Apakah hubungan interpersonal?

Manusia adalah, secara semula jadi, makhluk sosial, iaitu, mereka memerlukan hubungan dan hubungan dengan manusia. Walau bagaimanapun, tidak selalu mudah untuk hidup dengan orang yang berbeza personaliti, citarasa, pendapat dan konsep. Dan di situlah wujudnya perhubungan interpersonal, yang tidak lebih daripada ikatan dan perhubungan yang dibuat oleh setiap orang dengan orang lain.

Hubungan ini boleh berlaku dengan orang dari kitaran keluarga, kitaran persahabatan, persekitaran kerja, keagamaan dan sebagainya. Dan, dalam artikel ini, anda akan memahami dengan lebih mendalam apa itu perhubungan interpersonal, cara ia mengganggu kehidupan anda dan dalam persekitaran serta perhubungan yang anda miliki, dan cara meningkatkan perhubungan dalam syarikat dan persekitaran korporat anda. Selamat membaca!

Maksud hubungan interpersonal

Hubungan interpersonal jauh melangkaui hubungan antara dua orang atau lebih. Ia berdasarkan beberapa piawaian dan mempunyai banyak ciri, jenis dan komponen. Semak, di bawah, kepentingan hubungan interpersonal yang baik dan definisi utamanya.

Definisi hubungan interpersonal

Hubungan interpersonal, menurut psikologi dan sosiologi, ialah hubungan antara dua orang atau lebih , dan boleh disisipkan dalam konteks keluarga, sekolah, kerja atau komuniti. Ini adalah hubungan yang membayangkan satu set norma tingkah laku yangterlibat dan untuk mencapai hubungan pertunangan ini, perhubungan perlu lebih sihat agar segala-galanya berfungsi dengan baik, membangunkan perhubungan interpersonal yang sihat boleh membawa hasil yang lebih baik untuk kedua-dua syarikat dan pekerja.

Apabila anda bekerja dalam persekitaran yang berasa seronok dengan perhubungan yang dibuat di dalamnya, secara automatik orang itu cenderung untuk berasa lebih bermotivasi dalam menghadapi variasi situasi di mana persekitaran profesional menyediakan. Akibatnya, keputusan yang boleh dikemukakan oleh pekerja ini akan memberi kesan secara langsung kepada keputusan syarikat.

Peningkatan produktiviti

Syarikat yang ingin melabur dalam hubungan interpersonal mempunyai produktiviti pekerjanya yang lebih tinggi, kerana psikologi yang positif suasana akhirnya meningkatkan motivasi dan meningkatkan prestasi profesional.

Dengan ini, pekerja itu sendiri, yang diiktiraf atas prestasi cemerlangnya, akhirnya berasa bermotivasi dan lebih gembira untuk menumpukan masa dan usahanya kepada syarikat itu, anda memilih, meningkatkan tahap kepuasan profesional anda.

Penambahbaikan iklim organisasi

Apabila syarikat prihatin untuk membangunkan hubungan interpersonal yang lebih sihat, jelas bahawa sikap ini, sedikit demi sedikit, akan merebak ke dalam iklim organisasi tersebut. Dengan menghargai aspek ini sebagai sesuatu budaya,Ini terbentuk dan mempunyai kesan langsung kepada iklim syarikat.

Syarikat yang memupuk sikap ini akhirnya menawarkan persekitaran yang lebih harmoni kepada pekerja yang, seterusnya, akhirnya menjadi semakin produktif dan bermotivasi dalam syarikat. syarikat.

Komunikasi yang lebih cekap

Hubungan yang sihat akhirnya mencerminkan komunikasi yang lebih cekap. Semua ini akhirnya mengelakkan bunyi dalaman atau luaran dalam komunikasi syarikat. Dengan mengambil kira bahawa melalui komunikasilah kita berjaya menunjukkan keperluan kita, dengan mempunyai hubungan interpersonal yang lebih maju, komunikasi ini menjadi semakin tegas.

Namun, mempunyai komunikasi yang lebih cekap akan memberikan hasil yang lebih baik dan kepuasan yang lebih besar. untuk pekerja sesebuah syarikat, sekali gus mewujudkan sistem yang organik dan lebih berperikemanusiaan.

Bagaimana untuk meningkatkan hubungan interpersonal dalam syarikat

Dengan mengambil kira semua kelebihan yang boleh diperolehi dengan membangunkan hubungan interpersonal yang sihat dalam persekitaran profesional, di bawah, kami akan menyenaraikan beberapa sikap yang anda boleh mula amalkan untuk memperbaiki hubungan interpersonal anda.

Letakkan diri anda di tempat orang lain

Mengetahui bahawa setiap orang mempunyai cara tersendiri dalam menangani situasi kehidupan, anda akhirnya memahami kepentingan hubungan yang sihat apabila kitakita mengambil berat tentang pandangan dunia orang lain. Selalunya, keinginan untuk menjadi pemilik sebab adalah gagal untuk mempelajari lebih lanjut dengan menutup diri anda daripada kemungkinan baharu.

Jadi, apabila kita mengambil berat tentang memahami pandangan orang lain, kita meningkatkan peluang untuk mewujudkan lebih banyak hubungan dengan mereka, menjana hubungan yang lebih sihat. Proses perhubungan menjadi lebih mudah apabila kita turut memberi perhatian kepada keperluan orang lain.

Sesuaikan pendekatan anda

Apabila cuba memahami cara mesej anda sampai kepada orang tertentu, anda mula membayar perhatian kepada kesan mesej anda semasa berkomunikasi. Selalunya, impak ini dihasilkan melalui cara anda mengekspresikan diri anda. Memilih untuk komunikasi tanpa kekerasan boleh menjadi alternatif yang bagus untuk menjadi lebih tepat apabila mendekati seseorang.

Dengan cara itu, orang ramai cenderung untuk memberi lebih perhatian dan lebih menghargai apa yang anda ingin katakan. Oleh itu, bimbang dan menyesuaikan cara anda mendekati seseorang akan membantu anda mencapai hubungan yang lebih sihat setiap hari.

Urus tiga minit pertama

Apabila memulakan perbualan dengan seseorang, adalah perkara biasa untuk cuba bercakap lebih lanjut tentang diri anda atau menilai dan membuat kesimpulan tentang apa yang orang lain katakan. Bermula dengan lebih banyak mendengar kepada orang itu daripada menghakimi boleh membantu anda memahami lebih lanjut tentang mereka.

Jadi,dalam tiga minit pertama apabila anda memulakan hubungan, cuba berikan orang itu lebih banyak ruang untuk bercakap. Perlu diingat bahawa dia mungkin mempunyai sebab untuk menghubungi anda atau bertindak dengan cara tertentu. Selain itu, mendengar lebih banyak akan membantu anda berkomunikasi dengan lebih tegas.

Mendengar aktif

Mewujudkan keupayaan untuk mendengar secara aktif akan memberi kesan kepada perhubungan yang anda cadangkan untuk dibina. Apabila anda bersedia untuk mendengar dengan lebih teliti apa yang orang lain katakan, anda membantu untuk membawa penyelesaian yang lebih baik kepada masalah, meningkatkan persepsi anda terhadap empati dan seterusnya membina hubungan yang lebih benar.

Selain itu, mendengar secara aktif ialah alat yang menjadikan adalah mungkin untuk memperbaiki hubungan dengan tepat dengan dapat menyelidiki perbualan dengan lebih mendalam. Ia adalah satu peluang untuk memberikan orang itu pendengaran yang lebih benar, menjadikan mereka tidak takut disalahertikan.

Bercakap lebih lanjut tentang diri anda

Setiap manusia mempunyai pengalaman yang luas dalam hidup. Semakin tua, semakin besar beban pengalaman. Menghargai bagasi anda sendiri dan berkongsi dengan orang lain akan meningkatkan tahap titik sambungan. Jika anda berpendapat bahawa orang ramai berhubung dan belajar melalui cerita, semua yang anda lalui dan kongsi boleh menjadikan hubungan anda lebih sihat dan benar.

Perlu diingat bahawa setiap orang dibina melalui kekuatan danberterus-terang, dan berkongsi pengalaman anda dengan mereka dan perasaan anda tentang situasi adalah cara yang sangat bijak untuk mendekatkan diri dengan orang lain. Jadi jangan takut untuk berkongsi perjalanan anda sendiri.

Urus bahasa bukan lisan

Apabila kita bercakap tentang komunikasi, kita tidak boleh melupakan bahasa bukan lisan. Selalunya, badan kita akhirnya mengekspresikan lebih daripada yang kita bayangkan, iaitu postur badan kita biasanya mengatakan banyak, malah lebih daripada perkataan.

Ekspresi muka, kedudukan lengan dan tempat kita melihat adalah beberapa contoh komunikasi bukan lisan, dan akhirnya menghantar mesej kepada orang lain. Oleh itu, adalah sangat penting untuk anda berhati-hati, cuba kekal tenang semasa perbualan, di samping melakukan yang terbaik untuk melihat mata orang itu, kerana sikap ini akhirnya menghantar rasa ketelusan yang lebih besar.

Hayati perbezaan

Menerima bahawa dunia terdiri daripada perbezaan dan tidak ada orang seperti anda adalah untuk menghargai pembinaan dunia yang lebih pelbagai dan kreatif. Semua ini bermula dengan sikap cuba menerima perbezaan yang menjadi sebahagian daripada sebarang jenis perhubungan.

Membuat usaha untuk hidup bersama orang yang berfikiran berbeza daripada anda akan membantu anda untuk tidak kekal dalam gelembung sosial. Jika anda terbuka kepada apa yang berbeza, anda akan menjadi orang yang lebih empati dan lebih banyak lagikreatif.

Apakah faedah terbesar perhubungan interpersonal?

Apabila anda cuba mengusahakan hubungan interpersonal, anda mula memahami diri anda dengan lebih mendalam setiap hari, meningkatkan cara anda berhubung dengan dunia dan orang ramai. Mengambil pandangan bahawa dunia terdiri daripada manusia, apabila anda berjaya menjalinkan hubungan yang lebih sihat, hidup anda menjadi lebih penuh.

Jadi, jika anda mula memberi perhatian kepada cara anda cuba membina hubungan anda dengan orang, adalah menyumbang kepada pembangunan mereka (kedua-dua peribadi dan profesional), menjana impak positif pada hubungan mereka dan, terutamanya, pada kesihatan mental mereka.

Hubungan interpersonal boleh ditandai dengan perasaan yang berbeza, seperti kasih sayang, belas kasihan, persahabatan dan nilai-nilai bersama yang lain. Tetapi ia juga boleh ditandakan dengan pertikaian, kebencian, konflik, permusuhan, pergaduhan dan konflik lain yang boleh berlaku dalam situasi tertentu.

Kepentingan hubungan interpersonal yang baik

Tiada siapa yang boleh hidup bersendirian , kerana walaupun mereka yang tinggal bersendirian memerlukan orang lain untuk memenuhi keperluan mereka, makanan mereka dan perkhidmatan penting lain, di samping keperluan untuk hubungan dengan orang lain dan pembinaan ikatan penting. Kami memerlukan seseorang untuk dipercayai, dan itulah sebabnya hubungan interpersonal sangat penting.

Jika kita melayan orang dengan hormat dan mesra, perkara yang sama akan kembali. Dengan ikatan ini terbentuk, adalah mungkin untuk mendekati kumpulan tertentu, mendapatkan peluang yang baik, mempunyai orang yang baik berdekatan dan sentiasa mempunyai seseorang untuk dihubungi apabila perlu. Untuk ini, adalah perlu untuk berinteraksi dengan orang ramai. Ini bukan pertukaran, tetapi sifat manusia yang sentiasa perlu ditemani.

Hubungan interpersonal dan hubungan intrapersonal

Jika hubungan interpersonal adalah hubungan dengan orang lain dan pengalaman dengan makhluk manusia sepenuhnya berbeza dengan kita, hubunganintrapersonal ialah cara kita berhubung dengan perasaan dan emosi kita sendiri.

Ia menentukan cara setiap orang bertindak apabila berhadapan dengan situasi harian - isu yang boleh menjadi sangat baik atau sangat buruk. Untuk seseorang itu mempunyai hubungan intrapersonal yang baik, adalah penting untuk mempunyai pengetahuan diri sebagai sekutu, dan sentiasa cuba untuk melaksanakan kawalan diri, penegasan diri dan motivasi diri.

Sesuatu yang penting untuk difikirkan ialah bahawa pembinaan ini tidak berlaku semalaman untuk malam, dan ya ia adalah sesuatu yang harus menjadi kebimbangan sepanjang hayat, selepas semua, perubahan rangsangan, kita berkembang dan dengan itu, kita akhirnya mengubah suai keperluan kita.

Jenis perhubungan interpersonal

Setiap bentuk perhubungan, sama ada dengan seseorang atau dengan kumpulan tertentu, mempunyai cara yang unik, dengan keistimewaan tersendiri dalam perhubungan yang dibina. Walau bagaimanapun, kita boleh membahagikan hubungan interpersonal kepada tiga jenis. Semak apa yang mereka ada dalam topik seterusnya.

Hubungan Interpersonal Peribadi

Ini ialah jenis hubungan yang wujud sejak zaman awal kehidupan kita. Ia adalah perhubungan yang kami bina melalui beberapa pertalian darah, pembiakan atau kepentingan bersama. Beberapa contoh ialah ikatan dengan keluarga sendiri, persahabatan yang dibina, rakan sekolah, kolej, kerja atau pun hubungan cinta.

Kerana ia adalah sejenis perhubunganhadir sejak kita dilahirkan. Dia mempunyai pengaruh yang besar dalam membentuk keperibadian kita, bagaimana kita berhubung dengan dunia, nilai dan juga citarasa peribadi.

Hubungan interpersonal profesional

Hubungan interpersonal profesional memberi tumpuan kepada jenis hubungan berdasarkan membina hubungan yang bertujuan untuk projek profesional atau sesuatu dalam bidang korporat, iaitu, ia adalah yang berlaku dalam dunia perniagaan dan yang semakin berkembang dalam syarikat, untuk banyak kali, produktiviti dikaitkan dengan fakta bahawa orang itu bekerja dalam persekitaran yang lebih harmoni dan lancar.

Hubungan itu dikaitkan secara langsung dengan budaya bahawa syarikat tertentu yang dimilikinya. Sektor sumber manusia bertanggungjawab membina hubungan antara budaya syarikat dan pekerja yang ingin diambil, serta menguruskan hubungan syarikat dengan pekerja yang sudah mempunyai ikatan.

Hubungan interpersonal maya

Dengan peningkatan populariti internet, jenis hubungan ini menjadi lebih kerap pada masa kini. Ia adalah jenis perhubungan yang dibina melalui ikatan yang dicipta oleh rangkaian sosial, permainan dalam talian, forum atau komuniti internet, atau juga aplikasi temu janji. Selalunya, jenis ini berkaitan dengan aspek masa lapang yang diamalkan oleh orang tersebut.

Secara amnya, hubungan ini cenderung untuk tidak diperdalam (sepertihubungan dengan dunia fizikal). Walau bagaimanapun, seiring dengan berlalunya masa, orang ramai meletakkan lebih nilai pada hubungan yang dibina melalui medium digital - malah membina hubungan profesional atau memulakan hubungan cinta yang berkekalan.

Komponen asas hubungan interpersonal

Untuk mencirikan hubungan interpersonal, perlu mempunyai tiga komponen yang sangat penting. Mereka adalah "saya", orang lain dan persekitaran yang menghubungkan seseorang dengan orang lain. Dalam topik seterusnya, kita akan bercakap lebih lanjut mengenai ketiga-tiga komponen ini.

"Saya"

Inilah intipati kita dan kehendak kita yang mendorong tingkah laku. Peranan penting ialah keinginan kita untuk mengaitkan dan berkongsi pengalaman kita dengan orang lain.

Secara semula jadi, manusia perlu membina hubungan dengan orang lain, kerana sifat kehidupan dan pergantungan alam semula jadi mewujudkan hubungan yang minimum. Walau bagaimanapun, untuk menjadi lebih mendalam, kepentingan diri untuk membuka diri untuk membina hubungan yang lebih besar adalah perlu.

Yang lain

Hubungan interpersonal tidak wujud melalui seorang. Oleh itu, agar hubungan interpersonal wujud, penyertaan orang lain adalah perlu, yang mewujudkan hubungan ini antara anda dan mereka.

Sebagai contoh, rakan, saudara mara, rakan sekerja, teman wanita baharu dan lain-lain. Ataupuniaitu, adalah penting bahawa terdapat orang lain untuk menyatukan hubungan interpersonal.

Persekitaran

Apabila membina hubungan interpersonal, sama ada maya, profesional atau peribadi, apa yang mencirikan kemunculan hubungan ini ialah persekitaran. Untuk wujudkan hubungan rapat antara dua orang, mesti ada tempat yang merupakan titik luar biasa bagi mereka untuk mula mewujudkan hubungan.

Walau bagaimanapun, persekitaran akan menjadi tempat yang mendekatkan kita kepada yang lain. orang (sebagai contoh, , kerja, sekolah, kolej atau rumah).

Tunjang hubungan interpersonal

Untuk dapat membina hubungan interpersonal yang lebih sihat, terdapat beberapa tonggak penting yang membantu dalam pembentukan hubungan ini. Tiang yang, jika diperhatikan dan diamalkan dengan berhati-hati, boleh membantu anda membina hubungan yang lebih sihat. Semak di bawah yang manakah tiangnya.

Pengetahuan diri

Mengetahui emosi, keinginan dan keinginan anda sendiri merupakan langkah penting ke arah membina pembangunan diri yang lebih mantap. Mengambil kira bahawa emosi yang kita rasa banyak mencerminkan hubungan yang kita cipta, pengetahuan diri menjadi tonggak yang membantu untuk membawa lebih kemantapan kepada hubungan yang ditakluki.

Mereka yang tidak mengenali diri mereka, akhirnya tidak tahu bagaimana untuk berhubung dengan diri mereka sendiri, merenungkan hubungan yang muncul di sepanjang jalan. Kekurangan pengetahuan diri berakhirmemberi kekuatan kepada sikap meledak, tersilap, agresif dan menyinggung perasaan - yang akhirnya memihak kepada kritikan dan perbincangan.

Selain memburukkan hubungan kita dengan imej diri, menyebabkan beberapa reaksi yang diamalkan oleh orang lain dianggap sebagai sesuatu yang peribadi, menyukarkan penyelesaian konflik.

Kecukupan kepada persekitaran

Adalah penting untuk memilih interaksi semasa perhubungan mengikut persekitaran. Iaitu, bergantung pada persekitaran di mana hubungan itu dibina, terdapat tahap keakraban dan keintiman yang berbeza. Sebagai contoh, dalam persekitaran kerja, perkara yang mendominasi adalah interaksi yang lebih formal, dan sedikit lebih jauh, supaya tumpuan diberikan kepada kejelasan rundingan, tugas dan rutin profesional itu sendiri.

Ini tidak bermakna bahawa ia tidak boleh berkawan dengan orang yang bekerja, dan ya, cuba lihat apakah had yang jelas untuk perhubungan dalam persekitaran itu yang mesti dihormati semasa hari bekerja. Setiap persekitaran biasanya mempunyai peraturan dan pengecualiannya.

Komunikasi asertif

Memfokuskan pada kesederhanaan semasa berkomunikasi akan membantu mengelakkan bunyi besar apabila cuba menyampaikan sesuatu kepada seseorang. Bersikap terbuka untuk menerima maklum balas dan menyampaikannya dengan cara yang lebih ringan membantu memahami diri sendiri dan orang lain.

Menyedari dan berusaha untuk membina komunikasi yang tegas adalah asas untuk mengekalkanperhubungan yang lebih sihat, kerana dengan cara itu, anda boleh meluahkan perasaan anda dengan cara yang lebih berperikemanusiaan, tanpa berbohong kepada diri sendiri dan orang lain.

Alternatif yang selari ialah komunikasi tanpa kekerasan yang bertujuan untuk menambah lebih ringan dalam ucapan, dengan itu mengelakkan salah tafsir, meningkatkan peluang perhubungan menjadi lebih menyenangkan dan benar.

Empati

Membangunkan empati boleh dianggap rumit oleh ramai orang, kerana bukan satu tugas yang mudah untuk dapat meletakkan diri anda dalam kedudukan orang lain. Walau bagaimanapun, kecekapan ini boleh dipelajari sepanjang hayat bagi mereka yang berminat. Ia adalah alat yang sangat meningkatkan kualiti perhubungan manusia.

Jika anda memahami bahawa apa yang berbeza akhirnya memperkayakan manusia, anda akhirnya membuat kesimpulan bahawa berfikir atau bertindak secara berbeza sangat bermanfaat untuk kemungkinan baharu untuk muncul. Maksudnya, empati mampu menambah ilmu dan persepsi, sekali gus menyumbang kepada hubungan yang lebih harmoni.

Etika

Apabila kita bercakap tentang etika, sesuatu yang berkaitan dengan bidang profesional segera terlintas di fikiran. Walau bagaimanapun, usaha untuk membina hubungan beretika adalah dengan mengambil kira nilai anda sendiri dan nilai orang lain, membawa manfaat kepada semua.

Apabila diarahkan dengan betul kepada set prinsip dan nilai moral, adalah mungkin untuk mendapatkan penghargaan sifat-sifat penting untuk hubungan sepertihormat-menghormati, kejujuran dan ketelusan, sekali gus menjana kepercayaan bersama. Iaitu, dengan mewujudkan hubungan yang di dalamnya terdapat kepercayaan di pihak kedua-dua orang, hubungan ini menjadi lebih ringan dan sihat.

Baik Hati

Cuba mengamalkan sikap baik terhadap perhubungan boleh membuka pintu untuk kedua-dua aspek profesional dan peribadi. Anda tahu pepatah "kebaikan melahirkan kebaikan"? Nah, kebaikan adalah penting untuk memahami sejauh mana sikap baik hati boleh membantu membina hubungan yang lebih sihat.

Hubungan yang sihat selalunya dibina melalui persepsi tentang perincian dan mengambil berat terhadap orang lain. Iaitu, perhubungan akhirnya dipelihara dengan butiran, dan bersikap baik ialah memberi perhatian kepada perkara yang selalunya kelihatan tidak berbahaya, tetapi itu membuat perbezaan yang besar pada penghujung hari.

Atas sebab ini, membina persekitaran dan hubungan dalam kebaikan yang berlaku boleh membuatkan individu berasa lebih penting berada di tempat itu.

Kelebihan hubungan interpersonal profesional

Membangunkan hubungan interpersonal yang sihat boleh menjana kelebihan hebat untuk pemilik dan pekerja syarikat. Kami telah menyenaraikan beberapa kelebihan ini di bawah, semaknya dalam topik seterusnya.

Hasil yang lebih baik

Jika anda berpendapat bahawa asas paling penting untuk syarikat bekerja ialah terdapat orang