ल्याभेन्डर बाथका फाइदाहरू

ल्याभेन्डर, जसलाई ल्याभेन्डर पनि भनिन्छ, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यको लागि ऊर्जावान रूपमा बोल्ने, सबैभन्दा बहुमुखी बोटहरू मध्ये एक हो। यसको फाइदाहरू विभिन्न तरिकामा निकाल्न सकिन्छ, या त अरोमाथेरापी, चिया वा टिंचरहरू वा नुहाउने रूपमा।

लेभेन्डर बाथ धेरै उद्देश्यका लागि शक्तिशाली छ, किनकि यस बोटको जादुई शक्तिहरू विश्रामदेखि लिएरसम्म। प्रेम को आकर्षण र रखरखाव। थप रूपमा, यो वातावरणको लागि पनि धेरै लाभदायक छ, किनकि यसले पारिवारिक सम्बन्धहरू मिलाउँछ, शान्त र तपाईंको घर वा तपाईंको कामको ऊर्जालाई पुनरुत्थान गर्दछ।

यस लेखमा, हामी यो अविश्वसनीय बिरुवा र केही बारे विवरणहरू देख्नेछौं। यसको लागि नुहाउने सुझावहरू। तपाइँ गर्नुहुन्छ र तपाइँ आफ्नो जीवनमा के चाहनुहुन्छ आकर्षित गर्नुहुन्छ। यसलाई हेर्नुहोस्!

लेभेन्डर बाथको बारेमा थप बुझ्दै

लेभेन्डर बाथ तपाईंको शरीर र दिमागलाई आराम गर्ने एक धेरै प्रभावकारी तरिका हो। त्यो किनभने यो बोटमा गुणहरू छन् जसले गहिरो निद्रा उत्प्रेरित गर्दछ, तनाव र चिन्ता हटाउँछ र अनिद्रालाई पनि निको पार्छ। तर यसको धेरै विशेषताहरू त्यहाँ रोकिँदैन, अझ बढि जब यो यसको जादुई र आध्यात्मिक शक्तिहरूको कुरा आउँछ।

यो सानो बैजनी बोटको फाइदाहरूको विस्तृत सूची छ जुन हामी तल देख्नेछौं, साथै यसका केही बाथमा प्रयोगको लागि उत्पत्ति र सुझावहरू। पढ्न जारी राख्नुहोस्!

उत्पत्ति र इतिहास

को सही उत्पत्तिप्रस्ताव गर्न सक्छ। त्यसोभए, यसलाई कसरी तयार गर्ने र यसको अधिकतम फाइदा लिनको लागि के संकेतहरू छन् हेर्नुहोस्!

संकेतहरू

यो दैनिक जीवनको लागि धेरै सामान्य छ र तपाईंलाई निराश महसुस गराउनको लागि थकित दिनचर्या हो। उठ्न र आफ्नो सपनाहरू पछ्याउन ऊर्जा। यद्यपि, यो दोहोरिने अनुभूतिले समस्याहरूको शृङ्खला निम्त्याउन सक्छ, र अवसाद वा आतंक र चिन्ताको आक्रमणलाई पनि उत्प्रेरित गर्न सक्छ।

शून्य ऊर्जा भएकाहरूका लागि चिनीको लेभेन्डर बाथ एकदमै उपयुक्त छ, केवल स्वचालित मोडमा बस्ने। , शक्ति र साहस बिना। यो स्नानले अत्यावश्यक ऊर्जा पुनर्स्थापित गर्छ र आनन्दलाई पुनर्जीवित गर्छ, खुशी खोज्ने शक्ति निकाल्छ र अन्ततः यसलाई बाटोमा फेला पार्छ।

सामग्री र यसलाई कसरी बनाउने

लेभेन्डर तयार गर्न सफा कन्टेनर अलग गर्नुहोस्। स्नान। तपाईलाई दुई लिटर पानी, एक गुच्छा वा तीन चम्मच सुकेको लेभेन्डर वा तीन चम्चा ताजा ल्याभेन्डर र तीन चम्मच चिनी चाहिन्छ। थप रूपमा, तपाईं बिरुवाको ठाउँमा ल्याभेन्डर आवश्यक तेलको 20 थोपा प्रयोग गर्न छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।

पानी उमाल्न सुरु नभएसम्म तताउनुहोस् र यसलाई कन्टेनरमा खन्याउनुहोस्। ल्याभेन्डर र चिनीलाई बिस्तारै बिस्तारै राख्नुहोस्, तपाईले आकर्षित गर्न चाहनु भएको खुशीको उर्जालाई मानसिकता दिनुहोस्। घडीको दिशामा हलचल गर्नुहोस्, अझै पनि राम्रो भाइब्सलाई मानसिकता दिनुहोस्, जबसम्म चिनी पग्लन्छ। यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने, पानीको लागि उपयुक्त तापक्रममा नहुँदासम्म कन्टेनरलाई दबाइदिनुहोस्नुहाउनुहोस्।

त्यसपछि, आफ्नो सामान्य स्वच्छ नुहाउनुहोस् र, नुहाउने बित्तिकै, आफ्नो काँधबाट मिश्रण तल फ्याँक्नुहोस्, तपाईंको बाटोमा आउने सबै राम्रा कुराहरूलाई ध्यान दिनुहोस्। कुल्ला गर्न आवश्यक छैन। यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने, आफ्नो शरीरलाई प्राकृतिक रूपमा सुक्न दिनुहोस् वा सकेसम्म थोरै सुकाउनुहोस्। नुहाइसकेपछि क्रिम वा अत्तरको प्रयोग नगर्नुहोस्।

बाटो खोल्नको लागि सेतो गुलाबसँग ल्याभेन्डर बाथ

लेभेन्डर जस्तै सेतो गुलाबमा पनि सकारात्मक आध्यात्मिक ऊर्जा हुन्छ र सँगै, तिनीहरूसँग शक्ति हुन्छ। बाटो खोल्न र अवसरका ढोकाहरू खोल्न। सेतो गुलाब प्रधान दूत माइकलसँग सम्बन्धित छ र त्यसैले यसले शक्ति, सङ्घर्ष र दृढ संकल्पको प्रतीक बोक्छ।

सेतो गुलाब र ल्याभेन्डरको संयोजनले नुहाउने सबै चीजहरूको ऊर्जावान सफाई प्रदान गर्दछ। तपाईंको जीवनमा बाटो अवरुद्ध गर्दै, तपाईं र तपाईंको सफलता बीचको कुनै पनि र सबै अवरोधहरू हटाउँदै। यो स्नानको लागि संकेतहरू के हुन् र यसलाई कसरी गर्ने भनेर तल बुझौं!

संकेतहरू

कदाचित होइन, नकारात्मक ऊर्जा र कम्पनहरू आभामा वा ऊर्जा क्षेत्रमा जम्मा हुन्छन् र परिस्थितिहरू रोक्न सक्छन्। अगाडि हिड्नुहोस्, एंकरको रूपमा अभिनय गर्नुहोस्। जब तपाईं कुनै पनि काम पूरा गर्न नसक्ने अवस्थामा पुग्नुहुन्छ वा तपाईं भोकै हुनुहुन्छ भन्ने महसुस गर्नुहुन्छ, यो तपाईंको ऊर्जाको समीक्षा गर्ने र सन्तुलन पुनर्स्थापना गर्ने तरिका खोज्ने समय हो।

त्यसैले, लेभेन्डरको साथ सेतो गुलाब स्नान एक हो। यी क्षणहरूको लागि शक्तिशाली सहयोगीजसमा तपाईले जम्मा भएको कुराबाट छुटकारा पाउन र पुन: विकास गर्न चाहानुहुन्छ, अतिरिक्त वजन बिना र नवीकरण ऊर्जाको साथ। यो एक धेरै शक्तिशाली स्नान हो र त्यसैले यो एक महिना एक पटक भन्दा बढी गर्न सिफारिस गरिएको छैन। साथै, यो आवश्यक पर्दैन, किनकि यसले छिट्टै काम गर्छ।

सामाग्री र यसलाई कसरी बनाउने

तपाईंलाई तीनवटा सेतो गुलाब चाहिन्छ, वा, यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, एक मुट्ठीभर सेतो गुलाब। पंखुडीहरू सुकेका पातहरू, केही सुकेको लेभेन्डर वा ताजा बिरुवाको तीन टुक्राहरू, महको तीन चम्चा र दुई लिटर पानी। यदि तपाइँ चाहानुहुन्छ भने, तपाइँ बिरुवाहरु लाई आवश्यक तेलहरु संग प्रतिस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ, प्रत्येक को 20 थोपा संग। मिश्रण राख्नको लागि सफा कन्टेनर अलग गर्नुहोस्।

त्यसपछि, पानी उमाल्न सुरु नभएसम्म तातो पार्नुहोस् र यसलाई कन्टेनरमा राख्नुहोस्। बिस्तारै म्यासेरेटेड बिरुवाहरू थप्नुहोस्, मार्गहरू खोल्ने र नकारात्मक ऊर्जाको उन्मूलन गर्ने मानसिकता। मह थप्नुहोस् र घडीको दिशामा हलचल गर्नुहोस्, तपाईंको मनसाय थप्दै यो पूर्ण रूपमा भंग नभएसम्म। यो आदर्श नुहाउने तापक्रममा नपुगेसम्म यसलाई इन्फ्युज गर्न दिनुहोस्। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, यसलाई तनाव।

त्यसैले, आफ्नो सामान्य नुहाउनुहोस् र नुहाउने बन्द गर्नुहोस्। बिस्तारै काँधबाट मिश्रण तल खन्याउनुहोस्, नालीमा बगिरहेको नकारात्मकता र तपाईंको छालामा अवशोषित भइरहेको पथ-ब्रेकिंग ऊर्जाको कल्पना गर्दै। कुल्ला गर्न आवश्यक छैन। आफूलाई सकेसम्म थोरै सुकाउनुहोस् र नुहाइसकेपछि क्रिम वा परफ्युम न लगाउनुहोस्।

लेभेन्डर बाथसमृद्धिको लागि रोजमेरी

रोजमेरी एक व्यक्तिलाई खराब ऊर्जाबाट बचाउने क्षमताको लागि व्यापक रूपमा परिचित छ। लेभेन्डरसँग मिलाएर, जसले राम्रो कम्पनहरूलाई सन्तुलन र पुनर्स्थापना गर्छ, यसले समृद्धिको खोजीमा र अवसरहरू आकर्षित गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

दुई जडीबुटीहरू, एकै समयमा, शान्त र ऊर्जावान छन्, चिन्ता र अवसादग्रस्त अवस्थाहरूलाई नियन्त्रण गर्छन्। , लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न र सफल हुनको लागि प्रोत्साहन र आत्म-विश्वास निर्माण गर्दा। रोजमेरी र लेभेन्डर बाथ संकेतहरू के हुन् र यसलाई कसरी तयार गर्ने भनेर बुझौं। पढ्नुहोस्!

संकेतहरू

रोजमेरी र ल्याभेन्डर बिरुवाहरू हुन् जसले आत्मा, शरीर र दिमागलाई गहिरो तरिकाले शुद्ध गरेर, संचित हुन सक्ने कुनै पनि नकारात्मकतालाई सफा गरेर र भाइब्रेसनल ढाँचा परिवर्तन गरेर कार्य गर्दछ। यी दुई जडीबुटीको नुहाउने ऊर्जाको भार हटाउन र समृद्धि भित्र प्रवेश गर्न ठाउँ खाली गर्न धेरै प्रभावकारी छ।

यसैले यो एक स्नान हो जसले लड्न, कडा परिश्रम र विश्वास गर्न साहस प्रदान गर्दछ। तपाईंको सपनाहरूमा। सपनाहरू, सकारात्मकता र कृतज्ञताका साथ। हिड्नका लागि उत्साह, दृढता र ऊर्जा चाहिनेहरूका लागि यो धेरै शक्तिशाली छ। रोजमेरी एकदमै बलियो बिरुवा भएको हुनाले यो नुहाउन महिनामा दुई पटक भन्दा बढी गर्न सिफारिस गरिदैन।

सामाग्री र यसलाई बनाउने तरिका

मिश्रण बनाउन हातमा सफा कन्टेनर राख्नुहोस् नुहाउने, दुई लिटर पानी, एक प्याकयदि तपाइँ सुकेको जडिबुटीसँग काम गर्दै हुनुहुन्छ भने ल्याभेन्डर र रोजमेरीको गुच्छा, वा यदि तपाइँ तिनीहरूलाई ताजा प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने प्रत्येक बोटको तीनवटा ठूला टुक्राहरू। यदि तपाइँ चाहानुहुन्छ भने, तपाइँ बिरुवाहरु लाई सम्बन्धित आवश्यक तेल को 20 थोपा संग बदल्न सक्नुहुन्छ।

पानी उमाल्न सुरु नभए सम्म तताउनुहोस् र यसलाई कन्टेनरमा राख्नुहोस्। पछि, बिस्तारै जडीबुटीहरू, सल्लाह समृद्धि र राम्रो ऊर्जा थप्नुहोस्। यसलाई नुहाउनको लागि आदर्श तापक्रममा नपुग्दासम्म यसलाई इन्फ्युज गर्न दिनुहोस् र यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, यसलाई तान्नुहोस्।

त्यसैले, आफ्नो सामान्य नुहाउनुहोस् र नुहाउने बन्द गर्नुहोस्। हर्बल बाथलाई आफ्नो काँधबाट बिस्तारै तल फ्याँक्नुहोस्, समृद्धि, सफलता र अवसरहरू जस्ता तपाईंले आकर्षित गर्न चाहनुहुने भाइबहरूलाई मार्गदर्शन गर्दै। कुल्ला गर्न आवश्यक छैन। आफूलाई सकेसम्म थोरै सुकाउनुहोस् र नुहाइसकेपछि क्रिम वा अत्तरको प्रयोग नगर्नुहोस्।

मनोकामना पूरा गर्न लौंगसँग ल्याभेन्डर बाथ

भारतबाट आएको ल्वाङ्गसँग ल्याभेन्डर बाथ विशेष हो जब तपाईं एक विशेष इच्छा पूरा गर्न चाहन्छ। कार्नेशनले सकारात्मक कम्पनहरू बढाउँछ र सुरक्षात्मक मानिन्छ, किनकि यसले नकारात्मक ऊर्जा, ईर्ष्या र दुष्ट आँखा विरुद्ध प्राकृतिक ढाल उत्पन्न गर्दछ।

लेभेन्डरसँग मिलाएर, यसले मुख्यतया उपलब्धिहरू र लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न काम गर्दछ र सफलता र समृद्धिलाई आकर्षित गर्दछ। । अर्को, तपाईले देख्नुहुनेछ कि कसरी भारतबाट ल्याभेन्डर र लौंगको साथ नुहाउने, इच्छाहरू पूरा गर्न, र तपाईको के हो?संकेतहरू!

सङ्केतहरू

कहिलेकाहीं तपाईंलाई लाग्न सक्छ कि चीजहरू तपाईंको जीवनमा हुनबाट थोरै मात्र टाढा छन्, जस्तो कि कुनै चीजले तपाईंलाई योजना पूरा गर्न वा लक्ष्य प्राप्त गर्नबाट रोकेको छ। कुनै पनि कार्यमा सफलता। यसरी, भारतबाट ल्याभेन्डर र ल्वाङ्ग स्नानले तपाईंलाई आफ्नो इच्छाहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सहयोगी हुन सक्छ।

यस स्नानले हानिकारक ऊर्जाहरू मुक्त गर्न मद्दत गर्दछ जसले तपाईंको उपलब्धिहरूलाई रोक्न सक्छ र अवसरहरू र समृद्धिको ढोका खोल्छ। तिनीहरूको फाइदाको लागि कार्य गर्नुहोस्। थप रूपमा, यसले एक शक्तिशाली टनिकको रूपमा काम गर्दछ, जसले साहस र सफलता र खुशीको खोजीमा जान इच्छुकता दिन्छ।

सामग्री र यसलाई कसरी बनाउने

लेभेन्डर र ल्वाङ बाथ बनाउन, नुहाउने मिश्रण, दुई लिटर पानी, तीन चम्चा ल्याभेन्डर, यदि सुक्खा छ भने, वा ताजा बोटको तीनवटा हाँगा र सात लौंग बनाउनको लागि एउटा कन्टेनर सुरक्षित गर्नुहोस्। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले ल्याभेन्डरलाई 20 थोपा ल्याभेन्डर एसेन्शियल आयल र ल्वाङ्गलाई 3 थोपा आवश्यक तेलले बदल्न सक्नुहुन्छ।

त्यसैले, पानी उमाल्न नलागेसम्म तताउनुहोस् र यसलाई कन्टेनरमा राख्नुहोस्। ल्याभेन्डर र कार्नेशनलाई थोरै-थोरै थप्नुहोस्, तपाईंले आफ्नो जीवनमा आकर्षित गर्न चाहनुहुने ऊर्जाहरूलाई मानसिकता दिनुहोस्। त्यसपछि, यसलाई नुहाउनको लागि रमाइलो तापक्रममा नभएसम्म तातो गर्नुहोस् र, यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, यसलाई तान्नुहोस्।

सामान्य रूपमा नुहाउनुहोस् र नुहाउन बन्द गर्नुहोस्। ऊर्जा स्नान फ्याँक्दै जानुहोस्थोरै, काँधबाट तल, हानिकारक ऊर्जाहरू छोड्ने र समृद्धि र सकारात्मक कम्पनहरू पुन: चार्ज भइरहेको निर्देशन। कुल्ला गर्न आवश्यक छैन। यदि सम्भव छ भने, यसलाई प्राकृतिक रूपमा वा सकेसम्म थोरै सुकाउन दिनुहोस्। नुहाइसकेपछि आफ्नो छालामा क्रिम वा परफ्युम नलाग्नुहोस्।

वातावरणको लागि ल्याभेन्डर बाथलाई उर्जा दिने

वातावरणलाई पनि ऊर्जावान बनाउनु आवश्यक छ र तपाईंले यो धेरै तरिकामा गर्न सक्नुहुन्छ - केही स्प्रे गरेर मिसाउने, ऊर्जावान रूपमा भुइँ र फर्निचर सफा गर्ने, रणनीतिक ठाउँहरूमा कोठा डिफ्युजरहरू राख्ने र सजावटको रूपमा ताजा फूलहरू पनि प्रयोग गर्ने।

एक वा अर्को रूपमा, हानिकारक ऊर्जाहरूबाट वातावरणलाई जोगाउन महत्त्वपूर्ण छ वा, यदि तपाईंले लिनुभयो भने पनि। ल्याभेन्डर बाथ, बाह्य ऊर्जाले तपाईंलाई असर गरिरहनेछ। तपाईंले तल ल्याभेन्डरको साथ वातावरणलाई ऊर्जावान बनाउन कति सरल छ देख्नुहुनेछ!

संकेतहरू

स्थानमा प्रवेश गर्नु सामान्य हो र, तुरुन्तै, यो चार्ज भएको महसुस गर्नुहोस्। यो मानिसहरूको ठूलो प्रवाह भएको ठाउँहरूमा वा बारम्बार झगडा हुने ठाउँहरूमा हुन्छ। हानीकारक कम्पनले भरिएको ठाउँमा कोही पनि राम्रो देखिदैन किनकि हामी बारम्बार जाने ठाउँहरूको ख्याल राख्नु अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ।

लेभेन्डरसँग ऊर्जा सफा गर्न कुनै विरोधाभासहरू छैनन् भन्ने कुरा जान्नुहोस्, किनकि तपाईं यसलाई हरेक पटक गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने दिन। ठाउँलाई राम्रो भाइब्सको साथ प्रवाहित राख्नुको अतिरिक्त, ल्याभेन्डरको ताजा सुगन्ध आरामदायक छ र प्रवर्द्धन गर्दछ।शान्त, आराम, सद्भाव र मानिसहरू बीच एकता।

सामाग्री र यो कसरी गर्ने

स्प्रे बोतल प्रयोग गरेर, कोठा डिफ्यूजर राख्ने वा एक मिश्रण तयार गरी भुइँमा रगड्नुहोस्, जस्तै सामान्यतया घर सफा गर्न गरिन्छ। यी रेसिपीहरू कसरी तयार गर्ने हेर्नुहोस्:

स्प्रे बोतल वा कोठा डिफ्यूजर प्रयोग गरेर, तयारी दुवै अवस्थामा समान छ। तपाईंलाई 100 मिलीलीटर ग्रेन अल्कोहल, 30 थोपा ल्याभेन्डर आवश्यक तेल र 100 मिलीलीटर डिस्टिल्ड वाटर चाहिन्छ। यदि तपाईंसँग आवश्यक तेलमा पहुँच छैन भने, तपाईं एक हप्ताको लागि अनाज रक्सीमा ल्याभेन्डरको गुच्छा वा सुकेको जडिबुटीको एक चम्चालाई अँध्यारोमा छोड्न सक्नुहुन्छ।

त्यसपछि तान्नुहोस् र आसुत पानी थप्नुहोस्। । यसलाई स्प्रेयरमा राख्नुहोस् र तपाईंको इच्छा अनुसार घर वरिपरि फैलाउनुहोस्, वा टूथपिक्सको साथ डिफ्यूजरमा रणनीतिक स्थानहरूमा राख्नुहोस् जहाँ मानिसहरूको चहलपहल बढी हुन्छ। स्टिकहरू बारम्बार घुमाउनुहोस्।

यदि तपाईं यसलाई भुइँमा लागू गर्न चाहनुहुन्छ भने, मिश्रणमा प्रत्येक लिटर पानीको लागि, ल्याभेन्डर आवश्यक तेलको 6 थोपा थप्नुहोस्। यदि तपाइँसँग आवश्यक तेलको पहुँच छैन भने, तपाइँ ताजा ल्याभेन्डरको गुच्छा वा दुई चम्मच सुकेको जडीबुटीलाई एक लिटर पानीमा केही मिनेटको लागि उमालेर गर्न सक्नुहुन्छ। यसलाई सुकाउनको लागि पर्खनुहोस् र तपाइँ मिश्रण प्रयोग गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

त्यसैले, तपाइँ सामान्यतया प्रयोग गर्ने सरसफाई उत्पादनहरु संग, सामान्य रूपमा वातावरण को भौतिक सफाई गर्नुहोस्, केवल बेवास्ता।सुगन्धित उत्पादनहरू। वातावरण सेनिटाइज गरिसकेपछि, सफा कपडाले पानी र ल्याभेन्डरको मिश्रण दिनुहोस् र यसलाई प्राकृतिक रूपमा सुकाउन पर्खनुहोस्।

ल्याभेन्डर चिया

बाट ल्याभेन्डरका फाइदाहरू प्राप्त गर्न भित्र बाहिर बाहिर, यो चिया प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ। तनाव, चिन्ता, अवसाद, अनिद्रा र अन्य मनोवैज्ञानिक समस्याहरूको मामिलामा लैभेन्डर एक पवित्र उपचार हो। यसमा आरामदायी, शान्त, एन्टिस्पास्मोडिक, एनाल्जेसिक, एन्टिडिप्रेसन्ट गुणहरू र अन्य धेरै छन्।

यसका अतिरिक्त, यसले ज्वरो नियन्त्रण गर्न, रक्तचाप कम गर्न, मुटुको धड्कन स्थिर राख्न, माइग्रेनको दुखाइ कम गर्न, वाकवाकी कम गर्न र आन्द्रामा मद्दत गर्दछ। पथ आत्मा र आत्मामा यसको विशेषताहरूको लागि, सूची अझ लामो हुन्छ। अर्को, हामी संकेतहरू र कसरी ल्याभेन्डर चिया तयार गर्ने देख्नेछौं!

संकेतहरू

लेभेन्डर एक सुरक्षित जडिबुटी हो र बच्चादेखि वृद्धसम्म प्रयोग गर्न सकिन्छ, बिना कन्ट्राइन्डिकेशन। यस बिरुवाबाट चियाले विभिन्न रोगहरूलाई शान्त र उपचार गर्न मद्दत गर्दछ, साथै शरीर र आत्माको ऊर्जालाई सन्तुलनमा राख्न र नकारात्मक कम्पनहरूबाट बचाउन सक्छ। यो सुत्नु अघि लिनु उपयुक्त छ, किनकि यसले गहिरो र शान्त निद्रालाई बढावा दिन्छ।

प्रत्येक दिन अधिकतम तीन कप ल्याभेन्डर चिया उपभोग गर्न सिफारिस गरिन्छ, जसले गर्दा सुत्ने काममा कुनै परिवर्तन नहोस्। शरीर, जसलाई यसको ऊर्जा र उत्पादकताको शिखर चाहिन्छ। साथै उनी आदर्श छिन्थकाइपूर्ण दिन पछि दिमागलाई आराम गर्न र चिन्ता र डिप्रेसनका लक्षणहरू विरुद्ध लड्न।

सामग्री र यसलाई कसरी बनाउने

एक चम्चा लेभेन्डर फूल एक कप चियाको लागि उपयुक्त छ, औसत 250 मिलीलीटर। पानीलाई उमालेर ताप्न दिनुहोस्, त्यसपछि यसलाई बन्द गर्नुहोस्। चियालाई केही मिनेटको लागि इन्फ्युजनमा राख्नुहोस्, जबसम्म तापमान उपभोगको लागि सुखद हुँदैन। त्यसपछि, यसलाई तान्नुहोस् र तपाईं जानको लागि तयार हुनुहुन्छ।

साथै, शुद्ध चिया उपभोग गर्न सिफारिस गरिन्छ, तर यदि तपाईंलाई आवश्यक छ भने, यसलाई मीठो बनाउनुहोस् - अधिमानतः महसँग।

कसरी ल्याभेन्डर बाथले तपाईंको जीवनलाई मद्दत गर्न सक्छ?

लेभेन्डरमा आरामदेखि खोल्ने बाटोहरू सम्मका धेरै फाइदाहरू छन्। यस बिरुवासँग नुहाउँदा संचित हानिकारक ऊर्जालाई बेअसर गर्छ, जसले परियोजनाहरूलाई अगाडि बढ्न र सफल हुनबाट रोक्छ। थप रूपमा, यो साँचो प्रेम खोज्न वा यसलाई स्नेह र रोमान्सको साथ खेती गर्नको लागि एक महान सहयोगी पनि हो।

यो कुनै अचम्मको कुरा होइन कि ल्याभेन्डरको लामो इतिहास छ, जुन मानवतासँग जोडिएको छ। यो एक सुरक्षित जडिबुटी हो, बच्चाहरूको लागि पनि, र यसले पारम्परिक र वैकल्पिक औषधिमा लामो प्रदर्शन गर्दछ, एरोमाथेरापी र जादू भित्रको सबैभन्दा बहुमुखी बिरुवाहरू मध्ये एक हो, कार्यको विस्तृत क्षेत्रको साथ।

त्यसैले, स्नान लेभेन्डरले शुद्धीकरण र ऊर्जा नवीकरण प्रदान गर्दछ, प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ र ऊर्जा सक्रिय गर्दछल्याभेन्डर, जो टकसाल परिवार मा एक बिरुवा हो। यो भूमध्यसागर, मध्य पूर्व र भारतको मूल निवासी मानिन्छ। यसलाई ग्रीक उपनिवेशवादीहरूद्वारा फ्रान्सको दक्षिणमा लगिएको थियो, जहाँ यसले इतिहास बनायो र जारी राख्छ।

लेभेन्डरका फाइदाहरू अनादिकालदेखि नै प्रशंसित छन् र यसको इतिहास मानवतासँग मिसिएको छ। 2,500 वर्ष पछाडि। प्राचीन इजिप्टमा, लेभेन्डर थेब्सको पवित्र बगैंचामा खेती गरिएको थियो। यो बिरुवा सुगन्धित गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण घटक थियो र यसलाई अत्तर र धूपको रूपमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

लेभेन्डरको सुगन्धको मद्दतले क्लियोपेट्राले जुलियस सीजर र मार्क एन्टोनीलाई लोभ्याएको किंवदन्ती छ। रोममा, ल्याभेन्डरको प्रयोग व्यापक थियो, अत्तरको रूपमा र व्यक्तिगत सरसफाइ र लुगा र घरहरू सफा गर्न पनि। यसलाई सामान्य रूपमा भाइरस, रोग र रोगहरूबाट जोगाउन शरीरमा रगाइएको थियो।

यसबाहेक, निको पार्ने एजेन्टको रूपमा ल्याभेन्डरको पहिलो रेकर्ड ईस्वी 1 शताब्दीको हो। रोमन चिकित्सक पेडानियोस डायोस्कुराइड्सले मांसपेशी र जोर्नी दुखाइ र अन्य केही रोगहरूको उपचारको लागि चिकित्सा साहित्यमा ल्याभेन्डर इन्फ्युजन राख्छन्।

मूल निवासी अमेरिकीहरूका लागि, लेभेन्डर एक पवित्र बोट हो, जसलाई शमनहरूले प्रयोग गर्छन्। आध्यात्मिक र आत्मा शुद्धीकरण को लागी, दुष्ट आत्माहरु लाई जोगाउन र नकारात्मक उर्जाहरु लाई भंग गर्न को लागी। पुरातनता देखि, प्रेम आकर्षित गर्न को लागी यस बोट को लाभ, नवीकरणमहत्त्वपूर्ण। यो व्यक्तिगत सुरक्षा र लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न र व्यापार र सम्बन्धहरूमा सफलताको लागि आवश्यक छ।

लेभेन्डर बाथ केको लागि हो?

अत्यन्त बहुमुखी बोटको रूपमा, लेभेन्डर विभिन्न उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ। यस बोटले नुहाउँदा अनिद्रा र अन्य निद्रा विकारहरू निको पार्न मद्दत गर्दछ। यसले गहिरो आरामलाई बढावा दिन्छ र चिन्ता र अवसाद जस्ता रोगहरूको उपचारमा साथै छालाको समस्या वा घाउ निको पार्ने र एसेप्सिसको उपचारमा मद्दत गर्दछ।

यसका औषधीय फाइदाहरूको अतिरिक्त, लेभेन्डर बाथको प्रयोग गरिन्छ। आभा र ऊर्जा को सफाई प्रवर्द्धन। यो मुकुट चक्र खोल्न र सन्तुलन, सुरक्षा ल्याउन, समृद्धि, खुशी र रोमान्टिक प्रेम आकर्षित गर्न, आक्रामकता र ईर्ष्या कम गर्न, मानसिक सन्तुलन प्रदान गर्न, खुला बाटो र सन्तुलन सम्बन्ध प्रदान गर्ने उद्देश्य हो।

सेटमा प्रयोग गरिएका सामग्रीहरू

तत्वहरू एकताबद्ध गर्नुहोस् - पानी, जुन नुहाउन प्रयोग गरिन्छ; पृथ्वी, लेभेन्डर द्वारा प्रतिनिधित्व; आगो, जसलाई पानी र हावा तताउन प्रयोग गरिन्छ, उमालेको चियाबाट निस्कने वाफ - एक पूर्ण संस्कार हो, जसले तपाईंको नुहाउनलाई बोटको फाइदाले मात्र होइन, तत्वहरू बीचको सन्तुलनमा पनि ऊर्जा दिन्छ।

थप रूपमा, केहि स्नानहरूमा, अन्य जडिबुटी वा तत्वहरू ल्याभेन्डरको सम्भावना थप्न थपिन्छन्, जसले तपाईंलाई यसबाट बाहिर निस्कन चाहने कुरामा अझ बढी केन्द्रित बनाउँदछ। जडीबुटी, पानी को लाभ बीच संघतातो पानी र बाफको सुगन्धले शारीरिक र ऊर्जावान नवीकरणको एक धेरै शक्तिशाली क्षण प्रदान गर्नेछ।

नुहाउने प्रभावहरू बढाउनको लागि सुझावहरू

केवल एक क्षण लिन महत्त्वपूर्ण छ। नुहाउने तयारी, जो शान्त हो र तपाईं यसको लागि केहि मिनेट खर्च गर्न सक्नुहुन्छ। आखिर, नुहाउने र चियाले बोक्ने ऊर्जाको अंश हाम्रो महत्त्वपूर्ण ऊर्जा हो। त्यसकारण, पानीमा बिरुवाहरू थप्दा, तपाईंले राम्रो ऊर्जाको मिश्रण बोक्दै हुनुहुन्छ भनेर सम्झनुहोस्।

आवश्यकता महसुस गर्दा, नुहाउने तयारी गर्दा, तपाईंले प्रार्थना गर्न सक्नुहुन्छ वा प्रार्थना गर्न सक्नुहुन्छ, पानीलाई आशीर्वाद दिनुहोस्। त्यहाँ ती पनि छन् जसले अभिभावक एन्जिलको लागि बाथरूममा मैनबत्ती बाल्छन्, उसलाई ऊर्जा र अनुष्ठानको रक्षा गर्न सोध्छन्। तपाईंको अन्तर्ज्ञानले तपाईंलाई बताउने र तपाईंको अभ्यासको लागि महत्त्वपूर्ण छ जस्तो तपाईंलाई लाग्छ अगाडि बढ्नुहोस्।

तयारी गर्दा, तपाईंको ऊर्जा स्नान गर्दा, सबै चार्ज र हानिकारक ऊर्जाले तपाईंको शरीरलाई नालीतर्फ छोड्छ भन्ने मानसिकता राख्नुहोस्। तपाईं लेभेन्डरको मद्दतले नयाँ कम्पनमा प्रवेश गर्दै हुनुहुन्छ। नुहाउने क्रममा तपाई के चाहानुहुन्छ भन्ने मानसिकता बनाउनुहोस् र तपाईको मार्गहरू प्राप्तिको लागि खुला छ भनी सोध्नुहोस्।

सहानुभूति प्रक्रियाको साथ सावधानीहरू

ऊर्जावान स्नान गर्दा अपनाउनु पर्ने केही सावधानीहरू पालन गर्न महत्त्वपूर्ण छ। उत्तम परिणामहरूको लागि लैभेन्डरको साथ। केहि जाँच गर्नुहोस्:

- जडिबुटी उमालेर नगर्नुहोस्। पानीलाई लगभग उमालेर तताउनुहोस्, त्यसपछिजडीबुटीहरू थप्नुहोस् र यो आदर्श नुहाउने तापक्रममा नभएसम्म तातो गर्नुहोस्।

- प्रयोग गर्नुपर्ने पानीको औसत मात्रा दुई लिटर हो, तर यो नियम होइन। यदि तपाइँ थप गर्न आवश्यक महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाइँको अन्तर्ज्ञान अनुसरण गर्नुहोस्। यद्यपि, तीन लिटर भन्दा बढी नहोस्।

- ऊर्जा स्नान एक स्वच्छ स्नान होइन। तसर्थ, पहिले आफ्नो नुहाउनुहोस्, सामान्य रूपमा, र तपाईं पूर्ण रूपमा स्वच्छ भएपछि मात्र, तयार गरिएको नुहाउन अगाडि बढ्नुहोस्।

- यदि तपाईंसँग पहुँच छैन भने तपाईंलाई डुब्ने स्नानको आवश्यकता पर्दैन। । यो नुहाउँदा, आफ्नो शरीरमा थोरै-थोरै पानी खन्याउन सकिन्छ।

- पानीलाई काँधबाट तल फ्याँक्नुहोस्, किनकि यसलाई आफ्नो टाउकोमा खन्याउन सिफारिस गरिएको छैन।

- नुहाउँदा सकेसम्म ध्यान केन्द्रित गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईंलाई बाधा नपर्ने समय छान्नुहोस्। आराम गर्नुहोस्, यो तपाईंको लागि मात्र एक क्षण हो, र आफ्नो चिन्ताहरू बिर्सनुहोस्।

- एउटै नुहाउने ठाउँमा धेरै जडीबुटीहरू नमिसाउनुहोस्, ताकि ऊर्जाहरू भ्रमित नहोस्। तपाईलाई चाहिने कुरा मात्र राख्नुहोस् र सबैभन्दा सरल छनौट गर्नुहोस्, जुन स्पष्ट रूपमा अझ प्रभावकारी हुनेछ।

- तपाईलाई चाहिने जडीबुटी मात्र थप्नुहोस्, किनकि थप थप्दा तपाईको नुहाउने क्षमता बढ्दैन र छालामा जलन हुन सक्छ।

- नुहाएर आफैलाई प्राकृतिक रूपमा सुकाउन रुचाउनुहोस्, तर यदियदि यो सम्भव छैन भने, आफैलाई सफा तौलियाले सुकाउनुहोस्। जडीबुटीका फाइदाहरू लामो समयसम्म रहिरहोस् भनेर नुहाइसकेपछि शरीरमा क्रिम वा अत्तर नराख्नुहोस्।

- यदि तपाईं जडिबुटीहरू शरीरमा रहिरहोस् भन्ने चाहनुहुन्न भने, तपाईंले मिश्रणलाई छिनेर वा हटाउन सक्नुहुन्छ। जडीबुटीहरू पहिले। नुहाउनेबाट। तपाईंले तिनीहरूलाई बाँधिएको भ्वाईल भित्र पनि राख्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई तपाईंले चाहेको लामो समयसम्म पानीमा छोड्नुहोस् र त्यसपछि तिनीहरूलाई बाहिर निकाल्नुहोस्।

प्रेमको लागि ल्याभेन्डर बाथ

ल्याभेन्डर, जन्म पुरातनता देखि, रोमान्टिकवाद संग सम्बन्धित थियो। युरोपमा, यो विश्वास गरिएको थियो कि यसको सुगन्धले साँचो प्रेमलाई आकर्षित गर्छ र विवाहमा ज्वाला जलाउँछ। यसको फाइदाहरू मध्ये एक खुशी ल्याउन र सम्बन्धहरू मिलाउन हो, सम्बन्धमा रोमान्स पुनरुत्थान गर्न चाहनेहरू वा क्लियोपेट्रा जस्तै, प्रलोभन र प्रेम आकर्षित गर्न चाहनेहरूका लागि उत्तम विकल्प हो। तल हेर्नुहोस् लेभेन्डरको साथ यो स्नान कसरी तयार गर्ने र प्रेमको लागि व्यक्तिगत चुम्बकत्व प्राप्त गर्ने!

संकेतहरू

यदि तपाइँ नयाँ प्रेमलाई आकर्षित गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँलाई मनपर्ने व्यक्तिलाई जित्नुहोस् वा तपाइँको बन्धनलाई पुनर्जीवित गर्नुहोस्। प्रेम सम्बन्ध, ल्याभेन्डर बाथले तपाइँको उर्जालाई नवीकरण गर्ने र तपाइँलाई रोमान्सको लागि खुला बनाउने वाचा गर्दछ।

यस जडिबुटीले तपाइँको सकारात्मकतातर्फको कम्पनलाई परिवर्तन गर्दछ, विभिन्न सम्भावनाहरू र अनुभवहरूको क्षितिज खोल्छ। त्यहाँ कुनै विरोधाभासहरू छैनन्, किनकि यो नुहाउने बिस्तारै तर सही रूपमा कार्य गर्दछ।

सामग्री र यसलाई कसरी गर्ने

नुहाउने तयारी गर्न,हातमा दुई लिटर पानी, एक मुट्ठी ल्याभेन्डर - दुई देखि तीन चम्मच सुकेको जडिबुटी वा ताजा बोटको तीन शाखाहरू। तयारी राख्नको लागि सफा कन्टेनर बुक गर्नुहोस्। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तपाईं सुकेको वा ताजा जडिबुटीको सट्टा ल्याभेन्डर आवश्यक तेलको 20 थोपा थप्न सक्नुहुन्छ।

त्यसपछि, पानी उमाल्न सुरु नभएसम्म तताउनुहोस्। कन्टेनरमा, पानी राख्नुहोस् र ल्याभेन्डर थप्नुहोस्, तपाईंको प्रेम र रोमान्टिकवादको मनसायलाई सल्लाह दिनुहोस्। यदि सम्भव छ भने, पानी नुहाउनको लागि आदर्श तापक्रममा नभएसम्म ढाक्नुहोस् वा मफल गर्नुहोस्। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तनाव।

बाथरुममा तयारी लिनुहोस्, आफ्नो सामान्य नुहाउनुहोस्, त्यसपछि नुहाउने बन्द गर्नुहोस् र आफ्नो काँधबाट ल्याभेन्डर बाथ बिस्तारै तल खन्याउनुहोस्। ऊर्जा सफा गर्ने मानसिकता बनाउनुहोस् र तपाईंको जीवनमा प्रवेश गर्ने ऊर्जालाई माया गर्नुहोस्। कुल्ला गर्न आवश्यक छैन। त्यसपछि, यसलाई प्राकृतिक रूपमा सुकाउन पर्खनुहोस् वा सफा तौलियाले आफैलाई सुकाउनुहोस् र नुहाइसकेपछि क्रिम वा अत्तरको प्रयोग नगर्नुहोस्।

जीवनलाई ऊर्जावान बनाउन रक नुनले ल्याभेन्डर बाथ गर्नुहोस्

एक लेभेन्डरले बोक्ने मुख्य विशेषताहरूमध्ये शरीर र दिमागको आराम र ऊर्जा हो। चट्टान नुनको साथ ल्याभेन्डर बाथ धेरै शक्तिशाली छ, किनकि यसले नकारात्मक ऊर्जाको विघटनलाई संयोजन गर्दछ जुन चट्टान नुनले प्रदान गर्दछ, साथै पुन: ऊर्जा प्रदान गर्दछ, लेभेन्डरको उच्च बिन्दु। यो नुहाउने प्रयोगको लागि संकेतहरू र यसलाई कसरी तयार गर्ने भनेर बुझौं। हेर्नुहोस्!

संकेतहरू

यदि तपाईं महसुस गर्दै हुनुहुन्छअत्यन्तै थकित, चिन्तित र जीवनसँग आशाहीन, ल्याभेन्डर र बाक्लो नुन नुहाउने एक राम्रो विकल्प हो, किनकि त्यहाँ नकारात्मक ऊर्जाको केही संचय हुन सक्छ वा कसैले तपाईंको महत्त्वपूर्ण ऊर्जालाई समाप्त गरिरहेको हुन सक्छ। यो स्नानले यस सम्भावित पिशाचवादबाट आफूलाई जोगाउन र तपाईंको ऊर्जा र जीवन्ततालाई पुन: प्राप्ति गर्न पनि काम गर्दछ।

मोटो नुनले नुहाउने काम महत्वपूर्ण क्षणहरूको लागि संकेत गरिएको छ र धेरै पटक गर्नु हुँदैन, किनकि यसले अन्ततः काम गर्न सक्छ। उल्टो तरिका, ऊर्जा असंतुलन। तसर्थ, यो धेरै बलियो र शक्तिशाली भएकोले तपाईले यसलाई महिनामा एक पटक गर्न सिफारिस गरिन्छ।

यो नुहाउने दुई चरणमा गरिन्छ, किनकि मोटो नुनले ऊर्जा क्षेत्रलाई खुला राख्छ र लेभेन्डर सन्तुलनमा रहन्छ। यो। यस संकेतलाई कडाईका साथ पालन गर्नुहोस्, ताकि खेतलाई असुरक्षित नछोड्नुहोस्।

सामग्री र यसलाई कसरी बनाउने

तपाईंलाई दुईवटा कन्टेनर चाहिन्छ - किनकि यो लेभेन्डर स्नान दुई चरणमा गरिन्छ -, दुई लिटर पानी, 7 चम्चा मोटो नुन, एक मुट्ठी ल्याभेन्डर वा दुई चम्चा सुकेको बिरुवा वा ताजा बिरुवाको दुईवटा हाँगाहरू प्रयोग गर्दा। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले जडीबुटीहरूको सट्टामा ल्याभेन्डर आवश्यक तेलको 20 थोपा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

त्यसैले, पानी उमाल्न सुरु नभएसम्म तताउनुहोस्। एउटा कन्टेनरमा, आधा पानी र नुन राख्नुहोस् र चम्चाको मद्दतले घडीको दिशामा हलचल गर्नुहोस्, ऊर्जा सफा गर्ने र नकारात्मक कम्पन ढाँचाहरू हटाउनुहोस्। अर्को माकन्टेनर, महत्त्वपूर्ण र सकारात्मक ऊर्जाको पुनर्स्थापनाको लागि मानसिक रूपमा बाँकी पानी र ल्याभेन्डर थप्नुहोस्।

पानी आरामदायी तापक्रममा नभएसम्म आराम गर्न दिनुहोस्। सामान्य रूपमा आफ्नो नुहाउनुहोस् र नुहाउने बन्द गर्नुहोस्। पहिले, काँधबाट नुन सहितको पानी तल खन्याउनुहोस्, बिस्तारै, आध्यात्मिक शुद्धिको महसुस गर्दै र नालीमा जाँदै गरेको हानिकारक ऊर्जाहरूको कल्पना गर्नुहोस्। तपाईंको शरीर र आत्मा भर्ने सकारात्मक उर्जा र राम्रो भाइबहरू तपाईंको बाटोमा आउँदैछ भनी कल्पना गर्दै। कुल्ला गर्न आवश्यक छैन। आफुलाई सकेसम्म थोरै सुकाउनुहोस् र नुहाई पछि क्रिम वा अत्तर प्रयोग नगर्नुहोस्।

यी दुई चरणहरू पालना गर्न महत्त्वपूर्ण छ, किनकि नुनले तपाईंको शरीरको ऊर्जालाई शून्यमा ल्याउने काम गर्दछ र ल्याभेन्डरले यसलाई पुनर्स्थापित गर्दछ। यस कारणले, नुन र जडिबुटी सँगै नुहाउनु उचित हुँदैन, ताकि तपाईंको ऊर्जा क्षेत्र खुला नहोस्।

खुसी आकर्षित गर्न चिनीले ल्याभेन्डर स्नान गर्नुहोस्

ऊर्जा सन्तुलनको लागि, लेभेन्डर एक जडीबुटी हो जसले भित्री आनन्द जगाउँछ, जिम्मेवारी र चिन्ताको भार हटाउँछ र खुशी र हल्कापनलाई जोड दिन्छ। यो बिरुवा नकारात्मकतालाई डराउन र राम्रो भाइबहरू आकर्षित गर्नका लागि परिचित छ।

चिनीले ल्याभेन्डर बाथले तपाईंको हिँडाइलाई "मिठो" बनाउने, दुर्घटनाहरूलाई हल्का बनाउने र तपाईंलाई आफूले चाहेको कुरा बाँच्न थप ऊर्जा दिने शक्ति दिन्छ। जीवन