10 geriausių 2022 m. apsauginių lazdelių nuo saulės: "Dermage", "Neutrogena" ir kiti!

  • Pasidalinti
Jennifer Sherman

Koks yra geriausias apsauginis kremas nuo saulės 2022 m.?

Apsauginis kremas nuo saulės tapo neatsiejama kasdienės rutinos dalimi, apsaugančia odą nuo UVA ir UVB spindulių. Daugelis apsauginių kremų nuo saulės taip pat apsaugo nuo matomos šviesos, todėl norint išsirinkti tobulą apsauginį kremą nuo saulės, tinkantį jūsų kasdienei rutinai, reikia derinti kelis dalykus.

Tarp jų galite rinktis, pavyzdžiui, spalvotus arba bespalvius. Taip pat galima rasti apsauginių lazdelių nuo saulės su labai aukštu SPF, kurie padeda apsaugoti odą nuo dėmių ir žymių, atsiradusių dėl saulės. Juose taip pat yra veikliųjų medžiagų, apsaugančių nuo ankstyvo odos senėjimo ir padedančių drėkinti odą.

Šiame straipsnyje pateikiame 10 geriausių apsauginių lazdelių nuo saulės sąrašą, kad įkvėptume jus nedelsiant įsigyti savąją. Straipsnyje taip pat pateikiame svarbių patarimų apie tekstūrą, naudojimą ir pakuotę, taip pat parodysime, kaip teisingai tepti produktą, kad pasiektumėte geriausią rezultatą. Skaitykite daugiau!

10 geriausių apsaugos nuo saulės lazdelių, kurias galima įsigyti 2022 m.

Kaip išsirinkti geriausią apsauginį kremą nuo saulės

Odos tipas yra lemiamas veiksnys renkantis geriausią apsaugos nuo saulės lazdelę, nes, pavyzdžiui, riebiai odai, kuri būdinga Brazilijos moterims, reikėtų rinktis "Oil Free" prekės ženklus, kuriuose yra tam tikrų veikliųjų medžiagų, kontroliuojančių odos riebumą. Taip pat svarbu, kad priemonė būtų atspari drėgmei. Toliau žiūrėkite, ką daryti, kad teisingai įsigytumėte apsaugos nuo saulės lazdelę.

Pasirinkite geriausią apsauginį kremą nuo saulės pagal savo odos tipą

Oda gali būti sausa, mišri, natūrali, riebi arba jautri. Nepaisant to, kad ir kokia ji būtų, visoms odoms reikia kasdienės priežiūros, kad išliktų sveikos. Todėl visada patartina rinktis lazdelę pagal savo odos tipą. Žr. toliau:

Riebi oda - rekomenduojama naudoti tonuotą apsauginį kremą nuo saulės;

Sausa oda - rinkitės drėkinamųjų medžiagų, pavyzdžiui, augalinių aliejų, turinčius produktus;

Jautri oda - patarimas - rinktis produktą be parabenų ir vazelino. Kuo produktas natūralesnis, tuo geriau;

Mišri oda - šio tipo odai idealiai tinka neutralus apsauginis kremas nuo saulės.

Taip pat pagalvokite apie geriausią apsaugos nuo saulės faktorių

Ar žinojote, kad apsaugos nuo saulės faktoriaus skaičius yra tiesiogiai susijęs su buvimo saulėje trukme? Pavyzdžiui, SPF 30 reiškia, kad žmogus yra apsaugotas nuo nudegimo saulėje dvi su puse valandos.

Todėl, jei daug valandų būnate saulėje, kaip kad būna daugeliui sportininkų, geriausia rinktis aukštą SPF ir išvengti UV spindulių daromos žalos odai. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį, ar gaminys yra atsparus prakaitui ir ar jis neperkaista.

Sužinokite, ar apsauginis kremas nuo saulės turi papildomų privalumų

Jau žinome, kad apsauginės lazdelės nuo saulės yra praktiškos ir lengvai tepamos, tačiau kai kurie garsių prekių ženklų produktai sukūrė formules, kurios turi ir kitų privalumų, be to, kad apsaugo odą nuo saulės padarytos žalos.

Be neutralių arba tonuotų versijų, yra ir įdegio lazdelių, kurių papildomas privalumas - naudojami tik augaliniai ir natūralūs ingredientai, taip pat jie nėra bandomi su gyvūnais. Įdegio produktai su natūraliais ingredientais paprastai nesukelia odos sudirginimo.

Plonesnės ar storesnės lazdelės: ką rinktis?

Plonesnės ar storesnės lazdelės pasirinkimas priklausys nuo to, kur ketinate tepti produktą. Kaip visi žino, odą reikia saugoti ir vasarą, ir žiemą.

Taigi, jei apsaugos nuo saulės priemones ketinate naudoti kasdien, taip pat ir sporto salėje, labiausiai rekomenduojama storesnė lazdelė. Jei priemonę ketinate naudoti tik ypatingą savaitgalį, geriau rinktis plonesnę lazdelę.

Vandeniui atsparios apsaugos yra universalesnės

Žinoma, vandeniui atsparios apsaugos nuo saulės priemonės yra ne tik universalios, bet ir suteikia tam tikro saugumo, kai ateina laikas įdegti, nes padidina priemonės ilgaamžiškumą. Tačiau turime atskirti vandeniui atsparias apsaugos nuo saulės lazdeles nuo vandeniui atsparių lazdelių.

Pirmieji, atsparūs vandeniui, po sąlyčio su vandeniu, drėgme ar prakaitu išlieka veiksmingi 8 valandas ar ilgiau, o vandeniui atsparūs - tik 4 valandas.

Spalvų apsaugos priemonės taip pat gali būti geras pasirinkimas

Apsauginės lazdelės nuo saulės gali ne tik apsaugoti nuo UVA ir UVB spindulių, bet ir nuo šalčio bei matomos šviesos, kaip ir mobiliųjų telefonų atveju. Dėl šios priežasties rinkoje pateikiami produktai, kurių sudėtyje yra veikliųjų medžiagų, apsaugančių nuo galimos odos pažeidimo.

Verta paminėti, kad šia savybe pasižyminčiose apsauginėse lazdelėse nuo saulės yra sudedamųjų dalių, blokuojančių matomos šviesos poveikį. Šios veikliosios medžiagos yra fiziniai filtrai, kurie atspindi ir išsklaido šviesos energiją, sudarydami fizinį barjerą saulės spinduliuotei ir matomai šviesai ir taip apsaugodami odą.

Pirmenybę teikite išbandytoms ir "Cruelty Free" apsaugos priemonėms

Pastaraisiais metais grožio rinka prisitaikė prie vartotojų pageidavimų, susijusių su laboratoriniais bandymais ir gyvulinės kilmės ingredientų naudojimu formulėse. Tai judėjimo "Cruelty Free" rezultatas.

Brazilijoje vis dar nėra teisinio reglamentavimo dėl gyvūnų naudojimo laboratorijose, tačiau tarptautinė nevyriausybinė organizacija PETA - "Žmonės už etišką elgesį su gyvūnais" (People for the Ethical Treatment of Animals), kovojanti už gyvūnų teises, griežtai žymi įmones, kurios vis dar taiko tokią praktiką. Kitas svarbus aspektas - išsiaiškinti, ar produktai buvo dermatologiškai išbandyti, kad būtų išvengta žalos odai, pvz., sudirginimo iralergijos.

10 geriausių apsauginių lazdelių nuo saulės, kurias galite įsigyti 2022 m:

Ar esate pasirengę sužinoti, kurios yra 10 geriausių apsaugos nuo saulės lazdelių 2022 m.? Žemiau pateikiame mūsų reitingą ir keletą svarbių duomenų, pvz., kiekvienos lazdelės kainos intervalą.

10

"Pink Stick 5Km" kremas nuo saulės, rausvi skruostai

5 km, 10 km, 15 km. Kurios norite?

"Pink Stick 5 km" firmos "Pink Cheeks" kremas nuo saulės "Pink Stick", kurio spalvos apibrėžtos pagal nuvažiuotus kilometrus, idealiai tinka bėgimui, ėjimui pėsčiomis, važiavimui dviračiu ar bet kokiai kitai veiklai lauke. Jo spalvos apibrėžtos pagal nuvažiuotus kilometrus, kad užsimintų apie sportą. Iš viso yra penkios spalvos ir bespalvis kremas nuo saulės berniukams.

"Pink Stik" padengimas yra lengvas ir turi tik 8 % pigmentacijos. Be to, jo formulė turi ppdd 70 (patvarus pigmentų patamsėjimas), kuris nurodo apsaugos nuo UVA spindulių laipsnį.

Tinka visų tipų odai, įskaitant riebią, apsauga yra sausa ir 4 val. atspari vandeniui. Priemonė nenusiplauna nuo prakaito, o jos spalvos ir tekstūra lengvai prisitaiko prie odos.

Kiekis 14 gramų
Odos tipas Visų tipų oda
Turtas PPD 70
FPS 90
Spalva 15 km
Be žiauraus elgesio Taip
9

Veido kremas nuo saulės SPF 47, Brazinco

100 % atsparus prakaitui

Be to, kad Brazinco veido apsaugos nuo saulės priemonės yra praktiškos ir itin lengvai tepamos, jos yra puiki alternatyva sportuojantiems žmonėms, nes priemonė yra 100 % atspari prakaitui ir nenusiplauna net ir stipriai šviečiant saulei.

Priemonė pasižymi plataus spektro SPF47 ir aukšta apsauga nuo UVA ir UVB spindulių. Apsauginis kremas nuo saulės taip pat yra atsparus vandeniui ir turi tepamųjų medžiagų, kurios palaiko odos drėgmę, todėl oda lieka sausa, švelni ir lygi.

"Brazinco" veido apsaugos priemonės formulėje taip pat yra dvi natūralios veikliosios medžiagos: cinko oksidas ir titano dioksidas, kurie sukuria apsauginį odos sluoksnį. Joje taip pat gausu vitamino E - puikaus antioksidanto, padedančio išvengti ankstyvo senėjimo.

Kiekis 14 gramų
Odos tipas Visų tipų oda
Turtas Cinko oksidas, titano dioksidas, vitaminas E
FPS 47
Spalva Ne
Be žiauraus elgesio * Neinformuotas
8

"Photoage Stick Color" apsauginis kremas nuo saulės SPF 99, "Dermage

Natūrali apsauga

Veganiškas ir dermatologiškai patikrintas "Photoage Stick Color SPF 99" apsauginis kremas nuo saulės buvo sukurtas specialiai tiems, kurie užsiima veikla lauke, ir skirtas apsaugoti odą prieš makiažą. Atsparus vandeniui ir prakaitui, jis gali būti naudojamas kasdien, kaip jūsų fotoprotekcijos rutinos dalis.

"Dermage" apsauginis kremas nuo saulės pasižymi maksimalia apsauga, kokia tik šiuo metu galima rasti rinkoje. 99 SPF ir 35 PPD suteikia plataus spektro apsaugą nuo saulės spindulių. Jis taip pat apsaugo odą nuo matomos šviesos.

Be parabenų, vazelino ir kitų cheminių medžiagų, "Photoage Stick Color SPF 99" apsauginis kremas nuo saulės yra veganiškas.

Kiekis 12 gramų
Odos tipas Visų tipų oda, įskaitant riebią
Turtas Tripeptidas 1, hialurono rūgštis, Withania somnifera
FPS 99
Spalva Nuogas
Be žiauraus elgesio Taip
7

Pink Stick 21KM kremas nuo saulės, rausvi skruostai

Nekapsi nuo prakaito

"Pink Stick 21 km" nuo saulės apsauginis kremas "Pink Cheeks" yra lengvai dengiantis ir tik 8 % pigmentacijos. Jo naujoviškos formulės sudėtyje yra ppd 70 (patvarus pigmentų patamsėjimas), kuris nurodo apsaugos nuo UVA spindulių laipsnį, puikiai tinka tiems, kurie nori būti apsaugoti visą dieną.

"Pink Stik 21 km" yra ideali veido apsauga, tinkanti lauko veiklai, nes ji yra plataus spektro, idealiai tinka bėgimui, vaikščiojimui ir t. t. Be to, ji neperšlampa nuo prakaito, o jos spalvos ir tekstūra lengvai prisitaiko prie odos.

Dar viena "Pink Cheecks" naujovė - kremo nuo saulės spalvos. Jos apibrėžtos kilometrais, kad būtų aliuzija į sportą. Iš viso yra penkios spalvos ir berniukams skirtas bespalvis kremas nuo saulės. Kremas nuo saulės yra sausas ir 4 valandas atsparus vandeniui.

Kiekis 14 gramų
Odos tipas Visų tipų oda
Turtas PPD 70
FPS 90
Spalva 21 km
Be žiauraus elgesio Taip
6

Vaikiškas lipdukas su plataus spektro SPF 50, "Coppertone

80 minučių visapusiškos apsaugos

Jei ieškote plataus spektro apsauginio kremo nuo saulės, kuris apsaugotų jūsų vaiką, šis gaminys kaip tik jums. Coppertone "Kids Stick" plataus spektro SPF 50 apsauginis kremas nuo saulės "Kids Stick" žada, kad jis ilgai išliks 80 minučių, net ir esant sąlyčiui su vandeniu, drėgme ir prakaitu. Juk apsauginis kremas nuo saulės skirtas naudoti kasdien, žiemą ir vasarą.

Pediatrų rekomenduojamas ir dermatologiškai patikrintas produktas yra hipoalerginis, be kvapiųjų medžiagų, jame gausu kakavos sviesto, nėra cheminių medžiagų, tokių kaip parabenai ir vazelinas.

Kadangi "Kids Stick Broad Spectrum SPF 50" apsauginis kremas nuo saulės yra lazdelės formos, jį lengva tepti, ypač tokiose vietose kaip nosis, ausys ir veidas. Veganiškas ir nekruvinas produktas, kurio sudėtyje yra cinko oksido - mineralinės ir natūralios apsaugos priemonės.

Kiekis 113 gramų
Odos tipas Visų tipų oda
Turtas Hipoalerginis
FPS 50
Spalva Ne
Be žiauraus elgesio * Neinformuotas
5

"Wet Skin Kids" SPF 70 vandeniui atsparus kremas nuo saulės, Neutrogena

Sausa ar drėgna oda?

Sakykite, kuri mama nenori, kad jos vaikas būtų visiškai apsaugotas nuo saulės spindulių? Atsižvelgdama į tai, "Neutrogena" sukūrė "Wet Skin Kids Sun Protector" apsaugą nuo saulės SPF 70. Atsparią vandeniui ir prakaitui apsaugą galima tepti ant sausos arba drėgnos odos ir ji užtikrina apsaugą 80 minučių, kol bus naudojama kitą kartą.

Priemonė yra hipoalerginė, dermatologiškai patikrinta ir rekomenduojama pediatrų. Plačiojo spektro SPF 70+, "Wet Skin Kids" apsauginis kremas nuo saulės nebalina, nenubėga ir sudaro apsauginį barjerą, kuris atstumia vandenį.

Be to, jis nekomedogeninis, t. y. nesikaupia porose ir nesudaro garsiųjų juodų taškelių. Be aliejų, be parabenų ir vazelino, jį gali naudoti bet kokio amžiaus vaikai ir visų tipų oda.

Kiekis 13 gramų
Odos tipas Visų tipų oda
Turtas Helioplex
FPS 70
Spalva Ne
Be žiauraus elgesio Taip
4

Apsauginis kremas nuo saulės SPF 50, Babyganics

Ašaros iki pasimatymo!

Dabar kūdikio oda rūpintis lengviau. SPF 50 apsauginis lazdelis nuo saulės neriebus ir nedirgina. "Babyganics" sukurta nealergizuojanti formulė ir plataus spektro apsauga nuo saulės.

Be SPF 50 apsaugos nuo saulės priemonės, ji yra atspari vandeniui (iki 80 minučių po pirmojo tepimo), joje nėra PABA, ftalatų, parabenų, kvapiųjų medžiagų ir nanodalelių. SPF 50 apsaugos nuo saulės priemonė yra 13 gramų pakuotėje ir yra lazdelės formos, todėl ją lengva tepti, ypač aplink akis.

Be to, šis dermatologiškai patikrintas ir pediatrų rekomenduojamas produktas yra visiškai natūralus ir nebandytas su gyvūnais. "Babyganics" yra tarptautinis veganiškas prekės ženklas, o jo produktus gali naudoti įvairaus amžiaus vaikai.

Kiekis 13 gramų
Odos tipas Visų tipų oda
Turtas Natūralios mineralinės veikliosios medžiagos
FPS 50
Spalva Ne
Be žiauraus elgesio Taip
3

"Adcos" tamsintas kremas nuo saulės "Stick Base Peach

2 in 1 net apsaugoje

Tiems, kurie mėgsta rūpintis savo oda ir kartu išlaikyti "nuostabų" makiažą, "Adcos" tonizuojantis kremas nuo saulės "Stick Peach Base" gali būti išeitis. Specialiai sukurtas tiems, kurie kenčia nuo tiesioginio saulės poveikio, produktas, be SPF 55, taip pat veikia kaip pagrindas, maskuojantis odos trūkumus. Produktas taip pat turi veikliųjų medžiagų, kurios apsaugo nuo matomos kompiuterių šviesos irProduktas yra atsparus vandeniui, o dėl antioksidacinio ir senėjimą stabdančio vitamino E poveikio jis taip pat skirtas naudoti po tokių procedūrų, kaip lazerio, pilingo ir kt. Taip yra todėl, kad produkto sudėtyje yra ingredientų, kurie ramina odą, mažina deginimą irparaudimas.
Kiekis 12 gramų
Odos tipas Visų tipų oda
Turtas Vitaminas E
FPS 55
Spalva Taip
Be žiauraus elgesio * Neinformuotas
2

"Kids Sport" plataus spektro kremas nuo saulės SPF 50, "Banana Boat

Stipri apsauga nuo saulės

Sporto entuziastai gali būti ramūs, nes "Banana Boat Kids Sport Broad Spectrum Stick" yra vienintelis apsauginis kremas nuo saulės, kuris veikia odą net judant, todėl dėl "PowerStay" technologijos ir SPF 50+ produktas pasižymi plataus spektro stipria apsauga nuo saulės spindulių. Lazdelės formato apsauginį kremą nuo saulės galima naudotiJo tekstūra lengva, glotni ir greitai įsigeria. Produktas nelašėja ir nedirgina akių. Kadangi jo apsauga nuo saulės yra aktyvi, lazdelė leidžia odai kvėpuoti. Be to, apsauginė priemonė idealiai tinka jautriausioms kūno vietoms, tokioms kaip nosis, ausys, lūpos ir veidas. Ji tinka bet kokio tipo odai ir nesukelia dirginimo.
Kiekis 42 gramai
Odos tipas Visų tipų oda
Turtas "PowerStay" technologija
FPS 50+
Spalva Ne
Be žiauraus elgesio Taip
1

"Clear Stick" apsauginis UV filtras SPF 50+, Shiseido

Naudoti po makiažo

"Shiseido" sukurta apsauginė lazdelė nuo saulės "Clear Stick UV Protector SPF 50" skirta tiems, kurie nori, kad net ir naudodami makiažą, išvengtų senėjimo. Idealiai tinka nešiotis rankinėje, apsauginę priemonę nuo saulės galima tepti prieš makiažą arba po makiažo.

Priemonė yra lazdelės formos, kuri nelašėja ir neišsilieja, ją lengva tepti, nes nereikia naudoti šepetėlių. Priemonė nepersidažo, nesutepa ir nepalieka likučių ant rankų. Į jos formulę, turinčią SPF 50+, taip pat įeina išskirtinė "SuperVeil - UV 360TM" ir "ProfenseCELTM" technologija.

Sudėtyje esančios veikliosios medžiagos padeda apsaugoti odą nuo išorinių veiksnių, pavyzdžiui, taršos, daromos žalos ir užkerta kelią ankstyvam senėjimui. "Clear Stick UV Protector" yra atsparus vandeniui, neužkemša porų ir yra dermatologiškai patikrintas.

Kiekis 15 gramų
Odos tipas Visų tipų oda
Turtas "SuperVeil-UV 360TM" ir "ProfenseCELTM" technologijos
FPS 50 +
Spalva Ne
Be žiauraus elgesio Taip

Daugiau informacijos apie lazdelių pavidalo apsaugos nuo saulės produktus

Taigi, ar esate pasiruošę įsigyti lazdelinį apsauginį kremą nuo saulės? Tačiau prieš eidami apsipirkti, gal norėtumėte sužinoti daugiau apie tai, kaip naudoti apsauginį kremą nuo saulės, kad pasiektumėte puikų rezultatą? Toliau pateiksime patarimų, kaip naudoti apsauginį kremą nuo saulės, apsaugos nuo saulės priemonių rūšis, taip pat lazdelinio kremo naudojimo vaikams privalumus. Peržiūrėkite.

Kaip teisingai naudoti apsauginį losjoną nuo saulės?

Nepaisant to, kad dėl praktinio naudojimo nereikia šepetėlių ir kempinėlių, apsauginius kremus nuo saulės reikia tepti teisingai, kad būtų užtikrintas produkto veiksmingumas. Be to, teisingas tepimas neleidžia produktui kauptis ant odos, todėl išvengiama saulės sukeltų dėmių.

Dėl šios priežasties apsauginį kremą nuo saulės visada reikia tepti ryte ir vėl tepti vidurdienį. Norėdami pradėti tepti, pasirinkite saugotiną vietą ir tepkite priemonę juostelėmis, judesiais pirmyn ir atgal. Jei ant odos yra dėmių, dar kartą tepkite priemonę ant jų.

Apsauginis kremas nuo saulės - lipdukas, purškiklis, kremas ar gelis: kokį rinktis?

Ieškodami idealaus kremo nuo saulės, turėtumėte atsižvelgti bent į tris aspektus: apsaugos gebėjimą, lengvą įsisavinimą ir, svarbiausia, kad jis tiktų jūsų odos tipui. Kremų nuo saulės galima rasti lazdelių, purškiklių, kremų ar gelių pavidalu.

Kreminis apsauginis kremas nuo saulės daugiausia skirtas sausai ir senstančiai odai, o purškiamasis apsauginis kremas nuo saulės puikiai padengia odą ir lengvai įsigeria, tačiau jo apsauga nėra ilgalaikė ir jį reikia tepti pakartotinai.lazdelė, rekomenduojama visų tipų odai.

Kodėl vaikams ir kūdikiams reikia naudoti apsauginį kremą nuo saulės?

Ieškant idealios apsauginės priemonės nuo saulės reikia atsižvelgti bent į tris aspektus: apsaugos gebėjimą, lengvą įsisavinimą ir, svarbiausia, kad ji atitiktų odos tipą. Apsauginės priemonės nuo saulės gali būti lipnios, purškiamos, kreminės arba gelinės. Kreminės apsauginės priemonės nuo saulės daugiausia skirtos ankstyvam vaikų ir kūdikių odos senėjimui išvengti, vengiant odos išsausėjimo.

Purškiami apsauginiai kremai nuo saulės puikiai dengia odą ir lengvai įsigeria, tačiau jų apsauga nėra ilgalaikė ir juos reikia tepti pakartotinai. Geliniai apsauginiai kremai nuo saulės rekomenduojami tamsesnei odai, nes jie turi nedidelę apsaugą nuo saulės spindulių.specialios vaikams skirtos priemonės, įskaitant tas, kuriose nėra cheminių medžiagų.

Išsirinkite geriausią apsauginį kremą nuo saulės, kad apsisaugotumėte nuo saulės spindulių!

Apsauginės lazdelės nuo saulės yra puiki kasdienio naudojimo alternatyva tiek suaugusiesiems, tiek veislininkystei, tiek kūdikiams. Šiame straipsnyje pateikiame apsauginių lazdelių nuo saulės rūšis, jų savybes, naudą ir privalumus.

Dabar, kai turite visą reikiamą informaciją, metas išsirinkti savąjį. Nepamirškite visada atsižvelgti į savo odos tipą, kad išvengtumėte alergijų ir sudirgimų. Dėl savo praktiškumo apsauginį lazdelės nuo saulės kremą lengva tepti, jį galima nešiotis rankinėje, kuprinėje, be kita ko, nes tai produktas, kuris neišsipila iš rankinės.

Tačiau jei vis dar abejojate, kuris kremas nuo saulės yra idealus, dar kartą perskaitykite mūsų straipsnį ir peržiūrėkite reitingą su 10 geriausių apsauginių lazdelių nuo saulės 2022 m. O jei abejojate, kaip jį naudoti, pasinaudokite čia pateikiamais patarimais.

Kaip svajonių, dvasingumo ir ezoterikos ekspertas, esu pasišventęs padėti kitiems rasti savo svajonių prasmę. Sapnai yra galingas įrankis suprasti mūsų pasąmonę ir gali pasiūlyti vertingų įžvalgų apie mūsų kasdienį gyvenimą. Mano paties kelionė į svajonių ir dvasingumo pasaulį prasidėjo daugiau nei prieš 20 metų, ir nuo tada aš daug studijavau šiose srityse. Aistringai siekiu dalytis savo žiniomis su kitais ir padėti jiems užmegzti ryšį su savo dvasiniu aš.