. Di her rewşê de, îhtîmalek pir mezin e ku xewna ku hûn di nav qûmê de diherikin hindek hestiyariyê heye.

Amûrên ku hûn hene bikar bînin da ku bandorên xemgîniyê kêm bikin. Berî ku nêzikî rewşek taybetî ya di jiyana xwe de bibin, bala xwe bidin ser xwe û cîhek navxweyî ya aram û ewle ava bikin. Dibe ku hûn ne hewce ne ku hûn bigihîjin wê yekê.

Xewna ku hûn dibînin ku qûm bi bayê difire

Di xewna xwe de prensîbek êşê heye ku hûn dibînin ku qûm bi bayê difire. bayê, ku sembola dawîbûnê û bêserûberiya wê ye. Bi awayekî kûr, hûn li vê rastiyê dinêrin ku her tişt bi dawî dibe û di têgihîştina me ya mirovî de tirsên ku ev yek provoke dike.

Hewl bidin ku guhdarî bikin ka çiaxayên mezin li ser veguhertinên jiyanê û li ser awayên mijûlbûna bi xemgînî û bêhêziyê. Demek ji bo lênêrîna xwe veqetînin, lê dilovan bin: hûn tiştên ku bi xwezayî û li gorî şiyanên xwe yên rastîn pêşve naçin venaşêrin.

Ji bo xewna ku lingên xwe di qûmê de asê mane

Piyên ku di qûmê de asê mane, bi rastî hesta girtîgehê îfade dike. Her çend, di vê rewşê de, xewna ku lingên we di qûmê de asê mane, tê vê wateyê ku tiştê ku we di zindanê de dihêle tiştên ku ji we re ne girîng û ne wate ne. Dibe ku hûn li ser bingeha têgihîştinek an baweriyek xelet xwe paşde digirin.

Heke gumanên we li ser helwestek an helwestek we hebin, bi kesê ku hûn pê bawer in şêwir bikin û teoriyên xwe biceribînin. Ger hûn destnîşan bikin ku çavkaniya zindana we ji derve ye, encamên radestkirin an şopandina bijartinên xwe binirxînin. Ji rîskan netirsin, cesaretên piçûk reng li jiyanê zêde dikin û dikarin surprîzek xweş bînin.

Xewna ku hûn qûmê hildigirin

Eslê sereke yên xewnên ku hûn tê de qûm hildigirin, xwestek ji bo veguheztina kûr û veguheztina enerjiyên ku dixuye ku winda dibin e. Ger hûn hîn ne di pêvajoyek vekolîn û nûvesazkirina hundurîn de ne, xewn nîşan dide ku ev demek îdeal e ji bo destpêkirina wê.

Wextê xwe bigirin: carinan pêvajoyênbi vî rengî çend sal didomin û di çend qonaxan re derbas dibin, hin jî berevajî rêça giştî ya guhertinê ne. Guh bidin kesên ku pê bawer in û ji daxwaz, bawerî û her tiştê ku hûn nasnameya xwe ya herî bingehîn dihesibînin pir haydar bin. Xwedî aramî û guhertinên rûyê wek tiştên xwezayî bin.

Xewna ku hûn qûmê paqij dikin

Kesê ku xewnê dibîne ku qûmê şûştin, di pêvajoyek "hişyarbûnê" an "ji nû ve zayînê" re derbas dibe. ku ew hewce dike hîn jî ji gelek tiştên ku berê wateya xwe winda kirine xilas bike. Xewna ku hûn qûmê şuştinê rewşê nîşan dide û dikare nîşan bide ka çiqas karê ku hûn ê hîna li pêşiya we hebin.

Mizgînî ev e ku ew pêvajoyek ji niha ve dimeşe û her çend pêdivî bi baldarî û baldariyê heye jî. Hişyar bimînin, ew tenê qursek ku ji hêla pîvanên nû ve hatî damezrandin dişopîne. Bi veguhertinan re bi bawerî û aramî tevbigerin, dudilî nebin ku dev ji tiştê ku êdî ji we re temsîl nake.

Bi awayên cihêreng xewna qûmê

Rêyên ku qûm tê de ye diyariyên ku di xewnê de têne çêkirin ji bo şîroveyek rasttir agahdariya girîng digirin. Li jêr diyar bike ka di xewna xwe de çi herî baş şeklê qûmê vedibêje û ravekirina ku pê re têkildar e bigire.

Xewndana qesrên qûmê

Kelehên qûmê di xewnan de wekî nîşanek xuya dikin ku hûn li ser çi bet dikin. lili ser xewn û projeyên ku ne ewqas hêvîdar in, û ji ber vê yekê divê hûn baldar bin an jî hin tiştan ji nû ve bifikirin.

Piştrast bikin ku hûn bi aqil tevdigerin û ne tenê ji hêla aqil û têgehên giştî ve têne rêve kirin. Tiştê ku hûn hewce ne ji nû ve formule bikin, di wateya ku rîskan negirin ji ya ku hûn bi zanebûn wan digirin. Dema ku hûn xewna qesra qûmê dibînin, bi îhtîyat tevbigerin û amade bin ku hûn bi têkçûnê re mijûl bibin, çiqas baldar û ji xwe bawer bin.

Xewna bahoza qûmê

Xewna bahoza qûmê zêdebûnê temsîl dike. agahdarî û teşwîqên li cîhanê û prensîbek xeternak a bêahengiyê ku ev dibe sedema we. Zirara bahozê dikare xisara ku ev tevlihevî ji we re gihandiye rastiyek rast bide.

Hewl bidin ku cihêrengiya cîhanê û hetta nakokiyên wê yên herî berbiçav bi awayekî xwezayîtir qebûl bikin. Di nava van hemûyan de danîna rêyeke şexsî ji hebûna rêyên “rast” û “çewt” zêdetir li ser azadiya hilbijartinê ye. Li ser arîkariya ku hûn dixwazin hesab bikin, lê berpirsiyariya ku tenê ya we ye neguhezînin kesek din.

Xewna çoleke bi qûmê

Xewna çoleke qûmî hestên tenêtiyê û melankoliyê îfade dike. dikare destpêkek depresyonê an bêhêvîbûna tevahî ji her tiştê jiyanê nîşan bide. Tevî ku hestên bi vî rengî xwezayî ûBi gelemperî di seranserê jiyanê de çend caran tê ceribandin, divê mirov hay ji îhtîmala ku ev yek bibe tiştek cidîtir wekî wêneyek rastîn a depresyonê.

Heke wusa be, dadbarên ku tenê dikarin tiştan çêbikin zêde nekin. xerabtir. , mîna ku hûn difikirin ku ew hemî "tazebûn" an kêmasiyek we ye. Ji lêgerîna arîkariya pispor şerm nekin - bi rastî, ew çêtirîn tiştê ku hûn dikarin ji bo xwe bikin e.

Di xewna xwe de kulmek qûmê

Di xewna we de girseya qûmê xalek hestiyar di projeyek an têkiliyekê de nîşan dide, lê hûn çiqas hewl bidin jî hûn nikanin çareser bikin. Ev jî tê wê wateyê ku çareseriya vê pirsgirêkê bi tiştên zêde ve girêdayî ye, nemaze hin prensîb û adetên ku wateya xwe bi tevahî winda kirine.

Dema ku wê çolê xwe bizivirînin bi sebir bin û ji her tiştî re amade bin. celebên surprîz ên ku mirovên nêzî we an jî di derbarê xwe de tevdigerin. Tiştekî ji nedîtî ve neyê, ew çiqas ne girîng be jî: hûrguliyên herî piçûk jî dikarin zirarek mezin bidin an jî bibin pirsgirêkên bi rastî cidî.

Xewndana zozanên qûmê

Qûma qûmê xuya dike di xewnan de gumanbariya li hember hin planên demdirêj diyar dike. Di hin xalan de di pêşnûmeya we de, tişt dest pê dikin ku hinekî pir nezelal an ne ewledar dibin ku hûn bi tevahî pê bawer bikinrê destnîşan kirin.

Hewl bidin ku planên xwe ji nû ve binirxînin û hemî alîkariya ku hûn dikarin ji bo vê yekê bistînin qebûl bikin. Ger hûn hîs bikin ku kêşe pir zêde ne, şerm nekin ji guheztina ramana xwe, an jî ji karanîna wê peyva ku nebaş tê hesibandin ku "dest jê berde". Hemî ev bi tevahî xwezayî û meqbûl e, başbûna we pir girîngtir e. Ji aliyê din ve jî bi ser nekevin. Çêkirina hin rîskan bi qasî xwezayî ye û tendurist jî ye.

Xewna qumçikekê

Eger we xewna qumçikek dît, hûn hin bûyera rabirdûyê xelet şîrove dikin, lewra ew di dema we de bûye asteng. jîyan. Helwesta we ya di pêwendiya sindoqê de - çi hûn li hundur an li derveyî qutiyê bin - pîv dike ka hûn hîna jî bi hestyarî bi wê paşerojê re têkildar in. Ger ew êdî bandorê li we neke jî, têgihîştina we û encamên wê di jiyana we de têkildar dimîne.

Çiqas ku ew bi êş be jî, xewna li ser sandboxek tê vê wateyê ku hûn ê ji nû ve li bûyera borî bigerin û kûrtir biçin. di vê xwe-analîzê de têra xwe diyar dike ku kîjan beşek ji we xelet sax kiriye. Dibe ku ev hemû birînên xwe ji nû ve vekin, lê heke ew beşek ji pêvajoyek başbûnê ye, wêrek bin û ger hewcedariya we hebe, dudilî nebin ku hûn li alîkariyê bigerin.

Xewna kulmek qûmê

Di xewnan de, setila qûmê sembola behremendiyên piçûk ên rojane dike ku me ji cihê ku divê em dûr bikin.ew bi dawî bûn dema ku hûn hê jî gelek ji wan hêvî dikirin.

Ev çiqas dijwar û bi êş jî xuya bike, an jî bi rastî jî wisa be jî, ya herî baş ku hûn niha bikin ev e ku hûn dev ji hêviyên xwe berdin. Dibe ku ew tenê ya ku hûn hewce ne ye, da ku her tişt tam wekî ku hûn dixwazin derkeve holê. Lê eger ne wisa be, bi kêmanî rastî êdî dê nikaribin wek niha we aciz bikin.

Xewna xweya spî

Bi gelemperî, xewna xweya spî tê vê wateyê. prensîbên giyanî û hestên hestyarî yên pir kûr, lê ku êdî li gorî rastî û berjewendîyên wan nayên. Dibe ku ew hewcedariya reformek pir berfireh û nazik nîşan bide. Ew ji hemû naveroka ku di xewnê de hatine behskirin, temenek giyanî û mîstîk zêde dike.

Hewl bidin ku ol û pergalên baweriyên din ên ji yên we cihê ne, bigerin, heke ne bi tevahî wan hembêz bikin û rêyekê bişopînin. nû, bi kêmanî ku hûn zanîna ku we kêm e û hûn dikarin jiyana xwe biguhezînin hilgirin. Gava ku hûn hewl didin ku nirxên ku êdî ji we re xizmetê nakin, ku bi tenê ji adet an hêviyên kesên din ji we ne, bi xwe re rastdar bin.

Xewna xwelîya sor

Heke we xewna xwelîya sor dît, bi îhtîmaleke mezin hûn li ber şikestinek nervê ne, encama kombûna bêhêvîyan û hestên xezebê yên tepeserkirî. Di vê wateyê de, dibe ku ew jî kêrhatî be ku hûn sedemên we nas bikinbêyî pêşkêşkirina feydeyên hobî û çalakiyên kêfê jî balê dikişîne. Ew kar, raman, an "rîtuelên rojane" yên piçûk in ku hûn difikirin ku girîng in, lê bi rastî tiştek zêde nakin.

Li adetên xwe binêre û yên ku ji bo armancek diyarkirî derketine nas bikin lê piştî wê jî li wir mane. ew armanc winda bû. Di nav reaksiyonên weya otomatîkî de, hin dikarin bandorên nexwestî derxînin, û hûn ê dev ji êşa wan bernedin heya ku hûn fêhm nekin ku hûn di dema niha de najîn. Ji ber vê yekê, nefesek kûr bistînin û hewl bidin ku bi tevahî li ser niha bisekinin.

Xewna kamyonek qûmê

Dema kamyonek qûmê di xewnan de xuya dike, ew heyecana projeyên nû û hevaltiyê diyar dike. Şert û mercên xewnê îşaret bi astengiyên ku di nûçeyan de hene an tune ne, lê rastî ev e ku hûn wan di esasê xwe de erênî dibînin û amade ne ku li ser hemîyan behîsên mezin bikin.

Baweriya xwe bi vê nirxandina întuatîf bikin ku di bingeha xewnê de ye, di heman demê de hay ji her zêdebûnê jî hebe. Ger hûn binirxînin ku xeterî tune, an jî ew pir kêm in an jî têne qebûl kirin, kûr û bê navber binerin.

Di şert û mercên cûda de xewna qûmê dibînin

Taybetmendiyên qûma ku we pê xewn dîtiye gelek tişt li ser esl û armanca xewnê dibêjin. Li jêr wateya xewna li ser qûmê bibîninşert û mercên cihêreng.

Xewna xwelîya sar

Xewna xwelîya sar nîşan dide ku li cîhaneke ku xuyaye ji wê çolê maye, hewce ye ku meriv li hundurê lêgerîna armanc û hestên rastîn bigerin. Ruhê we dest bi pirskirina keyfî û nakokiyên tiştên ku dinyayê dihejîne, an bi kêmanî tiştê ku rastiya wê ya herî nêzîk diyar dike, dike û li xwe digere li nirx û prensîbên organîk û pêbawertir.

Dibe ku ev dê serdemek vekişîna xwezayî ya ku tê de hûn ê tevahiya cîhana hestyarî û bingehên din ên girîng ji nû ve organîze bikin dest pê bikin. Bêdeng bimînin û hemî alîkariya ku hûn dikarin bistînin. Pêvajoyên saxkirin û bihêzkirina navxweyî dem digire û gelek enerjiyê dixwe, lê xetera encamên ku bi vî rengî ne li gorî we nebin tune.

Xewna xweya germ

Hestkirin Xewnên germ di Xewnan de rewşên ku hûn wextê xwe li ser tiştek winda dikin û ew zirarek mezin dide we destnîşan dike. Bi îhtîmaleke mezin, berî vê xewnê, we hîna fêhm nekiribû ku we wextê winda dike an jî zirarê dikişîne.

Dema ku hûn xweya germ dibînin, hay ji helwestên xwe hebin da ku hûn destnîşan bikin ka çi otomatîk e û ya ku bi dilpakî ye. Tevgerên ku bala we dikişîne ser dema niha û rastiya laş bikin. Bi wê tenê, hûn dikarinpiraniya pirsgirêkên bi vî rengî çareser bikin.

Xewnên ku qûmê tenik e

Xewnên ku tê de qûm pir xweş e, bi dawîbûn û mirinê re têkildar e, bi gelemperî bi wateyek ku dinya û jiyanê vala dike. hemû wateyên. Ew dikarin hestên pir kûr ên xemgînî û melankoliyê, û di dawiyê de hin destpêka janan bihewînin.

Ji vê yekê netirsin, ev hestên xwezayî ne ku em hemî di jiyana xwe de di yek an çend caran de dijîn. . Tenê xemgîn bibin ku hestên melankoliyê berdewam bikin û dest pê bikin ku bandorê li jiyana weya rojane bikin. Di wê rewşê de, ya herî baş ew e ku meriv li alîkariyek pispor bigere.

Xewna xwelîya şil

Di xewnan de qûma şil hestên bêbersiv an jî xwestekên vejandina têkiliyên ku jixwe qediyane nîşan dide. Cihê we bi qûmê re pîvanek e ku hûn çiqasî di nav hestên xwe de beşdar in.

Berî ku li kesê ku hûn bala xwe didinê bigerin, piştrast bikin ku motîvasyona we ne tenê têkoşînek e ku hûn bi redkirinê re rûbirû bibin. an jî qebulkirina karaktera platonîk a hin hestan. Di derbarê hestên xwe de zelal bin û wan bi awayê herî samîmî derxînin holê, lê hewl bidin ku li gorî îhtîmala ku "na", di vê rewşê de, her dem "na" be.

Xewna xwezayê

Ziyana ku qûma di xewna we de çêdike, bandora xwe nîşan dideserhişkî û israra we ya di rewş û projeyên ku tu carî encamên ku hûn li bendê ne dernaxin. Ger hûn xewna xweya zirav bibînin û hûn bi wê daqurtandin, ji ber ku wextê derbasbûyî ye ku hûn rastiyan bipejirînin û dev ji vê sedemê winda berdin!

Tu kes nikare xwe ji dilgiraniyê dûr bixe, lê tiştê ku hûn pê dikin ew e. bi tevahî berpirsiyariya we. Beriya ku pir dereng be û encamên wan neveger bin, halwest û serhişkiya xwe binirxînin.

Xewna qûma pîs

Pir îhtîmal e ku qûma pîs di xewna we de îşaret bi raman an kesên ku hewildanên we dişkînin, wateya kirinên we vala dikin an jî niyeta baş vediguherînin tenê pêlên xweperest. Heger wisa be, berî ku navê sûcdaran binivîsîne, hay ji xwe hebin, da ku verast bikin ku ne bi xwe ye yê ku xwe sabote dike!

Berî her tiştî li ser xwenasîn û serweriyê veberhênan li ser berteka xwe ya li hember hest û pêlên xwe yên herî nêzîk. . Di vê wateyê de xwedan avahiyek baş be jî, di rewşên ku kesek din li dijî we tevdigere jî, hûn ê karibin aram bin û tiştan di berjewendiya xwe de bizivirînin.

Xewna xweya tarî

Dîtin qûma tarî di xewnan de balê dikişîne ser hin rewşan ku tê de hûn ji hêla xuyangan ve têne xapandin. Mirov û rewşên di xewnê de dikarin cîhek rastîn a cihê ku hûn vê yekê dikin bidin wexeletî.

Hewl bidin ku zêde bertek nedin an jî giştîkirinên wek "tu îro êdî nikarî bi kesî bawer bikî". Beşa ku di xapandinê de bi we re tê bihesibînin û hewl bidin ku hûn ji yekî din re bihêlin bêyî ku li ser xemên xwe bifikirin an jî daxwaz bikin ku yê din berdêla gunehên we bide. Ne mimkûn e ku ev yek ji we re xêrê bîne.

Xewna xweya nerm

Xewna xweya nerm westiyan û êşa we di pêvajoyên ku encamên wan ji ya ku we hêvî dikir de gelek jêrtir in îfade dike. Pir mimkun e ku ev rewşek bêhêvî be, lê tevî vê yekê jî, mijara bingehîn di vê xewnê de ev e ku hûn çiqasî ji hewildanê dişewitînin.

Heke we hemî alternatîfên gengaz ceribandiye, dibe ku hûn hîn jî hebin. derfetek ku hûn taktîkên xwe û dibe ku hin armancên xwe ji nû ve binivîsînin. Lê amade bin ku dev ji planên xwe berdin: tu armanc ne hêjayî tenduristiya laşî û derûnî ya we ye!

Şirovekirinên din ên xewna li ser qûmê

Hin guhertoyên xewna li ser qûmê dikarin wateyên wan ji yên din pir cuda ne. Li jêrê binihêrin ka şirovekirina xewna we çawa ye dema ku hûn agahdariya din ên ku di xewna xwe de dihewîne bihesibînin.

Xewna xwelî û avê

Hevdîtina qûm û avê di xewnan de bi gelemperî rewşên li ku mirov xwe di nav dubendiyek dijwar de, an jî wek ku tê gotin, "navbera xaç û şûr" dibîne. Dibe ku hûn bi zehmetiyan re rû bi rû nekêmbûna hin pîvanan ji bo nirxandina erênî û neyînîyên her alternatîfek.

Hemû wextê ku hûn hewce ne bigirin ku hûn biryarên ewledar bistînin û ji encamên ku ew ê bi xwe re bînin haydar bin. Dema ku xewna xwelî û avê dibînê, hewl bidin ku ji perspektîfên din li tiştan binihêrin û şîret û ramanên herî ne gengaz jî li ber çavan bigirin. Dibe ku her tişt hîn jî çareseriyek pir hêsan hebe.

Xewna xwelî ya li ser peravê

Eger we xewna xweliyê li peravê dît, hûn li bendê ne ku kesek an bûyerek derveyî were û pirsgirêkan çareser bike. ku çêdibin jîyana xwe pir dirêj dikin. Xewna xwezaya behrê kêmbûna çalakiya we ya li hember pirsgirêkên ku hem kesane hem jî kolektîf bin nîşan dide.

Berpirsiyariya jiyana xwe hilgirin û di heman demê de amade bin ku ji bo ku hûn hin daxwaz û projeyan bikin qurban. kê bawer kir. Tiştek ji rawestan û helwêsta ku berpirsiyariya tiştê ku tenê we eleqedar dike di destê kesekî din de çêtir e.

Xewna xweya avahîsaziyê

Di xewna we de kalîte û mîqdara xweya avahîsaziyê bi kalîteya çavkaniyên we û madeya xav a ku we ji bo pêkanîna hin daxwazek an projeyek heye. Li vir "maddeya xav" ne tenê wekî çavkaniyên maddî, di heman demê de çavkaniyên hestyarî, rewşenbîrî û heya exlaqî jî tê fêm kirin.

Ji nirxandinê bawer bikin.encama ku xewna xwe pêşkêş kir, û di rewşên paşîn de, ji kesên ku hûn pê bawer in an tewra pisporên jêhatî jî şîret bikin. Berî ku hûn projeyek bidin destpêkirin, hemî ewlekariya gengaz berhev bikin, bi sebir û berdestiyê jî ji bo dev ji tiştên ku we girîng dihizirin berdin.

Ma xewna li ser qûmê nîşanek e ku em wextê xwe li ser tiştek winda dikin?

Bi şiroveyeke giştîtir û sadetir, em dikarin bêjin erê, xewna qûmê nîşana wê yekê ye ku em wextê xwe li ser tiştekî winda dikin. Lê her hûrguliyek piçûk a xewnê wateyên wê zêde dike an diguhezîne, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku haya we ji tiştên din ên di xewnê de hebe û kontrol bikin ka ew pir wateya xwe naguherîne.

Di vê gotarê de yên din bibînin ravekirina bûyeran an jî taybetmendiyên xewnê.. di xewna xwe de qûm ji bo ku tiştek girîng ji dest neçe. Ji van hûrguliyan jî mirov dikare nas bike ku hûn li ku, çawa û çima wextê winda dikin.

Dema ku hûn li vê erda ziwa ya ku meşînê ewqasî dijwar dike, xwe aram bikin. Di wê de, hûn ê îhtîmala ku hûn dev ji tiştên ku hûn dilgiran digirin, an armancên ku negihîştî ne - û tiştek wusa qet pêvajoyek hêsan nîne berdin. Bawerî û baweriya xwe sax be ku zehmetî jî heta hetayê nemînin.

Hinek çalakiya ku hêrsa we kanalîze dike biceribîne, wek şikandina firaxan an lêdana çenteyan. Bi kêmanî, werzîşê bikin û hin teknîkên rihetbûnê biceribînin. Bêhna kûr hildin û gelek av vexwin, heta ku dibe bila bibe ji tiştê ku we aciz kiriye dûr bisekine, bi kêmanî heya ku tişt aram bibin.

Xewna xwelîya reş

Qûma reş li xewn destpêka melankolî û westandina hestyarî îfade dike, belkî ji bêhêvîbûn, nebûna perspektîfan û bingehên zexm ên ku meriv li ser rehên xwe deyne. Beriya her tiştî, ew westîn û zordariya ku ji ber vê rewşê derketiye nîşan dide.

Dema xwe bigire û ji bo kêfa xwe bêtir çalakiyan bike. Bi awayên din ên dîtina jiyanê nas bikin, bi hevalên nêzîk re li ser wateya tiştan bipeyivin. Çalakiyên li derve û teknîkên nefes û rihetbûnê dikarin bibin alîkar ku hemî enerjiyên we ji nû ve bimeşin.

Xewna xwelîya qehweyî

Eger rengê qûmê di xewna we de qehweyî bû, mimkun e ku hûn li ser helwestek an rêyek ku dê bi tevahî nehêle tiştek israr dikin, her çend dibe ku hûn hîna pê nizanin. Mirov û rewşên din ên di xewnê de ji we re dibe alîkar ku hûn diyar bikin ka ew li kîjan qada jiyana we diqewime.ev.

Di pêvajoyên xwe-analîz, baldarî û durustiyê de sebir bikin da ku tu xapandinê nemînin. Dema ku hûn xewna xweya qehweyî bibînin, amade bibin ku bi hin bêhêvîbûn û xemgîniyan re rû bi rû bibin. Lê ji bîr mekin ku jiyan pir caran bijartinên xwe dike û dema ku hin tişt bi ser nekevin, tiştek kesane tune.

Xewndana qûma şîn

Qûma şîn di xewnan de wekî sembola hilweşandina gumanên ku bi jiyana weya hestyarî û belkî jî giyanî ve girêdayî ne. Xewna qûma şîn tê wê wateyê ku hûn hest û têkiliyên ku ne her tiştê ku hûn xeyal dikin diparêzin.

Lê tewra di vê rewşê de jî, xewn dê ji xewnê bêtir li ser hestên we û wateya ku hûn didin hevaltiyê. rewşa xwe. Demek baş e ku hûn nerînên xwe bibihîzin û nêrînên we yên nû û cihêreng nas bikin.

Lêgerîna li zanînê li ser ka çawa fonksiyona me ya hestyarî û giyanî dikare bingehek rast peyda bike ji bo rûbirûbûna her qeyranek ku hûn tê re derbas dibin. Biaxive, bixwîne, wextê xwe bigire ku hay ji xwe hebe.

Xewna xweliyê kesk

Xewna xweliyê kesk dikare nîşana wê be ku hûn hin tiştan tevlihev dikin dema ku hûn biryarên pîşeyî digirin an jî têkildar in. ewlekariya madî. Dadbariya şaş behsa têkiliya we bi kesekî re dike an jî çiqas hûn ji hêla wî kesî ve bandor bûne, lê bandorênpiranîya vê yekê di asta aborî de pêk tê, bi kar û milkên we ve girêdayî ye.

Nefesek kûr bistînin, xemgîniyê di bin kontrolê de bihêlin. Xewna xweliyê kesk dibînim ku ev ne demek baş e ku hûn xetereyan an dest bi projeyan bikin. Bi baldarî her serişteyek an modela ku hûn ji kesek distînin kontrol bikin, heya ku hûn ji yek jêderan zêdetir şêwir nekin û her tiştî çend caran analîz nekin, biryar nedin.

Xewna xwelîya gewr

Bi kumê gewr tê temsîlkirin, rêzek naverokên hestyarî hene ku dikarin bibin sedema xewna we. Ew bi piranî li ser xwe-wêneya we û têgihîştina we ya ku çi mirovî ye û ne mirov e, û hin nakokî an jî xemgîniyê di nav xwe de dihewîne, her çend bi hestek kûr a îstifakirinê ve girêdayî be jî. , bila jiyan biqewime û her tiştî vegerîne cihê xwe. Piştrast bikin ku mirovên ku dikarin piştgiriyê bidin we ger hûn bi demên ku her tişt ji hev diqelişe re rû bi rû bimînin. Hemî zanyariyên ku hûn dikarin di derbarê pêvajoyên xwe yên hestyarî û giyanî de berhev bikin: gava ku ne gengaz e ku meriv xwezaya mirovî bi ser bikeve, fêrî awayên jiyana bi wê bibin.

Xewna xweliyê li cihên cihê

Li gora ku qûm di xewna we de bû, wateya wê dikare pir cûda be. Li jêr hin şiroveyên xewnên li ser qûmê li gorî cihê ku ew lê hatiye dîtin binêre.

Xewnên li ser qûmê liDev

Xewnek bi qûm di devê we de dikare rewşên ku îfadeya we bisînor dikin an jî bi tundîtir gefan li tiştê ku we wekî navenda kesayetiya we heye nîşan bide. Girîng e ku hûn bala xwe bidinê ku tiştê ku we zordest dike dibe ku pergala baweriya we be, ji bo demek kurt bi biryarek we re şer dike ku ji ber hin sedeman hûn neguncaw dihesibînin.

Dema ku hûn di devê xwe de xewna qûmê bibînin, pir girîng e ku hûn hinekî xwe sist bike û hewl bide ku ji aliyên nû ve li tiştan binêre. Medîtasyon û temrînên bêhnvedanê, çalakiyên li derve û rêyên din ên ji bo têkoşîna li hember xemgîniyê pêk bînin.

Xewna qûmê di destên we de

Di xewnê de girtina qûmê di destên we de bala we dikşîne ser hin rewşan ku tê de we ji ber serbilindî an serhişkî hewl da ku guhertinên neçar bihêle. Ev helwêst zirarê dide te, an jî xerabtir, zirarê dide yekî ku tu jê hez dikî.

Çiqas dijwar û bi êş be ku dev ji tiştan berde, alternatîfa wê ew e ku meriv êşê bikişîne dema ku ew bi heman awayî diçin. Di rewşek wusa de, berpirsiyarî bi tevahî ya we ye, ji ber vê yekê hewl bidin ku hûn zirarê nedin xwe û yên ku hûn jê hez dikin hilbijêrin. Rêyên ku hûn bi xemgîniyên xwe re mijûl bibin, hêrsa xwe bi çalakiyên fizîkî vekin û li şehrezayiya pêxember, helbestvan û fîlozofan bigerin.

Xewna xwedê li ser lingên xwe

Di xewnan de xweliyê li ser lingên xwe dipeyiveşerên ku we di jiyana xwe de şer kiriye ku bi tiştek ku we hêvî dikir encam negirt. Dibe ku rewş hê jî hebin û di vê rewşê de îhtimaleke mezin heye ku we ji niha ve bêwatebûna berdewamkirina şer fam kiriye û vekişîna ji şer ji bo we ne ewqas biha ye.

Di vê wateyê de, mimkûn e ku xewna qûmê li ser lingan be, behsa mijarên din dike û tenê behsa vê rewşa taybet dikir. Hemî bûyer, hest û mirovên ku di xewnê de têkildar in bihesibînin, ew ji xweya li ser lingên we pir wêdetir heye ku ji we re bêje. Ev rûpelek e ku we berê zivirî an jî hûn dikarin bi aramiya hişê xwe bizivirin.

Xewna xwe ya qûmê di çavên xwe de dibînin

Heke we di xewna xwe de dît ku di çavên we de qûm heye, hûn belkî ji ber trawmayek an serhişkiya bêkêmasî li hember rewşek bixweber û bi adetî pir reaksiyonê reaksîyon bike, dema ku bi rastî gelek tişt hene ku ji we re pêşkêş bike û hûn pê nizanin.

Xewna bi qûmê di çavên xwe de ji we dipirse ku hûn binirxînin ka hûn, bi gelemperî, bertek nadin tiştê ku hûn difikirin ku jiyan wekî wê ye ji ya ku ew bi rastî nuha ye. Ji wir, bala xwe bidin her şert û mercên jiyana xwe û hewl bidin ku bi perspektîfek nû li her yekê binerin.

Xewna kumê di nav xwarinê de ye

Xewna xweliyê di xwarinê de nîşanek e. ku we ji bo tiştek ku hûn girîng dibînin piştgirî an piştgirî nedîtine. eger ew beBi rastî girîng e yan na, ne mimkûn e ku meriv tenê bi vê perçeyê ji xewnê were destnîşankirin, lê îhtîmala mezin ew e ku hûn xwe bixapînin.

Ji vekolîna helwest û helwestên xwe re vekirî bin, bi baldarî guh bidin hemî şîretan û ezmûnên jiyanê yên ku dikarin beşdarî projeyên wan bibin. Piçek nermbûn û nermbûnek biceribînin. Ger piştî her tiştî hûn hîn jî difikirin ku hûn rast in, ji xwe bawer bikin, belkî nebûna piştgirî tenê bandorek normal e ku meriv di tiştek de yekta an pêşengek e.

Xewna xwelî ya di nav cilên xwe de

Ku di xewnê de xweliyê di kincên we de helwêstên piçûk ên otomatîkî yên jiyana weya rojane, adetên pir kevn ên ku bi wan re cewher û kesayetiya weya rastîn tê xêzkirin vedibêje. Xewna xweya di kincan de dikare xwestekek çewisandin ji bo guhertinan nîşan bide, her çend ew ne pir mezin an kûr bin.

Li helwêstên xwe yên di jiyana rojane de binihêrin û reaksiyonên herî otomatîk nas bikin. Dê hêsan be ku meriv nas bike ka kîjan bi berjewendî an daxwazek girîngtir re nakokî. Her weha divê ji bo we hêsan be ku hûn dev ji wan berdin ji bo helwestek ku bi tevahî xwezaya weya rastîn nas dike.

Xewnên kumê di pêlavên xwe de dibînin

Xewnên ku hûn di pêlavên xwe de qûmê dibînin. nerazîbûna xwe bi hilbijartinên xwe yên pîşeyî bi gelemperî diyar bikin. Ya herî gelemperî ew e ku di navbera enerjiyê de nehevsengiyek heyehûn di vî warî de kar dikin û encamên ku hûn distînin. Îhtîmaleke din ev e ku bijartinên we li ser bingehên pir dûr ji wan prensîbên ku hûn bi rastî jê bawer dikin bin.

Hewl bidin ku ji ramanên pêşwext û standardên civakî yên ku serkeftina pîşeyî çi ye ji holê rakin û bala xwe bidin ser berjewendî û baweriyên xwe yên rast. Nefesek kûr hildin, berî ku hûn van pirsgirêkan bişopînin, her nîşanek xemgîniyê ji holê rakin û bi xwe re bi qasî ku gengaz be rastgo bin.

Xewna xwe li ser qûmê di saetekê de

Wateya xewnên li ser qûmê di saetek saetê dikare li gorî rewş, bûyer û hestên di xewnê de pir cûda bibe. Bi gelemperî, ew behsa derbasbûna demê di rewşek bendewarî an lezgîn de dike. Bi rastî, tişta herî berbelav ev e ku xewn vê şopa lezgîniyê dihewîne, bêyî ku naverokên din ên ku ew li ser dixebitîne.

Ji ber vê yekê, gava ku di xewna xwe de qûmê di saetekê de dişixule, çavkaniyên ku hûn di pratîkê de bi cih bînin. bikar bînin da ku xemgîniyê dûr bikin û balê di laş de û di dema niha de bihêlin. Werzîşên li derve û têkiliya bi xwezayê re dikarin gelek alîkariyê bikin.

Xewndana qûmê ji rewşên cihê

Rewşên ku di xewnê de têne jiyîn ji bo têgihîştina wateya wê bingehîn in. Naha binerin di xewnan de xêvên bi qûmê yên herî gelemperî û her yek ji wan çi temsîl dike.

Xewna ku hûn in