ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກແມ່ນຫຍັງ? ອາການ, ສາເຫດ, ການປິ່ນປົວ ແລະອື່ນໆອີກ!

  • ແບ່ງປັນນີ້
Jennifer Sherman

ສາ​ລະ​ບານ

ການພິຈາລະນາທົ່ວໄປກ່ຽວກັບການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ

ຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ຄວາມອິດເມື່ອຍ ແລະ ອາການຄັນຄາຍເປັນລັກສະນະຂອງການຖືພາ ແລະ ໄລຍະຫຼັງເກີດລູກ. ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຄວາມສຸກທີ່ຜູ້ຫນຶ່ງຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກກັບການມາເຖິງຂອງເດັກນ້ອຍ, ແມ່ຍິງບາງຄົນກໍ່ອາດຈະປະສົບກັບຄວາມໂສກເສົ້າເປັນສັນຍານຂອງການປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼື, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຂາດແຄນແລະຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງໃນການພົວພັນກັບເດັກ.

ບໍ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອຄວາມໂສກເສົ້ານີ້ພັດທະນາໄປສູ່ການຊຶມເສົ້າຫລັງເກີດ, ການດູແລຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຄືນໃຫມ່, ເພາະວ່າສະພາບດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບທັງເດັກເກີດໃຫມ່ແລະແມ່. ໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວຄວນຢູ່ກັບຜູ້ຍິງຄົນນີ້, ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງໝົດ, ລວມທັງການຊ່ວຍລະບຸອາການ.

ໃນບົດເລື່ອງນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບທາງຄລີນິກທີ່ສຳຄັນນີ້ ເຊິ່ງໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງຊາວບຣາຊິນຫຼາຍຄົນ. ດ້ວຍການຂາດຄວາມສົນໃຈ, ການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກສາມາດສັບສົນກັບໄລຍະເວລາປົກກະຕິຂອງການຖືພາຫຼືຖືກມອງຂ້າມຢ່າງຈິງຈັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ສືບຕໍ່ຂໍ້ຄວາມເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມ.

ເຂົ້າໃຈອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນໄດ້ຖືກເວົ້າລົມກັນຫຼາຍເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ແຕ່ມີໜ້ອຍຄົນຮູ້ວ່າອັນໃດແທ້, ຄວາມຊຶມເສົ້າຫມາຍເຖິງການເກີດລູກ. ໃນຫົວຂໍ້ຕໍ່ໄປນີ້ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຮູບພາບທາງດ້ານການຊ່ວຍ, ລວມທັງສາເຫດ, ອາການແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປິ່ນປົວ. ສືບຕໍ່ອ່ານເພື່ອເຂົ້າໃຈ.

ຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກແມ່ນຫຍັງ?

ຊຶມເສົ້າເຕືອນອາການທໍາອິດຂອງສະພາບການ. ທັນທີທີ່ເຈົ້າສັງເກດເຫັນອາການບາງຢ່າງ, ທ່ານຫມໍຄວນໄດ້ຮັບການແຈ້ງບອກ. ແມ່ຍິງທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສໍາລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຈິດໃຈກໍ່ຄວນແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຫມໍປະຕິບັດມາດຕະການທີ່ເຫມາະສົມ. ເພື່ອກຽມພ້ອມສໍາລັບໄລຍະຖືພາໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການພິຈາລະນາການປ່ຽນແປງຂອງການມາເຖິງຂອງເດັກນ້ອຍ, ປະຊາຊົນຈາກຄອບຄົວດຽວກັນຄວນສົນທະນາເພື່ອກໍານົດພາລະບົດບາດຂອງແຕ່ລະຄົນ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະການນອນ, ບ່ອນທີ່. ແອນ້ອຍຕື່ນເຊົ້າເພື່ອກິນເຂົ້າ.

ວິທີຊ່ວຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ

ທີ່ພັກເປັນຄຳສໍາຄັນເພື່ອຊ່ວຍຜູ້ຍິງທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ. ນາງຕ້ອງໄດ້ຮັບການໄດ້ຍິນໃນຄໍາຮ້ອງທຸກຂອງນາງແລະເຂົ້າໃຈໃນເວລາທີ່ນາງບໍ່ພໍໃຈກັບເດັກນ້ອຍຢ່າງສົມບູນ. ການຕັດສິນແລະການວິພາກວິຈານບໍ່ຄວນມີ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນຍ້ອນວ່າບາງຄົນອາດຈະຄິດຄ່າບໍລິການຕົນເອງສໍາລັບສະຖານະການໃນປະຈຸບັນແລະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ການຊ່ວຍວຽກເຮືອນແລະການເບິ່ງແຍງເດັກນ້ອຍກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຊ່ວຍແມ່ຍິງຄົນນີ້. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ນອກເຫນືອຈາກຮູບພາບທາງດ້ານການຊ່ວຍ, ໄລຍະເວລາຫຼັງເກີດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າທໍາມະຊາດໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ. ສະນັ້ນ, ແມ່ຈຶ່ງຕ້ອງພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ລູກມີພະລັງງານພຽງພໍແອນ້ອຍ.

ລະດັບຂອງອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ

ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດມີລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໂດຍມີອາການສະເພາະ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບລະດັບທີ່ແມ່ຍິງເປັນ, ເພາະວ່ານີ້ຈະມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ປະເພດຂອງການປິ່ນປົວທີ່ຄວນຈະຖືກປະຕິບັດຕາມ. ມີສາມລະດັບຂອງສະພາບ, ບໍ່ຮຸນແຮງ, ປານກາງ ແລະຮ້າຍແຮງ.

ໃນກໍລະນີບໍ່ຮຸນແຮງ ແລະປານກາງ, ແມ່ຍິງຈະກາຍເປັນທີ່ອ່ອນໄຫວເລັກນ້ອຍ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ ແລະເມື່ອຍ, ແຕ່ບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສໍາຄັນຂອງກິດຈະກໍາຂອງນາງ. ການປິ່ນປົວແລະຢາແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະປັບປຸງສະພາບ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງຫາຍາກ, ແມ່ຍິງອາດຈະຖືກນອນຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ. ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວິນຫົວ, ຫຼົງໄຫຼ, ຂາດຄວາມສຳພັນກັບຄົນ ແລະ ເດັກນ້ອຍ, ການປ່ຽນແປງໃນຄວາມຄິດ, ຢາກທຳຮ້າຍຕົນເອງ ແລະ ຜູ້ອື່ນ, ແລະ ການນອນບໍ່ຫຼັບແມ່ນເປັນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍ. ຊຶມເສົ້າ

ທັງຫຼັງເກີດ ແລະ ຊຶມເສົ້າທົ່ວໄປມີລັກສະນະຄ້າຍຄືກັນ. ຄວາມແຕກຕ່າງພຽງແຕ່ວ່າສະພາບທາງຄລີນິກຫຼັງຈາກການເກີດລູກເກີດຂຶ້ນຢ່າງແທ້ຈິງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນນີ້ແລະມີຄວາມຜູກພັນຂອງແມ່ກັບເດັກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ແມ່ຍິງອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການດູແລ. ເດັກນ້ອຍຫຼືພັດທະນາການປ້ອງກັນເກີນ. ອາການຊຶມເສົ້າທົ່ວໄປສາມາດເກີດຂື້ນໃນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງຊີວິດແລະຍ້ອນປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງ.ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເກີດອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນກົດລະບຽບ. ໂດຍສະເພາະເນື່ອງຈາກວ່າການຖືພາເປັນໄລຍະເວລາຂອງການເປັນຕົວແທນຈໍານວນຫຼາຍ, ເຊິ່ງໃນແມ່ຍິງບາງຄົນ, ມັນສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າເປັນໄລຍະຂອງຄວາມສຸກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ການຂາດການປິ່ນປົວສໍາລັບການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກ, ໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງສະພາບທາງດ້ານການຊ່ວຍ. ໃນອາການທໍາອິດຂອງການຊຶມເສົ້າ, ທ່ານຫມໍຄວນໄດ້ຮັບການຊອກຫາເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການດູແລ. ເບິ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ການປິ່ນປົວ

ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກແມ່ນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ແຕ່ມັນຈະຂຶ້ນກັບຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍແລະລະດັບຂອງສະພາບທາງດ້ານການຊ່ວຍ. ກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງກວ່າ, ຈະຕ້ອງມີການດູແລທີ່ເຂັ້ມງວດຫຼາຍຂຶ້ນ.

ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ແມ່ຍິງທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງຈາກການຖືພາສາມາດໄດ້ຮັບການແຊກແຊງຢາ, ດ້ວຍໃບສັ່ງແພດ, ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນກຸ່ມຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດ. .

ໃນກໍລະນີໃຊ້ຢາ, ແມ່ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ ເພາະປັດຈຸບັນມີຢາທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກ, ບໍ່ວ່າຈະໃນເວລາຖືພາ ຫຼື ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ການປິ່ນປົວຂອງແມ່ຍິງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຮັບປະກັນການປົກປ້ອງແລະສຸຂະພາບຂອງເດັກ.

ມີຢາທີ່ປອດໄພສໍາລັບ fetus ບໍ?

ໂຊກດີ, ດ້ວຍຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງຢາ, ໃນປັດຈຸບັນມີຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ປອດໄພສໍາລັບ fetus. ພວກເຂົາບໍ່ປ່ຽນແປງການພັດທະນາທາງຈິດໃຈແລະທາງຈິດໃຈຂອງເດັກ. ຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າຕ້ອງມີຄວາມສະເພາະ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຫຼັງເກີດລູກ ຫຼືອາການຊຶມເສົ້າທົ່ວໄປ, ຄວນປຶກສາແພດເພື່ອເຮັດຕາມໃບສັ່ງແພດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງປະເພດຂອງການແຊກແຊງນີ້, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ບ່ອນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂ້າຕົວຕາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ກໍລະນີເຊັ່ນນີ້ຕ້ອງການການຕອບສະຫນອງໄວຫຼາຍ.

ຢາທີ່ກິນໃນເວລາໃຫ້ນົມລູກເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກບໍ?

ຢູ່ໃນມົດລູກ, ແອນ້ອຍບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມຫາຍໃຈ. ດັ່ງນັ້ນ, ຢາສໍາລັບອາການຊຶມເສົ້າບໍ່ມີຜົນຕໍ່ການພັດທະນາຂອງ fetus. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼັງຈາກເດັກເກີດມາ, ຜົນກະທົບ sedative ຂອງຢາສາມາດເຂົ້າໄປໃນນ້ໍານົມ, ເດັກນ້ອຍກິນໄດ້.

ດ້ວຍເຫດນີ້, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າສະເພາະທີ່ມີອໍານາດການຖ່າຍທອດຕ່ໍາໄປຫານົມແມ່. . ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວນປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບໂຄງການທັງໝົດລະຫວ່າງທ່ານໝໍກັບແມ່. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບສານຕ້ານການຊຶມເສົ້າຂອງເດັກນ້ອຍ.

ການໃຊ້ຢາແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສະເໝີເພື່ອປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກບໍ?

ຖ້າກໍລະນີຂອງການຊຶມເສົ້າຫຼັງການຊຶມເສົ້າການເກີດລູກບໍ່ໄດ້ສະແດງປະຫວັດຂອງຄອບຄົວຫຼືສ່ວນບຸກຄົນຂອງສະພາບທີ່ເປັນສາເຫດ, ການນໍາໃຊ້ຢາແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອປິ່ນປົວສະພາບ. ໂດຍສະເພາະເນື່ອງຈາກວ່າ, ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ສະພາບດັ່ງກ່າວສາມາດພັດທະນາຫຼືປ່ອຍໃຫ້ສານຕົກຄ້າງທີ່ສາມາດແຊກແຊງຢູ່ໃນພື້ນທີ່ອື່ນໆຂອງຊີວິດ. ຈື່ໄວ້ສະເໝີວ່າຕ້ອງສັ່ງຢາໂດຍຈິດຕະແພດ. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນການປິ່ນປົວ, ບ່ອນທີ່ຄວາມຂັດແຍ້ງ, ຄໍາຖາມແລະຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງທີ່ມີຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມສໍາພັນກັບເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ຍັງມີຂະແຫນງການອື່ນໆຂອງຊີວິດ.

ຖ້າທ່ານລະບຸອາການຂອງອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ!

ໜຶ່ງໃນຈຸດຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດແມ່ນການລະບຸອາການໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ ແລະໄປຫາແພດ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຢູ່ຄົນດຽວ, ໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄົນສໍາຄັນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຜູ້ທີ່ມີຄຸນສົມບັດແລະປະສົບການສໍາລັບການນີ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ແມ່ຍິງທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າບໍ່ຄວນມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດກ່ຽວກັບ. ບໍ່ສາມາດດູແລລູກຂອງທ່ານໄດ້. ດ້ວຍຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍຢ່າງແລະການເປັນຕົວແທນຂອງແມ່ຍິງໃນສັງຄົມທີ່ຜິດພາດ, ມັນເກືອບເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະບໍ່ຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈ, ເມື່ອຍຫຼືທໍ້ຖອຍກັບຊີວິດ.

ແຕ່ມັນດີທີ່ການດູແລສຸຂະພາບຈິດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ.ເພີ່ມຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບແມ່ຍິງຖືພາ. ທັງສອງການຖືພາແລະໄລຍະເວລາຂອງການເກີດຂອງລູກກໍ່ເປັນສິ່ງທ້າທາຍສໍາລັບແມ່ຍິງ, ບ່ອນທີ່ຄວາມອ່ອນໄຫວແລະຄວາມອ່ອນເພຍຕ້ອງໄດ້ຮັບການທໍາມະຊາດ. ສະນັ້ນຈົ່ງລະມັດລະວັງ, ແຕ່ບໍ່ມີຄວາມຜິດ.

postpartum ແມ່ນເງື່ອນໄຂທາງດ້ານການຊ່ວຍທີ່ເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກເກີດຂອງເດັກນ້ອຍແລະສາມາດປາກົດໄດ້ເຖິງປີທໍາອິດຂອງຊີວິດຂອງເດັກ. ຮູບພາບດັ່ງກ່າວມີລັກສະນະຊຶມເສົ້າ, ຫມາຍເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ຮຸນແຮງ, ອາລົມຫຼຸດລົງ, ມອງໂລກໃນແງ່ດີ, ທັດສະນະທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສິ່ງຂອງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະດູແລເດັກຫຼືການປົກປ້ອງເກີນ, ໃນບັນດາອາການອື່ນໆ.

ໃນບາງກໍລະນີ. , ສະພາບທາງດ້ານຄລີນິກນີ້ສາມາດກ້າວໄປສູ່ໂຣກຈິດຫຼັງເກີດ, ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າແລະຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງຈິດ. ແຕ່ວິວັດທະນາການນີ້ບໍ່ຄ່ອຍເກີດຂຶ້ນ. ດ້ວຍການເບິ່ງແຍງສະເພາະ, ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ ແລະ ແມ່ຍິງສາມາດສະຫງົບໄດ້, ໂດຍໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບລູກຂອງລາວ.

ສາເຫດຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ?

ຫຼາຍສາເຫດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ, ຈາກປັດໃຈທາງກາຍ ເຊັ່ນ: ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ລັກສະນະຂອງໄລຍະຫຼັງເກີດ, ຈົນເຖິງປະຫວັດຂອງພະຍາດ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ. ຄຸນນະພາບ ແລະວິຖີຊີວິດຂອງແມ່ຍິງຍັງສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງສະພາບໄດ້.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງສະພາບທາງດ້ານຄລີນິກແມ່ນ: ການຂາດເຄືອຂ່າຍສະຫນັບສະຫນູນ, ການຖືພາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ການໂດດດ່ຽວ, ການຊຶມເສົ້າກ່ອນຫຼືໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. , ໂພຊະນາການບໍ່ພຽງພໍ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ຄວາມອຶດອັດການນອນ, ປະຫວັດການຊຶມເສົ້າໃນຄອບຄົວ, ການດໍາລົງຊີວິດ sedentary, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຈິດໃຈແລະສະພາບສັງຄົມ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເນັ້ນຫນັກ.ວ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍ. ເນື່ອງຈາກແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນແຕກຕ່າງຈາກຄົນອື່ນ, ປັດໃຈທີ່ເປັນເອກະລັກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຊຶມເສົ້າໄດ້. ໃນຄວາມຫມາຍນີ້, ແມ່ຍິງສະແດງອາການດຽວກັນຂອງສະພາບຊຶມເສົ້າ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງແມ່ນວ່າຄວາມສໍາພັນກັບເດັກເກີດຂື້ນໃນໄລຍະເວລາຫຼັງເກີດ, ເຊິ່ງສາມາດມີຜົນກະທົບຫຼືບໍ່. ດັ່ງນັ້ນ, ອາການຂອງຊຶມເສົ້າສາມາດຖືກລະເລີຍ.

ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ຍິງອາດຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ, ຈືດຈາງ, ຮ້ອງໄຫ້ຄືນໃຫມ່, ສຸມໃສ່ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ການປ່ຽນແປງອາຫານ, ຂາດຄວາມສຸກໃນການດູແລເດັກຫຼືກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ. , ຄວາມໂສກເສົ້າຫຼາຍ, ໃນບັນດາອາການອື່ນໆ. ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນ, ແມ່ຍິງອາດຈະມີອາການຫຼອກລວງ, ວິນຫົວ ແລະ ຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ.

ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ບໍ?

ຂ້ອຍດີໃຈທີ່ເຈົ້າເຮັດ. ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດແມ່ນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ແຕ່ມັນຂຶ້ນກັບທ່າຂອງແມ່. ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມແລະການຮັບຮອງເອົາຕາມໃບສັ່ງແພດທັງຫມົດ, ແມ່ຍິງສາມາດກໍາຈັດອາການຊຶມເສົ້າແລະສືບຕໍ່ເບິ່ງແຍງລູກຂອງນາງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າຮູບພາບທາງດ້ານການຊ່ວຍແມ່ນສະພາບທີ່ສາມາດແລະຕ້ອງສິ້ນສຸດ. ເປັນທີ່ປະທັບຂອງເຄືອຂ່າຍສະຫນັບສະຫນູນ. ນັ້ນແມ່ນ, ຄອບຄົວແລະໝູ່ເພື່ອນຕ້ອງຢູ່ຄຽງຂ້າງແມ່ເພື່ອສະເໜີການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ຂໍ້ມູນ ແລະຂໍ້ມູນສຳຄັນກ່ຽວກັບການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດ

ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກແມ່ນເປັນສະພາບທາງຄລີນິກທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງບາງຄົນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ຈັກສະພາບການນີ້ຢ່າງໃກ້ຊິດເພື່ອປະຕິເສດຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະປະເຊີນ ​​​​ໜ້າ ກັບສະຖານະການດັ່ງກ່າວດ້ວຍຄວາມສະຫງົບຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ເບິ່ງຂໍ້ມູນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໃນຫົວຂໍ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ສະຖິຕິການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ

ອີງຕາມການສໍາຫຼວດທີ່ດໍາເນີນໂດຍມູນນິທິ Oswaldo Cruz, ໃນປະເທດບຣາຊິນຢ່າງດຽວ, ຄາດຄະເນວ່າ 25% ຂອງແມ່ຍິງມີອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດ. ການເກີດລູກ, ເຊິ່ງກົງກັນກັບການປະກົດຕົວຂອງສະພາບຢູ່ໃນແມ່ 1 ໃນ 4 ຄົນ. ເດັກນ້ອຍໃຫມ່, ອາການຊຶມເສົ້າສາມາດເກີດຂື້ນກັບແມ່ຍິງທຸກຄົນ.

ໂດຍຄໍານຶງເຖິງສະພາບທໍາມະຊາດຂອງຄວາມອ່ອນເພຍແລະຄວາມອ່ອນໄຫວ, ລັກສະນະຂອງໄລຍະເວລາຖືພາເອງ, ແມ່ຍິງຖືພາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນທັງຫມົດທີ່ເປັນໄປໄດ້, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກການເກີດລູກ. ຂອງເດັກ.

ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຫຼັງຈາກເກີດລູກ

ດ້ວຍອາການຕ່າງໆ, ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກສາມາດປະກົດຂຶ້ນໄດ້ເຖິງປີທໍາອິດຂອງຊີວິດຂອງເດັກ. ໃນລະຫວ່າງ 12 ເດືອນນີ້, ແມ່ຍິງອາດຈະມີອາການຊຶມເສົ້າທັງຫມົດຫຼືພຽງແຕ່ບາງອັນ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ກັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງອາການທີ່ມີປະສົບການໃນໄລຍະນີ້.

ຖ້າຫຼັງຈາກປີທໍາອິດຂອງຊີວິດຂອງເດັກ, ແມ່ເລີ່ມສະແດງອາການຊຶມເສົ້າ, ສະຖານະການບໍ່ແມ່ນຜົນມາຈາກການຖືພາ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການປິ່ນປົວຄວນໄດ້ຮັບການຊອກຫາເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສະພາບການແຊກແຊງກັບພື້ນທີ່ອື່ນໆຂອງຊີວິດຂອງແມ່ຍິງ.

ມັນເປັນເລື່ອງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງລະວັງອາການຂອງອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດ, ເພາະວ່າອາການດັ່ງກ່າວອາດຈະເກີດຂຶ້ນພາຍຫຼັງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ສະພາບຈະພັດທະນາໃນໄລຍະ 6, 8 ເດືອນຫຼືເຖິງ 1 ປີຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ອາການແມ່ນລັກສະນະຂອງສະພາບ, ໂດຍມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ເກີດຂື້ນໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຄືກັນກັບມັນເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນ puerperium.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ແມ່ຍິງໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນທັງຫມົດຈາກຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວເພື່ອຮັບມືກັບສະຖານະການ. , ເນື່ອງຈາກວ່າເຖິງ 1 ປີຂອງຊີວິດຂອງເດັກ, ເດັກນ້ອຍຍັງຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກັບແມ່, ຂຶ້ນກັບນາງສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ການເລືອກຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ ແລະ ການຕ້ອນຮັບແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນເຊັ່ນກັນ.

ແມ່ຍິງທີ່ເກີດລູກກ່ອນກຳນົດອາດຈະປະເຊີນກັບໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ປອດໄພ ແລະ ຄວາມກົດດັນສູງ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສາມາດເບິ່ງແຍງເດັກໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ລັດນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາຈະພັດທະນາການຊຶມເສົ້າຫລັງເກີດ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ພຶດຕິກຳທົ່ວໄປຂອງແມ່ທຸກໆຄົນ.

ດ້ວຍທີມແພດທີ່ມີມະນຸດສະທຳ ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ແມ່ທີ່ມີລູກກ່ອນໄວອັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດໃນການດູແລລູກຂອງນາງ. ເຄັດ​ລັບ​ແລະ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ສົ່ງ​ຕໍ່​ເພື່ອ​ໃຫ້​ແມ່​ຍິງ​ນີ້​ກາຍ​ເປັນ​ສະ​ຫງົບ​, ສະ​ຫງົບ​ແລະ​ປອດ​ໄພ​. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ທາງເລືອກຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານແມ່ນເຮັດໄດ້ດີ.

ບໍ່ມີຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດ ແລະປະເພດຂອງການເກີດລູກ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຜ່າຕັດ, ປົກກະຕິຫຼືມະນຸດ, ແມ່ຍິງສາມາດຜ່ານທາງຄລີນິກໄດ້. ສິ່ງດຽວທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ແມ່ນວ່າແມ່ຍິງສ້າງຄວາມຄາດຫວັງກັບປະເພດຂອງການເກີດລູກແລະ, ໃນເວລາທີ່ເກີດ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປະຕິບັດມັນ.

ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອຸກອັ່ງແລະຄວາມກົດດັນ, ແຕ່. ຍັງບໍ່ຖືກຕັ້ງຄ່າເປັນປັດໃຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຊຶມເສົ້າ. ສໍາລັບການເກີດລູກທີ່ລຽບງ່າຍ, ແມ່ສາມາດເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງນາງແລະເປີດເຜີຍຄວາມຄາດຫວັງຂອງນາງໃນຂະນະນີ້, ແຕ່ເຂົ້າໃຈວ່າການປ່ຽນແປງສຸກເສີນອາດຈະເກີດຂື້ນແລະນາງຄວນຈະສະຫງົບກັບມັນ.

ອາການຊຶມເສົ້າໃນໄລຍະຖືພາ ແລະເດັກບລູສ໌

ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກສາມາດສັບສົນໄດ້ງ່າຍກັບຄວາມຊຶມເສົ້າໃນໄລຍະຖືພາ ແລະໄລຍະຂອງເດັກບລູສ໌. ເພື່ອກໍານົດອາການຂອງແຕ່ລະໄລຍະເວລາຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຊ່ວງເວລາທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້. ກວດເບິ່ງຂໍ້ມູນທີ່ສໍາຄັນຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ອາການຊຶມເສົ້າໃນໄລຍະຖືພາ ຫຼືກ່ອນເກີດລູກ

ຄວາມຊຶມເສົ້າໃນໄລຍະຖືພາແມ່ນຄໍາສັບທາງການແພດສໍາລັບສິ່ງທີ່ເປັນ.ເອີ້ນວ່າຊຶມເສົ້າກ່ອນເກີດລູກ, ເປັນໄລຍະທີ່ແມ່ຍິງມີຄວາມອ່ອນເພຍທາງດ້ານອາລົມໃນເວລາຖືພາ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ແມ່ຍິງຖືພາມີຄວາມຮູ້ສຶກດຽວກັນກັບອາການຊຶມເສົ້າໃນຂະນະທີ່ນາງກໍາລັງແບກລູກ, ນັ້ນແມ່ນ, ນາງປະເຊີນກັບແງ່ຮ້າຍ, ທັດສະນະທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສິ່ງຕ່າງໆ, ການປ່ຽນແປງໃນຄວາມຢາກອາຫານແລະການນອນ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ແລະອື່ນໆ.

ລວມທັງ, ໃນບາງກໍລະນີ, ສິ່ງທີ່ເຫັນວ່າເປັນການຊຶມເສົ້າຫລັງເກີດແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວເປັນການສືບຕໍ່ຂອງການຊຶມເສົ້າໃນໄລຍະຖືພາ. ແມ່ເຄີຍມີອາການຊຶມເສົ້າໃນເວລາຖືພາ, ແຕ່ຖືກລະເລີຍເພາະວ່າພວກເຂົາພົບວ່າສະພາບປົກກະຕິ. ໂດຍເຊື່ອວ່າການປ່ຽນແປງໃນຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ການນອນ, ຄວາມອິດເມື່ອຍ ແລະ ຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິແທ້ໆໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ອາການຊຶມເສົ້າສາມາດຖືກສັງເກດໄດ້.

Baby Blues

ທັນທີທີ່ເດັກເກີດມາ, ຮ່າງກາຍຂອງເພດຍິງຈະເລີ່ມ ປະເຊີນກັບການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງທີ່ເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ. ການປ່ຽນແປງນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນໄລຍະທີ່ເອີ້ນວ່າ puerperium, ໄລຍະເວລາຫຼັງຈາກການເກີດລູກທີ່ແກ່ຍາວເຖິງ 40 ມື້, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າການກັກກັນຫຼືທີ່ພັກອາໄສ. ຫຼັງຈາກ 40 ມື້, ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ຈະເລີ່ມຫຼຸດລົງ.

ໃນສອງອາທິດທໍາອິດຂອງການເກີດເນື້ອເຍື່ອ, ແມ່ຍິງສາມາດພັດທະນາການເປັນ blues ຂອງເດັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງເປັນໄລຍະຊົ່ວຄາວຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວ, ຄວາມອິດເມື່ອຍແລະຄວາມອ່ອນແອ. ໃນເວລານີ້, ແມ່ຍິງຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງເຕັມທີ່ເພື່ອໃຫ້ນາງສາມາດຟື້ນຕົວ. ເດັກນ້ອຍ blues ຈະແກ່ຍາວເຖິງສູງສຸດ 15 ມື້ແລະ, ຖ້າມັນເກີນກວ່ານັ້ນ, ຮູບພາບຂອງການຊຶມເສົ້າຫລັງເກີດ.ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ ແລະ ອາການທ້ອງຜູກ

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງການຖືພາ ແລະ ການຖືພາ, ແມ່ຍິງທຸກຄົນຕ້ອງປະເຊີນກັບການປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນຮໍໂມນ ຫຼືທາງດ້ານອາລົມ. . ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ອາການຊຶມເສົ້າຫລັງເກີດລູກສາມາດສັບສົນກັບໄລຍະເວລາ blues ຂອງເດັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທັງສອງມີຄວາມອ່ອນໄຫວ, ເມື່ອຍແລະອ່ອນເພຍ, ມີການສູນເສຍພະລັງງານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງລະຫວ່າງສອງປະກົດການແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະໄລຍະເວລາຂອງອາການ. ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນທ້ອງນ້ອຍ, ແມ່ຍິງມີຄວາມອ່ອນໄຫວ, ແຕ່ບໍ່ສູນເສຍຄວາມສຸກແລະຄວາມປາດຖະຫນາທີ່ຈະດູແລລູກ, ໃນອາການຊຶມເສົ້າຫລັງເກີດ, ແມ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ, ຂາດຄວາມສຸກ, ຮ້ອງໄຫ້ເລື້ອຍໆ, ຄວາມໂສກເສົ້າແລະທໍ້ຖອຍໃຈຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

3>ນອກຈາກນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍ blues ມາດ້ວຍແຮງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ໄລຍະເວລາຈະສິ້ນສຸດລົງພາຍໃນ 15 ມື້. ຖ້າມັນໄປເກີນກວ່ານັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເພາະວ່າມັນອາດຈະເປັນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການຊຶມເສົ້າ. ການເກີດລູກຊຶມເສົ້າລວມມີການບົ່ງມະຕິແລະການປ້ອງກັນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ວ່າການກໍານົດຕົວຕົນແມ່ນເຮັດກ່ອນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສະພາບການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ອ່ານຕໍ່ໄປເພື່ອຊອກຫາວິທີວິນິດໄສ ແລະປ້ອງກັນມັນ.

ການກໍານົດບັນຫາ

ກ່ອນທີ່ຈະກໍານົດອາການຂອງອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ວ່າຈະເປັນສະພາບໃດກໍ່ຕາມ.ທາງດ້ານຄລີນິກ, ມັນຄວນຈະຄາດຫວັງວ່າຫຼັງຈາກຖືພາ, ແມ່ຍິງປະເຊີນກັບຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ, ອາການຄັນຄາຍແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນມື້ທໍາອິດຂອງໄລຍະຫຼັງເກີດ, ແມ່ຮູ້ສຶກວ່າມີການປ່ຽນແປງທັງຫມົດ. ແລະ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ໃນ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ນາງ​. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢູ່ໃນສະພາບຊຶມເສົ້າ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະມີຄວາມສຸກກັບການເກີດຂອງລູກ. ກັບລາວ, ບໍ່ແມ່ນແຕ່ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນາງຍັງປະສົບກັບອາການຂອງພະຍາດຊຶມເສົ້າທັງໝົດ. ທ່ານ ໝໍ ທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການວິນິດໄສ, ນັ້ນແມ່ນ, ຈິດຕະແພດ, ປະເມີນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຄວາມຄົງທີ່ຂອງອາການ, ເຊິ່ງຕ້ອງເກີດຂື້ນເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 15 ມື້. ຫຼຸດລົງຫຼືສໍາເລັດການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ, ອາລົມຊຶມເສົ້າ, ແລະຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ອາການຂອງອາການຊຶມເສົ້າ. ຈື່ໄວ້ສະເໝີວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງຄົງທີ່ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງອາດຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ສໍາເລັດແບບສອບຖາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກວດຊຶມເສົ້າ ແລະການກວດເລືອດເພື່ອກໍານົດການປະກົດຕົວຂອງຮໍໂມນທີ່ຜິດປົກກະຕິ. .

ການປ້ອງກັນ

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກແມ່ນຢູ່.

ໃນຖານະເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນພາກສະຫນາມຂອງຄວາມຝັນ, ຈິດວິນຍານແລະ esotericism, ຂ້າພະເຈົ້າອຸທິດຕົນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນຊອກຫາຄວາມຫມາຍໃນຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມຝັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການເຂົ້າໃຈຈິດໃຕ້ສໍານຶກຂອງພວກເຮົາ ແລະສາມາດສະເໜີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ. ການເດີນທາງໄປສູ່ໂລກແຫ່ງຄວາມຝັນ ແລະ ຈິດວິນຍານຂອງຂ້ອຍເອງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼາຍກວ່າ 20 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ແລະຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາຂ້ອຍໄດ້ສຶກສາຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຂົງເຂດເຫຼົ່ານີ້. ຂ້ອຍມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ຂອງຂ້ອຍກັບຜູ້ອື່ນແລະຊ່ວຍພວກເຂົາໃຫ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຕົວເອງທາງວິນຍານຂອງພວກເຂົາ.