ຝັນຢາກອອກກຳລັງກາຍ: ອອກກຳລັງກາຍ, ສິລະ martial, ທະຫານ ແລະອື່ນໆອີກ!

  • ແບ່ງປັນນີ້
Jennifer Sherman

ສາ​ລະ​ບານ

ຄວາມໝາຍຂອງການຝັນຢາກອອກກຳລັງກາຍ

ການຝັນຢາກອອກກຳລັງກາຍສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມສຸກທາງຮ່າງກາຍ, ຖ້າການອອກກຳລັງກາຍເປັນກິດຈະກຳທາງກາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ທີ່ຝັນຢາກສະພາບແວດລ້ອມນີ້ທັນທີຄິດວ່າພວກເຂົາຄວນຈະປູກຝັງນິໄສການຫຼີ້ນກິລາຫຼືອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນອາດຈະເປັນແນວນັ້ນ, ແຕ່ຫຼາຍເທື່ອຄວາມຝັນເປັນການເຕືອນໃຫ້ລະວັງສຸຂະພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ຂຶ້ນກັບປະສົບການຂອງຜູ້ຝັນ, ມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄວາມຕ້ອງການເພີ່ມເຕີມໃນການລົງທຶນເສີມເພື່ອບັນລຸຜົນສໍາເລັດ. ຂອງ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​. ຜົນປະໂຫຍດນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນສໍາເລັດຂອງເປົ້າຫມາຍແລະການປະກົດຕົວຂອງມິດຕະພາບທີ່ມີຄວາມສຸກ. ສືບຕໍ່ອ່ານບົດຄວາມແລະກໍານົດການຕີຄວາມຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຈະປະຫລາດໃຈກັບຄວາມໝາຍ.

ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍປະເພດຕ່າງໆ

ເມື່ອເຈົ້າມີຄວາມຝັນຢາກອອກກຳລັງກາຍ, ຄວາມຄິດທີ່ຈະອອກກຳລັງກາຍມາໃນໃຈໃນໄວໆນີ້. ພວກເຮົາສາມາດພິຈາລະນາອັນນີ້, ແຕ່ມີຮູບແບບການອອກກໍາລັງກາຍອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ກິລາ, ການເຕັ້ນ, ສິລະປະ, ແລະອື່ນໆ. ຄົນເຮົາຕ້ອງຄຳນຶງເຖິງອົງປະກອບຂອງຄວາມຝັນ ແລະ ປະເພດຂອງສູນການສຶກສາ ເຊິ່ງການກະທຳຂອງຈິດໃຕ້ສຳນຶກເກີດຂຶ້ນ. ເປົ້າ​ຫມາຍ. ຄວາມພະຍາຍາມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ມີຜົນໄດ້ຮັບທຽບເທົ່າໃນເປົ້າຫມາຍທີ່ຕ້ອງການ. ມີ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ແລະ​ອຸ​ປະ​ສັກ​, ແລະ​ຢູ່ທີ່ gym ເວົ້າວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະດູແລຕົວເອງຫຼາຍຂຶ້ນແລະຫລີກລ້ຽງນິໄສການກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງຄົນອື່ນ. ເນື່ອງຈາກຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າໄດ້ຮັບລາງວັນພຽງພໍສໍາລັບການໃຫ້ຄວາມກະຕັນຍູຫຼາຍ. ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ແມ່ນ​ສໍາ​ຄັນ​, ແຕ່​ບໍ່​ໄດ້​ບໍ​ລິ​ຈາກ​ຫຼາຍ​. ເຮັດອັນໃດກໍໄດ້ຢູ່ໃນຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງທ່ານແລະເຄົາລົບຄວາມແຕກຕ່າງ.

ຝັນຢາກເປັນຄູຢູ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ

ເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ ຖ້າເຈົ້າຝັນຢາກເປັນຄູຢູ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ. ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະດູແລສຸຂະພາບ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈ ແລະມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະວາງຄວາມອິດເມື່ອຍອອກໄປ ແລະເລີ່ມອອກກຳລັງກາຍ. ຄຳແນະນຳອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນໃຫ້ເບິ່ງແຍງ “ຂ້ອຍ” ສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ. ການສະແຫວງຫາຄວາມສົມດູນໂດຍການອອກກໍາລັງກາຍຈະເປັນແຫຼ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງການຟື້ນຟູແລະນະວັດກໍາ. ອຸທິດຕົນເພື່ອການດູແລພິເສດກັບຊີວິດຂອງທ່ານແລະໃນໄວໆນີ້ທ່ານຈະເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ.

ຝັນຢາກໄດ້ນ້ຳໜັກຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ

ຝັນຢາກໄດ້ນ້ຳໜັກຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ້ອງກັນຕົນເອງ ແລະ ສະນັ້ນຊອກຫາເສັ້ນທາງໃໝ່ ແລະສິ່ງທ້າທາຍທີ່ສະຫຼາດກວ່າ. ການສະແດງອອກທາງດ້ານຄວາມຄິດສ້າງສັນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະປະຖິ້ມສິ່ງທີ່ບໍ່ຮັບໃຊ້ເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ ແລະ ສະຖານະການທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກທາງອາລົມ.

ຄວາມຝັນນີ້ບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າຈະໄປຮອດຊ່ວງເວລາແຫ່ງຄວາມສົມບູນ ແລະ ຄວາມສຸກທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍປະສົບ. ມັນເຖິງເວລາແລ້ວປ່ອຍໃຫ້ຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມຢ້ານກົວໃນອະດີດແລະຊອກຫາໂອກາດທີ່ດຶງດູດແລະ vibes ທີ່ດີ. ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກໄລຍະການຕໍ່ອາຍຸແລະເລີ່ມຕົ້ນການກະກຽມສໍາລັບຂ່າວທີ່ຈະມາເຖິງ.

ຝັນຢາກເຫັນຫ້ອງ locker gym

ຫາກເຈົ້າຝັນຢາກມີຫ້ອງ locker gym, ມັນໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າໝັ້ນໃຈທີ່ຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ອຸປະສັກເຂົ້າມາລົບກວນການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ. ລາວມີຄວາມປອດໄພແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຈຸດປະສົງຂອງລາວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງລາວ, ລາວຍັງຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບລັກສະນະຕ່າງໆທີ່ລົບກວນລາວໃນຊີວິດຂອງລາວ. ຂໍໃຫ້ຄົນໃກ້ຊິດກັບທ່ານສໍາລັບຄໍາແນະນໍາແລະຟັງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເນື່ອງຈາກຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າໄດ້ຮັບລາງວັນໃນອະນາຄົດສໍາລັບການດໍາເນີນການທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານ. ແກ້ໄຂປັດໃຈການຂັບລົດຈາກນີ້ໄປແລະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ມິດຕະພາບໃໝ່ໆຈະປະກົດຂຶ້ນ ແລະສາມາດຊ່ວຍໃນຄວາມທະເຍີທະຍານຂອງເຈົ້າ.

ເຮັດແນວໃດເມື່ອຝັນຢາກອອກກຳລັງກາຍ?

ພຶດຕິກຳຊີວິດຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຊ່ວງເວລາທີ່ຜູ້ຝັນຢາກໄປອອກກຳລັງກາຍ. ຈາກນີ້, ເຈົ້າຕ້ອງປະເມີນວ່າເຈົ້າມີຄວາມໜ້າສົນໃຈແນວໃດໃນຄວາມດີຂອງເຈົ້າເອງ ຫຼື ຖ້າເຈົ້າຫຼອກລວງບາງຢ່າງດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ ຫຼື ຫວ່າງເປົ່າ.

ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບບ່ອນອອກກຳລັງກາຍຂໍໃຫ້ເຈົ້າທົບທວນນິໄສ ຫຼື ດ້ານທີ່ບໍ່ເພີ່ມຕື່ມ. ເພື່ອຄວາມກະຕັນຍູໃດໆຫຼືນໍາເອົາຜົນໄດ້ຮັບທຽບເທົ່າກັບຄວາມພະຍາຍາມ. ບາງທີມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຄິດຄືນວ່າເຈົ້າອຸທິດຕົນເອງຫຼາຍເທົ່າໃດ ແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າ.

ແຕ່, ຮັກສາຄວາມພະຍາຍາມເຫຼົ່ານັ້ນໃນການຄົ້ນຫາສໍາລັບເປົ້າຫມາຍແມ່ນບຸນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຝັນຢາກອອກກໍາລັງກາຍ. ແລະມັນເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ dreamer ດູແລຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນແລະໃຊ້ເວລາເຖິງກິດຈະກໍາກິລາ. ມັນສະເຫມີເວລາທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ gym ແລະອອກກໍາລັງ. ປະຕິບັດຕາມຂໍ້ຄວາມຄວາມຝັນ ແລະອຸທິດຕົນເອງ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮູ້ວິທີການເອົາຊະນະພວກມັນ.

ຝັນຢາກອອກກຳລັງກາຍສ້າງຮ່າງກາຍ

ຝັນຢາກອອກກຳລັງກາຍສ້າງຮ່າງກາຍໃຫ້ຂໍ້ຄວາມທີ່ຊັດເຈນວ່າເຈົ້າຕ້ອງຕັ້ງໃຈ ແລະ ມີລະບຽບວິໄນຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອບັນລຸສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນຖ້າບໍ່ມີການລົງທຶນແລະຄວາມພະຍາຍາມໃນຈຸດປະສົງ. ມັນເປັນຄຳເວົ້າທີ່ເກົ່າແກ່ ແລະດີສຳລັບການສູ້ຮົບໃນການຕໍ່ສູ້. ພາຍນອກຂອງການເຮັດວຽກອອກ, ຄວາມເປັນຈິງແມ່ນຄືກັນ. ສືບ​ຕໍ່​ສະ​ແຫວ​ງຫາ​ເປົ້າ​ໝາຍ​ຂອງ​ເຈົ້າ, ຍຶດໝັ້ນ​ໃນ​ຈຸດປະສົງ​ຂອງ​ເຈົ້າ ​ແລະ ບໍ່​ຍອມ​ແພ້​ໃນ​ການ​ປະສົບ​ກັບ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງຍາກ. ພວກເຂົາເຈົ້າເກີດຂຶ້ນເພື່ອທົດສອບຄວາມຕ້ານທານສ່ວນບຸກຄົນ. ຂ້າມມັນໄປ.

ຄວາມຝັນຢາກເປັນສະຖາບັນການເຕັ້ນ

ຝັນຢາກຮຽນເຕັ້ນສະແດງວ່າມີບັນຫາທາງດ້ານອາລົມ. ທ່ານກໍາລັງປະຕິບັດເດັກນ້ອຍແລະຮຸກຮານຜ່ານສະຖານະການ. ນີ້ຂັດຂວາງການຕັດສິນໃຈແລະສິ້ນສຸດການປ່ອຍໃຫ້ຄົນອື່ນຂັບລົດບັນຫາຫຼືພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຂົາ. ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດດ້ວຍຕົວຂອງທ່ານເອງ.

ຄວາມຝັນແນະນຳການຫັນປ່ຽນ. ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ນິ​ໄສ​ແລະ​ຮີດ​ຄອງ​ປະ​ເພ​ນີ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ການ​ເປັນ​ປົກ​ກະ​ຕິ​. ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ປະ​ຖິ້ມ​ສິ່ງ​ທີ່​ບໍ່​ເໝາະ​ກັບ​ຊີວິດ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ໄວ້​ທາງ​ຫຼັງ, ມັນ​ຈະ​ຫຼີກ​ລ່ຽງ​ການ​ເສຍ​ເວລາ​ກັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ຜ່ານ​ມາ. ໃນປັດຈຸບັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີສະຕິປັນຍາແລະຄວາມສົມດຸນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຄວາມໄຝ່ຝັນຂອງສະຖາບັນສິລະ martial arts

ບໍ່ວ່າມັນຈະເປີດເຜີຍແນວໃດ, ຄວາມໄຝ່ຝັນຂອງໂຮງຮຽນສິລະປະການຕໍ່ສູ້ແມ່ນສະແດງເຖິງການເລືອກຂອງເສັ້ນ​ທາງ​ໃຫມ່​ໃນ​ໄວໆ​ນີ້​. ທ່ານ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ເກັບ​ກໍາ​ຄວາມ​ປາ​ຖະ​ຫນາ​ນີ້​ສໍາ​ລັບ​ບາງ​ຄັ້ງ​. ເວລາໄດ້ມາເພື່ອຕອບສະຫນອງປະສົບການໃຫມ່ແລະສົ່ງເສີມການປ່ຽນແປງທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ພຽງພໍກັບຄວາມວຸ້ນວາຍ, ບໍ່ແມ່ນບໍ?

ຄວາມຝັນຍັງໝາຍເຖິງນິໄສ ແລະຮູບລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນຮູບຊົງຂອງເຈົ້າ ຫຼືເລີ່ມຕົ້ນວິທີການໃໝ່ຂອງການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ຫຼືການດູແລສຸຂະພາບ, ເສັ້ນທາງແມ່ນເປີດໃຫ້ກັບສິ່ງໃໝ່ໆ. ທ່ານຝັນຢາກຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນສິລະປະ. ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ເວົ້າ​ໃນ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຮູ້​ສຶກ​, ສະ​ແດງ​ຄວາມ​ຄິດ​ເຫັນ​ແລະ​ບໍ່​ຮັກ​ສາ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​. ເມື່ອທ່ານປົດປ່ອຍຕົວເອງຈາກຄວາມຜິດນີ້, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີກວ່າໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະການຕັດສິນໃຈສ່ວນຕົວ.

ເມື່ອທ່ານປະຖິ້ມນິໄສການບໍ່ຕິດຕໍ່ສື່ສານ, ທ່ານຈະມີໂອກາດທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະບັນລຸແລະຕໍ່ສູ້ເພື່ອເຈົ້າ. ເປົ້າໝາຍ. ຢູ່ໃນວົງການມິດຕະພາບ ຫຼືຄອບຄົວຂອງທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ. ຄວາມສາມາດໃນການສົນທະນາເຮັດໃຫ້ການພົວພັນ.

ຝັນຢາກຮຽນໜັງສື

ຖ້າເຈົ້າຝັນຢາກຮຽນໜັງສື, ເຈົ້າຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຟັງ ແລະ ເວົ້າ. ຄວາມຝັນຂໍໃຫ້ເຈົ້າເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຄົນຫຼາຍຂຶ້ນແລະຍັງສະແດງອອກຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອຕິດຕໍ່ສື່ສານ. ຖ້າ​ເຈົ້າ​ສະແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ເອງ ເຈົ້າ​ຈະ​ສາມາດ​ສະແດງ​ຄວາມ​ໝັ້ນຄົງ​ໄດ້​ດີ​ຂຶ້ນ. ໂດຍການຟັງຜູ້ຄົນ, ເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ຈາກເຂົາເຈົ້າໄດ້.

ຈົ່ງອົດທົນ ແລະໃຫ້ອະໄພກັບຄົນອື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ. ມີຄວາມເມດຕາທີ່ຈະຟັງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ. ນິໄສຂອງການ​ສື່​ສານ​ຈະ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ແລະ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ທັງ​ສອງ​ຝ່າຍ.

ຄວາມໄຝ່ຝັນຂອງໂຮງຮຽນການທະຫານ

ຄວາມຝັນຂອງໂຮງຮຽນການທະຫານຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານກໍາລັງເລັ່ງລັດແລະເປັນຫົວຮຸນແຮງໃນການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ. ການຂາດຄວາມຢືດຢຸ່ນນີ້ຊີ້ບອກວ່າເຈົ້າຈະສາມາດຕັດສິນໃຈແບບອິດເມື່ອຍ, ຕ້ອງການແກ້ໄຂ ຫຼືເລືອກໂດຍການລະເລີຍ.

ຄວາມຝັນຍັງຄາດຄະເນວ່າເຈົ້າຈະລະມັດລະວັງຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອເລືອກແບບບໍ່ມີເຫດຜົນ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເລືອກ​ເອົາ​ເສັ້ນ​ທາງ​ທີ່​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ແລະ​ມັນ​ຈະ​ສັບ​ສົນ​ທີ່​ຈະ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ບ່ອນ​. ມີຄວາມແຂງກະດ້າງຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອເອົາທິດທາງຫຼືຄວາມຄິດທີ່ຕັດສິນ. ຄິດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະປະຕິບັດແລະທົບທວນແຜນການຂອງທ່ານ.

ຄວາມໄຝ່ຝັນຢາກມີປະຕິສຳພັນກັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ

ຝັນຢາກມີປະຕິສຳພັນກັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ບໍ່ວ່າຈະໄປອອກກຳລັງກາຍ, ໄປຢາມ ຫຼື ໄປບ່ອນໃດກໍ່ຮຽກຮ້ອງຄວາມສົນໃຈໃຫ້ກັບຮູບພາບຂອງເຈົ້າ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫມາຍເຖິງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເຖິງວິຖີຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສໍາເລັດໂດຍຜ່ານຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າ.

ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາຄວາມສໍາເລັດ, ຄວາມຝັນຂອງການພົວພັນກັບຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າຈະສະຫລອງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ທ່ານໄດ້ກໍານົດໃນຊີວິດ. ແລະມັນເປັນມູນຄ່າການເຕືອນໄພ. ຖ້າເຈົ້າເປັນນັກອອກກຳລັງກາຍແບບບັງຄັບ, ຈົ່ງລະວັງ. ຢ່າ overdo ລໍາດັບຂອງການມີຮ່າງກາຍທີ່ສົມບູນແບບ. ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ຝັນຢາກໄປ gym

ຖ້າທ່ານໄປ gym ໃນຄວາມຝັນຂອງທ່ານ, ນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານໃນການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະຊອກຫາລັກສະນະໃຫມ່ຂອງຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານ. ແຕ່, ມັນຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຮູບພາບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໃນສັງຄົມ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບງານວາງສະແດງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີການວິພາກວິຈານການກະທຳທີ່ຕີຄວາມໝາຍຜິດ. ທ່ານສາມາດສະເຫຼີມສະຫຼອງ, ເພາະວ່າຈະມີຊ່ວງເວລາຂອງຄວາມສຸກແລະການສະຫລອງ. ເຈົ້າຈະມີໂອກາດໄດ້ພົບກັບຄົນໃໝ່ໆ.

ຝັນຢາກອອກກຳລັງກາຍໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ

ຝັນຢາກອອກກຳລັງກາຍໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ຄຳສັບຕົວມັນເອງອະທິບາຍມັນ. ເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອປັບປຸງຮູບລັກສະນະທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະປູກຝັງສຸຂະພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ແຕ່ສໍາລັບການນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ພະຍາຍາມ. ມັນເປັນມູນຄ່າຄໍາແນະນໍາດຽວກັນສໍາລັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ, ຄາດຄະເນຄວາມຝັນ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານມີເປົ້າຫມາຍ.

ໃນຊີວິດ, ຖ້າທ່ານບໍ່ພະຍາຍາມແລະຄວາມຕັ້ງໃຈ, ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ຄວາມຝັນຂໍໃຫ້ເຈົ້າມີລະບຽບວິໄນແລະສຸມໃສ່ອຸດົມການແລະຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຈົ້າ. ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ​ວາງ​ແຜນ​ຂອງ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ສໍາ​ລັບ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ, ທ່ານ​ຈະ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ໄປ​ບ່ອນ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ.

ຄວາມໄຝ່ຝັນຢາກໄປອອກກຳລັງກາຍ

ເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາໂອກາດໃນຊີວິດ, ນັ້ນແມ່ນຄວາມໄຝ່ຝັນຢາກໄປອອກກຳລັງກາຍ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຈະໄປຫຼັງຈາກເປົ້າຫມາຍຂອງການເສີມສ້າງຮ່າງກາຍດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍແລະຄວາມຝັນແຈ້ງຄືກັນສໍາລັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຊອກຫາສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ຄວາມຝັນບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າຕ້ອງກຽມພ້ອມສຳລັບສະຖານະການທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄາດຫວັງ. ອຸ​ປະ​ສັກ​ຫຼື​ໂອ​ກາດ​ທີ່​ມີ​ຢູ່​ແລະ​ທ່ານ​ຈະ​ຕ້ອງ​ມີ​ປັນ​ຍາ​ໃນ​ການ​ແກ້ໄຂບັນຫາ ຫຼືສະຖານະການທີ່ຕ້ອງການຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຝັນວ່າເຈົ້າກຳລັງສອນຢູ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ

ເຈົ້າຝັນບໍວ່າເຈົ້າກຳລັງສອນຢູ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ? ອັນນີ້ສະແດງເຖິງຄວາມເຕີບໃຫຍ່ທີ່ເຈົ້າບັນລຸໄດ້ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການເລືອກຂອງເຈົ້າ, ເສັ້ນທາງທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ ແລະຄວາມຕັ້ງໃຈສໍາລັບການວິວັດທະນາການສ່ວນຕົວ ແລະທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າ. ໄປ​ກັບ​ທ່ານ​ໃນ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​. ລະວັງມິດສະຫາຍທີ່ຫຼອກລວງ ແລະ ສົງໄສຄົນທີ່ສົນໃຈ ຫຼື ເອົາປຽບ.

ຄວາມໄຝ່ຝັນຜ່ານທາງໜ້າຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ

ຄວາມຝັນຢາກຜ່ານທາງໜ້າຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍມີຄວາມໝາຍທົ່ວໄປ. ເຈົ້າລັງເລທີ່ຈະເລີ່ມຝຶກການອອກກຳລັງກາຍ. ຄວາມຝັນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການເລີ່ມຕົ້ນກິດຈະກໍາກິລາຢູ່ທີ່ gym. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນລາຍລະອຽດສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມ gym ໃດ. ຄໍາແນະນໍາຂອງຄວາມຝັນແມ່ນສໍາລັບທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນການເຮັດວຽກອອກ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຊອກຫາທ່ານຫມໍແລະປະເມີນວ່າເຈົ້າສາມາດທົນກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍໄດ້. ລະວັງ.

ຝັນວ່າເຈົ້າຖືກຂັບໄລ່ອອກຈາກຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ

ຫາກເຈົ້າຝັນວ່າເຈົ້າມີປະສົບການທີ່ບໍ່ພໍໃຈຈາກການຖືກໄລ່ອອກຈາກຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ໃຫ້ລະວັງ. ເຈົ້າຖືກອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍຄົນທີ່ທ່ານຄິດວ່າສັດຊື່ແລະຄວາມຈິງ. ລະວັງການປອມແປງມິດຕະພາບ ແລະພະຍາຍາມໜີໄປໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ຝັນວ່າເຈົ້າຖືກໄລ່ອອກຈາກຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍຍັງເຕືອນເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບລາຍລະອຽດ ຫຼືເລື່ອງທີ່ໃກ້ຊິດໃນຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ. ຢ່າເວົ້າຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼືອ້າງເຖິງປະສົບການຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອຮູ້ທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງຄົນອື່ນ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຊັ່ງນໍ້າຫນັກໃນຕົວຂອງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຫມາຍເຖິງຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ຝັນຢາກໄປອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍວິທີຕ່າງໆ

ຝັນຢາກໄປອອກກຳລັງກາຍໃນແບບຕ່າງໆ, ບໍ່ວ່າຈະຫວ່າງ, ເຕັມ ຫຼື ປິດ, ໝາຍຄວາມວ່າມີຄວາມສຳພັນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຄວາມຄິດເຫັນລະຫວ່າງຄົນກັບເຈົ້າ. ເຈົ້າສະແດງຄວາມກັງວົນຫຼາຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຄິດກ່ຽວກັບເຈົ້າ, ຮູບຮ່າງໜ້າຕາຂອງເຈົ້າ ຫຼືຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົນໃຈໃນການດຶງດູດຄົນ, ຮູ້ວ່າທ່ານອາດຈະເຮັດຜິດ. ເອົາໃຈໃສ່, ຊີວິດຕ້ອງການຫຼາຍ.

ຝັນຢາກໄດ້ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫວ່າງເປົ່າ

ຝັນຢາກໄດ້ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫວ່າງເປົ່າແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກຫວ່າງເປົ່າ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຂອງປະຊາຊົນ, ຈົ່ງເຮັດມັນດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແລະບໍ່ອອກຈາກຄວາມກັງວົນທີ່ບໍ່ມີພື້ນຖານກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງຫຼືຮູບພາບຂອງທ່ານ. ຖ້າເຈົ້າຕັ້ງໃຈວ່າເຈົ້າສະແດງສິ່ງທີ່ເຈົ້າເປັນໃນລັກສະນະຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ, ມັນສະແດງເຖິງການເສຍເວລາ.

ຄວາມຝັນຂໍໃຫ້ເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມໃນເລື່ອງທີ່ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຮູ້. ປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າແລະພະຍາຍາມສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ.

ຝັນຢາກໄດ້ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮູບແບບ

ຝັນຢາກໄດ້ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍເຕັມທີ່ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຕິດໃຈຫຼາຍກັບຄົນທີ່ບໍ່ມີເນື້ອຫາທາງປັນຍາ. ພະຍາຍາມຫັນປ່ຽນຈາກວັດຖຸນິຍົມ ແລະປູກຝັງມິດຕະພາບທີ່ມີຄວາມຫມາຍສ່ວນຕົວໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ເມື່ອຄວາມຝັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກກຳລັງກາຍ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຢຸດການໄຫວ້ຮ່າງກາຍ ແລະ ສັງເກດຊີວິດຕໍ່ໄປອີກຫຼາຍ. ຊອກຫາມິດຕະພາບໃໝ່ໆ ແລະໃກ້ຊິດກັບຄອບຄົວ. ປະຕິບັດນິໄສຂອງການສົນທະນາແລະສົນທະນາກັບປະຊາຊົນຢ່າງເປີດເຜີຍ. ແຍກຕົວເອງອອກຈາກຫົວຂໍ້ທີ່ຫວ່າງເປົ່າແລະໃຫ້ຄຸນຄ່າກັບລາຍລະອຽດນ້ອຍໆຂອງຊີວິດ.

ຝັນຢາກໄດ້ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍແບບປິດ

ຄວາມຝັນຢາກໄປອອກກຳລັງກາຍແບບປິດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບສະຖານະການອາຊີບຂອງເຈົ້າ. ຈົ່ງກຽມພ້ອມ, ເພາະວ່າທ່ານອາດຈະສູນເສຍວຽກຂອງເຈົ້າຍ້ອນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງບໍລິສັດທີ່ທ່ານເຮັດວຽກ. ມັນອາດຈະວ່າມາດຕະການດັ່ງກ່າວຖືກປະຕິບັດເປັນການຕັດສິນໃຈຂອງສານແລະທ່ານສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນບັນຊີລາຍຊື່. ມີໂອກາດທີ່ຈະອອກຈາກຕໍາແຫນ່ງໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານແລະກ້າວໄປສູ່ຄວາມສໍາເລັດໃຫມ່ທີ່ຈະເສີມຂະຫຍາຍເຈົ້າແລະອາຊີບຂອງເຈົ້າ.

ຝັນຢາກໄດ້ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍໃໝ່

ມັນເປັນເຫດຜົນສຳລັບການສະເຫລີມສະຫລອງຫຼາຍຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າຝັນຢາກໄດ້ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍໃໝ່. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າການປ່ຽນແປງທີ່ດີເລີດໃນທຸກຂະແຫນງການຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ສ່ວນບຸກຄົນ, ມືອາຊີບແລະຄວາມຮັກ. ຂ່າວຈະມາຈາກປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານພ້ອມທີ່ຈະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກເຫດການໃໝ່ໆ.

ຜົນລັບທີ່ຄາດໄວ້ໃນຄວາມຝັນຊີ້ບອກວ່າມີໂອກາດໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ເບິ່ງແຍງຮ່າງກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ. ເພີດເພີນກັບເວລາທີ່ດີ.

ຄວາມຝັນຢາກເຫັນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍຢູ່ໄຟ

ການຝັນເຫັນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍຢູ່ໄຟມີຄວາມໝາຍແຕກຕ່າງຈາກສິ່ງທີ່ເຫັນໃນຕອນທຳອິດ. ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຊີວິດທາງເພດຂອງເຈົ້າຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ທ່ານຈະດຶງດູດຄູ່ຮ່ວມງານໃຫມ່ທີ່ຈະສະຫນອງການຜະຈົນໄພແລະຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ສາມາດລືມໄດ້. ແຕ່, ໃນເວລານີ້, ມັນຈະບໍ່ເປັນຄວາມສໍາພັນທີ່ຮຸນແຮງ.

ເຖິງວ່າຈະມີກິດຈະກໍາທາງເພດສູງ, ຄວາມຝັນຂໍໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ປະຕິບັດເກີນໄປເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມບໍ່ສະບາຍທາງອາລົມ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຕົວຊີ້ບອກຂອງຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງທີ່ປະກົດຕົວສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ຍືນຍົງແລະມີຄວາມຕັ້ງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງຄືກັນ.

ຄວາມໝາຍອື່ນຂອງຄວາມຝັນກ່ຽວກັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ

ມີຄວາມໝາຍອື່ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກກຳລັງກາຍ. ຖ້າທ່ານຝັນຢາກຮຽນ, ຄູສອນຫຼືນ້ໍາຫນັກຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ນີ້ສະແດງວ່າມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຫຼາຍໃນສ່ວນຂອງເຈົ້າທີ່ຈະກັງວົນກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຝັນລືມເບິ່ງຕົນເອງ ແລະສຸມໃສ່ຄວາມເປັນຫ່ວງຂອງເຂົາໃນດ້ານອື່ນທີ່ບໍ່ແມ່ນຂອງຕົນເອງ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜົນໄດ້ຮັບຂອງຜູ້ທີ່ອຸທິດຕົນເອງຫຼາຍເກີນໄປແລະບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນຕອບແທນທີ່ຄາດໄວ້. ມັນເປັນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະທົບທວນຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້.

ຝັນຢາກຮຽນຢູ່ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ

ຝັນຢາກຮຽນ

ໃນຖານະເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນພາກສະຫນາມຂອງຄວາມຝັນ, ຈິດວິນຍານແລະ esotericism, ຂ້າພະເຈົ້າອຸທິດຕົນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນຊອກຫາຄວາມຫມາຍໃນຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມຝັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການເຂົ້າໃຈຈິດໃຕ້ສໍານຶກຂອງພວກເຮົາ ແລະສາມາດສະເໜີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ. ການເດີນທາງໄປສູ່ໂລກແຫ່ງຄວາມຝັນ ແລະ ຈິດວິນຍານຂອງຂ້ອຍເອງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼາຍກວ່າ 20 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ແລະຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາຂ້ອຍໄດ້ສຶກສາຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຂົງເຂດເຫຼົ່ານີ້. ຂ້ອຍມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ຂອງຂ້ອຍກັບຜູ້ອື່ນແລະຊ່ວຍພວກເຂົາໃຫ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຕົວເອງທາງວິນຍານຂອງພວກເຂົາ.