मैले बिना कारण तौल घटाउँदै छु, अब के हुन्छ?

कुनै स्पष्ट कारण बिना द्रुत वजन घटानेले धेरै चिन्ता र शंकाहरू निम्त्याउन सक्छ। जब यो हानि जानाजानी हुँदैन, यो अवस्थाको कारणहरू प्रमाणित गर्नको लागि यो मूल्याङ्कन गर्न आवश्यक छ। जे होस्, यस बारे केही बिन्दुहरू विचार गर्न आवश्यक छ, जस्तै ठूलो तनावको अवधि, जस्तै परिवर्तनहरू, चाहे घरमा, काममा वा अलगाव, वास्तवमा यस अर्थमा जीवलाई असर गर्न सक्छ।

तर यदि तपाई अझै पनि तौल घटाउनुको यी कारकहरूसँग कुनै सम्बन्ध छैन, किनकि ती अहिलेको समयमा भइरहेको छैन र आहारको कार्य पनि होइन, यो सचेत हुन आवश्यक छ। केही थाइरोइड-सम्बन्धित विकारहरू र रोगहरू, मधुमेह वा क्यान्सरले अचानक र मौन तौल घटाउन सक्छ, त्यसैले यो एक विशेषज्ञसँग मूल्याङ्कन गर्न लायक छ।

अर्को, यसको बारेमा थोरै हेर्नुहोस्!

निदान

कुनै पनि प्रकारको रोग वा विकारको लागि निदान एक उपयुक्त पेशेवरको मद्दतले गर्नुपर्दछ जसले के भइरहेको छ भनेर स्पष्ट रूपमा मूल्याङ्कन गर्न सक्षम हुनेछ, परीक्षा, परीक्षण र अन्य विधिहरू जसले सक्षम हुनेछन्। तपाईको शरीरमा केहि गडबड छ कि छैन भनेर जाँच गर्नुहोस्।

यसैले यो सधैं महत्त्वपूर्ण छ कि कुनै पनि लक्षणहरू देख्दा, तपाइँ एक उपयुक्त पेशेवरको मद्दत खोज्नुहोस्, किनकि उहाँले तपाइँलाई सबै आवश्यक मार्गदर्शन दिनुहुनेछ ताकि तपाइँउत्पन्न र आफ्नो स्वास्थ्य हानि। दिनको कुनै पनि समयमा अत्यधिक थकान वास्तवमा केहि गडबड भएको स्पष्ट संकेत हो।

यसैकारण, यदि निरन्तर र द्रुत वजन घटाउनेसँग सम्बन्धित छ भने, तपाईंले दिनहुँ थकान बढ्दै गएको देख्नुहुन्छ। जटिल र गहन कार्यहरू नगरी, यो एक पेशेवर खोज्ने समय हो ताकि उसले के भइरहेको छ भन्ने बारे निदान गर्न सकोस्।

भोक नलाग्ने

जस्तो स्पष्ट देखिन सक्छ, भोक नलाग्नु भनेको तपाईंको शरीरले राम्रोसँग काम नगरेको स्पष्ट संकेत हो। यदि यस अनुरूप तौल घटाउने कार्य एकदमै तीव्र गतिमा भइरहेको छ र यसले गर्दा तपाईंको भोकको कमी पनि बढ्दै गएको छ भने, तपाईंले कदम चाल्नुपर्छ।

यो तपाईंको शरीरले कुनै समस्यामा प्रतिक्रिया दिइरहेको स्पष्ट संकेत हो। , आवश्यक छैन कि अधिक गम्भीर, तर यो केहि हार्मोनल गडबडी हुन सक्छ सजिलै संग औषधि र अन्य अभ्यासहरु संग हल। तर यसले अझ गम्भीर कुरा पनि प्रकट गर्न सक्छ, त्यसैले प्रारम्भिक निदान धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

अव्यवस्थित आन्द्रा

संकेतहरू शरीरले जहिले पनि देखाइन्छ र अव्यवस्थित आन्द्रा राम्ररी बाथरुम नगई वा दिनको विभिन्न अवधिहरूमा पनि नगईकन धेरै दिनसम्म असफल हुन सक्छ, यसमा पखाला लागेमा, यसले केही ठीक नभएको संकेत गर्न सक्छ।

यदि तपाईंले तौल घटेको देख्नुभएको छ भनेधेरै ठूलो र तपाईंले आन्द्रासम्बन्धी समस्याहरू लगातार अनुभव गरिरहनु भएको छ, यो एक संकेत हो कि तपाईंको शरीरले आवश्यक पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्दैन, निरन्तर पखालाको अवस्थामा, र यसले निर्जलीकरण निम्त्याउन सक्छ, साथै यो अवस्था सिर्जना गर्न आवश्यक छ। जतिसक्दो चाँडो छानबिन होस्।

संक्रमणको फ्रिक्वेन्सी

तौलको समस्यासँग संघर्ष गरिरहेका मानिसहरूलाई संक्रमणका कारण हुने विभिन्न समस्याहरू पनि आउनु सामान्य कुरा हो।

साथै फ्लू। यदि, गति गुमाउनुको अतिरिक्त, तपाईंले याद गर्नुभयो कि चिसो र फ्लू तपाईंको जीवनमा निरन्तर भएको छ, यो के भइरहेको छ एक विशेषज्ञसँग जाँच गर्न पनि लायक छ, किनकि यी लक्षणहरूले तपाईंको स्वास्थ्यका अन्य पक्षहरूलाई महत्त्वपूर्ण संकेत दिन्छ। धेरै राम्रो गर्दैनन्। राम्रो र उचित हेरचाह चाहिन्छ।

बिना कारण तौल घटाउन घातक हुन सक्छ?

कुनै पनि स्पष्ट कारण बिना तौल घटाउँदा धेरै गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ यदि सही रूपमा मूल्याङ्कन गरिएन भने, विशेषज्ञहरूसँग जसले यस अवस्थाको लागि वास्तविक समस्या पत्ता लगाउन सक्षम हुनेछन्। यो, किनभने धेरै रोगहरूले तौल घटाएर आफ्ना लक्षणहरू देखाउँछन्, जस्तै क्यान्सर र अन्य हार्मोनल विकारहरू उल्लेख गरिएको थियो, यी समस्याहरूसँग लापरवाह फलोअपको कमी वास्तवमै घातक हुन सक्छ।

त्यसैले यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि समयसँगै नराम्रो हुन सक्ने यी लक्षणहरू देख्दा, खोज्नुहोस्एक डाक्टरलाई मूल्याङ्कन गर्न, समस्याहरू सजिलै समाधान गर्न सकिन्छ र यसरी स्वास्थ्यमा अपूरणीय क्षति पुर्‍याउन सक्ने अन्य खराब लक्षणहरूको श्रृंखलाबाट बच्न सकिन्छ।

निदान प्रक्रियाको बारेमा थोरै जान्नुहोस्!

पहिलो सामान्य चिकित्सकद्वारा गरिएको

पहिलो पहिलो चरण पूर्ण र सुरक्षित निदान हुनु भनेको एक पेशेवरको मद्दत खोज्नु हो। यो पहिलो क्षणमा, एक सामान्य व्यवसायीले पहिलेको तौल र कभर गरिएको अवधिको जानकारीलाई ध्यानमा राख्दै तपाईको तौलमा वास्तवमा परिवर्तन भएको छ भनी मूल्याङ्कन गर्न र प्रमाणित गर्न सक्षम हुनेछ ताकि त्यहाँ पर्याप्त वजन घटेको थियो।<4

उदाहरणका लागि, यस अवस्थामा सामान्य चिकित्सकले करिब तीन महिनामा बिरामीले १० केजीभन्दा बढी तौल घटाएको छ कि छैन भनेर मूल्याङ्कन गर्नेछ, जुन धेरै ठूलो संख्या हो। तसर्थ, उसले बिरामीलाई आवश्यक ठानेमा वा शरीरको कुनै भागमा हर्मोनल वा अन्य कारणले केही गडबड भएको थाहा पाएमा अन्य विशेषज्ञकहाँ पठाउन सक्छ।

रगत परीक्षण

पेशेवरले आवश्यक ठानेमा, उसले बिरामीलाई केही आवश्यक परीक्षणहरू गराउन निर्देशन दिनेछ जसले वास्तवमा समस्या छ कि छैन भनेर प्रमाणित गर्नेछ। रगत परीक्षणहरू गर्नका लागि सबैभन्दा सामान्य हो, किनभने तिनीहरू मार्फत यो पत्ता लगाउन सम्भव छ कि तौल घट्नु हार्मोनल विकारको कारण हो कि होइन।

यस निदान प्रक्रियामा के मूल्याङ्कन गर्न सकिन्छ भन्ने उदाहरण हो TSH को उच्च स्तर, पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित हर्मोन, aमस्तिष्क मा उपस्थित ग्रंथि। यो किनभने प्रश्नमा यो हार्मोनले वास्तवमा वजन घटाउन सक्छ। रगत परीक्षणहरूमा पनि सम्भावित हाइपरथायरायडिज्मको मूल्याङ्कन गर्ने सम्भावना हुन्छ, जसले शरीरको क्यालोरी खर्च बढाउँछ र फलस्वरूप अत्यधिक र छिटो तौल घटाउँछ।

चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ वा एक्स-रे

अझ बढी गम्भीर रोगको शंका लागेमा, पहिलो परीक्षण अर्थात् रगत परीक्षणमा कुनै असामान्य कुरा नभेटिएमा बिरामीलाई अन्य परीक्षण गर्नुहोस्। यस अवस्थामा, क्यान्सर जस्ता रोगहरूको कारणले तौल घट्ने सम्भावना छ, जुन यी थप गहन परीक्षणहरू मार्फत मात्र थाहा पाउन र पहिचान गर्न सकिन्छ।

त्यसैले, यो डाक्टरहरूको लागि पनि सामान्य छ। तौल घट्नुका कारणहरू पत्ता लगाउन बिरामीको स्वास्थ्यमा के भइरहेको छ भन्ने स्पष्ट निदान प्राप्त गर्न बिरामीलाई अझ पूर्ण रूपमा मूल्याङ्कन गर्न एमआरआई र एक्स-रेहरूको लागि सोध्नुहोस्।

अचानक तौल घट्ने सम्भावित कारणहरू <1

अचानक तौल घट्नुका केही सम्भावित कारणहरू छन् जसलाई विचार गर्नुपर्दछ, र निदान प्रक्रियामा उनीहरूलाई जिम्मेवार डाक्टरहरूद्वारा गहिराइमा उठाएर विश्लेषण गरिनेछ।

यो पनि हेर्नुहोस्: प्रतिद्वन्द्वीहरूलाई बचाउन सहानुभूति: लसुन, सिरका, फ्रीजर र थपको साथ!

तर यो आवश्यक छ। के प्रश्न गर्ने र कसरी कार्य गर्ने भन्ने बारे सोच्नको लागि यस विषयको बारेमा थोरै जान्नुहोस्, किनकि केही लक्षणहरू प्रक्रियाभरि बेवास्ता हुन सक्छन् र तिनीहरूपूर्ण र स्पष्ट निदानको खोजीमा धेरै मद्दत गर्न सक्छ। सामान्य लक्षणहरू मार्फत चुपचाप कार्य गर्ने रोगहरू देखा पर्छन्, र यसबारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

केही सम्भावित कारणहरूका लागि तल पढ्नुहोस्!

हाइपरथायराइडिज्म

यसका धेरै कारणहरू छन्। कि त्यहाँ अचानक र द्रुत वजन घट्छ, र यी विभिन्न विकल्पहरू मध्ये हाइपर थाइरोइडिज्म हो। थाइरोइड ग्रन्थीमा केही गडबड भएको पहिलो लक्षण तौल घट्नु हो। यस अवस्थामा, त्यहाँ हर्मोनको अत्यधिक उत्पादन हुन्छ, र यी चयापचयलाई नियन्त्रण र विनियमित गर्न जिम्मेवार हुन्छन्, ताकि यो सही रूपमा हुन्छ।

तर जब यो उत्पादनमा कुनै प्रकारको गडबडी हुन्छ, त्यहाँ हुन सक्छ। यसको त्वरण वा कमी। हाइपर थाइरोइडिज्मले गतिको बारेमा कुरा गर्छ। यदि यो चयापचय कार्यमा एक गति छ भने, शरीरले निश्चित रूपमा अधिक क्यालोरीहरू जलाउनेछ र फलस्वरूप वजन घट्नेछ।

मधुमेह

अर्को नसामा, यो पनि औंल्याउन महत्त्वपूर्ण छ कि अत्यधिक र छिटो तौल घट्नु अर्को गम्भीर रोगको एकदम स्पष्ट लक्षण हुन सक्छ, जुन मधुमेह हो। यसले चुपचाप काम पनि गर्छ, र यसको पहिलो लक्षण देखा पर्दा तुरुन्तै डाक्टरकहाँ जानुपर्छ ताकि उसले रोग नियन्त्रण गर्ने प्रक्रियामा मद्दत गर्न सकोस्।

मधुमेहका सबैभन्दा सामान्य प्रकारहरू १ र २ हुन्, र त्यहाँ गर्भावस्था विकल्प पनि छ। यो कमी वा कारणले हुन्छइन्सुलिनको कमी, शरीरको लागि एक महत्त्वपूर्ण हर्मोन किनभने यसले कोशिकाहरूमा ऊर्जा लिन्छ, यो बिना कोशिकाहरूले आफ्नो प्रक्रियाहरूको लागि शरीरको बोसो ऊर्जाको स्रोतको रूपमा प्रयोग गर्न थाल्छन्, र त्यसैले तौल घट्छ।

क्यान्सर

क्यान्सर एक धेरै मौन रोग हो, जुन केहि धेरै स्पष्ट लक्षणहरू देखा पर्दा मात्र पत्ता लगाइन्छ। र वजन घटाने तिनीहरू मध्ये एक हुन सक्छ, यदि यो अप्रत्याशित रूपमा हुन्छ र कुनै स्पष्ट कारणको लागि। तर यो ध्यान दिन लायक छ कि क्यान्सर पहिले नै धेरै उन्नत वा मेटास्टेटिक चरणमा हुँदा यो धेरै ठूलो तौल घट्नु सामान्य हो।

फोक्सो, घाँटी, टाउको र जस्ता ठाउँहरूमा अवस्थित ट्युमरहरू ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्र्याक्टले वजन घटानेको लागि थप सुविधा दिन्छ। यो रोगसँग लड्न शरीरको अत्यधिक ऊर्जा खर्च हुने कारणले गर्दा साइटोकाइन नामक पदार्थको उपस्थितिले गर्दा हुन्छ।

डिप्रेसन र अन्य मनोवैज्ञानिक रोगहरू

डिप्रेसन र अन्य मनोवैज्ञानिक रोगहरूले पनि अप्रत्याशित, निरन्तर र धेरै छिटो तौल घटाउन सक्छ। यो किनभने मनोवैज्ञानिक रोगहरूको सामना गर्ने बिरामीहरूको लागि भोक गुमाउनु धेरै सामान्य छ, र यसले सम्पूर्ण प्रणालीलाई असर गर्छ।

नपुंसकता, अपराध र अन्य जस्ता मनोवैज्ञानिक विकारहरूबाट उत्पन्न हुने भावनाहरू। गम्भीर व्यक्तिहरूले, बिरामीहरूलाई खान बन्द गर्न र पूर्ण रूपमा गुमाउन सक्छभोक। डिप्रेसनको निदान गर्न, तथापि, परीक्षणहरू गर्न आवश्यक छैन, किनकि सबै कुरा क्लिनिकल तरिकाले गरिन्छ, बिरामीले देखाउने लक्षण र लक्षणहरूको मूल्याङ्कन गरी।

कीरा

तौल घटाउने समस्याको कारण पनि कीरा हुन सक्छ। यस अवस्थामा, यो चाखलाग्दो छ कि यी बढ्दो कम सामान्य समस्याहरू छन्, किनकि तिनीहरू आधारभूत सरसफाइको अभाव र यस प्रकारका अन्य समस्याहरू, जस्तै यी एजेन्टहरू बोक्ने खानाहरूका कारण उत्पन्न हुन्छन्। तर तैपनि, धेरै मानिसहरू अझै पनि यी कीराहरूबाट प्रभावित हुन सक्छन्।

यस अवस्थामा तौल घट्नुको कारण यो तथ्य हो कि किराहरूले खाना मार्फत उपभोग गरिएका धेरैजसो पोषक तत्वहरू सोस्छन्, थोरै वा लगभग केही पनि छोड्दैनन्। शरीर आफैलाई कायम राख्न र यसको प्रक्रियाहरू पूरा गर्नको लागि। तसर्थ, धेरै पटक यी कीराहरूले निद्रा, थकान र ऊर्जाको कमी पनि निम्त्याउँछ।

आन्द्रा सम्बन्धी समस्याहरू

गस्ट्रोइंटेस्टाइनल क्षेत्रहरूमा समस्याहरू धेरै कारकहरूका कारण देखिने पनि धेरै सामान्य छन् र तिनीहरूले तौल घटाउन सक्छ, किनकि तिनीहरूले जीवलाई फाइदा पुर्याउने पोषक तत्वहरूको अवशोषणमा बाधा पुर्‍याउन सक्छन्। । साधारण भडकाऊ रोगहरू, जस्तै कोलोन सिन्ड्रोम वा चिडचिडा आन्द्रा सबैभन्दा बढी हुने गर्छ।

अर्को रोग जसले आन्द्राको कार्यलाई पनि बाधा पुर्‍याउँछ र तौल घटाउन सक्छ, त्यो हो क्रोहन रोग। यी मध्ये केहीसमस्याहरूले निरन्तर पखाला निम्त्याउँछ, जसले शरीरलाई आवश्यक पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्न असमर्थ बनाउँछ जसले धेरै ठूलो ऊर्जा घाटा निम्त्याउँछ र फलस्वरूप तौल घटाउँछ।

विभिन्न परिस्थितिहरूमा वजन घटाउन सक्छ

तौल घटाउन सक्छ सबै उमेरका लागि सामान्य समस्या हुन सक्छ, तर यसका बावजुद कारणहरू धेरै फरक हुन सक्छन् र बिरामीको वास्तविकता अनुसार विशेषज्ञले मूल्याङ्कन गर्नुपर्छ, चाहे वृद्ध, शिशु वा गर्भवती महिलाहरू पनि।

यसको कारण प्रत्येक स्थिति फरक छ र विभिन्न समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ, यस तथ्यको अतिरिक्त कि प्रत्येक प्रकारको रोगीको लागि उपचार पनि फरक हुनुपर्छ। तसर्थ, यो एक समस्या हो जुन सबै उमेरमा हुन सक्छ, तर त्यहाँ उपचारहरू छन् जसले मद्दत गर्न सक्छ।

तल हेर्नुहोस्!

बच्चाहरूमा वजन घटाउने

घटना वजन घटाउने बच्चाहरूको लागि आमाहरू धेरै चिन्तित हुने कुरा हो, तर नवजात शिशुहरूको जीवनको पहिलो 15 दिनमा उनीहरूको वजनको 10% सम्म घट्नु सामान्य कुरा हो। मल र पिसाबको माध्यमबाट तरल पदार्थहरू क्रमशः निस्कने भएकाले यस्तो हुन्छ।

तर यो अवधिपछि बच्चाले आफ्नो छ महिनाको आयुसम्म प्रति हप्ता लगभग २५० ग्राम वृद्धि गर्न सक्ने अपेक्षा गरिन्छ। तर यदि यो यसरी भएन भने, बच्चाको विकासको मूल्याङ्कनका लागि बाल रोग विशेषज्ञको हस्तक्षेप हुन आवश्यक छ।

तौल घटाउनेगर्भावस्थाको समयमा

धेरै महिलाहरू, लोकप्रिय विश्वासको विपरित, गर्भावस्थाको समयमा आफ्नो पेट बढ्दै जाँदा पनि वजन घटाउँछन्। यो सामान्य अवस्था हो, जतिसुकै चाखलाग्दो हुन सक्छ। यस अवस्थामा, गर्भवती महिलाहरूमा यो तौल घट्नुको औचित्य यस अवधिमा वाकवाकी र भोकको कमीको कारणले उचित पोषणको कमीबाट आउँछ।

यसकारण के हुन सक्छ भनेर मूल्याङ्कन गर्न पोषण विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यसो गरियो कि यी समस्याहरूले आमा वा बच्चालाई उनीहरूको विकासमा हानि नगर्ने। यो कारणले गर्दा एक सामान्य गर्भवती महिलाले सम्पूर्ण गर्भावस्थामा लगभग 10 देखि 15 केजी वजन बढाउने अपेक्षा गरिन्छ।

वृद्धहरूमा वजन घटाउने

बुढ्यौली संग, यो अपरिहार्य छ कि धेरै वृद्ध व्यक्तिहरूले आफ्नो शरीरमा महत्त्वपूर्ण परिवर्तनहरू भोग्नु पर्छ। त्यसकारण, यो एक सामान्य प्रक्रिया हो भनेर ध्यानमा राख्दै, सुरुमा यो चिन्ताको कारण होइन। यो किनभने उमेरसँगै, धेरै मानिसहरूले स्वादमा परिवर्तनहरू अनुभव गर्छन्, जुन बढ्दो उमेरसँगै सामान्य औषधिहरूको प्रयोगको कारणले पनि हुन सक्छ।

बुजुर्गहरूलाई वजन घटाउने अर्को कारण हो कि धेरैले प्राप्त गर्न सक्छन्। डिमेन्सिया, जसले तिनीहरूलाई खाना बिर्सन्छ। यी आवश्यक सावधानीहरू अपनाउनु पर्छ, र यो सामान्य तौल घटाउने हो वा अन्य एजेन्टहरूले गर्दा हुन सक्छ भनेर मूल्याङ्कन गर्न वृद्धहरूको व्यवहार अवलोकन गर्नुहोस्।

जब यो सामान्य छैन

केहि अवस्थामा तौल घटाउन, माथि उल्लेख गरिए अनुसार, सामान्य मान्न सकिन्छ। तर यो प्रक्रिया कसरी भइरहेको छ भनेर मूल्याङ्कन गर्न आवश्यक छ, यदि यो स्थिर छ र चिन्ताजनक स्तरमा अगाडि बढिरहेको छ वा यदि सबै कुरा अपेक्षित उमेर वा गर्भावस्था जस्तै अवधिलाई ध्यानमा राखेर भइरहेको छ।

तर त्यहाँ पनि छन्। अन्य क्षणहरू जुन यो स्थिर र द्रुत वजन घटाने समस्याको रूपमा विचार गर्नुपर्छ। र तल तपाईले थप विवरणमा जाँच गर्न सक्नुहुन्छ कि अधिक ध्यान दिनुपर्ने र होसियार हुन लायक छ!

3 महिनामा 5% तौल घटाउनुहोस्

यो तौल घट्दा चिन्ता उत्पन्न हुन थाल्छ। अवधि विस्तार हुन्छ। यस अवस्थामा, 1 देखि 3 महिनाको अवधिमा शरीरको 5% भन्दा बढी तौल घट्दा वजन घट्नु स्वास्थ्य जोखिमको रूपमा लिइन्छ।

यस पक्षलाई ध्यानमा राख्दै, यो आवश्यक छ। तौल घटाउने यो स्थिरता वास्तवमा कुनै रोग वा विकार हुन सक्छ भनेर चिकित्सा मद्दत खोज्नुहोस्। यसैले तपाईको शरीरमा भएका परिवर्तनहरू र यी समस्याहरूको ट्र्याक राख्नु महत्त्वपूर्ण छ ताकि तपाईले समस्याहरू पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ, चाहे जतिसुकै सानो भए पनि, ठीक सुरुमा।

थकान

तौल घटाउने प्रक्रिया धेरै खतरनाक स्तरबाट गुज्रिरहेको छ भनी बुझ्नको लागि केही संकेतहरू आवश्यक छन् र ठूला समस्याहरू अन्त्य हुनबाट जोगाउन चिकित्सकीय सहायता लिन आवश्यक छ।