सामग्री तालिका
के तपाईंलाई रेकीका पाँच सिद्धान्तहरू थाहा छ?
रेकीका सिद्धान्तहरूले गहिरो आराम प्रदान गर्ने र आधारभूत सिद्धान्तहरू मार्फत प्राप्त हुने धारणा र जागरूकताका प्रविधिहरू मार्फत वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित उपलब्धिहरू प्रदान गर्ने लक्ष्य राख्छन्।
अभ्यासले उपचारमा मद्दत गर्छ। हात लगाएर आध्यात्मिक र शारीरिक सन्तुलन, जसले उपचार प्राप्त गर्ने व्यक्तिलाई आवेदन दिने व्यक्तिबाट ऊर्जा हस्तान्तरण गर्दछ। यो ऊर्जा पास जस्तै छ, जुन SUS द्वारा लागू गरिएका विधिहरू मध्ये पनि हो।
यो एक सुरक्षित अभ्यास हो जसले कुनै पनि प्रकारको साइड इफेक्ट उत्पन्न गर्दैन र कुनै धर्मसँग सम्बन्धित छैन। उपचारको उद्देश्य शारीरिक पीडाबाट राहत खोज्ने र भावनाहरूलाई सन्तुलनमा राख्ने, तनाव, चिन्ता र डिप्रेसनका लक्षणहरूलाई हटाउने हो। सम्पूर्ण लेखमा राम्रोसँग बुझ्नुहोस् र राम्रोसँग पढ्नुहोस्!
रेकी बुझ्ने
रेकी एउटा यस्तो प्रविधि हो जसको वैज्ञानिक आधार हुन्छ भन्ने कुरालाई ध्यानमा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। यो प्रविधि लागू गर्ने व्यक्ति - वा रेकियानो -ले हात राख्नुको महत्त्व र तपाईंको महत्त्वपूर्ण ऊर्जा हस्तान्तरण गर्ने सही तरिका बुझ्न अध्ययन गरेको छ। यस प्रविधिलाई अझ राम्ररी बुझ्नको लागि, पढ्न जारी राख्नुहोस्!
उत्पत्ति र इतिहास
इतिहासमा, रेकीका सिद्धान्तहरूले तिब्बतमा आफ्नो उत्पत्ति पत्ता लगाउँछन्। तर सन् १९२२ मा मिकाओ उसुई (जसले २१ वर्षको बौद्ध तालिमको अभ्यास गरेका थिए)Kurama पर्वतमा दिनहरू) यो "प्रकाश" थियो। मिकाओको तालिममा ध्यान, प्रार्थना, उपवास र जपजस्ता अभ्यासहरू समावेश थिए।
उसुईले आफ्नो मुकुट चक्र (वा सहस्रार) मार्फत प्राप्त गरेको अत्यावश्यक ऊर्जा अर्को व्यक्तिलाई हस्तान्तरण गर्ने उपहार पाएको भन्दै आफ्नो प्रशिक्षणबाट फर्किए। , शारीरिक, आध्यात्मिक र भावनात्मक समस्याहरूको पुन: सन्तुलन। सोही वर्ष, मिकाओ उसुई टोकियो गए, जहाँ उनले "उसुई रेकी र्योहो गक्काई" को स्थापना गरे, जसको अर्थ "उसुईको चिकित्सकीय आध्यात्मिक ऊर्जा विधिको समाज" हो।
उसुईले आफूले बोलाएको प्रणाली सिकाउनुभयो। आफ्नो जीवनकालमा 2000 भन्दा बढी मानिसहरूलाई "रेकी"। उनका १६ जना विद्यार्थीहरूले तेस्रो तहमा पुग्नको लागि यो तालिम जारी राखे।
आधारभूत कुराहरू
रेकी सत्र सुरु गर्नु अघि, रेकी अभ्यासकर्ता (प्रविधी लागू गर्ने व्यक्ति) ले यस क्षेत्रमा ऊर्जावान क्लिन्जिङ गर्नेछन्। कामको वातावरण, प्रेम र आध्यात्मिक सद्भावको भावनाले कम्पन भएको ठाउँ छोड्नको लागि।
त्यसपछि, उसले सधैं रेकीको आधारभूत वा सिद्धान्तहरू पछ्याएर आफ्नो हात राखेर काम गर्नेछ, जसले गर्दा तपाईंको पुन: सन्तुलनमा सहयोग पुग्छ। ऊर्जा र तपाईंको चक्रहरू। यी आधारभूतहरू कुनै पनि प्रकारको चमत्कारी उपचार गर्ने उद्देश्यले होइन, कुनै पनि धर्मको विचार बेच्न धेरै कम। वास्तवमा, सबै धर्मका मानिसहरूलाई अभ्यास गर्न स्वागत छ।
लाभहरू
रेकी सिद्धान्तहरू मार्फत प्राप्त लाभहरूब्राजिल लगायत विश्वभरका अध्ययनहरूमा प्रमाणित भएका छन्। फेडरल युनिभर्सिटी अफ साओ पाउलोमा गरिएका अध्ययनहरूले तनावग्रस्त मानिसहरूको दिमागमा भएको परिवर्तन र ट्युमर भएका मुसाहरूको शरीरमा राम्रो प्रतिरक्षा प्रतिक्रियालाई पनि औंल्याउँछ।
यद्यपि यसलाई परम्परागत औषधि मानिएको छैन, रेकी धेरै राम्रो परिणामहरू प्रदान गर्दछ। शारीरिक पीडा र भावनात्मक विकारहरू, जस्तै चिन्ता र तनाव विरुद्ध सकारात्मक। संयुक्त राज्य अमेरिकाको भर्जिनिया विश्वविद्यालयमा, यो प्रविधिले ट्यूमर भएका बिरामीहरूमा हुने दुखाइ र असुविधालाई कम गर्न सक्षम थियो।
रेकी प्रतीकहरू
मूल रेकीमा, मिकाओ उसुईद्वारा सिर्जना गरिएको, त्यहाँ तीनवटा प्रतीकहरू छन् जुन स्तर 2 दीक्षामा पारित हुन्छन्। स्तर 3 प्रतीक उहाँका 16 विद्यार्थीहरूले बनाएका थिए। प्रतीकहरू कुञ्जीहरू जस्तै हुन्, शरीर र दिमागको गहिरो तह खोल्न सक्षम छन्।
यी कुञ्जीहरूले विभिन्न ऊर्जा क्षेत्रहरू काम गर्छन्, शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक र आध्यात्मिक समावेश। तिनीहरू हुन्:
प्रतीकहरू, साथै रेकीका सिद्धान्तहरू, रेकी मास्टरको अध्ययन र ज्ञान पछि मात्र प्रभावकारी हुनेछन्। परम्परागत रेकीले केही समयको लागि यी 4 प्रतीकहरूसँग काम गरिरहेको छ, तर अन्य तारहरूले धेरै प्रयोग गर्दछअरू। Amadeus Shamanic Reiki मा (Tupi-Guarani तत्वहरूमा आधारित), उदाहरणका लागि, लगभग 20 प्रतीकहरू प्रयोग गरिन्छ।
रेकी स्तरहरू
रेकी स्तरहरू विभिन्न चरणहरूको बारेमा कुरा गर्न प्रयोग गरिने नाम हो जुन अभ्यासकर्ताले प्रशिक्षणको क्रममा पार गर्नुपर्छ। जब स्तरहरू पारित हुन्छन्, चिकित्सकले थेरेपीको सिद्धान्त र अभ्यास बुझ्दछन्। परम्परागत रेकीमा स्तर १, २ र ३, साथै मास्टर डिग्री छ। यी चरणहरू पछि, व्यवसायीलाई रेकी मास्टर मानिन्छ।
प्रत्येक स्तरको अवधि पाठ्यक्रम सिकाउने मास्टरले प्रयोग गर्ने विधिमा निर्भर गर्दछ। यद्यपि, सबै सिद्धान्त र अभ्यासको संयोजनको साथ काम गर्दछ। स्तरको प्रगतिको लागि अभ्यास आवश्यक छ, किनकि त्यहाँबाट विद्यार्थीले रेकीका सिद्धान्तहरू अनुभव गर्छन्।
रेकीका ५ सिद्धान्तहरू – गोकाई
लक्षणहरू कम गर्न र सहयोग गर्नुका साथै रोगहरूको उपचारमा, रेकी जीवनको दर्शन हो जसको उद्देश्य प्रत्येक व्यक्तिको हितलाई सुधार्ने र प्राप्त गर्ने, उसलाई थप आत्म-ज्ञान, भावनात्मक सन्तुलन, आत्म-सम्मान र अन्य धेरै फाइदाहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्ने उद्देश्य हो।
तथ्य यो हो कि यसले रिकभरी र रोग निम्त्याउन सक्ने असंतुलनलाई रोक्न दुवै कार्य गर्दछ। यस अभ्यासका प्रत्येक सिद्धान्तको बारेमा थप जान्नको लागि, पढिरहनुहोस्!
रेकीको पहिलो सिद्धान्त: “आजको लागि मात्र म शान्त छु”
तनाव, क्रोध र जलनपूर्ण रूपमा स्वास्थ्यको लागि अत्यधिक विनाशकारी भावनाहरू र भावनाहरू। यस विचारमा, रेकी सिद्धान्तहरूको पहिलोले बाह्य परिस्थितिहरूमा हाम्रो कुनै नियन्त्रण छैन भनी बताउँछ। त्यसकारण, तिनीहरूलाई नियन्त्रण गर्ने कुनै पनि प्रकारको अपेक्षा वा इच्छा सिर्जना गर्नु आदर्श होइन।
यसले देखाउँछ कि सबै कुरा आफ्नै समयमा र आफ्नै तरिकामा चल्छ र यो सबैको सम्मान र लचिलो हुनु हो। दिमागलाई प्रशिक्षित गर्न आवश्यक छ, ताकि नकारात्मक भावनाहरूलाई खुवाउन वा कायम राख्न नदिनुहोस् जसले खराब र आँसु उत्पन्न गर्दछ। साथै, कानून जस्तो लाग्न नदिनको लागि, नियम भनेको यो आजको लागि मात्र हो भनेर सोच्नु हो।
रेकीको दोस्रो सिद्धान्त: “आजको लागि मात्र म विश्वास गर्छु”
2nd रेकीको सिद्धान्तले आज र अहिलेको जीवनको बारेमा कुरा गर्छ। दिमागको लागि, दिनको राम्रो भागमा, विगत र भविष्यको बीचमा यात्रा गर्ने विचारहरूबाट विचलित हुनु सामान्य छ। जे भएन त्यसको डर, पश्चाताप, चिन्ता र निराशाले ऊर्जा र स्वास्थ्य लुट्छ।
लक्ष्य र चाहनालाई जीवनलाई डोऱ्याउने ओसारपसारको रूपमा प्रयोग गर्न आवश्यक छ, तर आफूलाई चाहनाबाट टाढा राख्नु राम्रो होइन। तत्काल उपलब्धिको लागि। केही इच्छाहरू पछिको लागि छोड्न आवश्यक छ। तसर्थ, तनाव, अपेक्षा र चिन्तालाई प्रत्येक पल बाँच्ने आनन्दले प्रतिस्थापन गर्नुपर्छ।
रेकीको तेस्रो सिद्धान्त: “आजको लागि मात्र म कृतज्ञ छु”
तेस्रो सिद्धान्त अनुसार रेकी, कृतज्ञता एक बाम हो जुन जीवनका सबै पीडाहरू समाधान गर्न सक्षम छ, विषाक्त मनोवृत्ति र विचारहरूबाट जोगिन। यो सामान्य छतपाईसँग अझै नभएको कुरामा खुशी जम्मा गर्नुहोस्, तर यो याद राख्नु आवश्यक छ कि, विजय पछि, दिमाग सधैं केहि थप चाहने स्थितिमा फर्कन्छ, जुन खतरनाक चक्र बन्न सक्छ।
यस तरिकाले चाहे भौतिक उपलब्धि होस् वा अन्य कुनै पनि क्षेत्रमा, यसले दिगो आनन्दलाई बढावा दिनेछैन। जब यो अधिकतम सिकिन्छ, विद्यार्थीले आत्म-ज्ञान र परिपक्वता विकास गर्दछ। आराम गर्नको लागि एउटा ओछ्यान र तपाईंको टाउकोको छानाले अरू कुनै पनि नाश हुने वस्तुभन्दा धेरै दिगो आनन्द उत्पन्न गर्छ।
रेकीको चौथो सिद्धान्त: “आजको लागि मात्र म इमानदारीपूर्वक काम गर्छु”
"काम इमानदारीपूर्वक" रेकीको चौथो सिद्धान्तले तपाईको काममा योग्य हुनुको बारेमा मात्र होइन, तपाईको आफ्नै विवेकले आवश्यक पर्ने कर्तव्यहरू पूरा गर्ने बारेमा पनि कुरा गर्छ। आफूसँग शान्तिमा रहनु भनेको आफ्नो अन्तस्करणले के भन्छ त्यससँग सहमत हुनु हो।
ढिलाइ र आलस्य शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यको लागि विनाशकारी हुन्छ। त्यसैले रेकी सिद्धान्तहरूको चौथोले तपाईंलाई सम्झाउँछ कि तपाईंको काम र यसमा समावेश भएका सबै कुराहरू तपाईंको शरीर र दिमागलाई सन्तुलनमा राख्नको लागि उत्कृष्ट तरिका हो। यस अवस्थामा, सम्पन्न कार्यको सन्तुष्टि बलियो बनाउँछ।
रेकीको पाँचौं सिद्धान्त: “आजको लागि म दयालु छु”
"दयाले दया उत्पन्न गर्छ" लाई केवल एक विस्तृत रूपमा हेरिनु हुँदैन। दोहोरिने वाक्यांश, तर जीवनको नयाँ दर्शनको रूपमा। मारेकीको पाँचौं सिद्धान्त अनुसार दयाले धेरै सकारात्मक र खुसीको आन्तरिक र बाह्य वातावरण सिर्जना गर्छ। आफू र अरूप्रति दयालु हुनुले आपसी आनन्द र आनन्द उत्पन्न गर्छ।
यस प्रकारले, रेकी सिद्धान्तहरूको अन्तिमले अरू र आफ्नो लागि ध्यान र हेरचाहको महत्त्वको बारेमा कुरा गर्छ। यसबाहेक, यसले ग्रहमा अवस्थित सबै चीजहरूप्रति दयालु हुनुको आवश्यकतालाई प्रकट गर्दछ। दया सबै र सबैलाई प्रस्ताव गर्न सकिन्छ, र तपाईं आफैं यस अवस्थाको सबैभन्दा ठूलो लाभार्थी हुनुहुन्छ।
रेकीका ५ सिद्धान्तहरू कसरी लागू गर्ने?
रेकीका सिद्धान्तहरू लागू गर्न, बस्न र सास फेर्नको लागि सधैं आफ्नो दिनको सानो क्षण सुरक्षित गर्नुहोस्। तपाइँ तपाइँको छातीबाट बाहिर निस्केर र तपाइँको वरपरको वातावरणलाई भरिएको बिना भेदभाव बिना प्रेमको अनुभूति गर्नुहुनेछ र यो सबै दिशामा विस्तार जारी रहनेछ। यसरी, भेद नगर्नुहोस्: कीरा, लार्भा र काक्रोच पनि समग्रको सन्तुलनको अंश हुन्।
ब्रह्माण्डको सबै कुनाहरूलाई समान तीव्रताका साथ ढाक्न सक्षम भएको यो व्यापक भावनाको लागि कृतज्ञ हुनुहोस्। र समान सम्मान। तपाईंको प्रेम प्राप्त गर्दै ब्रह्माण्डको पूर्णता महसुस गर्नुहोस् र त्यो गहिरो र साँचो भावनामा लुकाउनुहोस्। यो पूर्ण प्रेम हो, जसले सबैलाई एकमा जोड्छ, जसले सबैलाई समान रूपमा देख्छ र जसले कुनै पनि वा कसैलाई त्याग्दैन।
रेकीका ५ सिद्धान्तहरू आफैंमा दोहोर्याउनुहोस् र सम्पूर्ण वातावरण एक ठाउँ बन्नेछ जसले सबैलाई अँगालो दिन्छ। राम्रो भावनाहरू।याद गर्नुहोस् कि रेकी आफैलाई जान्न र प्रबुद्ध गर्ने बाटो हो। त्यसैले उज्यालो!
