Толгой өвдөх цай: Лаванда, гаа, хумс, chamomile ба бусад!

  • Үүнийг Хуваалц
Jennifer Sherman

Ямар цай толгойн өвчинг намдаах вэ?

Толгой өвдөх нь өвдөж буй хүмүүст маш их төвөг учруулдаг бөгөөд энэ нь тухайн хүнд таагүй байдал үүсгэхээс гадна өдрийн турш хийж буй үйлдэл, амлалтын үр нөлөөг бууруулдаг.

Толгой өвдөхөд зориулсан цай нь үе үе өвддөг эсвэл эмчийн жорыг дагалддаг хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг бөгөөд шинж тэмдгийг намдаахын тулд хамгийн сайн нь бүх цай нь байгалийн гаралтай, эсрэг заалтгүй байдаг.

Толгой өвдөхөд зориулсан цайнд лаванда цэцгийн цай, гаа цай, орегано цай, болдо цай, chamomile цай гэх мэтийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй.

Цай бүрт ямар найрлага хэрэгтэйг, яаж хэрэглэхийг доороос харна уу. Өөрийнхөө хэвшилд хамгийн сайн тохирохыг нь бэлдэж, дүн шинжилгээ хий.

Лаванда цэцгийн цай

Сэтгэлийн дарамт, өдөр тутмын стрессээс болж толгой өвддөг хүмүүст зориулсан маш сайн толгой өвдөх цай лаванда.

Хэрхэн бэлтгэх, ямар найрлага хэрэгтэйг доороос үзнэ үү.

Орц. dientes

Толгой өвдөхөд маш сайн цай бол лаванда цэцгийн цай бөгөөд энэ нь тайвшруулах үйлчилгээтэй тул толгой өвдөх асуудлыг шийдвэрлэх боломжийг олгодог гэрийн эмчилгээ юм.

Энэ лаванда цэцгийн цай. Өвдөлт нь өдөр, шөнийн цагаар тохиолдож болзошгүй хурцадмал байдал, стрессээс үүдэлтэй тохиолдолд ихэвчлэн ашиглагддаг.

Шаардлагатай найрлага, мөн адил хэрэглэж болохгүй бүлгүүдийг доороос харна уу.

Найрлага

Бургас гэгддэг эмийн ургамал нь дараах шинж чанартай байдаг. Салицин нь аспиринтай маш төстэй бөгөөд энэ шалтгааны улмаас толгой өвдөх зэрэг үрэвслийн шинж тэмдгийг намдаахад удаан хугацаагаар хэрэглэж ирсэн. аспирин харшилтай эсвэл ходоод гэдэсний өвчтэй хүмүүс.

Та бургасны холтостой цай бэлтгэх хэрэгтэй:

- 1 (нэг) халбага бургасны холтостой цай

- 1 (нэг) аяга ус

Бэлтгэх арга

Бургасны холтостой цай бэлтгэхийн тулд үндсэндээ нэрэнд нь дурдсан зүйлийг, зөвхөн модны холтосыг аяга усанд хэрэглэнэ.

Толгой өвдөхөд хэрэглэдэг бусад цайны нэгэн адил бургасны холтосыг нэг аяга усанд хийж, уухад хангалттай. erver, яг л хөргөхийг хүлээж, шүүж, дараа нь шууд ууна.

Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хэрэглэхийг заагаагүй бүлгийг эс тооцвол та өдрийн цагаар болон хоолны цагаар уух хэрэгтэй. толгой өвдөх

Лаванда цэцгийн цай

Лаванда бол тайвшруулах, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй эмийн ургамал юм.тиймээс энэ нь толгой өвдөхөд маш тохиромжтой цайны арга юм.

Доорх орц найрлага, бэлтгэх аргыг баримтална уу.

Найрлага

Лаванда цэцгийн цай тайвшруулах, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй боловч Үүгээр зогсохгүй, энэ ургамал нь сэтгэлийн түгшүүр, цочромтгой байдал, спазм, мэдээжийн хэрэг толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд өргөн хэрэглэгддэг антиспазмодик, антидепрессант нөлөөтэй.

Тийм учраас энэ нь толгой өвдөхөд маш сайн цай юм. өвдөлт намдаахын зэрэгцээ тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд хүнийг тайвшруулна.

Лаванда цэцгийн цайг маш хялбар бөгөөд хурдан бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

- 70 гр (далан) лаванда

- 1 (нэг) аяга ус

Бэлтгэх арга

Лаванда цэцгийн цай бэлтгэх арга нь маш энгийн бөгөөд үр дүнтэй бөгөөд эхлээд тохирох саванд ус буцалгана. , та лаванда нэмж болох цэг хүртэл.

Ургамлын хольцтой усыг дусаах хүртэл дор хаяж 10 минут хүлээнэ. бэлэн байлгаад бусад тохиолдлуудын адил хөргөхийг хүлээгээд шүүж аваад шууд уугаарай.

Лаванда цэцгийн цай нь хурдан бэлтгэгдэхээс гадна толгой өвддөг хүмүүст олон талын ач тустай.

Энгийн цай толгойны өвчинг тайлж чадах уу?

Толгойны өвчинд зориулсан цай нь хааяа нэг удаа зай эзэлдэг, замд саад болдог өвдөлтийг эмчлэхэд тохиромжтой сонголт юм.Эдгээр нь эмчийн жор шаарддаггүй байгалийн гаралтай, аюулгүй аргууд бөгөөд ихэвчлэн гэртээ байдаг орц найрлагаар хийгдсэн байдаг нь илүү дээр юм.

Гэхдээ үүнийг санах нь зүйтэй. Толгой өвдөхөд зориулсан цай гайхамшгийг төрүүлдэггүй бөгөөд хэрэв өвдөлт үргэлжилсээр байвал эмчтэй зөвлөлдөх, тэр ч байтугай өвдөлтийн гарал үүслийг олж мэдэх, асуудлыг эмчлэх нь чухал юм.

Гэсэн хэдий ч энэ нь хангалтгүй юм. зүгээр л бэлдээрэй.Зааврын дагуу ууж, цайгаа ууснаар хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд тэнцвэртэй хооллолт, биеийн тамирын дасгал, сүүлийн үеийн эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдаж, амьдралын сайн чанарыг хадгалах нь хамгийн тохиромжтой.

Ийм нөхцөлд тайвшруулах цай хэрэглэхэд тохиромжтой.

Орц найрлагад:

- 30г (гучин) жижиглэсэн лаванда цэцэг

- 1 л (нэг) ) ус

Бэлтгэх арга

Лаванда цэцгийн цай бэлтгэх, толгой өвдөхөд үүссэн асуудлыг шийдвэрлэх нь маш энгийн, практик бөгөөд хурдан боловч болгоомжтой байгаарай, үүнийг ууж болохгүй. жирэмсэн эмэгтэйчүүд, тэр ч байтугай хүүхэд.

Эхлээд бусад цайны нэгэн адил усаа буцалгаад хэдэн минут буцалгасны дараа лаванда цэцгийн цэцэг нэмээд галаа унтраах хэрэгтэй.

Галаа унтраасны дараа савыг таглаж, ундаагаа хөргөж, хольцыг сайтар шингэлж, эцэст нь шүүж, ууна.

Гаатай цай

Гагаа цай нь толгой өвдөхөд зориулагдсан цайны нэг шинж тэмдэг бөгөөд энэ нь тухайн өвдөлтийг зогсоох үр дүнтэй байдаг.

Гагаа хэрхэн бэлтгэх, хэрхэн хэрэглэх, ямар найрлага шаардлагатайг олж мэдэхийн тулд Үүнийг бэлтгэхийн тулд доороос үзнэ үү.

Найрлага

Өвдөлтөөс болж өдөр болон уулзалтын цаг нь саад болж байгааг мэдэрдэг хүмүүсийн хувьд толгой өвдөхөд маш сайн цай бол гааны цай юм, учир нь энэ нь тайвшруулах үйлчилгээтэй. өвдөлтийг багасгахын тулд.

Гэхдээ энэ өвсийг хөхүүл, хөхүүл хүмүүст заагаагүй болно.Ходоодны үрэвсэл, цөсний чулуу, элэгний эрсдэлтэй өвчтэй тул 2-оос доош насны хүүхдэд хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Энэ цай бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

- 2 (хоёр) халбага жижиглэсэн шинэхэн цай. гаа

- 150 мл (нэг зуун тавин) ус

Бэлтгэх арга

Толгой өвдөхөд цай, энэ тохиолдолд гаа, 1 аяга ууж болно. Өдөрт 2-4 удаа хийх ба дараах байдлаар бэлтгэнэ:

Эхний алхам бол ус буцалгаж, гаа навчийг аяганд хийж, энэ аяганд буцалсан ус нэмнэ. Дуусмагц аягыг таглаад хэсэг хугацаанд амраана.

Гаатай цайгаа амрах хугацаандаа хөргөсний дараа уух нь зүйтэй, тиймээс уухаасаа өмнө шүүж авах нь зүйтэй. .

Орегано цай

Орегано цайг толгой өвдөхөд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хамгийн гол нь орц найрлага нь бүрэн хүртээмжтэй байдаг.

Хэрхэн хэрэглэхийг доороос үзнэ үү. зөв хэрэглэх, хэрхэн бэлтгэх талаар.

Найрлага

Өвдөлт ихтэй үед маш их зөвлөдөг арга бол орегано нь толгой өвдөхөд тохиромжтой цай бөгөөд хоол хийхэд маш сайн амтлагч болохоос гадна орегано ч бас Мэдээжийн хэрэг толгой өвдөх зэрэг өвдөлтийг багасгахад тусалдаг тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Хэдийгээр энэ ургамлын гаралтай цайОрегано ямар ч эсрэг заалтгүй тул өдөрт 3-аас илүү аяга хэрэглэхгүй байх нь чухал бөгөөд энэ нь санал болгож буй хэмжээ гэдэгт итгэлтэй байна.

Орегано цай бэлтгэхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно:

- 1 (нэг) халбага шинэ эсвэл хатаасан орегано навч, цэцэг

- 1 (нэг) аяга буцалж буй ус

Бэлтгэх арга

Бусад цай шиг Толгой өвдөхөд орегано цай нь маш хурдан бөгөөд амархан бэлтгэгддэг бөгөөд хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг өвслөг ургамал тул гэртээ байхгүй бол худалдаж авахад маш хялбар байдаг. .

Эхлээд усаа буцалгаж, энэ шатанд хүрсний дараа орегано нэмнэ. Дараа нь тагийг нь таглаад 5-10 минут байлгана.

Хөргөх үед та ургамлыг шүүж, санал болгосон хэмжээгээр өдөрт 2-3 удаа ууна.

Болдо цай

Болд ургамал нь ихэвчлэн ийм өвдөлтийг үүсгэдэг элгэнд шууд үйлчилдэг тул толгой өвдөхөд маш сайн цайны арга юм.

Болдо цайг хэрхэн бэлтгэх, түүнд ямар найрлага хэрэгтэйг доороос үзнэ үү.

Найрлага

Толгой өвдөхөд цайны тухай ярихад болд цайг шууд орхиж болохгүй, учир нь энэ бол зайлшгүй чухал элемент юм. төлөөЭдгээр өвдөлтийн нэг хэсгийг хариуцдаг хорт бодисыг гадагшлуулж элэгийг цэвэрлэх замаар толгойн өвдөлтийг намдаана.

Болд ургамал нь олоход хялбар бөгөөд хүний ​​биед ийм ач тустай ч гэсэн танд энгийн зүйл л хэрэгтэй. болон хялбар найрлагатай, боломжийн үнээр.

Болдо цай бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

- 1 (нэг) аяга ус

- 1 (нэг) цайны халбага Болдогийн шинэхэн навчийг жижиглэсэн

Бэлтгэх арга

Болдо цай бэлтгэх арга нь энгийн бөгөөд үр дүнтэй бөгөөд эхлээд нэг аяга ус буцалгаад энэ байдалд хүрсний дараа галаа унтраа.

Галыг нь унтраагаад нэг халбага болдогийн навч хийж, таглаад хөргөхийг хүлээнэ. Холимог аль хэдийн хүйтэн болсон үед та шүүж, амтлах хэрэгтэй.

Энэ болдо цайг өдөрт 2 удаа ууж болох ч элэгний үрэвсэл, элэгний хорт хавдартай хүмүүс хэрэглэж болохгүй. Мөн жирэмсэн хүмүүс хэрэглэж болохгүй.

Chamomile цай

Чамомиле цай нь жирэмсэн үед хэрэглэхийг зөвлөдөг цөөхөн байдаг тул толгой өвдөхөд чухал ач холбогдолтой цай юм. эмэгтэйчүүд, хүүхдүүд бэлтгэхэд маш хялбар байхаас гадна.

Энэ цайг ууж, толгой өвдөхөө болихын тулд орц найрлага, бэлтгэх аргыг нь үзээрэй.

Найрлага

Шилдэг эмчилгээний нэгӨвдөлт намдаах байгалийн гаралтай эм нь толгой өвдөхөд зориулагдсан цай бөгөөд энэ тохиолдолд chamomile цай нь биеийг тайвшруулж, толгой өвдөхөөс үүдэлтэй таагүй мэдрэмжийг сайн арилгадаг тул чухал бөгөөд үр дүнтэй тайвшруулагч юм.

Мөн Chamomile. Энэ цайг хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд гэлтгүй хэн ч хэрэглэхэд маш аюулгүй байдаг.

Чамоми цай бэлтгэхэд шаардлагатай найрлага нь дараах байдалтай байна:

- 1 (нэг) цайны халбага шинэ эсвэл хатаасан chamomile. цэцэг

- 1 (нэг) аяга буцалсан ус

Бэлтгэх арга

Чамоми цай бэлтгэх эхний алхам бол нэг аяга ус буцалгаж, дараа нь chamomile нэмнэ. цэцэг.

Толгой өвдөх бусад цайнаас ялгаатай нь энд савыг таглаад 5-10 минут байлгана. Төгсгөлд нь chamomile цэцгийг уснаас гаргаж аваад хөргөөд нэн даруй ууна.

Чамомилын цайг өдөрт 2-3 удаа ууж болно, хэрэв хүсвэл зовиуртай болмогц ууж болно. толгойн өвдөлтийг намдаана.

Валериан цай

Валериан ургамлыг өвдөлттэй тэмцэхэд оролцдог булчингуудыг тайвшруулах зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөж байна. 4>

Валериан цай хэрхэн бэлтгэх, ямар найрлага хэрэгтэйг харна уу.

Найрлага

Өвдөлт намдаахад тохиромжтой цайТолгой өвдөх нь валерианы ургамлаас үүсдэг, учир нь энэ ургамал нь булчинг сулруулж, өвдөлтийг ерөнхийд нь намдаадаг шинж чанартай байдаг.

Гэсэн хэдий ч цай бэлтгэхэд ашигладаг ургамлын хэсгүүд нь зөвхөн үндэс, ишийг өдөрт 3 аяга хүртэл ууж болно.

Цай бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

- 1 (нэг) -ээс 3 (гурван) г. хуурай валерианы үндэс

- 1 (нэг) аяга цай

Бэлтгэх арга

Валериан цай бэлтгэх эхний алхам бол нэг аяга ус буцалгаж, дараа нь валерианы үндсийг ус руу хийнэ.

Холимог 10 минут буцалгаж, галаа унтрааж, хөргөх хүртэл хэсэг хугацаанд байлгана. Тохиромжтой температурт хүрсэн бол үндсийг нь шингэнээс нь салгахын тулд шүүж, зааврын дагуу өдөрт 3 аяга ууна.

Гэхдээ валериан цайнаас зайлсхийх хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй. жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эхчүүд, 12-аас доош насны хүүхдүүд.

Цагаан гаатай цай

Цагаан гаа нь антиоксидант бодис агуулдаг тул толгой өвдөхөд маш тохиромжтой цай юм. өвдөлтийг намдаана.

Цагаан гаа цай хэрхэн бэлтгэх, шаардлагатай найрлага, хэрэглэх тунг доороос үзнэ үү.

Найрлага

Толгой өвдөхөд зориулсан цай, энэ тохиолдолд тэр ньцагаан гаа нь үрэвслийг багасгах үүрэгтэй антиоксидант шим тэжээлээр баялаг бөгөөд энэ нь толгой өвдөх зэрэг хамгийн их өвдөлт үүсгэдэг.

Гэхдээ цагаан гаатай цайг жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон өвчтэй хүмүүс хэрэглэж болох эсэх нь батлагдаагүй байна. хөхөөр хооллож байгаа тул дээр дурдсан цайг хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.

Таны найрлагад:

- 1 (нэг) цайны халбага тунхууны үндэс жижиглэсэн цагаан гаа

- 1 (нэг) аяга ус

Бэлтгэх арга

Цагаан гааны цай бэлтгэх эхний алхам бол аяга устай хайруулын тавган дээр ижил жижиглэсэн цагаан гаа нэмнэ. , хамгийн багадаа 5 минут буцалгана.

Буцалсны дараа галаа унтрааж, шаардлагатай бол хөргөж, шүүж аваад шууд ууна. Шаардлагатай бол амталж амталж болно, гэхдээ та өдөрт дээд тал нь 4 аяга цагаан гаа цай ууж болно.

Бэлтгэлийг алхам алхмаар, зөв ​​тунгаар хийснээр та тун удахгүй арилна. Таныг зовоож буй толгой өвдөх өвдөлт.

Хумсны цай

Энэтхэгийн хумс бол өвдөлтийг эмчлэхэд ашигладаг маш эртний амтлагч бөгөөд анхнаасаа эдгээх үр дүнтэй арга болгон ашиглаж ирсэн. Ийм учраас энэ нь толгой өвдөхөд маш сайн цай юм.

Шаардлагатай найрлага, хумсны цай хэрхэн бэлтгэх талаар доороос үзнэ үү.

Найрлага

Амлагч,Сармисны хумс нь толгой өвдөх зэрэг өвдөлтийг эмчлэхэд өргөн хэрэглэгддэг, учир нь хумс нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй тул толгой өвдөхөд маш сайн цай болох нь дэлхий даяар алдартай байдаг. Антикоагулянт эм ууж байгаа эсвэл саяхан мэс засал хийлгэсэн хүмүүст зориулагдсан.

Та хумсны цай бэлтгэхийн тулд дараах найрлага хэрэгтэй:

- 7 гр (долоон) хумс

- 1 (нэг) литр ус

Бэлтгэх арга

Эхнээсээ долоон грамм хумсыг литр устай хамт галд хийж болох саванд хийнэ. Дараа нь дор хаяж 15 минут байлгана. Хоёуланг нь холиход хангалттай.

Сэлбэж дууссаны дараа хөргөөд цайгаа шүүж ууж эхлэх ба ундаагаа ууж болно. өдрийн турш хүйтэн эсвэл халуун байхын тулд амтанд тохируулан.

По r тодорхой хэмжээгээр агуулаагүй, амт нь маш сайн байдаг тул толгой өвдсөн хүмүүс цай ууж, үр дүнг нь хүлээж болно.

Бургасны холтостой цай

Бургас Ургамлыг өвдөлтийн нэгэн адил үрэвслийн шинж тэмдгийг бууруулахад эртнээс хэрэглэж ирсэн бөгөөд энэ шалтгааны улмаас бургасны холтос нь толгой өвдөхөд тохиромжтой цай юм.

Мөрөөдөл, сүнслэг байдал, эзотерикизмын чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтний хувьд би бусдад зүүднийхээ утгыг олоход нь туслах зорилготой. Мөрөөдөл бол бидний далд ухамсарыг ойлгох хүчирхэг хэрэгсэл бөгөөд бидний өдөр тутмын амьдралд үнэ цэнэтэй ойлголтыг өгдөг. Мөрөөдлийн ертөнц болон оюун санааны ертөнц рүү хийх миний аялал 20 гаруй жилийн өмнө эхэлсэн бөгөөд тэр цагаас хойш би эдгээр чиглэлээр маш их суралцсан. Би бусадтай мэдлэгээ хуваалцаж, тэднийг сүнслэг байдалтай холбоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.