ການພິຈາລະນາທົ່ວໄປກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ອາລົມ

ຄົນເຮົາມັກຈະສັບສົນຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ອາລົມຄືກັບວ່າມັນເປັນສິ່ງດຽວກັນ. ເຖິງວ່າມີຄວາມໝາຍໃກ້ຄຽງກັນຫຼາຍກໍ່ຕາມ, ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາພວກມັນເກີດຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນຕ່າງໆຂອງສະໝອງ ແລະ ໃນເວລາຕ່າງກັນ. ທັງໝົດນີ້ແມ່ນອະທິບາຍໂດຍການວິວັດທະນາການຂອງພວກເຮົາເປັນຊະນິດໜຶ່ງ, ໃນຂະນະທີ່ອາລົມຖືກຜະລິດເພື່ອກະຕຸ້ນພຶດຕິກຳໃນຕົວເຮົາ. ນອກເຫນືອຈາກການຂະຫຍາຍຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຕົນເອງ. ສືບຕໍ່ອ່ານເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມ!

ຄວາມຮູ້ສຶກ, ອາລົມ ແລະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງມັນ

ຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະອາລົມຖືກປຸກຢູ່ໃນຕົວເຮົາໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈທໍາມະຊາດຂອງມັນ. ພວກມັນມີຢູ່ດ້ວຍເຫດຜົນ ແລະມີຄວາມສາມາດໃນການລະດົມພຶດຕິກຳ ແລະຄວາມຄິດທີ່, ຖ້າເຂົ້າໃຈໂດຍພວກເຮົາ, ສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາມີຊີວິດທີ່ສົມບູນ ແລະສົມດູນກວ່າ.

ຄົ້ນພົບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນ ແລະເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ມີ. ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຕົນເອງດີຂຶ້ນ.

ຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນຫຍັງ

ປະສົບການຂອງພວກເຮົາປຸກຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ລະດົມອາລົມເພື່ອຂັບໄລ່ພຶດຕິກຳຂອງພວກເຮົາ, ການສະແດງຜ່ານປະຕິກິລິຍາຕ່າງໆທີ່ເກີດຂຶ້ນ.

ຄວາມສະຫຼາດທາງດ້ານອາລົມແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງມະນຸດໃນການລະບຸ ແລະ ປະຕິກິລິຍາຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ອາລົມທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກ. ມັນກາຍເປັນທັກສະພື້ນຖານໃນທຸກດ້ານຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເພາະວ່າມັນພັດທະນາຂະບວນການຄິດ ແລະການສື່ສານຂອງເຈົ້າ. ສືບຕໍ່ອ່ານ ແລະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມສະຫຼາດທາງດ້ານອາລົມ ແລະວິທີການພັດທະນາມັນ! ພຶດຕິກໍາແລະອໍານວຍຄວາມສະດວກຂະບວນການຄິດຂອງທ່ານ. ບໍ່ໃຫ້ມີການແຊກແຊງໂດຍກົງຂອງອາລົມຂອງທ່ານໃນການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ. ນອກ​ຈາກ​ການ​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ມີ​ຄວາມ​ຮັບ​ຮູ້​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​ຂອງ​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ຈິດ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​. ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຄິດ, ຄວາມປາດຖະໜາ, ຄວາມປາຖະໜາ ແລະໂດຍສະເພາະການເລືອກຂອງເຈົ້າໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນ​ຫຼາຍ​ວິ​ທີ. ອາລົມກາຍເປັນສິ່ງຄົງທີ່ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ,ມີອິດທິພົນຕໍ່ທຸກດ້ານຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ການພັດທະນາຄວາມສະຫຼາດທາງດ້ານອາລົມຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຮັກສາຄວາມຄິດ ແລະ ການວາງແຜນຂອງເຈົ້າເປັນລະບຽບໄດ້.

ຖ້າ ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ພັດ​ທະ​ນາ​ມັນ​, ພຽງ​ແຕ່​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ດັ່ງ​ຕໍ່​ໄປ​ນີ້​:

- ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ການ​ຮູ້​ຈັກ​ຕົນ​ເອງ​;

- ປະ​ຕິ​ບັດ​ການ​ຕິ​ຕຽນ​ຕົນ​ເອງ​;

- ເຂົ້າ​ໃຈ​ກະ​ຕຸ້ນ​ຈິດ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​; <4

- ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ຈະ​ຮັບ​ມື​ກັບ​ອາ​ລົມ​ທາງ​ລົບ​ຂອງ​ທ່ານ;

- ຮັກ​ສາ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ;

- ຮູ້​ວິ​ທີ​ການ​ຮັບ​ມື​ກັບ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ;

- ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ການ​ຄວາມ​ຢ້ານ​ກົວ. ສະແດງຕົວຕົນ;

- ເຮັດວຽກຕາມຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ;

- ອົດທົນ;

- ຄິດກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດ;

- ຮູ້ຂອບເຂດຂອງຕົນເອງ.

ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ກັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​, ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ແລະ​ອາ​ລົມ​ມີ​ຫຍັງ​ຄື​ກັນ​?

ອາລົມແມ່ນພື້ນຖານສໍາລັບການຢູ່ລອດຂອງພວກເຮົາໃນນາມຊະນິດໜຶ່ງ, ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາປະເຊີນກັບໄພອັນຕະລາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນທຳມະຊາດ, ຫຼືເມື່ອພວກເຮົາຕ້ອງການເຂົ້າໃຈຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງຊະນິດພັນ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນສະພາບດຽວກັນແລະການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນໄດ້ປ່ຽນໂປຣແກມຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບອາລົມ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກເກີດຂື້ນຈາກການຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາ, ເພາະວ່າພວກເຮົາຕ້ອງຈັດການກັບສະພາບການຂອງປະສົບການທີ່ແຕກຕ່າງຈາກ ບັນພະບຸລຸດ prehistoric ຂອງພວກເຮົາ. ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງນີ້, ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບຂອງສະຕິບາງສ່ວນຂອງອາລົມທັງສອງແມ່ນຈັດການກັບຂະບວນການ sensorial ດຽວກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມີຢູ່ທົ່ວໄປຄືສິ່ງກະຕຸ້ນທີ່ກະຕຸ້ນອາລົມຂອງເຮົາ ແລະກະຕຸ້ນພຶດຕິກໍາຂອງເຮົາ.

ໂດຍການກະຕຸ້ນພາຍນອກເຫຼົ່ານີ້. ປະຕິກິລິຍາເຫຼົ່ານີ້ທີ່ກະຕຸ້ນເຮົາຈະສະແດງຢູ່ໃນຕົວເຮົາໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ມັນແມ່ນເວລານັ້ນທີ່ພວກເຮົາເລີ່ມເຂົ້າໃຈການກະຕຸ້ນແລະເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາປະຕິບັດໃນລັກສະນະນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກເປັນສະພາບຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫ້າວຫັນແລະບາງສ່ວນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມສຸກ, ຄວາມຮັກ, ຄວາມແປກໃຈ, ແລະອື່ນໆ. ຄວາມຮູ້ສຶກສ້າງຮູບພາບທີ່ມີສະຕິຂອງສະພາບອາລົມຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດສະທ້ອນເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈົ້າກໍາລັງປະສົບຢູ່ໃນຊ່ວງເວລາໃດນຶ່ງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ຮູບພາບທາງຈິດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກະຕຸ້ນດ້ວຍການຮັບຮູ້ຕົນເອງ, ຄືກັບເຈົ້າ. ສໍາລັບການປະສົບການປະສົບການແລະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງສິ່ງທີ່ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ການກະຕຸ້ນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມັກຈະບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້ຕໍ່ກັບພວກເຮົາ, ຍ້ອນວ່າອາລົມຂອງພວກເຮົາຖືກກະຕຸ້ນຈາກສິ່ງກະຕຸ້ນຈາກພາຍນອກຢູ່ສະເໝີ.ຊຸດຂອງເຫດການທີ່ກະຕຸ້ນອາລົມຂອງພວກເຮົາກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຮົາປະເພດຂອງພຶດຕິກໍາເພື່ອຕອບສະຫນອງຕໍ່ສິ່ງກະຕຸ້ນເຫຼົ່ານີ້.

ກາຍເປັນຫນ້າທີ່ພື້ນຖານຂອງການຢູ່ລອດ, ເພາະວ່າຈາກປະຕິກິລິຍາເຫຼົ່ານີ້ພວກເຮົາກາຍເປັນຄວາມສາມາດໃນການຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງພວກເຮົາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການກະ ທຳ ທີ່ຈະເຮັດສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອຮັກສາຄວາມເປັນຢູ່ຂອງພວກເຮົາ. ລະ​ດັບ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ຂອງ​ສະ​ຕິ​. ໃນຂະນະທີ່ອາລົມແມ່ນຂະບວນການທີ່ດໍາເນີນການຢູ່ໃນສະຕິ, ຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບສະຕິຫຼາຍຂອງການຮັບຮູ້ຂອງຄວາມຄິດ. ການກະຕຸ້ນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາຢູ່ໃນສະຕິຂອງພວກເຮົາ. ການແບ່ງສ່ວນທັງໝົດນີ້ຖືກອະທິບາຍຜ່ານການວິວັດທະນາການຂອງຊະນິດພັນ ແລະການສ້າງຄວາມຄິດ. ຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາ. ການຮູ້ເຖິງອາລົມພື້ນຖານທີ່ຄວບຄຸມສະພາບຄວາມເປັນຢູ່ ແລະ ອາລົມຂອງພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໃນທາງທີ່ບໍ່ຍອມໃຫ້ເຈົ້າຖືກຄວບຄຸມຈາກພວກມັນ.ແຮງຈູງໃຈ.

ຕິດຕາມການອ່ານເພື່ອຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບອາລົມພື້ນຖານ ແລະສະພາບອາລົມທີ່ທ່ານ ແລະມະນຸດທຸກຄົນມີ.

ວິທີການສ້າງອາລົມພື້ນຖານ

ທຸກໆສິ່ງທີ່ມີຊີວິດມີໂປຣແກມພຶດຕິກຳທີ່ກະຕຸ້ນຈາກການຮັບຮູ້ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ. ດັ່ງນັ້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກາຍເປັນຄວາມສາມາດໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ສະຖານະການອັນຕະລາຍ, ປະຕິກິລິຍາປຸກເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ສະຖານະການອັນຕະລາຍເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມຢູ່ລອດຂອງເຈົ້າ, ຕົວຢ່າງ.

ອາລົມພື້ນຖານແມ່ນເກີດມາຈາກຂະບວນການທາງປະສາດນີ້, ປະຕິບັດຢູ່ໃນພວກເຮົາ. ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວເພື່ອປຸກປະຕິກິລິຍາເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ກະຕຸ້ນພຶດຕິກຳເພື່ອຕອບສະໜອງຕໍ່ສິ່ງກະຕຸ້ນເຫຼົ່ານີ້.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປະຕິກິລິຍາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຖືກປັບປຸງຄືນໃໝ່ໄດ້ຂຶ້ນກັບການພັດທະນາ ແລະປະຕິສຳພັນທີ່ທ່ານມີກັບອາລົມໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະ ໃນໄວເດັກ.

ສະພາບອາລົມໃນທາງບວກ

ສະພາບອາລົມໃນທາງບວກໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການກະຕຸ້ນທີ່ປຸກປະຕິກິລິຍາຂອງຄວາມສຸກ, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ຄວາມຮັກ ແລະຄວາມກະຕັນຍູໃນບຸກຄົນ, ດັ່ງນັ້ນການກະຕຸ້ນອາລົມໃນທາງບວກ ແລະມີຄວາມສາມາດ. ການປ່ອຍຮໍໂມນເຊັ່ນ: dopamine, endorphin ແລະ serotonin. o ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດແລະຄວາມໂສກເສົ້າ, ເຮັດໃຫ້ການຕອບສະຫນອງທີ່ມັກຈະກະຕຸ້ນອໍາມະພາດ, ການບິນຫຼືການໂຈມຕີ. ພວກມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜະລິດສານໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເຊັ່ນ: cortisol ແລະ adrenaline. ເພື່ອ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ທີ່​ໄດ້​ຊຸກ​ຍູ້​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ຄວາມເຂົ້າໃຈຕົ້ນກໍາເນີດຂອງອາລົມແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຮົາແລະພວກເຮົາແມ່ນໃຜ.

ແຕ່, ສໍາລັບນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈອາລົມແລະການຈັດປະເພດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສືບຕໍ່ອ່ານ ແລະຊອກຫາຕາມລຳດັບລຸ່ມນີ້!

ແມ່ນຫຍັງ ແລະ ອາລົມຫຼັກ

ອາລົມຕົ້ນຕໍແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮຽນຮູ້, ນັ້ນແມ່ນ, ພວກມັນມີຢູ່ໃນຕົວຂອງ ເປັນເລື່ອງທຳມະດາຂອງມະນຸດທຸກຄົນໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງປັດໄຈທາງວັດທະນະທໍາ ຫຼືສັງຄົມ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີ 6 ອາລົມທີ່ຖືວ່າເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທົ່ວໄປຄື: ຄວາມສຸກ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມກຽດຊັງ, ຄວາມໃຈຮ້າຍແລະຄວາມແປກໃຈ. , ອາ​ລົມ​ຂັ້ນ​ສອງ​ແມ່ນ​ສະ​ລັບ​ສັບ​ຊ້ອນ​ແລະ​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ໂດຍ​ກົງ​ກັບ​ປັດ​ໄຈ​ວັດ​ທະ​ນະ​ທໍາ​ສັງ​ຄົມ​ຂອງ​ບຸກ​ຄົນ​. ນັ້ນແມ່ນ, ພວກມັນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມວັດທະນະ ທຳ ແລະສັງຄົມທີ່ບຸກຄົນນັ້ນຖືກໃສ່. , ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ ແລະຄວາມພາກພູມໃຈ.

ພວກເຂົາແມ່ນຫຍັງ ແລະແມ່ນຫຍັງອາລົມພື້ນຖານ

ອາລົມພື້ນຫຼັງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບອາລົມຂອງບຸກຄົນ, ມັນເກີດຂຶ້ນໂດຍຜ່ານຂະບວນການທາງຈິດ ແລະຮ່າງກາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທີ່ປຸກຄວາມຮູ້ສຶກໃນໄລຍະຍາວຂອງບຸກຄົນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກສະຫວັດດີພາບ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ສະຫງົບ ຫຼືຄວາມເຄັ່ງຕຶງ. ດັ່ງນັ້ນມັນຖືວ່າມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຮ່າງກາຍຍ້ອນວ່າມັນເປັນຕົວແທນຂອງສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ອາລົມແລະຈິດໃຈແລະກ່ຽວຂ້ອງກັບສະຖານະຂອງຄວາມກົດດັນ, ຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ຄວາມກັງວົນ, ການຜ່ອນຄາຍ.

ອາລົມຂອງມະນຸດຕົ້ນຕໍແລະສິ່ງທີ່ກໍານົດພວກມັນ

ປະຕິກິລິຍາຂອງພວກເຮົາແມ່ນການສະທ້ອນເຖິງອາລົມຂອງພວກເຮົາ ແລະວິທີທີ່ພວກເຮົາຈັດການກັບສະຖານະການບາງຢ່າງ. ວິທີທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາແລະສະທ້ອນກັບພວກມັນສາມາດເຂົ້າໃຈແລະດັດແປງໄດ້ຂຶ້ນຢູ່ກັບສະພາບຂອງສະຕິຂອງພວກເຮົາ. ມີການຄວບຄຸມພຽງເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ສືບຕໍ່ອ່ານ ແລະເຂົ້າໃຈພວກມັນຫຼາຍຂຶ້ນ!

ຄໍານິຍາມຂອງຄວາມສຸກ

ນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທົ່ວໄປທີ່ເໝາະສົມກັບອາລົມລະດັບຕົ້ນໆ, ມັນເກີດມາຈາກການກະຕຸ້ນທາງບວກ. ຄວາມ​ສຸກ​ຍັງ​ຖື​ວ່າ​ເປັນ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ຕິດ​ເຊື້ອ​ຄົນ​ອື່ນ​ແລະ​ຂະຫຍາຍຕົວຕົນ, ແລະສາມາດມີປະສົບການບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ຄົນດຽວ, ແຕ່ລວມເຖິງການລວບລວມ.

ຄວາມຮູ້ສຶກມັນສະທ້ອນເຖິງພຶດຕິກໍາຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າທີ່ເພີ່ມພະລັງງານແລະກະຕຸ້ນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕ້ອງການສໍາຜັດ, ການກອດ, ຮອຍຍິ້ມ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດວິທີການທາງກາຍລະຫວ່າງຄົນ.

ຄໍານິຍາມຂອງຄວາມໂສກເສົ້າ

ຄວາມໂສກເສົ້າຍັງເຫມາະກັບກຸ່ມຂອງອາລົມຕົ້ນຕໍ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສາມາດປຸກໄດ້ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມສຸກ, ນັບຕັ້ງແຕ່. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມໂດດດ່ຽວ, ຊຶມເສົ້າແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ມັນຖືກກະຕຸ້ນຜ່ານຄວາມອຸກອັ່ງຂອງຄວາມຄາດຫວັງ, ສະແດງອອກຜ່ານທ່າທາງເຊັ່ນ: ການຮ້ອງໄຫ້, ຫຼືຄວາມໂດດດ່ຽວໃນສັງຄົມ. ເມື່ອແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງບັນຫາຂອງນາງຖືກຊີ້ບອກ, ນາງສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ສະພາບອາລົມຂອງນາງໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງສິ່ງກະຕຸ້ນພາຍນອກທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນຖືກກະທົບໂດຍກົງຈາກສະພາບຈິດໃຈຂອງນາງ.

ຄໍານິຍາມຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍ

ສໍາລັບຄວາມໂກດແຄ້ນແມ່ນກະຕຸ້ນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມະນຸດຮູ້ສຶກວ່າຖືກຂົ່ມຂູ່ຫຼືຕ້ອງການພະລັງງານເພື່ອເອົາຊະນະອຸປະສັກ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາລົມຂ້າງເທິງ, ມັນແມ່ນຢູ່ໃນກຸ່ມຕົ້ນຕໍ, ສົມມຸດວ່າຕໍາແຫນ່ງ instinctive, ໂດຍສະເພາະໃນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອັນຕະລາຍ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຮຸກຮານ.

ຄໍານິຍາມຂອງຄວາມຢ້ານກົວ

ຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນ instinctive, ເຊັ່ນດຽວກັນ. ເປັນຄວາມໂກດແຄ້ນ, ມັນເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນກົນໄກປ້ອງກັນຂອງມະນຸດ. ຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ສະຫມັກໃຈແລະໂດຍຜ່ານມັນພວກເຮົາສາມາດຫຼີກເວັ້ນອັນຕະລາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຕໍ່ຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ສາມາດປຸກປະຕິກິລິຍາຂອງການຫລົບໜີ, ຫຼືການເຕືອນ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການບິດເບືອນຂອງລະບົບປະຕິກິລິຍາຂອງທ່ານທີ່ເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຈິດໃຈ.

ຄໍານິຍາມຂອງຄວາມແປກໃຈ

ຄວາມແປກໃຈແມ່ນຖືວ່າເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີປະຕິກິລິຍາ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວກ່ຽວຂ້ອງກັບສະຖານະການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນທາງບວກ ຫຼືທາງລົບ. . ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເລັ່ງ adrenaline ໃນຮ່າງກາຍທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈ, ເຫື່ອອອກແລະປຸກອາລົມອື່ນໆເພື່ອຕອບສະຫນອງກັບສະຖານະການ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສຸກ, ຄວາມຮັກ ແລະຄວາມໝັ້ນໃຈ ເມື່ອເຈົ້າແປກໃຈກັບຄົນພິເສດທີ່ເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ຫຼືຈາກເຫດການໃນທາງບວກ ເຊັ່ນ: ງານວັນເກີດທີ່ແປກປະຫຼາດ. ອາລົມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ກັບເຫດການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດເຊັ່ນ: ການເສຍຊີວິດຂອງຄົນໃກ້ຊິດກັບເຈົ້າ, ຫຼືເມື່ອເຈົ້າຕົກຕະລຶງໂດຍການພະຍາຍາມໂຈນ, ຕົວຢ່າງ.

ຄໍານິຍາມຂອງຄວາມຮັກ

ກ່ຽວກັບຄວາມຮັກ. ມັນມີລັກສະນະເປັນຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ບວກ ແລະມັນມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບອາລົມອື່ນໆ ເຊັ່ນ: ຄວາມຮັກ ແລະຄວາມຮັກ. ມັນຍັງມີຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງມະນຸດເຊັ່ນ: ຄວາມຮັກ, ແມ່, filial ແລະ fraternal. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການສໍາພັດແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮັກແພງແລະຄວາມຮັກຕໍ່ຜູ້ອື່ນ, ບໍ່ເຫມືອນກັບຄໍາເວົ້າ. ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອາລົມທີສອງ. ສິ່ງທີ່ມີລັກສະນະເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກຽດຊັງແລະຄວາມໂກດແຄ້ນ, ດັ່ງນັ້ນການຖອນບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼືຜູ້ທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້. ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບສະເໝີເຊັ່ນ: ຄວາມກຽດຊັງ, ຕົວຢ່າງ.

ຄໍານິຍາມຂອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ

ຄວາມໄວ້ວາງໃຈສາມາດສະແດງລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂຶ້ນກັບບຸກຄົນ ແລະອາລົມອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບດ້ານບວກ, ສາມາດປຸກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມປອດໄພແລະຄວາມຕັ້ງໃຈ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຍັງສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບການສົມມຸດຕິຖານ.

ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ແມ່ນພື້ນຖານສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະສາມາດປະເຊີນກັບອຸປະສັກຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີການຢ້ານກົວ. , ການຮັບຮູ້ຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າ ແລະຮັກສາສະພາບອາລົມໃນທາງບວກເພື່ອເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍຂອງເຈົ້າ.

ຄວາມສະຫຼາດທາງດ້ານອາລົມ, ຄວາມສຳຄັນຂອງມັນ ແລະວິທີການພັດທະນາມັນ.