9 အရေးပေါ်လူကို ငြိမ်သက်စေရန် ဆုတောင်းချက် 9 ခု- စိတ်ပူခြင်း၊ စိုးရိမ်ခြင်း နှင့် အခြားအရာများ။

  • ဒါကိုမျှဝေပါ။
Jennifer Sherman

မာတိကာ

လူတစ်ဦးအား ငြိမ်သက်စေရန် အဘယ်ကြောင့် ဆုတောင်းသနည်း။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား သက်သာရာရရန် သာလွန်သောခွန်အားလိုအပ်သော အချို့အချိန်များကို ဖြတ်သန်းရပြီး တစ်စုံတစ်ဦးအား စိတ်ဖြေလျှော့စေရန် ဆုတောင်းခြင်းဖြင့် အခြားသူများကို ရက်ရောမှုနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာတစ်ခုဖြစ်သည်။

နေ့စဥ်ဘဝရဲ့ အလျင်စလို၊ စိတ်ဖိစီးလွန်းတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေကို ဖြတ်သန်းရစေတယ်၊ ​​ဒီလိုအခိုက်အတန့်တွေကို ဘယ်သူက ဖြတ်သန်းခဲ့ဖူးလဲ။ အလုပ်၊ ကျောင်း၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝ သို့မဟုတ် အခြားအကြောင်းများကြောင့်ဖြစ်စေ လူတိုင်းသည် ထိန်းချုပ်မှုကင်းမဲ့သည့်အခိုက်အတန့်ကို ထုတ်ဖော်ပြသသွားခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။

သို့သော် အချို့သောဆုတောင်းချက်များသည် ပဋိပက္ခကိုကြုံတွေ့နေရသူတစ်ဦးကို အေးချမ်းစေနိုင်ကြောင်း သင်သိပါသလား။ အခြေအနေနှင့် စိတ်တည်ငြိမ်မှုအပြင် ဝိညာဉ်ရေးအကူအညီကို ရှာဖွေရာတွင် စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အခြားအကျိုးကျေးဇူးများကို ဆောင်ကြဉ်းပေးသည်။

စိတ်တုန်လှုပ်ချောက်ချားပြီး စိတ်အားထက်သန်သူအား ငြိမ်သက်စေရန် ဆုတောင်းပါ

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကြီးစွာသောစိတ်ဖိစီးမှုကိုဖြစ်စေသော၊ ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သော အခြေအနေအချို့ကို ဖြတ်သန်းကြသည်။

ညွှန်ပြချက်များ

အရာရာကို ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ပြီးသည့်အချိန်များအတွက် ဆုတောင်းချက်များကို ညွှန်ပြသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့ မျှော်လင့်ထားသည့်ရလဒ်မျိုး မရရှိခဲ့ပါ၊ ဤနည်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဝိညာဉ်ရေးရာအကူအညီကို ရွေးချယ်ပြီး ဆုတောင်းခြင်းဖြင့် ရလဒ်ကောင်းများ ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ယုံကြည်ခြင်းနှင့် ဘုရားသခင်ထံ ကတိကဝတ်ပြုခြင်း၏ စွမ်းအား။

စိတ်လှုပ်ရှားနေသောသူနှင့် အာရုံကြောရှိသူကို ငြိမ်သက်စေရန် ဆုတောင်းခြင်းသည် အလွန်အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ အာရုံကြောရှိသူနှစ်ဦးသည် လုံးဝမကူညီနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် တုန်လှုပ်နေသောသူအတွက် ဆုတောင်းသောအခါ စိတ်ကို တည်ငြိမ်အောင်ထားပါ။ကျွန်ုပ်တို့၏ လိုအပ်သူများ ကောင်းသော ခံစားချက်များ ရရှိစေရန် ငြိမ်းချမ်းခြင်း နှင့် ပြည့်စုံသော နှလုံးသားဖြင့် သင်၏ ဆုတောင်းခြင်းကို စတင်ပါ။

အဓိပ္ပါယ်

ကျော်ကြားသော စိတ်၏ ငြိမ်သက်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ မိသားစုဝင်များ၊ အပေါင်းအဖော်များ နှင့် အခြားမည်သူ့ကိုမျှ အတူရှာဖွေနေသောအရာဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ငြိမ်းချမ်းရေးကို အမြဲရှာဖွေနေပါသည်၊ ဝိညာဉ်ရေးရာ၊ လူ့အဖွဲ့အစည်း၊ အလုပ်တွင်၊ မိတ်သဟာယ စသည်တို့ကို အမြဲရှာဖွေနေပါသည်။

Arenaline ၏ အခိုက်အတန့် လိုအပ်နေသောကြောင့်ပင်၊ ဤငြိမ်းချမ်းရေး၏ဘဝရှာဖွေမှုသည် လက်တွေ့မဟုတ်သော အရာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အသက်ရှင်ခြင်းခံစားရဖို့။

ဆုတောင်းခြင်း

အဘ၊ ကျွန်ုပ်အား စိတ်ရှည်ရန် သွန်သင်ပါ။ မပြောင်းလဲနိုင်သောအရာကို သည်းခံနိုင်စေရန် ကျေးဇူးတော်ပေးပါ။ ဆင်းရဲဒုက္ခတွင် သည်းခံခြင်း၏အသီးကို သီးနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါ။ တစ်ဖက်သား၏ ချို့ယွင်းချက်များနှင့် ကန့်သတ်ချက်များကို ရင်ဆိုင်ရန် စိတ်ရှည်သည်းခံပေးပါ။ အလုပ်မှာ၊ အိမ်မှာ၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အသိမိတ်ဆွေတွေကြား အကျပ်အတည်းတွေကို ကျော်လွှားဖို့ ဉာဏ်ပညာနဲ့ ခွန်အားကို ပေးသနားပါ။

သခင်၊ အဆုံးမရှိတဲ့ စိတ်ရှည်သည်းခံမှု ပေးသနားတော်မူပါ။ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် အရှက်ရကာ အခြားသူများနှင့် လျှောက်လှမ်းရန် စိတ်ရှည်သည်းခံမှု ကင်းမဲ့သည့်အခါ စိတ်ရှည်မှုနှင့် ငြိမ်သက်ခြင်းလက်ဆောင်ကို ပေးပါ။ အချင်းချင်း တွေ့ကြုံနေရသော အခက်အခဲအားလုံးကို ကျော်လွှားနိုင်စေရန် ကျေးဇူးတော် ပေးသနားတော်မူပါ။

လာပါ၊ ခွင့်လွှတ်ခြင်းလက်ဆောင်ကို ကျွန်ုပ်၏နှလုံးသားထဲသို့ သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော် သွန်းလောင်းပေးတော်မူပါ၊ သို့မှသာ ကျွန်ုပ်သည် နံနက်တိုင်းကို အစပြုနိုင်ပြီး နားလည်ခွင့်လွှတ်ရန် အမြဲအသင့်ရှိနေပါသည်။ အခြားတစ်ပါး။"

ရာစု၏ရောဂါနှင့် ယင်း၏အခြွေအရံများ၊ ၎င်းတို့၏ အရေအတွက်များ နေ့တိုင်းတိုးလာပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအပြင် စိတ်ကျန်းမာရေးကိုလည်း အထူးဂရုစိုက်ရမည် ဖြစ်ကြောင်း ပြသပါသည်။

ညွှန်ပြချက်များ

စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသည် မည်သူမဆို၏ဘဝကို ငရဲဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချို့သောလူများသည် ၎င်းတို့၏ပြဿနာများအတွက် အဖြေမရှိဟု ထင်သောကြောင့် အသက်စွန့်ရန် အလွန်အန္တရာယ်များသည်။

ထို့ကြောင့် သင်သည် ဤရောဂါတစ်ခုခုရှိသူနှင့် နေထိုင်ပါက ဘုရားသခင်သည် သင့်ဘက်၌ရှိတော်မူကြောင်း သတိရပါ။ အခက်ခဲဆုံးအခိုက်အတန့်တွင်ပင်၊ ထိုဆုတောင်းချက်သည် ဘုရားသခင်ထံရောက်ရှိရန် အသန့်ရှင်းဆုံးနှင့် အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင်၏ဆုတောင်းခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ဦး၏လမ်းကြောင်းကို အမှန်တကယ်ပြောင်းလဲစေနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။

အဓိပ္ပါယ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ကန့်သတ်ချက်များကို လေးစားလိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများသည် အနီးကပ်လိုက်ပါသွားရမည့်ရောဂါများဖြစ်ပြီး ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည် ဆင်းရဲဒုက္ခခံနေကြရသူများ၏ အသက်တာတွင် ဤပြဿနာများကို ဖြေရှင်းနိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိနားလည်ထားသင့်ပါသည်။

ဆုတောင်းခြင်း

အကျွန်ုပ်၏သခင်၊ တုန်လှုပ်ခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့် ထိတ်လန့်ခြင်းတို့သည် ကျွန်ုပ်ကို လွှမ်းမိုးသွားပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်ခြင်းကင်းမဲ့ခြင်း၊ ကိုယ်တော်၏သန့်ရှင်းသောလက်တော်၌ စွန့်ပစ်ခြင်းကင်းမဲ့ခြင်းနှင့် ကိုယ်တော်၏အနန္တတန်ခိုးတော်ကို အပြည့်အဝယုံကြည်ခြင်းမရှိခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်ကို ကျွန်ုပ်သိပါသည်။ အကျွန်ုပ်ကို ခွင့်လွှတ်တော်မူပါ၊ အကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်ခြင်းကို တိုးပွားစေတော်မူပါ။ ငါ့ရဲ့ဆင်းရဲဒုက္ခနဲ့ ငါ့ကိုယ်ကျိုးကို မကြည့်နဲ့။

ငါကြောက်တယ် ငါသိတယ်၊ကျွန်ုပ်၏ဆင်းရဲဒုက္ခကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်၏ဆင်းရဲနွမ်းပါးသော လူသားခွန်အား၊ ကျွန်ုပ်၏နည်းလမ်းများနှင့် ကျွန်ုပ်၏အရင်းအမြစ်များအပေါ်တွင်သာ အားကိုးအားထားပြု၍ အခိုင်အမာတောင်းဆိုပါသည်။ သခင်၊ အကျွန်ုပ်ကို ခွင့်လွှတ်၍ ကယ်တင်တော်မူပါ။ ယုံကြည်ခြင်း၏ကျေးဇူးတော်ကို ပေးသနားတော်မူပါ။ အန္တရာယ်ကို မကြည့်ဘဲ၊ သခင်ဘုရားကို အတိုင်းအတာမရှိဘဲ ကိုးစားခြင်းငှာ ကျေးဇူးတော်ကို ပေးသနားတော်မူပါ။ အိုဘုရားသခင်၊ အကျွန်ုပ်ကို ကူညီတော်မူပါ။ သခင်၊ အကျွန်ုပ်သည် ကိုယ်တော်၏လက်၌ မိမိကိုယ်ကို စွန့်ပယ်ပြီး ၎င်းတို့တွင် ကျွန်ုပ်၏ဘဝ၏ကျောက်ကပ်များ၊ လျှောက်လှမ်းရာလမ်းကြောင်းကို ထားရှိပေးကာ ရလဒ်များကို ကိုယ်တော်၏လက်၌ ထားရစ်ပါသည်။

အရှင်၊ ကိုယ်တော်ကို အကျွန်ုပ်ယုံကြည်သော်လည်း၊ ယုံကြည်ခြင်း ရှင်ပြန်ထမြောက်တော်မူသောအရှင်သည် ကျွန်ုပ်အနားတွင် လျှောက်သွားသည်ကို ကျွန်ုပ်သိသော်လည်း၊ ကိုယ်တော်၏လက်၌ ကျွန်ုပ်ကိုယ်ကို လုံးလုံးမစွန့်လွှတ်နိုင်သောကြောင့်၊ အကျွန်ုပ်၏အားနည်းချက်ကို ကူညီတော်မူပါ။ အာမင်။

လူတစ်ဦးအား စိတ်အေးချမ်းစေရန် ဆုတောင်းခြင်း

စိတ်ရင်းစေတနာကောင်းဖြင့် ဆုတောင်းခြင်းသည် တန်ခိုးကြီးမားပါသည်။ မကြာမီ၊ São Manso ၏ဆုတောင်းချက်သည် သူ့ကိုအကူအညီတောင်းသူများအတွက် ရလဒ်ကောင်းများရရှိမည်ဖြစ်သည်။

ညွှန်ပြချက်များ

၎င်း၏အမည်အရ ဆောမန်ဆိုသည် ယခင်က ကျောရိုးအတွင်းသို့ ဝင်ရောက်လာသော နွားကို ယဉ်ပါးစေရန် ကြိုးပမ်းခဲ့သည်။ အချိန်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် သူ၏ဆုတောင်းချက်များသည် ကြီးထွားလာခဲ့ပြီး ယနေ့တွင် သူသည် လူတစ်ဦးအား အောင်နိုင်စေရန်နှင့် ငြိမ်သက်အေးချမ်းစေမည့် သူတော်စင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။

ယုံကြည်ခြင်းဖြင့် ဆုတောင်းပါ၊ သင်မေးမည့်အရာကို သေချာစေပါ၊ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ဆုတောင်းပြီး ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပုံစံအဖြစ် São Manso အား ဆီမီးထွန်းပါ။

အဓိပ္ပါယ်

São Manso သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတည်ငြိမ်မှုများကြောင့်ဖြစ်စေ စုံတွဲများကြားရန်ဖြစ်မှုများကြောင့်ဖြစ်စေ တစ်စုံတစ်ဦးအား စိတ်တည်ငြိမ်စေလိုသူများအတွက် အလိုအပ်ဆုံးသူတော်စင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ São Manso သည် သူ၏ယုံကြည်ခြင်းအားဖြင့် ကြီးကျယ်သော အရာများကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး လိုအပ်နေသူများအား အကူအညီ သယ်ဆောင်ပေးနိုင်သည်။

ဆုတောင်းခြင်း

ဆောမန်ဆို၊ မင်းအကူအညီတောင်းစရာ ထောင်ချီရှိတဲ့အခါ ဒီအချိန်မှာ မင်းကို အနှောက်အယှက်ဖြစ်မိလို့ စိတ်မကောင်းပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့စိတ်ကို တည်ငြိမ်အောင်လုပ်ဖို့ အရေးတကြီးလိုအပ်နေတာကြောင့်ပဲ လုပ်တာပါ၊ နှလုံး။ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်အတွက် ဆုတောင်းရပါမည်၊ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့ချစ်မြတ်နိုးပြီး ပျော်ရွှင်လိုသူများအတွက် ဆုတောင်းပေးကာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအရာကို စိတ်ထဲတွင် စွဲမှတ်ထားပြီး သင်၏ကြီးမားသောစွမ်းအားများဖြင့် ကျွန်ုပ်အား ကူညီမည်ကို ကျွန်ုပ်သိပါသည်။

Saint Manso၊ (လူ၏အမည်ကိုပြောပါ) ၏စိတ်နှလုံးကို တည်ငြိမ်စေရန် ကူညီပေးစေလိုပါသည်၊ သူသည် သူ့ဘဝတွင် ဆိုးရွားသောအချိန်များကို ဖြတ်သန်းနေရကာ သူ့ကို စိတ်အေးချမ်းသာသာ၊ ပိုပို၍ စိတ်လှုပ်ရှားနေစေရန် အကူအညီပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဆောမန်ဆို၊ (လူ၏အမည်ကိုပြော၍) စိတ်နှလုံးကို နှိပ်စက်ညှဉ်းဆဲသော မကောင်းမှုအပေါင်းမှ လွတ်မြောက်အောင် ကူညီပေးတော်မူပါဘုရား၊ သူစိတ်ပျက်သွားတယ်။ ၎င်းသည် (လူ၏အမည်ကိုပြောပါ) ပိုပျော်ရွှင်စေကာ ပိုမိုအသက်ဝင်စေပြီး သူ့ကိုစိတ်မကောင်းဖြစ်စေသည့်အရာအားလုံးမှ လွတ်မြောက်စေသည်။

သူ့ကိုသာခံစားရစေမည့်သူအားလုံးကို (လူအမည်ကိုပြောပါ) နှင့်ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။ မကောင်းပါဘူး၊ သူ့ကို မကြိုက်တဲ့ သူတွေအားလုံးက သူ့ကို ပိုဆိုးအောင် လုပ်တဲ့သူပါ။ ငါ့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်São Manso နားထောင်ပါ၊ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

လူတစ်ယောက်ကို မှန်ကန်စွာ ငြိမ်သက်ဖို့ ဆုတောင်းနည်းကို ဘယ်လိုပြောရမလဲ။

သင်ဆုတောင်းစပြုသည့်အခိုက်တွင်၊ သင့်အား ဘုရားသခင်ပြုလုပ်ပေးသည့်အရာအားလုံးအတွက်၊ နေ့သစ်တိုင်း၊ ကမ်းလှမ်းထားသော အခွင့်အလမ်းသစ်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောလူတစ်ဦးဖြစ်ရန် အခွင့်အလမ်းသစ်တစ်ခုအတွက် ဘုရားသခင်ကို ကျေးဇူးတင်ခြင်းဖြင့် စတင်လိုက်ပါ။

သင့်ဘဝအတွက် ကျေးဇူးတင်ကြောင်းနှင့် စတင်ပြီး သင်၏အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ယူလိုက်ပါ။ ကျေးဇူးဆပ်ပြီးနောက်၊ နှိမ့်ချပါ၊ သင်၏အမှားကို အသိအမှတ်ပြုပြီး မည်သည့်နည်းဖြင့်မဆို အမှားလုပ်မိသောသူများထံမှ ခွင့်လွှတ်မှုကို တောင်းပါ။

ထို့နောက် စိတ်နှလုံးမှ ငြိမ်သက်တိတ်ဆိတ်သော အရပ်ရပ်သို့ သွားလျှင် အာရုံစူးစိုက်ပြီး အာရုံစူးစိုက်ပါ။ သင်၏ဆုတောင်းခြင်းကို ပြီးမြောက်စေနိုင်သည်။ တတ်နိုင်လျှင် ကောင်းကင်ကိုကြည့်ကာ အခိုက်အတန့်တွင် လက်မြှောက်လိုက်ပါ။

သင့်ဆုတောင်းချက်ကို ပြောပြီး ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အကောင်းဆုံးသောအရာကို သခင်သိတော်မူကြောင်း အမြဲသတိရပါ။ တစ်စုံတစ်ဦးကို စိတ်အေးချမ်းသာစေရန် တောင်းဆိုခြင်းသည် အခြားသူတစ်ဦးအတွက် တစ်စုံတစ်ခုတောင်းဆိုနေသောကြောင့် နှလုံးသားမှလုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။

အများအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ခက်ခဲသောအချိန်များတွင်သာ ဘုရားသခင်ကိုရှာကြသော်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါက ၎င်းတို့ထံမှ အမြဲကျေးဇူးတင်ပြီး စိတ်ရှည်ရန် တောင်းခံပါ။ ဘယ်သူရှာတာလဲ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိန်းချုပ်မှုပြဿနာရှိသူများကို ကူညီလိုပြီး အခြားသူများအပေါ် ၎င်းတို့၏ဒေါသကို ဖယ်ရှားကာ လူတိုင်းကို များစွာထိခိုက်စေကြောင်း သင့်စိတ်နှလုံးနှင့် ယုံကြည်ခြင်းကို ပြသပါ။

ထို့ကြောင့် လုပ်ဆောင်ချက်တိုင်း၊ အကျိုးဆက်ရှိတယ်။ ကောင်းတာကို လိုချင်ရင် စိတ်ထဲကနေ လုပ်ရင် ပိုလို့တောင် ကောင်းတယ်။ မြင့်မြတ်သောအကူအညီကို ဆည်းကပ်ခြင်း၊ ယုံကြည်ခြင်းနှင့် တောင်းသောအရာကို ယုံကြည်ခြင်းတို့ကို ဆည်းပူးသည်ကို ငါတို့တွေ့မြင်ခဲ့ရပြီး၊ကျွန်ုပ်တို့၏လက်ထဲတွင် ကြီးမားသောခွန်အားနှင့် စွမ်းအားရှိပါသည်။

ဘုရား၏အကူအညီအပြင်၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီရယူခြင်းကို ဘယ်သောအခါမှ လျစ်လျူမရှုသင့်ကြောင်း အားဖြည့်ရန် အမြဲကောင်းပါသည်။ ဆုတောင်းခြင်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်မှုနှင့်အတူ လူတစ်ဦး၏ဆုတောင်းချက်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော လူသားတစ်ဦးဖြစ်လိုသောဆန္ဒနှင့်အညီ တစ်စုံတစ်ဦးကို ကူညီရာတွင် တိုးတက်မှုကို ရရှိနိုင်စေရန် ဆုတောင်းခြင်းသည် ဖြည့်စွက်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်လုပ်နေတဲ့အရာက ကောင်းမွန်တဲ့ရလဒ်တွေရရှိမယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။

အဓိပ္ပါယ်က

စိတ်လှုပ်ရှားနေတဲ့လူတစ်ယောက်ဟာ အဲဒီအခြေအနေကိုရောက်ဖို့ အကြောင်းပြချက်များစွာနဲ့ အဓိပ္ပါယ်များစွာရှိနိုင်ပေမယ့် သူကတော့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် ဒီအခိုက်အတန့်တွေကို ဖြတ်ကျော်ပြီး အေးအေးဆေးဆေးနေဖို့ မကြိုးစားသင့်ပါဘူး။

ဆုတောင်းခြင်း

အရှင်၊ အကျွန်ုပ်၏ စိတ်ဝိညာဉ်၏ အပြစ်အနာအဆာများကို မြင်နိုင်စေရန်နှင့် အခြားသူများ၏ အပြစ်အနာအဆာများကို မှတ်ချက်မချပါနှင့်။ အကျွန်ုပ်၏ဝမ်းနည်းမှုကို ပယ်ရှားသော်လည်း အခြားသူအား မပေးပါနှင့်။

နာမတော်ကို အစဉ်ချီးမွမ်းခြင်းငှာ အကျွန်ုပ်၏စိတ်နှလုံးကို မြင့်မြတ်သောယုံကြည်ခြင်းဖြင့် ပြည့်စေပါ။ ငါ့မာနနဲ့ ခံယူချက်တွေကို ဖယ်ထုတ်လိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်အား အမှန်တကယ် မျှတသော လူသားတစ်ဦးဖြစ်အောင် ဖန်တီးပါ။

ဤမြေကြီးပေါ်ရှိ ထင်ယောင်ထင်မှားများကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် ကျွန်ုပ်အား မျှော်လင့်ချက်ပေးပါ။

ခြွင်းချက်မရှိသော ချစ်ခြင်းမျိုးစေ့ကို ကျွန်ုပ်၏နှလုံးသားတွင် စိုက်ထည့်ကာ ဖြစ်နိုင်သည့် အကြီးမားဆုံး ပျော်ရွှင်မှုအရေအတွက်ကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ မင်းရဲ့ရယ်မောစရာနေ့ရက်တွေကို ချဲ့ထွင်ပြီး မင်းရဲ့ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတဲ့ညတွေကို အကျဉ်းချုပ်ဖို့ လူတွေက။

ငါ့ပြိုင်ဘက်တွေကို အဖော်တွေအဖြစ် ငါ့အဖော်တွေ ငါ့သူငယ်ချင်းတွေ ငါ့သူငယ်ချင်းတွေ ချစ်ရတဲ့သူတွေဖြစ်အောင် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ အားကြီးသော သိုးသငယ်၊ အားနည်းသော သူတို့အတွက် ခြင်္သေ့မဖြစ်ပါစေနှင့်။ သခင်၊ လက်စားချေလိုသောဆန္ဒကို ခွင့်လွှတ်ပြီး ဖယ်ရှားရန် ဉာဏ်ပညာကို ပေးသနားတော်မူပါ။

လူတစ်ဦးအား အေးချမ်းစေရန်နှင့် သူ၏နှလုံးသားကိုထိရန် ဘုရားသခင်အား ဆုတောင်းခြင်း

ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘုရားသခင်ကို အမြဲရှာသည့်အခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပိုကြီးသောတစ်ခုလိုအပ်သည်၊ ထို့ကြောင့် သခင်ဘုရားနှင့်စကားပြောခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက်နှင့် သူ့လိုအပ်နေသူများအတွက် ကြီးမားသောအကူအညီတစ်ခုဖြစ်သည်။ဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်း။

ညွှန်ပြချက်များ

ဘုရားသခင်နှင့် စကားပြောခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အလှပဆုံးနှင့် ကုထုံးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆုတောင်းခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ချိတ်ဆက်ကာ အကူအညီလိုအပ်သူများကို ကူညီရန် ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

ဤနေရာတွင်၊ သင့်ကိုယ်သင် ငြိမ်းချမ်းနေရန် အရေးကြီးသည့်အခိုက်အတန့်ဖြစ်ပြီး သင့်အတွင်းစိတ်နှလုံးကို နားထောင်ရန် အရေးကြီးပြီး ၎င်းသည် အဆင်သင့်ဆုတောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဘုရားသခင်နှင့် စကားပြောဆိုခြင်းဖြစ်လျှင်ပင် သူသည် သင့်အား လိုအပ်သမျှကို နားထောင်ကာ ကူညီလိမ့်မည်ဖြစ်ကြောင်း သေချာစေနိုင်ပါသည်။

သင်ဆုတောင်းသည့်အခါတိုင်း သင့်တောင်းဆိုချက်ကို အဖြေရလိမ့်မည်ဖြစ်ကြောင်း ယုံကြည်ပါ၊ ဦးစွာယုံကြည်ပါ။ သင်တောင်းသောလူသည် ရရှိသောငြိမ်သက်ခြင်းကိုရှာပါ၊ ဘုရားသခင်သည် လိုအပ်နေသောသူတို့၏နှလုံးသားကို ထိမိစေသော မေတ္တာစိတ်နှင့် ဉာဏ်ပညာဖြင့် တောင်းဆိုပါ။ ထို့ကြောင့် သင်၏ကျေးဇူးတော်သည် အောင်မြင်ရန် အခွင့်အလမ်းများစွာရှိသည်။

အဓိပ္ပါယ်

ဘုရားသခင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အနားတွင် အမြဲရှိတော်မူပြီး သူနှင့်စကားပြောဆိုခြင်းသည် မည်သူမဆို စိတ်အေးချမ်းသာဆုံးဖြစ်ပြီး ငြိမ်းချမ်းမှုကို ယူဆောင်လာခြင်းဖြစ်သည်။ သူသည် ဘဝ၏အဓိပ္ပါယ်ရှိပြီး မည်သူမဆို ယုံကြည်နိုင်လျှင် ၎င်းမှာ သူဖြစ်သည်။

ဆုတောင်းခြင်း

အဘဘုရားသခင်၊ ယနေ့ ကျွန်ုပ်သည် သင့်အား စိတ်နှလုံးထဲတွင် ယုံကြည်ချက်ကြီးစွာဖြင့် ဆုတောင်းပြီး ကိုယ်တော်သည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး၏ အရှင်သခင်ဖြစ်ကြောင်းကို အမြဲသိရှိပြီး အားလုံးအတွက် အကောင်းဆုံးသောအရာကို အမြဲသိနေစေရန် ဆုတောင်းပါသည်။ လူ . ကျွန်ုပ်သည် ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်၏ဘဝ သို့မဟုတ် အခြားသူများ၏ဘဝအကြောင်းကို ညည်းညူရန်မဟုတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်သည် မိုက်မဲသောတောင်းဆိုမှုများ သို့မဟုတ် မကောင်းမှုတစ်စုံတစ်ရာကို ပြုလုပ်မည်မဟုတ်ပါ၊ ကောင်းသောအရာတစ်ခုခုကို ပြုလုပ်မည်မဟုတ်ပါ။

ကောင်းကင်ဘုံရှင်အဘ၊ ယနေ့ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏အထဲ၌ မဟုတ်ဘဲ ဆုတောင်းရန် လာပါသည်။ နာမတော်ကိုသော်လည်းကောင်း အခြားသူတစ်ဦး၏အမည်ဖြင့်။ မင်းနာမည်က (လူနာမည်)။ ဒီလူက အရမ်းလိုအပ်နေတယ်။သူ/သူမ၏ဘ၀တွင် သင့်အား အေးချမ်းသာယာစေရန်၊ ချိုမြိန်သော၊ ပိုမိုချစ်ခင်စုံမက်ပြီး နားလည်မှုပိုရှိသောသူဖြစ်စေရန်၊ သူ/သူမအား ငြိမ်သက်စေရန် ဆုတောင်းပါ။

ကောင်းကင်ဘုံနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏သခင်၏တန်ခိုးများသည် သင့်ဘဝထဲသို့ ဝင်ရောက်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ သင့်နှလုံးကို ပျော့ပျောင်းစေပါ။ ထိုခါးသီးမှု၊ သိမ်မွေ့မှုနှင့် မာကျောမှုအားလုံးကို ချိုမြိန်သော၊ ကြင်နာမှုနှင့် ချစ်ခြင်းအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲရန်အတွက် ၎င်းတို့သည် သင့်ဘ၀ထဲသို့ ဝင်လာရန် လိုအပ်ပါသည်။

ကောင်းမြတ်သောကျေးဇူးများမရှိဘဲ မည်သည့်အရာမှ မဖြစ်နိုင်ပါ။ ထိုလူကို သင်သာ ကူညီနိုင်သည်ကို ဘုရားသခင်နှင့် ကျွန်ုပ်သိပါသည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ငြိမ်သက်ခြင်း၊ ပျော်ရွှင်ခြင်း၊ စည်းလုံးခြင်းများစွာနှင့် စည်းလုံးညီညွှတ်မှုများစွာရှိသော ဤမာကျောခါးသီးသောနှလုံးသားကို ကောင်းသောနှလုံးသားအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးနိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်သိပါသည်။

(လူ၏အမည်) ကိုယ်စား ဤကျေးဇူးကြီးမားလှပေစွ။ ငါ့​တောင်း​ပန်​ချက်​ကို မင်း​တို့​ကြား​ရ​လိမ့်​မယ်​လို့ ငါ​သိ​တယ်။ အာမင်

လူတစ်ဦးအား သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်ထံ ငြိမ်သက်စေရန် ဆုတောင်းခြင်း

တောင်းဆိုတိုင်း သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်သည် အလိုအပ်ဆုံးသူများကို ကူညီပေးသည်၊ ကြီးစွာသော အောင်မြင်မှုများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ယုံကြည်ခြင်း။

ညွှန်ပြချက်များ

ဘုရားသခင်၏ သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်သည် အချို့သောဘာသာတရားများတွင် လူတစ်ဦး၊ အခြားသူများက စွမ်းအား သို့မဟုတ် စွမ်းအင်အဖြစ် သို့မဟုတ် နတ်သုံးပါးတစ်ဆူ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်၊ ဝိညာဉ်တော်ကို ကိုယ်စားပြုသည်ဖြစ်စေ၊ သန့်ရှင်းသော၊ အကူအညီနှင့် ၎င်းကိုရှာဖွေသောသူတို့အတွက် များစွာရှိသည်။

သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်သည် ဒုက္ခရောက်ချိန်များတွင် အကူအညီပေးသည့်ပုံဆောင်ချက်ရှိပြီး၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် နှောင့်ယှက်ခံရပါက၊ စိတ်ဖိစီးနေပါက သို့မဟုတ် အခြားတစ်စုံတစ်ဦးမှ အကူအညီတောင်းရန် သာလွန်ကောင်းမွန်ခြင်းမရှိပါ။ ပြဿနာ။ ဆုတောင်းခြင်းရှိသည်။စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချရန်၊ မြှင့်တင်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊ ဘဝကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

အဓိပ္ပါယ်

ကက်သလစ်ဘာသာရေးတွင်၊ သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်သည် သန့်ရှင်းသောသုံးပါးပေါင်းတစ်ဆူ၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်- ခမည်းတော်၊ သားတော်နှင့် သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်ဖြစ်သည်။ သို့သော် အခြားဘာသာတရားများတွင် အခြားအဓိပ္ပာယ်များစွာရှိသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သိထားရမည့်အချက်မှာ သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်သည် နေရာတိုင်းတွင်ရှိကာ ကျွန်ုပ်တို့ထံ အကူအညီတောင်းသည့်အခါတွင် ကိုယ်တော်သည် အမြဲအသင့်ရှိနေပါသည်။

ဆုတောင်းခြင်း

သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်၊ ဤအခိုက်အတန့်တွင် ကျွန်ုပ်သည် ဝန်ခံခြင်းမှာ ကျွန်ုပ်၏စိတ်နှလုံးကို အေးချမ်းစေရန်အတွက် ဤဆုတောင်းချက်ကို ပြောကြားခြင်းဖြစ်သည်၊ ကျွန်ုပ်သည် ခက်ခဲသောအခြေအနေများကြောင့် အလွန်တုန်လှုပ်ခြောက်ခြားကာ တစ်ခါတစ်ရံ ဝမ်းနည်းကြေကွဲရပါသည်။ ငါ့ဘဝမှာ ဖြတ်သန်းပါ။ သခင်ကိုယ်တော်တိုင်ဖြစ်သည့် သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်သည် စိတ်နှလုံးများကို နှစ်သိမ့်စေသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်ဟု သင်၏မြင့်မြတ်သောနှုတ်ကပတ်တော်က ဆိုထားသည်။

ထို့ကြောင့် သန့်ရှင်းသောဥပဇ္ဈာယ်ဆရာ၊ ကျွန်ုပ်၏စိတ်နှလုံးကို ငြိမ်သက်စေပြီး ပြဿနာများကို မေ့ပျောက်စေပါ ငါ့ဘဝ။ငါ့ကိုနှိမ့်ချဖို့ကြိုးစားတဲ့ဘဝ။ လာပါ၊ သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်။ စိတ်နှလုံးကို နှစ်သိမ့်ပေးကာ စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေပါသည်။

ကိုယ်တော်မရှိဘဲ ကျွန်ုပ်သည် ဘာမှမဟုတ်သောကြောင့်၊ သခင်ဘုရားနှင့်အတူ အရာအားလုံးကို ကျွန်ုပ်လုပ်နိုင်သည် ။ ထာ ဝ ရ ဘု ရား သည်၊ ငါယုံကြည်သည်၊ ယေရှုခရစ်၏နာမတော်၌ဤကဲ့သို့ကြေငြာသည်- ငါ့စိတ်နှလုံးအေးဆေး။ ငါ့စိတ်တွေ အေးချမ်းပါစေ ကျွန်ုပ်၏နှလုံးသားသည် ငြိမ်သက်ခြင်း၊ သက်သာရာရခြင်းနှင့် လန်းဆန်းမှုကို ရရှိသည်။ ဒါဆို ဖြစ်ပါစေ! အာမင်။

ဆာလံ ၂၈ ဖြင့် လူတစ်ဦးအား ငြိမ်သက်စေရန် ဆုတောင်းခြင်း

ဆာလံ ၂၈ သည် အကူအညီတောင်းခံသူများအတွက် ကြီးစွာသောတန်ခိုးရှိသော ဆာလံဖြစ်သည်။

ညွှန်ပြချက်များ

ဆာလံ ၂၈ သည် ရန်သူများကို ဆန့်ကျင်တိုက်ခိုက်ရန် အကူအညီလိုအပ်သူများအတွက် ဖော်ပြထားပြီး၊ ယနေ့ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပြည်တွင်းပြည်ပ ရုန်းကန်နေရသောကာလတွင် နေထိုင်ကြပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤခက်ခဲသောအချိန်များကို ကျော်ဖြတ်နိုင်ရန် အကူအညီများစွာ လိုအပ်ပါသည်။

ဤအရာ၊ လူတစ်ဦးအား ငြိမ်သက်စေရန် ဆုတောင်းခြင်း၊ စိတ်ပျက်အားငယ်မှုနှင့် ဖိစီးမှုအခြေအနေများကို ဖြတ်သန်းခဲ့ရပြီး ဤမကောင်းမှုမှ မလွတ်မြောက်နိုင်သူများကို ဆောင်ရွက်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဆာလံ ၂၈ ကိုဆုတောင်းသောအခါ၊ လိုအပ်နေသောသူတို့အား ငြိမ်သက်အေးချမ်းစေရန်အတွက် သင့်စိတ်နှလုံးတွင် လုံလောက်သောယုံကြည်မှုနှင့် ငြိမ်သက်မှုဖြင့် ဘုရားသခင်ထံတောင်းလျှောက်ပါ။

အဓိပ္ပါယ်

ဆာလံ ၂၈ သည် ဒါဝိဒ်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသောအခက်အခဲများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ဒါဝိဒ်သည် သူ၏ရန်သူများကို အကူအညီတောင်းပြီး ခက်ခဲသောအချိန်များတွင် ဘုရားသခင်က သူ့ကို ကူညီခဲ့သည်။

ဆုတောင်းခြင်း

အို သခင်၊ နှုတ်ဆိတ်မနေနှင့်။ ငါသည် တွင်းနက်ကြီးထဲသို့ ဆင်းသွားသူများကဲ့သို့ ဖြစ်စေရန် နှုတ်ဆိတ်နေလျှင် မဖြစ်ပါစေနှင့်။

အသနားခံသော စကားသံကိုကြား၍ သန့်ရှင်းသော ဗျာဒိတ်ဌာနတော်သို့ လက်ကို မြှောက်လိုက်သောအခါ စိတ်လျော့ပါ .

အိမ်နီးနားချင်းတို့အား ငြိမ်သက်စွာပြောတတ်သော လူဆိုး၊ ဒုစရိုက်သမားများနှင့် အတူ ငါ့ကို မဆွဲထုတ်ပါနှင့်။ မကောင်းမှုမူကား စိတ်နှလုံးထဲ၌ ရှိတော်မူ၏။

ထာဝရဘုရားသည် မင်္ဂလာရှိတော်မူစေသတည်း။ ငါ၏ပဌနာစကားသံကိုကြားတော်မူ၏။ သင်၏အမွေ၊ သူတို့ကို စိတ်တည်ငြိမ်စေပြီး သူတို့ကို ထာဝရချီးမြှောက်ပါ။

လူတစ်ဦးကို စိတ်တည်ငြိမ်စေရန် ဆုတောင်းပါ။နာကျင်ကိုက်ခဲသည့်အခိုက်အတန့်အတွက်

ဤခံစားချက်သည် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသည်၊ ထို့ကြောင့်၊ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုအခိုက်အတန့်တွင် လူတစ်ဦးအား ငြိမ်သက်စေရန် ဆုတောင်းချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ရွေးချယ်လိုက်ပါသည်။

ညွှန်ပြချက်များ

ကျွန်ုပ်တို့သည် ဝမ်းနည်းမှု၊ နာကျင်မှု၊ ဒေါသ၊ ပူပန်မှုနှင့် အခြားဆိုးရွားသောခံစားချက်များ တစ်ခါတစ်ရံ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၏အချို့အချိန်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆုပ်ကိုင်ထားနိုင်သည့် ခက်ခဲသောအချိန်များတွင် နေထိုင်ကြသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သည် မရပ်တန့်သင့်ပါ။ အရာရာ ပိုကောင်းလာမယ်လို့ ဘုရားသခင်ကို ယုံကြည်ပါ။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ ဝိညာဉ်ရေးအရ၊ ဘုရား သို့မဟုတ် အခြားအကူအညီတစ်ခုခုကို ရှာဖွေခြင်းသည် အလွန်တန်ဖိုးရှိပါသည်။

ဘုရားသခင်သည် အရာအားလုံးကို ထိန်းချုပ်နိုင်သော်လည်း အချို့သောအခြေအနေများတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အသင့်မဖြစ်သေးဘဲ ရင်ဘတ်ထဲတွင် နာကျင်မှုများ ကြီးထွားလာပြီး ဖြစ်လာနိုင်သည် အချိန်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ ပိုကြီးပြီး ပိုဆိုးလာအောင် ကျော်ဖြတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် ဤကဲ့သို့သောအခိုက်အတန့်မျိုးကြုံရပါက စိတ်အေးချမ်းသာစွာ ဆုတောင်းပေးခြင်းသည် အမြဲတမ်းကောင်းပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ရင်ထဲတွင် ခံစားရသော ဝေဒနာသည် စိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကိုသာ ထိခိုက်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် အချိန်ယူ၍ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ဘုရားသခင်၌ သိမ်းဆည်းထားသောအရာများကို နားထောင်ရန် အချိန်ယူရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤလုပ်ဆောင်ချက်ကို ရရှိစေရန် ဆုတောင်းခြင်းအားဖြင့် ဖြစ်ပါသည်။

အဓိပ္ပါယ်

ခံစားရနိုင်သော အဆိုးဆုံးခံစားချက်တစ်ခုမှာ နာကျင်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ရင်ဘတ်ထဲမှာ တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ငိုချင်စိတ်တွေ ဟာ ရှင်းပြလို့မရတဲ့ ခံစားချက်တွေဖြစ်ပြီး ဘယ်သူမှ ဖြတ်သန်းဖို့ မထိုက်တန်ပါဘူး။ အဆိုးဆုံးကတော့ ဒီလိုခံစားချက်တွေဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေအပြင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေကိုပါ အဆုံးစွန်ထိ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဆုတောင်းခြင်း

သခင်၊ ကျွန်ုပ်ယူဆောင်လာသော ခါးသီးမှုနှင့် ငြင်းပယ်ခြင်းခံစားချက်တို့မှ ကယ်နုတ်တော်မူပါ။ကျွန်တော်နှင့်အတူ။ သခင်၊ ကရုဏာလက်ဖြင့် အကျွန်ုပ်၏နှလုံးကို ထိတော်မူပါ သခင်၊ အဲဒီလို နာကျင်ရတဲ့ခံစားချက်က မင်းဆီကနေလာတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ ငါသိပါတယ်- သူတို့က ငါ့ကို စိတ်မချမ်းသာအောင်၊ စိတ်ဓာတ်ကျအောင်ကြိုးစားတဲ့ ရန်သူဆီက လာတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မင်းကိုငါရွေးချယ်ခဲ့တယ်၊ မင်းကိုချစ်တယ်၊ မင်းကိုငါရွေးချယ်ခဲ့သလို မင်းငါ့ကိုရွေးခဲ့တာ။

ပေးပို့ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ သင်တို့၏ သန့်ရှင်းသော ကောင်းကင်တမန်များက ငါ့ကို နာကျင်ခြင်း နှင့် ငြင်းပယ်ခြင်း ဝေဒနာတို့မှ လွတ်မြောက်စေခြင်းငှာ၊ မတရားသော ပြစ်ဒဏ်ခတ်ခြင်းကို ခံရသော်လည်း၊ သင့်ကို ချီးမွမ်းလျက် ဝမ်းမြောက်ခြင်းမရှိဘဲ မကြောက်မရွံ့ဘဲ သီဆိုကြသော သင်၏ တမန်တော်များကို ထောင်မှ လွတ်မြောက်စေခြင်းငှာ စေလွှတ်လိုက်သကဲ့သို့၊ နေ့ရက်တိုင်း၏အခက်အခဲများကြားမှ အခက်အခဲများကြားမှပင် ကျွန်ုပ်အား ဤကဲ့သို့ အမြဲပျော်ရွှင်အောင် လုပ်ပေးပါ။

လူတစ်ဦးနှင့် သူ၏နှလုံးသားကို အေးချမ်းစေရန် ဆုတောင်းခြင်း

အချို့သောခံစားချက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ တိုက်ရိုက်ခံစားရကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ နှလုံးသားနဲ့ နှလုံးသားကို ရည်ညွှန်းတဲ့အခါ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော ခံစားချက်နှစ်မျိုးလုံး ခံစားနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် လူတစ်ဦးနှင့် သူ၏စိတ်နှလုံးကို အေးချမ်းစေရန် ဆုတောင်းချက်များကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ အားကိုးနိုင်ပါသည်။

ညွှန်ပြချက်များ

ဆုတောင်းချက်များသည် ကြီးမားသောအကူအညီဖြစ်ပြီး စိတ်ပျက်အားငယ်ခြင်း၊ အကူအညီဖြစ်စေခြင်း၊ ဝမ်းမြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျေးဇူးတင်ခြင်းမည်သည့်အချိန်တွင်မဆို ညွှန်ပြပါသည်။ နှလုံးသားသည် အကောင်းနှင့်အဆိုး နှစ်မျိုးလုံး စွမ်းအင်များစွာကို ရရှိနိုင်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိကြပြီး ရင်ဘတ်မှ နာကျင်ခြင်း၊ ဒေါသ၊ အပျက်သဘောဆောင်သည့် ခံစားချက်မှန်သမျှကို ဖယ်ရှားရန် ဆုတောင်းခြင်း လိုအပ်ပါသည်။

အဓိပ္ပါယ်

အထက်တွင်တွေ့ခဲ့ရသည့်အတိုင်း ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့ရရှိသည့် စွမ်းအင်များစွာကို လက်ခံရယူပြီး စုပ်ယူပေးသည့် အနုတ်လက္ခဏာခံစားချက်များသည် နှလုံးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေပါသည်။ ချို့တဲ့နေသည်စိတ်ရှည်ခြင်း၊ ဖိစီးမှုတို့သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် ခံစားနေရသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ယိုယွင်းပျက်စီးမှုများကြောင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြင်းထန်သော ပြဿနာများ ဖြစ်လာနိုင်သော်လည်း အချိန်အများစုကို သတိမထားမိပေ။

ဆုတောင်းခြင်း

အနန္တကရုဏာတော်ရှင် ဘုရားသခင်၊ ဤလူသားသည် မိမိ၏ စိတ်နေသဘောထားများကို ကောင်းစွာ တွေးတောနိုင်စေရန် ဤအခိုက် (လူ၏ နာမတော်အား) နှလုံးသားကို ထိပါရန် ကျွန်ုပ် တောင်းလျှောက်ပါသည်။ ပြဿနာများနှင့် သူလုပ်ဆောင်ပုံ။

သခင်ယေရှု၏ အဖိုးတန်အသွေးတော်၏ နာမတော်၌ (လူအမည်ကို) စိတ်ဖြေပါ။ ထိုပုဂ္ဂိုလ်၏ စိတ်ဝိညာဉ်ကို သန့်စင်စေကာ ပို၍ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် နားလည်မှုဖြင့် နေထိုင်ရန် စိတ်ရှည်ခြင်းနှင့် ငြိမ်သက်ခြင်းကို ပေးပါ။ အနန္တကရုဏာတော်ရှင်အဘ၊ အပျက်သဘောဖြင့် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နိုင်သမျှကို ဖယ်ရှားပါ။ ယနေ့နှင့်အစဉ်အမြဲငြိမ်းချမ်းပါစေ!

သခင်ဘုရား၏နာမတော်၌ဂုဏ်ကျက်သရေရှိပါစေသော။ ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်ခြင်းသည် လွယ်ကူသည်မဟုတ်ပေ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားအတွင်း၌ရှိရမည့် ငြိမ်းချမ်းမှုကို မခံစားရဘဲ၊ ၎င်းသည် လူများကို အေးစက်၊ ဝေးကွာစေပြီး သာမန်ငြိမ်းချမ်းသောဘဝနေထိုင်ရန် အလင်းရောင်လမ်းကို မရှာနိုင်သူများကိုသာ ဖြစ်စေသည်။

ညွှန်ပြချက်များ

စိတ်ရောဂါရှိသူများ၊ သင်မည်မျှပင် ခက်ခက်ခဲခဲ တိုက်ပွဲဝင်နေပါစေ စိတ်အေးချမ်းသာစွာ နေထိုင်ရန် မည်မျှခက်ခဲသည်ဖြစ်စေ သူတို့၏ ခေါင်းထဲတွင် အစီရင်ခံပါ ။ ငြိမ်းချမ်းမှုကို လုံးဝမရှာနိုင်ပါ။

အချို့ကိစ္စများတွင် လုပ်စရာများစွာမရှိပါ၊ ဒုက္ခရောက်နေသူအတွက် ဆုတောင်းရုံမျှဖြင့် ငြိမ်းချမ်းမှုကို ရှာဖွေပါ။

အိပ်မက်များ၊ ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် esotericism နယ်ပယ်တွင် ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် အခြားသူများအား ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များတွင် အဓိပ္ပာယ်ကိုရှာဖွေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ရည်စူးပါသည်။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်စိတ်ကို နားလည်ရန် အစွမ်းထက်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝများတွင် တန်ဖိုးရှိသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ အိပ်မက်များနှင့် ဝိညာဉ်ရေးလောကသို့ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်ခရီးသည် လွန်ခဲ့သော အနှစ် 20 ကျော်က စတင်ခဲ့ပြီး ထိုအချိန်မှစ၍ ဤနယ်ပယ်များတွင် ကျွန်ုပ် အကျယ်တဝင့် လေ့လာခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏အသိပညာကို အခြားသူများအား မျှဝေရန်နှင့် သူတို့၏ဝိညာဉ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်စေရန် ကူညီပေးခြင်းအတွက် ကျွန်ုပ်စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။