Apakah faedah rosemary?

"Rosemary, rosemary emas, yang tumbuh di dalam semak tanpa disemai". Siapa yang tidak ingat sajak taska ini?! Dianggap sebagai salah satu herba yang paling serba boleh dan berkuasa, rosemary, seperti lagu, berasal dari rantau Mediterranean. Digunakan sebagai perasa, teh, mandian dan asap, ia mempunyai sifat fitoterapeutik yang bertindak dalam memerangi selesema, tekanan darah tinggi dan gejala fizikal lain.

Juga dipanggil herba kegembiraan, rosemary, apabila digunakan dalam aromaterapi, mampu mengurangkan tekanan dan kebimbangan. Banyak kajian, termasuk, sudah menunjukkan keberkesanan herba dalam pencegahan penyakit serius seperti kanser. Rosemary juga berfungsi untuk mencergaskan rambut dan kulit.

Jadi, dalam artikel ini anda akan mempelajari segala-galanya tentang penggunaan rosemary dan cara menyediakan herba ini untuk meningkatkan kesihatan fizikal, mental dan rohani anda. Lihat juga teh rosemary dan resipi mandian untuk perlindungan. Selamat membaca!

Khasiat fizikal rosemary

Rosemary adalah salah satu herba yang paling lengkap apabila digunakan untuk kesihatan. Khasiat herbanya malah boleh membantu melawan kemurungan. Dimanipulasi sebagai teh, minyak pati, sabun atau produk lain, rosemary menyatukan bahan bioaktif yang membolehkan penggunaannya dalam pencegahan penyakit. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut.

Melawan keletihan mental

Selain sebagai antioksidan,membersihkan medan tenaga, menarik nasib baik dan mencapai perlindungan.

Jika digunakan dalam aromaterapi, rosemary bersama-sama dengan kayu manis mempunyai kuasa pembersihan dan pemunggahan. Kayu manis menarik kelimpahan dan kemakmuran. Alkohol Rosemary dengan kayu manis boleh digunakan untuk memerangi sakit otot dan keradangan. Ia ditunjukkan dalam rawatan vena varikos dan membantu meminimumkan kesan lebam dan kekejangan.

Kesan lain

Jika anda berfikir bahawa kesan sifat rosemary hanyalah yang dilihat setakat ini, anda salah. Herba yang dianggap sebagai salah satu yang paling lengkap dari segi manfaat kesihatan, juga bagus dalam rawatan buasir dan membantu senggugut, mengurangkan kekejangan.

Teh rosemary juga boleh digunakan untuk merawat sariawan, gingivitis dan stomatitis. Apabila disapu dengan kerap, teh rosemary malah mengurangkan bau mulut.

Kontraindikasi

Walaupun ia semulajadi dan kesan herba dan rohaninya sudah terbukti, rosemary tidak boleh dimakan oleh sesiapa pun. Penggunaan rosemary harus dielakkan oleh wanita hamil dan menyusu, contohnya.

Penggunaan herba juga harus dielakkan oleh orang yang mengalami cirit-birit, prostatik dan kanak-kanak di bawah umur 12 tahun. Pengambilan rosemary secara berlebihan boleh menyebabkan nefritis dan gastritis. Mereka yang menggunakan antikoagulan juga harus mengelak daripada memakan herba. Penggunaan pati atau minyak daripadarosemary secara berterusan pada kulit boleh menyebabkan kerengsaan.

Kegunaan lain rosemary

Jika anda telah membaca sejauh ini, anda sudah menyedari bahawa rosemary adalah herba yang mempunyai banyak kemungkinan untuk guna. ? Di atas kita bercakap sedikit tentang mandian kemenyan dan rosemary. Tetapi di bawah, kami akan memberikan semua butiran mengenainya. Lihatlah!

Mandian Rosemary

Memberi tenaga, menyeimbangkan badan, membuka laluan, membuang tenaga negatif dan menjana perlindungan rohani. Ini hanyalah sebahagian daripada sifat mandian rosemary. Ngomong-ngomong, mandian berkuasa ini boleh dan harus dimasukkan dalam rutin anda, malah ia mempunyai kesan yang menenangkan.

Mandian rosemary boleh diambil selepas mandian kebersihan. Ia agak mudah untuk dilakukan. Asingkan dua liter air mineral atau solar, letakkan rosemary (sebaik-baiknya segar), biarkan mendidih dan matikan. Jika anda ingin menikmatinya, letakkan secubit garam pekat. Oleh itu, sebagai tambahan kepada pembersihan dan perlindungan, anda juga menguatkan getaran dalam membuka laluan.

Kemenyan rosemary

Jika niat anda adalah untuk melakukan pembersihan rohani yang mendalam di rumah atau tempat kerja anda, kehadiran rosemary sangat diperlukan. Ciri-cirinya membolehkan anda menangkis tenaga negatif, selain menyeimbangkan minda.

Kemenyan rosemary juga ditunjukkan sebagai agen penenang yang menenangkan dan semulajadi. Tidak kira sama ada buatan tangan atau industri, kemenyanrosemary digunakan secara meluas untuk mengimbangi tenaga badan, minda dan semangat, di samping itu, sudah tentu, kepada tenaga alam sekitar.

Apakah kebaikan besar faedah rosemary?

Minyak pati, serta sabun, lilin, kemenyan, mandian dan teh yang dibuat dengan rosemary membawa, sebagai kebaikan besar herba ini, penghasilan neurotransmiter yang bertanggungjawab untuk kesejahteraan. Di antara semua kebaikan rosemary, yang berfungsi untuk membersihkan aura, rumah atau badan terserlah, kerana tumbuhan ini bersifat astringen.

Selain itu, kajian telah menunjukkan keberkesanan rosemary dalam mencegah dan merawat penyakit seperti kanser dan Alzheimer. Sebagai tambahan kepada pencegahan dan rawatan pelbagai penyakit, penggunaan kerap rosemary masih bertanggungjawab untuk meningkatkan aktiviti otak dan, dengan itu, juga ingatan.

Selain itu, rosemary juga telah disebarkan secara meluas kepada I treat kemurungan dan keresahan, kerana ia adalah penenang semula jadi. Berkenaan dengan kerohanian, kebaikan besar faedah rosemary terletak pada serba boleh, kerana herba telah digunakan sejak zaman dahulu oleh agama yang berbeza. Adakah anda mahu nasihat? Gunakan rosemary!

Secara saintifik, rosemary boleh membantu melawan keletihan mental, terutamanya pada saat-saat yang mendalam. tekanan. Oleh itu, ia sentiasa baik untuk memasukkan tumbuhan dalam rutin harian anda. Rosemary juga boleh digunakan untuk memerangi Alzheimer. Walau bagaimanapun, penggunaan herba yang berkesan untuk rawatan penyakit ini masih memerlukan kajian lanjut.

Diuretik yang sangat baik

Kerana ia kaya dengan mineral seperti kalium, kalsium, natrium, magnesium dan fosforus , rosemary adalah pilihan yang sangat baik untuk mereka yang mempunyai masalah dengan pengekalan cecair, yang boleh menyebabkan bengkak, terutamanya di kaki dan kaki. Dalam kes ini, anda boleh minum teh rosemary setiap hari dan juga termasuk mandi kaki untuk melegakan ketidakselesaan.

Rosemary juga boleh digunakan sebagai tuam untuk membantu mengurangkan bengkak dan menghilangkan cecair, kerana herba itu mempunyai antibiotik dan antioksidan. hartanah. Jika digunakan dengan kerap, ia boleh mengelakkan jangkitan saluran kencing.

Ia adalah antibiotik semulajadi yang hebat

Dianggap sebagai salah satu antibiotik semulajadi terbaik di dunia, rosemary adalah antara tujuh yang paling banyak digunakan. Kerana ia mempunyai sifat anti-radangdan penyembuhan, herba boleh digunakan sebagai teh, untuk melawan jangkitan atau ia boleh disapu terus pada luka, jika digunakan dalam bentuk minyak.

Rosemary juga diiktiraf sebagai racun bakteria yang sangat baik dan antivirus. Oleh itu, pengambilan teh rosemary setiap hari dapat mencegah jangkitan, selain selesema dan selsema. Teh ini juga disyorkan untuk rawatan sakit dan keradangan seperti tendonitis dan arthritis.

Baik untuk penghadaman

Tiada yang lebih baik daripada minum teh rosemary selepas makan tengah hari Ahad itu bersama keluarga . Cuma teh rosemary mempunyai ciri penghadaman, antispasmodik dan anti-kembung, selain bertindak secara langsung pada saluran penghadaman.

Teh rosemary juga bertindak secara langsung pada usus, menggalakkan pertumbuhan flora usus yang sihat. Hasilnya adalah metabolisme yang seimbang, mampu pencernaan yang baik, yang memudahkan pemecahan lemak dan penurunan berat badan. Teh rosemary juga menghalang perut kembung dan pembentukan fasa dalam badan.

Melindungi kesihatan hati

Ketahui bahawa rosemary boleh meningkatkan fungsi hati dan melegakan sakit kepala yang selalu muncul selepas minum alkohol atau makan makanan berminyak . Rosemary mempunyai sebatian bioaktif yang dipanggil carnosol, yang membantu mencegah kerosakan hati dan juga menggalakkan detoksifikasi.

Walau bagaimanapun, berhati-hati mesti dilakukan. pengambilan yang berlebihanteh rosemary boleh menyebabkan ketidakseimbangan dalam metabolisme dan mempercepatkan atau memperlahankan irama beberapa sel. Walaupun semulajadi, tumbuhan itu bertindak sebagai ubat. Jika anda menghidap atau pernah menghidap penyakit seperti Hepatitis, eloklah berjumpa doktor sebelum menggunakan herba.

Ia membantu mengawal kencing manis

Semua orang tahu diabetes berpunca daripada pengumpulan gula dalam darah dan yang, bergantung pada tahap, perlu dirawat dengan penggunaan insulin setiap hari. Tetapi apa yang anda mungkin tidak tahu ialah rosemary boleh memberi manfaat dalam mencegah penyakit ini.

Cuma, herba itu bertindak mengekalkan paras glukosa. Semestinya, herba itu tidak menggantikan rawatan perubatan, tetapi ia banyak membantu dengan mempunyai ciri-ciri yang mengurangkan gula dalam darah dan meningkatkan pengeluaran insulin semulajadi badan. Walau bagaimanapun, kawalan paras glukosa harus sentiasa dilakukan, seperti yang disyorkan oleh doktor.

Melawan keradangan

Sebagai anti-radang, rosemary sangat baik dalam mencegah dan menyembuhkan sakit keradangan asal, sebagai adalah kes tendinitis, sebagai contoh. Rosemary juga ditunjukkan dalam memerangi keradangan dalaman seperti gastroenteritis, yang merupakan keradangan perut.

Herba itu, sebagai tambahan kepada teh, boleh dimanipulasi menjadi salap dan minyak, yang boleh digunakan terus ke tapak jangkitan.sakit. Tuam rosemary juga boleh dibuat, yang membantu dalam mengurangkan kesakitan akibat penyakit seperti arthritis.Lebih daripada itu, dalam aromaterapi, kemenyan dan minyak rosemary digunakan untuk mengurangkan penyakit radang saluran pernafasan, seperti bronkitis.

Ia meningkatkan peredaran

Terdapat beberapa ubat yang boleh digunakan dibuat. dengan rosemary untuk meningkatkan peredaran. Ini kerana herba mempunyai sifat antiplatelet, yang meningkatkan peredaran darah. Yang paling biasa ialah teh, yang perlu diambil selepas makan.

Tetapi satu lagi ubat kuno juga dianggap berkesan untuk meningkatkan peredaran. Ia adalah alkohol rosemary yang, sebagai tambahan untuk menyegarkan kulit, membantu untuk memerangi kesakitan yang disebabkan oleh keradangan yang menyebabkan kekejangan dan kontraktur. Ia juga boleh digunakan dalam pencegahan dan rawatan vena varikos. Walau bagaimanapun, penggunaan rosemary tidak disyorkan untuk orang yang mengambil antikoagulan.

Ia membantu melawan kanser

Diiktiraf sebagai tambahan yang dihormati oleh Instituto Peito Aberto/PR, yang mewakili perjuangan menentang kanser payudara , rosemary semakin digunakan dalam mencegah dan mengurangkan kesan sampingan rawatan kanser.

Penggunaan rosemary juga ditunjukkan untuk orang yang mempunyai limfoma saraf pusat atau jenis kanser lain yang sedang dirawat dengan allopathies yang serasi. dengan khasiat herba herba tersebut.

Boleh membantu pertumbuhan rambut

Rosemary adalah bahan yang kuatsekutu untuk mempercepatkan pertumbuhan rambut dan menguatkan helai, mengurangkan keguguran rambut. Ini kerana, selain menyediakan kebersihan yang optimum untuk kulit kepala, ia juga membantu dengan vaskularisasi, memihak kepada pertumbuhan rambut.

Salah satu cara menggunakan rosemary untuk membantu pertumbuhan rambut adalah dengan menambahkannya pada syampu atau perapi. , minyak rosemary. Tindakan astringennya sangat bagus untuk mencegah kelemumur malah menyediakan folikel rambut yang tersumbat.

Faedah rohani rosemary

Sama ada dalam Phytoenergetics, atau dalam aromaterapi, atau osmologi, rosemary , dianggap emas antara herba dengan sifat ajaib, mempunyai kuasa untuk menyembuhkan penyakit jiwa. Faedah rohani rosemary sangat kuat sehingga boleh mengubah kualiti hidup anda untuk kebaikan. Ketahui lebih lanjut di bawah.

Hapuskan tenaga negatif

Untuk menangkis tenaga negatif, rosemary boleh dimanipulasi dalam beberapa cara. Berikut ialah tiga petua mudah untuk meningkatkan kesan rosemary di rumah anda, di tempat kerja atau untuk diri sendiri.

Petua pertama ialah membuang tenaga negatif dari rumah anda. Dalam kes ini, anda boleh menanam rosemary atau membakar daun kering di tempat di mana tenaga paling berat. Juga berbaloi menggunakan lilin rosemary dan kemenyan yang boleh diletakkan di mana-mana sahaja. Untuk meningkatkan getaran anda dan menangkis orang jahatfikiran, anda boleh menggunakan rosemary dalam mandian herba.

Tarik kebahagiaan dan keharmonian

Jika cuaca buruk, tidak ada yang lebih baik daripada asap kuat dengan rosemary untuk memulihkan kebahagiaan dan keharmonian. Asap ini boleh dibuat dengan daun rosemary kering atau, jika anda ingin lebih bijak, dengan kemenyan rosemary.

Juga dikenali sebagai herba kebahagiaan, rosemary mengandungi unsur-unsur yang mampu bergetar ke arah keseronokan dan kedamaian. Ini kerana rosemary adalah pelindung rohani yang hebat terhadap iri hati dan mata jahat.

Menghilangkan tekanan

Oleh kerana ia mengandungi sifat antidepresan dan menenangkan serta membantu dalam rawatan kebimbangan dan kemurungan, rosemary berakhir menjadi kesayangan antara herba yang digunakan untuk menghilangkan tekanan.

Memandangkan ia juga mempunyai kuasa pembersihan dan perlindungan, penggunaan rosemary, sama ada dalam teh, kemenyan atau merokok, sama ada dalam mandian herba anda, ia telah pun menjadi popular dalam memerangi keletihan fizikal, mental dan rohani.

Membantu pemikiran anda

Tahukah anda bahawa menghidu rosemary setiap hari boleh meningkatkan kapasiti ingatan anda dan meningkatkan pemikiran anda? Menurut kajian yang dilakukan dengan herba tersebut, rosemary adalah penggalak mental yang kuat, terutamanya apabila dimakan sebagai minyak.

Selain itu, penyelidikan yang dijalankan oleh Universiti Amerika Saint Louis telah membuktikan bahawa penggunaanRosemary juga membantu mengurangkan defisit mental yang disebabkan oleh gangguan kognitif. Kajian kini sedang dijalankan untuk menjadikan penggunaan herba itu boleh dilaksanakan dalam rawatan Alzheimer.

Meningkatkan harga diri

Untuk meningkatkan harga diri, rosemary boleh digunakan dalam pelbagai bentuknya , seperti yang dinyatakan di atas. Sama ada teh, minyak atau sabun, kemenyan atau lilin, kuasa tumbuhan ini melebihi.

Rosemary membolehkan anak dalaman kita terjaga, menyebabkan rasa ringan dan kesejahteraan. Rosemary juga membawa kejelasan, kekuatan dan tumpuan, membolehkan persepsi yang lebih mendalam tentang diri dalaman anda dan badan anda, seimbang dengan alam semula jadi dan astral.

Teh Rosemary

Digunakan untuk mencegah dan merawat pelbagai gejala penyakit fizikal, seperti kencing manis, teh rosemary juga mempunyai kesan antidepresan, meningkatkan penaakulan dan boleh meningkatkan harga diri. Seterusnya, segala-galanya tentang teh berkuasa ini.

Resipi teh rosemary

Teh rosemary panas atau sejuk boleh dimasukkan ke dalam diet harian anda tanpa rasa takut. Terutama jika anda ingin berasa baik, santai dan lebih-lebih lagi, kehilangan beberapa pound.

Teh rosemary boleh dibuat dengan daun segar atau kering. Hanya masukkan air mendidih, masukkan rosemary, tutup kuali dan tunggu kira-kira 5 minit untuk menyejukkan mendidih. sedia! Adakah anda di sanateh rosemary anda.

Tempoh untuk minum teh rosemary

Tiada tempoh ditetapkan berapa lama anda boleh minum teh rosemary tanpa ia memudaratkan kesihatan anda. Walau bagaimanapun, pakar herba menasihati rehat 30 hari setiap suku tahun. Jumlah harian tidak boleh melebihi dua cawan.

Ini kerana badan perlu "berehat" untuk mula menyerap khasiat herba semula dengan lebih berkesan. Perlu diingat bahawa rosemary adalah diuretik dan juga membantu dengan peredaran. Jika tertelan secara berlebihan, ia boleh menyebabkan, contohnya, hipovolemia, iaitu kekurangan cecair dan darah dalam badan.

Daun kering atau segar?

Apabila boleh, gunakan tangkai rosemary segar untuk membuat mandian, teh atau sebarang kegunaan lain. Herba segar mempunyai kepekatan yang lebih tinggi bagi sifat tumbuhan dan oleh itu kesannya boleh dipertingkatkan.

Terdapat situasi, seperti merokok, di mana herba kering lebih berkesan. Ini kerana bara api tidak mudah padam, yang membolehkan tempoh penyediaan lebih lama.

Dengan kayu manis

Teh rosemary dengan kayu manis sangat bagus untuk mencegah kanser malah membantu menurunkan berat badan. Berat badan. Seperti yang telah kita lihat, rosemary adalah diuretik dan kayu manis meningkatkan sifat herba ini. Sebagai mandian, rosemary dan kayu manis adalah sinonim dengan kemakmuran. Mandian ini khas untuk