Apakah hipersomnia?

Hipersomnia ialah gangguan berkaitan tidur, agak jarang berlaku, dan oleh itu ramai orang mungkin mengalaminya tanpa mengetahui tentang kewujudannya. Secara umum, salah satu simptom yang paling ketara yang mungkin menunjukkan bahawa terdapat masalah yang perlu diselesaikan ialah mengantuk yang berlebihan sepanjang hari.

Perlu diingat bahawa tidur berterusan ini boleh berlaku walaupun orang itu terjejas oleh hipersomnia anda mengalami tidur malam yang penuh dan tidak teratur dan masalah lain. Akibat hipersomnia yang lain dirasai oleh keletihan yang melampau, kekurangan tenaga dan kepekatan yang lemah, yang juga boleh mencetuskan lebih mudah untuk merengsa walaupun dengan situasi harian. Baca butiran lanjut di bawah dan fahami!

Jenis Hipersomnia

Terdapat beberapa jenis hipersomnia yang boleh memudahkan tindakan dan akibat gangguan ini. Mereka berbeza bukan sahaja dengan kesan, tetapi juga oleh sebab dan sebab mengapa pesakit mula menunjukkan jenis tingkah laku yang disebabkan oleh hipersomnia.

Terdapat beberapa faktor dan ia boleh difahami sebagai genetik atau datang dari yang lain. masalah kesihatan yang perlu dikenal pasti, diperiksa dan dinilai bagi memahami rawatan dan penjagaan terbaik yang perlu diambil. Lihat jenis hipersomnia untuk apadiambil kira, kerana mengikut ini rawatan boleh ditakrifkan.

Rawatan dengan ubat

Dalam kes pesakit yang didiagnosis dengan hipersomnia idiopatik atau primer, adalah perkara biasa bagi doktor untuk mengarahkan pesakit mereka mengenai penggunaan ubat perangsang. Ubat-ubatan yang akan disyorkan ini akan mempunyai preskripsi dan penjagaan perubatan, mengikut sejarah pesakit, sentiasa menilai apa yang sebenarnya bermanfaat untuk kesihatan mereka. bertindak seperti yang diharapkan, menukar dos dan perkara lain untuk dipertimbangkan bahawa hanya doktor akan mempunyai pengetahuan yang perlu dilakukan.

Rawatan tingkah laku

Dalam kes lain, ada kemungkinan pakar neurologi cuba mencari cara lain untuk mengawal hipersomnia pesakitnya. Jadi terdapat rawatan tingkah laku. Ini digunakan dalam kes hipersomnia sekunder.

Ubat juga boleh digunakan dalam persatuan, tetapi secara amnya, doktor akan mencadangkan beberapa perubahan dalam rutin pesakit, seperti tidur siang yang diprogramkan dan penyesuaian jadual mereka untuk mengelakkan perkara ini. akhirnya melakukan rutin yang tidak mengikut keadaan dan keupayaan anda.

Patutkah saya bimbang tentang hipersomnia di tempat kerja?

Adalah penting apabila sentiasa menyedari simptom yang diterangkan dalamhidup anda, dapatkan bantuan profesional. Kerana, sebenarnya, hipersomnia adalah sesuatu yang membimbangkan berkaitan dengan aktiviti harian yang penting, seperti kerja dan belajar.

Ia boleh menjejaskan produktiviti, kerana pesakit cenderung menjadi lebih lalai dan tidak dapat menumpukan perhatian yang diperlukan untuk menjalankan aktiviti anda, kerana anda berasa sangat mengantuk sepanjang masa.

Oleh itu adalah wajar bimbang tentang isu-isu ini, kerana hipersomnia boleh menjejaskan perkembangan kerja anda jika ia tidak dirawat dengan betul dengan tindakan perubatan- naik.

Tidur berpanjangan idiopatik primer

Hipersomnia yang dipanggil idiopatik atau juga primer, tidak semua puncanya diselesaikan dan difahami oleh sains pada masa ini, walaupun usaha untuk mencapai hakikat memahami segala-galanya yang merangkumi gangguan ini.

Tetapi kajian menunjukkan bahawa jenis hipersomnia ini mungkin dikaitkan dengan gangguan dalam bahan kimia yang membentuk otak dan mempunyai hubungan langsung dengan fungsi tidur. Dalam kes ini, gangguan tidur yang berpanjangan dikenal pasti sebagai yang menyebabkan akibat seperti tidur yang berlangsung selama lebih daripada 24 jam berturut-turut.

Idiopatik primer tanpa tidur berpanjangan

Hipersomnia idiopatik primer, yang tidak mempunyai tidur berpanjangan, bertindak dengan cara yang sama dengan jenis lain, kerana ia juga berlaku disebabkan masalah dengan bahan kimia dalam otak yang bertindak berkaitan dengan fungsi tidur. Walau bagaimanapun, dalam kes ini, kerana ia tidak berpanjangan, apa yang menjadi ciri jenis ini ialah hakikat bahawa individu itu akan tidur selama purata 10 jam berturut-turut.

Walau bagaimanapun, satu lagi butiran penting yang perlu diambil kira untuk pengenalan ini ialah orang ini perlu tidur sebentar sepanjang hari supaya mereka benar-benar berasa bersedia, dan walaupun begitu mereka mungkin masih berasa sangat letih.

Hipersomnia sekunder

Hipersomnia sekunder bertindak mengikut caraberbeza, kerana dalam kes ini ia boleh disebabkan oleh penyakit lain. Oleh itu, gangguan dan penyakit yang menyebabkan tidur berlebihan ini terdapat hampir sepanjang hari pada pesakit yang terjejas.

Beberapa penyakit yang boleh menyebabkan gangguan jenis ini ialah: apnea tidur, hipotiroidisme, penyakit Alzheimer Parkinson, kemurungan dan kekurangan zat besi. Bagi mereka yang menggunakan ubat, seperti anxiolytics, adalah perkara biasa bahawa mereka juga akhirnya terjejas oleh hipersomnia, kerana ini adalah kesan sampingan yang dijangkakan daripada jenis ubat ini.

Gejala hipersomnia

Simptom hipersomnia kelihatan sangat jelas, namun, kerana ia membawa bersama mereka keletihan dan tidur yang melampau, ramai orang boleh mengelirukan dan percaya bahawa ia telah dirawat . jika hanya dari kesan rutin yang bermasalah kerana banyak kerja dan beberapa tugas yang perlu dijalankan.

Tetapi beberapa tanda mungkin memihak kepada pemahaman bahawa ia sebenarnya adalah gangguan, supaya ia dirawat dengan betul dengan susulan profesional yang akan menjalankan diagnosis ini. Di bawah, lihat beberapa simptom!

Kelesuan

Orang yang menghadapi keadaan hipersomnia boleh terjejas oleh kelesuan yang sangat besar. Ini adalah akibat yang jelas daripada penyakit ini, dan ditunjukkan melalui tanda-tanda vital yang lebih lemah, pernafasan dan degupan jantung ditunjukkan dengan caraberbeza daripada biasa.

Terdapat juga rasa letih yang berterusan, walaupun selepas tidur selama beberapa jam. Oleh itu, pesakit yang mengalami hipersomnia akhirnya sentiasa berasa seolah-olah dia perlu baring atau duduk kerana dia juga kurang mengawal otot, yang lebih santai daripada biasa.

Kebimbangan

Gangguan yang menjejaskan tidur secara umum juga boleh menyebabkan keresahan pada pesakit yang terjejas. Ini kerana terdapat kekurangan kawalan sepenuhnya ke atas badan anda sendiri dan walaupun anda secara rasional tidak mahu tidur, orang itu pasti akan terpaksa mengalah, kerana keletihan yang melampau akan membuatkan anda perlu tidur sebentar sepanjang hari supaya anda boleh kekal sihat .

Segala kegelisahan yang disebabkan oleh gangguan menyebabkan pesakit menjadi semakin cemas dan ini boleh menjadi gelung.

Kerengsaan

Sebarang jenis masalah yang berkaitan dengan tidur, sama ada terlalu banyak atau terlalu sedikit tidur, kerana ia juga sesuatu yang diperhatikan pada pesakit yang mengalami insomnia, akhirnya menghasilkan kerengsaan tertentu pada orang itu . Ini, sekali lagi, adalah disebabkan oleh kekurangan kawalan ke atas badan sendiri malah tidak dapat memilih untuk berjaga, kerana keletihan menjadikan ini tidak dapat dilaksanakan.

Oleh itu, salah satu gejala adalah mudah untuk diperhatikan pada pesakit yang mengalami hipersomnia adalah kerengsaan yang jauh lebih besar dengan segala yang berlaku di sekeliling mereka.

Kurang tumpuan

Untuk mempunyai penumpuan untuk menjalankan aktiviti harian anda, adalah disyorkan agar setiap orang mempunyai tidur malam yang lena. Yang dalam kes ini, walaupun pesakit telah menghidapnya, tidak akan cukup untuk menghilangkan lebihan tidur dan keletihan yang disebabkan oleh hipersomnia.

Oleh itu, kepekatan pesakit yang terjejas oleh gangguan ini. dikompromi, kerana apabila sepanjang hari mereka mungkin berasa sangat mengantuk, dan ini menyukarkan mereka untuk menjalankan aktiviti rutin mereka, walaupun yang paling mudah daripada mereka.

Kesukaran bangun

Pesakit yang mengalami hipersomnia, semahu-mahunya, mereka tidak boleh bangun dengan mudah. Ini kerana, walaupun selepas beberapa jam tidur, mereka masih berasa letih dan perlu tidur lebih lama.

Seperti kes hipersomnia akibat tidur berpanjangan, di mana pesakit berjaya tidur lebih daripada 24 jam dalam satu berturut-turut, dan walaupun bangun tidur mengalami kesukaran untuk meneruskan hari mereka tanpa merasa perlu berbaring semula untuk tidur sebentar atau tidur beberapa jam lagi.

Tidur berlebihan pada siang hari

Kesukaran terbesar dalam hipersomnia ialah menangani masalah tidur pada siang hari ini, kerana orang yang terjejas tidak dapat menghilangkan keperluan untuk tidur untuk sekurang-kurangnya menenangkan sedikit daripada lebihan tidur yang dirasaimomen yang berbeza dalam rutin mereka.

Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengenal pasti gangguan ini supaya ia boleh dinilai dan langkah-langkah yang perlu diambil, kerana bagi ramai orang tidak ada kemungkinan untuk tidur siang yang diperlukan penyakit meletakkannya dalam kehidupan seharian anda.

Tidur lebih daripada 8 jam sehari dan kekal mengantuk

Sepanjang hari, walaupun orang yang terjejas oleh gangguan hipersomnia telah tidur selama sekurang-kurangnya 8 jam, yang biasa bagi kebanyakan orang, mereka masih berasa sangat mengantuk. Seperti yang ditunjukkan oleh jenis hipersomnia, pesakit yang mengalami tidur tidur yang berpanjangan selama 24 jam atau lebih dan tidak berasa puas.

Dan dalam tidur yang tidak berpanjangan, mereka boleh tidur sehingga 10 jam dan masih berasa sangat mengantuk. pada masa yang sama.sepanjang hari. Dengan cara ini, keletihan yang melampau dan tidur pada siang hari tidak ada kaitan dengan jumlah masa, tetapi dengan gangguan, yang perlu dikenal pasti. Apabila melihat keadaan jenis ini, adalah penting untuk mendapatkan doktor.

Bagaimana diagnosis hipersomnia dibuat

Bagaimana hipersomnia boleh diperhatikan oleh pesakit dengan cara yang sangat mudah, kerana tempoh yang lama menghadapi sensasi tidur yang melampau jelas menunjukkan bahawa sesuatu itu benar-benar salah.

Itulah sebabnya, apabila melihat situasi jenis ini, adalah penting untuk orang ramai mendapatkan profesional yang berkelayakan. Jadi ia akan menjadiSetelah diagnosis dibuat, doktor akan dapat memberi ubat atau amalan yang membantu mengawal tidur melampau ini, supaya pesakit mempunyai kualiti hidup yang lebih baik untuk melaksanakan tugas harian mereka. Lihat di bawah bagaimana diagnosis dibuat!

Pakar neurologi pakar

Apabila merasakan apa-apa jenis kekurangan kawalan ke atas tidur, pesakit harus mendapatkan bantuan profesional, kerana dia akan dapat menilai dan memahami apa sedang berlaku dan jika, sebenarnya, orang itu mengalami hipersomnia dan jenisnya.

Profesional yang berkelayakan untuk memahami perkara ini dengan cara yang lebih luas dan jelas ialah pakar neurologi, dan dengan pakar ini yang akan memulakan diagnosis pesakit berpotensi terjejas oleh hipersomnia. Pakar neurologi bergantung pada pengkhususan untuk memahami dengan jelas gangguan tidur dan dapat menilai apa yang boleh dilakukan untuk memastikan kesihatan yang lebih baik untuk pesakit mereka.

Ujian darah

Pakar kemudiannya harus meminta pesakit menjalani beberapa peperiksaan khusus, yang bertujuan untuk menilai tahap kesihatannya untuk menolak penyakit lain, yang mungkin merupakan agen yang menyebabkan hipersomnia pada pesakit.

Oleh itu, peperiksaan bertujuan untuk mengesan punca ini, sebagai terdapat sejenis hipersomnia, seperti yang disebutkan, yang boleh disebabkan oleh gangguan lain, malah hormon, seperti hipotiroidisme dan jugaanemia, yang boleh dirawat.

Polysomnography

Satu lagi ujian yang juga boleh diminta oleh pakar neurologi ialah polysomnography, iaitu ujian bukan invasif yang bertujuan untuk menilai aktiviti pernafasan pesakit, serta aktiviti otot dan otak.

Melalui pemeriksaan jenis ini, adalah mungkin untuk mengesan corak atau tingkah laku aneh semasa tidur, supaya doktor yang bertanggungjawab dapat menilai sama ada pesakit benar-benar mengalami hipersomnia atau sebarang gangguan tidur yang lain. Oleh itu, peperiksaan agak saling melengkapi kerana ia menunjukkan beberapa bahagian untuk diagnosis lengkap dibuat.

Soal selidik tingkah laku

Salah satu titik permulaan utama untuk doktor dapat memahami apa itu berlaku, sebenarnya, dengan pesakit adalah soal selidik tingkah laku. Daripada itu, adalah mungkin untuk mempunyai idea tentang peperiksaan dan penilaian lain yang boleh dilakukan.

Dalam kes ini, doktor akan bertanya kepada pesakit tentang tingkah lakunya yang berkaitan dengan detik-detik tidur dan perasaannya. sepanjang hari juga, mengenai mengantuk dan aspek lain. Satu taktik yang digunakan untuk ini ialah skala mengantuk Epworth, yang membantu menentukan isu ini.

Ujian lain

Beberapa ujian lain boleh diarahkan oleh doktor untuk mengetahui perasaan pesakit berkenaan gangguan itu. Dalam kes ini, anda juga boleh membuat aujian kependaman tidur berganda.

Ini akan dilakukan untuk menilai dan memantau keseluruhan momen tidur pesakit, supaya doktor boleh memantau aktiviti otaknya dalam tempoh ini. Justeru, pelbagai aspek dinilai seperti pergerakan mata, kaki, paras oksigen dan juga fungsi pernafasan.

Rawatan hipersomnia

Selepas doktor membuat diagnosis lengkap dan mengesahkan bahawa, sebenarnya, pesakit mengalami hipersomnia, tanpa mengira jenisnya, beberapa rawatan boleh dilakukan dengan bertujuan untuk memastikan kualiti hidup yang lebih baik. Kerana, secara amnya, mereka ini banyak mengalami rasa mengantuk yang berlebihan yang boleh memudaratkan pelajaran, kerja dan beberapa bidang kehidupan yang lain.prosedur perlu diiringi oleh pakar neurologi. Baca lebih lanjut di bawah!

Panduan daripada pakar neurologi

Rawatan mesti disertai oleh profesional yang melakukan diagnosis, dalam kes ini, pakar neurologi. Oleh itu, dia akan dapat memberi nasihat sepenuhnya kepada pesakit tentang cara terbaik untuk menangani gangguan itu, menggunakan ubat atau amalan lain yang boleh digunakan untuk mengawal tidur yang berlebihan.

Adalah perlu untuk menjaga, kerana sebagai terdapat lebih daripada satu jenis hypersomnia, setiap satu mesti ada