खाण्याचा विकार म्हणजे काय?

खाण्याच्या विकारांची व्याख्या खाण्याशी संबंधित बदल आणि मानसिक विकार अशी केली जाऊ शकते जी व्यक्तीच्या संपूर्ण, शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यामध्ये थेट हस्तक्षेप करतात. खाण्यापिण्याच्या वर्तणुकीतील हे तीव्र बदल एकतर जास्त किंवा कमतरता होऊ शकतात.

आहाराशी संबंधित समस्या केवळ शारीरिक आजार नसतात, कारण हे विकार व्यक्तीच्या मनात सुरू होतात. तो स्वत:ला सकारात्मक दृष्टीने पाहत नाही या वस्तुस्थितीमुळे त्याला खाण्याच्या विकाराचा विकास होऊ शकतो. त्यापैकी, बुलिमिया, एनोरेक्सिया, विगोरेक्सिया या इतर समस्यांचा उल्लेख करणे शक्य आहे ज्यांचे मूळ एखाद्या व्यक्तीच्या मनात आहे.

ते काय आहेत आणि प्रत्येक खाण्याच्या विकारावर उपचार काय आहेत याबद्दल तुम्हाला अधिक जाणून घ्यायचे आहे का? ? या लेखात ते पहा!

खाण्याच्या विकाराची कारणे

खाण्याच्या विकाराचे कोणतेही विशिष्ट कारण नाही यावर भर देणे नेहमीच महत्त्वाचे असते. कारणे वैविध्यपूर्ण आहेत आणि त्यापैकी प्रत्येकाचा निदान करताना काळजीपूर्वक विचार केला पाहिजे. खालील कारणांबद्दल अधिक जाणून घ्या!

अनुवांशिक घटक

खाण्याशी संबंधित मानसिक समस्या आनुवांशिक कारणांमुळे उद्भवू शकतात, म्हणजेच, जर तुमचा प्रथम-दर्जाचा नातेवाईक असेल ज्यांनी ही स्थिती दर्शविली असेल, तर तुम्ही त्यासाठी प्रवृत्ती आहे. असे काही अभ्यास आहेत जे दाखवतातमन, त्यामुळे पोषणतज्ञांकडे पाठपुरावा करणे देखील आवश्यक आहे. हा सिंड्रोम तुलनेने नवीन असल्याने, उपचार अद्याप चाचणीच्या टप्प्यात आहेत.

या सिंड्रोमच्या उपचारामध्ये बहु-विद्याशाखीय कार्यसंघाचा दृष्टीकोन समाविष्ट आहे, कारण त्याला खाण्याच्या सवयी पुन्हा शिक्षित करणे आवश्यक आहे, विशेषतः जर रुग्ण लठ्ठपणा, आणि तुम्हाला तुमच्या मनाला अन्नाची जास्त काळजी न करण्याची गरज आहे.

रात्रीचा खाण्याचा विकार

तुम्ही खाण्याच्या वेळेवर परिणाम करणाऱ्या खाण्याच्या विकाराबद्दल तुम्ही कधी ऐकले आहे का? ? निशाचर खाण्याचा विकार नेमका आहे. व्यक्तीला फक्त रात्री भूक लागते, ज्यामुळे तो त्या वेळी जास्त प्रमाणात खातो. खाली अधिक जाणून घ्या!

मुख्य लक्षणे

ज्या व्यक्तींना निशाचर खाण्याचा विकार आहे ते रात्री खूप खातात, रोजच्या किमान एक चतुर्थांश कॅलरी रात्रीच्या जेवणानंतर वापरल्या जातात. यामुळे वाहकांमध्ये निद्रानाश होतो, रात्री भरपूर खाल्ल्याने. आठवड्यातून किमान दोनदा सकाळी जास्त खाण्यासाठी उठणे हे निशाचर खाण्याच्या विकाराचे लक्षण आहे.

सकाळी भूक न लागणे, रात्रीचे जेवण आणि झोपेच्या दरम्यान खाण्याची तीव्र इच्छा, निद्रानाश सलग किमान चार रात्री आणि रात्री उदास मनःस्थिती असणे ही देखील या स्थितीची लक्षणे आहेत.डिसऑर्डर.

उपचार

नाइट इटिंग डिसऑर्डरवर अँटीडिप्रेसस आणि संज्ञानात्मक-वर्तणूक थेरपी वापरून उपचार केले जातात. या पद्धतींव्यतिरिक्त, एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की काही आरामदायी प्रशिक्षणामुळे रात्रीपासून सकाळपर्यंत भूक बदलण्यास मदत होते.

अ‍ॅन्टीडिप्रेसंट्सवरील अनेक अभ्यासात या विकारांच्या व्यतिरीक्त रात्रीच्या खाण्याच्या सवयींमध्ये सुधारणा आढळून आली आहे. या लोकांचे जीवनमान आणि मनःस्थिती सुधारणे. या प्रकरणांमध्ये मेलाटोनिन असलेली औषधे देखील सूचित केली जातात.

खाण्याच्या विकारांचे इतर प्रकार

वर नमूद केलेल्या विकारांव्यतिरिक्त, इतर काही विकार आहेत जे सामान्य लोकांना फारसे ज्ञात नाहीत. सार्वजनिक, अधिक दुर्मिळ प्रकरणे आहेत. खाली या विकारांबद्दल अधिक जाणून घ्या!

रिस्ट्रिक्टिव अवॉयडंट इटिंग डिसऑर्डर

TARE, हे रिस्ट्रिक्टिव अवॉयडंट इटिंग डिसऑर्डरचे संक्षिप्त रूप आहे. ही एक स्थिती आहे जी सामान्यत: मुलांद्वारे सादर केली जाते आणि जी रंग, वास, पोत, तापमान किंवा चव यामुळे काही पदार्थ खाण्यास नकार देते. प्रत्येक व्यक्तीची स्वतःची खाण्याच्या आवडी असतात, विशेषत: आयुष्याच्या सुरुवातीच्या काळात.

तथापि, ज्या क्षणी हे निर्बंध शरीरासाठी आवश्यक पोषक तत्वांचा वापर प्रतिबंधित करते, तेव्हापासून अलर्ट सिग्नल चालू करण्याची वेळ आली आहे. विशेषतः सुरुवातीच्या काळात ते आवश्यक आहेपौष्टिक आहार, ज्यामुळे किशोरवयीन मुलांची वाढ योग्य प्रकारे होते.

रुमिनेशन

ज्या क्षणापासून एखाद्या व्यक्तीने खाल्लेले जेवण पुन्हा चघळते आणि पुन्हा चघळते, हे लक्षण आहे की त्याला खाण्याचा त्रास होत आहे. rumination च्या विकार. असे काही लोक आहेत जे अन्न थुंकतात, तर काहीजण ते पुन्हा गिळतात. ही प्रक्रिया दररोज पुनरावृत्ती होते.

ही अशी स्थिती आहे जी सर्व वयोगटातील लोकांना प्रभावित करते, कारण ती लहान मुलांमध्ये तसेच त्यांच्या 20 आणि 30 च्या दशकातील लोकांमध्ये दिसून आली आहे. पोटातील आम्लांच्या उच्च प्रवाहामुळे या विकारामुळे शरीरावर काही परिणाम होतात.

प्रीगोरेक्सिया

प्रीगेरेक्सिया ही संकल्पना तुलनेने नवीन आहे आणि ती खाण्यापिण्याच्या कोणत्याही विकाराशी संबंधित आहे जी पोटात उद्भवते. गर्भधारणेचे नऊ महिने. मग तो एनोरेक्सिया असो, बुलिमिया असो, जास्त खाणे असो किंवा इतर कोणतेही असो. अशा अनेक स्त्रिया आहेत ज्या त्यांच्या वजनाबद्दल अत्यंत चिंतित असतात, ज्यामुळे काही खाण्यापिण्याच्या विकारांना कारणीभूत ठरते.

अत्याधिक आहारावरील निर्बंधांमुळे अनेकदा गंभीर परिणाम होतात, जसे की गर्भपात आणि बाळाच्या विकासात अडचणी निर्माण होतात, उदाहरणार्थ .

डायबुलिमिया

डायबुलिमिया ही संकल्पना तुलनेने नवीन आहे आणि अलीकडेच वैज्ञानिक समुदायाने ती ओळखली आहे. या खाण्याच्या विकाराचे वैशिष्ट्य दोन अटींच्या मिलनातून आहे, तेबुलिमिया आणि मधुमेह. प्रचलित माहितीप्रमाणे, मधुमेहावरील उपचारांसाठी रुग्णाने इन्सुलिन घेणे आवश्यक आहे.

रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रित करण्यासाठी इन्सुलिन आवश्यक आहे. साखरेमुळे वजन वाढण्याच्या भीतीने रुग्णाने इन्सुलिनचे आवश्यक डोस घेण्यास नकार दिल्यापासून तो डायब्युलिमियाचे चित्र दाखवत आहे.

ड्रंकोरेक्सिया

ड्रंकनोरेक्सिया हा शब्द थेट संदर्भित आहे. ड्रिंक्ससाठी, कारण पोर्तुगीजमध्ये "नशेत" म्हणजे अल्कोहोलयुक्त पेय. म्हणूनच, या खाण्याच्या विकाराचे वैशिष्ट्य आहे की व्यक्ती अल्कोहोलयुक्त पेयेसाठी अन्न बदलते. वजन कमी करणे हे त्याचे ध्येय आहे आणि त्यामुळे त्याला अनेक डोस ड्रिंक्सचे सेवन करावे लागते.

अजूनही अल्कोहोलचा वापर चिंता आणि अस्वस्थतेसाठी एक सुटका झडप म्हणून केला जातो. याव्यतिरिक्त, ड्रंकोरेक्सिया खाण्याच्या विकाराने ग्रस्त असलेले लोक बुलिमिया किंवा एनोरेक्सिया असलेल्या व्यक्तींसारखेच वागतात.

फॅक्टोरेक्सिया

फॅक्टोरेक्सिया हा एक खाण्याचा विकार आहे ज्यामध्ये जास्त वजन असलेली व्यक्ती स्वतःला निरोगी आणि पातळ समजते. व्यक्ती स्थिती नाकारण्याचे हे वर्तन या खाण्याच्या विकाराचे वैशिष्ट्य आहे. व्यक्तीच्या स्वतःच्या प्रतिमेची एक विशिष्ट विकृती आहे.

उपचारासाठी खूप संयम आवश्यक आहे, जेणेकरून रुग्णाला त्याच्या स्थितीबद्दल आणि त्याच्या स्थितीबद्दल खात्री पटते.जास्त वजन हे तुमच्या आरोग्याशी तडजोड करत आहे. रुग्णाला पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेत कुटुंब आणि मित्रांकडून पाठिंबा मिळणे आवश्यक आहे.

खाण्याच्या विकाराचा धोका काय आहे?

खाण्याच्या विकारांचा थेट संबंध मानसशास्त्राशी असतो, कारण या समस्या व्यक्तीच्या मनात उद्भवतात. ही चित्रे रोग, आघात आणि इतर घटकांद्वारे प्रेरित आहेत. एखाद्या व्यक्तीने दर्शविलेल्या लक्षणांबद्दल जागरूक असणे नेहमीच महत्त्वाचे असते, कारण सुरुवातीस हा विकार ओळखला गेला नाही तर, रुग्णाला वंचित राहणे किंवा जास्त प्रमाणात अन्न खाल्ल्यास त्याचे परिणाम खूप भोगावे लागतात.

ते खाण्यापिण्याचे विकार ही अत्यंत गंभीर परिस्थिती आहे ज्यासाठी विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे यावर जोर देणे नेहमीच महत्त्वाचे असते. पुनर्वसन प्रक्रियेसाठी देखील संयम आणि इच्छाशक्ती आवश्यक आहे. या लोकांचे जीवन धोक्यात आहे, म्हणून या परिस्थितीच्या अगदी थोड्याशा चिन्हे जाणून घेणे आवश्यक आहे.

याशिवाय, जुळ्या मुलांवर केलेल्या काही अभ्यासांद्वारे, शास्त्रज्ञ हे सत्यापित करू शकले की आनुवंशिकता खरोखरच खाण्याच्या विकारांचे संभाव्य ट्रिगर आहे. म्हणून, जर तुम्हाला ही समस्या प्रथम-पदवीचा नातेवाईक असेल किंवा असेल तर, हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.

जैविक घटक

जैविक घटक देखील खाण्याच्या विकारांच्या प्रारंभासाठी निर्णायक असतात. काही विद्वानांचा असा विश्वास आहे की मेंदूतील काही न्यूरोट्रांसमीटरमधील बदल, उदाहरणार्थ, सेरोटोनिन, जे झोप, मूड, हृदयाचे ठोके आणि भूक नियंत्रित करण्यासाठी जबाबदार असतात, या विकारांसाठी जबाबदार असू शकतात.

म्हणून, अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी शरीरातील सेरोटोनिनची भूमिका आणि ते खाण्याच्या विकारांवर कसा प्रभाव टाकू शकतो हे जाणून घेण्यासाठी एखाद्या विशेष व्यावसायिकाचा शोध घ्या.

मानसशास्त्रीय घटक

मानसिक घटकांमुळे खाण्याचे विकार देखील उद्भवू शकतात. नैराश्य, चिंता, कमी आत्म-सन्मान आणि बालपणात झालेल्या आघात खाण्याच्या विकाराच्या उदयास प्रेरक शक्ती म्हणून काम करतात. एखाद्या व्यक्तीची स्वतःची प्रतिमा विकृत झाल्यापासून, त्याला या समस्येचा त्रास होण्याची शक्यता जास्त असते.

व्यक्ती स्वतःच्या बाबतीत समाधानी नसल्यामुळेदेखावा, तो त्याच्या स्वत: च्या अन्न संदर्भात कट्टरपंथी सुरू होते. यामुळे त्याला एनोरेक्सिया, बुलिमिया, जास्त प्रमाणात खाणे यासारख्या समस्या निर्माण होतात.

सामाजिक घटक

बर्‍याच लोकांना याची माहिती नसते, परंतु सामाजिक घटक देखील खाण्याच्या उदयास अनुकूल ठरू शकतात. विकार दुकानाच्या खिडक्यांमध्ये प्रदर्शित केलेले सौंदर्याचे मानक आणि आधुनिकोत्तर समाजाने उपदेश केलेले मुख्य खलनायक आहेत, कारण ते एक अशी प्रतिमा तयार करतात जी अनेकदा साध्य केली जाऊ शकत नाही, ज्यामुळे खोल निराशा निर्माण होते.

त्यामुळे, अशा परिस्थिती उद्भवतात. कमी स्वाभिमान, नैराश्य, इतर समस्यांसह. बर्याच लोकांना स्वत: ला स्वीकारण्यात अडचणी येतात, कारण समाज ज्या सौंदर्याचा कमाल मानक मानतो त्यामध्ये ते बसत नाहीत. हे खाण्याच्या विकारांच्या उदयास कारणीभूत ठरते.

जास्त प्रमाणात खाणे

जबरदस्ती खाणे हे अशा क्षणांच्या उपस्थितीने वैशिष्ट्यीकृत आहे ज्यामध्ये व्यक्तीला अगदी रानटीपणे खाण्याची तीव्र इच्छा जाणवते. भुकेल्याशिवाय. शेवटी तो स्वतःवरचा ताबा गमावतो आणि जास्त प्रमाणात खातो. या विकाराची लक्षणे कोणती आहेत आणि त्यावर उपचार करावेत ते शोधा!

लक्षणे

ज्यांना जास्त प्रमाणात खाणे आहे त्यांच्यातील काही मुख्य लक्षणे म्हणजे ते जास्त प्रमाणात खातात आणि ते शोधून काढतात. तुम्ही सोबत नसतानाही थांबवणे कठीण आहेभूक लागणे, खूप जलद अन्न खाणे आणि अगदी थंड सोयाबीन किंवा कच्चा तांदूळ यासारख्या विचित्र गोष्टी खाणे.

अतिरिक्त वजन हे देखील binge खाण्याचे एक वैशिष्ट्यपूर्ण घटक आहे. एखादी व्यक्ती बिनधास्तपणे खात असल्याने, त्याचे वजन वाढणे स्वाभाविक आहे, जे खूप धोकादायक आहे कारण यामुळे आणखी काही गंभीर समस्या उद्भवू शकतात.

उपचार

दुष्कर खाण्याच्या उपचारासाठी, रुग्णाला एखाद्या मानसशास्त्रज्ञाकडे उपचार सुरू करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, जेणेकरून बळजबरीचे कारण ओळखले जाऊ शकते आणि ज्या भागांमध्ये व्यक्ती स्वतःवर नियंत्रण गमावते ते नियंत्रित केले जाऊ शकते. या पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेत पोषणतज्ञांशी सल्लामसलत करणे देखील मूलभूत आहे.

पोषणतज्ञ आवश्यक माहिती प्रदान करेल जेणेकरुन द्विशतक खाणारी व्यक्ती त्याच्या खाण्याच्या सवयींना पुन्हा शिक्षित करू शकेल आणि सक्तीतून बरे होऊ शकेल. परिणामी, या विकारामुळे उद्भवणाऱ्या काही समस्या, जसे की उच्च पातळीचे कोलेस्टेरॉल आणि यकृतामध्ये चरबी जमा होणे, टाळले जातील.

बुलीमिया

बुलीमिया हा एक आजार आहे ज्यामध्ये व्यक्ती, बर्‍याच वेळा, त्याला जास्त प्रमाणात खाणे, विशेषत: अति खाण्यामुळे त्रास होतो. तथापि, बुलिमिक व्यक्ती, सक्तीच्या व्यक्तीच्या विपरीत, काही भरपाई देणारी वर्तणूक सादर करते. खाली अधिक जाणून घ्या!

लक्षणे

सांगितल्याप्रमाणेपूर्वी, ज्या व्यक्तीला बुलिमिया आहे त्याला अनेकदा जास्त प्रमाणात खाण्याच्या घटनांमुळे त्रास होतो, जिथे तो स्वतःची भूक नियंत्रित करू शकत नाही आणि अनियंत्रितपणे खातो. तथापि, या खाण्याच्या विकाराच्या विपरीत, बुलिमिया हे नुकसान भरपाईच्या वर्तणुकीच्या उपस्थितीने वैशिष्ट्यीकृत आहे.

याचा अर्थ असा आहे की ज्या व्यक्तीला हा खाण्याचा विकार आहे तो नेहमी उलट्या करण्यास भाग पाडण्याचा प्रयत्न करत असतो, रेचक आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ वापरतो. खाल्ल्याशिवाय आणि जास्त शारीरिक हालचाली न करता बराच वेळ घालवणे.

उपचार

बुलिमिया असलेल्या व्यक्तीने जोखीम लक्षात घेऊन शक्य तितक्या लवकर एखाद्या विशेष व्यावसायिकाकडे उपचार घेणे आवश्यक आहे. की हा रोग आणतो. बुलिमिया झालेल्या व्यक्तीची पुनर्प्राप्ती प्रक्रिया मानसिक पाठपुरावा करून सुरू होते, जेणेकरून या व्यक्तीला अन्न-संबंधित वर्तनाचा त्रास होऊ नये.

उपचारादरम्यान, रुग्णाला वापरण्यासाठी देखील सादर केले जाऊ शकते. औषधोपचार, जेणेकरून तो स्वतःची चिंता आणि उलट्यांवर नियंत्रण ठेवू शकेल. या स्थितीच्या अगदी थोड्याशा चिन्हावर, एखाद्या विशिष्ट व्यावसायिकाचा शोध घ्या आणि उपचार सुरू करा.

एनोरेक्सिया

एनोरेक्सिया हा खाण्यापिण्याचा विकार आहे ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीचा विकृत दृष्टिकोन असतो. शरीर स्वतः. उदाहरणार्थ, कमी वजन असलेली व्यक्ती स्वतःला कोणीतरी म्हणून पाहतेकोणाचे वजन जास्त आहे, कारण एनोरेक्सिया थेट व्यक्तीच्या मनावर कार्य करते. खाली अधिक जाणून घ्या!

लक्षणे

एनोरेक्सियाचे मुख्य लक्षण म्हणजे आरशात स्वत:कडे पाहणे आणि तुमचे वजन कमी किंवा कुपोषित असले तरीही नेहमी जास्त वजन जाणवणे. याव्यतिरिक्त, खाणे न करणे, विशिष्ट जेवण खाण्यापूर्वी जास्त प्रमाणात कॅलरीजकडे लक्ष देणे, सार्वजनिक ठिकाणी खाणे टाळणे ही देखील एनोरेक्सियाची लक्षणे आहेत.

तथापि, लक्षणे थांबत नाहीत. एनोरेक्सिक व्यक्ती देखील जास्त प्रमाणात शारीरिक व्यायाम करते, नेहमी वजन कमी करण्याचे लक्ष्य ठेवते आणि यासाठी औषधे घेते. तुम्हाला किंवा इतर कोणाला ही लक्षणे आढळल्यास, ताबडतोब एखाद्या विशेष व्यावसायिकाची मदत घ्या.

उपचार

एनोरेक्सियापासून बरे होण्यासाठी, व्यक्तीला मानसोपचार करावा लागतो, ज्यामुळे रुग्णाला बदल करण्यास मदत होते. अन्नाच्या संबंधात स्वतःचे वर्तन आणि स्वतःचे शरीर अधिक सकारात्मक दृष्टीने पाहणे. काही प्रकरणांमध्ये, नैराश्य आणि चिंतेसाठी औषधांचा वापर करणे आवश्यक आहे.

एनोरेक्सिक व्यक्तीला त्याच्या सवयी बदलण्याची आणि पास होण्यासाठी आवश्यक असलेल्या वस्तुस्थितीमुळे, पोषण व्यावसायिकांचे निरीक्षण देखील मूलभूत महत्त्व आहे. निरोगी आहार. पोषणतज्ञांनी शिफारस केलेल्या आहारातून मिळणारे पोषक बळकट करण्यासाठी, रुग्ण पूरक आहार वापरू शकतो.

ऑर्थोरेक्सिया

ऑर्थोरेक्सिया म्हणजे तुम्ही काय खात आहात याबद्दल जास्त काळजी करण्याची सवय म्हणून परिभाषित केले जाऊ शकते. यामुळे चांगले खाण्याचे एक विशिष्ट वेड निर्माण होते. निरोगी पदार्थांचे सेवन करणे आणि कॅलरी आणि गुणवत्तेचे अत्यंत नियंत्रण याबद्दल चिंता वाढली आहे. खाली या आजाराबद्दल अधिक जाणून घ्या!

लक्षणे

ऑर्थोरेक्सियाचे मुख्य लक्षण हे आहे की व्यक्ती अतिशयोक्तपणे स्वतःच्या आहाराबद्दल चिंतित आहे. याव्यतिरिक्त, ऑर्थोरेक्सिक व्यक्ती निरोगी खाण्याबद्दल खूप अभ्यास करते, प्रक्रिया केलेले पदार्थ किंवा चरबी किंवा साखर असलेले पदार्थ टाळतात, बार किंवा रेस्टॉरंटमध्ये खाण्यास घाबरतात, नेहमी सेंद्रिय उत्पादनांना प्राधान्य देतात आणि सर्व जेवणांची काटेकोरपणे योजना करतात.

हेल्थकेअर आणि ऑर्थोरेक्सिया यांच्यात पृथक्करण करणे महत्वाचे आहे, कारण हा खाण्यापिण्याचा विकार आपण काय खातो याबद्दल अतिशयोक्तीपूर्ण चिंतेपेक्षा अधिक काही नाही, ज्यामुळे व्यक्तीला अत्यंत वाईट वागणूक मिळते.

उपचार

बरे होण्यासाठी, ऑर्थोरेक्सिक व्यक्तीने वैद्यकीय मूल्यमापन केले पाहिजे आणि मानसशास्त्रज्ञाकडे पाठपुरावा केला पाहिजे, जेणेकरून तो अन्नाशी त्याचे नाते सुधारू शकेल. उपचाराचा उद्देश रुग्णाला या वस्तुस्थितीची जाणीव करून देणे हा आहे की तो अत्यंत उपाययोजना न करता निरोगी जीवन जगू शकतो.

अनेक लोक त्यांच्या आरोग्याची काळजी घेतात आणि टाळतातऔद्योगिक खाद्यपदार्थ मात्र ते नियंत्रित पद्धतीने करतात. ऑर्थोरेक्सिक्स स्वतःवर अत्यंत निर्बंध आणतात, ज्यामुळे त्यांच्या आरोग्यातही व्यत्यय येतो.

विगोरेक्सिया

विगोरेक्सिया हे परिपूर्ण शरीरासाठी वेडसर शोध द्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे, ज्यामुळे व्यक्ती जास्त प्रमाणात व्यायाम करते. , अगदी पूर्ण शारीरिक थकव्याच्या स्थितीत पोहोचणे. खाली अधिक जाणून घ्या!

लक्षणे

विगोरेक्सिया हा एक परिपूर्ण शरीराच्या शोधात शारीरिक व्यायामाचा एक वेड असल्याने, लक्षणे नैसर्गिकरित्या शारीरिक थकवाशी संबंधित आहेत. एखादी व्यक्ती जितकी सुंदर शरीराच्या शोधात असते तितकीच हे हळूहळू व्हायला हवे.

अत्यंत थकवा, चिडचिडेपणा, अति आहार पूरक पदार्थांचा वापर, शारीरिक थकवा येईपर्यंत शारीरिक हालचालींचा सराव. , तुम्ही नेहमी खाण्याबद्दल चिंतित असता, निद्रानाश आणि स्नायू दुखणे ही या समस्येची वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे आहेत.

उपचार

विगोरेक्सियाचा उपचार मानसोपचाराद्वारे केला जातो. रुग्णाने स्वतःचे शरीर स्वीकारावे आणि त्यांचा स्वाभिमान जपता यावा या उद्देशाने हे केले जाते. याव्यतिरिक्त, त्याला पौष्टिक निरीक्षण देखील प्राप्त होते, जेणेकरुन त्याला अधिक योग्य आहार मिळू लागतो.

जोमदार व्यक्तीला आहाराच्या अति वापराबाबत मार्गदर्शन देखील मिळते.सप्लिमेंट्स, प्रशिक्षणासाठी अधिक पुरेशा आहाराचे प्रिस्क्रिप्शन प्राप्त करण्याव्यतिरिक्त, जेणेकरुन तुमच्या शरीराला शारीरिक थकवा जाणवू नये.

गोरमेट सिंड्रोम

यानुसार वैज्ञानिक संशोधनानुसार, गोरमेट सिंड्रोमची व्याख्या संपूर्ण प्रक्रियेमध्ये एक अतिशयोक्तीपूर्ण चिंता म्हणून केली जाऊ शकते ज्यामध्ये विशिष्ट जेवण तयार करणे समाविष्ट आहे. हे रुग्णाच्या मनाची काळजी घेते, जो घटक खरेदी करण्यापासून ते डिश सर्व्ह करण्याच्या पद्धतीपर्यंत सर्व तपशीलांकडे लक्ष देतो. खाली अधिक जाणून घ्या!

लक्षणे

या सिंड्रोमच्या मुख्य लक्षणांपैकी एक म्हणजे फारसा सामान्य नसलेल्या पदार्थांचा वापर करणे, म्हणजे विदेशी किंवा अशा पदार्थांसह जे सहसा लोक सेवन करत नाहीत, जेवणासाठी साहित्य निवडणे, स्वयंपाकघरात जास्त वेळ घालवणे, जेवण बनवताना जास्त काळजी घेणे आणि डिशेस कशाप्रकारे सर्व्ह केले जातील आणि त्यांची सजावट याविषयी अत्याधिक चिंता.

या खाण्याच्या विकारामध्ये या सर्व गोष्टींबद्दल अतिशयोक्तीपूर्ण व्यग्रता असते, याचा अर्थ असा नाही की जो व्यक्ती आपल्या अन्नासाठी आणि ज्या पद्धतीने ते देतो त्याला ही समस्या आहे.

उपचार

जेणेकरुन एखादी व्यक्ती गोरमेट सिंड्रोममधून बरी होऊ शकते, त्याला मानसोपचार घेणे आवश्यक आहे, तथापि, या आजाराचे परिणाम केवळ वरच होत नाहीत.