Terapi keluarga: apakah itu, faedah, pendekatan, cara ia berfungsi dan banyak lagi!

  • Berkongsi Ini
Jennifer Sherman

Ketahui semua tentang terapi keluarga!

Menggambarkan kemesraan, terapi keluarga biasanya berfungsi pada komunikasi ahli dan cuba menguruskan konflik yang mungkin timbul semasa rawatan. Sistem ini berusaha untuk mewujudkan persekitaran yang lebih baik, penuh keharmonian, cuba menyelesaikan masalah yang mungkin ada pada mana-mana perlembagaan.

Dengan definisi yang boleh menjadi agak rumit pada masa kini, perkataan "keluarga" mencirikan ikatan kuat yang dimiliki seseorang mempunyai asas dalam hidup anda. Berkongsi DNA atau tidak, hanya mempunyai hubungan yang bermakna. Selain itu, perhubungan ini penting untuk mengukuhkan kesihatan mental dan fizikal.

Terapi keluarga boleh menjadi penting dalam apa jua keadaan, terutamanya apabila mencari keseimbangan untuk mengurus perhubungan. Walau apa pun masalah yang perlu diselesaikan, dinamika keluarga memerlukan pengukuhan yang mampu menjadikan segalanya lebih aman dan menjurus kepada kesejahteraan semua. Baca artikel untuk memahami segala-galanya tentang terapi keluarga!

Memahami lebih lanjut tentang terapi keluarga

Untuk mengendalikan kaunseling kelompok, terapi keluarga bertujuan untuk memasukkan semua orang yang merupakan sebahagian daripada hubungan langsung atau tidak . Tumpuan adalah pada interaksi yang paling sengit dan dinamik, cuba mendengar kedua-dua belah pihak, tidak kira berapa banyak yang ada.

Berbeza-beza mengikut setiap keperluan, ia boleh menjadi pendek ataukami akan membentangkan pembezaan antara proses yang boleh serupa dengan terapi keluarga, seperti konstelasi keluarga, terapi pasangan, pendekatan yang sesuai dengan setiap keperluan, dll.

Mencirikan kepentingan kaedah ini, mungkin menunjukkan cara untuk lakukannya, peranan ahli psikoterapi dalam sesi, jumlah yang perlu dibayar, mata negatif yang melengkapkan semua tujuan terapi, dsb. Baca topik di bawah untuk mengetahui lebih lanjut tentang terapi keluarga!

Adakah terapi keluarga sama dengan terapi pasangan?

Dengan asas yang sama untuk mengukuhkan ikatan konstituen, terapi keluarga dan pasangan adalah berdasarkan tujuan yang sama. Perbezaannya ialah pilihan pertama bertujuan untuk bertemu semua ahli keluarga, membuat sesi untuk memberi tumpuan kepada mereka.

Oleh itu, pilihan kedua memenuhi objektif yang menyukarkan untuk mengeratkan hubungan, termasuk ketidakupayaan untuk tidak mencapai kata sepakat, membantu kedua-dua pihak dan dengan keperibadian masing-masing.

Adakah terapi keluarga sama dengan konstelasi keluarga?

Dengan alasan bahawa terapi keluarga bertujuan untuk mendapatkan bantuan profesional untuk menunjukkan masalah, aduan, kesukaran dan konflik, konstelasi keluarga berhasrat untuk menganalisis lebih banyak isu kritikal dalam satu sesi. Masalah ini mempunyai konstelasi, yang merupakan ahli terapi, menjadibahagian yang lain ialah keluarga.

Nukleus juga berhasrat untuk tidak mengamalkan pengecualian di kalangan ahli, mengekalkan perbualan yang sama, menghilangkan tekanan dan menyampaikan keharmonian. Di sini, datuk dan nenek, sepupu, bapa saudara dan abang ipar harus mengambil bahagian, terutamanya kerana mereka semua menyumbang kepada komposisi salasilah keluarga.

Pendekatan terapi keluarga yang manakah untuk dipilih?

Pendekatan yang akan dipilih untuk terapi keluarga perlu menepati setiap perspektif dan keperluan. Oleh itu, terdapat banyak pilihan yang boleh membantu proses pembinaan semula keluarga, dengan mengambil kira kesukaran yang mungkin mengganggu anda.

Mengandungi aspek tingkah laku, psikodinamik dan struktur, ahli mesti menilai semua masalah, memahami setiap proses dan tentukan mana yang terbaik yang sesuai di hadapan tujuan yang perlu dirawat dengan perhatian, kesabaran dan ketekunan.

Keberkesanan psikoterapi keluarga

Terapi keluarga juga berguna untuk mengesahkan masalah yang menyukarkan perhubungan, dan mungkin terdapat perasaan yang menghalang perkembangan dan menyebabkan penderitaan. Gangguan mood seperti psikosis dan kebimbangan boleh diatasi.

Masalah alkohol boleh diselesaikan dengan membuat pengesyoran untuk penyakit fizikal dan kronik serta mempersoalkan tingkah laku, penderaan dan pengabaian tertentu. Keganasan masih boleh didekati, membawa lebih halus danmemerlukan teknik lain.

Bagaimana untuk melakukan sesi terapi keluarga?

Proses terapi keluarga perlu dilakukan dengan asas kukuh yang boleh ditawarkan oleh profesional yang dicari, terutamanya berdasarkan teori dan prinsip. Masih mempunyai masa yang boleh berbeza-beza, boleh jangka pendek, bertahan setahun atau lebih.

Bergantung kepada situasi dalam persekitaran keluarga, keperluan dipertimbangkan mengikut masalah yang perlu dinilai dan diperbaiki. . Soalan akan ditanya, dengan mengambil kira pemahaman yang perlu ada pada ahli terapi, termasuk faktor lain yang mungkin dikaitkan secara langsung.

Apakah peranan ahli terapi keluarga?

Dapat mencari alternatif lain, peranan ahli terapi keluarga adalah berdasarkan pembetulan kesilapan yang mungkin penting. Oleh itu, dia cuba menyelesaikan masalah yang mengganggu perhubungan, mengubah suai postur yang memihak kepada kesejahteraan semua.

Dengan mengetengahkan isu yang menghalang kewujudan bersama, penarikan balik itu datang untuk mewujudkan dinamisme yang mampu mengukuhkan semua hubungan . Oleh itu, sensasi setiap orang didekati, untuk mendengar pengalaman setiap satu daripada kalangan keluarga.

Harga dan tempat untuk mengadakan sesi terapi keluarga

Dengan variasi dalam nilai, terapi keluarga biasanya mempunyai purata R$ 325 reais, dengan yang paling berpatutan ialah menghampiri R$ 200 reais. bergantung kepadafungsi dan masa, setiap satu sesuai dengan keperluan dan tujuan pesakit.

Sesetengah tempat mendekati kaedah ini, dan individu itu boleh dibantu oleh sekolah, kolej, dsb. Sistem awam juga menyediakan sokongan ini, memandangkan orang yang tidak mampu membayar sesi tersebut.

Titik negatif terapi keluarga

Titik negatif terapi keluarga muncul pada individu yang berasa bermasalah. Soalan ini penting untuk dijalankan, terutamanya kerana masalah akan ditangani, termasuk yang berkaitan dengan konflik emosi.

Dalam sesetengah kes, orang yang hadir mungkin berasa tidak selesa, mengambil masa untuk menyesuaikan diri dan berbeza dari individu ke individu individu. Adalah penting untuk ditekankan bahawa profesional akan berada di sana untuk membantu semua orang, cuba memahami motif setiap satu dan mensasarkan pelaksanaan yang mampu menyelesaikan masalah.

Nikmati semua faedah terapi keluarga!

Terdapat banyak faedah yang boleh didapati dengan bantuan terapi keluarga, kerana ia boleh memulihkan banyak perkara negatif. Dengan prinsip mengeratkan hubungan, ketidakselesaan boleh dikemukakan, menunjukkan formula yang mampu meninggalkan persekitaran dalam keharmonian penuh.

Keseimbangan juga boleh didapati, menggunakan fungsi ini sebagai pintu masuk kepada perkara terbaik yang mesti ditanganidemi kesejahteraan nukleus keluarga. Kejujuran dan keberanian ialah tujuan yang boleh mengubah semua ahli, dan ia adalah keperluan asas untuk pembinaan semula.

Ego dan kebanggaan juga mesti diketepikan, tidak mewujudkan apa-apa jenis halangan dan menjadikan mereka melihat realiti. Semua konstituen mesti bersetuju dengan kaedah ini, bertujuan untuk bekerjasama dengan kerja ahli terapi dan memberi ruang untuknya mula bertindak dalam menghadapi situasi yang menyebabkan ketidakselesaan.

jangka panjang. Objektif khusus ditangani, terutamanya cuba meneroka konflik, corak, sikap dan bentuk komunikasi antara semua ahli sistem keluarga.

Layanan ini boleh dipandu oleh pendekatan yang menekankan bukti, di samping profesional yang mampu untuk menggunakan elemen yang sepadan dengan tujuan perundingan, membuat pendekatan yang mampu mencapai definisi yang lebih konkrit. Teruskan membaca artikel untuk memahami lebih lanjut tentang terapi keluarga!

Apakah terapi keluarga?

Bertindak sebagai iringan yang mampu membantu sebahagian atau semua ahli, terapi keluarga bertujuan untuk membina semula dan mencapai keseimbangan dalam rumusan. Oleh itu, ia berhasrat untuk melaksanakan lebih banyak penghormatan, penyelesaian dan dialog dalam masalah yang mungkin mengganggu secara negatif.

Konflik boleh menimbulkan beban emosi yang hebat dalam perhubungan, terutamanya disebabkan oleh perbezaan umur dan adat. Oleh itu, dalam terapi, personaliti yang kuat boleh dijalankan, dengan tujuan untuk isu tertentu yang mungkin mengganggu kesejahteraan. Di sini, gangguan psikologi juga boleh diatasi.

Asal dan prinsip umum terapi keluarga

Terapi keluarga muncul pada tahun 1950-an di Amerika Syarikat, dengan tujuan kepada prinsip yang mampu mengubah beberapa kawasan . Terapi jenis ini telah berkembang sejak Perang Dunia II.Dunia, bukan sahaja kerana hubungan sosial, tetapi juga kerana perindustrian yang hebat, di samping penyertaan wanita.

Menghadapi semua definisi ini, perasaan optimistik yang besar tentang masa depan, semakin meningkat dan lebih banyak perlembagaan keluarga. Oleh itu juga datang penentuan bahawa semua rumusan adalah berdasarkan kebahagiaan.

Hubungan dengan psikoterapi sistemik

Tujuan terapi keluarga bersama-sama dengan psikoterapi sistemik bertujuan untuk membuat hubungan dengan semua hubungan yang mengelilingi ia. Di sini, profesional biasanya melakukan analisis yang hebat, terutamanya untuk menangani kesukaran dan beberapa gangguan yang mungkin muncul.

Menggunakan kaedah klinikal, teknikal dan teori, ia membantu seseorang tertentu mengetahui cara menjalankan hubungan sosial mereka . Ia cuba mentakrifkan kesedaran tentang kesukaran tertentu, menggunakan pelaksanaan tingkah laku, perasaan dan sikap baharu.

Bila dan untuk siapa terapi keluarga ditunjukkan?

Memberi petunjuk rawatan yang bertujuan untuk bertindak ke atas orang yang mempunyai masalah tingkah laku, terapi keluarga menggambarkan gangguan komunikasi, perubahan dalam perlembagaan, kematian orang yang disayangi, perpisahan, perceraian, dll.

Isu menyusahkan antara anak dan ibu bapa juga boleh ditangani, dengan pautan yang menangani hubungan rumit antara keibubapaan dan keibubapaan,peralihan tekanan, trauma, konflik antara adik-beradik, antara lain.

Bagaimanakah terapi keluarga berfungsi?

Setiap sesi terapi keluarga berfungsi dengan kumpulan atau individu tertentu dalam perlembagaan, menggunakan insentif untuk masing-masing bercakap tentang masalah masing-masing. Di sini, dialog adalah penting, digunakan sebagai pintu masuk kepada penjagaan terapeutik.

Semasa seseorang bercakap, yang lain mendengar dengan pelaksanaan empati. Setiap orang diminta memahami sisi lain, cuba mengubah tingkah laku, sikap dan ucapan tertentu. Proses ini boleh dilakukan dalam bulatan atau di atas sofa.

Jenis terapi keluarga

Terapi keluarga mempunyai mod yang berbeza, semuanya bertujuan untuk tujuan yang sama, iaitu untuk mengekalkan hubungan yang sihat dan harmoni. Oleh itu, kita mempunyai Bowenian dan struktur.

Yang pertama mempunyai formulasi yang mampu bekerja pada keperibadian, bersama-sama dengan proses emosi. Bagi proses kedua pula tertumpu kepada penstrukturan tingkah laku keluarga. Ia mewujudkan metodologi tertentu yang akan ditangani untuk setiap masalah.

Terdapat juga psikoterapi pengalaman, yang mampu mengalu-alukan beberapa pengalaman badan yang hidup, yang mengandungi peluang besar untuk kemajuan. Teruskan membaca artikel untuk mengetahui jenis terapi keluarga!

Terapi keluarga berstruktur

Dibangunkan pada tahun 1960-an oleh Salvador Minuchin, terapi keluarga berstruktur adalah berdasarkan idea bahawa masalah emosi boleh berkembang pada kanak-kanak dan remaja. Oleh itu, ia terutamanya menggunakan struktur keluarga yang tidak berfungsi.

Dengan menangani pemahaman semua had, ia menyerlahkan subsistem dalam perlembagaan, sebagai tambahan kepada interaksi yang mampu bertindak secara produktif. Kaedah ini masih boleh menumpukan pada batasan yang sesuai, yang mengandungi pengukuhan hubungan keluarga.

Terapi Keluarga Bowenian

Proses Terapi Keluarga Bowenian menekankan keseimbangan setiap individu, menggunakan keakraban dan menambah semua kekuatan yang penting untuk perhubungan. Di sini, semua orang boleh bekerja pada personaliti masing-masing.

Dapat mempelajari lebih lanjut untuk memikul tanggungjawab, semua tindakan dibina dengan sokongan individualistik. Atas sebab ini, tingkah laku, sikap dan konflik yang boleh mengganggu kesejahteraan keluarga disemak semula, dengan keperluan untuk mengekalkan keharmonian.

Terapi keluarga pengalaman

Menjadi kompleks, terapi keluarga pengalaman boleh melaksanakan banyak pendekatan, terutamanya untuk cuba mencipta semula pengalaman tertentu. Di dalamnya, alam bawah sedar diusahakan, digunakan sepenuhnya dan mempunyai integrasi sedar dankejadian itu.

Tujuannya juga menyerlahkan isu bahawa bercakap bukan sekadar perlu untuk menyelesaikan masalah. Terdapat masyarakat yang bekerja dengan kaedah ini, mengekalkan tumpuan pada keazaman ini dan membantu mencari keseimbangan yang dicari ramai.

Terapi keluarga strategik

Dapat menggunakan ringkasan dan langsung fokus, terapi keluarga strategik menyebabkan semua ahli perlembagaan berinteraksi antara satu sama lain, menambah kepada pembentangan masalah atau gejala. Dengan membuka komunikasi, orang tertentu boleh memperbaiki tingkah lakunya.

Oleh itu, konflik ditangani. Semua menunjukkan perasaan mereka dalam hubungan ini, dengan profesional membantu memenuhi peranan masing-masing. Kepunyaan dibuktikan, termasuk tujuan bahawa nukleus tersebut tidak boleh mengamalkan pengecualian.

Faedah terapi keluarga

Terapi keluarga boleh membawa beberapa faedah kepada rumusan, terutamanya mengukuhkan semua ikatan yang menyumbang kepada pembangunan semua dan mempunyai perubahan ketara yang mampu mengukuhkan skop. Masih berusaha untuk mengawal diri dan pengetahuan diri, ia membawa kesejahteraan.

Dengan tanggungjawab peribadi yang dibantu, pesakit dapat meningkatkan kualiti hidup mereka, dengan prinsip bahawa segala-galanya boleh menjadi sihat untuk semua orang. Teruskan membaca artikel kefahami apakah faedah yang boleh dilaksanakan oleh terapi keluarga!

Mengeratkan hubungan kekeluargaan

Memandangkan kemungkinan mengeratkan hubungan, terapi keluarga membawa keikhlasan sebagai sesuatu yang perlu diusahakan, terutamanya untuk menyatakan apa yang mengganggu setiap orang. satu. Di dalamnya, kasih sayang boleh dikembangkan, membuka hati anda dan ikhlas dengan apa yang anda lalui.

Kesukaran dapat difahami, membantu persefahaman dengan profesional di sana. Orang ramai boleh merahsiakan daripada ibu bapa mereka atau sebaliknya, tetapi bergantung pada situasi, sesetengah perkara tidak boleh dirahsiakan.

Ia menyebabkan perubahan dalam corak perhubungan

Pola tertentu dalam Perhubungan boleh diusahakan dalam terapi keluarga, bertujuan untuk memperbaiki sesuatu yang mungkin mengganggu atau menyakitkan. Refleksi perlu diwujudkan, terutamanya untuk setiap satu cuba menambah sikap yang lebih sihat.

Untuk kejayaan dalam setiap sesi, kaedah perlu mengikut pemahaman setiap satu, memandangkan kerjasama dan empati, dan menangani isu yang mungkin tidak selesa, tetapi hanya dengan tujuan utama yang diketengahkan.

Membantu mengembangkan pengetahuan diri dan kawalan diri

Kawalan diri dan pengetahuan diri perlu bersama dan dalam keseimbangan penuh , dapat menambah lebih lagi dalam terapi keluarga danmenekankan isu yang mampu menonjolkan proses ini dalam setiap ahli keluarga. Masih menggunakan komunikasi interpersonal, anda akan dapat berusaha untuk memahami.

Dengan aspek-aspek ini, hasil yang memuaskan dapat dilihat secara beransur-ansur, menggunakan tepat susulan ahli terapi bertauliah dan dengan kelulusan pesakit yang dirawat. Semua orang akan pergi dengan puas dan bersedia untuk menyatakan diri mereka.

Ia meningkatkan tanggungjawab peribadi

Dapat meningkatkan tanggungjawab peribadi setiap seorang, terapi keluarga akan bertindak untuk memimpin setiap individu dan bagaimana dia harus berkelakuan di hadapan sikap, percakapan, tingkah laku mereka. Meninggalkan semua orang berasa selesa, ini menunjukkan peranan setiap orang dalam struktur.

Setiap orang akan dapat memikul tanggungjawab masing-masing, malah dapat memikul kesilapan mereka sendiri atau mengelak daripada melakukan sesuatu yang boleh memudaratkan yang lain. Oleh itu, terapi menjadikan hubungan keluarga sesuatu yang boleh membawa kesejahteraan kepada semua.

Menggalakkan perasaan pasukan keluarga

Perasaan yang dibangunkan dalam terapi keluarga boleh menghantar dan menggalakkan keadaan pasukan, terutamanya bertujuan untuk menghulurkan tangan, sekiranya seseorang memerlukannya. Sokongan perlu bersama dan dikongsi, memandangkan semua manfaat yang besar.

Dengan terapi, produktiviti akan meningkat, menjalankan sepenuhnya semua perhubungan. Selain itu, semuamereka akan dapat mempromosikan aktiviti yang melibatkan diri dan komited, menambah perasaan timbal balik itu. Kolaborator tertentu mungkin berasa bermotivasi dan bangga, mengembangkan emosi yang memperkasakan.

Ia membantu mengatasi masalah dan kesakitan masa lalu

Bukan sahaja ia menyerlahkan hakikat bahawa masalah perlu diatasi dalam terapi keluarga, kesakitan mereka juga perlu ditangani dengan baik. Kedua-dua perasaan boleh membantu memahami sesuatu yang menyakitkan dan membuat penilaian semula.

Atas sebab ini, profesional yang berkenaan akan meminta setiap orang untuk mengemukakan sesuatu yang mengganggunya, terutamanya untuk menyelesaikannya dengan cara yang berfaedah. Mengatasi akan datang, mengubah tingkah laku, sikap dan pertuturan, dan mengukuhkan ikatan ini dalam perlembagaan.

Ia meningkatkan kualiti hidup pesakit

Memiliki kualiti hidup yang lebih baik, pesakit dirawat dalam terapi keluarga boleh mencari kesejahteraan dengan kaedah ini. Membina tindakan yang hanya akan menguatkan, langkah pertama mesti diambil dan difahami untuk mengubah tabiat yang mengganggu anda.

Secara beransur-ansur, semua orang yang dirawat akan merasakan peningkatan yang jelas, berfikir dengan teliti sebelum melakukan perbuatan yang boleh menyakiti lain-lain. Ucapan akan dianalisis, mengemukakan soalan yang akan mengubah perjalanan situasi dan melaksanakan perkara yang akan membina untuk semua orang.

Maklumat lain tentang terapi keluarga

Berikut,

Sebagai pakar dalam bidang mimpi, kerohanian dan esoterisisme, saya berdedikasi untuk membantu orang lain mencari makna dalam mimpi mereka. Mimpi ialah alat yang berkuasa untuk memahami minda bawah sedar kita dan boleh menawarkan pandangan yang berharga ke dalam kehidupan seharian kita. Perjalanan saya sendiri ke dunia impian dan kerohanian bermula lebih 20 tahun yang lalu, dan sejak itu saya telah belajar secara meluas dalam bidang ini. Saya bersemangat untuk berkongsi pengetahuan saya dengan orang lain dan membantu mereka berhubung dengan diri rohani mereka.