ആർത്തവം കുറയുന്നതിന് എന്താണ് സഹതാപം

ആർത്തവം വൈകുന്നത് ഒരാളുടെ നിരാശയ്ക്ക് കാരണമാകാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ആദ്യം കടന്നുപോകുന്നത് സാധ്യമായ ഗർഭധാരണമാണ്. അതിനാൽ, എല്ലാവരും ഒരു കുട്ടിക്കായി തയ്യാറാവുകയോ തയ്യാറെടുക്കുകയോ ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെന്നാണ് അറിയുന്നത്, ഇക്കാരണത്താൽ തന്നെ നിരാശയാണ് അവസാനിക്കുന്നത്.

ഈ നിമിഷത്തിലാണ് ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സഹതാപം വരുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ശാന്തമാക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു തരം ഊർജ്ജ വേലയായി അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അങ്ങനെ, പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തെ കുറയ്ക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയും.

ഈ ലേഖനത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും ഈ ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിന് ഏറ്റവും വൈവിധ്യമാർന്ന അനുകമ്പകൾ പിന്തുടരുക, പ്രാർത്ഥനകൾക്കും നുറുങ്ങുകൾക്കും ചായകൾക്കും പുറമേ ഈ "ദൗത്യത്തിൽ" മികച്ച സഖ്യകക്ഷികളാകാം. ചുവടെയുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ പിന്തുടരുക!

ആർത്തവം കുറയാനുള്ള മൂന്ന് മന്ത്രങ്ങൾ

അവരുടെ ശക്തിക്ക് പേരുകേട്ട മൂന്ന് പ്രധാന മന്ത്രങ്ങളുണ്ട്, അത് നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തെ ഒരിക്കൽ കൂടി കുറയ്‌ക്കുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. . കൃത്യസമയത്ത് ഇറങ്ങാനുള്ള സഹതാപം മുതൽ, വേഗത്തിൽ ഇറങ്ങാനുള്ള ജോലിയിലൂടെ കടന്നുപോകുക, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം വൈകിയതിന് സന്യാസിമാരുടെ സഹതാപം വരെ.

നിങ്ങൾ ഇതിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം ശാന്തത പാലിക്കുക. . അടുത്തതായി, ചുവടെയുള്ള മന്ത്രങ്ങളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക!

ആർത്തവം കൃത്യസമയത്ത് വരാൻ സ്പെൽ ചെയ്യുക

ലേക്ക്ഓരോന്നിനെയും കുറിച്ചുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ!

ജിഞ്ചർ ടീ

ആർത്തവത്തെ സഹായിക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ജിഞ്ചർ ടീ. കൂടിയ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ കാരണമാകും. ഇക്കാരണത്താൽ, പലരും ആർത്തവ ദിനത്തോട് അടുത്ത് ഈ ചായ കുടിക്കുന്നു, അത് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് 2-3 സെന്റീമീറ്റർ പുതിയ ഇഞ്ചി വേരും 1 കപ്പ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളവും ആവശ്യമാണ്. ഇഞ്ചി കഷ്ണങ്ങളാക്കി ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിലിടുക. ഏകദേശം 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ ഇത് വിശ്രമിക്കട്ടെ. അതിനുശേഷം, ദിവസവും 2 മുതൽ 3 തവണ വരെ അരിച്ചെടുത്ത് കുടിക്കുക.

ഒറിഗാനോ ടീ

ഒറെഗാനോയുടെ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഇത് ആർത്തവത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചിലർ പറയുന്നു. അതിനാൽ, ശ്രമിക്കുന്നത് ദോഷകരമല്ല. ഈ ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ഓറഗാനോയും 1 കപ്പ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളവും ആവശ്യമാണ്.

5 മിനിറ്റ് തിളച്ച വെള്ളം കപ്പ് ഓറഗാനോയിൽ ഒഴിക്കുക. എന്നിട്ട് അത് ചൂടാകുന്നത് വരെ കാത്തിരുന്ന് ചായ കുടിക്കുക. ഒരു ദിവസം 2 മുതൽ 3 തവണ വരെ കുടിക്കുക.

തണുത്ത റാഡിഷ് ഇല ചായ

ആർത്തവത്തെ സഹായിക്കുന്ന തരത്തിൽ ഗർഭാശയത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ തണുത്ത റാഡിഷ് ഇല ചായയ്ക്ക് കഴിവുണ്ടെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന ചില പഠനങ്ങളുണ്ട്. . ഇത് ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് 5 മുതൽ 6 വരെ റാഡിഷ് ഇലകളും ഏകദേശം 150 മില്ലി വെള്ളവും ആവശ്യമാണ്.

എല്ലാ റാഡിഷ് ഇലകളും വെള്ളവും ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ വയ്ക്കുക. വരെ അടിക്കുകഏകതാനമായിത്തീരുക, തുടർന്ന് ഒരു സ്‌ട്രൈനർ ഉപയോഗിച്ച് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക. റാഡിഷ് ഇലകളിൽ നല്ല അളവിൽ വിറ്റാമിൻ സിയും കുറച്ച് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ഉണ്ട്. ഈ ഘടകം അവരെ അങ്ങേയറ്റം ആരോഗ്യകരമാക്കുന്നു. അങ്ങനെ, ഒരു ദിവസം 1 മുതൽ 3 തവണ വരെ കുടിക്കുക.

സെന്ന ചായ

സെന്നയ്ക്ക് പോഷകഗുണമുണ്ട്, കൂടാതെ ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചവും സുഗമമാക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, മലബന്ധം ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ആർത്തവത്തെ സഹായിക്കുന്നതിനും ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് 2 ഗ്രാം സെന്ന ഇലയും 1 കപ്പ് തിളച്ച വെള്ളവും ആവശ്യമാണ്. ഇലകൾ ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ വയ്ക്കുക, ഏകദേശം 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ അവിടെ വയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം, ഒരു ദിവസം 2 മുതൽ 3 തവണ വരെ അരിച്ചെടുത്ത് കുടിക്കുക.

അതിന്റെ പോഷകഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഈ ചായ വയറിളക്കത്തിന് കാരണമാകും, പ്രത്യേകിച്ച് വ്യക്തിക്ക് മലബന്ധ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ. കൂടാതെ, 3 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഇത് കഴിക്കരുത്, കാരണം ഇത് കഠിനമായ വയറുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ആർത്തവത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ ഉണ്ടോ?

അഭിസംബോധന ചെയ്യേണ്ട വിഷയം സഹതാപത്തിന്റെ “പ്രതിരോധശേഷി” ഘടകമല്ലെന്ന് പറയാം, എന്നാൽ വിശകലനം ചെയ്യേണ്ട ചില പോയിന്റുകളുണ്ട്. കാലതാമസം കാരണം മാനസിക പിരിമുറുക്കവും അസ്വസ്ഥതയും സ്വയം പരിപാലിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നവരോടാണ് ആർത്തവം കുറയാനുള്ള സഹതാപം എന്നത് എടുത്തുപറയേണ്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയല്ലെങ്കിൽ മാത്രമേ ഇത് പ്രവർത്തിക്കൂ.

അങ്ങനെ, ഈ സഹതാപങ്ങൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ആചാരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കാം.ശരീരവും നിങ്ങളുടെ ആർത്തവവും വിടുക. അതായത്, നിങ്ങളിൽ ഒരു ഗർഭം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ റിലീസ്, വ്യക്തമായും, സംഭവിക്കില്ല.

മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ കാലതാമസത്തിനുള്ള കാരണം ഗർഭധാരണമല്ലെങ്കിൽ - ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾ പഠിച്ചു ഇതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ചില കാരണങ്ങൾ -, സഹതാപം ഒരു ശക്തമായ ഏജന്റായി പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം. ഇത് ആർത്തവത്തെ കുറയ്ക്കുകയും PMS ലക്ഷണങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് വലിയ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു.

അടുത്തതായി, പേപ്പർ എടുത്ത് മടക്കുക. അത് പകുതിയായി, പ്ലേറ്റിന്റെ മധ്യത്തിൽ വയ്ക്കുക. ഇത് ചെയ്ത ശേഷം ഒരു ഗ്ലാസ് എടുത്ത് പകുതി വെള്ളം നിറയ്ക്കുക. അത് ചെയ്തു, നിങ്ങൾ ഇതിനകം പ്ലേറ്റിൽ വെച്ച പേപ്പറിന് മുകളിൽ വയ്ക്കുക. അവസാനമായി, വസ്തുവിന് മുകളിൽ കുറച്ച് റോസാദളങ്ങൾ വിതറുക.

മെഴുകുതിരി കത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ പിതാവേ, ഒരു മറിയമേ, മഹത്വപ്പെടട്ടെ എന്ന് പറയുക. മെഴുകുതിരി കത്തിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കാലയളവ് കുറയാൻ തുടങ്ങും.

ആർത്തവം വേഗത്തിൽ വരാനുള്ള സ്പെൽ

ചുവടെ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന അക്ഷരവിന്യാസം നിങ്ങൾക്ക് വളരെ വേഗത്തിൽ ആർത്തവം നൽകുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ 1 സാനിറ്ററി പാഡുകൾ, 1 ജോടി പാന്റീസ്, 1 ഗ്ലാസ് വെള്ളം, 1 വെളുത്ത മെഴുകുതിരി, ഒരേ നിറത്തിലുള്ള 1 പ്ലേറ്റ് എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ആദ്യം, പ്ലേറ്റിൽ മെഴുകുതിരി ശരിയാക്കുക, തുടർന്ന് ഉപരിതലത്തിന് മുകളിൽ ഗ്ലാസ് വെള്ളം വയ്ക്കുക. ഇത് ചെയ്തതിന് ശേഷം, ഈ മനോഹാരിത ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ഒരു സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ പാഡും ഒരു ജോഡി പാന്റീസും എടുത്ത് തലയിണയ്ക്കടിയിൽ വയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ കിടന്നയുടനെ, ഇനിപ്പറയുന്ന വാക്കുകൾ പറയുക: "അപാരെസിഡയിലെ ഞങ്ങളുടെ ലേഡി ഈ ഓഫർ സ്വീകരിക്കട്ടെഎന്റെ വീടിനുള്ളിൽ എനിക്കുള്ള വെളിച്ചവും സമാധാനവും ഈ നിമിഷം എന്നെ സഹായിക്കുന്നു.”

ഈ വാക്കുകൾ പറഞ്ഞതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ ഉറങ്ങാൻ കഴിയും. എല്ലാം ശരിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം രാത്രിയിൽ വരണം. ആദ്യം അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കൽ കൂടി അത് ചെയ്യാം.

നിങ്ങളുടെ വൈകി ആർത്തവം കുറയ്ക്കാൻ വിശുദ്ധരുടെ സഹതാപം

വിശുദ്ധന്മാരുടെ സഹതാപം നടത്തി തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം വൈകിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുപ്പി വെള്ളവും ധാരാളം വിശ്വാസവും മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. നിങ്ങളുടെ വലതു കൈകൊണ്ട്, കുപ്പി പിടിച്ച്, നിങ്ങളുടെ രക്ഷാധികാരി മാലാഖയോടും എല്ലാ വിശുദ്ധന്മാരോടും ദ്രാവകം അനുഗ്രഹിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. ഇത് ചെയ്ത ശേഷം, ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രാർത്ഥന വലിയ വിശ്വാസത്തോടെ പ്രാർത്ഥിക്കുക:

ഓ! പ്രിയ മാതാവ് ഔവർ ലേഡി ഓഫ് അപാരെസിഡ. ഓ! വിശുദ്ധ റീത്ത ഡി കാസിയ. ഓ! എന്റെ മഹത്വമുള്ള വിശുദ്ധ യൂദാസ് തദേവൂ, അവസാന മണിക്കൂറിലെ വിശുദ്ധൻ. ദരിദ്രരുടെ വിശുദ്ധനായ വിശുദ്ധ എഡ്‌വിജസ്, പിതാവിനോടൊപ്പം എനിക്കുവേണ്ടി മാധ്യസ്ഥ്യം വഹിക്കുക (എന്റെ ആർത്തവം എത്രയും വേഗം വരട്ടെ). ഞാൻ നിന്നെ എപ്പോഴും മഹത്വപ്പെടുത്തുകയും സ്തുതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ നമിക്കും

ആർത്തവം വരാനും ഗർഭിണിയാകാതിരിക്കാനും മൂന്ന് പ്രാർത്ഥനകൾ

ആർത്തവം വരുമ്പോൾ സഹതാപം മാത്രമേ നിങ്ങളെ സഹായിക്കൂ എന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് തെറ്റി. താഴേക്ക്. ഈ ദുരിതകാലത്ത് പ്രാർത്ഥനകൾക്ക് ശക്തമായ സഖ്യകക്ഷികളാകാനും കഴിയും. അടുത്തതായി, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ ശാന്തമാക്കുകയും സംശയത്തിന്റെയും അനിശ്ചിതത്വത്തിന്റെയും ഈ നിമിഷത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ശക്തമായ മൂന്ന് പ്രാർത്ഥനകൾ പരിശോധിക്കുക!

പ്രാർത്ഥനആർത്തവം കുറയും

നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം കുറയാൻ, ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രാർത്ഥന ആവർത്തിക്കുക:

പ്രിയപ്പെട്ട അമ്മേ, അപാരെസിഡയിലെ ഞങ്ങളുടെ ലേഡി. ഓ സാന്താ റീത്ത ഡി കാസിയ. ഓ, എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട വിശുദ്ധ യൂദാസ് തദേവൂ, അസാധ്യമായ കാരണങ്ങളുടെ സംരക്ഷകൻ. അവസാന നിമിഷത്തിലെ വിശുദ്ധനായ സാന്റോ എക്‌പെഡിറ്റോയും ആവശ്യക്കാരുടെ വിശുദ്ധയായ സാന്താ എഡ്‌വിജസും. എനിക്ക് വേണ്ടി പിതാവിനോട് മദ്ധ്യസ്ഥത വഹിക്കുക, എന്റെ ആർത്തവം ഇന്നും ഇറങ്ങുന്നു, ദയയ്ക്കുവേണ്ടി, എനിക്ക് ഗർഭിണിയാകാനോ തുടരാനോ കഴിയില്ല.

ഞാൻ നിന്നെ മഹത്വപ്പെടുത്തുകയും സ്തുതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ വണങ്ങുന്നു. എന്റെ എല്ലാ ശക്തിയും ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ ദൈവത്തിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു, എന്റെ പാതയെയും എന്റെ ജീവിതത്തെയും പ്രകാശിപ്പിക്കണമെന്ന് ഞാൻ അപേക്ഷിക്കുന്നു. ആമേൻ.

ആർത്തവം കുറയാൻ വളരെ ശക്തമായ പ്രാർത്ഥന

നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തിന് പെട്ടെന്നുള്ള ഫലങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ ഇറങ്ങിവരാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രാർത്ഥന നടത്താം:

പ്രിയ അമ്മേ, അപാരസിഡയിലെ മാതാവ്. ഓ സാന്താ റീത്ത ഡി കാസിയ. ഓ, എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട വിശുദ്ധ യൂദാസ് തദേവൂ, അസാധ്യമായ കാരണങ്ങളുടെ സംരക്ഷകനായ വിശുദ്ധ എക്സ്പെഡിറ്റ്, അവസാന നിമിഷം വിശുദ്ധനും, പാവപ്പെട്ടവരുടെ വിശുദ്ധനുമായ വിശുദ്ധ എഡ്വിജസ്. എനിക്ക് വേണ്ടി പിതാവിനോട് മദ്ധ്യസ്ഥത വഹിക്കുക, എന്റെ ആർത്തവം ഇന്നും ഇറങ്ങുന്നു, കരുണകൊണ്ട് എനിക്ക് ഗർഭിണിയാകാനോ തുടരാനോ കഴിയില്ല.

ഞാൻ നിന്നെ മഹത്വപ്പെടുത്തുകയും സ്തുതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മുമ്പിൽ വണങ്ങുന്നു. ഞാൻ എന്റെ സർവ്വ ശക്തിയോടെയും ദൈവത്തിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു, എന്റെ പാതയും എന്റെ ജീവിതവും പ്രകാശിപ്പിക്കണമെന്ന് ഞാൻ അപേക്ഷിക്കുന്നു. ആമേൻ.

ഗർഭിണിയാകാതിരിക്കാനുള്ള പ്രാർത്ഥന

നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാകാൻ ഭയപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പറയാം താഴെപ്പറയുന്ന പ്രാർത്ഥന:

സർവ്വശക്തയായ മരിയ പാദിൽഹ, രാജ്ഞിആത്മാക്കളുടെ യാത്ര, സാവോ സിപ്രിയാനോയും 13 അനുഗ്രഹീത ആത്മാക്കളും, എന്റെ ഭരണം ഇറങ്ങട്ടെ. ഈ ഭ്രൂണത്തെ ഇറക്കാൻ ഞാൻ വിശുദ്ധ സിപ്രിയനോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. വെള്ളി രശ്മിയുടെ ദൈവത്തെ ഞാൻ വിളിക്കുന്നു. എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഈ കർമ്മ രീതി പൂർവാവസ്ഥയിലാക്കാനും, ഇത് എനിക്ക് ഉറപ്പ് നൽകാനും, എന്റെ ജീവിതത്തിൽ സന്തോഷം നിറയ്ക്കാനും ഞാൻ വെള്ളി രശ്മിയോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു, നീല രശ്മിയുടെ ശക്തിയാൽ, ഞാൻ തീരുമാനിക്കുന്നത് വരെ എന്റെ ശരീരത്തിലെ ഗർഭധാരണവും ഗർഭധാരണ ശ്രമങ്ങളും തടയുന്നു. 4

ഇത് എന്റെ ജീവിതത്തിലെ വെള്ളി രശ്മിയുടെ സാന്നിധ്യമാണ്, വയലറ്റ് ജ്വാലയുടെ പരിവർത്തന ശക്തി മാതൃത്വത്തെ എന്നിൽ നിന്ന് അകറ്റട്ടെ. ഏഴ് ക്രോസ്റോഡുകൾക്കും സാവോ സിപ്രിയാനോയെ നിരീക്ഷിക്കുന്ന മൂന്ന് ആത്മാക്കൾക്കും വേണ്ടി. അങ്ങനെയാകട്ടെ! ആമേൻ.

ആർത്തവത്തിനായുള്ള മന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ സാക്ഷാത്കാരത്തെക്കുറിച്ചും

ഏതെങ്കിലും മന്ത്രവാദം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസമുണ്ടെന്നത് അടിസ്ഥാനപരമാണ്. കൂടാതെ, ചില പോയിന്റുകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, അതിന്റെ തയ്യാറെടുപ്പും പ്രവർത്തിക്കാൻ എടുക്കുന്ന സമയവും.

തീർച്ചയായും, ഇത് പ്രവർത്തിക്കില്ല എന്ന സാധ്യതയും നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാൽ, ആർത്തവം കുറയാനുള്ള മന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ചില പ്രധാന വിവരങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക!

മന്ത്രങ്ങൾ ആർത്തവത്തെ ബാധിക്കുമോ?

ആർത്തവം കുറക്കാനുള്ള ചാം പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഇതിനുള്ള ഉത്തരം നിരവധി ഘടകങ്ങൾ കാരണം വളരെ ആപേക്ഷികമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഒന്നാമതായി, ഇത് ഇതിനകം ചെയ്തിട്ടുള്ള ആളുകളുടെ റിപ്പോർട്ടുകൾ ഉണ്ട്, അത് പ്രവർത്തിച്ചു. മറ്റൊരാൾക്ക്മറുവശത്ത്, വിജയിക്കാത്തവയും ഉണ്ട്. അതിനാൽ, ചിന്തിക്കേണ്ട ശരിയായ കാര്യം എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ചിലർക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടിയല്ല.

അതിനാൽ ഇത് വിധിയുമായോ മനഃശാസ്ത്രവുമായോ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ കാലയളവ് കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് കുറയാൻ പാടില്ലാത്തത് കൊണ്ടാകാം എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കാത്തിടത്തോളം, നിങ്ങൾ ഈ ആശയം അംഗീകരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത് അടിസ്ഥാനപരമാണ്.

നിങ്ങളുടെ മനഃശാസ്ത്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, ചിലപ്പോൾ, അത് അവസാനിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്തംഭിപ്പിക്കുന്നു. പിന്നീട്, ദിവസങ്ങളും ദിവസങ്ങളും കടന്നുപോയി, നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത സമയത്ത്, ആർത്തവം അവസാനിക്കുന്നു.

മന്ത്രവാദം നടത്താൻ തയ്യാറെടുക്കുന്നു

ആദ്യം, നിങ്ങൾ ശാന്തത പാലിക്കുകയും വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും വേണം. ആർത്തവം കുറയാൻ മന്ത്രവാദം ചെയ്യുക, കാരണം അത് കുറയുന്നുവോ ഇല്ലയോ എന്ന വസ്‌തുതയെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം ചിന്തിക്കുന്നത് ഒരു നിശ്ചിത അളവിലുള്ള സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകും, അത് നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തും.

ഇക്കാരണത്താൽ, ഇത് ആരും നിങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്താത്ത സഹതാപം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശാന്തമായ ഒരു സ്ഥലത്തിനായി നോക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകങ്ങളിലൊന്ന്, സംശയമില്ലാതെ, വിശ്വാസമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു മന്ത്രവാദമോ പ്രാർത്ഥനയോ അതുപോലുള്ള മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ ചെയ്യാൻ പോകുമ്പോഴെല്ലാം, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി നിങ്ങൾ അതിൽ വിശ്വസിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

പ്രവർത്തിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും

സമയം ഒരു അക്ഷരത്തെറ്റ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് അത് വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെടാം. പെട്ടെന്നുള്ള ഫലം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന മന്ത്രങ്ങളുണ്ട്, അതായത്,നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുക, ആർത്തവം ഇതിനകം കുറയണം. മറ്റുചിലർ അവ രാത്രിയിൽ ചെയ്യാനും രാവിലെ ഫലം ലഭിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പുനൽകാനും ഉപദേശിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, പ്രതീക്ഷിച്ചതുപോലെ സംഭവിക്കാൻ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാവുന്നവ ഇനിയും ഉണ്ട്. അതിനാൽ, പ്രാരംഭ ചോദ്യത്തിന് കൃത്യമായ ഉത്തരമില്ല.

ശാന്തതയുടെയും വിശ്വാസത്തിന്റെയും പ്രാധാന്യം

ജീവിതത്തിലെ ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, പരിഭ്രാന്തരാകുകയോ അവിശ്വസനീയമാവുകയോ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ നിർവ്വഹണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയേ ഉള്ളൂ. സഹതാപം. നാഡീവ്യൂഹം നിങ്ങളുടെ ഏകാഗ്രത ഇല്ലാതാക്കുകയും സമ്മർദപൂരിതമായ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും, വിശ്വാസത്തെ പോലും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥത ഏറ്റെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തിന് ഇളക്കം വന്നേക്കാം.

അതിനാൽ, ശാന്തത പാലിക്കുക എന്നത് ഏതൊരു സഹതാപത്തിനും ഒരു പ്രധാന "ഘടകമാണ്". വിശ്വാസത്തെ സംബന്ധിച്ച്, നിങ്ങൾ അത് നട്ടുവളർത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന് പറയുന്നത് പോലും വ്യക്തമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസമില്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആത്മീയ ജോലികൾ ചെയ്യാനുള്ള ഒരു ചെറിയ സാധ്യതയും ഇല്ല.

ആർത്തവം വരാതിരിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ ചിന്തിക്കാൻ പാടില്ലാത്തത്

ആർത്തവം എപ്പോൾ വൈകി, സാധാരണയായി, മിക്ക ആളുകളും ആദ്യം ചിന്തിക്കുന്നത് സാധ്യമായ ഗർഭധാരണത്തെക്കുറിച്ചാണ്. അതിനാൽ, ഇത് ആസൂത്രണം ചെയ്ത ഒന്നല്ലെങ്കിൽ, ഇത് പലപ്പോഴും അസ്വസ്ഥത, കലാപം, ആശങ്കകൾ, കോപം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും, ഇത് ശരിക്കും വരുമോ എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ' ഇതുവരെ ഒന്നും ഉറപ്പില്ല, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, കാരണം മറ്റ് സാധ്യമായ കാരണങ്ങളുണ്ട്ഗർഭധാരണത്തിനു പുറമേ, വൈകിയുള്ള കാലയളവ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അമിതമായ സമ്മർദ്ദം, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, കഫീൻ അല്ലെങ്കിൽ ലഹരിപാനീയങ്ങളുടെ അമിതമായ ഉപഭോഗം തുടങ്ങിയവ. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രധാനമാണ്.

സഹതാപത്തിന്റെ നല്ല പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങളുടെ സഹതാപം പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ചില നുറുങ്ങുകൾ പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ അതിൽ വിശ്വസിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അതായത്, നിങ്ങൾ മന്ത്രങ്ങളുടെ ശക്തിയിൽ വിശ്വസിക്കാത്ത ഒരു വ്യക്തിയാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു ഗുണവും ചെയ്യില്ല.

രണ്ടാമത്തെ ടിപ്പ്, അക്ഷരത്തെറ്റ് അത് കൃത്യമായി ചെയ്യുന്ന രീതിയിൽ നടത്തുക എന്നതാണ്. ഈ മാർഗ്ഗം കൂടുതൽ മെച്ചമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നതുകൊണ്ട് സ്വയം മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തരുത്.

അവസാനമായി, ചില വിദഗ്‌ധർ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, മന്ത്രവാദം നടത്തിയതിന് ശേഷം, അത് മറ്റ് ആളുകളുമായി പങ്കിടണമെന്നാണ്. ആവശ്യം. അവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, മറ്റുള്ളവരോടുള്ള ദയയും സഹായവും സഹതാപം പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കാലയളവ് കുറയുകയും ചെയ്യും.

സഹതാപത്തിന്റെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ എന്തുചെയ്യണം

സഹതാപത്തിന്റെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ലളിതവും വിലപ്പെട്ടതുമായ ചില നുറുങ്ങുകളുണ്ട്. ആദ്യത്തേത് ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളുടെ പരിശീലനമാണ്. മിതമായ വ്യായാമത്തിന് ചില നല്ല ഹോർമോണുകൾ ഉൾപ്പെടെ ചില ഹോർമോണുകൾ പുറത്തുവിടാനുള്ള കഴിവ് ഉള്ളതിനാൽ ഇത് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തേക്കാംPMS ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ.

കൂടാതെ, ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണക്രമവും ഇക്കാര്യത്തിൽ ഒരു മികച്ച സഖ്യകക്ഷിയാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ വിഡ്ഢിത്തം മാത്രം നൽകിയാൽ, ഈ ശീലം നിങ്ങളുടെ PMS ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും നിങ്ങളെ സങ്കടപ്പെടുത്തുകയോ അക്ഷമനാക്കുകയും ചെയ്യും.

ആർത്തവം വന്നില്ല, ഇപ്പോൾ എന്താണ്?

മന്ത്രവാദം ചെയ്തതിന് ശേഷവും ആർത്തവം വരുന്നില്ലെങ്കിൽ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ശാന്തത പാലിക്കുക എന്നതാണ്. രണ്ടാമതായി, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം, കാരണം അത് ഇറങ്ങിയില്ലെങ്കിൽ, അതിന് ജൈവശാസ്ത്രപരമായ കാരണമുണ്ട്.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം സാധാരണയേക്കാൾ വൈകിയാലും സഹതാപമോ ചായയോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ ഇല്ലെങ്കിൽ. പരിഹരിച്ചതുപോലെ, നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാകാനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തെ ബാധിക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനോ സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

അതിനാൽ ഭയപ്പെടേണ്ട, ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. കൺസൾട്ടേഷന്റെ ദിവസം വൈകുകയാണെങ്കിൽ, ചില കാര്യങ്ങൾ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രശസ്തമായ ഫാർമസി ഗർഭ പരിശോധന നടത്താം. എന്നിരുന്നാലും, രക്തപരിശോധന കൂടുതൽ വിശ്വസനീയമാണെന്നും നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണെന്നും ഓർക്കുക.

ആർത്തവം കുറയാൻ സഹായിക്കുന്ന ചായകൾ

ചായകൾ മികച്ച ശക്തിയാണ്. , ആർത്തവം കുറയാൻ സഹായിക്കുമ്പോൾ. അവയിൽ, ഇഞ്ചി ചായ, ഓറഗാനോ ടീ, തണുത്ത റാഡിഷ് ഇല ചായ, സെന്ന ടീ എന്നിവയാണ് അവയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉദ്ധരിക്കപ്പെട്ടത്. വായന തുടരുക, കൂടുതലറിയുക