De 10 beste huidproducten van 2022: serum, crème, masker en meer!

  • Deel Dit
Jennifer Sherman

Bekijk de beste huidproducten voor 2022!

2022 is begonnen en leren over huidverzorging is een goed doel voor wie zich aan goede huidverzorgingsgewoonten wil houden. In onze routines worden we blootgesteld aan factoren die schadelijk zijn voor onze algehele gezondheid, zoals vervuiling en te veel zon.

Vooral de constante consumptie van bewerkt voedsel, angst en een slechte nachtrust zijn gewoonten die hun tol eisen op de dermis, met name op de gezichtshuid. We hebben dus genoeg redenen om huidverzorging aan te moedigen, en een bewuste huidverzorging is een belangrijke stap.

Wij hebben een lijst opgesteld met producten die aangewezen zijn voor de huid in 2022, maar daarnaast hebben wij geldige informatie en tips om u te begeleiden bij uw productkeuze, toepassingswijze, voordelen en effecten, en welke items niet mogen ontbreken in uw huidverzorging.

De 10 beste huidverzorgingsproducten van 2022

Hoe kies je het beste huidverzorgingsproduct

Houd bij het kiezen van het beste product voor uw huid rekening met enkele factoren, zoals de behoefte aan een specifieke behandeling, maar houd er ook rekening mee dat verschillende huidtypes verschillende formules nodig hebben. Hieronder zullen we daar meer over leren.

Kies het product op basis van de behandeling die uw huid nodig heeft

Het kiezen van een goed huidproduct begint met weten wat uw dermatologische behoeften zijn. Dit betekent dat u moet nagaan wat met deze producten kan worden behandeld of verbeterd, zodat u de gewenste resultaten behaalt.

De doelstelling kan bijvoorbeeld gericht zijn op het minimaliseren van expressielijntjes, het verminderen van puistjes en tekenen, het bestrijden en onder controle houden van mee-eters en puistjes, het verminderen van vettigheid.

Maar het kan ook zijn dat u gewoon op zoek bent naar dagelijkse verzorging en preventie, d.w.z. dat u een jeugdige en gezonde huid wilt behouden.

Let op de textuur van het product dat het beste bij uw huidtype past

Bij de ontwikkeling van cosmetische producten wordt rekening gehouden met de specifieke kenmerken van het huidtype, d.w.z. of het een acnehuid, een vette huid, een gemengde huid, een droge huid of een gevoelige huid met neiging tot irritatie is. De basis bij het kiezen van een product is het volgen van de logica.

Ook de textuur van het product is belangrijk: een vette huid past zich beter aan gelproducten aan, terwijl een gevoelige huid producten nodig heeft met zachtere werkstoffen.

Voor de acnegevoelige huid zijn de meest geschikte formules niet-comedogeen, en exfoliërende texturen kunnen positieve resultaten opleveren.

De manier waarop het product wordt aangebracht is ook belangrijk

Op de verpakking van cosmetische producten staat informatie over het gebruik ervan. Zo zijn er producten die overdag moeten worden aangebracht, andere zijn ontwikkeld voor de nacht.

Ook de hoeveelheid dagelijkse toepassingen moet strikt worden aangehouden, om ongewenste effecten, zoals het rebound-effect en andere bijwerkingen door overmatig of onjuist gebruik te voorkomen.

Een andere belangrijke factor is de dosering van het product, dat wil zeggen, als de verpakking aangeeft dat een bepaalde crème bijvoorbeeld in de grootte van een erwt moet worden aangebracht, houd er dan rekening mee dat deze maat veilig de voordelen bevat die u nodig hebt.

Let op de samenstelling van het product en de vorm van de behandeling

Het is cruciaal om te kijken naar de samenstelling van het product, d.w.z. de formule, om te weten welke ingrediënten u op uw huid aanbrengt.

De ingrediënten vermelden de werkzame stoffen die voor de beloofde werkzaamheid zorgen, evenals andere chemische bestanddelen die verantwoordelijk zijn voor de schuimvorming, de textuur, de kleur, de geur, enz.

Mensen met een gevoelige huid, bijvoorbeeld, hebben behandelingen nodig met een andere aanpak dan mensen met andere kenmerken. Daarom is het het beste de richtlijnen van de fabrikant te volgen, de aangegeven doseringen niet te overschrijden en een behandelingsroutine te starten na een consultatie van een dermatoloog.

Geef de voorkeur aan producten met extra voordelen

Het is interessant om niet alleen vast te houden aan uw oorspronkelijke doel, in termen van huidbehandeling, als u andere voordelen kunt behalen door het gebruik van deze cosmetische en dermatologische producten.

Zo zijn er producten voor dermatologische behandelingen die daarnaast ook nog andere positieve aspecten helpen. Zo kan een vochtinbrengende crème verzachtende en niet-comedogene eigenschappen hebben en kan een zonnebrandcrème een mat effect bieden.

Ga na wat de werkstoffen in een product voor de huid betekenen.

Dermatologisch geteste producten zijn veiliger

Dermatologisch geteste producten zijn veiliger omdat ze strenge protocollen ondergaan bij hun formulering en vervaardiging. Dit betekent dat ze onder toezicht staan van specialisten zoals dermatologen, die verklaren dat het product bepaalde testfasen heeft doorlopen.

De betrokken professionals evalueren de effecten waarvoor het product bestemd is, evenals de mogelijke reacties. Dit zijn laboratoriumtests die door Anvisa (Nationaal Agentschap voor Gezondheidstoezicht) worden gereglementeerd.

De ontwikkeling van dermatologische producten die aan deze regels voldoen, steunt op vrijwilligers en professionals die elke testfase begeleiden, en in sommige gevallen kunnen aanvullende dierproeven worden uitgevoerd.

Geef de voorkeur aan veganistische en wreedaardige producten

Momenteel zijn er op de markt verschillende opties van industriële producten die in laboratoria zijn ontwikkeld en aan strenge veiligheidsnormen voldoen, maar die vrij zijn van dierproeven en die ook veganistisch zijn, d.w.z. 100% wreedheidvrij.

Kiezen voor deze producten betekent een bewustere consumptie. Er zijn nieuwe methoden die bewezen hebben de standaard dierproeven te kunnen vervangen.

Voor dit doel is zelfs computersimulatie gebruikt, evenals geavanceerde technologie die 3 D-weefsels maakt van menselijke cellen, waardoor het gebruik van dieren in alle stadia wordt vervangen.

Maak de kosten-batenverhouding tussen grote of kleine pakketten

Waar voor je geld is een onmisbare factor voor wie zich aan een huidverzorgingsroutine wil houden. Huidverzorging doe je op lange termijn, en om het in je budget te passen is het belangrijk te investeren in kwaliteit tegen een lagere prijs.

Producten met grote verpakkingen kosten uiteindelijk minder dan kleine, als je kijkt naar de verhouding tussen de hoeveelheid die je neemt en de waarde van het product.

Over het algemeen is het de moeite waard om voor een grotere hoeveelheid te kiezen als u het product voortdurend gaat gebruiken, of voor producten die ook in navulverpakkingen worden verkocht.

Top 10 huidproducten voor 2022

Laten we kennismaken met de 10 beste huidproducten voor 2022. Dit zijn producten die niet mogen ontbreken in een toegewijde huidverzorging, zoals: gezichtsreinigingslotion, micellair water, scrub, masker, serum, zonnebrandcrème en crèmes voor verschillende doeleinden. Bekijk ze!

10

Cleansing Facial Uniform & Matte Vitamine C Anti-geel, Garnier

Matte uniformiteit en hoge prestaties

Garnier biedt een uitstekende gezichtsreiniger voor mensen met een gemengde tot vette huid, en ook voor mensen die gevoelig zijn en neigen tot irritatie. Dit product is de Uniform & Matte Vitamin C Antioleosity Facial Cleanser. De reiniging die het biedt is diep en de effectiviteit strekt zich uit tot andere effecten.

Het is een reiniger die vlekken en oneffenheden gladstrijkt en zorgt voor die gladde, gematteerde en gehydrateerde look. Het is gemaakt met natuurlijke ingrediënten en bevat vitamine C in de formule, wat een langdurig gevoel van frisheid en reinheid geeft.

Het is trouwens een dermatologisch getest product, via consumententests, dus niet getest op dieren. Bovendien is het een gemakkelijke reiniger met een hoge opbrengst, die tot 360 toepassingen kan opleveren, een positief punt in de kosten-batenverhouding die het product biedt.

Merk Garnier
Gebruik Ochtend en avond
Huidtype Gecombineerde huid, vette huid, gevoelige huid.
Activa Vitamine C
Getest Ja
Veganistisch Ja
Wreedheidvrij Ja
Volume 120 g
9

Micellair water 5-in-1 reinigingsoplossing, L'Oréal Paris

5 in 1 oplossing voor alle huidtypes

Micellair Water Cleansing Solution 5 in 1, van L'Oréal Paris is geschikt voor alle huidtypes, inclusief de gevoelige huid. Micellair Water is een wildcard in elke huidverzorging, omdat het een betaalbaar product is dat met zachtheid meerdere voordelen biedt. Onzuiverheden verwijderen is een van de positieve aspecten die Micellair Water Cleansing Solution 5 in 1 van L'Oréal Paris biedt.

Dit micellair water is doeltreffend in het verwijderen van make-up, diepe reiniging, zuivering en herstel van het evenwicht van de gezichtshuid. De micellen, waaraan het micellair water zijn naam ontleent, zijn deeltjes die als magneten onzuiverheden en make-upresten opvangen.

Dankzij de niet-agressieve eigenschappen van dit product kan het zelfs op de ogen en de lippen worden aangebracht. De formule van L'Oréal Paris Micellair Water is niet vet en moet 's ochtends en 's avonds zonder spoelen met een wattenschijfje worden aangebracht.

Merk L'Oréal Paris
Gebruik Ochtend en avond
Huidtype Alle huidtypes
Activa Micellair water
Getest Ja
Veganistisch Geen
Wreedheidvrij Ja
Volume 200 ml
8

Acne Proofing Scrub, Neutrogena

Efficiënte peeling en oliebeheersing

Acne Proofing Exfoliating, van Neutrogena is bedoeld voor mensen met een huid met neiging tot acne. Een goede exfoliating is het ideale product om poriën te ontstoppen, zuiverheid te bevorderen en mee-eters en puistjes te verminderen. Acne Proofing, levert dit alles zonder de natuurlijke barrière van de huid te beschadigen.

De zachte formule stimuleert de versterking van een natuurlijk schild dat het verschijnen van acne voorkomt. De exfoliatie wordt verkregen door de aanwezigheid van microdeeltjes die vuil en onzuiverheden verwijderen.

Acne Proofing bevat salicylzuur in zijn formule, dat niet alleen de vorming van mee-eters en puistjes remt, maar ook de talgproductie onder controle houdt.

Merk Neutrogena
Gebruik Dagboek
Huidtype Acne huid
Activa Salicylzuur
Getest Ja
Veganistisch Geen
Wreedheidvrij Geen
Volume 100 g
7

Pure Detox Exfoliating Clay Face Mask, L'Oréal Paris

Exfoliërend masker met speciale klei

Het Pure Clay Detox Exfoliating Face Mask van L'Oréal Paris wordt aanbevolen voor alle huidtypes, behalve de droge. De verwijdering van dode cellen is een van de belangrijkste effecten van de toepassing van dit masker, dat telt met de kracht van 3 pure klei en de voordelen van rode algen.

De caolineklei is verantwoordelijk voor het opzuigen van talg en onzuiverheden uit de huid. Omdat de PH van deze klei vergelijkbaar is met die van de huid, is het een actief ingrediënt dat helpt om puistjes te verlichten, te genezen en vettigheid te verminderen, terwijl de hydratatie op peil blijft.

Bentonietklei, gevormd door vulkanische as, is doeltreffend in het verwijderen van gifstoffen en bevordert een diepgaande ontgifting. En de populaire Marokkaanse klei bevat deze samenstelling om elasticiteit te verschaffen en acne te bestrijden. Wat rode algen betreft: het is een geweldige antioxidant met een krachtige anti-verouderende werking, die de afbraak van collageen voorkomt.

Merk L'Oréal Paris
Gebruik 3 keer per week
Huidtype Alle huidtypes
Activa Rode algen, zuivere klei
Getest Ja
Veganistisch Geen
Wreedheidvrij Ja
Volume 40 g
6

Vitamine C 10 Gezichtsserum, Tracta

Uniforme huid en bestrijdt de tekenen des tijds

Het Vitamine C 10 Gezichtsserum van Tracta is bedoeld voor alle huidtypes. De serums zijn uiterst doeltreffende producten voor de behandeling van enkele ongewenste aspecten. Door zijn samenstelling en textuur is het een verbinding die in staat is diep in de huidlagen door te dringen.

De voordelen zijn een oplichtend effect, waardoor het gezicht meer glans krijgt en onregelmatigheden zoals lijntjes en rimpels gelijkmatiger worden. Het heeft een antioxiderende werking, om veroudering tegen te gaan, en een verstevigende werking, waardoor het collageen en elastine worden gestimuleerd. Bovendien is het een product dat ook dode cellen verwijdert.

Deze Tracta ontwikkeling bevat 10% nano-ingekapselde vitamine C, essentieel voor het bestrijden van vrije radicalen, het verminderen van vermoeidheid en het bijdragen aan de elasticiteit en het stevige, gladde en zachte aspect van de gezichtshuid.

Merk Tracta
Gebruik Dagboek
Huidtype Alle huidtypes
Activa Vitamine C
Getest Ja
Veganistisch Ja
Wreedheidvrij Ja
Volume 30 ml
5

Antiverouderende gezichtscrème Hyaluronic Revitalift Daytime, L'Oréal Paris

Verjongend met intense hydratatie

L'Oréal Paris Anti-Aging Face Cream Revitalift Hyaluronic Daytime wordt aanbevolen voor alle huidtypes. Het is een crème die alleen overdag moet worden aangebracht, bij voorkeur 's ochtends. Hij bevat zuiver hyaluronzuur en biedt hydraterende en opvullende eigenschappen.

Met een lichte, niet-vette textuur, verstevigt deze anti-verouderingscrème de huid en vult expressielijntjes op. Hij belooft 24 intense hydratatie, en beschermt ook tegen fotoveroudering, omdat de formule SPF 20 zonnefilter bevat.

Hyaluronzuur wordt van nature door het menselijk lichaam geproduceerd, maar de aanwezigheid ervan neemt met de jaren af en het aanvullen ervan is belangrijk om huidveroudering tegen te gaan. Daily Hyaluronic Revitalift vermindert rimpels en verbetert zichtbaar het uiterlijk van de gezichtshuid in ongeveer 2 weken.

Merk L'Oréal Paris
Gebruik Ochtend, dagelijks.
Huidtype Alle huidtypes
Activa Hyaluronzuur
Getest Ja
Veganistisch Geen
Wreedheidvrij Ja
Volume 49 g
4

Hydro Boost Water Gel Cream, Neutrogena

Gezichtsvernieuwing en krachtige hydratatie

Neutrogena heeft Hydro Boost Water Gel ontwikkeld, een moisturizer voor de gezichtshuid die 48 uur lang intense hydratatie biedt, voor alle huidtypes, zelfs de meest olieachtige.

Dit gelproduct heeft een zachte textuur, is snel absorbeerbaar en gunstig voor de meest gevoelige huid, en de focus van de werking is gezichtsvernieuwing. Hiervoor is de formule samengesteld uit hyaluronzuur en glycerine, twee troeven die het ideale vochtgehalte van de huid helpen herstellen.

Hydro Boost Water Gel versterkt de natuurlijke barrière van de huid en beschermt haar langer tegen uitdroging en onzuiverheden. Het is een product dat op elk moment van de dag kan worden gebruikt, en zelfs voor de make-up kan worden aangebracht, na een goede gezichtsreiniging.

Merk Neutrogena
Gebruik Dagboek
Huidtype Alle huidtypes
Activa Hyaluronzuur, glycerine
Getest Ja
Veganistisch Geen
Wreedheidvrij Geen
Volume 50 g
3

Fusion Water 5 Sterren met Kleur SPF 50, ISDIN

Zonbescherming met kleur en matte afwerking

Een goede en effectieve huidverzorging is pas compleet met de aanwezigheid van een zonnebrandcrème die bescherming biedt zonder ongewenste effecten, zoals vettigheid. De Fusion Water 5 Stars Gezichtszonnebrandcrème met Kleur SPF 50, van ISDIN, voor alle huidtypen, doet dit en nog veel meer, door de hoge bescherming tegen de zon extra voordelen te bieden.

Het grootste verschil is dat het een zonnebrandcrème met kleur is en in verschillende tinten verkrijgbaar is. Het is een product dat zorgt voor een ultranatuurlijke afwerking, met mattering en uniformiteit van de huidskleur en onvolkomenheden.

Het is waterbestendig en voorzien van Safe-Eye Tech technologie, die de ogen niet irriteert. Omdat het een Wet Skin protector is, kan het ook op een natte huid worden aangebracht. De formule bevat ook hyaluronzuur en vitamine E, met andere woorden, het is een protector die ook helpt de huid in zijn geheel te regenereren.

Merk Isdin
Gebruik Dagboek
Huidtype Vette en acnegevoelige huid
Activa Hyaluronzuur, Vitamine E
Getest Ja
Veganistisch Ja
Wreedheidvrij Ja
Volume 50 ml
2

Hyalu B5 Repair Anti-Aging Serum, La Roche-Posay

Intensief herstel met anti-rimpel, herstellende en verstevigende werking

Het Hyalu B5 Repair Anti-Aging Serum van La Roche-Posay, aanbevolen voor de gevoelige en overgevoelige huid, dus ook de ontstoken huid, is een anti-rimpel, herstellend en herstellend product. Het heeft een exclusieve formule die een intens huidherstel belooft. Het is een product met aquageltextuur, waardoor het zeer zacht en verfrissend is.

De samenstelling is een combinatie van hyaluronzuur, vitamine B5, madecassoside en het beroemde Thermaal water van La Roche-Posay. Hyaluronzuur bevordert de elasticiteit en vitamine B5, ook bekend als pantotheenzuur of panthenol, stimuleert de celvernieuwing en versterkt de beschermende huidbarrière.

madecassoside, een stof die wordt gewonnen uit de centella asiatica plant, bevat helende en ontstekingsremmende eigenschappen, helpt bij de synthese van collageen en bestrijdt ontstekingen. Hyalu B5 Repair Anti-Ageing Serum is dus een goede optie voor wie de tekenen van ouderdom wil voorkomen en herstellen.

Merk La Roche-Posay
Gebruik Dagboek
Huidtype Gevoelige huid
Activa Hyaluronzuur, vitamine B5, madecassoside
Getest Ja
Veganistisch Geen
Wreedheidvrij Geen
Volume 30 ml
1

Oogzonecrème Liftactiv Supreme Ogen, Vichy

Verstevigende werking die verjongt en donkere kringen onder de ogen vermindert

De Oogzonecrème Liftactiv Supreme Eyes van Vichy heeft een formule ontwikkeld voor alle huidtypes, inclusief de gevoelige huid. Het is een anti-aging product gewijd aan het intense herstel van de oogzone. Op lange termijn gebruikt, is het een efficiënte bestrijder van wallen en donkere kringen.

De werking is verstevigend, helpt bij het liftend effect en geeft glans rond de ogen. De samenstelling van Liftactiv Supreme Eyes is verrijkt met Rhamnose 5%, een stimulerende stof van de bovenste laag van de dermis, die helpt bij verjonging door celvernieuwing. Bovendien helpt de aanwezigheid van Cafeïne donkere kringen te verminderen.

Deze anti-aging crème is licht van textuur, voelt zacht aan, trekt snel in en is geschikt voor dagelijks gebruik. De crème moet in kleine bewegingen rond de ogen worden aangebracht. Cirkelvormige bewegingen met de vingers, waarbij druk wordt uitgeoefend zoals bij een massage van binnen naar buiten, bevorderen het indringen van de werkstoffen.

Merk Vichy
Gebruik Dagboek
Huidtype Alle huidtypes
Activa Rhamnose 5%, Cafeïne, Vulkanisch Water
Getest Ja
Veganistisch Geen
Wreedheidvrij Geen
Volume 15 ml

Meer informatie over de beste huidproducten

Om op de hoogte te zijn van de beste huidverzorgingsproducten moet je eerst en vooral weten waarom je je zou moeten verzorgen. We ontdekken hieronder goede redenen om te beginnen, alsook welke producten onmisbaar zijn en wat de criteria zijn voor deze keuze. Volg mee!

Waarom een huidverzorging en wanneer beginnen?

Huidverzorging is geschikt voor iedereen en bestaat uit een zelfzorgroutine, die andere soorten zorg, zoals geestelijke gezondheid en veranderingen in eet- en slaapgewoonten, geenszins uitsluit.

Dit zijn factoren die de dermatologische gezondheid zelfs diepgaand beïnvloeden, net als blootstelling aan de zon en vervuiling.

Zich wijden aan huidverzorging is proberen de effecten van tijd en externe factoren te verzachten, positieve effecten te verkrijgen voor het gevoel van eigenwaarde, maar ook de preventie van toekomstige problemen te garanderen. Vergeet niet dat elke behandeling van huidproblemen moet beginnen met een consultatie van een dermatoloog.

Welke producten zijn essentieel voor de huidverzorging?

Voor een goede huidverzorgingsroutine zijn enkele producten onmisbaar. De eerste is de gezichtsreiniger. Dat kan een vloeibare, gel- of staafzeep zijn, gericht op de dagelijkse reiniging.

Tonic of micellair water zijn goede oplossingen die de reiniging versterken, onzuiverheden verwijderen, de huid tonifiëren en hydrateren. Lotions, serums en maskers zorgen voor een intensievere behandeling.

Daarom moeten ze bij voorkeur worden gebruikt met een professionele aanbeveling, want het zijn geconcentreerde werkstoffen met specifieke functies. Vergeet ten slotte niet om vochtinbrengende gezichtscrèmes en zonnecrèmes te gebruiken die geschikt zijn voor uw huidtype.

Geïmporteerde of binnenlandse huidverzorgingsproducten: welke kiezen?

Tussen geïmporteerde en binnenlandse huidverzorgingsproducten moet u eerst nagaan wat uw huid nodig heeft, d.w.z. of u op zoek bent naar revitalisering, bestrijding van acne of vettigheid, vermindering van roodheid, naast vele andere functies waarvoor dermatologische producten bedoeld zijn.

Ook de kosten-batenverhouding wordt aanbevolen. Een tip is om online reviews te onderzoeken over de producten die u interesseren.

Een andere factor die kan worden overwogen is de voorkeur te geven aan merken die zich al hebben aangepast aan een meer bewuste productie, met formules op basis van producten van natuurlijke oorsprong, zonder schadelijke stoffen zoals petrolatum, parabenen en sulfaat.

Hoe werkt een huidverzorgingsroutine?

De volgorde van factoren, d.w.z. de toepassing, in een huidverzorgingsroutine verandert het product. Een huidverzorgingsroutine begint met het reinigen van de huid met een gezichtsreiniger. Daarna kunt u de reiniging versterken met een toner of micellair water.

De volgende stap is het aanbrengen van een vochtinbrengende crème op het gezicht, en als u de deur uitgaat, vergeet dan niet af te sluiten met zonnebrandcrème.

Aanvullende producten zoals scrubs, maskers en serums moeten minder vaak worden gebruikt. Een dermatoloog kan u adviseren over de frequentie van het gebruik van deze aanvullende producten.

Investeer in jezelf en kies de beste producten om je huid te verzorgen!

Iedereen heeft voortdurend huidverzorging nodig. Dit wordt duidelijk als we bedenken hoeveel we worden blootgesteld aan agressieve natuurlijke factoren zoals de zon en vervuiling, maar ook hoeveel onze voeding, slaap en emotionele toestand bijdragen aan de dermatologische gezondheid.

Investeren in jezelf, via betaalbare gewoonten die zichtbare voordelen opleveren voor de gezondheid en het gevoel van eigenwaarde, zoals dagelijkse huidverzorging, maakt een verschil op korte en lange termijn. Zelfs veel dermatologische producten en cosmetica leveren snel resultaat op. Maar iets belangrijks om te overwegen voordat je met een huidverzorgingsroutine begint, is het raadplegen van een dermatoloog.

En vergeet niet dat het kiezen van de beste producten om uw huid te verzorgen afhangt van de vraag wat uw specifieke behoeften zijn, maar ook hoeveel u zich kunt veroorloven. Het is mogelijk om goede producten te kopen, ontwikkeld voor uw huidtype, en voor de behandelingen die u nodig heeft.

Als expert op het gebied van dromen, spiritualiteit en esoterie zet ik mij in om anderen te helpen de betekenis van hun dromen te vinden. Dromen zijn een krachtig hulpmiddel om ons onderbewustzijn te begrijpen en kunnen waardevolle inzichten bieden in ons dagelijks leven. Mijn eigen reis naar de wereld van dromen en spiritualiteit begon meer dan 20 jaar geleden, en sindsdien heb ik uitgebreid gestudeerd op deze gebieden. Ik ben gepassioneerd om mijn kennis met anderen te delen en hen te helpen contact te maken met hun spirituele zelf.