Психоанализ: гарал үүсэл, утга учир, арга, ашиг тус ба бусад!

  • Үүнийг Хуваалц
Jennifer Sherman

Психоанализ гэж юу вэ?

Өнөө үед маш их алдартай болсон психоанализ бол хүмүүсийн мэдрэмжийг илүү сайн ойлгоход нь туслахын тулд харилцан яриаг ашигладаг эмчилгээний нэг төрөл юм. Эмч Зигмунд Фрейдийн боловсруулсан энэ санал нь сэтгэл зүйч эсвэл психоаналист өвчтөний амьдралын тодорхой удирдамжийг авч үзэж, түүнийг үг хэлэх, улмаар асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд хамтран ажиллах санал юм.

Гэсэн хэдий ч, Энэ нь одоо ч өргөжиж байгаа талбар учраас эдгээр нягтралын үзэл баримтлалын хүрээнд өөр өөр мөрүүд. Гэхдээ ерөнхийдөө мэргэжлийн хүмүүст байдаг онолын үндэслэлээр зөвлөгөө өгч, өвчтөний зөвшөөрлөөр түүнийг дагаж мөрдөх эсэхээ шийддэг. Уг эмчилгээг сэтгэлийн хямрал, түгшүүр зэрэг янз бүрийн эмгэгүүдэд хэрэглэж болно. Психоанализын талаар одоо илүү ихийг олж мэдээрэй.

Психоанализийн утга

Психоанализ нь өвчтөнд юу мэдэрч байгаагаа, түүнийг хэрхэн эмчлэх шаардлагатайг ойлгохын тулд харилцан яриа хэлцлийг ашигладаг эмчилгээний нэг төрөл юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь зүгээр нэг яриа биш, харин хүн бүрийн амьдралд тохиолдох эдгээр тохиолдлуудыг тайлбарлах үүрэгтэй онолын сургуулиудад суурилсан гүнзгий судалгаа юм. Одоо түүний түүх, хэрхэн хийгдсэн, мэдээжийн хэрэг "эцэг" Зигмунд Фрейдийн талаар бага зэрэг үзээрэй!

Психоанализийн гарал үүсэл

Психоанализ нь анхны үндэс суурийг тавьсан. 19-р зууны төгсгөлд Зигмунд Фрейд болон зарим хамтран ажиллагсад үүнийг зохион бүтээсэн. Түүний түүхмэдрэмж, харилцааны замыг хэрхэн мэдэрдэг, мөн психоаналистын санал болгож буй зөвлөгөө, динамикийн дагуу хосууд таагүй байдлаа хэрхэн шийдвэрлэх арга замыг бодохыг урамшуулдаг.

Энэ санаа нь юуны талаар ярилцах явдал юм. Тэд зуучлагчийн тусламжтайгаар тодорхой асуудлыг зохицуулж, шийдэж чадна гэж боддог. Нэмж дурдахад, психоаналист энэ тохиолдолд өвчтөнийг шийдвэр гаргахад нь урамшуулан дэмжигч, энхийг сахиулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Психоаналитик бүлгүүд

Магадгүй бүлгийн эмчилгээ нь америкчуудын киноны ачаар хамгийн алдартай төрлүүдийн нэг юм. энэ төрлийн техникийг их харуулдаг. Гэхдээ ерөнхийдөө бүлгийн эмчилгээг жишээ нь архидалт гэх мэт нийтлэг тохиолдож болох эмгэгүүдийг эмчлэхийн тулд хийдэг.

Санал нь хүн бүр ямар мэдрэмж төрж байгаагаа ярилцаж, ийм байдлаар бүлэгтэй хуваалцах явдал юм. . Тэд ижил төстэй нөхцөл байдалд тулгарсан тул хамтдаа байдаг тул нэгнийх нь туршлага нөгөөдөө тусалж чадна. Мөн чуулган дээр бие биенээ дэмжихийг уриалж байна. Гайхалтай динамик.

Психоанализийн ашиг тус

Психоанализ нь "асуудал"-ыг дандаа шийдэх албагүй тул олон талын ач тустай. Өөрийн оюун ухааныг ойлгох нь түүнтэй сайн амьдрахын үндэс юм. Шинжилгээний хичээл хийх нь өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэхэд тусална, учир нь итгэл нь мэдлэгээс төрдөг.

Мөн энэ мэдлэгээс урган гардаг. Одоо гол зүйлийг олж мэдээрэйӨвчтөний амьдрал дахь психоанализийн давуу тал ба эдгээр боломжууд хэрхэн хөгждөг вэ!

Манлайллын мэдрэмж

Бид оюун ухаанаа удирдаж, эсвэл үүнийг сайн мэддэг үед бид ихэнх зүйлийг хянаж байдаг. . Чухам үүнийг бодолцон дүн шинжилгээ хийх нь манлайллыг хөгжүүлэхэд ихээхэн тус болдог. Тухайн хүн дотоод асуудлаа шийдэж эхэлдэг бөгөөд бараг автоматаар өөрийгөө мэдэрч, анхаарлын төвд орж эхэлдэг.

Хамгийн анхаарах ёстой өөр нэг хүчин зүйл бол шинжилгээ нь сорилтод түлхэц өгдөг. Тиймээс та эмчтэйгээ хамт хязгаараа мэдэж, хэр хол явахаа мэдэх болно. Мөн сорилт бэрхшээлийг өргөжүүлэхийн хэрээр тэдгээрийг шийдвэрлэх чадвар маань бас өргөжиж байна.

Шинэчлэлт

Шинжилгээний явцад өвчтөн өөрийгөө урьд өмнө тавьж байгаагүй нөхцөл байдалд оруулж эхэлдэг ба , Үүний дотор тэрээр өөрийн амтыг ойлгож, сайжруулж эхэлдэг бөгөөд ингэснээр өөрийгөө шинэчилдэг. Энэ нь эмчилгээний чухал алхам бөгөөд ингэснээр өвчтөн янз бүрийн нөхцөл байдалд, ялангуяа дарангуйлдаг хүмүүстээ өөрийгөө хэн болохыг ойлгох болно.

Тиймээс өвчтөнд өөрийгөө ямар ч тохиолдолд тэс өөр байдлаар мэдрэх нь маш түгээмэл байдаг. үйл явц. Психоанализ нь өвчтөний сэтгэл хөдлөлийг чөлөөлөхөд тусалдаг бөгөөд бид компанидаа дассан үед бид өөр өөр амт, өвөрмөц шинж чанартай байж болно, учир нь бид тэдэнтэй харьцахаас зайлсхийдэг.

Харилцаагаа сайжруулах

Шинжилсэн хүмүүс хүмүүс илүү сайн шийдэгддэг.Мөн асуудлаа илүү сайн шийдэж чаддаг хүн байх нь таныг эргэн тойрныхоо хүмүүстэй илүү сайн харьцдаг. Нэгэнт өвдөж байгаадаа бурууг нь тохохгүй бол таны харилцаа аль хэдийн сайжирна.

Энэ нь зөвхөн хайр дурлалын харилцаагаар хязгаарлагдахгүй, учир нь таны бүх нийгэмших байдал ихээхэн сайжирдаг. Шинжилгээний явцад бий болсон өрөвдөх сэтгэл нь бусдын орон зай, юуны түрүүнд өөрийн орон зайг ойлгоход зайлшгүй шаардлагатай. Хүндэтгэл нь тэдний харилцаанд чухал тулгуур болж эхэлдэг.

Тасралтгүй нөлөө

Урт хугацааны үр нөлөө нь маш олон бөгөөд хамгийн сайн нь тасралтгүй байдаг. Оюун ухаан байнга өргөжиж байдаг тул эерэгээр өдөөгдвөл ертөнцийн талаарх таны ойлголтыг бүрэн өөрчилж чадна. Цаашилбал, сэтгэлзүйн шинжилгээний хичээлүүд хэзээ ч нэг хэвийн байдаггүй, учир нь та өдөр бүр амьдардаг бөгөөд тэдгээр нь ижил биш байдаг.

Гэхдээ шинжилгээ нь мөнх биш юм. Психоаналистууд өвчтөнүүдээ тэдний үйлчилгээ авах шаардлагагүй тул эмнэлгээс гаргадаг. Шинжээч танд туслах боломжгүй болж, өөр нэгийг зөвлөж байна.

Хувь хүний ​​​​эмчилгээ

Психоанализийн сессийн хамгийн том давуу талуудын нэг бол эмчилгээ нь зөвхөн танд чиглэгддэг. Эмчилгээний эмч таныг таньдаг бөгөөд ялангуяа танд болон таны хэрэгцээнд зориулагдсан динамик, сорилтуудын талаар боддог тул хэрэгцээ шаардлагад нийцнэ.

Эмчилгээний орчинд таныг таатай хүлээж авах нь чухал.Эмчилгээний эмч бол таны найз биш гэдгийг үргэлж санаж, тэр таныг хамгаалж, чиний зөв гэдгийг хэлэхийн тулд байхгүй. Тэрээр аль болох мэргэжлийн байж, таны дагаж мөрддөггүй, дагаж мөрддөггүй алдаануудыг зааж, зөвлөгөө өгөх болно.

Өөрийгөө танин мэдэх

Бүх эмчилгээний хамгийн чухал хэсэг. Өөрийгөө танин мэдсэнээр өвчтөн хараахан судлагдаагүй орчлон ертөнцийг нээж өгдөг. Өөрийгөө мэддэг хүн бол бэрхшээлийг даван туулахад бэлэн хүн юм. Тэр юу болохыг мэдэхгүй байж болох ч ямар нэгэн байдлаар үүнийг даван туулна гэдэгт итгэлтэй байна.

Өөрийгөө танин мэдэх нь бусад бүх үе шатанд чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь өвчтөн өөрөө өөрийгөө ухамсарлах хамгийн эхний зүйлүүдийн нэг юм. хөгжсөн. Бидний ойлголт, ертөнцийн талаарх ойлголтыг өөрчлөх нь бидний амьдрал, зорилго, хүсэл мөрөөдлөө өөрчлөх, мөн маш их зүйлийг өөрчлөх болно. Психоанализ бол үүнд урилга юм.

Психоанализыг хэн хайж болох вэ?

Хүн бүр психоанализаас тусламж хүсч болно, гэхдээ зарим тохиолдолд үүнийг хатуу зааж өгдөг. Сэтгэцийн эмгэгийн эмнэлзүйн зураглалыг үзэхэд энэ нь үндсэн зүйл юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв танд таалагдаж байвал, тайлангүй байсан ч гэсэн та эмчилгээний эмч хайж, туршилтын хэсэг эсвэл бүр ажиглалт хийж болно.

Сэтгэцийн шинжилгээ нь бидний мэддэг оюун ухаан, хэрхэн яаж мэдэх талаар маш их зүйлийг нэмдэг. бид өөртэйгөө харьцаж чадна, хийх ёстой. Энэ бол үйл явц юмӨөрийгөө хүн гэдгээ ойлгох, юуны түрүүнд өөрийгөө хүндлэх нь хэцүү байдаг. Энэ нь ирээдүйд маш их үр өгөөжтэй байх боломжтой, үнэ цэнэтэй туршлага юм.

Фрейдийн гипнозын сониуч зангаас эхэлдэг тул эмчилгээний аргын эхлэлийг ойлгоход чухал ач холбогдолтой юм.

Сэтгэцийн эмгэгийг өвчтөн өөрийн эмнэлзүйн өөрчлөлтийг харж чадахуйц аргаар эмчлэх санаа байсан юм. . Цаашилбал, психоанализ нь түүнийг бүтээхээс өмнө хэрэглэж байсан цахилгаан шок эмчилгээ гэх мэт инвазив арга биш юм.

Фрейд, психоанализийн эцэг

Зигмунд Фрейд бол Австрийн мэдрэлийн эмч, сэтгэцийн эмч байсан бөгөөд хүний ​​оюун ухааныг хэдэн жил судалсны эцэст сэтгэцийн өвчнийг хянах, эмчлэх аргыг боловсруулсан. . Түүний гол зорилго нь гистери өвчтэй хүмүүсийг эмчлэх явдал байв.

Тэрээр Францын эмч Шарко гэх мэт ийм хэмжээний эмчилгээнд аль хэдийн гипноз хэрэглэдэг алдартай эмч нарыг хайж эхэлсэн. Тэдний онол бол гистериа нь ихэнх өвчний нэгэн адил удамшлын болон органик бус, харин сэтгэл зүйн шинжтэй байдаг.

Тиймээс тэдгээр хүмүүсийн сэтгэл зүйд нэвтрэх гэсэн санаа байсан юм. Гэхдээ яаж? Шаркотын аль хэдийн их ярьж, мэддэг байсан ухаангүй байдалд нэвтрэх замаар. Үүний үндсэн дээр тэрээр оюун ухааныг ойлгох, хүмүүсийг гистери руу хөтөлсөн эмгэгийн шалтгааныг оноллох уйгагүй эрэл хайгуулыг эхлүүлсэн бөгөөд үүнийг өнөөдөр албадлагын диссоциатив эмгэг гэж нэрлэдэг.

Ухамсаргүй байдал ба психоанализ

Ухаангүйд нэвтрэх. хэсэг, theДараа нь сэтгэлзүйн анализ нь дурсамж, импульс, дарагдсан хүслийг агуулдаг тул оюун ухааны өөр түвшинд ордог. Нэрнээс нь харахад энэ нь бидний хяналтанд байдаггүй оюун санааны нэг хэсэг учраас та тэнд юу байгааг тэр бүр мэддэггүй.

Ихэнхдээ ухамсаргүйн зарим хэсэг нь тусламж хэрэгтэй байдаг ч андуурч дохио илгээдэг. учрыг нь мэдэхгүй ухамсартай хэсэг. Мөн та сэтгэлзүйн шинжилгээгээр хандах боломжтой болсон үед шинж тэмдгийг биш, харин эхэнд нь буруу байсан зүйлийг засч эхэлдэг. Жишээлбэл, хэн нэгний харанхуйгаас айдаг нь хүүхэд насны дурсамжтай холбоотой байж болох юм.

Гэхдээ тэрээр эмчилгээндээ гипнозын аргыг бараг ашигладаггүй. Психоанализ нь ухамсаргүйд нэвтэрч гэмтлийг засч, улмаар эмгэг, өвчнөөс ангижрахад суурилдаг.

Психоанализ гэж юу вэ

Ерөнхийдөө психоанализын психоанализыг ашигладаг. сэтгэцийн эмгэгийн эсрэг янз бүрийн төрлийн эмчилгээнд. Гэсэн хэдий ч түүний дотор сурсан арга техникээр дамжуулан хүн бүрийн байнга туулдаг зөрчил, хямралаас гадна мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг ойлгох, даван туулахад хялбар болдог.

Сэтгэлээ нээснээр. Эмчилгээний эмчтэй ярилцахдаа та өөрийн асуудал, түгшүүрийг илүү цогцоор нь авч үзэх боломжтой. Мөн энэ мэргэжилтний сургалт, түүний арга барил, нөхцөл байдал бүрийг шийдвэрлэх арга барилтай хослуулан бүх зүйл илүү хялбар болно.ангилсан. Энэ нь бидний мэдэрч байгаа зүйлтэй нягт холбоотой учраас өөрийгөө танин мэдэхэд маш сайн хэрэгсэл юм.

Психоанализ хэрхэн хийгддэг вэ

Тав тухтай орчинд, эмчлэгч эмчийн өгсөн оффис, Өвчтөн буйдан дээр суугаад хэвтэж, мэдрэмжийнхээ талаар ярьж эхлээрэй. Хичээл 45 минутаас 1 цаг хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд ихэвчлэн долоо хоногт нэг удаа болдог. Давтамжийг сэтгэл зүйч (эсвэл сэтгэцийн эмч) болон өвчтөн хоёрын хооронд тодорхойлогддог.

Ичимхий байхын тулд нүдтэй харьцахаас зайлсхийж, энэ өвчтөнд бага нас, гэмтэл зэрэг амьдралынхаа тодорхой мөчүүдийн талаар ярихыг зөвлөж байна. хугацаа . Хэлэлцэх асуудал бүр шаардлагатай бол үргэлжлэх боломжтой бөгөөд дараагийн хуралдаанд үргэлжлүүлэх ёстой.

Хургуулийн явц ахих тусам психоаналист өвчтөнтэй хамт нөхцөл байдлын гол тал руу чиглэж байна. Эмч нь ярихаасаа илүү дүн шинжилгээ хийдэг бөгөөд өвчтөн болон түүний мэдрэмжийг сонсдог бөгөөд энэ нь түүний хувьд ихэвчлэн шинэ зүйл байдаг.

Орчин үеийн психоанализ

Сэтгэлзүйн шинжилгээ цаг хугацааны явцад сайжирч, нийтлэг сэдвүүдийг хөндөж байна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд түүний байнга ярьж эхэлсэн анхаарал татахуйц зүйл бол бидний өвөрмөц байдлын чухал хэсэг нь бага наснаасаа бүрддэг бөгөөд иймээс олдмол гэмтэлүүдийн ихэнх нь эндээс үүсдэг гэдгийг ойлгох явдал байв.

Бодох Энэ нь психоанализийн орчин үеийн загвартӨвчтөн эдгээр анхдагч сэтгэл хөдлөлийн эсрэг явахад хүргэдэг - эсвэл анхдагч, өнөөдөр ойлгохыг хичээдэг. Энэ нь нэг төрлийн ухамсартай ухралт юм. Тиймээс өвчтөн тухайн газар нутаг, хүүхэд насны дурсамжаа эргэн харж, амьдралынхаа одоогийн үе шатанд түүнд туслах хариултуудыг хайж байдаг.

Психоанализийн мэргэжилтэн

Сэтгэцийн шинжилгээний мэргэжилтэн нь сэтгэл судлалын чиглэлээр бэлтгэгдсэн хүн байх нь дээр. эсвэл сэтгэцийн эмгэг, гэхдээ энэ нь тухайн газарт ажиллах мэргэжлийн хүмүүст заавал тавих шаардлага биш юм. Энэ психоаналист өвчтөнтэй ажиллах онолын чиглэлийг баримталдаг бөгөөд тэдгээр нь бие биенээсээ эрс ялгаатай байдаг.

Тиймээс тэдэнтэй санал нийлж буй мэргэжилтнүүдтэй ямар чиглэлээр ажиллах дуртайгаа судлах нь үргэлж сайн байдаг. Хамгийн түгээмэл нь Фрейдийнх юм. Өөр нэг чухал шаардлага бол психоаналист сургалтын үеэр болон дараа нь эмнэлзүйн хяналтанд байх ёстой. Энэ нь өвчтөнтэй харилцахаас өмнө маш чухал юм.

Психоанализийн үндсэн сургуулиуд

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам шинэ судалгаа хийгдэж, шинэ нотлох баримтууд илэрсэн. Ийнхүү бусад зарим психоаналист, сэтгэцийн эмч нар өөрсдийн эмпирик судалгаандаа тулгуурлан ажлын чиглэлийг нэгтгэж эхлэв.

Ийм байдлаар психоанализийн зарим сургуулиуд байгуулагдаж, тус бүр нь өвөрмөц байдлаар ажилладаг. Шилдэг сургуулиудыг сонирхооройПсихоанализ ба тэдгээр нь сэтгэцийн эмгэг, өвчнийг шийдвэрлэхэд хэрхэн ажилладаг вэ!

Зигмунд Фрейд

Эго. Психоанализийн эцгийн сургууль яг энэ үгээр бүтсэн юм. Түүний хувьд эго бол биднийг бодит байдалтай холбодог хэсэг юм. Учир нь энэ нь суперэго ба ид хоёрын зуучлагч бөгөөд биднийг бодит амьдрал руу авчирч, эрүүл саруул ухаанд уриалах үндсэн үүрэгтэй.

Ид нь энгийнээр хэлбэл ухамсаргүй хэсэг байх болно. хүсэл эрмэлзэл, зөн совингоо хариуцдаг оюун ухаан. Мөн эго байхгүй бол бид бараг ухаангүй үйлдэл хийх байсан. Эцэст нь суперэго бол бидний бүрэн бүтэн байдал юм. Тиймээс Фрейдийн санал бол гэмтэл, сэтгэцийн эмгэгүүд үүсдэг id-д хандахын тулд эготой хамтран ажиллах явдал юм.

Жак Лакан

Лаканы хувьд хүний ​​сэтгэл зүйг шинж тэмдгээр дамжуулан ойлгодог. хэлнээс хэлбэр үүсгэх. Энгийнээр хэлэхэд, Лакан бидний дотоод сэтгэл аль хэдийн бэлэн болсон ертөнцийг хамт амьдардаг бөгөөд тэрээр хувийн ачаагаа авчрахад ертөнцийг өвөрмөц байдлаар хардаг гэж хэлсэн.

Энэ талаас нь бодоход, Психоаналист, философич хэн нэгнийг ганцхан харцаар шинжилж болохгүй гэж үздэг, учир нь тухайн хүн хэл, бэлгэдлийн өдөөлтөд өөрийн чаддаг, ойлгодог байдлаараа хариу үйлдэл үзүүлдэг. Олон тооны ач холбогдлын тоо нь Лаканы сургуулийн дүн шинжилгээнд чухал байр суурь эзэлдэг.

Дональд Винникот

Дональд Винникотт хүүхэд насанд илүү анхаарал хандуулсан хандлагыг авчирсан.Энд тэрээр бий болсон хамгийн чухал холбоо бол эх, хүүхдийн харилцаа юм. Винникотт хэлэхдээ нялх хүүхдийн анхдагч орчин нь найрсаг байх ёстой бөгөөд энэ анхны нийгмийн харилцаа нь түүнийг хэн болохыг тодорхойлох үндэс суурь болдог.

Психоаналист эхтэй харилцах харилцааны талаар ярихдаа ээж нь нялх хүүхдийн амьдралын хамгийн том багана бөгөөд түүнийг бүтээхэд илүү чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ утгаараа тэрээр насанд хүрэгчдийн амьдралын ихэнх сэтгэцийн асуудлууд эхтэй харилцах "гажиг" харилцаанаас үүсдэг гэж үздэг.

Мелани Клейн

Мелани Клейн хүүхдүүдийн судалгаанд тулгуурладаг. Тэрээр хэсэг хүүхдүүдийн айдас, шаналал, уран зөгнөлөөр тоглох үед тэдний оюун ухаан хэрхэн ажилладагийг судлахад өөрийгөө зориулжээ. Клейний судалгаа нь анхдагч зөн совин нь бэлгийн шинжтэй гэж Фрейдийн бодсонтой зөрчилдөж байна.

Меланигийн хувьд түрэмгий зан нь үндсэн өдөөгч юм. Энэ нь янз бүрийн нөхцөл байдал, тэдгээрийн үр дагаврыг Клейний онолоор холбодог. Ухаангүй байдлын илрэл болох бага насны уран зөгнөлийн ач холбогдлын талаар психоаналист бас ярьдаг. Ялангуяа бага насандаа тэд үргэлж ээжийгээ жинхэнээсээ илүү "харгис" байдлаар авчирдаг.

Вилфред Бион

Бионы боловсруулсан онол. Энэ бол Сэтгэхүй юм. Түүний хувьд хүн төрөлхтөн өөрийнхөөрөө зугтаж янз бүрийн муу нөхцөл байдлыг даван туулдагбодлууд, тэр хаана хоргодох газар, тайтгарлыг олж, зэрэгцээ бодит байдлыг бий болгодог. Тэрээр өөрийн онолдоо сэтгэлгээг бодол, сэтгэн бодох чадвар гэсэн хоёр үйлдэлд тодорхойлдог.

Бид ямар нэг зүйлийг хүсдэг, бид үүнийг боддог. Гэсэн хэдий ч, хэрэв бид энэ бодлоо биелүүлж чадахгүй бол бид урам хугарах, гуниглах болно. Энэ тохиолдолд бид оюун ухаанаараа бүтээгдсэн, тэр үйлдэл нь бодит байдал болсон хувилбарт аваачдаг. Өөрөөр хэлбэл, бид бодож байгаа боловч хүрч чадахгүй байгаа зүйлийнхээ төлөө оюун ухаандаа үгүйсгэдэг.

Психоаналитик аргууд

Психоанализийн хувьд эцсийн зорилгод хүрэхэд туслах зарим гүйцэтгэх аргууд байдаг. эмчилгээ. Тэрээр олон шалтгааны улмаас эмчилгээ хийдэг тул өвчтөнд аюулгүй, тав тухтай орчинг бүрдүүлэх нь маш чухал юм. Эцсийн эцэст тэр л чухал. Жишээлбэл, үүнийг бүлгээр хийж болно. Шинжилгээний үндсэн төрлүүд болон тэдгээрийн хамгийн сайн хэрэглээ юу болохыг одоо шалгаарай!

Психодинамик

Психодинамик нь хүмүүсийн хоорондын харилцан үйлчлэлийн дагуу хүний ​​хариу үйлдлийг харгалздаг судалгаа юм. Психодинамик психоанализийн хуралдаанд, жишээлбэл, тухайн хүн эмчилгээний эмчтэй нүүр тулж, дараагийн ярианд бүхэлд нь өөрчлөлт оруулах нь түгээмэл байдаг.

Энэ аргыг ихэвчлэн илүү дотно асуудлуудыг эмчлэхэд ашигладаг. түгшүүр, сэтгэлийн хямрал гэх мэт. гэж ерөнхийд нь ойлгодог энэ техниксорилт, энэ нь эмч өвчтөний харилцааг бий болгож, үйл явцыг ойртуулахад тусалдаг.

Психодрама

Театрын хичээлд их ашиглагддаг, психодрама нь бодит сэтгэл хөдлөлийг бий болгохын тулд зохиомол үзэгдэл ашигладаг арга юм. Өөрийнхөө болон бусдын туршлага дээр үндэслэн мэдрэмжтэй харьцах нь илүү хялбар мэт санагддаг, учир нь би бол би биш, харин нөгөө нь юм.

Сэдвийг голд ашигладаг бөгөөд баатруудыг бүлэг эсвэл хосоор нь өгдөг. . Ихэнх тохиолдолд энэ асуудалд оролцсон хүмүүсийн аль нэгнийх нь туршлага болох ийм нөхцөлд өвчтөн өөрийгөө өөр хүн юм шиг бодохыг дэмждэг. Тиймээс энэ байдлыг бүхэлд нь өөр өнцгөөс ойлгох болно.

Хүүхдүүд

Хүүхдэд ашигладаг сэтгэцийн шинжилгээний арга нь насанд хүрэгчдийнхээс арай өөр, учир нь логикийг хадгалахад илүү төвөгтэй байдаг. хүүхдүүдтэй харилцах. Ингэснээр хүүхдүүд тоглох, зурах, зарим үйл ажиллагаа явуулахыг дэмждэг. Энэ бол тэдний хэлээр ярих арга юм.

Тэд өөр зүйл хийж байхад сэтгэл судлаач тэдэнтэй ярилцахыг оролддог. Зарим хүүхдүүд хүчирхийлэл, гэмтлээ ингэж харуулдаг тул зураг зурах нь ч өргөн хэрэглэгддэг. Өсвөр насныхны хувьд арга барил нь маш төстэй боловч хийж буй үйл ажиллагаандаа бага зэрэг ялгаатай байж болно.

Хосууд

Сэтгэлзүйн шинжилгээг харилцаандаа хямралд орсон хосууд ч ашиглаж болно. Техник нь энгийн: хоёулаа өөрсдийнхөө тухай ярьдаг

Мөрөөдөл, сүнслэг байдал, эзотерикизмын чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтний хувьд би бусдад зүүднийхээ утгыг олоход нь туслах зорилготой. Мөрөөдөл бол бидний далд ухамсарыг ойлгох хүчирхэг хэрэгсэл бөгөөд бидний өдөр тутмын амьдралд үнэ цэнэтэй ойлголтыг өгдөг. Мөрөөдлийн ертөнц болон оюун санааны ертөнц рүү хийх миний аялал 20 гаруй жилийн өмнө эхэлсэн бөгөөд тэр цагаас хойш би эдгээр чиглэлээр маш их суралцсан. Би бусадтай мэдлэгээ хуваалцаж, тэднийг сүнслэг байдалтай холбоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.