2022 ခုနှစ်၏ ထိပ်တန်းအရေပြားကော်လာဂျင် 10 ခု- Vitafor၊ Dark Lab နှင့် အခြားအရာများ။

  • ဒါကိုမျှဝေပါ။
Jennifer Sherman

မာတိကာ

2022 တွင် အရေပြားအတွက် အကောင်းဆုံး ကော်လာဂျင်က ဘာလဲ?

ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝပရိုတင်း၊ ကော်လာဂျင်သည် အရေပြားတင်းမာမှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်များသည် viscosity ကိုထိန်းသိမ်းထားပြီး ငယ်ရွယ်နုပျိုမှုကို အဆက်မပြတ်ဖြစ်စေသည်။ သို့သော် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ ခန္ဓာကိုယ်မှ သဘာဝအတိုင်း လျော့နည်းသွားတတ်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် လူများစွာသည် အော်ဂဲနစ်ဓာတ်ကို အစားထိုးရန် အခြားရွေးချယ်စရာများကို အသုံးပြုကြသည်။ လက်ရှိတွင် ကော်လာဂျင်ကို ဆေးတောင့်များ၊ အစားအစာ သို့မဟုတ် အလှအပဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမှတစ်ဆင့် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ အချိန်၏လုပ်ဆောင်ချက်များကိုပြောင်းလဲရန်ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်၊ အခွံခွာခြင်း၊ ရုတ်သိမ်းခြင်းနှင့် ကော်လာဂျင်အစားထိုးခြင်းအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အခြားလုပ်ဆောင်မှုများကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို လွန်စွာရှာဖွေခဲ့ကြသည်။

သို့သော် အထောက်အကူဖြစ်စေသော သဘာဝနည်းလမ်းများရှိကြောင်း သင်သိပါသလား။ ခန္ဓာကိုယ်က ကော်လာဂျင် ထုတ်လုပ်မှုကို တွန်းအားပေးသလား။ ဆေးဖက်ဝင်နှင့် သဘာဝထုတ်ကုန်များမှတစ်ဆင့် သင့်အိတ်ကပ်ကိုချိန်ဆစရာမလိုဘဲ နာကျင်မှုမရှိ၊ အိမ်လုပ်ကုသမှုကို စတင်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ 2022 ခုနှစ်တွင် အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံး ကော်လာဂျင် ဆယ်မျိုးကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုပြီး ရှာဖွေကြည့်ရန် သင့်အား ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါသည်။ သွားကြစို့လား။

2022 ခုနှစ်အတွက် အရေပြားအတွက် အကောင်းဆုံး ကော်လာဂျင် 10

လုပ်နည်း အရေပြားအတွက် အကောင်းဆုံး ကော်လာဂျင်ကို ရွေးချယ်ပါ

ကော်လာဂျင်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော စွမ်းဆောင်ရည်ကို ရရှိစေရန်အတွက် သင့်အား ကူညီရန် ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိခဲ့သော အကြံပြုချက်အချို့ကို လေ့လာမှတ်သားထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထုတ်ကုန်ဗားရှင်းများတွင် ထိရောက်သောပြုပြင်မှုများကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည့် သီးသန့်နှင့် သဘာဝဖော်မြူလာများပါရှိသည်။

၎င်းမှg ဆေးပမာဏ အကြံပြုထားသောပမာဏ Collagen ဟုတ် <17 ဗီတာမင်များ ဟုတ် 4

Hydrolyzed Collagen Peptides၊ Now Foods

သဘာဝကျပြီး ကျန်းမာစေပြီး စွမ်းအင်နှင့် စိတ်ခံစားချက်များကို ဆောင်ကြဉ်းပေးသည်

ခန္ဓာကိုယ်မှ လျင်မြန်စွာစုပ်ယူမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် peptides များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် ဤထုတ်ကုန်၊ သင့်အသားအရေကို ပြေလျော့စေဖို့အတွက် အခြေခံအချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကော်လာဂျင် အစားထိုးရာတွင် တိုက်ရိုက်အလုပ်လုပ်သော ဒြပ်စင်များ ဖွဲ့စည်းရာတွင် ထိရောက်မှုရှိပြီး ဗီတာမင်များနှင့် အတုဒြပ်စင်များ ကင်းစင်ပါသည်။

အဆစ်များနှင့် အရွတ်များပေါ်တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများ ကြွယ်ဝပြီး ဤကော်လာဂျင်တွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေသည့် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တိုက်ထုတ်သည့် antioxidants များ ပါရှိသည်။ ၎င်းကို ဒြပ်ပေါင်းအဖြစ် စားသုံးသင့်ပြီး မိမိနှစ်သက်ရာ အချိုရည်တွင် ဇွန်းနှစ်ဇွန်းထည့်၍ နေ့စဉ် စားသုံးသင့်သည်။

မြင့်မားသော စွမ်းအင်ပါဝင်မှုဖြင့်၊ ၎င်းတွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့် ဆိုဒီယမ်တို့ မပါဝင်ပါ။ အားကစားလိုက်စားသူများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် သာမန်အများပြည်သူအတွက် သင့်တော်ပါသည်။ ထုတ်ကုန်တွင် အမျှင်ဓာတ်မပါဝင်ဘဲ ၎င်း၏အသုံးပြုမှုသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ကော်လာဂျင်ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်အတွက်သာ သီးသန့်ဖြစ်သည်။ ထူးခြားဆန်းပြားပြီး ထိရောက်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုမှ အတွေ့အကြုံအသစ်များကို ဖန်တီးပါ။

ပမာဏ 227 g
ပမာဏ နှစ်ဇွန်း
Collagen 10 g
ဗီတာမင် No
3

ကော်လာဂျင်Max Titanium Hydrolyzed Collagen

အရေပြားကို အားကောင်းစေသည့် ပြင်းထန်သော ဂုဏ်သတ္တိများ

ကျန်းမာသော ခန္ဓာကိုယ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သော ဇီဝတန်ဖိုးနည်းသော Max Titanium Hydrolyzed Collagen သည် အရေပြားကို အားကောင်းစေသည့် လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် လက်သည်းနှင့် ဆံပင်တို့တွင်လည်း တိုက်ရိုက်လုပ်ဆောင်သည်။ အာဟာရဓာတ်များနှင့် ဗီတာမင်များကြွယ်ဝသောကြောင့် ဤကော်လာဂျင်ဗားရှင်းသည် သင့်အသားအရေကို ပိုမိုတင်းရင်းစေပြီး တင်းရင်းစေပါသည်။

တစ်ရှူးများနှင့် ကြွက်သားများကို အကျိုးပြုသော အကျိုးကျေးဇူးများဖြင့် သင့်အတွေ့အကြုံတွင် ကျေနပ်လောက်သောရလဒ်များရရှိစေရန် ဆေးညွှန်းအတိုင်း Max Titanium ကို သောက်သုံးသင့်ပါသည်။ gelatinous capsules ပုံစံဖြင့်ထုတ်လုပ်ထားသောကြောင့်၎င်းကိုခန္ဓာကိုယ်မှလျင်မြန်စွာစုပ်ယူသည်။

ကော်လာဂျင်ဆုံးရှုံးမှုကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး ပြုပြင်ပေးခြင်း၊ ဆေးတောင့်များသည် peptides ကဲ့သို့သော အာဟာရများကို အာရုံစူးစိုက်စေပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ရလဒ်များကို သိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သဘာဝဒြပ်စင်များ ကြွယ်ဝပြီး ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများ မပါဘဲ၊ ဤအကြံပြုချက်သည် အများသူငှာ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် အားကစားသမားများအတွက်ဖြစ်သည်။

<22 18>ဗီတာမင်များ
ပမာဏ 100 g
ဆေးပမာဏ 4 တောင့်/နေ့
Collagen 1 g
ဟုတ်
2

New Millen Hydrolyzed Collagen

သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ကော်လာဂျင်နှင့် ဗီတာမင်များ

သင်၏နေ့စဉ်အသက်တာနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို ဖြည့်ဆည်းရန်အတွက် New Millen သည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဆုံးရှုံးသွားသောဓာတ်များကို အာဟာရဖြည့်တင်းရန် ကူညီပေးသည်။ ထိန်းသိမ်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။တင်းမာမှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုနှင့် အကြောပြတ်ခြင်းများ၊ cellulite သို့မဟုတ် flaccidity တို့ကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးသည့် ထုတ်ကုန်ကို အများပြည်သူများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် အားကစားသမားများ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အစာစားနေသူများအတွက် ကော်လာဂျင်သည် နေ့စဥ်စားနပ်ရိက္ခာအတွက် အထောက်အကူဖြစ်ပြီး အစားအစာကို အားကောင်းစေသော အာဟာရဓာတ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ကြွက်သားများနှင့် တစ်သျှူးများကို အားကောင်းစေကာ ဆံပင်နှင့် လက်သည်းများအတွက်လည်း အကျိုးပြုသည်။ ဗီတာမင် A၊ C နှင့် E ကြွယ်ဝပြီး ဇင့်နှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် မပါဝင်ပါ။

ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါရှိသော peptides များသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း စွမ်းဆောင်ရည်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ အကျိုးကျေးဇူးများရရှိရန် အလယ်အလတ်ပမာဏဖြင့် စားသုံးရန် အကြံပြုထားသည်။

ပမာဏ 86.4 g
ဆေးပမာဏ 4 တောင့်/နေ့
Collagen 10 g
ဗီတာမင် A၊ C နှင့် E
1

Skin Sanavita Collagen

သင့်အသားအရေကို တောက်ပစေမည့် ဗီတာမင်နှင့် antioxidants

Skin Sanavita Collagen သည် ၎င်း၏ဖော်မြူလာတွင် bioactive collagen peptides ကိုးဂရမ်နှင့် antioxidant ဒြပ်ပေါင်းများ ပါဝင်သည်။ ဗီတာမင် A, C နှင့် E နှင့် Zinc တို့နှင့် ဓါတ်ပြု၍ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တိုက်ဖျက်ပေးသည်။ အသားအရေ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် လှပမှုကို အာမခံပြီး နှစ်ပေါင်းများစွာ ဆုံးရှုံးသွားသော elasticity နှင့် တင်းရင်းမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

ကုသမှုအတောအတွင်းနှင့် ပြီးနောက်၊ ထုတ်ကုန်မှရရှိလာသော အာနိသင်များကို သတိပြုမိနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး၊ ဆံသားနှင့် ဆံသားကိုလည်း အကျိုးပြုစေပါသည်။လက်သည်း။ သုံးလကြာ လေ့လာမှု နှင့် သုတေသနရလဒ်များဖြင့် ၊ ဤကော်လာဂျင်ဗားရှင်းသည် သင့်လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည့် အကျိုးကျေးဇူးများကို မြှင့်တင်ပေးမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဤနည်းဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သင့်အသားအရေကို ကျန်းမာမျှတအောင် ထိန်းသိမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သဘာဝအတိုင်း တင်းမာမှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်နုပျိုမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။

ပမာဏ 300 g
ဆေးပမာဏ ဇွန်း နှစ်ဇွန်း
Collagen 9 g
ဗီတာမင် A၊ C နှင့် E

အရေပြားအတွက် ကော်လာဂျင်များအကြောင်း အခြားအချက်အလက်များ

ယခုအခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားအတွက် အကောင်းဆုံး ကော်လာဂျင် ၁၀ မျိုးစာရင်းကို သင်တွေ့မြင်ရပြီဖြစ်၍ မှတ်သားထိုက်ပါသည်။ နောက်ထပ် အကြံပြုချက် အနည်းငယ် မျှော်လင့်ထားသည့်ရလဒ်များကိုအာမခံရန်အတွက် ထုတ်ကုန်များကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် လူတစ်ဦးသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုနည်းသောလက္ခဏာများစတင်ပေါ်လာသောအခါတွင် ကော်လာဂျင်ကို ဖော်ပြသည်။ Collagen နဲ့ ပေါင်းစပ်ပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ရလဒ်ကို နှစ်ဆတိုးပေးနိုင်တဲ့ တခြားထုတ်ကုန်တွေ ရှိပါသေးတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ သုတေသနပြုထားသော အချက်အလက်များကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုလေ့လာပါ။

အရေပြားအတွက် ကော်လာဂျင်ကို မည်သို့မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုရမည်နည်း။

သင်၏ collagen ကုသမှုကို မစတင်မီ၊ ၎င်းကိုအသုံးပြုရန် မှန်ကန်သောနည်းလမ်းကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ လိုအပ်သောရလဒ်များရရှိရန်အတွက် ဆေးများကို အထူးကုများ သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက စီမံကွပ်ကဲရပါမည်။

ထို့ကြောင့် သင်ရရှိသည်မှာ မှန်ကန်ပါသည်။ပြတ်သားပြီး ရည်မှန်းချက် လမ်းညွှန်ချက်များကြောင့် သင်သည် ထုတ်ကုန်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ သိခွင့်ရပြီး သင်ရယူလိုသော အတွေ့အကြုံများကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။ ယင်းအတွက်၊ ထုတ်ကုန်၏စားသုံးမှု၏လိုအပ်ချက်ကို သိရှိရန် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုပြုလုပ်ရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

ကော်လာဂျင်ဖြည့်စွက်အား မည်သည့်အသက်အရွယ်တွင် စတင်အသုံးပြုနိုင်သနည်း။

ယေဘုယျအားဖြင့်၊ လူအများစုသည် ကော်လာဂျင်ကို သက်ကြီးရွယ်အိုများ သို့မဟုတ် သက်ကြီးရွယ်အိုများ စားသုံးသင့်သည်ဟု ထင်ကြသော်လည်း ယင်းမှာ ထိုသို့မဟုတ်ပါ။ ဤပစ္စည်းထုတ်လုပ်မှုတွင် ချို့တဲ့သူများအတွက် ထုတ်ကုန်ကို ညွှန်ပြထားသော်လည်း အကြံပြုချက်မှာ အသက် 30 နှစ်မှ စတင်၍ ကော်လာဂျင်ကို စားသုံးသင့်ပါသည်။

ဤနည်းဖြင့် ကော်လာဂျင်ကို စတင်အသုံးပြုလေ ပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။ အသက်ကြီးလာတာရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိလာမယ်။ ဤနည်းအားဖြင့် သင်သည် ရလဒ်များကို ပိုမိုမြန်ဆန်စေပြီး ပိုမိုခိုင်မာသေချာစေမည်ဖြစ်သည်။

အခြားထုတ်ကုန်များသည် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။

အသားအရေတင်းမာမှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ကော်လာဂျင်၏ သဘာဝအတိုင်း ခိုင်ခံ့မှုအပြင်၊ ဖြည့်စွက်သောအခါတွင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမိုလျင်မြန်စွာ အာဟာရဖြစ်စေနိုင်သော ထုတ်ကုန်အချို့လည်း ရှိပါသည်။ ကော်လာဂျင်၏ သဘာဝဂုဏ်သတ္တိများအပြင်၊ ဤဓာတ်ပါရှိသော ခန္ဓာကိုယ်လိမ်းဆေးများ၊ အဆီများနှင့် အစားအစာများလည်း ရှိပါသည်။

ထို့ကြောင့်၊ မည်သည့်ရွေးချယ်မှုများမှ ကော်လာဂျင်၏ အာနိသင်ကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်ကို စတင်၍ စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ အချိန်နှင့်အမျှ ကုသမှုတစ်လျှောက် ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များကို အာမခံပါသည်။

ကိုရွေးချယ်ပါ။အသားအရေထိန်းသိမ်းဖို့ အကောင်းဆုံး ကော်လာဂျင်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ သင်ခန်းစာတွင်၊ 2022 ခုနှစ်တွင် အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံး ကော်လာဂျင် ဆယ်မျိုးကို သင် လေ့လာနိုင်ပါသည်။ ထုတ်ကုန်များသည် အရေပြားကို ပြုပြင်ရန်နှင့် သင့်နေ့စဉ်ဘဝအတွက် လိုအပ်သော ပျော့ပျောင်းမှုကို အာမခံနိုင်စေမည့် ထုတ်ကုန်များကို စမ်းသပ်ပြီး ဂုဏ်သတ္တိများ ပေးဆောင်ထားပါသည်။

အရေပြား၏ သဘာဝ Ph ကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ဖျက်ရန် ကူညီပေးသည့် ကော်လာဂျင်သည် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် လိုအပ်သော အရေးကြီးသော အာဟာရဓာတ်များ ပါဝင်သည်။ ရရှိနိုင်ပြီး ကောင်းမွန်သောစျေးနှုန်းများဖြင့် ထုတ်ကုန်များသည် ဝယ်ယူပြီးပါက ကုန်ကျစရိတ်-အကျိုးအမြတ်မည်မျှရရှိမည်ကို အထက်တွင်ဖော်ပြထားသော လင့်ခ်များတွင် ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ညွှန်ပြထားသည့်အရာများထဲမှ တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပြီး သင့်ကော်လာဂျင်ကို အလွန်ကောင်းမွန်စွာအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ဤနည်းဖြင့်၊ ဝယ်ယူသည့်အချိန်တွင် အမှားမမှားစေရန် သို့မဟုတ် မမှားစေရန် သင်၏သုတေသနတွင် အချက်အလက်များကို ရယူနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အတွက် အထူးရွေးချယ်ထားသော ထုတ်ကုန်များကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုပြီး ရှာဖွေပါ။

ကော်လာဂျင်မှုန့် သို့မဟုတ် ဆေးတောင့်များ။ သင့်လိုအပ်ချက်များကို နားလည်ပါ

သင်အသုံးပြုနိုင်သည့် collagen အမျိုးအစားကို နားလည်ပါ။ အမှုန့်ပုံစံများကို အစားအသောက် သို့မဟုတ် အချိုရည်များတွင် ထည့်နိုင်ပြီး ဆေးတောင့်များကို ဆေးညွှန်းအတိုင်း စားသုံးရပါမည်။ ထို့ကြောင့် သင့်လိုအပ်ချက်များကို နားလည်ပါ။

အမြတ်အစွန်းအရှိဆုံးရွေးချယ်မှုနှင့် သင့်စားသုံးမှုတွင် အခက်အခဲနည်းပါးစေမည့် ရွေးချယ်မှုကို ရွေးချယ်ပါ။ သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် ကော်လာဂျင်ကို ထိရောက်မှုရှိစေရန်အတွက် လုံလောက်စွာသောက်သုံးပြီး သဘာဝဖြည့်စွက်စာအဖြစ် အသုံးပြုရမည်ကို သတိပြုပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်အစားအသောက်နှင့် အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းပါ။

ဗီတာမင်အပိုပါသော ကော်လာဂျင်ကို ရွေးချယ်ပါ

သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ကော်လာဂျင်၏ အာနိသင်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဗီတာမင်အာဟာရဓာတ်များပါဝင်သော ဗားရှင်းများကို အသုံးပြုပါ။ ဥပမာအနေဖြင့်၊ အရေပြားအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများအပြင် အာဟာရဓာတ်များ ပိုမိုပါဝင်သည့်ဗားရှင်းများကို ရွေးချယ်ပါ။

ဗီတာမင် D နှင့် E သည် အရေပြားကို ကူညီပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ထိရောက်သောရလဒ်များကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အခြားအရာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ထို့အပြင် ဖော်မြူလာများ ပိုမိုပြည့်စုံလေ၊ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူများ များပြားလေဖြစ်သည်။ အမျှင်ဓာတ်နှင့် ကော်လာဂျင်ကို အခြေခံ၍ နေ့စဉ်စားသောက်ခြင်းသည် ရလဒ်ကောင်းကြောင်း မှတ်သားထိုက်ပါသည်။

ပေးပါ။ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ သကြားနှင့် ဆိုးဆေးများမပါသော ဖော်မြူလာများအတွက် ဦးစားပေး

ကော်လာဂျင်ကို သုတေသနပြုသည့်အခါ၊ ထုတ်ကုန်ဖော်မြူလာတွင် သတ်မှတ်ထားသော ညွှန်ပြချက်များကို အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြု၍ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ သကြား၊ ဆိုးဆေး သို့မဟုတ် အခြားအတုဒြပ်စင်များ ကင်းစင်သော ဗားရှင်းများကို ရွေးချယ်ပါ။

ကော်လာဂျင်ဗားရှင်း ပိုသဘာဝလေလေ၊ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရလဒ်ကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။ စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများဖြစ်စေသည့် အပိုဒြပ်ပစ္စည်းများမပါဘဲ၊ ဖြည့်စွက်စာများမပါဘဲ သဘာဝကော်လာဂျင်ကို ရွေးချယ်ပါ။

Collagen Peptide ဖြည့်စွက်စာများသည် စုပ်ယူမှုပိုကောင်းသည်

အပြုသဘောဆောင်သောလုပ်ဆောင်ချက်များတွင် ကူညီပေးသည့် အရေးကြီးသောဓာတ်တစ်မျိုးကို ရွေးချယ်ပါ။ ကျန်းမာရေးအတွက်၊ peptides များသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို အားကောင်းစေပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အထောက်အကူပြုသော ဒြပ်စင်များဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ၊ organic hydrolysis ဖြစ်စဉ်ကနေတစ်ဆင့် peptides တွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်တဲ့ collagen ကို ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ သို့သော်လည်း အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ အရေပြား၊ လက်သည်းနှင့် ဆံပင်၏ ပျော့ပျောင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ကော်လာဂျင်အသုံးပြုမှုကို ညွှန်ပြသော ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် လျော့နည်းလာပါသည်။

ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝဖြစ်စဉ်တွင်၊ peptides များသည် လျင်မြန်စွာစုပ်ယူနိုင်ပြီး ကြီးမားသောပမာဏနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ collagen ပမာဏ။ ဒါကြောင့် ကော်လာဂျင်ကို ရှာတဲ့အခါ peptide-based ဗားရှင်းတွေကို ရွေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ အာနိသင်ပိုမိုမြန်ဆန်လာပြီး စုပ်ယူမှုအားကောင်းလာမည်ဖြစ်သည်။

နေ့စဉ်ပမာဏကို သတိပြုပါ။အကြံပြုထားသည်

အကြံပြုချက်အနေဖြင့်၊ ဤလေ့လာချက်ကို အာရုံစိုက်ပါ။ ကော်လာဂျင်ကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားပါက ထုတ်ကုန်သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အကျိုးသက်ရောက်စေရန် အချိန်ကြာမြင့်ကြောင်း ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ကော်လာဂျင်ကို ထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်စေရန် အကြံပြုထားသော နှင့် လိုအပ်သောဆေးများကို ညွှန်ပြပါမည်။

ဆေးသောက်သည့်အခါတွင် သတ်မှတ်ထားသော ညွှန်ပြချက်များကို လိုက်နာကာ ရလဒ်များကို အရှိန်မြှင့်ရန် မလိုလားပါ။ အလွန်အကျွံ သုံးစွဲခြင်းသည် ရလဒ်များကို နှောင့်နှေးစေပြီး သည်းမခံနိုင်မှု၊ ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှုများ သို့မဟုတ် အော်ဂဲနစ် မသက်မသာဖြစ်စေမှု ကဲ့သို့သော ပျက်စီးမှု ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချက်အလက်တွေကို သိမ်းထားရင် ကော်လာဂျင်က သင်စိတ်ကူးထားတာထက် ပိုအကျိုးရှိမယ်ဆိုတာ သင်တွေ့ပါလိမ့်မယ်။

ပက်ကေ့ဂျ်ကြီးများ သို့မဟုတ် အသေးများ လိုအပ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါ

အသုံးများခြင်း သို့မဟုတ် ဖြုန်းတီးခြင်းကို ရှောင်ရှားရန်၊ သင်စားသုံးရန် လိုအပ်မည့် ပမာဏကို မှတ်သားပါ။ ထို့ကြောင့် ဝယ်ယူမှုအား လက်လွတ်မခံပါနှင့်။ လိုအပ်သောပမာဏကိုသာဝယ်ယူပါ။ စမ်းသပ်မှုအဖြစ် ဆောင်ရွက်သည့်အပြင်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့် ပထမဆေးများကို အကဲဖြတ်သင့်သည်။

ထို့ကြောင့် ကော်လာဂျင်သည် ပြဿနာမရှိဘဲ ပျော်ရွှင်နိုင်ပြီး မှန်ကန်သောအတိုင်းအတာဖြင့် သောက်သုံးနိုင်ပြီး ပမာဏများလာမည်ဖြစ်သည်။ ကုန်ကျစရိတ်-ထိရောက်မှုတို့သည် ၎င်းတို့၏ကုသမှုတွင် ပိုမိုအားတက်ဖွယ်ရလဒ်များ လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ ထုတ်ကုန် ဘယ်လောက်ပဲ ကောင်းနေပါစေ စံပြပမာဏနဲ့ ဘယ်လိုသုံးရမယ်ဆိုတာ သိရင် သင့်ရွေးချယ်မှုမှာ အကျိုးရှိမှာပါ။

2022 တွင် ဝယ်ရန် အကောင်းဆုံး အရေပြား ကော်လာဂျင် ၁၀ မျိုး။

အခုတော့ ကော်လာဂျင်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ကနဦးအချက်အလက်အချို့ကို သင်နားလည်သွားပါပြီ၊ ဆယ်ခုကို သိဖို့အချိန်ရောက်ပါပြီ။သင့်အကျိုးအတွက်သာ ဖော်ပြထားသော ယခုနှစ်အတွက် အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်များ။ သဘာဝနည်းလမ်းများဖြင့် ထုတ်လုပ်ပြီး အကောင်းဆုံးသော အမှတ်တံဆိပ်များဖြင့် ဖန်တီးထားသော သဘာဝအခြားရွေးချယ်စရာများကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုပြီး အောက်ပါထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။

10

ProFit Hydrolyzed Collagen

သင့်နေ့စဉ်ဘဝအတွက် သင့်လျော်သော ပျော့ပျောင်းမှု

ထုတ်ကုန်သည် ကတိကဝတ်ပြုစေမည့် အထူးကောင်းမွန်သော လက္ခဏာများ ပါရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် Collagen ဖြည့်တင်းပေးခြင်း။ အရသာရှိသော သဘာဝအရသာရှိသော အမှုန့်ပုံစံတွင်၊ ကော်လာဂျင်သည် အရေပြားကို သန်မာစေပြီး နုပျိုစေသော သဘာဝအတိုင်း ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

အဆစ်များ၊ အရွတ်များနှင့် အဆစ်များအတွက် ကုသရာတွင် ကူညီပေးရန်အတွက် ကော်လာဂျင်သည် ဗီတာမင် C နှင့် beta-carotene ပါဝင်သော ခန္ဓာကိုယ်ကို အကျိုးပြုပါသည်။ ဖော်မြူလာတွင် ဆိုးဆေးများ မပါ၀င်ပါ။ သဘာဝအတိုင်း၊ ထုတ်ကုန်သည် လိုအပ်သောဖြည့်စွက်အားကို ယူဆောင်လာပေးသောကြောင့် သင့်အသားအရေကို တင်းမာစေပြီး နုပျိုကျန်းမာသောအသွင်အပြင်ကို ရရှိစေပါသည်။

အရသာရှိသောအစားအစာတစ်ခုအနေဖြင့်လည်း လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး နံနက်စာ သို့မဟုတ် သရေစာအတွက် စားသုံးနိုင်သော၊ ဤဗားရှင်းကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည် အကြောပြတ်ခြင်းများ၊ cellulite နှင့် အရေးအကြောင်းများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အသုံးပြုသည်။ အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ရှောင်ရှားရန် ထုတ်ကုန်သည် ကျေနပ်ဖွယ်ရလဒ်များကို ပေးဆောင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝအတိုင်း ကော်လဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးတာကြောင့် သင့်အသားအရေဟာ နေ့တိုင်းလိုအပ်တဲ့ တင်းမာမှုကို သတိပြုရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ပမာဏ 86 g
သောက်ဆေး 4 တောင့်/နေ့
Collagen ၂.၉g
ဗီတာမင် A နှင့် C
9

Hydrolyzed Collagen 2 in 1 Maxinutri

ကျန်းမာသောခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဓာတုပစ္စည်းများကင်းစင်

Gluten နှင့် အခြားအတုပစ္စည်းများ ကင်းစင်သော Hydrolyzed Collagen Verisol Maxinutri ၏ သဘာဝအရသာသည် သင့်အား ပျော့ပျောင်းစေကြောင်း အာမခံပါသည်။ အသားအရေက နေ့စဉ်ဘဝအတွက် လိုအပ်တယ်။ ၎င်း၏ ကြီးမားသော အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ရလဒ်များအတွက် သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြချက်ဖြင့် ထုတ်ကုန်သည် အရေးအကြောင်းများ ပေါ်ထွက်ခြင်းကို တားဆီးပေးပြီး အချိန်နှင့်အမျှ နုပျိုသောအသွင်အပြင်ကို ဟန်ချက်ညီစေပါသည်။

၎င်း၏ဖော်မြူလာတွင် peptides ဖြင့်၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများသည်မြန်ဆန်မည်ဖြစ်ပြီးရလဒ်များကိုမကြာမီသတိပြုမိလိမ့်မည်။ ကယ်လိုရီမပါဘဲ၊ ထုတ်ကုန်သည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ကြွက်သားများ၊ အရွတ်များနှင့် အဆစ်များကို တင်းမာစေမည်ဖြစ်သည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောစွမ်းဆောင်ရည်အတွက်၊ သင်ညွှန်ပြထားသည့်ပမာဏကို အချိုရည်များသို့တိုက်ရိုက်ထည့်၍ တည့်တည့်သောက်ပါ သို့မဟုတ် အခြားအစားအစာများဖြင့် စားသုံးနိုင်ပါသည်။

ဤအကြံပြုချက်တွင်၊ သင့်တွင် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဆုံးရှုံးသွားသော ကော်လာဂျင်ကို အစားထိုးရန်အတွက် ထိရောက်ပြီး ထိရောက်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုရှိသည်။ . ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သဘာဝအတိုင်း လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ၎င်း၏ ရလဒ်များကို အရေပြားအတွင်း နူးညံ့မှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုတို့မှတစ်ဆင့် အချိန်တိုအတွင်း သိရှိနိုင်သည်။

<22
ပမာဏ 250 g
သောက်သုံးရန် နှစ်ဇွန်း
Collagen 10 g
ဗီတာမင် A၊ Complex B၊ C နှင့် E
8

Hydrolyzed Collagen Colagentek Vitafor

အရည်အသွေး၊ ထိရောက်မှုနှင့် အာဟာရအတွက်သင့်အသားအရေ

Colagentek Vitafor၊ သဘာဝအမှုန့်ပုံစံကို တင်ဆက်သည်။ သင့်အသားအရေကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ဆံပင်နှင့် လက်သည်းများကို အကျိုးပြုရန်အတွက်၊ ၎င်းတွင် သကြားမထည့်ဘဲ ဂလူတင်၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် စုစုပေါင်းအဆီများကဲ့သို့ အတုဒြပ်စင်များ ကင်းစင်ပါသည်။

ဆေးတောင့်တစ်ခုလျှင် hydrolyzed collagen 9 ဂရမ်ဖြင့် ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များနှင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ကြွက်သားများနှင့် တစ်သျှူးများကို အားကောင်းစေပြီး antioxidants များပါဝင်မှုကြောင့် ရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်ပေးပါသည်။ ၎င်း၏ အာဟာရဓာတ်များ ပေါင်းစပ်မှုသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို အထောက်အကူပြုသည်။

ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် အရေပြား၏ တင်းမာမှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်၊ အရိုးနှင့် သွားများကို ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရန် ပံ့ပိုးပေးသည်၊ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေသည်၊ အရေးအကြောင်းများနှင့် ဖော်ပြမှုလိုင်းများကို တားဆီးပေးသည်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ အဆစ်များနှင့် အရွတ်များကို အားကောင်းစေကာ အားကစားသမားများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ညွှန်ပြထားသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်လူများ။

ပမာဏ 300 g
ပမာဏ 10 g
Collagen 9 g
ဗီတာမင် ဟုတ်
7

Collagen 2 Joint Essential Nutrition

အမြဲတမ်းနုပျိုသောအသားအရေအတွက် ဗီတာမင်များနှင့် peptides

bioactive peptides နှင့် collagen အမျိုးအစားဖြင့် I၊ Collagen 2 Joint Essential Nutrition သည် အရေပြားပေါ် တင်းတင်းရင်းရင်းနှင့် ထိထိရောက်ရောက် လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် လျင်မြန်သော စုပ်ယူမှုအား ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ဗီတာမင် C၊ D နှင့် K နှင့် မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ မန်းဂနိစ်နှင့် ဇင့်ဓာတ်များ ပါ၀င်သောကြောင့် သကြားနှင့် ဒြပ်စင်များ မပါဝင်ပါ။gluten နှင့် lactose ကဲ့သို့သော အတုထုတ်ကုန်များ။

သံပုရာ သို့မဟုတ် လတ်ဆတ်သောအရသာများတွင်၊ ထုတ်ကုန်သည် ကျန်းမာရေးကို ဖြည့်တင်းရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ ကော်လာဂျင်ချို့တဲ့သူများနှင့် အားကစားသမားများအတွက် ညွှန်ပြထားသည်။ peptides ပါရှိသော ၎င်း၏ဖော်မြူလာသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ စုပ်ယူမှုကို ပိုမိုသေချာစေပြီး သိမြင်နိုင်သော တစ်ရှူးများပေါ်တွင် အလုပ်လုပ်ကာ ကိုယ်ပိုင်အသွင်အပြင်ကို ဟန်ချက်ညီစေသည်။ ၎င်းတွင် stevia သည် သဘာဝအချိုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။

သင့်အသွင်အပြင်တွင် ပိုကောင်းသောအသွင်အပြင်ကို ပေးဆောင်ခြင်းဖြင့် သင့်တစ်နေ့တာအတွက် ပေးစွမ်းမည့် ဤထုတ်ကုန်၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အားသာချက်များကို ခံစားလိုက်ပါ။ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကို လုပ်ဆောင်ပြီး သင့်အသားအရေကို တင်းတင်းရင်းရင်းဖြစ်စေရန် အာမခံပါသည်။

ပမာဏ 4 တောင့်/ရက်
ပမာဏ 4 တောင့်/ရက်
Collagen 9 g
ဗီတာမင် C၊ D နှင့် K
6

Dark Lab Hydrolyzed Collagen

နူးညံ့၊ ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပြီး အသားအရေ

ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းလောက်အောင် အကြံပြုချက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် Dark Lab Collagen ကို အကြံပြုချက်အဖြစ် ယူဆောင်လာပါသည်။ ၎င်း၏ဖော်မြူလာတွင် hydrolyzed collagen ဖြင့်၊ ၎င်းတွင် bioactive peptides နှင့် အရွတ်များနှင့် အဆစ်များပေါ်တွင် ပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်သော အာနိသင်များရှိသည်။ ဗီတာမင် C နှင့် betacarotene တို့သည် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တိုက်ဖျက်ပေးကာ အသားအရေကို ဖြူစင်စေကာ အရေးအကြောင်းများနှင့် အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။

ခန္ဓာကိုယ်၏ ပျော့ပျောင်းမှုကို အကျိုးပြုသည့် ကုသမှုကို စတင်လိုသူများအတွက် ရည်ညွှန်းထားသည့် ထုတ်ကုန်တွင် သဘာဝပစ္စည်းများ ပါဝင်ပြီး အတု သို့မဟုတ် ဓာတုဗေဒ ဖြည့်စွက်စာများ မပါရှိပါ။ သင်၏ ပြီးမြောက်ခြင်း။အကျိုးသက်ရောက်မှုများ၊ ထုတ်ကုန်အား အကြောပြတ်ခြင်းများနှင့် cellulite များကို ကုသရာတွင်လည်း ဖော်ပြထားပါသည်။

အသုံးပြုရန်အတွက် ဆေးညွှန်းတွင် တစ်နေ့လျှင် လေးတောင့်အထိ သောက်သုံးရန် အကြံပြုထားသည်။ သို့သော်၊ အသုံးပြုရန်အတွက် မှန်ကန်သောလမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာရန်လိုအပ်ပါသည်။

ပမာဏ 86 g
ပမာဏ 4 တောင့်/နေ့
Collagen 2.9 g
ဗီတာမင်များ A နှင့် C
5

Collagen Renew Nutriify

ပျော့ပျောင်းသော၊ elastic နှင့် အရေးအကြောင်းကင်းသော အသားအရေ

Collagen Renew Nutrify သည် ၎င်း၏ ဖော်မြူလာတွင် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ peptides များ ပါ၀င်ပြီး ဆိုးဆေးများ၊ သကြားများနှင့် အခြားသော အတုပစ္စည်းများ ကင်းစင်ပါသည်။ ကြားနေအရသာဖြင့်၊ ၎င်းသည် အရေပြားတင်းမာမှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်သောခံစားမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ကော်လာဂျင်ပြန်လည်ရရှိဖို့ အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို အကျိုးပြုပြီး အရိုး၊ အဆစ်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အရွတ်တွေကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

သဘာဝအတိုင်း၊ Collagen သည် ခန္ဓာကိုယ်မှ လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူနိုင်ပြီး အသားအရေကို အမြဲကျန်းမာနေစေပါသည်။ ထုတ်ကုန်ကို အချိုရည်များ၊ သန့်ရှင်းသော သို့မဟုတ် အစားအစာများတွင် ထည့်ခြင်းဖြင့် စားသုံးနိုင်ပါသည်။

သင့်ကုသမှုအပြီးတွင်၊ အရေပြားပေါ်ရှိ ရလဒ်ကောင်းများနှင့်အတူ ထိရောက်မှုကို သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။ အချိန်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေက ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ထွက်သွားတဲ့ တင်းမာမှုနဲ့ ပျော့ပျောင်းမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏အာဟာရဓာတ်များသည် အစားအစာဒြပ်ပေါင်းအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အကျိုးပြုသည်။

အရေအတွက် 300

အိပ်မက်များ၊ ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် esotericism နယ်ပယ်တွင် ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် အခြားသူများအား ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များတွင် အဓိပ္ပာယ်ကိုရှာဖွေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ရည်စူးပါသည်။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်စိတ်ကို နားလည်ရန် အစွမ်းထက်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝများတွင် တန်ဖိုးရှိသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ အိပ်မက်များနှင့် ဝိညာဉ်ရေးလောကသို့ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်ခရီးသည် လွန်ခဲ့သော အနှစ် 20 ကျော်က စတင်ခဲ့ပြီး ထိုအချိန်မှစ၍ ဤနယ်ပယ်များတွင် ကျွန်ုပ် အကျယ်တဝင့် လေ့လာခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏အသိပညာကို အခြားသူများအား မျှဝေရန်နှင့် သူတို့၏ဝိညာဉ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်စေရန် ကူညီပေးခြင်းအတွက် ကျွန်ုပ်စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။