പെന്നിറോയൽ ടീയെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ പരിഗണനകൾ

ദഹനപ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ ഒരു ഘടന പോജോ ടീയിലുണ്ട്, കുടൽ ഗതാഗതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഗ്യാസ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതും വയറുവേദനയും കുറയ്ക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് . , ആർത്തവ വേദന. കൂടാതെ, ഈ സസ്യത്തിന് ശാന്തതയും മയക്കവും ഉണ്ട്, സമ്മർദ്ദവും ഉറക്കമില്ലായ്മയും ലഘൂകരിക്കുന്നതിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

അതിന്റെ കാർമിനേറ്റീവ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ബദലായി പെന്നിറോയൽ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അത് സംതൃപ്തിയുടെ വികാരത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പെന്നിറോയൽ ടീ ശിശുക്കൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും, പ്രധാനമായും വയറിളക്കം ലഘൂകരിക്കാനും രോഗപ്രതിരോധ സംരക്ഷണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും.

എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സുരക്ഷിതമായ പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഗൈഡൻസ് ഡോക്ടറോ ഹെർബലിസ്റ്റോ കൂടെ പെന്നിറോയൽ ടീ കഴിക്കണം. അനുചിതമായ ഉപഭോഗം അസുഖകരമായ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്നതിനാൽ. അതിനാൽ, ഈ ലേഖനം അവസാനം വരെ വായിച്ച് ഈ ചെടിയെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും എങ്ങനെ വേർതിരിച്ചെടുക്കാമെന്നും എല്ലാം പഠിക്കുക.

പെന്നിറോയൽ, ഇത് എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, പെന്നിറോയൽ ടീ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം

പെന്നൈറോയൽ (മെന്ത പുലേജിയം) രോഗങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ശ്വാസകോശ, ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ലോകമെമ്പാടും അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു സസ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സുഗന്ധ സസ്യം മറ്റ് വഴികളിലും ഉപയോഗിക്കാം. ഈ വിഭാഗത്തിൽ, ഇത് എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, എന്ത് ചേരുവകൾ, പെന്നിറോയൽ ടീ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്നിവ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുക. എന്നും അറിയുകവിശപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളെ ശാന്തനാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ജീവി. കൂടാതെ, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും എല്ലാ വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന സജീവ ഘടകങ്ങൾ പ്ലാന്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഈ രീതിയിൽ, പെന്നിറോയൽ ടീ സുരക്ഷിതവും പ്രകൃതിദത്തവുമായ ഒരു ഓപ്ഷനാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് റിഫ്ലക്സ് അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ, ഈ ഘട്ടത്തിൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒന്ന്, അത് നിരവധി കുഞ്ഞുങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു.

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ശരിയായ അളവിൽ പെന്നിറോയൽ ടീ

കുട്ടികൾ ഇപ്പോഴും അവരുടെ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, പെന്നിറോയൽ ടീ ചെറിയ അളവിൽ കൊടുക്കുന്നതാണ് ഉത്തമം. അതിനാൽ, ശരിയായ അളവ് പ്രതിദിനം ഏകദേശം 60 മില്ലി പാനീയം ആയിരിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, സാധ്യമായ പ്രതികരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, കുട്ടിക്ക് 10 മില്ലി ചെറിയ ഡോസുകൾ നൽകുക.

പെന്നിറോയൽ ടീ കഴിക്കുന്നതിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളും വിപരീതഫലങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?

തത്ത്വത്തിൽ, പെന്നിറോയൽ ഒരു സുരക്ഷിത സസ്യമാണ്, പക്ഷേ പാർശ്വഫലങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം, തലവേദന, കരൾ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ. കൂടാതെ, ഈ ചെടിയിൽ നിന്നുള്ള ചായ ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചത്തിന് കാരണമാവുകയും ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ ഗർഭം അലസലിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

അതിനാൽ ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും കുട്ടികൾക്കും വൃക്കരോഗം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ചില രോഗാവസ്ഥകൾ ഉള്ളവർക്കും ഇത് വിപരീതഫലമാണ്. എന്ന് കൊതിക്കുന്നുപരിചരണം.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ രോഗമോ ചെടികളോട് അലർജിയോ ഇല്ലെങ്കിലും, ജാഗ്രതയോടെ പെന്നിറോയൽ ചായ കുടിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പെന്നിറോയൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ കുത്തിവയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു ഡോക്ടറെയോ ഹെർബലിസ്റ്റിനെയോ സമീപിക്കുക. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ചായ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കരുത്.

എന്താണ് പെന്നിറോയൽ

പുതിന, സെന്റ് ലോറൻസ് സസ്യം അല്ലെങ്കിൽ കാട്ടു തുളസി എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന പോജോ, മെഡിറ്ററേനിയൻ, പടിഞ്ഞാറൻ ഏഷ്യ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഉത്ഭവിച്ച ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ്. ഈ ആരോമാറ്റിക് സസ്യത്തിന് മെന്ത പുലേജിയം എന്ന ശാസ്ത്രീയ നാമം ലഭിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, നദികൾക്കും തടാകങ്ങൾക്കും സമീപമുള്ള ഈർപ്പമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ ഇത് എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

ചായ കഴിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ഇതിന്റെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗം, കാരണം ഇതിന് ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. , എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ശ്വാസകോശ, ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ. എന്നിരുന്നാലും, പെന്നിറോയൽ പാചകത്തിലും വളരെ ജനപ്രിയമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് രുചികരവും മധുരമുള്ളതുമായ വിഭവങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാം.

എന്താണ് പെന്നിറോയൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്

ശരീരത്തിൽ മൊത്തത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, പെന്നിറോയലിൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, വെർമിഫ്യൂജ്, എക്സ്പെക്ടറന്റ്, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, രേതസ്, ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കൽ, ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് തുടങ്ങി നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഈ ചെടിയെ ഒരു മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധിയാക്കി മാറ്റുന്ന ഗുണങ്ങൾ. ഈ ചെടിയുടെ അവശ്യ എണ്ണ ഒരു വികർഷണമായി വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിഞ്ഞു, പക്ഷേ ഇത് ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം, കാരണം ഇത് വിഷമായി കണക്കാക്കുകയും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരവുമാണ്. ഇലകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റീം പെന്നിറോയൽ ടീ ഉപയോഗിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

പെന്നിറോയൽ ചായയുടെ ചേരുവകളും തയ്യാറാക്കലും

പെന്നിറോയൽ ടീ വളരെ ലളിതവും തയ്യാറാക്കാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ എടുക്കുന്നതുമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ചേരുവകൾ ആവശ്യമാണ്:

- 1 കപ്പ് വെള്ളം (ഏകദേശം 200 മില്ലി);

- 1 ഡെസേർട്ട് സ്പൂൺ പെന്നിറോയൽ (നല്ലത് ഉണങ്ങിയ ഇലകളും പൂക്കളും)

തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി:

1) ഒരു പാനിൽ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് പെന്നിറോയൽ ചേർക്കുക;

2) മൂടുക ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക;

3) ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് മധുരമാക്കാം, പക്ഷേ പഞ്ചസാര കൂടാതെ ചായ കഴിക്കുന്നതാണ് അനുയോജ്യം.

ശുപാർശചെയ്‌ത തുക

പെന്നിറോയൽ ടീയുടെ ശുപാർശ അളവ് പ്രതിദിനം 3 കപ്പിൽ കൂടരുത്, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പോ ശേഷമോ ഇത് കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പാനീയം ഇടയ്ക്കിടെ കഴിക്കുന്നത് സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല, കാരണം ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകും.

ഫ്ലൂ പോലുള്ള സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമായ ചികിത്സകളിൽ, വൈദ്യ മേൽനോട്ടത്തിൽ ചായ കുടിക്കണം. ശരിയായ അളവ് നിർദ്ദേശിക്കുക.

പെന്നിറോയൽ ടീയുടെ ഗുണങ്ങൾ

രോഗങ്ങൾക്കും ത്വക്ക് പരിക്കുകൾക്കും ഒരുപോലെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒട്ടനവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു ചെടിയാണ് പോജോ. കാർമിനേറ്റീവ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക്, വെർമിഫ്യൂജ്, എക്സ്പെക്ടറന്റ് പ്രവർത്തനം തുടങ്ങിയവയാണ് ഇതിന് കാരണം.

അതിനാൽ, ഈ സസ്യത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ചായ ശരീരത്തെ ആരോഗ്യകരമാക്കാനും പകർച്ചവ്യാധികളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. പ്രധാനം കണ്ടെത്തുകപെന്നിറോയൽ ടീയുടെ ഗുണങ്ങൾ.

സാന്ത്വനിപ്പിക്കുന്ന പ്രഭാവം

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ എണ്ണമറ്റ പ്രതിബദ്ധതകളും കടപ്പാടുകളും ഉള്ളതിനാൽ, വളരെയധികം പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ മതിയായ സമയമില്ല, അത് വലിയ വൈകാരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷീണം സൃഷ്ടിക്കും. താമസിയാതെ, സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, അസ്വസ്ഥത, നിരന്തരമായ മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവ പോലുള്ള ശരീരത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.

ശാന്തമാക്കുന്ന പ്രഭാവം കാരണം, പെന്നിറോയൽ ടീ ഒരു മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ബദലാണ്, ശാന്തവും കൂടുതൽ വിശ്രമവും അനുഭവിക്കുക. കൂടാതെ, ഈ പാനീയത്തിന്റെ സ്വാദിഷ്ടമായ സൌരഭ്യം തലവേദനയെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഈ ആവശ്യത്തിനായി ചില മരുന്നുകൾ അവയുടെ ഘടനയിൽ പെനിറോയൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

പനിയെ ചെറുക്കുന്നു

ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, പനിക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിനും പകർച്ചവ്യാധികൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പെന്നിറോയൽ ടീ ഒരു ശക്തമായ സഖ്യകക്ഷിയാണ്. കൂടാതെ, ചെടിക്ക് സുഡൊറിഫിക് പ്രവർത്തനവുമുണ്ട്, വിയർപ്പിന്റെ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ശരീര താപനില വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രവണതയാണ്. , പനി കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. അതിനാൽ, പ്ലാന്റിലെ ആസ്തികൾ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന്, തണുത്ത പാനീയം കുടിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ദഹനത്തിന് നല്ലതാണ്

പെന്നിറോയൽ ടീ കുടിക്കുന്നത് ദഹനത്തിന് നല്ലതാണ്, കാരണം ആമാശയത്തിലെ കത്തുന്ന സംവേദനം ഒഴിവാക്കുന്നതിനൊപ്പം കുടൽ സംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന സജീവ ഘടകങ്ങൾ ഈ സസ്യത്തിലുണ്ട്.കൂടാതെ, ഈ ചെടി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ ഭക്ഷണം മോശമായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന വയറുവേദന കുറയ്ക്കുകയും ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നത് ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വീർപ്പുമുട്ടൽ കുറയ്ക്കൽ

ഒരു വീർപ്പുമുട്ടുന്ന വയറിന്റെ തോന്നൽ വേദനയ്ക്കും കുടൽ മലബന്ധത്തിനും വൈകാരിക അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു. നിറയുകയും അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതിന് പുറമേ, അത് ആത്മാഭിമാനത്തെയും മാറ്റും, കാരണം വീക്കം വയറിന്റെ ചുറ്റളവ് വളരാൻ കാരണമാകുന്നു, തൽഫലമായി, ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു.

പെന്നിറോയലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കാർമിനേറ്റീവ്, ലാക്‌സിറ്റീവ് ഗുണങ്ങൾ ചായ കുടലിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ വാതകങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു, കൂടാതെ, ഇത് മുൻഭാഗത്തെ അറസ്റ്റ് കുറയ്ക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വാതകങ്ങളുടെ ഉത്പാദനം മോശം ഭക്ഷണക്രമവും സോഡ പോലുള്ള മദ്യവും കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളും കഴിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ലേ എന്ന് വിലയിരുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. 🇧🇷

ആർത്തവ വേദനയുടെ ആശ്വാസം

പല സ്ത്രീകളുടെയും ആർത്തവകാലം ശരീരവേദന, മാനസികാവസ്ഥ, മറ്റ് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ പര്യായമാണ്. പെന്നിറോയൽ ടീയിൽ വയറിലെയും പെൽവിസിന്റെയും പേശികൾക്ക് അയവ് വരുത്താനും ആർത്തവ വേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാനും ആ സമയത്ത് വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സാധാരണ തലവേദന ഒഴിവാക്കാനും കഴിവുള്ള പദാർത്ഥങ്ങളുണ്ട്. ഈ ചെടി, ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ആർത്തവത്തിൻറെ ഒഴുക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തസ്രാവം വളരെ കനത്തതാണെങ്കിൽഅല്ലെങ്കിൽ ഗർഭാശയ രോഗങ്ങളാൽ കഷ്ടപ്പെടുക, വൈദ്യോപദേശത്തോടെ മാത്രം ഈ ചായ കുടിക്കുക.

മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്ക നിലവാരം

അമിതമായ ഉത്കണ്ഠ, മറ്റ് വൈകാരിക അസ്വസ്ഥതകൾക്കൊപ്പം, പലപ്പോഴും ഉറക്കമില്ലായ്മയും പിന്നീട് മറ്റ് ആരോഗ്യ അപകടങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നു. അതിനാൽ, ശരീരത്തെ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും യുക്തിയും ഓർമ്മശക്തിയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും രാത്രിയിൽ കുറഞ്ഞത് 8 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങുക എന്നതാണ് ഉത്തമം.

അതിനാൽ, പെന്നിറോയൽ ചായയിൽ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു സെഡേറ്റീവ് പ്രവർത്തനം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ചെടി കഴിച്ചതിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ ശരീരം വിശ്രമിക്കുകയും മയക്കത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിന് 1 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചായ കുടിക്കുക, കൂടാതെ ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങളും പരിസ്ഥിതിയിൽ ശക്തമായ ലൈറ്റുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

ആന്റിസെപ്റ്റിക്, വെർമിഫ്യൂജ്, ഹീലിംഗ്

വായിലും ത്വക്കിലുമുള്ള മുറിവുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും കുടൽ വിരകളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ്, വീക്കം എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിനും പോജോയ്ക്ക് വളരെ ഫലപ്രദമായ ആന്റിസെപ്റ്റിക്, വെർമിഫ്യൂജ്, രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

ബാഹ്യമായ മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഇലകൾ ചതച്ച് മുറിവേറ്റ ചർമ്മത്തിൽ വയ്ക്കുക, ഇത് അസ്വസ്ഥത ലഘൂകരിക്കുകയും വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ആന്തരിക പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പരാന്നഭോജികൾ പുറന്തള്ളാൻ, പെന്നിറോയൽ ചായ തയ്യാറാക്കുക.

പനി, ജലദോഷം, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ തടയൽ എന്നിവ

ഇതിന് എക്‌സ്പെക്ടോറന്റ് ഫലമുള്ളതിനാൽ പെന്നിറോയൽ ടീ ഒരു മികച്ച വീട്ടുവൈദ്യമാണ്.ഇൻഫ്ലുവൻസ, ജലദോഷം, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയൽ എന്നിവയിൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് മൂക്കൊലിപ്പ്, പനി, മൂക്കൊലിപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തെ ബാധിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ ഏതുവിധേനയും, ഈ ചെടി ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ വൈറസുകൾ, അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും വീക്കം എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തമാക്കുക.

പെന്നിറോയൽ ടീയും സ്ലിമ്മിംഗും

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന്, പെന്നിറോയൽ ടീ ഒരു നല്ല പ്രകൃതിദത്ത ബദലാണ്, കാരണം ഇത് ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ പ്രവർത്തനത്തെയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന പോഷകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ പെന്നിറോയൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിന് ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് അറിയുക. അത് താഴെ പരിശോധിക്കുക.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പെന്നിറോയൽ ടീ ഉപയോഗിക്കാമോ?

അതിന്റെ ഘടന കാരണം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ബദലുകളിൽ ഒന്നായി പെന്നിറോയൽ ടീ മാറിയിരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ മൂത്രത്തിന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, ദ്രാവക നിലനിർത്തൽ കുറയ്ക്കുന്നതിനൊപ്പം, ദഹനപ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന പാനീയം ആയതിനാൽ, ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഇത് ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് പറയാൻ കഴിയും.

എന്നിരുന്നാലും, ചായ പെന്നിറോയൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, സമീകൃതാഹാരം, ശാരീരിക വ്യായാമം എന്നിവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കണം. കൂടാതെ, വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് അസുഖകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഗുരുതരമായ ഫോളോ-അപ്പ് നടത്തുന്നിടത്തോളം ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും.ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെയും.

പെന്നിറോയൽ ടീ എങ്ങനെ കഴിക്കാം

ഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ, അമിതമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പോ ശേഷമോ പെന്നിറോയൽ ടീ കഴിക്കാം, കാരണം പാനീയം സംതൃപ്തി തോന്നാനും കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഓരോ 6 മണിക്കൂർ കൂടുമ്പോഴും ചായ കുടിക്കുക, ശരാശരി 3 കപ്പ്, അതായത് പ്രതിദിനം 800 മില്ലി.

ഈ ചായയുടെ അമിതമായ ഉപഭോഗം ഛർദ്ദിക്കും വയറിളക്കത്തിനും കാരണമാകുന്നു, ഇത് നിർജ്ജലീകരണത്തിനും വയറിളക്കത്തിനും കാരണമാകുന്നു. ജീവജാലങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള പ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങളുടെ നഷ്ടം. അതിനാൽ, ദൈനംദിന ശുപാർശകൾ കവിയരുത്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ ശരിയായ അളവ് സൂചിപ്പിക്കാൻ പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധന്റെ സഹായം തേടുക

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പെന്നിറോയൽ ടീയുടെ ഗുണങ്ങൾ

പെട്രോയൽ ടീയിൽ സഹായിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, ഇതിന് കാർമിനേറ്റീവ്, ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക് പ്രവർത്തനം ഉള്ളതിനാൽ, വാതകങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും തൽഫലമായി, വയറുവേദന വീക്കം സംഭവിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.

കൂടാതെ, പെന്നിറോയൽ ശരീരത്തിൽ വിശപ്പ് കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന എൻസൈമുകൾ പുറത്തുവിടുന്നു . ഈ രീതിയിൽ, ശരീരഭാരം കുറയുന്നു, ഇത് നിങ്ങളെ കുറച്ച് കഴിക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നു, പക്ഷേ ശരീരത്തിന് പ്രധാനമായ പോഷകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയ പാനീയം കഴിക്കുന്നത് നിർത്താതെ.

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കുള്ള പെന്നിറോയൽ ടീ

ജലദോഷത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നതിനും മൂക്കിലെ തിരക്ക് ഒഴിവാക്കുന്നതിനും മറ്റ് പല ഗുണങ്ങൾക്കും പേരുകേട്ട സസ്യമാണ് പെന്നിറോയൽ. എന്നാൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഇത് എടുക്കാമോ?പെന്നിറോയൽ ചായ? ഈ വിഷയത്തിൽ, ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷങ്ങളിൽ പോലും ഈ ഔഷധ സസ്യം ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് കാണിക്കും. കൂടുതലറിയാൻ, വായന തുടരുക.

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പെന്നിറോയൽ ടീ കഴിക്കാം

ചെറുപ്പമായിട്ടും ശരീരം രൂപപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് അവർ ആശങ്കപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ശരിയായി നൽകിയില്ലെങ്കിൽ, ഇതിന് ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, പെന്നിറോയൽ ടീ ശിശുക്കൾക്ക് കഴിക്കാം, കാരണം അതിന്റെ ഘടനയിൽ ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യും, കൂടാതെ കോളിക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും. ശരീരത്തിലെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ആഗിരണവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

കുഞ്ഞിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ പെന്നിറോയൽ ടീ

വിറ്റാമിൻ സിയും അസ്കോർബിക് ആസിഡും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, പെന്നിറോയൽ ടീ കുഞ്ഞിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും പ്രതിരോധകോശങ്ങളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും. ശരീരവും അങ്ങനെ, ആരോഗ്യകരമായ വളർച്ചയ്ക്ക് സംഭാവന നൽകുന്നു.

കൂടാതെ, പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ, ജീവിതത്തിന്റെ ഈ ഘട്ടത്തിൽ ജലദോഷവും പനിയും ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നു, കാരണം കുഞ്ഞുങ്ങൾ ഇപ്പോഴും വൈറസുകൾക്കെതിരെ ആന്റിബോഡികൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. പരിസ്ഥിതിയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ബാക്ടീരിയകളും ഫംഗസുകളും.

കുഞ്ഞിന്റെ ദഹനത്തിനും സംതൃപ്തിയ്ക്കും വേണ്ടിയുള്ള പെന്നിറോയൽ ടീ

പെന്നിറോയൽ ഇലകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന നാരുകൾ കുഞ്ഞിന് സംതൃപ്തി നൽകുന്നു, ചായ കഴിക്കുമ്പോൾ ഒരു ജെൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു.