ဘာကြောင့် Blonde Tea ကို သောက်တာလဲ။

ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို သောက်သင့်တဲ့ အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါတယ်။ သို့သော် ဤစာရွက်သည် ဒဏ္ဍာရီတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် တစ်ညလုံး ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင် ကူညီပေးမည်မဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။ ကရဝေးရွက်ကို ဘရာဇီးဟင်းလျာများတွင် လူသိများပြီး ဥပမာအားဖြင့် ပဲနှင့် အသားအမျိုးအစားအချို့တွင် အရသာထည့်ရန် အသုံးပြုပါသည်။

အစားအစာအတွက် အရသာအပြင် ကရဝေးရွက်သည်လည်း အကျိုးကျေးဇူးများရရှိစေပါသည်။ စားသုံးသူတွေရဲ့ ကျန်းမာရေး၊ သူမသည် အစာခြေပြဿနာများ၊ ကူးစက်ရောဂါများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် ထိရောက်မှုရှိသော ဆေးဖက်ဝင်အရွက်ဖြစ်သော်လည်း ၎င်းသည် သင့်အား ပေးစွမ်းနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးအချို့သာဖြစ်သည်။ Blonde Tea ၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါသလား။ ဤဆောင်းပါးကိုကြည့်ပါ။

Laurel Tea အကြောင်းပိုမိုသိရှိရန်

လူအနည်းငယ်သာသိသော်လည်း Laurel Tea သည် ကျန်းမာရေးအတွက် ပေးစွမ်းနိုင်သည့် အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို အသုံးချရန် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် အစာခြေပြဿနာများ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် ဖိစီးမှုတို့နှင့်ပတ်သက်သည်။ အောက်တွင်ပိုမိုလေ့လာပါ!

Laurel Tea ၏ဂုဏ်သတ္တိများ

လက်ဖက်ရည်တွင် Laurel အရွက်တွင် အစာခြေပြဿနာများကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိပြီး စိတ်ဖိစီးမှုများလွန်းခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတို့ကို သက်သာစေသည့်အပြင်၊ . သို့ရာတွင်၊ ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် ၎င်းတို့အတွက်သာ အကန့်အသတ်မရှိပေ။

ရောင်ရမ်းမှုဆန့်ကျင်ဆေးအများစုတွင် ဟုခေါ်သော ဓာတ်တစ်မျိုးပါရှိသည်။ထိန်းညှိမှု။ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ရွှေရောင်လက်ဖက်ရည်ထက် ပိုလျှံခြင်းသည် အချို့သောအကျိုးဆက်များကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤလက်ဖက်ခြောက်ကို အလွန်အကျွံ သောက်သုံးပါက အကျိုးသက်ရောက်မှု ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နိုင်သည်။

ကျန်းမာရေးအတွက် များစွာအကျိုးရှိသော်လည်း ကြက်သွန်နီအခွံပါသော ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို အသင့်အတင့် သောက်သုံးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် မအောင်မြင်နိုင်သော အာနိသင်များရှိပြီး အဆက်မပြတ် အာရုံစူးစိုက်မှု လိုအပ်သူများအတွက်လည်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် တားမြစ်ထားသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

လက်ဖက်ရည်အတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ အလွန်များပါသည်။ ရိုးရှင်းပြီး စျေးလည်းမကြီးပါဘူး ချစ်တို့ရေ။ ကြက်သွန်နီအခွံဖြင့် ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို ပြင်ဆင်ရာတွင် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာခြင်းသည် အလွန်အကျိုးရှိပါသည်။ အောက်ပါ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ-

- ရေ 250 ml;

- ကရဝေးရွက်ကြီး 1 ခု;

- ကြက်သွန်နီအခွံ 50 ဂရမ်။

လုပ်နည်း။

ကြက်သွန်နီအခွံဖြင့် Laurel Tea ပြုလုပ်ရန်၊ Laurel နှင့် အခွံများကို ခွက်တစ်ခုထဲတွင် ထည့်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့နောက် ရေအနည်းငယ်ကျိုပြီး အိုးထဲရှိ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို လောင်းထည့်လိုက်ပါ။ နောက်တစ်ဆင့်မှာ ဖန်ခွက်ပေါ်တွင် အဖုံးတစ်ခုထည့်ပြီး 10 မိနစ်ခန့်စောင့်ပါ။

ထို့နောက် ဤအရောအနှောအားလုံးကို ညှစ်ထုတ်ပြီး ချက်ချင်းသောက်ပါ။ ဤလက်ဖက်ရည်နှင့် ကရဝေးရွက်ကို အခြေခံ၍ ဖျော်စပ်ထားသော အခြားလက်ဖက်ရည်ကို သောက်သင့်သည်မှာ အမြဲသတိပြုသင့်သည်။ သကြားလည်း မထည့်သင့်ပါဘူး။

သစ်ကြံပိုးခေါက်နဲ့ Laurel Tea

The Laurel Teaသစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့်အတူ၊ အလွန်ကျန်းမာသောအဖျော်ယမကာအပြင်၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်သည်ဤလက်ဖက်ရည်အတွက်အလွန်ထူးခြားသောအရသာကိုပေးသောကြောင့်အရသာရှိသည်။ ဒါကြောင့် ဒီဟာက အရသာနဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုပါ။ အောက်တွင်ပိုမိုလေ့လာပါ!

ညွှန်ပြချက်များ

သစ်ကြံပိုးခေါက်ပါသော Laurel လက်ဖက်ရည်သည် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိရှိပြီး လူကို သဘာဝအတိုင်း ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ဤလက်ဖက်ရည်သည် ဆီးလမ်းကြောင်းကို ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည်။

ဤအကျိုးကျေးဇူးများပင်ရှိသော်လည်း ဤလက်ဖက်ရည်သည် ဆေးဝါးတစ်ခုမျှသာဖြစ်သောကြောင့် အံ့ဖွယ်များအလုပ်မဖြစ်ကြောင်း အလေးပေးဖော်ပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ စုဆောင်းထားသော အဆီများကို ဖယ်ရှားရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည့် အိမ်လုပ်လက်ဖက်ရည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့် Laurel လက်ဖက်ရည်၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ အလွန်ရိုးရှင်းပြီး သင့်အိမ်နှင့်အနီးဆုံး စူပါမားကတ်များတွင် ရနိုင်ပါသည်။ အဲဒါတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်ပါ-

- ကရဝေးရွက် ၅ ရွက်;

- သစ်ကြံပိုးခေါက် ၁ ချောင်း၊

- ရေ 500 ml.

ပြုလုပ်နည်း။

ပထမဦးစွာ Laurel လက်ဖက်ရည်ကို စတင်ရန် ရေကို အချိန်အနည်းငယ်ကြာ ဆူအောင်တည်ပါ။ ရေဆူပြီးနောက် မီးပိတ်ပြီး ကရဝေးရွက်နှင့် သစ်ကြံပိုးခေါက်ကို ဒယ်အိုးထဲတွင် ထည့်ပါ။ ပြီးရင်တော့ 15 မိနစ်လောက် ထားလိုက်ပါ။ ထို့နောက် သစ်ကြံပိုးခေါက်ကို ဖယ်ထုတ်ပြီး အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ဤအံ့သြဖွယ်လက်ဖက်ရည်၏ အရသာကိုလည်း ခံစားလိုက်ပါ။

သစ်ကြံပိုးခေါက်ဖြင့် Laurel လက်ဖက်ရည်ကို စားသုံးရန် အကြံပြုထားသည့်အချက်မှာ ၎င်းသည် အရသာဖြစ်သည်။မနက်စောစော ဗိုက်မဆာဘဲ ပထမဦးစွာ စားသုံးပါ။ သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့် ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို သောက်ပြီးနောက် ကျန်တာတွေကို သိမ်းဆည်းပြီး တစ်နေ့တာလုံး သောက်သုံးပေးပါ။

လေးညှင်းပွင့်နှင့် Bay Leaf Tea

လေးညှင်းပွင့်နှင့် Bay Leaf Tea သည် အလွန်မွှေးကြိုင်သော သောက်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရသာရှိတဲ့အပြင် ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကိုလည်း ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဒီလက်ဖက်ရည်က သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး ဆီးချိုရောဂါကို ကုသရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။ အောက်တွင်ပိုမိုလေ့လာပါ !

ညွှန်ပြချက်များ

လေးညှင်းပွင့်ပါသော လက်ဖက်ရည်ကြမ်းသည် အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ကာကွယ်ရန် နှင့် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို သက်သာစေရန် နှင့် အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ကာကွယ်လိုသူများအတွက် အထူးညွှန်းပေးပါသည်။ သို့ရာတွင်၊ အခြေသည် လော်ရယ်အရွက်ရှိသော အခြားလက်ဖက်ရည်များကဲ့သို့ပင်၊ ၎င်းကို သင့်လျော်စွာ စားသုံးသင့်သည်။

၎င်းသည် လော်ရယ်လက်ဖက်ရည်ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းကြောင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ လုပ်ဆောင်ချက်ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အစာခြေစနစ်နှင့် ဗိုက်အောင့်ခြင်း။ ထို့ကြောင့်၊ သင်စားသုံးသော လက်ဖက်ရည်ပမာဏကို အာရုံစိုက်ကြည့်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

လက်ဖက်ရည်အများစုတွင် လေးညှင်းပွင့်ပါသော ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်သည် ငွေကြေးများစွာ အကုန်အကျခံရန် မလိုအပ်ဘဲ ပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ လွယ်လွယ်လေးပဲ။ စစ်ဆေးကြည့်ပါ-

- ကရဝေးရွက်ခြောက် ၂ တောင့်၊

- လေးညှင်းပွင့် ၃ တောင့်;

- ရေ 300 ml.

လုပ်နည်း

လက်ဖက်ခြောက်ချက်နည်းကို စတင်ရန်အတွက် ကရဝေးရွက်ကို ဒယ်အိုးထဲတွင်ထည့်ကာ ရေထည့်ကာ ငါးမိနစ်ခန့် ဆူအောင်တည်ပါ။ အဲဒီနောက်တော့ လိုက်လုပ်ရမယ်။မီးပိတ်ပြီး လေးညှင်းပွင့်ထည့်ပါ။ ပြီးရင် အိုးကို အဖုံးအုပ်ပြီး ကိုယ်နှစ်သက်သလို ကြက်သီးနွေး ဒါမှမဟုတ် အေးသွားတဲ့အထိ ထားလိုက်ပါ။

ပြီးရင်တော့ လက်ဖက်ရည်ကို ညှစ်ပြီး သောက်ရပါမယ်။ လေးညှင်းပွင့်နှင့် ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ်သောက်ရန် အကြံပြုထားသည်။ သို့သော် ဤလက်ဖက်ရည်ကို လွန်လွန်ကဲကဲ မသောက်တာ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါသည်။

Laurel Tea ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ် သောက်နိုင်မလဲ။

အကောင်းဆုံးကတော့ ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်ကနေ ၄ ကြိမ်အထိ သောက်သုံးသင့်ပြီး အလွန်အကျွံ သောက်သုံးခြင်းက သင့်ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစေတာကြောင့်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ Laurel Tea ကို အမြောက်အများ မသောက်မိစေရန် အမြဲသတိထားပါ။

လော်ရယ် အရွက်သည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းညှိပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိရှိပြီး ဆီးချိုရောဂါကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အရေးကြီးသော မဟာမိတ်ဖြစ် သည်။ ထို့အပြင် Blonde Tea သည် ဥပမာအားဖြင့် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော အရေပြားပြဿနာများကို ထိရောက်စွာ တိုက်ဖျက်နိုင်သည်။ ကရဝေးရွက်စားသုံးခြင်းမှရရှိသော အခြားသောအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသော်လည်း လက်ဖက်ကို မျှတစွာစားသုံးသင့်ပါသည်။

ထို့ပြင် လော်ရယ်လက်ဖက်ရည်ကို သောက်သုံးသူများသည် ဤအရွက်၏အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် ရာသီအောင့်ခြင်းကဲ့သို့သော နာကျင်မှုအမျိုးမျိုးကို သက်သာစေသည်။

Laurel ၏မူလအစ

လော်ရယ်အရွက်သည် အာရှမှအစပြုပြီး မြေထဲပင်လယ်သို့ ယူဆောင်လာသော အမွှေးအကြိုင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ . ယနေ့ ဘရာဇီးလ်ဟင်းလျာများတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုကြပြီး အလွန်ထူးခြားပြီး အာရုံစူးစိုက်နိုင်သောအနံ့ရှိသောကြောင့် လူသိများသည်။

ထို့ပြင် ကရဝေးရွက်ကို ရှေးဂရိနိုင်ငံတွင်လည်း တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ၎င်းတို့အား အိုလံပစ်ပြိုင်ပွဲများတွင် ထူးချွန်ထက်မြက်သော အားကစားသမားများအား ပေးအပ်သည့် သရဖူများပြုလုပ်ရန် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ထို့အတွက်ကြောင့်၊ အရွက်သည် အိုလံပစ်ပြိုင်ပွဲ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် အထင်ရှားဆုံးသော အားကစားသမားများ၏ ဦးခေါင်းပေါ်တွင် တင်ထားသောကြောင့် အောင်ပွဲနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး

လော်ရယ်လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်း၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများထဲတွင် မအောင်မြင်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများကို ဖော်ပြနိုင်သည်။ ဤလက်ဖက်ရည်ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည် အိပ်ငိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းမှာ အာရုံကြောစနစ်ကို နှေးကွေးစေသော လော်ရယ်အား ငြိမ်သက်စေသော ဂုဏ်သတ္တိရှိခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။

လော်ရယ်လက်ဖက်ရည်သည် အစာခြေစနစ်ကို အပြောင်းအလဲဖြစ်စေနိုင်သည်၊ထို့အပြင် ဗိုက်အောင့်ခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း။ သို့သော် လူတစ်ဦးသည် ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးမှသာ ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ နှင့် အခြားဆိုးကျိုးများအားလုံးကို သတိပြုသင့်သည်။ ဒါကြောင့် သင်စားသုံးတဲ့ လက်ဖက်ရည်ပမာဏကို သတိထားကြည့်ပါ။ အကောင်းဆုံးမှာ တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်မှ ၄ ကြိမ်ထက် မပိုစေဘဲ စားသုံးရန်ဖြစ်သည်။

တားမြစ်ချက်များ

Blaurel Tea ကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အမျိုးသမီးများအတွက် တင်းကြပ်စွာ တားမြစ်ထားသည်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကရဝေးရွက်မှာ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ပါနေတာကြောင့် ကိုယ်ဝန်သည်တွေ များများမစားသုံးနိုင်လို့ပါ။ မည်သည့်အန္တရာယ်အုပ်စုနှင့်မျှ မသက်ဆိုင်သောသူများအတွက်ပင် ပမာဏများများစားသုံးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

၎င်းမှာ ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းကြောင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်နာခြင်းနှင့် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်းတို့ကို ပြင်းထန်စွာဖြစ်စေသည့်အချက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် Laurel Tea ကဲ့သို့သော ကောင်းသော လက်ဖက်ရည်သည်ပင် အလွန်အကျွံ သောက်သုံးပါက ဆိုးရွားသော အကျိုးဆက်များ ရှိနိုင်သောကြောင့် သောက်သုံးသော ပမာဏကို အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

Laurel Tea ၏ အကျိုးကျေးဇူး

Laurel Tea သည် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးဆောင်သည်။ အဲဒီအထဲမှာ အစာခြေပြဿနာတွေကို တိုက်ဖျက်တာ၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်တာ၊ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို သက်သာစေတာ၊ Antioxidant နဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ အာနိသင်တွေအပြင်၊ အောက်ပါအကြောင်းအရာများတွင် ပိုမိုအသေးစိတ်စစ်ဆေးပါ။

အစာခြေခြင်းဆိုင်ရာအကူအညီ

Blaurel Tea တွင် ကူညီပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။အစာခြေခြင်းတွင်၎င်းသည် အသည်းမှ သည်းခြေရည်များထုတ်လုပ်ရန် ကူညီပေးသည့်အချက်ကြောင့်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အဆီများကိုချေဖျက်ရာတွင် ကူညီပေးပြီး အာဟာရစုပ်ယူမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည့် အရည်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ကရဝေးရွက်သည် အစာခြေအင်ဇိုင်းများလုပ်ဆောင်မှုကို အားကောင်းစေသည့် ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

ထို့အပြင် ကရဝေးရွက်သည် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ပေးကာ အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေသည့်အပြင် သက်ရှိများ၏ အာဟာရစုပ်ယူမှုကိုလည်း ကောင်းမွန်စေသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်သက်သာရာရစေမည်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကောင်း

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးသည့်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသော ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်သည် အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်ရှိသော ဆီးချိုအမျိုးအစား 2 ရှိသူများအတွက် အထူးအကြံပြုထားသည်။ ဤအမျိုးအစား ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် လက်ဖက်ခြောက်၏ ညွှန်ပြချက်မှာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ဂလူးကို့စ်ပမာဏကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပြီး လျှော့ချပေးနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အချို့သောလေ့လာမှုများအရ ကရဝေးရွက်တွင် ပိုလီဖီနောများပါရှိသည်။ antioxidant အကျိုးသက်ရောက်မှုများ။ ထို့ကြောင့်၊ ကရဝေးရွက်သည် ဆီးချိုရောဂါနှင့် အခြားနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုပင် ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

အသည်းအတွက်ကောင်း

Blaurel Tea သည် အသည်းရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ ဤအရွက်တွင် ပိုတက်စီယမ်၊ ဗီတာမင် B6၊ B9 နှင့် C ၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်တို့ ကြွယ်ဝစွာ ပါ၀င်သောကြောင့် ဆီးသွားခြင်း ၊ မှိုများကို တိုက်ဖျက်ပေးခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေခြင်း၊အစာမကြေခြင်းနှင့် အခြားအရာများစွာရှိသည်။

ထို့ပြင်၊ Bay Tea တွင် antioxidant နှင့် expectorant ဂုဏ်သတ္တိများရှိကြောင်းကိုလည်း သတိပြုရန်အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော်၎င်းသည် contraindications များကိုအလေးပေးရန်အမြဲအရေးကြီးသည်။ Laurel လက်ဖက်ရည်ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးပါက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကုသပေးမည့်အစား အန္တရာယ်ဖြစ်စေပါသည်။

စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသည်

လော်ရယ်အရွက်၏ အဓိကဂုဏ်သတ္တိများထဲတွင် စွမ်းရည်ကို ဖော်ပြနိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လျှော့ချပြီး စိတ်ကို ဖြေလျှော့ပေးရပါမယ်။ သို့သော် ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည် လူတစ်ဦးချင်းစီတွင် အချို့သောငိုက်မျဉ်းခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ဤလက်ဖက်ရည်သည် နေ့စဥ်ဘဝ၏ ပြင်းထန်သောလှုပ်ရှားမှုကြောင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသူများအတွက် စံပြဖြစ်သည်။

ထို့ပြင်၊ လက်ဖက်ရည်သည် ၎င်းတို့၏စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေရန်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖြေလျှော့ရန် လိုအပ်သူများအတွက် မဟာမိတ်ဖြစ်သည်။ စိုးရိမ်ပူပန်မှု ဝေဒနာခံစားနေရသူများအတွက်လည်း သင့်တော်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် ဖြစ်နိုင်ရင် ဒီရောဂါတစ်ခုခုကို ခံစားနေရတဲ့သူတွေဟာ အိပ်ရာမဝင်ခင် ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို သောက်သင့်ပါတယ်။

အစာအိမ်အတွက်

ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို လျစ်လျူမရှုနိုင်ပါဘူး။ အစာအိမ်။ အစာအိမ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ကရဝေးရွက်ဟာ အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေနိုင်တဲ့ အလားအလာကို လူတိုင်းမသိကြပါဘူး။ ဤအရွက်များသည် အသည်းမှ သည်းခြေရည်ထုတ်လုပ်ရာတွင် အထောက်အကူပြုနိုင်စွမ်းရှိကြောင်း အလေးပေးဖော်ပြရန် အရေးကြီးပါသည်။

ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် အစာခြေခြင်းတွင် အဓိကအရန်လုပ်ဆောင်မှုရှိသော အင်ဇိုင်းများအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပါသည်။ လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်သာLaurel သည် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်းကို ဖယ်ရှားရန် လုံလောက်ပါသည်။

ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို ကုသရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်

Lalau အရွက်သည် လူကို ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် ကူညီပေးသည့်အတွက် လူကြိုက်များကျော်ကြားသည်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်က ရောင်ရမ်းမှုနဲ့ အရည်တွေကို ထိန်းထားနိုင်မှုကို လျော့ကျသွားစေတဲ့ Diuretic Effect ပါတာကြောင့်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကို ခံစားရပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ အချို့နေရာများတွင်လည်း တိုင်းတာပေးပါသည်။

ဤလက်ဖက်ရည်သည် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို တားဆီးပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိပါသည်။ နေ့စဉ် 2 ခွက်မှ 3 ခွက်ခန့် စားသုံးပေးခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုနှင့် သွေးတိုးခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးပါသည်။

အနာကျက်ခြင်း

ကရဝေးရွက်သည် ဒဏ်ရာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေသည့် အစွမ်းသတ္တိရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်တွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိပါက အနာကျက်ရန် ကူညီပေးသည့် လော်ရယ်လက်ဖက်ရည်ကို သောက်ရန် အကြံပြုထားသည်။

ဤလက်ဖက်ရည်၏ လုပ်ဆောင်မှုသည် လော်ရယ်အရွက်တွင် eugenol ဟုခေါ်သော ဓာတ်တစ်မျိုးပါသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ Eugenol သည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ချပေးနိုင်စွမ်းရှိပြီး ဒဏ်ရာများကို ကုသရာတွင်လည်း ကူညီပေးသည့်အပြင် အခြားအခြေအနေများတွင်လည်း ကူညီပေးပါသည်။

အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး အာနိသင်

ကရဝေးရွက်တွင် antioxidants ကြွယ်ဝသည်ကို မေ့ထား၍မရပါ။ . ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေသော လက္ခဏာများကို အပြည့်အဝ လျှော့ချပေးနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်မှု။ Laurel tea သည် ရာသီအောင့်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် Laurel tea သည် အလုပ် သို့မဟုတ် အခြားလုပ်ဆောင်မှုများကြောင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသူများအတွက် မဟာမိတ်ဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း ဤလက်ဖက်ရည်ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည် ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ကို အမြဲသတိပြုသင့်သည်။

Antioxidant

ကရဝေးရွက်တွင် ပိုတက်စီယမ်၊ ဆီလီနီယမ်နှင့် အမျိုးမျိုးသော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သည်၊ ကျန်းမာတဲ့ အသားအရေ ပိုင်ဆိုင်ဖို့ တစ်ဦးချင်းစီ Laurel လက်ဖက်ရည်သည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို လျှော့ချပေးနိုင်စွမ်းရှိသော ပိုလီဖီနောများကို antioxidants ၏ အရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် Laurel Tea သောက်သုံးခြင်းသည် ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသူများ သို့မဟုတ် ရှိနှင့်ပြီးသားသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ ဆီလီနီယမ်နှင့် ပိုတက်စီယမ်ကဲ့သို့သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများသည် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက်လည်း မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်

ကရဝေးရွက်တွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ လူများစွာက ဒါကိုသတိမပြုမိပေမယ့် ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ဟာ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ဆေးအများအပြားမှာသုံးတဲ့ eugenol ကြွယ်ဝတဲ့အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ လက်ဖက်ရည်၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်သည် ဤဓာတ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။

အသိပညာနည်းပါးမှုကြောင့် လူများစွာသည် ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ရောင်ရမ်းခြင်းဝေဒနာကို ခံစားရပြီး မတူညီသောဆေးအမျိုးအစားများကို မှီခိုအားထားကြသည်။ ဒါပေမယ့် လက်ဖက်ရည်ရဲ့ စွမ်းဆောင်မှုကိုလည်း အားကိုးနိုင်ပါတယ်။ကရဝေးရွက်သည် ဆေးဝါးထက် သဘာဝအတိုင်း ရရှိနိုင်သည့်အပြင်၊

Diuretic

လူတော်တော်များများက ဤအချက်အလက်ကို မသိကြသော်လည်း ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို ၂ ခွက်မှ ၃ ခွက်အထိ သောက်ခြင်း၊ နေ့စဉ် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အရည်ဓာတ် ထိန်းသိမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်ပေးပြီး သွေးတိုးရောဂါနှင့် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို တိုက်ဖျက်ပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ ဤလက်ဖက်ရည်သည် ဆီးထိန်းဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သောကြောင့် လူများကို ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်းမှ မခံစားရစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

ဤဖောရောင်ခြင်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အရည်များကို ထိန်းထားနိုင်သောကြောင့်၊ ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်သည် ဤခံစားချက်ကို တိုက်ဖျက်ပေးပါသည်။ ကရဝေးရွက်မှာလည်း ဆီးစနစ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကူညီပေးတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိရှိပါတယ်။

Bay Bay Tea

သင်သိပြီးသားဖြစ်တဲ့အတိုင်း Bay Bay Tea မှာ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရှိပါတယ် ဥပမာ၊ ဥပမာ၊ ဆီးချိုရောဂါ အထူးသဖြင့် အမျိုးအစား 2 ကို တိုက်ဖျက်ပေးတဲ့အပြင် ဆီးစနစ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ရောဂါတွေကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒီလက်ဖက်ရည်ကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲသိချင်လား။ အောက်ပါတို့ကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

ညွှန်ပြချက်များ

Laurel လက်ဖက်ရည်သည် Laurel အရွက်၏ ဂုဏ်သတ္တိအားလုံးကို ခံစားရန် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ အစာမကြေခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၊ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ရောင်ရမ်းခြင်းစသည့် ပြဿနာများကို တိုက်ဖျက်ရန် အလွန်ကောင်းမွန်သော ကျောင်းဖြစ်သည်။

သို့သော် အချို့သော တားမြစ်ချက်များ ရှိကြောင်း အမြဲသတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ လေးစားဖို့ လိုပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို မသောက်သုံးနိုင်ပါ။ ဖြည့်စွက်ကာထို့အပြင်၊ မည်သူမဆို ဤလက်ဖက်ရည်ကို လွန်ကဲစွာသောက်သုံးရန် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

Laurel လက်ဖက်ရည်ကို ပြုလုပ်၍ ရရှိနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများအားလုံးကို ခံစားနိုင်ရန်၊ ပါဝင်ပစ္စည်း နှစ်မျိုးသာ လိုအပ်သည်-

- ကရဝေးရွက်ခြောက် ၃ ရွက်၊

- ရေနွေးပူပူ ၁ ခွက်။

ပြုလုပ်နည်း

ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အရွက်များကို ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေထဲတွင် ထည့်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့် ထားပါ။ ထို့နောက် လက်ဖက်ရည်ကို တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်မှ ၄ ကြိမ် သောက်ရန် စီစဉ်သင့်သည်။ လိုအပ်သည်ဟု ယူဆပါက လက်ဖက်ရည်ကို မသောက်မီ ချိုမြိန်စေနိုင်သည်။ ထို့နောက်တွင်၊ သင်လုပ်ရမည့်အရာမှာ laurel tea ပေးစွမ်းနိုင်သည့် အကောင်းဆုံးကို ခံစားလိုက်ပါ။

ထို့ပြင်၊ သင်သည် မလိုလားအပ်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ဤလက်ဖက်ရည်ကို လွန်လွန်ကဲကဲ မသောက်သုံးသင့်ကြောင်း ထောက်ပြရန် အမြဲအရေးကြီးပါသည်။ . လက်ဖက်ရည်ကြမ်းကို ချိုမြိန်စေသော အရာအချို့သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ကရဝေးရွက်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဟန့်တားနိုင်ပြီး ၎င်း၏ ဂုဏ်သတ္တိအားလုံးကို မရရှိနိုင်စေရန် သတိပြုပါ။

ကြက်သွန်အခွံပါသော ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်

သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မတူညီသောအကျိုးကျေးဇူးများကို ဆောင်ကြဉ်းပေးသည့် အရောအနှောကို ရှာဖွေနေပါက၊ ကရဝေးရွက်လက်ဖက်ရည်ကို ကြက်သွန်နီခွံဖြင့် ပြုလုပ်နည်းကို လေ့လာရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပြင်ဆင်ရတာ လွယ်ကူတဲ့အပြင် သင်နည်းနည်းပဲ သုံးစွဲမယ်။ အောက်ပါအကြောင်းအရာများတွင် ပိုမိုလေ့လာပါ။

ညွှန်ပြချက်များ

ကရဝေးရွက်ကိုအခြေခံထားသော အခြားလက်ဖက်ရည်များကဲ့သို့ပင် ကြက်သွန်ခွံနှင့်ပြုလုပ်ထားသော လက်ဖက်ခြောက်ကိုလည်း တွဲဖက်သောက်သုံးသင့်ပါသည်။