Синусит өвчний 5 цай: цагаан гаа, сонгино, эвкалипт гэх мэт!

  • Үүнийг Хуваалц
Jennifer Sherman

Яагаад синусит цай уух хэрэгтэй вэ?

Цай нь синуситтэй тэмцэх маш сайн сонголт юм. Эдгээр гар хийцийн эмчилгээ нь синусын үрэвслийг багасгахад тусалдаг цэр хөөх, ариутгах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул маш хүчтэй байдаг.

Үүнээс гадна дусаах нь синусит өвчний хамгийн таагүй шинж тэмдгийг арилгах боломжтой. хамар гоожих, ханиалгах, нүүрэнд чинь өвдөх, дарах тэрхүү аймшигтай мэдрэмж. Дашрамд хэлэхэд, шинж тэмдэг нь хөнгөн байвал цай нь танд ашигтай бөгөөд шинэ юм шиг сайхан сэтгэгдэл төрүүлэх болно.

Эдгээр байгалийн гаралтай эмийн нэг том давуу тал нь биеийг хордуулах шаардлагагүй юм. . Тиймээс үргэлж эмийн санд хандахын оронд гэрийн эмчилгээг ашиглах нь зүйтэй. Үргэлжлүүлэн уншиж, синуситаас ангижрах 5 жорыг үзээрэй.

Гүргэмтэй синусит цай

Гүргэм цайг эдгээх шинж чанартай тул Энэтхэгт өргөн хэрэглэдэг. Энэ нь организмын үйл ажиллагааг оновчтой болгож, үрэвслийн эсрэг хүчтэй нөлөөтэй. Энэхүү хүчирхэг дусаах талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.

Шинж чанар

Гүргэм цай нь гайхамшигтай шинж чанартай тул синуситтэй тэмцэхэд онцгой ач холбогдолтой юм. Энэ ургамал нь кальци, төмөр, марганец, зэс, цайр, кали зэрэг эрдэс бодисоор баялагаас гадна В3, В6, С витаминуудын эх үүсвэр юм.

Куркумин нь гялалзсан өнгө, амтыг хариуцдаг. цай гүргэм нь түүний гол зүйл юмсинусит ба амьсгалын замд халддаг аливаа өвчин. Уур нь хамрын бөглөрөл, гоожиж буй хамраас үүссэн таагүй байдлыг намдааж, нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг халааж, чийгшүүлдэг тул тохиолддог.

Амьсгалын хувьд хүүхдийн хэрэглээг зааж өгдөг боловч энэ үйл явц гэдгийг дурдах нь зүйтэй. хүүхдэд түлэгдэх эрсдэлтэй тул насанд хүрэгчдийн байнгын хяналтан дор хийх ёстой.

Эсрэг заалт

Чамомиль цай нь дэлхийн хамгийн их хэрэглэдэг дусаах төрлийн нэг боловч Энэ нь зарим бүлгийн хүмүүст эсрэг заалттай байдаг. Энэ ундаа нь нэг chamomile гэр бүлд харьяалагддаг тул мандарваа цэцэг, хризантема, ragweed, мариголд зэрэг ургамлаас харшилтай хүн бүр залгиж болохгүй.

Үүнээс гадна цусны бүлэгнэлтийн эмгэгтэй хүмүүс эсвэл Варфарин эсвэл гепаринаар эмчилсэн тохиолдолд цус алдах эрсдэлтэй тул энэ дусаахыг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эхчүүд, хүүхдүүд chamomile цай уухаасаа өмнө эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй.

Найрлага

Чамомиль цай нь хамрын бөглөрөлийн таагүй мэдрэмжийг арилгадаг тул синусит өвчнийг эмчлэх байгалийн гаралтай цай хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ дусаахыг бэлтгэхийн тулд танд юу хэрэгтэйг харна уу:

- 6 халбага (цай) chamomile цэцэг;

- 2 литр буцалж буй ус;

- Том алчуур. амьсгалах.

Үүнийг яаж хийх вэ

TheChamomile цай бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд ус, chamomile-ийг саванд хийж, таглаад 5 минут орчим байлгана.

Энэ хугацааны дараа та амьсгалах процессыг эхлүүлж болно. Толгойгоо таглаж, эмчилгээний үр нөлөөг сайжруулахын тулд том алчуур хэрэглээрэй. Судсаар хийсэн уураар 10 минут орчим гүнзгий амьсгална. Амьсгалыг өдөрт 2-3 удаа хийж болно.

Гаа, chamomile, эвкалипт зөгийн балтай синусит цай

Га, chamomile, эвкалипт зөгийн балтай цай нь анхилуун үнэр юм. , амт, шинэлэг байдал, эмийн хүч. Тэрээр синусит гэх мэт амьсгалын замын өвчинтэй тэмцэхэд төгс төгөлдөр юм. Энэхүү жингийн хослолын талаарх бүх зүйлийг доороос үзээрэй.

Шинж чанар

Гагаа цай, chamomile болон эвкалипт зөгийн бал нь гурван төрлийн хүнсний шинж чанарыг нэгтгэдэг тул синусит өвчний эсрэг маш хүчтэй тэмцдэг. Chamomile нь үрэвслийг намдаахаас гадна хамрын битүүмжлэлийг намдаах флавоноид болох апигенинээр дамжуулан үрэвслийн эсрэг, ариутгах, өвдөлт намдаах үйлчилгээ үзүүлдэг. амьсгалын замд тааламжгүй шинж тэмдгийг хурдан арилгах чадвар. Нэмж дурдахад түүний нэгдлүүд нь цайнд бараан өнгө, шинэ сэргэг амтыг өгдөг.

Гааны дусаах нь хүчтэй бодисоор баялаг.антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, мөн цайнд сэргээгч, амттай мэдрэмжийг төрүүлдэг ментол, ментон, лимонен зэрэг хэд хэдэн эфирийн тос агуулсан тул амьсгалын замыг шууд цэвэрлэнэ.

Үзүүлэлт

О гаа цай, chamomile болон эвкалипт зөгийн бал нь синусит өвчний шинж тэмдгийг арилгах хүчтэй гэрийн эмчилгээ юм. Эдгээр элементүүдийн нэгдэл нь хамрын хөндийн бөглөрөлийг арилгах, түгжрэлийг арилгах бөмбөг мэт ажилладаг.

Дашрамд хэлэхэд, халуун ундааны хүчтэй боловч тааламжтай, сэргэг үнэр нь амьсгалын замыг нээх үүрэгтэй. Мөн гаа агуулсан дусаах нь астма болон амьсгалын замын бусад өвчний улмаас үүссэн таагүй мэдрэмжийг тайвшруулдаг.

Энэ цайны нэг хэсэг болох chamomile нь томуу, ханиад, синусит өвчний үрэвслийг бууруулдаг. Ийм байдлаар эдгээр өвчний шинж тэмдэг болох нүүрэн дээрх таагүй өвдөлтийг багасгахад тусалдаг. Цайнд агуулагдах эвкалипт зөгийн бал нь цэр хөөх үйлчилгээтэй тул ханиалгах зэрэг шинж тэмдгүүдийг эмчлэхэд зориулагдсан байдаг.

Эсрэг заалт

Га, chamomile, эвкалипт зөгийн бал нь дараах тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг:

- Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд;

- 8-аас доош насны хүүхдүүд;

- Цөсний замын бөглөрөлтэй хүмүүс;

- Өвчтөнүүд цус багадалт;

- Гааны эфирийн тос эсвэл chamomile овгийн ургамлуудын харшилтай хүмүүс, тухайлбал бумба,ragweed, chrysanthemum and marigold.

Найрлага

Га, chamomile, эвкалипт зөгийн балтай цай бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд ердөө 4 найрлага хэрэгтэй:

- 15-20 гаа навч;

- 6 цайны халбага chamomile цэцэг;

- 1 амны халбага эвкалипт зөгийн бал;

- 500 мл буцалж буй ус.

Хэрхэн хийх вэ

Чамомилийн цэцэг, гаа навчийг саванд хийж, буцалж буй ус нэмээд галд тэсвэртэй таглааг таглана. Үүнийг 5 минут орчим байлгана. Дараа нь шүүж, Eucalyptus зөгийн бал нэмнэ. Уг ундааг өдөрт 3 хүртэл удаа ууж болно.

Би синусит цайг хэр олон удаа ууж болох вэ?

Синусит цай нь хэд хэдэн найрлагатай байдаг тул хэрэглэх давтамж нь бас өөр өөр байдаг. Ерөнхийдөө дусаахыг өдөр бүр, мацаг барих эсвэл хоолны дараа ууж болно, учир нь зарим ундаа нь хоол боловсруулах үйл явцад тусалдаг.

Гүргэмийн цайны хувьд 1-ээс илүүгүй уух нь хамгийн тохиромжтой. Энэ үндэс нь хэтрүүлэн хэрэглэвэл хортой байдаг тул өдөрт нэг аяга ууна. Аль хэдийн цагаан гаа, сармис дусаах; сонгино; chamomile; мөн гаа, chamomile, эвкалипт зөгийн балыг өдөрт 2-3 удаа хэрэглэж болно.

Цай нь байгалийн гаралтай эмчилгээний хувилбар бөгөөд үүнийг бага хэмжээгээр хэрэглэх ёстой гэдгийг санаарай. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв шинж тэмдгүүд арилахгүй эсвэл илүү хүнд байвал эргэлзэх хэрэггүйэмчид үзүүлэх.

идэвхтэй. Энэ бодис нь үрэвсэлтэй тэмцэх асар их хүч чадал бүхий флавоноид юм. Иймээс дусаахыг олон хүн синусит өвчний шинж тэмдгийг арилгах хүчтэй холбоотон гэж үздэг.

Түүнээс гадна гүргэмийн антиоксидант, антиспазмодик үйлчилгээтэй тул энэ өвчний улмаас үүссэн өвдөлтийг багасгахад тусалдаг. .

Үзүүлэлт

Гүргэм цай нь Энэтхэгт олон мянган жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг байсан ч барууны орнуудад аажмаар түгээмэл болж байна. Олон тооны шинж чанаруудаас шалтгаалан энэ нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэх төгс хувилбар юм.

Эмчилгээний хүчнүүдийн дотроос синуситтэй тэмцэхэд маш чухал үрэвслийн эсрэг үйлдлийг онцлон тэмдэглэж болно. Энэ шинж чанар нь амьсгалын замын өвчлөл ихтэй өвлийн улиралд маш сайн ажилладаг.

Энэ ундааг синусит эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь биеийг бүхэлд нь сэргээхэд тусалдаг. илүү хурдан. Нэмж дурдахад энэ нь цэр арилгах үйлчилгээтэй, өөрөөр хэлбэл ихэвчлэн маш их бөглөрдөг амьсгалын замыг цэвэрлэх замаар ажилладаг. Гүргэм цай нь үрэвслийг багасгахад тусалдаг. Тиймээс астма өвчнөөр шаналж буй хүмүүст бас тохиромжтой.

Эсрэг заалт

Гүргэм цайг янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэж болох ч зарим бүлгийн хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэхүү дусаахыг хэрэглэхэд эсрэг заалттай танилцана уу:

- Жирэмсэн эмэгтэйчүүд: цайзулбах эсвэл дутуу төрөлтийг өдөөж болно;

- Зүрхний асуудалтай эсвэл цусны даралт багатай хүмүүс: дусаах нь цусны даралтыг бууруулах чадвартай;

- Цөсний чулуутай эсвэл чулуутай хүмүүс элэгний өвчин: гүргэм нь цөсний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг;

- Чидун жимсний харшилтай хүмүүс: энэ хоолонд харшилтай хүмүүс гүргэмд хүрэх үед ижил хариу үйлдэл үзүүлдэг. Олеа овгийн бүх ургамлыг багтаасан бөгөөд чидун нь түүний гишүүдийн нэг юм.

Найрлага

Гүргэм цайг шинэ үндэс эсвэл нунтаг хэлбэрээр хоёр аргаар бэлтгэж болно. Үр дүн, ундааны хүч нь ижил байх болно. Дараа нь хоёр хувилбарыг бэлтгэхэд шаардагдах орцуудын жагсаалтыг шалгана уу:

- 1 халбага гүргэмийн нунтаг эсвэл 1 халбага үрж жижиглэсэн гүргэм (аль хэдийн зохих ёсоор ариутгаж, хальсалж). Шинэ үндсийг хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай, учир нь энэ нь бүх зүйлийг будах хандлагатай байдаг. Шар гар авахгүй байх зөвлөмж бол бээлий өмсөх

- 1 аяга (цай) буцалж буй ус

- Шинэхэн нунтагласан хар перец (заавал биш);

Хар перцийг гүргэмийн гол идэвхтэй бодис болох куркумины хүчийг нэмэгдүүлэхэд ашигладаг. Ингэснээр таны цай улам хүчтэй болно.

Хийх арга

Натурал хэлбэрээр бага зэрэг гүргэм авч, сараалжаар бээлий өмсөж үрж үрнэ. чиний гарШар). Хоолны халбагаар хэмжиж, бараан өнгийн саванд хадгална (энэ үндэс нь эд зүйлсийг будах хандлагатай байдаг).

Хэрэв та турмерик нунтаг хэрэглэж байгаа бол дусаах саванд шууд хийнэ. Ус буцалмагц гүргэмтэй галд тэсвэртэй саванд хийнэ, хэрэв хүсвэл шинэхэн нунтагласан хар перец нэмнэ. Савыг таглаад 15 минут орчим байлгана.

Синусит өвчний эсрэг цагаан гаа, сармистай цай

Цагаан гаа, сармистай цай нь синусит гэх мэт амьсгалын замын өвчний эсрэг маш хүчтэй хоёр хоолыг нэгтгэдэг. Олон хүмүүс дусаах үнэрийг төсөөлж хамараа эргүүлж байх ёстой, гэхдээ цагаан гаа нь сармисны хурц үнэрийг саармагжуулах хангалттай анхилуун үнэртэй гэдгийг мэддэг. Энэ ундааны талаар доороос үзнэ үү.

Шинж чанар

Цагаан гаа, сармистай цай нь бактерийн эсрэг, антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь байгалийн хүчтэй антибиотик болох сармисны идэвхтэй зарчим болох аллицин зэрэг бодис агуулагддагтай холбоотой юм. -үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй), шогаол (үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй) ба зингерон (хүчтэй антиоксидант). Энэхүү дусаах нь витамин С-ээр баялаг бөгөөд дархлааны системийг бэхжүүлдэг. Үүнээс гадна, сармисны цэр арилгах шинж чанар нь хуримтлалыг багасгахад тусалдагсалиа.

Цагаан гаа нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй бөгөөд цайнд амттай амтыг өгдөг. Тиймээс цагаан гаа, сармисны энэхүү хослол нь хамар битүүрэх, нүүр өвдөх, хамар гоожих, сулрах зэрэг синусын асуудлуудтай тэмцэхэд төгс төгөлдөр юм.

Үзүүлэлт

Цагаан гаа, сармистай цай нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Энэ нь хоёулаа үрэвслийн эсрэг, байгалийн антибиотик тул синусит, астма зэрэг өвчнийг намдаахаас гадна толгой өвдөх, хоолой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг тул ийм зүйл тохиолддог.

Хамрын битүүрэлтэй хүмүүст зөвлөж байна. Уур нь өөрөө хамрын бөглөрөлийг арилгах үйл явцыг эхлүүлдэг тул энэ халуун ундаанд бооцоо тавих. Энэхүү дусаах нь ханиалгыг намдааж, биеийн шингэний үйлдвэрлэлийг зохицуулж, халууралтыг бууруулдаг гэж хэлж болно.

Үүнээс гадна энэхүү цай нь дархлааг бэхжүүлж, синусит өвчний үргэлжлэх хугацааг багасгаж, шинэ хямрал үүсэх магадлалыг бууруулдаг. тохиолдох.

Эсрэг заалт

Цагаан гаа, сармистай цай нь олон төрлийн ашиг тустай ч эсрэг заалттай байдаг. Та энэ ундааг ууж болох эсэхээ доороос олж мэдээрэй:

- Цусны даралт багатай холбоотой асуудалтай хүмүүс: цагаан гаа, сармисыг хослуулан хэрэглэвэл цусны даралтыг бууруулж чадна;

- Зовлонт хүмүүс цус алдах эмгэгтэй, саяхан мэс засал хийлгэсэн эсвэл антикоагулянт эм ууж байгаа бол дусаах хэрэгтэй.Цус алдах эрсдэлийг нэмэгдүүлж болзошгүй тул зайлсхийх хэрэгтэй;

- Жирэмсэн эмэгтэйчүүд: цагаан гаа их хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тул эмчид хандах хэрэгтэй. Хамгийн тохиромжтой нь өдөрт 1г-аас хэтрэхгүй үндэс юм.

Найрлага

Цагаан гаа, сармистай цай бэлтгэхэд хялбар бөгөөд олон хүний ​​төсөөлж байснаас ялгаатай нь анхилуун үнэр, амттай амттай байдаг. . Танд хэрэгтэй орцуудаа шалгана уу:

- 3 хумс сармис (хальсалж, талыг нь хуваасан);

- 1 см цагаан гааны үндэс эсвэл ½ цайны халбага цагаан гааны нунтаг;

- 3 аяга (цай) эрдэс эсвэл шүүсэн ус;

- Амтлахын тулд зөгийн бал (заавал чихэрлэг болгох)

Хийх арга

Усыг буцалгана. сармисны хумстай. Дараа нь дулаанаас аваад хольцыг саванд хийнэ, цагаан гаа нэмнэ. Тагийг нь таглаад 5 минут орчим байлгана.

Тэр хугацааны дараа шүүж, амтат цай уухыг хүсвэл зөгийн бал нэмнэ. Цагаан гаа халаахад чихэрлэг амттай болдог гэдгийг санах нь зүйтэй.

Сонгинотой синусит цай

Сонгины үрэвслийг эмчлэхэд өндөр үр дүнтэй байдаг. Энэ хоол нь энэ өвчний шинж тэмдгийг арилгах маш сайн сонголт болох хүчтэй тайвшруулах үйлчилгээтэй учраас ийм зүйл тохиолддог. Хэрхэн бэлтгэх талаар доороос үзнэ үү.

Шинж чанар

Сонгины цай нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.витамин, эрдэс бодисоор баялаг байхаас гадна үрэвслийн шинж чанартай. Боломжийг хамгийн их ашиглах зөвлөмж бол дусаахыг халуун хэвээр нь уух явдал юм. Сонгины хальс нь нухашнаас илүү эмийн шинж чанартай байдаг нь сониуч зүйл юм.

Танд санаа өгөхийн тулд энэ хоолонд антиоксидант нэгдлүүд, мөн идэвхтэй флавоноид болох кверцетин их хэмжээгээр агуулагддаг. үрэвслийн эсрэг үйлдэлтэй. Үүнээс гадна дусаах нь дархлааг бэхжүүлж, өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг А, В6, С витамин, төмөр зэрэг эрдэс бодисоор баялаг юм.

Заалт

Цай Сонгино нь синусит өвчний гол шинж тэмдэг болох ханиалгах, хамар битүүрэх зэрэг таагүй байдлыг арилгахад зориулагдсан. Энэ ундаа нь үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй флавоноид болох кверцетинээр баялаг учраас ийм зүйл тохиолддог.

Дашрамд дурдахад, дусаах нь синуситийг цэвэрлэх чадвартай тул синуситтэй тэмцэхэд гэрийн эм болж төгс ажилладаг. дотроос нь гадагшлуулж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлэхийн зэрэгцээ орон нутгийн цочролыг багасгадаг.

Өөрийн дарангуйлах шинж чанартай тул сонгины цай нь цэрний ялгаралтыг бууруулдаг тул харшлын хямралыг арилгахад маш сайн туслах юм. . Тиймээс хаях байсан сонгины хальсыг хадгалж, шаардлагатай үед цай хийж өгөх нь зүйтэй.

Эсрэг заалт

Сонгины цай цөөхөн байдаг.эсрэг заалттай боловч ходоодны хэт мэдрэмтгий хүмүүст бага зэрэг хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хий үүсгэж, ходоодны хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг. Жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдийн хувьд сонгины дусаахыг хязгаарлах шаардлагатай, учир нь энэ нь ялангуяа жирэмсний эхэн үед цээж хорсох шалтгаан болдог.

Үүнээс гадна энэ эмийг хэрэглэх нь зарим гаж нөлөө үзүүлдэг. шатаах, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг уух нь ховор тохиолддог.

Найрлага

Сонгины цай нь гэрийн эмчилгээ бөгөөд хоол хүнсний арьсаар хийсэн нь дээр. Гэсэн хэдий ч целлюлозын хамт бэлтгэж болно. Синуситтэй тэмцэхийн тулд энэ хүчтэй ундааг хийхэд юу хэрэгтэйг харна уу:

- 1 дунд сонгино хальс эсвэл 1 дунд сонгино жижиг хэсэг болгон хуваасан целлюлоз;

- 500 мл ус ;

- Амтлахын тулд зөгийн бал (чихэрлэг, сонголттой).

Хэрхэн хийх вэ

Сонгины цай бэлтгэхийн тулд дараах алхмуудыг дагана уу:

- Сонгины хальс эсвэл нухашыг устай саванд хийж буцалгаад авчирна. Буцалж эхэлмэгц галаас аваад хольцыг саванд хийнэ.

- Дараа нь таваг таглаад 10 минут орчим байлгана. Дараа нь та хүсвэл ундаагаа шүүж, зөгийн балаар чихэрлээрэй.

- Өдөрт 2-3 аяга цай ууж болно.

Чамомилтай синусит өвчний эсрэг цай

Чамомилын цай юмЭнэ нь ихэвчлэн унтахын өмнө тайвшруулах эм болгон хэрэглэдэг боловч синусын шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэхүү байгалийн гаралтай эм нь олон зууны турш дэлхий даяар хэрхэн тусалж байгааг доороос олж мэдээрэй.

Шинж чанар

Чамомиле цайны шинж чанар нь түүний хэрэглээнд олон давуу талыг авчирдаг. Эмийн ашиг тусын дотроос флавоноидууд апигенин (үрэвслийн эсрэг ба антиоксидант), лютеолин (хавдрын эсрэг ба антиоксидант), патулетин (өвдөлт намдаах), кверцетин (үрэвслийн эсрэг болон антиоксидант) зэрэг нь онцгой ач холбогдолтой юм.

Үүнийг уухад. Мөн энэхүү хүчирхэг дусаахын хэд хэдэн үйлдлийг хариуцдаг азулен зэрэг эфирийн тосыг танилцуулж байна. Энэ нэгдэл нь үрэвслийн эсрэг, харшлын эсрэг, тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Тиймээс энэ цай нь синусит өвчний үед үүссэн таагүй мэдрэмжийг арилгахад тохиромжтой.

Үүнээс гадна chamomile дусаах нь төмөр, магни, кальци, цайр, кали зэрэг шим тэжээлээр баялаг юм. Мөн A, D, E, K витаминууд болон В цогцолбор (B1, B2, B9) агуулагддаг.

Үзүүлэлтүүд

Чамомиле цэцгийн цай нь маш сайн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг тул эмчилгээний олон ашиг тустай. -үрэвсэл, нянгийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Тиймээс синусит гэх мэт амьсгалын замын өвчний таагүй шинж тэмдгийг арилгахыг зөвлөж байна гэж хэлж болно.

Дашрамд хэлэхэд, chamomile-ээр амьсгалах нь ханиад, ханиад, ханиад, ханиадыг эмчлэхэд маш сайн сонголт юм.

Мөрөөдөл, сүнслэг байдал, эзотерикизмын чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтний хувьд би бусдад зүүднийхээ утгыг олоход нь туслах зорилготой. Мөрөөдөл бол бидний далд ухамсарыг ойлгох хүчирхэг хэрэгсэл бөгөөд бидний өдөр тутмын амьдралд үнэ цэнэтэй ойлголтыг өгдөг. Мөрөөдлийн ертөнц болон оюун санааны ертөнц рүү хийх миний аялал 20 гаруй жилийн өмнө эхэлсэн бөгөөд тэр цагаас хойш би эдгээр чиглэлээр маш их суралцсан. Би бусадтай мэдлэгээ хуваалцаж, тэднийг сүнслэг байдалтай холбоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.