ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസിനെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ പരിഗണനകൾ

നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെ നേരിടാൻ പഠിക്കുകയും ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിലും അവയെ എങ്ങനെ നല്ല രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് അറിയുകയും ചെയ്യണമെന്ന നിർദ്ദേശത്തോടെയാണ് ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അതിലൂടെ അത് ഞങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

വൈകാരിക ബുദ്ധിയും യുക്തിപരമായ ന്യായവാദവും സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നേട്ടത്തിനായി അവയെ ക്രമീകരിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണലും വ്യക്തിപരവുമായ ജീവിതം എളുപ്പമാക്കുന്നതെന്താണ്, കാരണം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാകും, നിങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയത്തിലും നിങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടും.

ഈ ആശയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക, ഒപ്പം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുകയും ചെയ്യുക ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുക!

വൈകാരിക ബുദ്ധി, അത് എങ്ങനെ രൂപപ്പെട്ടു, അതിന്റെ അടിസ്ഥാനങ്ങൾ

ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസ് എന്ന ആശയം ഉദ്ഘാടനം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ്, ചരിത്രത്തിലുടനീളം വികസിച്ച മറ്റ് ആശയങ്ങൾ ഉയർന്നുവന്നു. മനുഷ്യത്വം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാകുന്നില്ല, പക്ഷേ നമ്മുടെ നിലനിൽപ്പിനും നമ്മുടെ ക്ഷേമത്തിനും അവയുടെ പ്രാധാന്യം ഞങ്ങൾക്കറിയാം. വായിച്ച് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക!

എന്താണ് ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസ്

ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസ് എന്നത് വികാരങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ആട്രിബ്യൂഷനുകളുടെ ഒരു പരമ്പരയാണ്. ഈ കഴിവുകൾ നമ്മുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുനിങ്ങൾ ബന്ധപ്പെടുന്ന ആളുകളുടെ വികാരങ്ങളുടെയും ഉദ്ദേശ്യങ്ങളുടെയും വ്യാഖ്യാനങ്ങൾ.

ഈ ബുദ്ധി, ഭാഷാപരമായ ബുദ്ധിയുമായി ചേർന്ന്, മികച്ച പരസ്പര ഇടപെടൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കോൺടാക്‌റ്റുകളുടെ ശൃംഖല മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും. അത് എളുപ്പത്തിൽ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നവർക്ക് തീക്ഷ്ണമായ സഹാനുഭൂതി ഉണ്ടായിരിക്കും, അത് മറ്റൊരാൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ഇൻട്രാ പേഴ്‌സണൽ ഇന്റലിജൻസ്

അതേസമയം, ഇൻട്രാ പേഴ്‌സണൽ ഇന്റലിജൻസ് സ്വയം-അറിവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതായത് . നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് അറിയാനും നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു ലക്ഷ്യമുണ്ടാകാനും വരെ ഒരു വ്യക്തിയായി സ്വയം തിരിച്ചറിയാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ബാധിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള ബുദ്ധിശക്തിയുള്ള വ്യക്തി കൂടുതൽ നന്നായി വികസിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. വികാരങ്ങളും വികാരങ്ങളും, തങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ ഉയർന്ന അവബോധം കാരണം.

വിഷ്വൽ, സ്പേഷ്യൽ ഇന്റലിജൻസ്

വിഷ്വൽ, സ്പേഷ്യൽ ഇന്റലിജൻസ് ലോകത്തെ ത്രിമാനത്തിൽ കാണാനും മനസ്സിലാക്കാനുമുള്ള കഴിവിന് തുല്യമാണ്. സ്പേഷ്യൽ യുക്തിയും ബഹിരാകാശവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പരിവർത്തനങ്ങൾ നടത്താനുള്ള കഴിവും ഉൾപ്പെടുന്ന അവരുടെ ഭാവനയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആളുകൾ പരിഷ്കരിച്ച ബുദ്ധിയാണിത്.

ശാരീരികവും ചലനാത്മകവുമായ ബുദ്ധി

ഈ തരത്തിലുള്ള ബുദ്ധി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ശരീരവും മനസ്സും തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയം, വ്യക്തിയെയും അവരുടെ ശാരീരികവും മോട്ടോർ കഴിവുകളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ശരീര ബുദ്ധിയുംബാലൻസ്, വഴക്കം, വേഗത, ശരീരഭാഷ തുടങ്ങിയ കഴിവുകളെ കൈനസ്തെറ്റിക് പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. അത്ലറ്റുകളിൽ ഇത് വളരെ കൂടുതലാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്.

ലോജിക്കൽ, മാത്തമാറ്റിക്കൽ ഇന്റലിജൻസ്

ലോജിക്കൽ, മാത്തമാറ്റിക്കൽ ഇന്റലിജൻസ് അക്കങ്ങളും ലോജിക്കൽ പാറ്റേണുകളും കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ ബുദ്ധിയുള്ള ആളുകൾക്ക് പരിഷ്കൃതമായ യുക്തിസഹമായ ന്യായവാദമുണ്ട്, ഏറ്റവും അമൂർത്തമായ പ്രശ്നങ്ങളെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വിധത്തിൽ സംഖ്യകളും ഗണിതശാസ്ത്ര സൂത്രവാക്യങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ ഒരു നിശ്ചിത അനായാസമുണ്ട്.

വൈകാരിക ബുദ്ധിയുടെ തൂണുകൾ

ഗോൾമാൻ വിശദീകരിച്ച മാതൃക അദ്ദേഹത്തിന്റെ കൃതിയിൽ വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന സിദ്ധാന്തത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന കഴിവുകളുടെ ഒരു പരമ്പരയ്ക്ക് അടിവരയിടുന്നു. 3 വ്യക്തിഗത കഴിവുകളും 2 വ്യക്തിഗത കഴിവുകളും ഉള്ള വൈകാരിക ബുദ്ധിയുടെ തൂണുകളായി അവരെ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു. അവരെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ വായിക്കുക.

സമാനുഭാവം

പുസ്‌തകത്തിലെ നാലാമത്തെ സ്തംഭവും പരസ്പര വൈദഗ്ധ്യത്തിന്റെ ആദ്യത്തേതുമാണ് സമാനുഭാവം. മറ്റുള്ളവരിലെ വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവാണ് ഈ കഴിവ് നിർവചിക്കുന്നത്, അതുവഴി നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവും തുറന്നതും ആയിത്തീരും.

മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, സഹാനുഭൂതി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ ഈ വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും നിങ്ങളോട് അടുപ്പമുള്ള ആളുകളുമായി എങ്ങനെ നന്നായി ഇടപെടണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

സ്വയം പ്രചോദനം

ഇതാണ് കഴിവ്സ്വയം പ്രചോദനം തേടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് നിർവചിക്കുന്നു. സ്വയം-പ്രേരണയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നതിന് ആവശ്യമായ കാരണങ്ങളും ഉത്തേജനങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.

എന്നാൽ സ്വയം അറിവിലൂടെ മാത്രമേ ഈ സ്തംഭം വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നന്നായി, സ്വയം അറിയുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ വൈകാരികാവസ്ഥ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്നും അവരോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കാമെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രചോദനം നൽകുന്നതിന് അവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

സ്വയം നിയന്ത്രണവും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണവും

ഞങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഞങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളെയാണ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് അത് യു.എസിലെ ഏറ്റവും വ്യത്യസ്തമായ വികാരങ്ങളെ ഉണർത്തുന്നു അവയിൽ ചിലത് നമ്മെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്താനും സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കാനും നമ്മുടെ പ്രചോദനം ഇല്ലാതാക്കാനും ഉത്കണ്ഠാകുലരാക്കാനും ഇടയാക്കും.

ഈ വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പഠിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെയും ഈ വികാരങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ച വസ്തുതകളെയും മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങളുടെ സ്വയം നിയന്ത്രണവും നിയന്ത്രണവും ഈ വൈകാരികാവസ്ഥകളെ യുക്തിസഹമാക്കുന്നതിലൂടെയും ചില സാഹചര്യങ്ങളെ നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന രീതിയിലൂടെയും ലഭിക്കും.

നിഷേധാത്മകമായ ഒരു ചിന്ത ഉടനടി സംഭവിക്കും, അതേസമയം ശുഭാപ്തിവിശ്വാസത്തിന് മനസ്സിന്റെ നിരന്തരമായ പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ്. ജീവിതത്തിന്റെ പോസിറ്റീവ് വശങ്ങൾക്കായി നോക്കുക, ജീവിതത്തിൽ നാം എല്ലായ്പ്പോഴും നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിന് അതീതമായ പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഈ സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാൻ, ക്ഷമയോടെ പ്രവർത്തിക്കുക, ഉടൻ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തത അനുഭവപ്പെടും.

സ്വയം അവബോധവുംഒരാളുടെ വികാരങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള അറിവ്

സ്വയം അവബോധം ഒരാളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഏറ്റവും ശക്തമായ ആന്തരിക സ്തംഭങ്ങളിലൊന്നാണ്, അത് പ്രാവർത്തികമാക്കാനുള്ള ഏക മാർഗം സാന്നിധ്യമാണ്. നിങ്ങളെ മറികടക്കുന്ന ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ ഉത്തേജനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഉത്തേജകങ്ങളോട് നല്ല പ്രതികരണം ലഭിക്കുന്നതിന് അവയെ വിശകലനം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ വ്യായാമത്തിന് നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ക്ഷമ ആവശ്യമാണ്, കാരണം സ്വയം അവബോധം ക്രമേണ വികസിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള വ്യായാമം. ഈ ബോധാവസ്ഥയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ധ്യാനം, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം എന്നിവ പോലുള്ള ചില പരിശീലനങ്ങളുണ്ട്.

വൈകാരിക ബുദ്ധി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം ഒരു അർപ്പണബോധം ആവശ്യമുള്ള നിരന്തരമായ പരിശീലനം, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ധാരണ എത്രത്തോളം പ്രയോഗിക്കുന്നുവോ അത്രയും വേഗത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും കഴിയും. വൈകാരിക ബുദ്ധി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ചുവടെ പരിശോധിക്കുക!

നിരീക്ഷിക്കുക

സ്വയം അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം വ്യക്തിത്വപരമായ നിരീക്ഷണമാണ്, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും സംഭവിക്കേണ്ട ഒരു വ്യായാമമാണ്. ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിന്റെ നിമിഷങ്ങളും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വികാരങ്ങളും പട്ടികപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. താമസിയാതെ, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ നിങ്ങളെ പ്രതികൂലമായോ അനുകൂലമായോ സ്വാധീനിക്കുന്ന പാറ്റേണുകൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും.

നിർമ്മിച്ച ലിസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച്, ഈ നിമിഷങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥകൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകവികാരപരമായ. ഓരോ സാഹചര്യവും ഒരു വികാരത്തെ ഉണർത്തും, ഈ സ്വയം അവബോധ പ്രക്രിയയിൽ ഓരോ വികാരവും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫുൾക്രം ആയി വർത്തിക്കും. താമസിയാതെ, നിങ്ങൾ യാന്ത്രികമായി മാറുകയും വികാരങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കൂടുതൽ തീവ്രമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുക

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ സാങ്കേതികതകളിലൊന്നാണ് ധ്യാനം. ധ്യാനത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ശ്വസന വ്യായാമത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരവും മനസ്സും തമ്മിൽ കൂടുതൽ ബന്ധമുണ്ടാകും, ഈ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും ആ വൈകാരികാവസ്ഥയിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിച്ച ഉത്തേജനം മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

വഴി നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ, പതിവ് ഞങ്ങളുടെ മേൽ അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്ന യാന്ത്രിക അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ പുറത്തുവരും, സ്വയം പൂർണ്ണ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം. ഇത്തരത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നിഷ്പക്ഷമായി വിശകലനം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും കൂടാതെ സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുക

നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെയും നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങൾ സ്വാധീനിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് തെറ്റായ ആളുകളെ വ്യാഖ്യാനിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നമ്മിൽ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആക്രമണത്തിന് വിധേയരാകാം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ആശയവിനിമയം നടത്താൻ പഠിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ ഈ വികാരങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും സാഹചര്യങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും കഴിവുള്ള ഒരു ബോധാവസ്ഥയിൽ എത്തിക്കും.

ഇത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സ്വാധീനിക്കുന്ന വ്യക്തിപര സ്തംഭമാണ്, അതിനാൽ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരാളുടെ മേൽ നിയന്ത്രണമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ബോധ്യമാകും, അതിനാൽ അവ നിങ്ങളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയില്ല.

സ്വയം നന്നായി അറിയുക

ആത്മജ്ഞാന പ്രക്രിയ അനുവദിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങളും കുറവുകളും പരിമിതികളും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണം. ഈ പോയിന്റുകൾ അറിയുന്നത്, നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകളെയും പ്രചോദനങ്ങളെയും കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്‌തമാക്കുന്നതിനൊപ്പം സമനില കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങളും വൈകല്യങ്ങളും തിരിച്ചറിയുന്നതിലൂടെയാണ് നിങ്ങളുടെ ബലഹീനതകൾ നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത്. അവരെ നേരിടാൻ കഴിയും. ഈ പരിമിതികൾ മറ്റ് സ്തംഭങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ബുദ്ധി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും പുറമേ, ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു പിന്തുണാ പോയിന്റായി വർത്തിക്കും.

പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവരായിരിക്കുക

പ്രതിരോധം അടിസ്ഥാനപരമാണ് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക. പ്രശ്‌നങ്ങൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും നിലനിൽക്കുമെന്നും അവയെ തരണം ചെയ്ത് മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടത് നമ്മളാണെന്നും ഓർക്കുക. എന്നാൽ അതിനായി, നിങ്ങളുടെ സ്വയം-പ്രചോദനം വികസിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതുവഴി ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വൈകാരിക ഹൈജാക്കിംഗ് തടയാൻ കഴിയും.

പ്രതിബന്ധമോ വെല്ലുവിളികളോ ഇല്ലാത്തതിനാൽ, പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവരാകുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ വളരെ വേഗത്തിൽ പരിണമിക്കും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്നത് നിങ്ങളെ സമാധാനിപ്പിക്കും. മിക്കവാറും, ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ പലതും നിങ്ങൾ ഇതിനകം തരണം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തിലേക്ക് നോക്കുകയും അവയിൽ നിന്ന് പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഒരു നല്ല തുടക്കം!

കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പഠിക്കുകസമ്മർദ്ദം

സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അവസ്ഥ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ സ്ഥിരമാണ്. അത് നിലനിൽപ്പിന് അടിസ്ഥാനമാണ്, കാരണം അത് നമ്മുടെ നിലനിൽപ്പിന് ആവശ്യമായത് നേടുന്നതിന് നമ്മുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം നമ്മുടെമേൽ അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്നു. സമ്മർദത്തിൻകീഴിൽ ഇടപെടുന്നതിന് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ നിങ്ങളുടെ സ്വയം അവബോധവും പൂർണ്ണ ശ്രദ്ധയും ആവശ്യമായി വരും.

ഞങ്ങൾ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു എന്ന വസ്തുതയിൽ അതൃപ്തിയുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളിൽ പലതവണ ഞങ്ങൾ ഇടപെടുന്നു. പക്ഷേ, ഈ അവസ്ഥ മാറ്റാൻ ഞങ്ങൾ ഒന്നും ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ല. ഈ മാനസികാവസ്ഥയിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കാനും മാറ്റത്തിനുള്ള വഴി തുറക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത് വൈകാരിക ബുദ്ധിയിലൂടെയാണ്.

നിങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നേരിടാൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കഴിവ് ലഭിക്കുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. സമ്മർദത്തിൻ കീഴിലാണ്, നിങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഭാരം കുറയും!

വൈകാരിക ബുദ്ധി വികസിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നമ്മുടെ അസ്തിത്വത്തോട് അടുത്ത് ഈ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നത് ജീവിതത്തിൽ സാധാരണമാണ്. വികാരങ്ങൾ നമ്മുടെ നിലനിൽപ്പിന് അടിസ്ഥാനമാണ്, അവയുമായി ഇടപഴകുന്നത് കൂടുതൽ സമതുലിതമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

വൈകാരിക ബുദ്ധി വികസിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് നിരവധി നല്ല ഫലങ്ങൾ കൊണ്ടുവരും, ഇനിപ്പറയുന്നവ:

- സമ്മർദ്ദം കുറയുന്നു ഉത്കണ്ഠയും.

- മെച്ചപ്പെട്ട വ്യക്തിബന്ധങ്ങൾ;

- കൂടുതൽ സഹാനുഭൂതി ഉണ്ടായിരിക്കുക;

- കൂടുതൽ വൈകാരിക സന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടായിരിക്കുക;

- ചിന്തകളുടെ മികച്ച വ്യക്തത;

-ഇത് നിങ്ങളുടെ തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;

- ഇത് നിങ്ങളുടെ സമയ മാനേജ്മെന്റ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;

- ഇത് നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;

- ഇത് നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനവും ആത്മാഭിമാനവും വർദ്ധിപ്പിക്കും. ആത്മവിശ്വാസം;

ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ബുദ്ധി വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന 5 തൂണുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. മിക്കവാറും, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന രീതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങളും വൈകല്യങ്ങളും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഈ പ്രതിബന്ധങ്ങളെ തരണം ചെയ്യാൻ ദിവസേന സ്വയം ബോധവൽക്കരണം നടത്തേണ്ടത് നിങ്ങളാണ്.

വ്യക്തിഗത കഴിവുകൾ കഴിവുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, അവ നമ്മെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാക്കുന്നതിന് ഉത്തരവാദികളാണ്, നമുക്ക് തോന്നുന്ന വികാരങ്ങൾ, നമ്മൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ. തൽഫലമായി, അത് നമ്മുടെ തീരുമാനങ്ങളെ നേരിട്ട് സ്വാധീനിക്കും. ശരി, വികാരം നമ്മുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഈ ആന്തരിക പ്രക്രിയ മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെ, നമുക്ക് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ നമുക്ക് കഴിയും. തനിക്കോ മറ്റൊരാൾക്കോ ​​ഒരു തരത്തിലുമുള്ള നാശനഷ്ടങ്ങളും വരുത്താത്ത വിധത്തിൽ ഈ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിവുള്ളവരാകുന്നതിനു പുറമേ.

അതെങ്ങനെ സംഭവിച്ചു

ഇതിന്റെ ആദ്യ ആശയം പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ഉയർന്നുവന്ന ആശയം, പ്രകൃതിശാസ്ത്രജ്ഞനായ ചാൾസ് ഡാർവിൻ തന്റെ കൃതികളിൽ "വൈകാരിക പ്രകടനം" എന്ന ആശയം ആവിഷ്കരിച്ചു. ഈ പദം അദ്ദേഹത്തിന്റെ പരിണാമ സിദ്ധാന്തവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, പ്രധാനമായും മൃഗങ്ങളുടെ പൊരുത്തപ്പെടുത്തലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്. അതിനാൽ, വികാരങ്ങൾ ജീവജാലങ്ങളുടെ നിലനിൽപ്പിന് ഒരു പ്രേരണയായി വർത്തിക്കും.

ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ, വൈകാരിക ബുദ്ധിയെ തിരിച്ചറിയുന്നതിനായി ചില പ്രധാന ആശയങ്ങൾ ഉയർന്നുവന്നു. ആശയവിനിമയത്തിലൂടെ മറ്റുള്ളവരെ മനസ്സിലാക്കാനും പ്രചോദിപ്പിക്കാനുമുള്ള മനുഷ്യന്റെ കഴിവിനെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന സോഷ്യൽ ഇന്റലിജൻസ് ആയിരുന്നു ഇതിൽ ആദ്യത്തേത്. രണ്ടാമത്തെ ആശയം ഒന്നിലധികം ബുദ്ധിശക്തികളാണ്, അത് മനുഷ്യന്റെ വ്യക്തിപരവും വ്യക്തിപരവുമായ വശങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നു.

ഈ പരാമർശങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമാണ്.മനുഷ്യനെക്കുറിച്ചുള്ള പുതിയ സിദ്ധാന്തങ്ങൾക്കും ധാരണകൾക്കും വഴിയൊരുക്കി. ഹോവാർഡ് ഗാർഡ്നർ എന്ന മനഃശാസ്ത്രജ്ഞൻ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ഒന്നിലധികം ബുദ്ധിശക്തികളുടെ ആശയങ്ങളിൽ നിന്ന്, വികാരങ്ങൾ, ഭയം, പ്രചോദനം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗവേഷണങ്ങളുടെ ഒരു പ്രപഞ്ചം ഉദ്ഘാടനം ചെയ്യപ്പെട്ടു.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ ആശയത്തിന്റെ ജനനത്തിന് യഥാർത്ഥ ഉത്തരവാദി ശാസ്ത്രജ്ഞരായ പീറ്റർ ആയിരുന്നു. സലോവേയും ജോൺ ഡി മേയറും. 1990-ൽ "ഭാവന, അറിവ്, വ്യക്തിത്വം" എന്ന മാസികയിൽ അവരുടെ "ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസ്" എന്ന ലേഖനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചതിലൂടെയാണ് അവർ അക്കാദമിക് സർക്കിളുകളിൽ ഈ പദം പ്രചാരത്തിലാക്കാൻ തുടങ്ങിയത്. ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസ് എന്ന ആശയം ഇപ്പോഴും വളരെ നിയന്ത്രിത പ്രപഞ്ചത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. പ്രശസ്തമായ ഒരു ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടും, ഈ അറിവ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി സർക്കിളുകളിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിലാണ് ഡാനിയൽ ഗോൾമാൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്. അതേ വർഷം തന്നെ "ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസ്" എന്ന പുസ്തകം അദ്ദേഹം പുറത്തിറക്കിയിരുന്നു. തന്റെ പുസ്തകത്തിൽ, അദ്ദേഹം IQ ഉം EQ ഉം തമ്മിലുള്ള സംഘർഷം ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു, അങ്ങനെ നൂറ്റാണ്ടിലെ ഏറ്റവും അംഗീകൃത ഇന്റലിജൻസ് മൂല്യനിർണ്ണയ സൂചികകളിലൊന്നിനെ അപകീർത്തിപ്പെടുത്തുന്നു!

പുസ്‌തകം ഉടൻ വിജയിച്ചു, 5 ദശലക്ഷത്തിലധികം കോപ്പികൾ വിറ്റു. ലോകത്തെ 40-ലധികം ഭാഷകളിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. എന്താണ് അതിനെ മികച്ചതാക്കുന്നത്-വിൽപ്പനക്കാരൻ, പൊതുജനശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നതിനൊപ്പം, സമൂഹത്തിലെ വിവിധ വിഭാഗങ്ങൾക്ക് വൈകാരിക ബുദ്ധി എന്ന ആശയം പ്രാപ്യമാക്കുന്നു.

ഗോൾമാന്റെ മാതൃകയുടെ അടിസ്ഥാനങ്ങൾ

അവന്റെ പുസ്തകത്തിൽ, വൈകാരിക ബുദ്ധി എന്ന ആശയത്തെ ഗോൾമാൻ ഇങ്ങനെ വിവരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവ്, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് അവ കൂടുതൽ ഉചിതമായും കാര്യക്ഷമമായും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ മനുഷ്യന്റെ പരിണാമത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന ഘടകമാണ് വികാരങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണം എന്ന് അദ്ദേഹം മനസ്സിലാക്കുന്നു.

അവന്റെ കൃതിയിൽ അഭിസംബോധന ചെയ്ത വൈകാരിക ബുദ്ധിയെക്കുറിച്ചുള്ള മാതൃക വികാരങ്ങളെ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നു, കൂടാതെ കഴിവുകളുടെ ഒരു പരമ്പര വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിലും മികച്ച പ്രകടനം നടത്താൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്ന കഴിവുകളും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ബുദ്ധി വികസിപ്പിക്കുന്നത് മികച്ച തീരുമാനമെടുക്കലും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിൽ പുരോഗതിയും ഉറപ്പാക്കും.

വൈകാരിക ബുദ്ധിയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥം

വൈകാരിക ബുദ്ധിയിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നത് നിങ്ങളെ കഴിവുള്ള ഒരു സ്ഥാനത്ത് എത്തിക്കും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുക, അവയെ അറിയുക, അവയുടെ ട്രിഗറുകൾ മനസ്സിലാക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള രീതികൾ വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ഒരു വലിയ പരീക്ഷണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിലനിൽക്കുന്ന വികാരങ്ങളുടെ പ്രപഞ്ചം നാം കാണുമ്പോൾ, നമുക്ക് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ.

സന്തോഷം, സങ്കടം, ഭയം എന്നിങ്ങനെ സമൂഹത്തെ വ്യാപകമായി പഠിപ്പിക്കുന്ന ഈ കൂടുതൽ പൊതുവായ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി. ദേഷ്യവും. ഈ രീതിയിൽ, toനമുക്ക് പ്രതികൂലമായ ഏതൊരു സാഹചര്യവും മൂലം വേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ അതിനെ തെറ്റായി തരംതിരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഈ ഉത്തേജകങ്ങളോട് എങ്ങനെ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് അറിയില്ല.

അതിനാൽ, വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം വെളിപ്പെടുത്തും. അവ അനുഭവിക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് എന്ത് തോന്നുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, ഞങ്ങളുടെ ട്രിഗറുകളെ ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും അവ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള വഴികൾ വികസിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

സമയവും അനുഭവവും കൊണ്ട് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ പ്രകാശവും ശുഭാപ്തിവിശ്വാസിയുമായി മാറുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും. ഏത് പ്രശ്നവും പരിഹരിക്കാൻ കഴിവുള്ള വ്യക്തിയും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് വൈകാരിക ബുദ്ധിയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം ഉണ്ടെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

വൈകാരിക ബുദ്ധിയുള്ളവരുടെ സവിശേഷതകൾ

തന്റെ ഗവേഷണത്തിൽ ഡാനിയൽ ഗോൾമാൻ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നത് 80% കേസുകളിലും മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവച്ച ആളുകളുടെ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളുടെ വൈദഗ്ദ്ധ്യം. വൈകാരിക ബുദ്ധിയുടെ അഞ്ച് അടിസ്ഥാന സ്വഭാവങ്ങളിൽ ചിലത് അവർക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു. ഈ കഴിവുകൾ ഇവയാണ്:

- സ്വയം അവബോധം

ഇവർ തങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള അറിവ് പ്രകടമാക്കിയ ആളുകളാണ്. അവരുടെ ഗുണങ്ങളും കുറവുകളും പരിമിതികളും അവർക്കറിയാം. താമസിയാതെ, അവർക്ക് അവരുടെ കഴിവുകൾ കാണാനും അവരുടെ പരിധികളെ മാനിക്കാനും കഴിയും.

- സ്വയം-പ്രേരണ

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമാക്കാൻ കഴിവുള്ള വ്യക്തിപര വൈദഗ്ധ്യമാണിത്. അതിലൂടെ കൂടുതൽ പ്രചോദനം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും,പ്രതിരോധം, സ്ഥിരോത്സാഹം, മുൻകൈ നൽകൽ. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നേട്ടമായി നിങ്ങൾ അവ ഉപയോഗിക്കും.

- സമാനുഭാവം

മറ്റൊരാളുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സഹാനുഭൂതി അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ നൈപുണ്യത്തിലൂടെ, നിങ്ങൾ ഒരു സാമൂഹിക ചുറ്റുപാടിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരാളുടെ ആവശ്യങ്ങളും വേദനകളും തിരിച്ചറിയാനും കഴിയുന്നത്ര മികച്ച രീതിയിൽ അവരെ സഹായിക്കാനും കഴിയും.

- വൈകാരിക നിയന്ത്രണം

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണം നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന വിധത്തിൽ ഏത് സാഹചര്യവും കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് ഉറപ്പാക്കും. അതിലൂടെ, വൈകാരിക ഹൈജാക്കിംഗ് ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പുനൽകാനും സാധിക്കും.

- വ്യക്തിബന്ധങ്ങൾ

ഈ വൈദഗ്ധ്യം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സാമൂഹിക ചുറ്റുപാടിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാനും വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും കഴിയും. അവരുടെ ബന്ധങ്ങളും ആ സ്ഥലത്ത് അനുഭവിച്ച സംഘർഷങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന രീതി. താമസിയാതെ, നിങ്ങൾ ബന്ധങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ബോധ്യപ്പെടുത്തുകയും സ്വാധീനിക്കുകയും ചെയ്യും.

ജോലിയിൽ വൈകാരിക ബുദ്ധി

2021-ൽ ലിങ്ക്ഡ്ഇൻ ഒരു സർവേ നടത്തി, അത് പ്രതിരോധശേഷിയും സർഗ്ഗാത്മകതയുമാണ് ഏറ്റവും ആവശ്യപ്പെടുന്ന രണ്ട് പ്രധാന സോഫ്റ്റ് സ്കിൽസ് എന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് കൂടാതെ, നേതൃത്വം, ആശയവിനിമയം തുടങ്ങിയ മറ്റ് കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിലും പുതിയ തലമുറകൾ ശ്രദ്ധാലുക്കളാണ്.

ഇങ്ങനെയൊക്കെയാണെങ്കിലും, മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് കഴിവുകളും സോഫ്റ്റ് സ്‌കിൽ ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അവരാണ്പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ, സജീവമായ ശ്രവിക്കൽ, സഹകരണം, പ്രേരണ, നവീകരണം, ഈ മൃദു കഴിവുകളെല്ലാം വൈകാരിക ബുദ്ധി ഉപയോഗിച്ച് മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണൽ ജീവിതത്തിൽ വ്യത്യസ്തമാക്കാനും കഴിയും.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, സോഫ്റ്റ് സ്‌കിൽസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ പെരുമാറ്റ കഴിവുകൾ ഇവയാണ്. ടീം വർക്ക് അനുഭവങ്ങൾ പ്രചാരത്തിലാക്കുന്നു. നമ്മുടെ വൈകാരികാവസ്ഥകളും ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയും ബന്ധങ്ങളെ നേരിട്ട് സ്വാധീനിക്കുമെന്നതിനാൽ.

ബുദ്ധിമാനായിരിക്കുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥവും എട്ട് തരത്തിലുള്ള ബുദ്ധിയും

ബുദ്ധി വളരെക്കാലമായി ഒരു സ്വഭാവമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. യുക്തിപരമായ കഴിവുമായും യുക്തിയുടെ പ്രയോഗവുമായും പൂർണ്ണമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇന്ന്, ഈ ആശയം ഒരു വ്യക്തി വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിവുള്ള 8 തരം ബുദ്ധിയിലേക്ക് വ്യാപിപ്പിച്ചതായി വ്യക്തമാണ്. ബുദ്ധിയെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ തരങ്ങളെക്കുറിച്ചും കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കുക.

ഒരു ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തി എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്

ഇന്റലിജൻസ് ക്വോട്ടിയന്റ് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടത് മുതൽ, IQ എന്നറിയപ്പെടുന്നത്. ആളുകളുടെ ബുദ്ധിയെ വിലയിരുത്തുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ മാതൃകയായിരുന്നു ഈ സൂചിക. നിരവധി പതിറ്റാണ്ടുകളായി പ്രൊഫഷണൽ, അക്കാദമിക് സർക്കിളുകൾക്കുള്ള മൂല്യവത്തായ ഡാറ്റയായി മാറുന്നു.

ഐക്യു എന്ന ആശയം യുക്തിസഹമായ കഴിവുകൾ, അമൂർത്തമായ ചിന്ത, പ്രശ്‌നപരിഹാരം, പഠന വൈദഗ്ധ്യം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സ്വഭാവസവിശേഷതകളെല്ലാം ഒരു പരിധിവരെ മനുഷ്യന്റെ വൈജ്ഞാനിക ശേഷിയെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ആശയത്തിനു ശേഷംഹോവാർഡ് ഗാർഡ്നർ നിർദ്ദേശിച്ച ഒന്നിലധികം ബുദ്ധിശക്തികളിൽ, ഒറ്റ ബുദ്ധി സിദ്ധാന്തത്തെക്കുറിച്ച് നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ ഉയർന്നു. ഇന്ന് ഈ സിദ്ധാന്തം നിലംപതിക്കുക മാത്രമല്ല, മനുഷ്യർ എട്ട് തരത്തിലുള്ള ബുദ്ധി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

എട്ട് തരം ബുദ്ധി

ഈ ഏകമാന ആശയം വിപുലീകരിച്ചുകൊണ്ട് ഇന്റലിജൻസ്, നിരവധി മേഖലകൾ, കഴിവുകൾ എന്നിവയും ഒരു ബുദ്ധിയായി കണക്കാക്കണം. എന്നാൽ അവ ശാസ്ത്രത്തിന് ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല, ഇക്കാരണത്താൽ അവ ഇതുവരെ സാമൂഹികമായി പ്രചരിപ്പിക്കപ്പെടുകയോ ചർച്ചചെയ്യപ്പെടുകയോ ചെയ്തിട്ടില്ല.

സങ്കീർണ്ണമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനും നടപ്പിലാക്കാനും പോലും നമുക്ക് കഴിവുണ്ടെന്ന് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാം. ഗണിതശാസ്ത്രപരമായ യുക്തിസഹമായ യുക്തിസഹമായ നമ്മുടെ ശേഷിയുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നമുക്ക് ഗണിത കണക്കുകൂട്ടലുകൾ തെറ്റായി ഉണ്ടാക്കാം, പക്ഷേ വാചകങ്ങൾ എഴുതുകയോ സംഗീതം രചിക്കുകയോ ചെയ്യാം, ഉദാഹരണത്തിന്.

അതിനാൽ, നിരവധി ഗവേഷണങ്ങളിൽ നിന്ന്, എട്ട് തരം ബുദ്ധിശക്തികൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അവ: ലോജിക്കൽ-ഗണിതം, മ്യൂസിക്കൽ, ഇന്റർപേഴ്‌സണൽ, ഇൻട്രാ പേഴ്‌സണൽ, ലിംഗ്വിസ്റ്റിക്-വെർബൽ, വിഷ്വൽ-സ്പേഷ്യൽ, നാച്ചുറലിസ്റ്റിക്, ബോഡിലി-കൈനസ്‌തെറ്റിക്.

മ്യൂസിക്കൽ ഇന്റലിജൻസ്

ഇതാണ് നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ബുദ്ധി. ശബ്ദങ്ങളും സംഗീതവും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നവർ. ഈ ശബ്ദങ്ങൾ, ശബ്ദങ്ങൾ, കേൾക്കൽ, സംഗീത കുറിപ്പുകൾ തിരിച്ചറിയുക, ഈ ശബ്ദങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിനും കുറിപ്പുകൾ രചിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഈ ആളുകളുടെ എളുപ്പത്തെ ഇത് പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.വ്യത്യസ്ത വഴികൾ. താമസിയാതെ, അവർ താളങ്ങളും ടിംബ്രുകളും ടെക്സ്ചറുകളും സൃഷ്ടിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

ഭാഷാപരമായ ബുദ്ധി

ഭാഷാശാസ്ത്ര മേഖലയിലെ ഇന്റലിജൻസ് വാക്കാലുള്ള ആശയവിനിമയവും വാക്കാലുള്ള ആശയവിനിമയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കഴിവുകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഭാഷയുടെ തന്നെ മറ്റ് ഡൊമെയ്‌നുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, വാക്യഘടന, അർത്ഥം, രൂപാന്തര സ്വഭാവം എന്നിവ.

ഭാഷാപരമായ ബുദ്ധിയിൽ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന വ്യക്തി ഭാഷയെക്കുറിച്ച് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിവുള്ള കഴിവുകൾ നേടുന്നു, അതിനാൽ ഒരു ഭാഷകൾ പഠിക്കുന്നതിലും ആശയങ്ങൾ കൈമാറുന്നതിലും മികച്ച ആശയവിനിമയത്തിലും അനായാസം.

നാച്ചുറലിസ്റ്റിക് ഇന്റലിജൻസ്

പ്രകൃതിയുടെ ഘടകങ്ങളെ വേർതിരിച്ചറിയാനും തരംതിരിക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രാപ്തനാണെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തീക്ഷ്ണമായ പ്രകൃതിദത്ത ബുദ്ധിയുണ്ട്. ജീവിവർഗങ്ങൾ, സമൂഹം, പരിസ്ഥിതി എന്നിവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങളും ബന്ധങ്ങളും തിരിച്ചറിയാൻ ആളുകളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്ന ബുദ്ധിയാണ് ഇത്.

ഇത് നിലനിൽപ്പിന്റെ അടിസ്ഥാന ആവശ്യമായി ഉയർന്നുവന്നു. ശരി, പ്രകൃതി പ്രതിഭാസങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും കൃഷിയും വേട്ടയാടൽ സംവിധാനങ്ങളും വികസിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ച പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ അവരെ സഹായിക്കാനും ആദ്യ മനുഷ്യർക്ക് അത് ആവശ്യമായിരുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്.

ഇന്റർപേഴ്‌സണൽ ഇന്റലിജൻസ്

ഇന്റർപേഴ്‌സണൽ ഇന്റലിജൻസ് നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്നത് ആളുകൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധങ്ങളുടെ മേഖല. വിശകലനം, മനസ്സിലാക്കൽ തുടങ്ങിയ കഴിവുകൾ നൽകാൻ അവൾ പ്രാപ്തയാണ്