യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ: പ്രയോജനങ്ങൾ, അത് എന്തിനുവേണ്ടിയാണ്, അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നും അതിലേറെയും!

  • ഇത് പങ്കുവയ്ക്കുക
Jennifer Sherman

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങൾ പഴക്കമുള്ള ഒരു വൃക്ഷമാണ്. ഇതിന്റെ തുമ്പിക്കൈക്ക് നിരവധി ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട്, അവ നിർമ്മാണത്തിൽ മരം വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതിനും ഫർണിച്ചറുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനും കടലാസ്, സെല്ലുലോസ് എന്നിവ ലഭിക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു, രണ്ടാമത്തേത് ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്നതും പ്രശസ്തവുമാണ്.

ചെടിയുടെ കൂടെ നമുക്കും കഴിയും യൂക്കാലിപ്റ്റസിന്റെ എണ്ണ അവശ്യ എണ്ണ നേടുക, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുക, അണുബാധ തടയുക, മുറിവുകളും പാടുകളും പരിപാലിക്കുക, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുക, വിശ്രമത്തിനും പേശി വേദനയ്ക്കും സഹായിക്കുന്നു.

ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ ഈ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവ എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും കൂടുതൽ ചർച്ചചെയ്യുക, കാരണം എല്ലാ ഹെർബൽ മരുന്നുകളെയും പോലെ, ഞങ്ങൾ ഇത് ജാഗ്രതയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം, അതിശയോക്തിപരമായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കരുത്, പ്രതീക്ഷിച്ചതിന് വിരുദ്ധമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. പിന്തുടരുക, മനസ്സിലാക്കുക!

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിലിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കുക

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ എന്താണെന്ന് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ, അതിന്റെ സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ, ഉത്ഭവം, ഗുണങ്ങൾ, ഉപയോഗങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ കുറച്ചുകൂടി സംസാരിക്കും. ഇനിപ്പറയുന്ന വിഷയങ്ങളിൽ ഈ ഓരോ പദവിക്കും കൂടുതൽ വിശദമായ വിശദീകരണങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്കുണ്ടാകും.

എന്താണ് യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ?

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് മരത്തിന്റെ ഇലകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന ഒരു അവശ്യ എണ്ണയാണ് യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ. ഏകദേശം ഒരു ഡസനിലധികം ഇനം യൂക്കാലിപ്റ്റസ് മരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുമുറിവ് ഉണക്കുകയും ശ്വസനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.

ഈ കുളി ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ശാഖകൾ ആവശ്യമാണ്, അവ നന്നായി കഴുകി ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, എന്നിട്ട് അവയെ നിങ്ങളുടെ ഷവറിൽ ഒരു ത്രെഡ് ഉപയോഗിച്ച് കെട്ടുക, അങ്ങനെ ശാഖകൾ ജെറ്റിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകും. ജലത്തിന്റെ. ഷവർ തുറക്കുക, അങ്ങനെ വെള്ളം ഇളംചൂടുള്ളതാണ്, അങ്ങനെ ഇലകൾ നനയാതിരിക്കുകയും നീരാവി യൂക്കാലിപ്റ്റസിന്റെ സുഗന്ധം പുറപ്പെടുവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ബാത്ത് ടബ്ബിൽ പത്ത് തുള്ളി യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക, ഇത് രുചികരവും വിശ്രമിക്കുന്നതും ആസ്വദിക്കൂ. അനുഭവം കുളി. ബ്രാഞ്ച് രണ്ട് കുളികൾക്ക് മാത്രമേ നീണ്ടുനിൽക്കൂ എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, അധിക നീരാവി ചർമ്മത്തിന് ചുവപ്പ് നൽകുമെന്നതിനാൽ രണ്ടാഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ഇത് ചെയ്യുക.

മസാജ്

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ വിശ്രമിക്കാൻ മാത്രമല്ല, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും മസാജിൽ ഉപയോഗിക്കാം.

മസാജുകൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടോണിക്ക് ഓയിൽ തയ്യാറാക്കാം. അഞ്ച് തുള്ളി യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ, അഞ്ച് തുള്ളി ജെറേനിയം അവശ്യ എണ്ണ, 50 മില്ലി ബദാം അല്ലെങ്കിൽ മുന്തിരി വിത്ത് എന്നിവ കലർത്തി.

ബാം

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ബാമിന് വിശ്രമിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ സാധാരണയായി യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിലിന് പുറമെ മറ്റ് ചേരുവകളും അടങ്ങിയതാണ്, പുതിന ഓയിലും ഇഞ്ചിയും, ഇത് സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, രുചികരവും രുചികരവും നൽകുന്നു. ക്ഷേമത്തിന്റെ ഉന്മേഷദായകമായ സംവേദനം.

ഇത് നെഞ്ചിന്റെ ഭാഗത്ത് പുരട്ടണം, ചുറ്റും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള മസാജ് നടത്തണം. ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നുഅതിന്റെ സജീവ ഘടകങ്ങൾ രാത്രി മുഴുവൻ പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് രാത്രിയിൽ ഉപയോഗിക്കുക.

കംപ്രസ്സുകൾ

വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ, അത് മുറിവുകളോ സന്ധികളിലോ ആകട്ടെ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ഈ പ്രക്രിയയിൽ കംപ്രസ്സുകളുടെ രൂപത്തിൽ സഹായിക്കും.

പ്രക്രിയ വളരെ ലളിതമാണ്. 500 മില്ലി ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളമുള്ള ഒരു പാത്രത്തിൽ മൂന്നോ നാലോ തുള്ളി യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക. മിശ്രിതത്തിൽ തുണി മുക്കി വേദനയുള്ള ഭാഗത്ത് പുരട്ടുക.

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിലിനെക്കുറിച്ചുള്ള മറ്റ് വിവരങ്ങൾ

കൂടാതെ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ, അതിന്റെ നിർമ്മാണം, ഏറ്റവും മികച്ചത് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം, അത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വിപരീതഫലങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ വിലകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ സംസാരിക്കും. ഇവയും ഈ ശക്തമായ ഉൽപ്പന്നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മറ്റ് വിവരങ്ങളും ചുവടെ പരിശോധിക്കുക.

എങ്ങനെയാണ് യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണ ഉണ്ടാക്കുന്നത്?

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത് നീരാവി വാറ്റിയതിൽ നിന്നാണ്. ചെടിയുടെ ഇലകൾ ഒരുതരം അറയിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, അത് ഗണ്യമായ സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കും, നീരാവി ഈ അറയ്ക്കുള്ളിൽ കടന്നുപോകുകയും യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഇലകളുടെ അറകൾ തകർക്കുകയും തത്ഫലമായി അതിന്റെ സത്ത പുറത്തുവിടുകയും അത് ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുകയും യന്ത്രത്തിന്റെ നീരാവിയിൽ ചേരുകയും ചെയ്യും. .

നീരാവിയും ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെട്ട അവശ്യ എണ്ണയും തണുത്ത വെള്ളത്താൽ ചുറ്റപ്പെട്ട ഒരുതരം ശേഖരണ ട്യൂബിലൂടെ കടന്നുപോകും, ​​അവിടെ അവ വെള്ളത്തിന്റെയും ദ്രാവക അവശ്യ എണ്ണയുടെയും രൂപത്തിൽ ഘനീഭവിക്കുകയും പിന്നീട് ശേഖരിക്കുന്ന പാത്രത്തിനുള്ളിലേക്ക് കടക്കുകയും ചെയ്യും.

പോലെഎണ്ണ വെള്ളത്തിൽ കലരുന്നില്ല, അത് വെള്ളത്തിന് മുകളിലുള്ള ഒരു പാളിയിലായിരിക്കും, അത് വേർപെടുത്താൻ എളുപ്പമാക്കും. വെള്ളത്തിന് യൂക്കാലിപ്റ്റസിന്റെ മണവും സത്തയും ഉള്ളതിനാൽ അത് സുഗന്ധമുള്ള വെള്ളമായി മാറും.

മികച്ച യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

മികച്ച യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്, ഉപയോഗിച്ച ചേരുവകൾ, വില, ഉപയോഗിച്ച പ്രയോഗങ്ങൾ, തുടങ്ങിയ ചില വശങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഉൽപ്പന്നം അത് കുപ്പികളിലോ ക്യാപ്‌സ്യൂളുകളിലോ ഡ്രോപ്പറുകളിലോ ആണ്. ഈ വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായതും ചെലവ് കുറഞ്ഞതുമായ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിലിനുള്ള പരിചരണവും വിപരീതഫലങ്ങളും

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനോ നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന പരിസ്ഥിതിക്കോ ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ഉപാധിയായതിനാൽ, നിങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ട ചില മുൻകരുതലുകളും വിപരീതഫലങ്ങളും ഉണ്ട്. ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഒന്നാമതായി, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഉപയോഗം ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സകൾക്ക് വിധേയരായ ആളുകൾക്കോ ​​മൂന്ന് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്കോ ​​സൂചിപ്പിച്ചിട്ടില്ല.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ കുട്ടിയുടെ മാതാപിതാക്കൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാവുന്നതാണ്. യൂക്കാലിപ്റ്റസ് വൈബ്രേഷനൽ ഓയിലുകൾ, അവശ്യ എണ്ണകളുടെ അതേ ഗുണം ചെയ്യും, അവ സുരക്ഷിതമായും വൈരുദ്ധ്യങ്ങളില്ലാതെയും കഴിക്കാം.

വൈബ്രേഷനൽ ഓയിലുകൾ കൂടുതൽ നേർപ്പിച്ചതിനാൽ, അവ ചെറിയ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ അവ മൃദുവായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ശുദ്ധമായ അവശ്യ എണ്ണഎന്നിരുന്നാലും, അവശ്യ എണ്ണകളുടെ അതേ ചികിത്സാ ഗുണം ഇത് നിലനിർത്തുന്നു.

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിലിന്റെ ഉയർന്ന അളവുകളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക, കാരണം അവ വയറുവേദന, ഛർദ്ദി, ബെൽച്ചിംഗ്, ഓക്കാനം, തലകറക്കം, ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. . ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും ഉൽപ്പന്നം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.

വിലയും യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണയും എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങാം

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണ രാജ്യത്തെ പ്രധാന ഫാർമസികളിൽ, Amazon, Mercado Livre, Americanas, ഓൺലൈൻ ഫാർമസികൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാം. ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്ത സ്റ്റോറുകൾ. വിലകൾ R$ 12.74 മുതൽ R$ 35.72 വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം.

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് എണ്ണയ്ക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്!

ആസ്തമ, ജലദോഷം, പനി, ന്യുമോണിയ തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബദലാണ് യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ. ഇത് അരോമാതെറാപ്പിയിൽ വിശ്രമിക്കാനും അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാനും ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുമെന്ന തോന്നൽ കുറയ്ക്കാനും ഉപയോഗിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കണമെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകൾ അരികിലാണെങ്കിൽ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ബാത്ത് അരോമാറ്റിക്‌സിലും മസാജിലും ഉപയോഗിക്കാം. ഷാംപൂ, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീമുകൾ, തുടങ്ങിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ രൂപത്തിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

കൂടാതെ, ഈച്ചകൾ, കൊതുകുകൾ, എലികൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള കീടങ്ങൾക്കെതിരായ മികച്ച പ്രതിരോധവും കീടനാശിനിയും ആകാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഓർമ്മിക്കുകശ്രദ്ധിക്കുക, അത് സ്വാഭാവികമാണെങ്കിലും, അനിയന്ത്രിതമായ ഉപയോഗം വയറുവേദന, ഛർദ്ദി മുതൽ കഠിനമായ അലർജികൾ വരെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ശരിയായതും അനുയോജ്യമായതുമായ അളവിൽ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുക, എല്ലാ നിർദ്ദേശങ്ങളും നടപടിക്രമങ്ങളും പാലിക്കുക ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്.

അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉണ്ടാക്കുക, അവയിൽ ഓരോന്നിനും വ്യത്യസ്‌ത ചികിത്സാ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

അതിന്റെ പെർഫ്യൂമും ഔഷധ ഫലങ്ങളും യൂക്കാലിപ്റ്റോൾ എന്ന സംയുക്തത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്, ഇത് സാധാരണയായി സിനിയോൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ഒരു എക്സ്പെക്ടറന്റ്, മൗത്ത് വാഷ്, കൂടാതെ ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും. മസാല സ്പർശനത്തോടുകൂടിയ മനോഹരമായ മണം കാരണം സുഗന്ധങ്ങളും സുഗന്ധങ്ങളും.

യൂക്കാലിപ്‌റ്റസ് ചെടിയുടെ ഉത്ഭവവും സവിശേഷതകളും

1512-ലും 1515-ലും സുന്ദ കടലിടുക്കിലെ ദ്വീപുകളിലും കിഴക്കൻ തിമോറിലും യൂക്കാലിപ്റ്റസ് കണ്ടെത്തിയത് യൂറോപ്യന്മാർ, പ്രത്യേകിച്ച് പോർച്ചുഗീസ് നാവികർ മാത്രമാണ്.

3>എന്നിരുന്നാലും, ബ്രിട്ടീഷുകാർ 1770-നും 1777-നും ഇടയിൽ നടത്തിയ പര്യവേക്ഷണ യാത്രകളിൽ ക്യാപ്റ്റൻ ജെയിംസ് കുക്കിലൂടെയാണ്, അവിടെ അവർ മാതൃകകൾ ശേഖരിക്കുകയും അവയുടെ ശാസ്ത്രീയ രേഖകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്തു, ഇത് 1778-ൽ ഈ ഇനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും വിശദമായ ശാസ്ത്രീയ വിവരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചു.

കൗതുകത്താൽ മറ്റു പല രാജ്യങ്ങളും യൂക്കാലിപ്റ്റസിനെ തിരഞ്ഞു, എന്നിരുന്നാലും, ചെടി തണുത്ത കാലാവസ്ഥയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാത്തതിനാൽ, മധ്യ, വടക്കൻ യൂറോപ്പിലെ രാജ്യങ്ങൾക്ക് ഈ ഇനത്തെ വളർത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല.

ബ്രസീലിൽ, ആദ്യത്തെ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് തൈകൾ 1868-ൽ റിയോ ഗ്രാൻഡെ ഡോ സുൾ സംസ്ഥാനത്ത് നട്ടുപിടിപ്പിച്ചു, എന്നിരുന്നാലും അവയുടെ ഉപയോഗം വനവൽക്കരണത്തിനും അലങ്കാരത്തിനും മാത്രമായിരുന്നു. 1903-ന്റെ മധ്യത്തിൽ സാവോ പോളോയിൽ മാത്രമാണ് വ്യാവസായിക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഈ വൃക്ഷം കൃഷി ചെയ്തത്.

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഒരു ആൻജിയോസ്പേം ആണ്, ഇവയുടെ മിസ്റ്റേസി കുടുംബത്തിൽ പെട്ടതാണ്.അവശ്യ എണ്ണകളുടെയും സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെയും നിർമ്മാണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന കട്ടിയുള്ളതും വലുതുമായ പുറംതൊലിയാണ് വ്യാപാരമുദ്ര. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ സൾഫൈറ്റ് പേപ്പർ നിർമ്മിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സെല്ലുലോസ് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതിനാണ് ഇതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ഉപയോഗം.

വാതിലുകളുടെയും ജനലുകളുടെയും ഘടകങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിന് പുറമേ, നിരകളുടെയും ബീമുകളുടെയും നിർമ്മാണത്തിനും ഈ മരം ഉപയോഗിക്കുന്നു. , ഫർണിച്ചർ നിർമ്മാണം. ബയോമാസിൽ നിന്നുള്ള ഊർജ്ജം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, ജൈവ ഇന്ധനങ്ങളുടെ നിർമ്മാണത്തിന് പുറമേ, കത്തുന്ന നീരാവി പുറത്തെടുത്ത് വൈദ്യുതോർജ്ജം നേടുക എന്നതാണ്.

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണ എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണ സഹായിക്കും, കൂടാതെ ശ്വസിക്കാൻ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. ശരീരത്തിലെ മോശം രക്തചംക്രമണം, കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ എന്നിവയ്‌ക്ക് പുറമേ, പേശികൾ അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടവേദന എന്നിവയെ ചികിത്സിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.

ഇത് പ്രാണികൾക്കെതിരായ മികച്ച വികർഷണമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനൊപ്പം ഉത്കണ്ഠ, വാത്സല്യമില്ലായ്മ, ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ട വികാരം എന്നിവ കുറയ്ക്കാനും ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കാം. വീട് വൃത്തിയാക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിലിന് ഇനിപ്പറയുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്: ആൻറിവൈറൽ, ഇൻഫ്ലുവൻസ, ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കൽ, സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ്, മൈക്രോകോക്കസ് തുടങ്ങിയ ഹാനികരമായ ബാക്ടീരിയകളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും.glutatmious, Candida albicans നെതിരായ കുമിൾനാശിനി, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, expectorant, ഡൈയൂററ്റിക്, കൂടാതെ പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും കൊതുക് പോലുള്ള പ്രാണികളെ തുരത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള വഴികൾ

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കാം. മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീമുകൾ, ബോഡി അല്ലെങ്കിൽ മസാജ് ഓയിലുകൾ, കംപ്രസ്സുകൾ, കളിമണ്ണ്, മുടി ഷാംപൂ എന്നിവയിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

പരിസ്ഥിതിയുടെ a ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിലിനും മികച്ച ഉപയോഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്‌പ്രേ ബോട്ടിലിലോ ഇലക്ട്രിക് ഡിഫ്യൂസറിലോ ഉള്ള വെള്ളത്തിലേക്ക് കുറച്ച് തുള്ളി എണ്ണ ഒഴിച്ച് നിങ്ങളുടെ വീടിന് ചുറ്റും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും സ്‌പ്രേ ചെയ്യുക.

ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ, ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാം. ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഏതാനും തുള്ളി എണ്ണ ഒഴിച്ച് ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടിഷ്യൂവിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ഇട്ട് ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കാം.

അവസാനം, വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കാരിയർ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കാം, കുറച്ച് തുള്ളി യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ചേർത്ത് ഇളക്കുക, തുടർന്ന് വേദനയുള്ള ഭാഗത്ത് മസാജ് ചെയ്യുക. മിശ്രിതം.

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിലിന് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, വേദന ഒഴിവാക്കുക, അണുബാധ തടയുക, ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുക, വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുക എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓരോന്നിനെയും കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ താഴെ കൂടുതൽ സംസാരിക്കും.ഈ ഉൽപ്പന്നം നമുക്ക് നൽകുന്ന ഈ വ്യത്യസ്ത ഗുണങ്ങളിൽ

ഇത് ജലദോഷത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

ജലദോഷത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുന്നതിന് പ്ലാന്റ് പല പരിഹാരങ്ങളിലും ഉണ്ട്, അതിന്റെ ആന്റിസെപ്റ്റിക്, എക്സ്പെക്ടറന്റ്, സ്പാസ്മോഡിക് ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവ കാരണം ഗുളികകൾ, ചായകൾ, സിറപ്പുകൾ, ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ രൂപം. യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഇലകൾ വാമൊഴിയായി കഴുകുന്നതിനും തൊണ്ടവേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനുപുറമെ, ഇത് വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ജനപ്രിയ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലും ഇതിന്റെ ഉപയോഗം ഉണ്ട്.

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

ഇത് ഒരു ശക്തമായ എക്സ്പെക്ടറന്റ് ആയതിനാൽ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ സംയുക്തം അടങ്ങിയ വിവിധ പരിഹാരങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ നിങ്ങളുടെ നാസാരന്ധ്രങ്ങൾ കുറയ്ക്കും. ഇത് ശ്വസനത്തിനോ നെഞ്ചിൽ ഒരു പ്ലാസ്റ്ററായോ ഉപയോഗിക്കാം.

ആസ്‌ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, സൈനസൈറ്റിസ്, ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൂ തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കെതിരെ എണ്ണ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ ഉത്തേജനത്തിന് നന്ദി. സംരക്ഷണം ശ്വസന രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു

നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം നമ്മുടെ കോശങ്ങൾ വലിയ കണങ്ങളെ വിനിയോഗിക്കുന്ന ഒരു രോഗപ്രതിരോധ പ്രക്രിയയായ ഫാഗോസൈറ്റോസിസ് നടപ്പിലാക്കാൻ ഉൽപ്പന്നം സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ബാക്ടീരിയകളെയും മറ്റ് വിദേശ ശരീരങ്ങളെയും നശിപ്പിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ.

പേശികളിലും സന്ധികളിലും വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് പ്രാദേശികമായി തയ്യാറാക്കാംആയാസങ്ങൾ, ചതവ്, ഉളുക്ക്, നടുവേദന എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പേശികളോ സന്ധികളോ ആയ വേദനയ്ക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

എല്ലുകളുടെ തരുണാസ്ഥി തേയ്മാനം സംഭവിക്കുന്ന ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള രോഗങ്ങളുടെ വേദന ഒഴിവാക്കാനും ഇതിന് കഴിയും. റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിലും. യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ അത്ലറ്റുകളിൽ പ്രീ-വർക്ക്ഔട്ട് വാം-അപ്പ് ആയി ഉപയോഗിക്കാം.

ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു

ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, പൊള്ളൽ, മുറിവുകൾ, പ്രാണികളുടെ കടി, മുറിവുകൾ എന്നിവ സുഖപ്പെടുത്താനും പരിപാലിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് ഇത് പലപ്പോഴും ഈ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് രോഗശാന്തി തൈലത്തിന്റെ.

കുമിളകൾ, പരു, ബാക്ടീരിയൽ ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, അത്‌ലറ്റിന്റെ പാദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന നിഖേദ് മുതലായവയ്‌ക്കെതിരെയും എണ്ണ വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, കൃത്യമായി രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം ഇത് ലിപിഡ് പെറോക്‌സിഡേഷനെ തടയുന്നു, ഇത് ഡെത്ത് സെല്ലിലേക്കും കീറ്റോഅസിഡോസിസിലേക്കും നയിക്കുന്നു. മാരകവും മരണത്തിന് കാരണമാകുന്നതുമായ പ്രമേഹം.

അണുബാധ തടയുന്നു

അതിന്റെ പ്രധാന ഘടകമായ യൂക്കാലിപ്റ്റോളിലൂടെ, എണ്ണയ്ക്ക് ആന്റിമൈക്രോബയൽ പ്രവർത്തനങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ വിവിധ ബാക്ടീരിയകൾ, വൈറസുകൾ, ഫംഗസുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടാനും കഴിയും. സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ ഉന്മൂലനം ചെയ്യാൻ ഇത് ശരീരത്തിൽ സുഗന്ധമായും പ്രാദേശികമായും ഉപയോഗിക്കാം.നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കും രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു.

കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധകളിലും കാൽവിരലിലെ നഖങ്ങളിലെ ഫംഗസ് മൂലവും യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിലിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയും ലബോറട്ടറി ഗവേഷണങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.

ഹെർപ്പസ് ചികിത്സയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

ഇത് ശക്തമായ ആൻറിവൈറൽ ആയതിനാൽ, ഹെർപ്പസ് പോലുള്ള വൈറൽ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കാം. ലബോറട്ടറി പരിശോധനകളിൽ വൈറസിന്റെ ആവൃത്തി 57.9% മുതൽ 75.4% വരെ കുറയ്ക്കാൻ എണ്ണയ്ക്ക് കഴിയും.

ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, ഉൽപ്പന്നം ഹെർപ്പസ് വൈറസിലും HSV-1, HSV- എന്നിവയിലും നേരിട്ട് ആൻറിവൈറൽ പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നു. 2, ആദ്യത്തേത് ലേബൽ ഹെർപ്പസിന്റെ കാരണവും രണ്ടാമത്തേത് ജനനേന്ദ്രിയത്തെ ആക്രമിക്കുന്നതുമാണ്.

ഇതിന് ഒരു അകറ്റുന്ന പ്രവർത്തനമുണ്ട്

ഇതിന് ഒരു കീടനാശിനി എന്നതിനുപുറമെ, കീടനാശിനി, ടിക്ക്, കാശ് മുതലായവയെ തുരത്തുന്നതിലൂടെയും എലികളെ തുരത്തുന്നതിലൂടെയും ഒരു പ്രകൃതിദത്ത അകറ്റാനും കഴിയും.

ഇ. ഗ്ലോബുലസ് ഇനത്തിൽപ്പെട്ട യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ലാർവകളോടും വീട്ടീച്ചകളോടും പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഈ കീടങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഇന്ത്യയിലെ ന്യൂ ഡൽഹിയിലെ ഗവേഷകർ ഗവേഷകർ പഠനങ്ങൾ നടത്തി. എന്നാൽ ഫലപ്രദമായ റിപ്പല്ലന്റ്, വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച 32% യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ അടങ്ങിയ ഒരു ലായനി കൊതുകുകളിൽ നിന്നും മറ്റ് പ്രാണികളിൽ നിന്നും 95% സംരക്ഷണം നൽകും.

ഉത്കണ്ഠയും വാത്സല്യമില്ലായ്മയും കുറയ്ക്കുന്നു

ഇതുപോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാംഉത്കണ്ഠയും വാത്സല്യക്കുറവും, ഏകാന്തത, ഉപേക്ഷിക്കൽ, കൂടാതെ മനസ്സിനെ ഭ്രാന്തമായ ചിന്തകളിൽ നിന്ന് മായ്‌ക്കുക, സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക.

നിങ്ങളെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

ഉത്തേജകവും ശാന്തവുമായ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ഒരു മികച്ച റിലാക്‌സന്റാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും സഹായിക്കും. ഇത് ശ്വാസനാളങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുകയും ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് ഓക്‌സിജൻ എത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ് ഒഴിവാക്കുന്നു.

വിശ്രമം മാത്രമല്ല, ബുദ്ധിശക്തിയും പേശികളുടെയും മനസ്സിന്റെയും വിശ്രമത്തോടൊപ്പം നാടകീയമായി വർദ്ധിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ശാന്തമാണ്, കൂടുതൽ വ്യക്തമായി ന്യായവാദം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ വളരെ വൈവിധ്യമാർന്നതാണ്, അരോമാതെറാപ്പി, ഇൻഹാലേഷൻ, ബാത്ത്, മസാജ്, ബാം, കംപ്രസ്സുകൾ എന്നിവയിൽ പല ഉപയോഗങ്ങളുമുണ്ട്. വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ഈ എണ്ണ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും പാലിക്കേണ്ട എല്ലാ നിർദ്ദേശങ്ങളും മുൻകരുതലുകളെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ പിന്നീട് സംസാരിക്കും.

അരോമാതെറാപ്പി

അരോമാതെറാപ്പിയിൽ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ വിവിധ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിന് വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു ഓപ്ഷനാണ്. വൈകാരിക പ്രശ്നങ്ങളും. എന്നിരുന്നാലും, ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയരായ ആളുകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളിൽ ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ചുള്ള അരോമാതെറാപ്പി ചികിത്സ ഒഴിവാക്കണം.

ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്അരോമാതെറാപ്പി, നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഡിഫ്യൂസറിലേക്ക് എണ്ണയുടെ ഒന്നോ രണ്ടോ തുള്ളി ചേർക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ എവിടെ പോയാലും സുഗന്ധം ആസ്വദിക്കാം.

ഇൻഹാലേഷൻ

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ശ്വസിക്കാനും സൈനസൈറ്റിസ്, ജലദോഷം, ഫ്ലൂ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ന്യുമോണിയ, തൊണ്ടവേദന, ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാനും ഉപയോഗിക്കാം. ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് തരം ഇൻഹാലേഷൻ നടത്താം, അത് ഒരു ഇലക്ട്രിക് ഇൻഹേലർ ഉപയോഗിച്ചോ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നിന്നുള്ള നീരാവി ഉപയോഗിച്ചോ ആണ്.

ഇലക്ട്രിക് ഇൻഹേലറിൽ, ഒരു തുള്ളി യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിലും 5 മില്ലിയും ഒഴിക്കുക. സെറം ഫിസിയോളജിക്കൽ. ചൂടുവെള്ളത്തിന്റെ നീരാവി ഉപയോഗിച്ച് ഇതിനകം ഇൻഹാലേഷനിൽ ഒരു ലിറ്റർ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നാല് തുള്ളി യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ഇട്ടു, ഒരു പാത്രത്തിൽ തിരുകുക. നിങ്ങളുടെ മുഖത്തോട് ചേർന്ന് തൂവാല കൊണ്ട് തല മറയ്ക്കുക, എന്നിരുന്നാലും വെള്ളം വളരെ ചൂടുള്ളതാണെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കുക, അത് അൽപ്പം തണുക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക.

കഴിഞ്ഞാൽ കാറ്റിലോ തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിലോ പോകരുതെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ശ്വാസോച്ഛ്വാസം. നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് തുള്ളി ടീ ട്രീ ഓയിൽ (മലെലൂക്ക) ചേർക്കാം, അതിൽ ബാക്ടീരിയ നശീകരണ പ്രവർത്തനമുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ചുമയോ മൂക്കിലെ തിരക്കോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഫലം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ബാത്ത്

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ബാത്ത് ഒരു മഹാമാരിയുടെ സമയത്തും വിശ്രമിക്കാനുള്ള നല്ലൊരു ആശയമാണ്. ഇത് ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനും ശ്വാസകോശങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്താനും പേശികളിലും സന്ധികളിലും വേദന ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കും.

സ്വപ്നങ്ങൾ, ആത്മീയത, നിഗൂഢത എന്നീ മേഖലകളിൽ ഒരു വിദഗ്ദ്ധനെന്ന നിലയിൽ, അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ അർത്ഥം കണ്ടെത്താൻ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാൻ ഞാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാണ്. നമ്മുടെ ഉപബോധമനസ്സുകളെ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ഉപകരണമാണ് സ്വപ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് വിലപ്പെട്ട ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകാനും കഴിയും. സ്വപ്നങ്ങളുടെയും ആത്മീയതയുടെയും ലോകത്തേക്കുള്ള എന്റെ സ്വന്തം യാത്ര 20 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ആരംഭിച്ചു, അതിനുശേഷം ഞാൻ ഈ മേഖലകളിൽ വിപുലമായി പഠിച്ചു. എന്റെ അറിവുകൾ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കുവയ്ക്കുന്നതിലും അവരുടെ ആത്മീയതയുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നതിലും ഞാൻ ആവേശഭരിതനാണ്.